เมนูอุ่นๆกับมื้อเช้า

3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครชอบเริ่มต้นวันเสาร์-อาทิตย์ด้วยมื้อเช้าที่อบอุ่นและสบายท้อง ผมขอแชร์ประสบการณ์ที่ได้ลองไปที่ร้านอาหารเช้าในสวน No.246 Wake Up ที่ตั้งอยู่ในนนทบุรี ร้านนี้เปิดเฉพาะช่วงเช้าวันเสาร์และอาทิตย์ เวลา 07.30-13.00 น. เหมาะมากสำหรับคนที่ต้องการเมนูอุ่น ๆ อย่างก๋วยจั๊บญวนหอมเครื่องเทศ หรือจะเลือกข้าวต้มหมูร้อน ๆ ที่มาพร้อมน้ำจิ้มเต้าเจี้ยวรสเด็ด เพิ่มความอร่อยและสดชื่นให้กับมื้อเช้าได้ดีมาก ทำเลร้านเป็นบรรยากาศแบบสวน ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เหมือนนั่งกินอาหารเช้าในบ้านพร้อมวิวธรรมชาติ ที่ร้านยังมีเมนูไข่กระทะและกาแฟสดให้เลือก เติมเต็มพลังงานในตอนเช้าได้ครบถ้วน นอกจากนี้ ใครไม่สะดวกมาทานที่ร้านยังสามารถสั่งผ่าน Grab Food และ Lineman ได้ ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับคนเร่งรีบ ในมื้อเช้าที่อากาศเย็น ๆ แบบนี้ เมนูซุปร้อน ๆ อย่างก๋วยจั๊บและข้าวต้มหมูช่วยให้รู้สึกอบอุ่นและสบายท้องมาก สำหรับผมแล้ว การได้เริ่มต้นวันหยุดด้วยอาหารเช้าแบบนี้ ทำให้วันหยุดมีความสุขและสดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ลองหาโอกาสไปชิมดูนะครับ รับรองว่าคุณจะหลงรักบรรยากาศและรสชาติที่นี่เหมือนผมแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูน้องหมา
🐶🍱 เมนูทำเอง 2–3 เมนู (ปอม 1 + ชิวาวา 2) เก็บได้ 1 สัปดาห์ 🍗 1. ข้าวไก่ผักรวม อกไก่ + ข้าว + ฟักทอง/แครอท 👉 ต้มสุก ไม่ปรุง คลุกรวม 🥩 2. หมูสับผัดน้ำ หมูไม่ติดมัน + ผัก 👉 ผัดน้ำเปล่า ไม่ใส่น้ำมัน 🐟 3. ปลาต้มคลุกข้าว ปลานิล/แซลมอน (เอาก้างออก!) 👉 ต้ม + คลุกข้าว ❄️ เก็บยังไง: แบ่งเป็นมื้อ →
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพแสดงโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ แบ่งเป็น 5 หมวดหมู่ ได้แก่ เติมพลัง, เพิ่มสมาธิ, ช่วยย่อย, เสริมกล้าม และผ่อนคลาย แต่ละหมวดมีเมนูแนะนำพร้อมภาพประกอบ เช่น โอ๊ตมีล, สมูทตี้, แซนด์วิชไข่ดาว, โทสต์อะโวคาโด, กาแฟดำ, โยเกิร์ต, ไข่ขาวต้ม และชาคาโมมายล์
มัดรวมเมนูมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ
🥣 มาเริ่มเช้าวันใหม่ให้ถูกทาง ☕️🥚🍳กับโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ สำหรับทุกไลฟ์สไตล์ #อาหารเช้ามีประโยชน์ #เช้านี้กินอะไร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 614 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูโปรตีนสูงใน 7-11 ที่จับคู่กันแล้วงบไม่เกิน 55 บาทต่อมื้อ แสดงสินค้าหลากหลาย เช่น ไข่ต้ม นมเปรี้ยว เบอร์เกอร์ และน้ำเต้าหู้
การจับคู่ข้าวปั้นแซลมอนสไปซี่กับน้ำเต้าหู้สูตรน้ำตาล 2% ให้โปรตีนรวม 23 กรัม ในราคา 50 บาท
การจับคู่แซนด์วิชทูน่าสลัดกับน้ำเต้าหู้ผสมเม็ดแมงลักและเมล็ดเจีย ให้โปรตีนรวม 20 กรัม ในราคา 47 บาท
จับคู่เมนูโปรตีนสูง 19-20 กรัม ใน 7-11 งบไม่เกิน 55฿
คัดมาให้แล้ว เมนูใน 7-11 ในช่วงลดน้ำหนักที่จับคู่กันแล้วโปรตีนสูงถึง 19-20 กรัม/มื้อ อิ่มนานดีมาก แถมยังประหยัดเพราะจับคู่กันแล้วไม่ถึง 55฿ ต่อมื้อ 😋 เหมาะสำหรับ: คนที่ไม่ชอบกินนมโปรตีนสูง ชอบเป็นฟีลของคาวมากกว่า จะกินตอนเช้าหรือเย็น หรือเป็นมื้อว่างในวันที่เร่งรีบก็ได้ สะดวกมาก กดเซฟไว้ได้เ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 499 ครั้ง

✨เมนูมื้อเช้าง่ายๆสำหรับลูกวัยเรียน
😊 สำหรับเด็กวัยประถม มื้อเช้าควร “อิ่มพอดี + ได้โปรตีน + ไม่หวานเกิน” จะช่วยเรื่องสมาธิและพลังงานตอนเรียนได้ดีมาก โดยเฉพาะถ้าลูกเป็นสายขี้เกียจกินตอนเช้า เมนูต้อง “ง่าย เร็ว กินสะดวก” ด้วย ไอเดียมื้อเช้าง่าย ๆ สำหรับก่อนไปโรงเรียน 1. ไข่ต้ม + ข้าวปั้น + นม * ใช้ข้าวอุ่นปั้นเล็ก ๆ โรยงา/สาห
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพมือถือแรปทูน่าพริกเผาไส้แน่น มีผักและเนื้อทูน่า พร้อมข้อความระบุว่าเป็นมื้อเช้าโปรตีนสูง 31 กรัม เหมาะสำหรับช่วงลดน้ำหนัก
ภาพขั้นตอนการทำแรปทูน่าพริกเผา โดยวางทูน่าบนแป้งตอติญ่าที่ทาพริกเผาแล้ว พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของทูน่า 15 กรัม และแป้งแรป 8.5 กรัม
ภาพขั้นตอนการทำแรปทูน่าพริกเผา โดยเพิ่มผักสลัดและไข่ลงบนแป้งตอติญ่า จากนั้นม้วนแรปและนำไปนาบกระทะอีกครั้ง
แจกเมนูมื้อเช้า โปรตีนสูง 31 กรัม ☀️
แจกไอเดียมื้อเช้า ที่โปรตีนสูง 31 กรัม ☀️ ทำง่าย 5 นาที เสร็จ ✅ 🍴แรปทูน่าพริกเผา - แป้งตอติญ่า (สูตรโปรตีนสูง) - ทูน่าในน้ำแร่ - พริกเผา - ผักสลัด - ไข่ ☀️ เอาแป้งไปนาบให้อุ่น จากนั้นทาพริกเผา แล้วโปะด้วยไข่ข้นเพิ่มไข่ขาว เท่านี้คือจบเลยย ช่วงลดน้ำหนัก ลดไขมัน กินโปรตีนถึง มันช่วยได้จริง ๆ
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 749 ครั้ง

แจกสูตรข้าวต้มปลาร้อนๆ เมนูอุ่นท้องสุดละมุน 🍚🐟
ซุปร้อนหอมพริกไทย ปลานุ่มไม่คาว กินแล้วเบาสบายท้องมากกก 💛 โรยขิงซอย ต้นหอม ขึ้นฉ่าย และกระเทียมเจียวหอมๆ คือฟินสุดๆ มื้อเช้าก็ดี มื้อเย็นก็อบอุ่นใจ เซฟไว้ทำตามกันน้า 🥰✨ #ข้าวต้มปลา #เมนูอุ่นท้อง #อาหารเช้าง่ายๆ #เมนูทำเอง #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 18 ครั้ง

