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健康的な猫の目の色

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... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ลองใช้สีเล็บ Cat Eye พบว่าเนื้อสีลูกแก้วมีความโดดเด่นสะดุดตาและยังดูแลรักษาเล็บให้ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ สีนี้เหมาะกับการแต่งเล็บในหลากหลายโอกาส ทั้งงานทางการและงานลำลอง โดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องความทนทานหรือทำให้เล็บเสีย เนื่องจากส่วนผสมของสีมีความอ่อนโยนและช่วยเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ การเลือกใช้สี Cat Eye ที่มีคุณสมบัติพิเศษ เช่น สีที่มีประกายแวววาวและเนื้อสัมผัสที่ไม่หนาจนเกินไป จะช่วยให้เล็บดูสวยแบบเป็นธรรมชาติและสุขภาพดีได้ง่าย ๆ ควรใช้เทคนิคป้ายสีอย่างเบามือและทาชั้นบาง ๆ หลาย ๆ รอบจะยิ่งช่วยให้สีติดทนนานและไม่ทำให้เล็บเสียหาย สำหรับคนที่รักการดูแลเล็บแบบครบวงจร แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเล็บหลังจากล้างสีเล็บออก เพื่อเสริมความชุ่มชื้นและป้องกันเล็บจากความแห้งกร้าน การดูแลเล็บแบบนี้จะช่วยให้เล็บของคุณสวย มีสุขภาพดีไปพร้อมกับสี Cat Eye ที่คุณชื่นชอบอย่างแท้จริง

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【健康のために】保存版!筋力アップ法
10個できなくてもできることから始めたらきっと大丈夫なはず😊 腸内環境整えるの大事だよね〜!水分もしっかり摂らないと✨ 体脂肪減ってほしい🤣 #勝手に表彰 #ポテンシャルスター #健康チャレンジ #秋の健康警報
時々こもぐ

時々こもぐ

380件の「いいね」

白い皿に盛られたピリ辛味噌マヨチキン。赤と緑のトッピングが施され、調理時間10分とレシピ名が表示されている。
ピリ辛味噌マヨチキンの材料リスト。鶏もも肉、塩こしょう、片栗粉、サラダ油、そして味噌、みりん、マヨネーズ、砂糖、にんにくチューブなどの調味料が記載されている。
一口大に切られた生の鶏もも肉がまな板の上に置かれている。ステップ01として「鶏もも肉は一口大に切る。」と説明されている。
脂肪燃焼を助ける最強の健康メインおかず✨ピリ辛味噌マヨチキン
しっかりとした味わいながら、タンパク質を効率よく取り入れられる栄養満点なレシピです。 鶏もも肉の良質なタンパク質ににんにくのパワーを加え、健康的な脂肪燃焼をサポートします。 余分な油をカットして仕上げることで、食べ応えがあるのに太らない工夫を凝らしました。 抗酸化作用が期待できるパセリなどのトッピングを合わせれば、デトックスや便秘改善を目指す方にも嬉しい一皿になります。 グルテンフリーの調味料を選べば、さらに体に優しく夏バテ予防にもぴったりな、むくみ解消を意識したヘルシーメニューとして重宝します。 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #栄養満点
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

947件の「いいね」

手の色と状態から身体の健康状態や性格を診断する図解です。ピンク・桜色、赤色、白色、黄色、青白色、赤紫色、黒褐色、赤・白まだらの8つの手の状態と、それぞれに関連する健康問題や性格が示されています。
爪の状態から健康をチェックする図解です。ピンク、紫、白、黄、赤、黒の爪の色や、縦すじ、横すじ、黒い線、白濁、ばち指といった形状から、心臓病、肝疾患、貧血、老化現象などの可能性が示されています。
舌の状態から健康をチェックする図解です。淡い紅色、赤い、キレツ、黄色い舌苔、歯形、いちご舌、紫色、まだらな舌苔、口内炎、白い舌苔の10種類の舌の状態と、それぞれに関連する健康問題が説明されています。
今すぐ☝️手と爪と舌で健康チェックしてみましょう🙌
#からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメント大歓迎 #健康 #コメントチャレンジ 手、爪、舌の色や模様は☝️あなたの健康状態を教えてくれる大切なサインです🙌日頃からちょっと気にかけてみることで☝️体の変化に気づき🙌早めに対応できることもありますよ🔆是非参考にされてみて下さいね😊
こぶら

