รูมาตอยด์เกิดจากอะไร? ไม่ใช่แค่ข้อเสื่อมจากอายุ

EP.2

💚 หลายคนคิดว่า "รูมาตอยด์" เกิดจากอายุที่มากขึ้น

แต่จริง ๆ แล้ว อาจเกี่ยวข้องกับการทำงานของภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติ จนส่งผลให้เกิดการอักเสบของข้อต่อ และอาจมีอาการปวด บวม หรือข้อฝืด โดยเฉพาะช่วงเช้า

ลองสังเกตสัญญาณของร่างกายตั้งแต่วันนี้นะคะ

📌 ติดตามซีรีส์ "รู้ทันรูมาตอยด์" EP.3 ได้ในคลิปถัดไปค่ะ

#รูมาตอยด์ #ข้ออักเสบ #ปวดข้อ #ข้อฝืด #กำมือไม่ถนัด #สุขภาพข้อ #ดูแลสุขภาพ #ฟื้นฟูรูมาตอยด์ #คุณภัส #ความรู้สุขภาพ

7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผมเอง การรับรู้และสังเกตอาการข้อผิดปกติถือว่าสำคัญมาก โดยเฉพาะโรครูมาตอยด์ที่หลายคนมักเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงเรื่องของข้อเสื่อมตามวัยเท่านั้น จริง ๆ แล้วรูมาตอยด์เป็นโรคที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงานผิดปกติ ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบในข้อต่อหลายตำแหน่งพร้อมกัน และมักส่งผลให้อาการปวด บวม รวมถึงความฝืดของข้อมักจะชัดเจนขึ้นในช่วงเช้า ตัวอย่างเช่น การจับกำมือที่ไม่ถนัด หรือรู้สึกข้อตึงจนไม่สะดวกในการเคลื่อนไหว ซึ่งถ้าหากปล่อยไว้โดยไม่รีบตรวจสอบและรักษา อาจทำให้เกิดความเสียหายของข้อในระยะยาวได้ นอกจากอาการปวดและข้อฝืดแล้ว ผู้ป่วยรูมาตอยด์บางรายอาจรู้สึกเหนื่อยล้าเบื่ออาหาร หรือมีไข้ต่ำ ๆ ซึ่งเป็นสัญญาณของการอักเสบในร่างกาย นอกจากนี้ยังพบว่ารูมาตอยด์มีสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงหลายอย่าง เช่น พันธุกรรมและภาวะแวดล้อมที่กระตุ้นภูมิคุ้มกัน รวมถึงการติดเชื้อหรือความเครียดที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันด้วย สิ่งที่ผมแนะนำคือ การใส่ใจสังเกตสุขภาพตัวเองอย่างละเอียดและพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการปวดข้อหรือข้อฝืดยังไม่ดีขึ้นหลังจากพักผ่อนหรือรับประทานยาแก้ปวดทั่วไป เพราะการวินิจฉัยและการรักษาที่รวดเร็วสามารถช่วยชะลอหรือป้องกันความรุนแรงของโรคได้ อย่าลืมติดตามซีรีส์ "รู้ทันรูมาตอยด์" เพื่อเข้าใจโรคนี้ได้ชัดเจนขึ้น พร้อมรับคำแนะนำและวิธีดูแลสุขภาพข้อที่จะช่วยให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในระยะยาวนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 ผัก ที่ช่วยบำรุงไต📍#ไตเสื่อม #ไตอักเสบ #โปรตีนรั่ว #โรคแพ้ภูมิตัวเอง #sle #รูมาตอยด์ #โรคพุ่มพวง
#ติดเทรนด์ #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #ภูมิคุ้มกัน #รูมาตอยด์
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 166 ครั้ง

เตือนก่อนเดินไม่ได้ ปวดขาด้านข้าง ข้อต่อเสื่อมอันต
เตือนก่อนเดินไม่ได้ ปวดขาด้านข้าง ข้อต่อเสื่อมอันตราย #ปวดหลัง #ปวดขา #กระดูกทับเส้น #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเข่า
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 15 ครั้ง

เสียงกระดูก เสียงในข้อ เกิดจากอะไร อันตรายมั้ย
เสียงกระดูก เสียงในข้อ เกิดจากอะไร อันตรายมั้ย #ข้อเข่าเสื่อม #ปวดข้อปวดเข่า #ปวดเข่า #สินแพทย์ลําลูกกา #หมอธารพงษ์
Dr.Tarnpong

Dr.Tarnpong

ถูกใจ 6 ครั้ง

🧠 อาการสมองเสื่อมก่อนวัย ⚠️
รู้ไหม บางอาการที่คิดว่า “แค่เหนื่อย” อาจเป็นสัญญาณสมองเสื่อมแบบไม่รู้ตัว 😳 มาเช็กตัวเองกันเลย 👇✨ 1️⃣ ความจำเริ่มสะดุด 🧩 ลืมเรื่องเล็กน้อยบ่อยขึ้น เช่น วางของแล้วลืม หรือจำชื่อคนไม่ได้ 🔍 2️⃣ สมาธิสั้นลง 🎯 ทำงานแป๊บเดียวก็วอกแวก คิดอะไรไม่ต่อเนื่องเหมือนสมองไม่อยู่กับตัว 😵‍💫 3️⃣ ความคิดช
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีลดกรดยูริกสูง #กรดยูริก #ลดกรดยูริก #ไตเสื่อม #โรคแพ้ภูมิตัวเอง #sle #รูมาตอยด์ #โรคพุ่มพวง
#ติดเทรนด์ #โรคsle #แพ้ภูมิตัวเอง #ภูมิคุ้มกัน #รูมาตอยด์
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 สิ่งที่ทำไตเสื่อม ที่หลายคนมักพลาด📍#โรคแพ้ภูมิตัวเอง #sle #รูมาตอยด์ #โรคพุ่มพวง
#ไต #ไตเสื่อม #ไตวาย #ไตเสื่อมฟื้นฟูได้ #sle
วีดูแลSLE รูม�าตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 34 ครั้ง

EP96:🚨ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' เสื่อม
EP96: 🚨 ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' คุณกำลังส่งสัญญาณอันตราย! คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ส่องกระจกแล้วต้องตกใจกับใบหน้าที่บวมฉุ ดวงตาที่เคยสดใสกลับดูตุ่ยเหมือนคนนอนไม่พอ คุณอาจจะโทษว่าเป็นเพราะมื้อดึกที่ "เค็ม" ไปหน่อย หรือเพราะนอนดึกเกินไป แต่ความจริงที่น่ากังวลกว่านั้นคือ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 9 ครั้ง

🦵🏻 ข้อเข่าเสื่อม
“เคลื่อนไหวได้ดี เริ่มที่เข่าแข็งแรง ดูแลข้อเข่าคุณตั้งแต่วันนี้” ✨🦴 #ข้อเข่าเสื่อม #OsteoarthritisoftheKnee #Serenique
SERENIQUE