“มื้อเช้าฮีลใจ ฉบับทานคนเดียว 🥟✨
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ กับเมนูทำเองที่บ้าน สารอาหารครบและทำตามได้ง่ายมากค่ะ: ​ซาลาเปาทอดน้ำ (Shengjian Bao): ไส้หมูฉ่ำ ก้นกรอบ หอมงาและต้นหอม ​โจ๊กฟักทองมิลเล็ต: หวานธรรมชาติ บำรุงร่างกาย ทานแล้วอุ่นท้อง ​กีวี่สด: ปิดท้ายด้วยวิตามินซี ช่วยเรื่องผิวและระบบย่อยอาหาร ​ทำง่ายแค่ใช้หม้อหุ
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 421 ครั้ง

ได้ฤกษ์ทำ Nikujaka อีกหนึ่งเมนูเบิร์นเครื่องปรุงญี่ปุ่นที่ห้อง 😆🍲
ใครเคยไปร้านโอเด้ง หรือร้านอาหารญี่ปุ่นโฮมี่ๆ แล้วเจอเมนูนี้บ้าง? ทางเราชอบมาก ชอบความอุ่นๆ เค็มๆ นัวๆ ของซุปที่ซึมเข้าเนื้อ เคี้ยวเพลินๆ พร้อมได้ความหวานนิดๆ จากแครอท หอมใหญ่ และมันฝรั่ง คือนี่ชอบกินมันฝรั่งมากแหละ แล้วก็ชอบแครอท ชอบเส้นบุก เมนูนี้คือมีครบ 55555 จริงๆ ทำไม่ยาก แต่ต้องฮึบขยันหน
Life of C

Life of C

ถูกใจ 546 ครั้ง

ซุปหอยลอยใส่ฟัก(สูตรจีน) | ซุปอุ่นๆ ซดคล่องคอ รสกลมกล่อม🍲
📍ปักเลย! ซุปหอยลายและฟักทองทานช่วงเช้าๆให้ความรู้สึกอบอุ่นและสดชื่น น้ำซุปรสหอมหวานอร่อย นอกจากนี้ยังมีไขมันและแคลอรีต่ำ จึงเหมาะมากสำหรับผู้ที่กำลังพยายามลดน้ำหนัก คุมแคล🍲✨ 🥣วิธีทำ 1. เตรียมวัตถุดิบ: ฟักเขียว, หอยลาย, ขิงหั่นแว่น 2.ใส่ขิงและเหล้าจีนลงต้มกับหอยลาย ต้มจนหอยอ้าเปลือกแล้วตักขึ้นพ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 456 ครั้ง

เบื่อคิดเมนูทุกเช้าไหม? 😩
เบื่อคิดเมนูทุกเช้าไหม? 😩นี่เลย! ข้าวกล่องทำงาน 5 วัน ไม่ซ้ำเมนู 🍱✨ จันทร์: ข้าวอกไก่ย่าง + ไข่ต้ม + ผักลวกอังคาร: ข้าวหมูผัดกระเทียม + ไข่ดาวพุธ: ข้าวผัดทูน่า + ผักสลัดพฤหัส: สปาเกตตี้ซอสมะเขือเทศ + ไก่ย่างศุกร์: ข้าวไข่ข้น + ไส้กรอก + ผัก ทำง่าย ประหยัด กินได้ทั้งสัปดาห์ 💸ไม่ต้องคิดเยอะตอนเ
ต้าวอ้วงงง🐷

ต้าวอ้วงงง🐷

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพบะหมี่น้ำใสแบบจีนพร้อมไข่ดาวสองฟองในชาม โดยมีตะเกียบกำลังคีบไข่ดาวที่ไข่แดงเยิ้มขึ้นมา มีข้อความว่า \"บะหมี่น้ำใสแบบจีน อาหารเช้าอุ่นๆ ทำง่ายใน 10 นาที\" พร้อมภาพประกอบน่ารักๆ
ภาพมุมสูงของบะหมี่น้ำใสในชามสีขาว มีเส้นบะหมี่สีเหลืองทอง น้ำซุปสีเข้มใส และไข่ดาวสองฟองวางอยู่ด้านบน โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยเล็กน้อย
ภาพระยะใกล้ของบะหมี่น้ำใสในชาม ตะเกียบกำลังคีบไข่ดาวขึ้นมาเผยให้เห็นไข่แดงสีส้มสดที่เยิ้มสวยงาม แสดงถึงความน่ารับประทานของไข่ดาว
🍜 แจกสูตร บะหมี่น้ำใสแบบจีน อาหารเช้าอุ่นๆ💗
🌟 รสชาติที่หลงใหล จานนี้คือความสุขในหน้าหนาว! น้ำซุปใสหวานมันจากไข่ผสมน้ำมันหมู เส้นเหนียวนุ่ม ไข่ดาวสุกกำลังดี ไข่แดงเอาใจสาวกไข่ดิบ กิน 1 คำรู้เลยว่าคิดถึงรสชาตินี้แน่นอน 📝 สูตรบะหมี่น้ำใส (1 ที่) 🥄 วิธีทำไข่ดาว - ไข่ไก่ 1 ฟอง - น้ำเปล่า เล็กน้อย - ใส่ไข่ลงในชามพร้อมน้ำเล็กน้อย - รอน้
layerscook

layerscook

ถูกใจ 485 ครั้ง

ซุปไข่น้ำร้อนๆ 🍳🥣 เมนูทำง่าย ซดคล่องคอ อุ่นท้องสุดๆ
ซุปไข่น้ำเมนูง่ายๆ ที่เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเบาๆ แต่อิ่มสบายท้อง มีทั้งไข่นุ่มๆ หมูสับ ผักกาดขาว แครอท และน้ำซุปหอมๆ สูตรนี้ทำได้ประมาณ 4 ที่ กินร้อนๆ คือฟินมาก เหมาะเป็นเมนูครอบครัวสุดอบอุ่น 💛 #ซุปไข่น้ำ #แกงจืดไข่น้ำ #เมนูไข่ #อาหารทำเอง #สูตรอาหารง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพตารางสรุปเมนูอาหารเช้า 7 วัน สำหรับเด็กวัย 8 ขวบ แสดงชื่อเมนู ภาพประกอบ วัตถุดิบหลัก คุณประโยชน์เด่น และความเหมาะสมสำหรับเด็ก เพื่อเสริมพัฒนาการสมองและร่างกาย
ภาพเมนูอาหารเช้าวันจันทร์: ไข่คน ขนมปังโฮลวีต และนม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ ประโยชน์ของไข่ ขนมปัง นม และเคล็ดลับการทำไข่คนให��้นุ่ม
ภาพเมนูอาหารเช้าวันอังคาร: ข้าวต้มปลาแซลมอน แสดงข้าวต้มปลาแซลมอนในชาม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการปรุง ประโยชน์ของปลาแซลมอน แครอท ข้าว และต้นหอม รวมถึงเคล็ดลับ
7 เมนูมื้อเช้าลูกน้อยวัย 8 ขวบ 🍳🍲
ใกล้เปิดเทอมกันแล้วนะหนูน้อย แม่ๆบ้านไหนที่กำลังหาเมนูมื้อเช้าแสนอร่อย และมีประโยชน์กันอยู่ วันนี้โดนัทนำเมนูทั้ง 7 วันที่ทำง่ายๆ มาฝากกันค่ะ 🍳✨ ✨เหมาะสำหรับ : หนูน้อยช่วงวัย 7 ขวบขึ้นไปค่ะ #เมนูอาหารเช้า #เมนูเด็ก8ขวบ #ตารางอาหาร7วัน #อาหารลูกน้อย
Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 เมนูถั่วเขียว ทำง่าย ประโยชน์เน้นๆ
🟢 1. ถั่วเขียวต้มคลีน (Basic & Best) เหมาะ: คุมหุ่น / แก้ร้อนใน วิธีทำย่อ: • แช่ถั่วเขียว 3–4 ชม. • ต้มกับน้ำจนถั่วบาน • ไม่ใส่น้ำตาล หรือใส่หญ้าหวานนิดเดียว 👉 กินร้อนหรือแช่เย็นก็สดชื่น 🥗 2. สลัดถั่วเขียวต้ม เหมาะ: คนไม่อยากกินของหวาน ส่วนผสม: •
P E E M A I 🏠

P E E M A I 🏠

ถูกใจ 33 ครั้ง

แจกสูตรบะหมี่เกี๊ยวน้ำ เมนูอุ่นๆ ที่กินแล้วใจฟู 🍜✨
เส้นนุ่ม เกี๊ยวเด้ง น้ำซุปหอมละมุน ซดร้อนๆ คือฟินมากกก 🥢💖 ทำง่าย อร่อยสบายท้อง เหมาะกับวันอยากกินเมนูอบอุ่นสุดๆ #บะหมี่เกี๊ยวน้ำ #เมนูอุ่นใจ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

7 วัน 7 เมนู ตอนเช้า
​☀️ แจกไอเดีย! มื้อเช้า 7 วัน 7 เมนู ฉบับสายเฮลตี้ (ทำง่าย+แคลน้อย) 🥑✨ ​ตื่นมาแบบสดใส ไม่ต้องคิดเยอะ! ใครว่าคุมอาหารต้องน่าเบื่อ? วันนี้เอาเมนูเช้าพลังงานดี สารอาหารครบ พร้อมสรุปแคลอรี่มาฝากกันครับ ทำตามได้ง่ายๆ ไม่เกิน 10 นาทีก็ได้กินแล้ว! ​🌈 สีสันสดใส น่ากินทุกเมนู เซฟเก็บไว้ทำตามกันได้
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 340 ครั้ง

หน้าฝนแบบนี้มาทำเมนู ต้มข่าไก่ ซดน้ำอุ่นๆ หอมๆ กะทิกินกันครับ
หน้าฝนแบบนี้มาทำเมนู ต้มข่าไก่ ซดน้ำอุ่นๆ หอมๆ กะทิกินกันครับ #ต้มข่าไก่ #กะทิอร่อยดี #พี่บิ๊กพากิน #อร่อยดีคู่ครัวไทย #พูดคุยเรื่องอาหาร
Pbigpakin

Pbigpakin

ถูกใจ 560 ครั้ง

🍄 ซุปเห็ด หอมละมุน อุ่นท้อง ทำง่ายมาก
ซุปเห็ดเนื้อเนียนนุ่ม หอมกลิ่นเห็ดและเนยเบาๆ รสละมุนกำลังดี 🍄🥣 เหมาะเป็นมื้อเช้า มื้อเบาๆ หรือเมนูอุ่นท้องในวันสบายๆ ทานคู่ขนมปังปิ้งคือเข้ากันสุดๆ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ซุปเห็ด #MushroomSoup #เมนูซุป
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 25 ครั้ง

🥣 ซุปครีม หอมละมุน อุ่นท้อง ทำง่ายสไตล์คาเฟ่
ซุปครีมเนื้อเนียนละมุน หอมเนย นม และครีมแบบนุ่มๆ ใส่เห็ด มันฝรั่ง แครอท เพิ่มความอร่อยกลมกล่อม 🤍 ทานคู่ขนมปังกรอบคือฟีลคาเฟ่มาก เหมาะเป็นมื้อเช้า มื้อเบาๆ หรือเมนูอุ่นท้องในวันสบายๆ #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #เมนูซุป #เมนูคาเฟ่ #อาหารทำเอง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

แกงจืดตำลึงหมูสับ ซดอุ่นๆ คล่องคอ 🍲🌿
เมนูบ้านๆ ที่กินแล้วใจฟู น้ำซุปใสหอมอ่อนๆ มีหมูสับนุ่มๆ ตำลึงเขียวสด และเต้าหู้ไข่ละมุน ซดร้อนๆ กับข้าวสวยคืออร่อยสบายท้องสุดๆ 💛 ทำง่าย เหมาะกับทุกมื้อของครอบครัวเลยค่ะ ✨ #แกงจืดตำลึงหมูสับ #เมนูแกงจืด #อาหารทำเอง #กินกับอาย #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดง 9 เมนูจากขิง ได้แก่ น้ำขิงต้มร้อน, น้ำขิงมะนาวน้ำผึ้ง, สมูทตี้ขิงสับปะรด, ไก่ผัดขิง, ปลานึ่งขิง, ซุปขิงเต้าหู้เห็ดหอม, เต้าฮวยน้ำขิง, ฟักทองผัดขิง และข้าวโอ๊ตขิงอุ่น ๆ ซึ่งเป็นสมุนไพรอุ่นร่างกาย ช่วยชะลอวัย เหมาะสำหรับผู้ใหญ่วัย 35+ ที่ควรกินขิง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
แนะนำเมนูจากขิง 🫚
🥤 เมนูเครื่องดื่มจากขิง 1) น้ำขิงสดต้มร้อน ส่วนผสม: ขิงแก่ทุบ 5–6 แว่น / น้ำ 2 ถ้วย / หญ้าหวานหรืออินทผลัม/ น้ำตาลหล่อฮังก๊วย / น้ำผึ้ง (แล้วแต่ชอบ) วิธีทำ: ต้ม 10–15 นาที กรองดื่ม 👉 ดีต่อระบบย่อย แก้ท้องอืด มือเท้าเย็น 2) น้ำขิงมะนาวน้ำผึ้ง ส่วนผสม: น้ำขิง 1 ถ้วย / มะนาวครึ่งลูก / น้ำผึ้งเล็
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
พอสำหรับคนทั่วไป / คนทำงานเบา / ถ่ายคอนเทนต์ 🩷 ประโยชน์: - ไข่ 2 ฟอง = โปรตีนประมาณ 12–14 กรัม อิ่มท้อง ช่วยให้พลังงานนิ่ง - ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น = คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ย่อยช้ากว่าขนมปังขาว ไม่ทำให้น้ำตาลพุ่ง - สลัด + มะเขือเทศ = ใยอาหาร วิตามิน ช่วยระบบขับถ่ายและความสดชื่นตอนเช้า 🥦วัตถุดิบ:
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 386 ครั้ง

ต้มเลือดหมู ซุปร้อนๆ อุ่นท้อง ทำกินเองได้ง่ายๆ 🍲
เมนูซุปไทยสุดคลาสสิก น้ำซุปร้อนๆ หอมพริกไทย ใส่หมูเด้ง หมูชิ้น เลือดหมูนุ่มๆ โรยกระเทียมเจียวกับขึ้นฉ่าย กินตอนเช้าหรือมื้อเบาๆ คืออิ่มสบายท้องมาก ✨ แคปชั่นสั้นน่าแชร์ ต้มเลือดหมูร้อนๆ ชามนี้คืออุ่นใจสุดๆ 🍲 ซุปหอมกลมกล่อม เครื่องแน่น เลือดหมูนุ่ม ไม่คาว กินกับข้าวสวยหรือกินเดี่ยวๆ ก็ฟินมากค
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 19 ครั้ง

🥚🥬🍞 วัตถุดิบ 3 อย่าง ทำได้ 5 เมนูง่าย ๆ
🥚🥬🍞 วัตถุดิบ 3 อย่าง ทำได้ 5 เมนูง่าย ๆ วัตถุดิบหลัก ไข่ไก่ ผักกาดขาว ขนมปังโฮลวีต 1️⃣ ไข่คนผักกาดขาว นำผักกาดขาวซอยผัดให้สุก แล้วใส่ไข่คนลงไป ✅ อิ่มนาน ✅ โปรตีนสูง 2️⃣ แซนด์วิชไข่ ต้มไข่ บดหยาบ ๆ ใส่ขนมปังโฮลวีต ✅ ทำง่าย ✅ เหมาะเป็นมื้อเช้า 3️⃣ ซุปผักกาดขาวไข่ ต้มน้ำให้เดือด ใส่ผัก
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนประกอบหลักของเมนูต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ หมูสับ เต้าหู้ไข่ ผักกาดขาว รากผักชี แครอท กระเทียมเจียว วุ้นเส้น และขึ้นฉ่าย โดยมีชามต้มจืดสำเร็จรูปวางอยู่ตรงกลาง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูฮีลใจ ซดร้อนๆ หายเหนื่อย!
เย็นนี้ถ้ายังนึกเมนูไม่ออก แนะนำ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ" เลยค่า 🥰 เมนูเบสิคที่กินเมื่อไหร่ก็อุ่นท้อง น้ำซุปหวานๆ จากผักและหมูสับก้อนโตๆ ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ คือฟินมากกก! แถมเป็นเมนูคลีนๆ แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับมื้อเย็นสุดๆ ใครทำก็อร่อยรับรองเลย! ​🥣 วิธีทำ (สูตรน้ำซุปใส) ​1️⃣ เตรียมหมูบะช่อ: นำหมู
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 550 ครั้ง

เสี่ยวหลงเปา แป้งบางไส้ฉ่ำ ซุปอุ่นๆ ฟินทุกคำ 💛
เมนูเสี่ยวหลงเปาสุดน่ารัก แป้งบางนุ่ม ห่อไส้หมูฉ่ำๆ พร้อมซุปอุ่นๆ อยู่ข้างใน กัดเบาๆ แล้วซดคือฟินมากกก~ กินคู่ขิงซอยกับน้ำจิ้มยิ่งอร่อยลงตัวสุดๆ เลยค่า 🫶 แฮชแท็ก: #เสี่ยวหลงเปา #กินกับlemon8 #อร่อยกับlemon8 #เมนูน่ากิน #ติดเทรนด์
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 71 ครั้ง

ขนมปังอบนมไข่โรยหน้าด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และมะพร้าวขูดฝอยในถ้วยอบสีขาว เมนูสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
ขนมปังอบนมไข่พร้อมสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รีในถ้วยอบสีขาว มีส้อมตักขนมปังและสตรอว์เบอร์รีขึ้นมา พร้อมข้อความว่า "ทำง่าย หอมมันนม อร่อยและมีประโยชน์"
ขนมปังอบนมไข่โรยหน้าด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และมะพร้าวขูดฝอยในถ้วยอบสีขาว จัดวางอย่างสวยงามพร้อมเสิร์ฟ
🍓 เมนูขนมปังอบนมไข่สตรอว์เบอร์รี|เมนูเด็ก1ขวบ+
ส่วนผสม • ขนมปัง 2 แผ่น • ไข่ไก่ 2 ฟอง • นมสด 130 ml • สตรอว์เบอร์รี และบลูเบอร์รี ตามชอบ วิธีทำ 1. ตีไข่ 2 ฟอง ผสมกับนม 130 ml คนให้เข้ากัน 2. หั่นขนมปังเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทใส่ถ้วยให้ทั่ว แล้วราดด้วยส่วนผสมไข่นม 3. โรยหน้าด้วยสต
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 736 ครั้ง

โจ๊กหมูไข่ลวก Pork Congee with Soft Egg 🍲🥚 โจ๊กนุ่มละมุน อุ่นท้องทุกคำ
เมนูเช้าแสนอบอุ่นที่กินแล้วใจฟูมากค่ะ ✨ โจ๊กเนื้อเนียนนุ่ม ซดง่ายสบายท้อง ใส่หมูสับนุ่มๆ ไข่ลวกเยิ้มๆ โรยขิงซอย ต้นหอม และกระเทียมเจียวหอมกรุบ 🥰 เป็นเมนูที่ทำง่าย กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เหมาะกับเช้าวันสบายๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ เบาๆ 💕 ตักคำไหนก็ละมุน อิ่มอุ่นใจสุดๆ เซฟไว้ทำตามได้
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงเลียงกุ้งสดผักแน่น 🦐🌿 หอมพริกไทย ซดร้อน ๆ อุ่นท้องสุดใจ
วันนี้ชวนมาทำ แกงเลียงกุ้งสด เมนูซุปผักไทยโบราณที่ทั้งหอม ทั้งอร่อย และดีต่อใจมากกก ✨ น้ำแกงหอมพริกไทย กระชาย กะปิ และกุ้งแห้งแบบละมุน ๆ ใส่ผักแน่น ๆ ทั้งฟักทอง บวบ ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง และใบแมงลัก กินกับกุ้งสดเด้ง ๆ คือฟินสุด ๆ 🦐💚 เป็นเมนูที่เหมาะกับวันอยากกินอะไรเบา ๆ แต่ยังอิ่มอุ่น ซดร้อน ๆ แ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

แจกสูตร โกลเด้น ลาเต้ เมนูต้านการอักเสบจากครัว
Golden Latte ที่เราเริ่มเห็นกันในคาเฟ่เก๋ๆ นั้น มีต้นกำเนิดมาจากเครื่องดื่มโบราณของอินเดียที่เรียกว่า "ฮัลดี ดูดห์" (Haldi Doodh) ค่ะ ​รากฐานจากอายุรเวท (Ayurveda): "ฮัลดี" (Haldi) แปลว่า ขมิ้น และ "ดูดห์" (Doodh) แปลว่า นม เครื่องดื่มนี้เป็นส่วนหนึ่งของศาสตร์การแพทย์อายุรเ
Chapter40+with me

Chapter40+with me

ถูกใจ 96 ครั้ง

เมนูมื้อเช้าเบสิค กินง่าย ทำง่าย 🥑🍌
#อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้าคลีนๆ #มื้อเช้าสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ทำอาหารในคอนโด
หมูคลุกฝุ่น

หมูคลุกฝุ่น

ถูกใจ 343 ครั้ง

เมนูอุ่นท้อง
#เมนูอาหารเช้า #อาหารไทย #ต้มจืด #เข้าครัวกับlemon #แจกสูตร
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 123 ครั้ง

ข้าวยำไก่แซ่บเห็ดเข็มทองวางบนข้าวสวยในชามสีขาว มีถังไก่ KFC ที่มีไก่ทอดอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ 'เมนูง่ายๆ ทำกินตอนอยู่หอ เมนูที่ 27 ข้าวยำไก่ เห็ดเข็มทองแซ่บ'
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบสำหรับข้าวยำไก่แซ่บ ได้แก่ ไก่ KFC ที่เหลือ, ข้าวสารคั่ว, ข้าวคั่ว, ผักหั่น (ต้นหอม ผักชี หัวหอม มะนาว), เห็ดเข็มทองและเห็ดนางฟ้า, และแป้งทอดกรอบผสมน้ำ
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำข้าวยำไก่แซ่บ: ทอดเห็ด, ส่วนผสมน้ำยำ, ผักหั่น, ไก่และเห็ดทอด, และการคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดกับข้าวคั่ว
เมนูง่ายๆ ทำกินตอนอยู่หอ เมนูที่ 27 ข้าวยำไก่แซ่บ
ไก่เคเอฟซี 1 ถังก็คงเยอะเกินไปที่จะกินมื้อเดียว มื้อต่อไปจะอุ่นกินเฉยๆก็แอบเบื่อ ลองเอามาทำข้าวยำไก่แซ่บ เพิ่มความแซ่บให้กับรสชาติดูสักหน่อย 🍗🌶️ วันนี้เราเหลือไก่อยู่นิดหน่อย เลยจะใส่เห็ดเข็มทองทอดไปด้วย 🥦วัตถุดิบ: - ไก่เคเอฟซี - เห็ด - แป้งทอดกรอบ - น้ำมันสำหรับทอดไก่และเห็ด - น้ำเป
Stay w/ Gawmai

Stay w/ Gawmai

ถูกใจ 27 ครั้ง

ซุปเต้าหู้สาหร่าย 🍲 เมนูอุ่นท้อง ทำง่ายสบายๆ
ซุปเต้าหู้สาหร่ายร้อนๆ นุ่มละมุน ซดคล่องคอ ทำง่ายมาก เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเบาๆ แต่อิ่มสบายท้อง 🥣🌿 เต้าหู้นุ่มๆ คู่กับสาหร่ายหอมๆ คือฟีลอบอุ่นเหมือนกินข้าวบ้านเลยน้า 💕 #ซุปเต้าหู้สาหร่าย #เมนูทำง่าย #อาหารโฮมเมด #กินกับอาย #Lemon8สายกิน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม