さっぱりレシピ✨キウイたっぷり!ビタミンサラダ🥗

\華やかサラダで気分UP✨/

【Wキウイのビタミンサラダ】

甘酸っぱいキウイと

生ハム&チーズの組み合わせが最高🤤

見た目も可愛いので

おもてなしにもおすすめです🥝

保存して作ってみてね✨

【材料】

グリーンキウイ 1個

ゴールデンキウイ 1個

ベビーリーフ 小パック

生ハム 3枚

モッツァレラチーズ 1個

オリーブオイル 大さじ1

バルサミコ酢 小さじ2

ハーブ塩 少々

コショウ 少々

【作り方】

①キウイは皮をむいて一口大に切る

②材料を盛り付ける

③オリーブオイル、バルサミコ酢、ハーブ塩、コショウをかけて完成

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#夏バテ撃退ごはん #ちょい食べにおすすめ

4日前に編集しました

... もっと見るビタミンサラダに使われるキウイは、ビタミンCや食物繊維が豊富で、健康や美容にとても効果的です。特にグリーンキウイとゴールデンキウイの2種を使うことで、味のバランスがよく、彩りもより華やかになります。私もこのレシピを試してみたのですが、甘酸っぱいキウイの風味と生ハムの塩気、モッツァレラチーズのまろやかさが見事に調和し、とても満足できる一品でした。 また、オリーブオイルとバルサミコ酢のドレッシングは、素材の味を引き立てつつさっぱりと仕上げてくれます。ハーブ塩や黒コショウで味を調節できるので、自分好みの味にアレンジが可能です。さらには、ベビーリーフのシャキシャキとした食感もアクセントになり、栄養バランスも抜群です。 このサラダは、おもてなし料理としても重宝しています。見た目が華やかなので、パーティーの前菜やちょっとした集まりにも最適です。余った場合は冷蔵庫で保存して翌日も楽しめるので、忙しい日の簡単ヘルシーメニューとしてもおすすめです。ぜひWキウイを使ったビタミンサラダで、毎日の食卓に彩りと元気をプラスしてみてください。

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