SERENIQUE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงข้อเข่าของมนุษย์ที่มีบริเวณสีแดงสว่างบ่งบอกถึงการอักเสบหรือความเจ็บปวด พร้อมข้อความว่า “7 อาหาร ที่ทำให้ ข้อเสื่อม อักเสบ” และ “ไม่ได้มาจากอายุมาก!?” โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @orri_oneness อยู่ด้านล่าง
7 อาหารที่ทำให้ข้อเสื่อม อักเสบ ปวด !!
💥 7 อาหารร้าย ทำลายข้อต่อ และอาหารที่ช่วยฟื้นฟูข้อต่อจากภายใน รู้ไหมว่า...อาการ ปวดข้อ ข้ออักเสบ หรือข้อเสื่อม อาจไม่ใช่เพราะ “อายุ” อย่างเดียว 😣 แต่เกิดจาก “อาหาร” ที่เรากินอยู่ทุกวันด้วย! วันนี้เราจะมาดูกันว่า 🥶 👉 7 อาหารที่ “ทำร้ายข้อต่อ” มีอะไรบ้าง 👉 และ “อาหารฟื้นฟูข้อต่อ” ที่ช่วยลดกา
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงอาการคอเสื่อม (Cervical spondylosis) ซึ่งเกิดจากหมอนรองกระดูกและข้อต่อคอเสื่อมตามอายุหรือใช้งานหนัก ทำให้โครงสร้างคอผิดปกติ ส่งผลให้กดทับเส้นประสาท (ชา, เจ็บร้าว), รบกวนเส้นเลือดขึ้นสมอง (มึนงง, เวียนหัว) และทำให้กล้ามเนื้อเกร็ง (ตึง, ปวดท้ายทอย, ปวดบ่า).
อาการคอเสื่อม
👉กระทบ “เส้นประสาท” → อาการชา–เจ็บร้าว เมื่อหมอนรองกระดูกโป่ง กระดูกงอก หรือข้อต่อคออักเสบ ⇒ ช่องที่เส้นประสาทคอวิ่งออกแคบลง 💥 เส้นประสาทถูกกดทับ → เกิดอาการตามตำแหน่งของรากประสาทแต่ละเบอร์ อาการที่พบได้: • ชา / ปวด / ตึง / ไฟช็อต • ร้าวลงแขน–ไหล่–สะบัก ตามรากประสาทที่เกี่ย
Priengtalay

Priengtalay

ถูกใจ 114 ครั้ง

7 กีฬา ที่ถ้าไม่ซ้อมให้ดี มีโอกาส ข้อเสื่อมก่อนวัย
7 กีฬา ที่ถ้าไม่ซ้อมให้ดี มีโอกาส ข้อเสื่อมก่อนวัย #โค้ชยิม #ปรับพฤติกรรม #กีฬา #ข้อเสื่อม #ออกกําลังกาย
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 0 ครั้ง

กระดูกเสื่อม 5 ข้อ
วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่เคยลงไว้เมื่อสองปีก่อนหลังจากการไปทำ MRI ถึงสองครั้ง เนื่องจากเป็นหมอรองกระดูกเสื่อม 2 ข้อ และที่พีคกว่านั้นคือ ผ่านไปอีกเดือนนิดๆ เป็นเสื่อม อีก 3 ข้อ คือ ณ เวลานั้นมันน่ากลัวมาก เพราะเราไม่รู้เลยว่ามันจะเสื่อมไปถึงขนาดไหน จิตตก แพนิค ป่วยจิตเวชแต่กลับมาได้และกลับมาได้
Nuk T

Nuk T

ถูกใจ 2 ครั้ง

70+แล้วไง พร้อมเคล็ดลับการเดินทาง พร้อมข้อสะโพกเสื่อมระดับสี่
“70+ แล้วไง! 4 ตัวช่วยลับ ทำให้ฉันบินเดี่ยวได้ แม้ข้อสะโพกเสื่อมระดับ 4 ✈️” “4 เทคนิคเดินทางคนเดียว สำหรับวัย 70+ ที่ไม่มีใครบอกคุณ!” "บริการพิเศษในสนามบิน ที่ทำให้วัย 70+ เที่ยวสบายเหมือน VIP 👑” “Checklist เที่ยวญี่ปุ่นวัย 70+ เดินไกลก็ยังไหว…เพราะสิ่งนี้!” ⚡“ใครบอก 70+ ต้องรอคนพา?
ครูหมูสุรดี krumoosuradee

ครูหมูสุรดี krumoosuradee

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 สัญญาณ ไตอักเสบ! #ไตเสื่อม #ไตวาย #sleลงไต
#ไตเสื่อม #โรคไต #sle #แพ้ภูมิตัวเอง #ไต
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิจัยเผย เสียงก๊อบแก๊บ ไม่ใช่เข่าเสื่อม
หลายคนตกใจเวลางอเข่าแล้วได้ยินเสียง “ก๊อบแก๊บ” บางคนถึงขั้นคิดว่า “เข่าเสื่อมแล้วแน่ ๆ” แล้วเริ่มไม่กล้าขยับ แต่ความจริงอาจไม่ได้น่ากลัวแบบนั้น มีงานวิจัยแบบ Systematic Review & Meta-analysis ตีพิมพ์ในวารสาร British Journal of Sports Medicine (BJSM) ที่รวบรวมงานวิจัยกว่า 100 งาน รวมข้อม
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 61 ครั้ง

ยืด5นาทีก่อนนอน ลดปวดเข่า ชะลอข้อเสื่อม✨✨
หลายคนตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกเข่าตึง ลุกยาก งอเข่าแล้วเจ็บ ทั้งที่ไม่ได้เดินเยอะหรือออกกำลังกายหนัก ปัญหานี้ส่วนใหญ่ไม่ได้มาจาก “กระดูกพังทันที” แต่มาจากกล้ามเนื้อรอบเข่าตึง เลือดไหลเวียนไม่ดี และข้อไม่ได้รับการหล่อลื่นตอนกลางคืน ถ้าปล่อยไว้นาน ข้อจะเสื่อมเร็วขึ้นแบบไม่รู้ตัว การยืดเบา ๆ ก่อนนอนแค่ 5
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 40 ครั้ง

รูมาตอยด์ อาการปวดไม่ได้เกิดที่ข้อเพียงอย่างเดียว
รูมาตอยด์อาการปวดไม่ได้เกิดที่ข้อเพียงอย่างเดียว ยังมีปัจจัยอื่นร่วมด้วยที่ทำให้อาการอักเสบและปวดข้อถ้ามีความรุนแรงมากขึ้น #รูมาตอยด์ #Lemon8ฮาวทู #ปวดท้ายทอย #lemon8ไดอารี่ #ข้ออักเสบ @Pop Yasashi UnPain @Lemon8Family 🍋
Pop Yasashi UnPain

Pop Yasashi UnPain

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสมุนไพรไทยหลากหลายชนิดในตะกร้าไม้ ได้แก่ ขมิ้นชัน ใบบัวบก งาดำ มะรุม และสมุนไพรหัวคล้ายขิง พร้อมข้อความ "แก้ปวดข้อ เข่าเสื่อม" เน้นการใช้ธรรมชาติบำบัดอาการปวดข้อและเข่าเสื่อม
สมุนไพรไทย แก้ปวดข้อ เข่าเสื่อมได้จริง🌿
🌿 6 สมุนไพรช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ เข่าเสื่อม 🌿 ปัญหาปวดเข่า เดินไม่สะดวก 🦵 เป็นหนึ่งในโรคที่เจอบ่อยเมื่ออายุเพิ่มขึ้น แต่รู้ไหมว่า…สมุนไพรไทยใกล้ตัวก็ช่วยบรรเทาได้ดีเลยนะ 🍃✨ ✨ สมุนไพรเด่นๆ ในภาพนี้ ✨ • ขมิ้นชัน 🌟 มีสารเคอร์คูมิน ลดการอักเสบของข้อ • ใบบัวบก 🌿 ช่วยซ่อมแซมเนื
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงคนนอนขดตัวกอดหมอน มีแสงสีแดงบริเวณเข่า สื่อถึงอาการปวดเข่า พร้อมภาพเอกซเรย์เข่าที่เสื่อม และผู้เชี่ยวชาญกำลังอธิบาย โดยมีข้อความว่า “4 ท่านอนที่ทำทุกคืน เสี่ยงข้อเข่าเสื่อม!”
นอนแบบไหนเสี่ยงข้อเข่าเสื่อม
หลายคนคิดว่า “ข้อเข่าเสื่อม” เกิดจากอายุ หรือการเดินเยอะอย่างเดียว แต่ความจริงคือ ท่านอนที่เราทำซ้ำทุกคืน คือหนึ่งในตัวเร่งสำคัญที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นแบบเงียบ ๆ เพราะเป็นช่วงที่ข้ออยู่ในท่าเดิมนาน 6–8 ชั่วโมง เอ็น ข้อ และกระดูกอ่อนถูกกดผิดองศาโดยไม่รู้ตัว ถ้าคุณตื่นมาแล้วรู้สึกตึงเข่า ปวดเข่
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 27 ครั้ง

สัญญาณความเสื่อมของร่างกาย (Aging Process)
สัญญาณความเสื่อมของร่างกาย (Aging Process) เป็นเรื่องธรรมชาติที่มักจะเริ่มส่งสัญญาณชัดเจนขึ้นในช่วงอายุ 30-40 ปีขึ้นไป โดยเกิดจากการทำงานของเซลล์และระบบต่างๆ ที่เริ่มช้าลง หรือมีประสิทธิภาพลดลง อาจแบ่งสัญญาณเตือนออกเป็น 5 ด้านหลักอๆ ดังนี้: 1. สัญญาณภายนอกที่มองเห็นได้ (Physical Appearance
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 6 ครั้ง

6 ท่านั่ง ชะลอเข่าเสื่อม 🦵✨
เข่าเสื่อมไม่ได้เกิดแค่เพราะอายุ…แต่มาจาก “ท่านั่ง” ที่เราทำซ้ำทุกวัน ลองเช็กดูว่าคุณนั่งแบบไหนอยู่ 👇 1.นั่งหลังตรง เท้าวางเต็มพื้น 🪑 เข่างอประมาณ 90° ช่วยให้แรงกดกระจาย ไม่ลงที่ข้อเข่าอย่างเดียว 2.นั่งเก้าอี้สูงพอดีตัว 📏 ต้นขาขนานพื้น เท้าไม่ลอย ไม่งอเข่าลึกเกินไป ลดแรงกดข้อ 3.นั่งพิงพน
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 33 ครั้ง

💣 สมองเสื่อม หน้าแก่ อารมณ์พัง เพราะลำไส้เน่าใน!
แฉความลับสายมืด “สมองที่ 2 ของมนุษย์” ที่หมอไม่เคยบอก... แค่แฮ็กระบบลำไส้ให้สะอาดกริบ สมองจะไบร์ทฉับไว ความจำระดับอัจฉริยะ ลีนความเครียดทิ้งในพริบตา โดยไม่ต้องพึ่งยาบำรุงสักเม็ด! ⚠️ ถ้าคุณเป็นคนที่ตื่นมาก็เบลอ หลงลืมง่าย แถมขี้อึดอัดพุงป่อง... ก้าวขาเข้ามาสแกนคัมภีร์ดัดหลังแบคทีเรีย 15 ข้อนี้ด่วนก่
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 6 ครั้ง

คลี่ตะกรุด แล้วตะกรุดจะเสื่อม
"คลี่ตะกรุด = เสื่อม?" ความเชื่อหรือข้อเท็จจริง? ตะกรุด—หนึ่งในเครื่องรางยอดนิยมของไทย ถูกเคารพบูชาในฐานะของขลังที่มีพลังศักดิ์สิทธิ์ ป้องกันภยันตราย เสริมบารมี และโชคลาภ แต่คำถามที่พบได้บ่อยในหมู่ผู้สะสมหรือผู้ศรัทธาก็คือ... "ถ้าคลี่ตะกรุดออกมาดูด้านใน... ตะกรุดจะเสื่อมหรือไม่?"
Mooleoycool

Mooleoycool

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 ค่าเลือดที่บอกว่า ไตกำลังเสื่อม #ไตเสื่อม #โรคไต
#ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #ไตอ่อนแอ #ไตเสื่อม #ไต #ไตอักเสบ
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 สิ่งที่ทำให้ภูมิคุ้มกันเสื่อมมากที่สุด
#ภูมิคุ้มกัน #แพ้ภูมิตัวเอง #ภูมิคุ้มกันบกพร่อง #sle #immune
วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

วีดูแลSLE รูมาตอยด์ ไต แพ้ภูมิ

ถูกใจ 7 ครั้ง

⚠️5 นาที ข้อมือขยับง่ายขึ้น รูมาตอยด์ต้องเซฟ⚠️
📍กำมือไม่แน่น ข้อมือแข็งตอนเช้า ต้องเซฟ📍 ใครเป็นบ้าง? ตื่นมาแล้วข้อมือตึง บิดลูกบิดประตูยาก เปิดฝาขวดลำบาก ถือแก้วน้ำไม่นานก็เมื่อย พี่แอนเข้าใจดีค่ะ 🤍 วันนี้มีท่าบริหารข้อมือง่ายๆ ช่วยให้ข้อมือได้ขยับ คลายความตึงจากการไม่ค่อยได้ใช้งาน ทำเบาๆ ไม่ฝืน วันละไม่กี่นาที ☀️ ร่างกายอาจไม
พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร?
สมองเสื่อม vs อัลไซเมอร์ ต่างกันอย่างไร? เข้าใจให้ถูก ดูแลสมองได้เร็วขึ้น ก่อนสายเกินไป หลายคนมักใช้คำว่า “สมองเสื่อม” และ “อัลไซเมอร์” แทนกันโดยไม่รู้ว่า จริงๆ แล้วทั้งสองคำนี้มีความหมาย “ไม่เหมือนกัน” แม้จะเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิดก็ตาม การเข้าใจความแตกต่างอย่างถูกต้อง ไม่เพียงช่วยให้ดูแลส
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมคนอายุน้อยถึงข้อเข่าเสื่อมได้?
ข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เป็นแค่เรื่องของคนสูงอายุอีกต่อไป แต่คนวัยหนุ่มสาวก็มีโอกาสเป็นได้จากสาเหตุหลักๆ ดังนี้: * น้ำหนักตัวเกิน: น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้เข่าต้องรับภาระหนัก * ใช้งานหนัก: การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูง เช่น วิ่ง, กระโดด หรือการยืน-เดินนานๆ * การบาดเจ็บ: เคยมีอุบัติเหตุ หรือได้
Fon niramol

Fon niramol

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงสาเหตุ 8 ประการที่นำพาความเสื่อมมาสู่ชีวิตตามหลักพระพุทธศาสนา เช่น ความเกียจคร้าน การคบคนพาล และอบายมุข โดยมีภาพชายเดินบนทางที่พังทลายสู่เมืองร้าง และพระพุทธรูปใต้ต้นไม้ พร้อมข้อคิดเรื่องความเสื่อมและความเจริญ.
ตามหลักพระพุทธศาสนา สิ่งที่นำพาความเสื่อมมาให้ชีวิต มีหลายประการ
ตามหลักพระพุทธศาสนา สิ่งที่นำพาความเสื่อมมาให้ชีวิต มีหลายประการ เช่น ความเกียจคร้าน ไม่ขยันทำมาหากิน การคบคนพาลหรือเพื่อนที่ชักนำไปในทางผิด การมัวเมาในอบายมุข เช่น การพนัน สุรา ยาเสพติด การขาดวินัยและความรับผิดชอบ การใช้จ่ายฟุ่มเฟือยเกินฐานะ การพูดเท็จ คดโกง เอาเปรียบผู้อื่น การปล่อยใจให้ถู
Tonna2332

Tonna2332

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม