イサキの天ぷらとピーマンの天ぷらです😊

5/3 に編集しました

... もっと見るイサキの天ぷらは魚の旨味が豊かで、とても人気のある和風料理の一つです。私も何度か作ったことがありますが、新鮮なイサキを使うことで、身がふっくらとし、油との相性も抜群です。揚げる前に軽く塩を振っておくと、魚の味が引き立ちます。 ピーマンの天ぷらも、苦味が和らぎつつカリッとした食感が楽しめるので、おすすめの一品です。調理のポイントは、ピーマンを薄めに切り、天ぷら粉はやや薄めにして揚げること。こうすることで油っぽくならず、野菜本来の旨味が味わえます。 揚げ油は温度管理が重要で、約170〜180℃で短時間でさっと揚げるのがコツです。そうすると、外はサクサク、中はジューシーな天ぷらが出来上がります。揚げたてを塩や天つゆにつけて食べるのが一番です。 また、イサキの天ぷらは骨が気になる場合もありますが、小骨は揚げることでパリパリと食べやすくなるので、骨ごと楽しめるのも魅力の一つです。天ぷらは家庭でも簡単にできるので、ぜひ旬のイサキとピーマンで挑戦してみてください。

7件のコメント

とらちゃんの画像
とらちゃん

美味しそうですね🥰

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Chicago

綺麗に盛り付けてますね✨ イサキの塩焼き美味しいですね。 天ぷらも美味しそうですね❤️

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる #ダイエ
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