こぶら

913件の「いいね」

【未病を防ぐ】足の爪は「健康の履歴書」?見逃してはいけない15のSOSサイン
自分の『足の爪』を最後にじっくり見たのはいつですか?」🤔 実は足の爪って、心臓から一番遠いからこそ、栄養不足や血流トラブルが一番最初に出る場所なんです。色が黄色かったり、表面がボコボコしていたりしませんか?今のあなたの爪の状態、ぜひチェックして教えてください!👣✨ 福岡市 #がんばれ新生活 #Lemon8コメント大作戦 #健康
タクヤ健康ラボ0125

タクヤ健康ラボ0125

126件の「いいね」

鶏肉、ごぼう、人参、小松菜が入った彩り豊かな混ぜご飯が白いお椀に盛られ、白ごまが散らされています。所要時間10分と表示されています。
炊きたてのご飯、鶏もも肉、ごぼう、人参、小松菜、醤油、酒、みりん、砂糖、ごま油、白ごまなど、約2人分の材料と分量がリストアップされています。
まな板の上に、1cm角に切った鶏肉、細切りにした人参、1cm幅に切った小松菜がそれぞれ準備されています。調理の最初のステップです。
デトックスを極めた彩り豊かな健康主食✨鶏ごぼうの彩り混ぜご飯
鶏もも肉の良質なタンパク質と根菜の栄養を凝縮した、一皿で完結する栄養満点な主食です。 ごぼうの圧倒的な食物繊維が腸内環境を整えて便秘改善を促し、溜め込まない体作りをサポート。 小松菜と人参の抗酸化作用がデトックスを加速させ、むくみ解消や夏バテ予防にも効果を発揮します。 噛むほどに旨みが広がる具材で満足感を高めつつ、低糖質を意識した献立にも馴染む太らない仕上がりです。 ビタミンや鉄分もバランスよく摂取でき、健康を維持しながら効率よくエネルギーをチャージできます。 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事 #急上昇クリエイター発掘プ
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

187件の「いいね」

正しい歯磨き方法として、バス法、ローリング法、スクラブ法、フォーンズ法の4種類を図解で紹介。歯と歯ぐきの境目へのブラシの当て方や動かし方、それぞれの効果を説明しています。
驚くほど白い歯の口元が写っており、「ビックリ 歯磨きだけで白なった」という文字が強調されています。ホワイトニング歯磨き粉に関する言及もあります。
歯磨き粉の比較画像で、「白くなる」と「白くならない」の2つのカテゴリに分けられた複数の製品が並んでいます。それぞれの歯磨き粉について、使用感やホワイトニング効果に関する短いレビューが添えられています。
健康の為に☝️正しい歯磨き出来てますか🙌
#秋の健康警報 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #子どものいる生活 #歯磨き 多い人で一日の内に三回☝️どんなに少ない人でも一日に一回は行っている歯磨き🪥ですが🙌お口の中って、実は肛門よりも汚いって言われてるの知ってましたか😱だから、口内って腸と同じくらい気を使ってあげる必要があるのです🔆と言うわけで、今日から皆さんと一回あたり最低5分☝️正しい歯磨きで元気安心向上心を一緒に確立してゆきましょう❣️
こぶら

こぶら

230件の「いいね」

\忙しくても健康もじぶん時間も確保💃/​しっとりふわふわ🐔鶏むねチーズボール🧀
みんな節約といえば鶏胸肉だよネッ👛✨️ でもパサパサしちゃって「仕方なく食べてる」って人! 全員これ作って😳 このレシピなら、下味冷凍のコーティングと チーズの濃厚さで、鶏むね肉なのにしっとりふわふわ🐑 嫌嫌買ってた鶏むね肉を買い足したくなっちゃう! タレも甘辛でお弁当にもぴったりダヨッ👍️ お給料日前の月末こそ、ちょっとの工夫で 美味しいも節約も叶えちゃお😎✨️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ※すべて大人2人分の材料デス! 食べる分だけ調整して調理がオススメだよ〜👨‍🍳 🐔鶏むねチーズボール🧀 ・鶏むね肉 200g(細かくスライス) ・
あさ ☼ 限界独身女の節約冷凍ストック

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23件の「いいね」

🥦ブロッコリーで健康的ヤミツキレシピ特集
栄養たっぷりで手軽に使える「ブロッコリー」。 実はちょっとした工夫で、 思わず止まらなくなる“ヤミツキおかず”に大変身します! 今回は、忙しいママにも嬉しい簡単&健康的なレシピ をご紹介します✨ 🥦ブロッコリーが優秀な理由 ブロッコリーはまさに“食べる美容&健康食”! • ビタミンCたっぷり(風邪予防・美肌) • 食物繊維で腸内環境をサポート • たんぱく質も野菜の中では豊富 冷凍保存もできるので、ストック食材としても大活躍です◎ 🍳やみつき!ガーリックブロッコリー 材料(2〜3人分) • ブロッコリー:1株 • にんにく:1片
こころのミニー

こころのミニー

108件の「いいね」

じゃがいも豆乳スープ✨健康✨豆乳好きですか?
​【材料(2人分)】 ​じゃがいも:1個 ​玉ねぎ:1/2個 ​ベーコン(ブロック):70g ​オリーブオイル:小さじ2 こしょう:適量 粒マスタード:お好み ​A 豆乳(無調整):1カップ ​ みそ:小さじ1 ​ ​【作り方】 ​①じゃがいもは一口大に切り、耐熱皿にのせて電子レンジで3分ほど加熱する。玉ねぎは1cm角に、ベーコンは1cm幅の棒状に切る。 ​②フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、じゃがいもを入れて、表面に焼き色がつくように、あまり動かさずに4〜5分炒める。玉ねぎ、ベーコンを加えて炒める。 ​③玉ねぎがしんなりしたら水1カップを加え、ふ
えりぃ

えりぃ

252件の「いいね」

ポン酢しょうが焼き✨健康✨簡単おかず✨何作ろう?
​ポン酢しょうが焼き(2人分) ​■ 材料 ​豚ロース肉(しょうが焼き用) … 250g ​玉ねぎ … 1/2個 ​トマト … 1個 ​レタス … 1/4個 ​小麦粉 … 大さじ3 ​サラダ油 … 大さじ1/2 ​【A】 ​ポン酢しょうゆ … 大さじ3 ​おろししょうが … 大さじ1/2 ​■ 作り方 ​①下ごしらえをする ​豚肉は筋切りをして、小麦粉をまぶします。 ​玉ねぎは繊維に直角に5mm幅の薄切りにします。 ​トマトはくし形に切り、レタスはざく切りにします。 ​②肉と玉ねぎを焼く ​フライパンにサラダ油を入れ、豚肉を並べて中火にかけます。
えりぃ

えりぃ

95件の「いいね」

めんつゆチャーハン🌟時短✨健康🌟✨余り物✨どうする?
ちびちゃんクッキング✨ めんつゆチャーハンを作るじょ🌟 【材料】 ​厚揚げ(食べやすい大きさにちぎる)…1個 ​ベーコン(3cm幅に切る)…2枚 ​長ねぎ(粗みじん切り)…1/4本 ​卵(溶きほぐす)…2個 ​ご飯…400g ​調味料: ​ごま油…小さじ2 ​めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1 ​こしょう…少々 【作り方】 ​①材料を用意: すべての材料を準備します。 ​②具材を焼く: フライパンにごま油をひき、中火で熱します。厚揚げとベーコンを入れ、こんがりと色がつくまで約2分焼きます。 ​③長ねぎを加える: フライパンに長ねぎを加え、さらに中火で約3
えりぃ

えりぃ

228件の「いいね」

風水における緑色の意味と効果を解説するインフォグラフィック。緑が成長、発展、健康、若さ、調和を象徴し、「木」の気を持つ色であることが示されています。リビングや書斎などにおすすめの場所や、観葉植物などのアイテムが紹介されています。
🌿風水では「緑」は
“成長”や“健康”の気を持つ色。
観葉植物やグリーンの小物を取り入れることで、 気の流れを整え、心を落ち着かせてくれます✨ ✔ 勉強運 ✔ 健康運 ✔ 人間関係運 を高めたい人にもおすすめ。 ただし、緑ばかりに偏りすぎると 気が強くなりすぎることもあるので、 ベージュや青と組み合わせるのが◎ まずは小さなグリーンから🌱
お金が残る生活

お金が残る生活

4件の「いいね」

「舌は内臓の鏡」というテーマで、健康な舌の特徴、舌と五臓の関係、そして血虚、瘀血、気虚、気滞、陰虚、痰湿、腎陽虚の7つの舌タイプとその症状を解説する図です。
舌は健康のバロメーター🙌ちなみにわたしは朝晩舌磨きをしてます☝️皆さんはどのタイプですか🙋‍♂️
#Lemon8の日 #コメント大歓迎 #これ知ってますか #コメントでつながろう #薬局や治療でヘルス
こぶら

こぶら

474件の「いいね」

揚げ鶏の中華風ネギあんかけが白い長皿に盛り付けられ、箸が添えられています。調理時間は10分で、高タンパク・低脂質で満足感のあるヘルシーな一品です。
鶏むね肉、長ネギ、醤油、生姜、片栗粉、酒、鶏がらスープの素、オイスターソース、ごま油など、約2人分の揚げ鶏の中華風ネギあんかけの材料リストが記載されています。
まな板の上に置かれた2枚の鶏むね肉が写っており、厚みを均等にして半分に切る調理工程のステップ1を示しています。
低カロリーでも満足感のある健康おかず✨揚げ鶏の中華風ネギあんかけ
ダイエット中でもしっかり食べたい人におすすめの、低カロリーで高タンパクな満足おかず。 脂質を抑えながらも食べごたえがあり、脂肪を減らす食事を意識している方にも取り入れやすい一皿です。 体づくりにうれしいタンパク質をしっかり摂れ、健康的に食事管理をしたい方や太らない食べ方を意識している方にもぴったり。 さっぱり食べられるのに満足感があり、ダイエット中のメインおかずとしても活躍します。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事
嶋田あさ美(あみん)

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65件の「いいね」

海外で大バズり【ビックマックタコス】を健康にヘルシーに
海外で大バズり【ビックマックタコス】をヘルシーに @kumiko.dietitian 世界中でバズってるあの味を、 高タンパク・低脂質に完全再現! もうお店のメニューに採用してほしいレベル ヘルシー【ビックマックタコス】 ‹‹ 材料 ›› 2枚分 🌮タコス本体 大豆ミート 200g トルティーヤ 2枚 塩コショウ 少々 チェダーチーズ 2~3枚 オリーブオイル 小さじ1(減量気にしてる方はノンオイルで) 🥣特製ビッグマックソース (※たっぷり作れる作り置き分量です) マヨネーズハーフタイプ 大さじ5 ケチャップ 大さじ2 酢 大さじ1
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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326件の「いいね」

透明な袋に入った「無双本葛100% 粉末」のパッケージ写真。黄色い丸と矢印で「本葛」の文字が強調され、「これ知ってる?実はコレ、隠れた名品」というテキストが重ねられている。
「無双本葛100% 粉末」の裏面パッケージ。くず湯や料理への使い方、栄養成分表示(100gあたり347kcal)、原材料名(国内産本葛)、内容量80g、保存方法、販売者情報などが記載されている。
本葛粉の健康効果を説明するテキスト。体を温める効果、胃腸を整える効果、風邪の初期症状緩和、デトックス効果、イソフラボンによる効果、低カロリーである点が箇条書きで挙げられている。
最強✨ 20代から毎日飲んでます!! 健康フード 本葛粉🧡✨
私が、初めてオーガニックの野菜や果物、アレルギー対応などの食品を販売していた頃は、今のように『オーガニック』とか『無農薬』という言葉が今より浸透していませんでした。 毎日が勉強の毎日で、お客様から教えていただくことも多かった日々でした。 中でも、本葛は毎日少しでもいいからとってね✨と本を渡されて読んだことがありました。 とにかく、万能なんだなぁ…本葛って…✨と思った記憶があります。 私は、急いでいる時はティースプーンに粉をいれて、口にパクリし、水を飲むという方法でも毎日続けてきました。お味噌汁に少し入れても、飲みものに少し入れても、毎日の積み重ねだと思います😘
☆まーちゃん☆

☆まーちゃん☆

153件の「いいね」

名古屋 健康ランチ5選
@映えなご | 名古屋で映えたいOL 名古屋の映えスポットを紹介してるよ📸フォローして次の投稿も待っててね! ===================== がんばる自分を、食事から労わってあげませんか? 🌿✨ 毎日を忙しく過ごすあなたへ、体の中から整う名古屋の「ご褒美ヘルシーランチ」を厳選しました。 ふとした瞬間に、鏡に映る自分の顔が少し疲れて見えたり、外食続きで胃が重く感じたりすること、ありませんか? 「もっと体に良いものを食べなきゃ」とは分かっていても、忙しい毎日の中ではつい後回しになってしまいがち。 でも、本来「食べる」ことは自分を慈しむ時間のはず。 彩
映えなご | 名古屋で映えたいOL

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30件の「いいね」

「名医が教える!血管が若返る方法」という書籍の表紙です。根来秀行医師の顔写真があり、食事、運動、メンタル、生活習慣の項目が示され、血管の老化度を簡単に知る方法が紹介されています。
血管の老化度を測るセルフチェックリストです。「見た目が急に老けてきた」「疲れやすい」「血圧が高い」など、10項目以上の質問があり、当てはまる数が多いほど血管の老化が進んでいると示されています。
毛細血管の5つの重要な働きを説明する図です。酸素や栄養素の運搬、老廃物の回収、免疫細胞やホルモンの運搬、体温調節といった機能がイラスト付きで示されています。
知りたい?血管若返る方法🌟健康がいちばんよね🌟
今日は休日だったので かかりつけ病院🏥で、2ヶ月に一度の受診✨️ ちょっぴり血圧が高いので😅 そちらで薬を処方してもらっています 元気で毎日過ごせているのも✨️ 健康な身体があってこそ🤗 家族の為にも自己管理しなくちゃね〜! 帰り道、いつものコンビニで またまた気になる本を発見👀‼️ 健康に関するものは、やはり気になっちゃいます 血管って 全身の細胞に酸素や栄養素を受け渡す 大事な役割を担っているから... また 老化を避けるためにも 日々の生活で実践しやすい方法や秘訣を 分かりやすくまとめています🍀*゜ 著者 医師・医学博士 ハーバー
🌻みゆき🌻

🌻みゆき🌻

134件の「いいね」

絶品でコクのあるグルテンフリーの米粉プリンケーキが、胃腸に優しい健康レシピとして紹介されています。四角いケーキがグレーの皿に置かれ、美味しそうなカラメル層が特徴です。
焼き上がったプリンケーキが、ホイップクリームと苺を添えて3皿に盛り付けられています。切り分けられたケーキは、食卓で楽しむ準備ができています。
四角いプリンケーキ全体がグレーの皿に置かれ、上部のカラメル層が光沢を放っています。シンプルながらも美しい完成品の外観です。
コクうま💗子供も爆食!絶品プリンケーキ 米粉・胃腸に優しいグルテンフリー・健康レシピ 
1度で2度美味しいプリンケーキを作りました。 プリンは昔懐かしい固めです♡ スポンジ生地は胃腸に優しいグルテンフリー!米粉を使っています。 一見難しそうに見えますがとっても簡単です😊 【①カラメルを作り冷蔵庫で冷やし固める】         ↓  【②プリン液を作りカラメルの上にそっと流し入れる】         ↓ 【③米粉スポンジ生地を作りプリン液の上に流し入れオーブンで焼く】 粗熱を取りラップをかけ一晩冷蔵庫で冷やし固める。 ⭕️作り始める前に全ての材料の計量をし次の工程にスムーズに進める様にしておくのがポイントです😊 【スクエア型 21×21×5 c
cafemoca

cafemoca

80件の「いいね」

鶏むね肉で作るタンドリー風チキンの完成写真。柔らかそうな鶏肉が食欲をそそり、「お肉やわらか〜」の文字が添えられています。
塩コショウで下味をつけた、食べやすい大きさにカットされた鶏むね肉がボウルに入っている様子。
おろしニンニク、カレー粉、ケチャップ、醤油、牛乳��を混ぜ合わせた、タンドリー風チキン用のソース。
鶏むね肉でタンドリー風/食欲増進/疲労回復/風邪予防/健康フード
ーー材料ーー鶏むね肉1枚に対しての分量♪写真は3倍 むね肉1枚 塩コショウ 砂糖小さじ1/2 ⭐️カレー粉小さじ1/4 ⭐️小麦粉 大さじ2 🔹おろしニンニク3g 🔹カレー粉小さじ1/4 🔹トマトケチャップ大さじ2 🔹醤油小さじ2 🔹牛乳大さじ1 ーーー作り方ーーー 1️⃣フォークで鶏むね肉の両面を刺し、食べやすいサイズにカット 2️⃣ボウルまたはジッパー付きふくろに1️⃣と塩コショウと砂糖を入れて、揉み込む 3️⃣お肉を15分ほど置いておく間に、🔹を混ぜ合わせておく 4️⃣ ⭐️カレー粉と小麦粉も2️⃣に入れてまぶしていく  5️⃣
0707

0707

76件の「いいね」

ダイエットサプリのパッケージが棚に吊るされており、ギムネマ・シルベスタ末の含有量や「日本製」の文字が強調されています。
棚に吊るされたダイエットサプリのパッケージ正面。ギムネマ・シルベスタ末の配合量や「日本製」の表示が見えます。
ダイエットサプリのパッケージ�裏面で、栄養成分表示、原材料名、保存方法、摂取方法などの詳細情報が記載されています。
激安!健康ダイエット🐷
DAISOでサプリ見つけました! ダイエット効果があって 110円って安くないですか!?🥹 〜ギムネマ・シルベスタ効果〜 「糖分の吸収抑制」「血糖値上昇の抑制」「甘味の抑制」といった効果があり、これらの働きからダイエット効果、肥満予防、生活習慣病の予防などを期待します! 秋って美味しいものがたくさんで つい食べ過ぎちゃいますよね… 旦那や彼氏から太った?って 言われて落ち込む前に このサプリ試してみてほしい☺️ 100均のサプリあり?なし? #どう思いますか #秋の健康警報 #10月明細大公開 #人間関係の呟き #これ食べてみて
*♡かれん♡*

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66件の「いいね」

白い皿に盛られた、オクラ、キャベツ、豚肉の濃厚カレーマヨ炒め。腸活、疲労回復、健康に良いとされる料理。
白い皿に盛り付けられた、濃厚なカレーマヨソースが絡んだオクラ、キャベツ、豚肉の炒め物。
白い皿に盛られた、オクラ、キャベツ、豚肉の濃厚カレーマヨ炒めのクローズアップ。具材にソースがよく絡んでいる様子。
ちゃちゃと簡単♡コクウマ♡ オクラとキャベツの濃厚カレーマヨ炒めレシピ 健康・腸活
夏野菜と言えばオクラ♡ 今回は下茹でして炒めものにしました。 オクラのネバネバが濃厚なカレーマヨだれに絡み濃厚さ倍増です♡ お腹すっきり繊維たっぷりなキャベツと、ビタミンたっぷりな豚肉と合わせた健康レシピです。 マヨネーズやすりごまのコク、オイスターソースの旨味にカレー粉がまた合いすぎた♡(笑) 白ご飯にぴったりな炒めもの、良かったらお試し下さい😊 ✅️【コクウマ♡オクラとキャベツの濃厚カレーマヨ炒め】 ✅️下準備 オクラは適量塩を振りまな板で板ずりする。 熱湯で茹でて冷水に取る。 がくを切り落とし斜め切りにする。 ✅️【材料】 ●豚肉(小間切れ使用)25
cafemoca

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23件の「いいね」

コピペでかんたん立案!非効果的健康管理:ストーマの看護計画
実習に追われている看護学生さんへ。情報収集項目、アセスメントの書き方、アセスメントの根拠、関連する看護診断、看護計画、これらの看護過程をすべて丸写しできたら楽になると思いませんか? なんでなんだナーシング✕noteはプロフィール欄のリンクから! #なんでなんだナーシング3 #アセスメント #看護 #看護学生 #看護実習
なんでなんだナーシング|看護実習を全力サポート

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豆腐の甘酢あんかけ✨コスパ神✨節約✨健康
​■ 材料(4人分) ​絹豆腐: 1丁(300g) ​卵: 3個 ​かにかまぼこ: 4本 ​酒: 大さじ1/2 ​塩: 小さじ1/4 ​サラダ油: 大さじ1 ​小ねぎ(刻み): 適量 ​【A:甘酢あんの調味料】 ​らっきょう酢: 大さじ4 ​しょうゆ: 小さじ2 ​鶏ガラスープの素: 小さじ1/3 ​水: 60ml ​片栗粉: 小さじ2 ​■ 作り方 ​①種を作る ボウルに豆腐を入れ、泡立て器でなめらかになるまでかき混ぜる。卵、酒、塩を加えてよく混ぜ、かにかまぼこをさいて加えて混ぜる。 ​②焼く フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を流し入れる。ふ
えりぃ

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🌿健康運が良くなる風水インテリアとは?
毎日を元気に、心も体も軽やかに過ごしたい—— そんな願いをサポートしてくれるのが「風水インテリア」 です。 風水では、健康は「気(エネルギー)の流れ」と深く関係して いると考えられています。 お部屋の環境を整えることで、自然と体調や気分にも 良い変化が生まれていきます。 ここでは、今日からすぐに取り入れられる「健康運アップの 風水インテリア」をわかりやすくご紹介します。 🏡1. まずは“気の通り道”を整える 健康運アップの基本は、「気の流れを良くすること」。 ✔ 玄関や廊下に物を置きすぎない ✔ 部屋の四隅にホコリを溜めない ✔ 不要なものは思い
こころのミニー

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