#โปรตีนเคลาติน

5/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโปรตีนเคลาติน เป็นหนึ่งในสารอาหารสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูผมเสียให้กลับมามีสุขภาพดีและแข็งแรงขึ้น เคยมีประสบการณ์ที่เส้นผมของฉันเคยโดนทำร้ายจากการทำสีและยืดผมบ่อยครั้งจนแตกปลายและขาดง่าย จนได้มาลองใช้บริการโปรตีนเคลาตินที่หวาน บิวตี้ซาลอนซึ่งตั้งอยู่บนตำบลมหาสวัสดิ์ หมู่บ้านพฤกษา 31 หลังจากการทำทรีตเมนท์ด้วยโปรตีนเคลาติน รู้สึกได้ทันทีว่าผมเรียบลื่น ชุ่มชื้นขึ้นอย่างชัดเจน เพราะโปรตีนเคลาตินเข้าไปเคลือบและเติมเต็มส่วนที่สึกหรอของเส้นผม ช่วยให้ผมเรียงตัวสวย ไม่พันกัน และลดปัญหาผมชี้ฟู นอกจากนี้ผมยังดูมีน้ำหนักและเงางามเป็นธรรมชาติอีกด้วย ในช่วงเวลาหลายเดือนที่ดูแลด้วยโปรตีนเคลาตินอย่างสม่ำเสมอ ผมของฉันกลับมาสุขภาพแข็งแรงขึ้นมาก ไม่ขาดหลุดร่วงง่าย และจัดทรงผมได้ง่ายกว่าที่เคย ทำให้ฉันมั่นใจที่จะทำผมในรูปแบบต่างๆ โดยไม่ต้องกลัวผมเสียหนัก ถ้าใครมีปัญหาผมเสียจนไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน แนะนำให้ลองปรึกษาที่หวาน บิวตี้ซาลอน เพราะที่นี่บริการครบถ้วนและมีความเชี่ยวชาญในการใช้โปรตีนเคลาตินช่วยกู้ผมเสีย ทิ้งท้ายเลยว่าอย่าลืมดูแลเส้นผมด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและรักษาความชุ่มชื้นระหว่างวันที่บ้านด้วยนะคะ จะช่วยให้ผมได้ผลลัพธ์ที่ดีและยาวนานมากขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของโปรตีนใส 3 แบรนด์ดังใน 7-11 ได้แก่ Vitaday, ally และ Moove พร้อมข้อความระบุว่า “โปรตีนใสตัวดัง ตัวไหนอร่อยสุด”
ขวดโปรตีนใส ally High Protein 30g รสแอปเปิ้ลและรสองุ่น มีข้อความระบุว่า “โปรตีน 30 g No sugar”
ขวดโปรตีนใส Moove Clear Protein 28g รสลิ้นจี่และรสองุ่นเคียวโฮ มีข้อความระบุว่า “โปรตีน 28 g No sugar”
โปรตีนใสตัวดังใน 7-11
ช่วงนี้อินโปรตีนพร้อมดื่มมาก เลยลองหยิบ 3 แบรนด์ฮิตจากเซเว่นมาลองแบบจริงจัง สรุปให้แบบคนกินจริง ว่าตัวไหนเหมาะกับสายไหน 👀 1. ally High Protein 30g ⭐ โปรตีนสูง 30g ⭐ No Sugar ⭐ มีหลายรสผลไม้ กินง่ายมาก ส่วนตัวชอบตรงที่เป็น “โปรตีนใส” ดื่มแล้วสดชื่น ไม่หนักท้อง ฟีลเหมือนน้ำผลไม้มากกว่าเวย
รีวิวเก๋เก๋

รีวิวเก๋เก๋

ถูกใจ 232 ครั้ง

เจอแล้วโปรตีนที่อยากซื้อซ้ำ 👀 หอมองุ่น ดื่มง่าย💜
โปรตีนที่คนแพ้นมก็ดื่มได้🥛เขามีให้เลือกสองกลิ่นนะ มีกลิ่นแอปเปิ้ลด้วย🍎 ส่วนตัวชอบกลิ่นองุ่นกลิ่นหอมมาก ขวดนี้ไม่มีน้ำตาลนะ ออกมาเพื่อเอาใจสายรักสุขภาพสุดๆ ไปลองเลยทุกคน 📌พิกัด : 7-11 #เซเว่น #เครื่องดื่มสุขภาพ #โปรตีนสูง #เครื่องดื่มออกใหม่ #อร่อยดื่มง่ายไม่ฝืดคอ
mind

mind

ถูกใจ 641 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องนมโปรตีน Benefitt รสช็อกโกแลต มีโปรตีน 31 กรัม และไม่มีแลคโตส พร้อมโปรโมชั่นที่ 7-11 ลดราคาจาก 45 บาท เหลือ 35 บาท ตั้งแต่วันที่ 29 ม.ค. - 4 ก.พ.
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของนมโปรตีน Benefitt ด้านหลังกล่อง ระบุพลังงาน 230 กิโลแคลอรี น้ำตาล 6 กรัม ไขมัน 3.5 กรัม และโพแทสเซียม 810 มิลลิกรัม พร้อมรายละเอียดสารอาหารอื่นๆ และ�กรดอะมิโน
ภาพแสดงกล่องนมโปรตีน Benefitt รสช็อกโกแลตเข้มข้น มีโปรตีน 31 กรัม ไม่เติมน้ำตาลทราย และไม่มีแลคโตส พร้อมระบุมีกรดอะมิโน 9 ชนิด, BCAA, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, วิตามิน B2 และ B12
นมโปรตีนแบบกล่อง Benefitt
ต้องบอกเลยว่าช่วงนี้ เทรนด์รักสุขภาพมาแรงมากสุดๆ หลายๆแบรนด์เริ่มทำผลิตภัณฑ์ออกใหม่เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่มีโปรตีนสูง โดยครั้งนี้ทางแลคตาซอยได้ตีตลาดนมโปรตีนมาเรียบร้อยแล้ว เป็นชื่อว่า Benefitt ซึ่งทำได้ดีเลยทีเดียว ทั้งโปรตีนที่สูง ราคาที่น่ารัก รสชาติที่อร่อยเข้มข้นสุดๆ (มี 2 รสนะคะ มีรส สตอเบอ
ririil

ririil

ถูกใจ 53 ครั้ง

ลูกชิ้นกุ้งไร้แป้ง 🍤 เด้งๆ ทำง่าย โปรตีนแน่น
วันนี้ชวนมาทำเมนูของว่างน่ารักๆ “ลูกชิ้นกุ้งไร้แป้ง” 🍤✨ เนื้อกุ้งแน่นๆ เด้งสู้ฟัน หอมสามเกลอเบาๆ ทอดออกมาสีทองน่ากิน กินคู่กับน้ำจิ้มคือฟินมาก สูตรนี้เหมาะกับคนที่อยากได้เมนูโปรตีนแน่น ทำกินเล่นก็ได้ ทำเป็นกับข้าวก็ดี หรือทำเก็บไว้กินกับเมนูเส้นก็อร่อย วัตถุดิบไม่เยอะ ทำตามง่ายมากๆ เซฟไว้ลองทำก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพบิบิมบับสองจานวางอยู่บนโต๊ะไม้ แต่ละจานประกอบด้วยข้าว เนื้อบด ไข่ดาว ผักโขม แครอท ถั่วงอก เห็ด และกิมจิ มีข้อความระบุว่า "BIBIMBAP 532 แคล" และธงชาติเกาหลี
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำบิบิมบับ ได้แก่ กิมจิ เห็ดแชมปิญอง เบบี้สปิแนช งาขาวคั่ว ถั่วงอก และแครอท หั่นเตรียมไว้ในถ้วยต่างๆ
ภาพเครื่องเคียงที่ผัดและเตรียมเสร็จแล้ว ประกอบด้วยผักโขมผัด แครอทผัด ถั่วงอกผัด เห็ดผัด กิมจิ งาขาวคั่ว และไข่ดาวสองฟองบนจาน
BIBIMBAP🇰🇷 523 แคล โปรตีน 36.45 กรัม
วันนี้ทำเมนูเกาหลีฉบับเฮลตี้ลดแคลค่ะ ในรูปดูเยอะ เป็นเพราะผักเยอะ ชอบกินผักเพราะมันอิ่ม😆 อร่อยมาก ปลื้มเลยเมนูนี้🤩 • วัตถุดิบ • - เนื้อบดไขมันต่ำ 5% 150 กรัม - ไข่ 1 ฟอง - ข้าว 150 กรัม - ผักป๋วยเล้ง,ถั่วงอก,แครอท,เห็ดแชมปิญอง - กิมจิ - ซอส Gochujang🇰🇷 - งาข้าวคั่ว - น้ำมันมะกอกครึ่งช
Daily Bites by Picha

Daily Bites by Picha

ถูกใจ 23 ครั้ง

สูตรพุดดิ้งไวรัล โปรตีนสูง ไม่ใช้เจลาติน ไม่ใช้ผงวุ้น ใช้แค่ 2 สิ่งนี้
สูตรพุดดิ้งไวรัล โปรตีนสูง ไม่ใช้เจลาติน ไม่ใช้ผงวุ้น ใช้แค่ขิงสด + นม 🥛🫚สูตรลับขนมเฮลตี้จากพี่สาวชาวจีน อร่อยมาก
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 37 ครั้ง

แชร์เซ็ตมื้อเช้าโปรตีนสูงฉบับคำนวณโปรตีนให้😍😍
มาแชร์เซ็ตมื้อเช้าได้ทั้งคาร์บ+ไฟเบอร์+โปรตีน อิ่มท้องยาววว มีประโยชน์ด้วย ✨เหมาะสำหรับ:คนรักสุขภาพ 💵 ราคา:ไม่เกิน50฿ 📍พิกัด: 7-11 #โปรตีนฟิตหุ่น #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #มื้อเช้า
BnB

BnB

ถูกใจ 68 ครั้ง

🥘 สตูหมู เมนูอิ่มอร่อยที่ได้ทั้งโปรตีนและผักหลากสี ทำง่าย อบอุ่นทั้งครอบครัว 💖
#สตูหมู #เมนูทำง่าย #สูตรอาหาร #อาหารโฮมเมด #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 3 ครั้ง

นมโปรตีนสูง 17 กรัม จากเมจิ 💪🏼💖
พวกแกกกกกกกก เมจิเค้าทำไซส์เล็กมาละนะ ละโปรตีน 17 กรัม ขวดเล็ก แต่โปรตีนแน่นนน 💪🏼 ชั้นลองกินละ กินง่ายมากเหมือนนมช็อคโกแลตปกติเลย ชั้นเจอที่เซเว่น  เหมือนมีรสกาแฟด้วยนะ #นมโปรตีน #เซเว่น #ของใหม่เซเว่น #นมเมจิ #โปรตีนเซเว่น 
ได้อยู่ - daiyoo

ได้อยู่ - daiyoo

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ม้วนซูกินีแครอทที่หั่นเป็นชิ้นวางเรียงบนจาน ตกแต่งด้วยต้นหอมซอย มีไข่ ซูกินี และแครอทอยู่ด้านหลัง เป็นเมนูง่ายๆ โปรตีนสูง อิ่มนาน
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำไข่ม้วนซูกินีแครอท ได้แก่ ไข่ไก่ ซูกินีขูด แครอทขูด ต้นหอมซอย เกลือ พริกไทย และน้ำมัน พร้อมระบุปริมาณสำหรับ 2-3 ที่
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ม้วนซูกินีแครอท 4 ขั้นตอน เริ่มจากการตีไข่ ผสมผัก เทลงกระทะ ม้วนไข่ และภาพไข่ม้วนที่หั่นพร้อมเสิร์ฟ
🥚✨ ไข่ม้วนซูกินีแครอท เมนูง่าย ๆ อร่อยเต็มคำ ผักแน่น โปรตีนสูง!
เมนูนี้ทั้งอร่อยและดีต่อใจ 🥰 ไข่ม้วนซูกินีแครอท สีสวย นุ่มหอม โปรตีนสูง ผักเยอะ อิ่มนาน เหมาะทั้งมื้อเช้าและมื้อเบา ๆ ใครไม่ชอบกินผักก็ทานได้แบบเพลิน ๆ เลยค่ะ 💚✨ 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามได้เลย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #ไข่ม้วนซูกินีแครอท #Lemon8สายกิน #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกัน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 31 ครั้ง

โนสปอน ชี้เป้าปลากระป๋อง ไปยืนเทียบดู โปรตีนสูงมาก!
โนสปอน ชี้เป้าปลากระป๋อง ไปยืนเทียบดู เพิ่งรู้ว่ามีแบรนด์ที่โปรตีนสูงมากถึง 30 g
แหมท��ำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 765 ครั้ง

ภาพขวดนมโปรตีนสูง Hooray! 6 รสชาติ ได้แก่ จืด ช็อกโกแลต สตรอเบอร์รี่ กาแฟ น้ำผึ้ง และกล้วย วางอยู่บนชั้นใน 7-Eleven พร้อมข้อความเปรียบเทียบโปรตีน แคลอรี่ ไขมัน และน้ำตาล
ภาพเปรียบเทียบขวดนมโปรตีน Hooray! 6 รสชาติ แสดงปริมาณโปรตีน 33 กรัมต่อขวด ยกเว้นรสน้ำผึ้ง 30 กรัม ทุกรสราคา 49 บาท และไม่มีน้ำตาลทรายเพิ่ม
ภาพฉลากโภชนาการของนมโปรตีน Hooray! แต่ละรสชาติ แสดงปริมาณแคลอรี่ โดยรสน้ำผึ้งมีแคลอรี่ต่ำสุด 190 แคลอรี่ และรสสตรอเบอร์รี่มีแคลอรี่สูงสุด 260 แคลอรี่
เทียบนมโปรตีนสูง 6 รสชาติ ยี่ห้อดัง
นมโปรตีนสูงของ Hooray ถือว่าเริ่ดเลยแหละ ที่เราชอบเพราะรู้สึกว่าอร่อย รสชาติกินง่าย ไม่มีแลคโตส ทำให้ไม่ท้องอืด ที่สำคัญคือไม่เติมน้ำตาลทรายและไขมันต่ำ ✅ มีให้เลือกถึง 6 รสชาติเลย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพิ่มโปรตีน ที่อยากสลับกินไปเรื่อยๆ จะได้ไม่เบื่อ - จืด 🥛 - ช็อกโกแลต 🍫 - สตรอเบอร์รี่ 🍓
NanAP

NanAP

ถูกใจ 22 ครั้ง

โปรตีนสูงมาก
#เรื่องรักๆ #นมแลคตาซอย #นมโปรตีนสูง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
นอวอ🩷✨️

นอวอ🩷✨️

ถูกใจ 158 ครั้ง

🐟 ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว เมนูโปรตีนสูง อร่อยง่าย ได้โอเมก้า 3 เต็มคำ
🐟 ใครชอบอาหารญี่ปุ่นต้องเซฟไว้เลย! ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว เมนูง่ายๆ ที่อัดแน่นด้วยโปรตีนและโอเมก้า 3 💖 หอมกลิ่นซีอิ๊ว เนื้อปลานุ่มฉ่ำ ยิ่งบีบมะนาวยิ่งอร่อยสดชื่น 🍋✨ ทำกินเองที่บ้านได้ไม่ยาก วัตถุดิบน้อย แต่ได้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน 🥢 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามกันนะ #ปลาซาบะย่างซีอิ๊
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมกรีกโยเกิร์ต Chobani 3 รสชาติ (วานิลลา บลูเบอร์รี สตรอว์เบอร์รี) ในตะกร้า แต่ละถ้วยมีโปรตีน 15 กรัม และ 90 กิโลแคลอรี
ฝาถ้วยกรีกโยเกิร์ต Chobani รสบลูเบอร์รี พร้อมฉลากข้อมูลโภชนาการ ระบุ 90 กิโลแคลอรี และน้ำหนักสุทธิ 160 กรัม
ภาพกรีกโยเกิร์ต Chobani รสบลูเบอร์รีในถ้วยและบนช้อน แสดงเนื้อแน่น หอมบลูเบอร์รี เปรี้ยวอมหวาน ไม่สังเคราะห์
กรีกโยเกิร์ตโปรตีนสูงที่สุด!
หลังจากติดใจ Chobani กรีกโยเกิร์ตที่แคลต่ำที่สุดแต่โปรตีนสูงที่สุด เราก็เลยไปซื้อรสอื่นมาลองและรีวิวเลย ต่อถ้วย 90 kcal โปรตีน 15 g น้ำตาล 2 g ราคา 99.- แพง แต่มันอร่อยง่ะ🥹 รุ่นกระปุกน้ำเงินมีด้วยกัน 3 รส รสบลูเบอร์รี สตรอว์เบอร์รี วานิลลา ทุกอันเนื้อแน่น รสออกเปรี้ยว แต่ไม่เปรี้ยวแหลม 👉รสบ
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 55 ครั้ง

เครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสช็อกโกแลต ขนาด 200 มล. มีโปรตีน 17 กรัม ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ไขมันต่ำ แคลเซียมสูง ราคา 29 บาท
ด้านหลังขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสช็อกโกแลต แสดงข้อมูลโปรตีน 17 กรัม ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ไขมันต่ำ แคลเซียมสูง และมี BCAA
ฉลากโภชนาการของเครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสช็อกโกแลต ระบุพลังงาน 110 กิโลแคลอรี่ โปรตีน 17 กรัม และไขมันต่ำ
โปรตีนออกใหม่ ใน 7-Eleven ✨
🥛✨ ของใหม่ใน 7-11! Meiji High Protein รสช็อกโกแลต 🍫 โปรตีน 17g ดื่มง่าย ไม่หวานเลี่ยน แถม No Sugar Added อีกด้วย เหมาะมากสำหรับวันรีบๆ หรือคนอยากเพิ่มโปรตีนแบบไม่ต้องชง 💪🤎 มี2รส ช็อคโกแลตและกาแฟ ราคา 29 บาท #ของใหม่เซเว่น #MeijiHighProtein #โปรตีน #ป้ายยาเซเว่น #กินโปรตีน
22

22

ถูกใจ 98 ครั้ง

โปรตีนที่หาง่ายและราคาถูก!!!
ชีวิตเด็กหอปั่นโปรเจกต์ดึก ตื่นมาก็แทบจะพุ่งตัวไปเรียน มื้อเช้าคือข้ามตลอด 🥲 ใครเป็นแบบผมบ้าง? จะให้มานั่งต้มอกไก่ ปอกไข่ต้มตอนเช้าคือพักก่อน! แต่เป้าหมายปั้นหุ่น V-Shape ก็ต้องไปต่อ ผมเลยไปเจอไอเทมกู้ชีพตัวนี้มา KCM Soy Protein Isolate รสช็อกโกแลต ตอบโจทย์คนเวลาน้อยแบบสุดๆ ทำไมถึงรอดตายด้วยซองนี
FatandFirst

FatandFirst

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่ม ALLY PRO FIBER สองรสชาติ: สีเขียว (Green Goodness) และสีม่วง (Berry Beyond) วางอยู่บนชั้นวางสินค้า แต่ละขวดระบุใยอาหาร 20,000 มก. และโปรตีน 8 กรัม
ภาพระยะใกล้ของขวด ALLY PRO FIBER รส Green Goodness แสดงฉลากที่มีข้อความ DIETARY FIBER 20,000 mg, PROTEIN 8g PEA & SOY และ PSYLLIUM HUSK
ภาพด้านหลังของขวด ALLY PRO FIBER รส Green Goodness แสดงส่วนประกอบและตารางข้อมูลโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (250 มล.)
ALLYPRO FiBER | ไฟเบอร์ + โปรตีน 🌱🥛
อร่อยทั้ง 2 รสชาติ สดชื่นด้วย ชอบมากกกกกก #โปรตีนไฟเบอร์ #ไฟเบอร์เซเว่น #ally #ของกินในเซเว่น
IG : fernnina

IG : fernnina

ถูกใจ 33 ครั้ง

วงการโปรตีนเข้าแล้วออกยาก รวมลิสต์โปรตีนที่คนลดน้ำหนักลดไขมันต้องมีติดตู้😆🥛✨
รีวิวนมโปรตีนที่เคยดื่มมา โนสปอนซื้อเองลองเองทั้งหมด นี่แค่เฉพาะที่ถ่ายเก็บไว้ยังมีหลายยี่ห้อเลยที่ลืมถ่ายไว้😅 *ความคิดเห็นคิดส่วนตัวน้าา* (หรือเราอร่อยง่าย55)😂 โปรตีนเราใช้แค่กินเสริมเท่านั้นค่ะ ส่วนตัวยังทานอาหารมื้อหลักให้ครบ5หมู่ทุกมื้อ ดีที่สุดค่ะ🥰 #รีวิวของดีบอกต่อ #โปรตีน #รีวิวเ
Pickie

Pickie

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนใสรสองุ่น มีข้อความระบุว่า "โปรตีนใส ใน7-11" และข้อมูลบนฉลากว่ามีโปรตีน 30 กรัม ไม่มีน้ำตาล พร้อมส่วนผสม Creatine, L-Carnitine, BCAA
น้ำโปรตีนใส ออกใหม่7-11
ไปเจอน้ำโปรตีนใสออกใหม่ในเซเว่น โปรตีน 30กรัม/ขวด !!! แล้วเขามีสองรส แอปเปิ้ลกับองุ่น แล้วรสชาติอร่อยยยมากกก 🤩🤩🤩 #โปรตีนเซเว่น #โปรตีนพร้อมดื่ม #โปรตีนใส #ลดน้ำหนัก #เฮลท์ตี้กับLemon8
Prieuu

Prieuu

ถูกใจ 199 ครั้ง

ภาพรวมการรีวิวนมโปรตีนหลายยี่ห้อ เช่น Tofusan, Proten, Benefitb, Anlene และนมโปรตีน 15g โดยมีหัวข้อหลักคือ 'ศึกนมโปรตีน ep.3 ซ้ำ/ไม่ซ้ำ อัพเดท 2026' และ 'พลิกหลังขวด นมโปรตีน ออกใหม่ครึ่งปี 2026 ซื้อซ้ำจริง vs ไม่ซ้ำ'
ภาพรีวิวนมโปรตีน Proten 40g รสฮอกไกโดมิลค์ ระบุพลังงาน 230 Kcal, โปรตีน 40g, น้ำตาล 7g, BCAA สูง และแคลเซียมสูง 130% ผู้รีวิวให้คะ��แนน 5 ดาว และระบุว่าอร่อย ดื่มง่าย ไม่หวานเกินไป และซื้อซ้ำบ่อย
ภาพรีวิวนมโปรตีน Benefitb Chocolate 31g ระบุพลังงาน 230 Kcal, โปรตีน 31g, น้ำตาล 6g, BCAA สูง และแคลเซียมสูง ผู้รีวิวให้คะแนน 3 ดาว และระบุว่าคาร์บสูงไปหน่อย ปริมาณเยอะ ทานแล้วอิ่ม และไม่ซื้อซ้ำ
ศึกนมโปรตีน🥊 ep.3 ซ้ำ/ไม่ซ้ำ อัพเดท 2026 ตัวไหนน่าสนใจ?!
อัปเดตนมโปรตีนที่เจอช่วงนี้ค่ะ 🥛💪 รอบนี้ลองหยิบทั้งสาย Plant-Based และนมวัวมาเทียบกันแบบง่าย ๆ สำหรับคนที่อยากเพิ่มโปรตีนหลังออกกำลังกาย หรือวันที่กินโปรตีนไม่ถึง สิ่งที่เราใช้ดูหลัก ๆ คือ ✓ ปริมาณโปรตีนต่อขวด ✓ ปริมาณน้ำตาล ✓ ความอิ่ม ✓ รสชาติที่ดื่มได้จริงในชีวิตประจำวัน ✓ ความคุ้มค่าเ
มัฟฟง มัฟฟิ้น

มัฟฟง มัฟฟิ้น

ถูกใจ 163 ครั้ง

นมโปรตีนที่ชอบบบบบ ep.1
🥛 ทุกคนนนนนเราแนะนำเลยค่ะ ใครมองหานมโปรตีน ต้อง DAIRY HOME ค่ะ รสจืดมันอร่อยมากกก นัวร์ รสชาติเหมือนนมอัดเม็ด ชอบ : 10/10 ยี่ห้อ : นมโปรตีน DAIRY HOME รสจืด ราคา : 65 บาท พิกัด : Tops #นมโปรตีน #DAIRYHOME #ต้องลอง #Ppป้ายยา #ป้ายยากับlemon8
Ppจะผอมปีนี้แหล่ะ

Ppจะผอมปีนี้แหล่ะ

ถูกใจ 40 ครั้ง

🍜 อุด้งทำเองง่ายกว่าที่คิด! อิ่มอร่อย ได้ทั้งความอบอุ่นและโปรตีนในชามเดียว 💛
#อุด้งญี่ปุ่น #สูตรอาหารญี่ปุ่น #เมนูทำง่าย #เมนูเส้น #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 37 ครั้ง

🥚 โปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยได้ในไม่กี่นาที
#ยำไข่ต้ม #เมนูทำง่าย #อาหารไทย #เมนูโปรตีนสูง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพถุงกราโนล่า Familia รสอัลมอนด์และวานิลลา วางอยู่บนคีย์บอร์ดแล็ปท็อป แสดงฉลากว่าโปรตีนสูงและน้ำตาลน้อย พร้อมข้อความว่า "พิกัด กราโนล่า หวานน้อย" และ "โปรตีนสูง!!!" มีชามกราโนล่าอยู่ด้านขวา
ภาพซูมฉลากด้านหลังถุงกราโนล่า Familia แสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบ โดยเน้นที่ปริมาณโปรตีน 12 กรัม และน้ำตาล 5 กรัม พร้อมข้อความอธิบายว่าน้ำตาลน้อยกว่าสูตรปกติ 75%
ภาพชามกราโนล่าผสมโยเกิร์ต มีช้อนวางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายทาง พร้อมข้อความรีวิวว่าอร่อย หวานน้อย โปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนชอบกราโนล่าแต่ไม่อยากอ้วน และแนะนำให้กินคู่กับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
ป้ายยา กราโนล่าหวานน้อย โปรตีนสูง 💪🏻💗
เราชอบกินกราโนล่ามากๆ แต่ก็รู้นะว่ามันน้ำตาลเยอะบางทีกินก็รู้สึกผิด หละอ้วนเร็วด้วย5555 มาเจอกราโนล่าตัวนี้ของ familia (แบรนด์สวิส) หละคือน้ำตาลน้อยมากจริงแต่ texture ของกราโนล่ายังอยู่ครบบบบตอบโจทย์มาก บวกโปรตีนสูงอีกกกก เลิฟเลยอ่าาาาา ป้ายยาไว้เป็น option สำหรับคนชอบกินกลาโนล่าแต่อยากรักษาสุขภาพง
เด็กชายภีม 🥦

เด็กชายภีม 🥦

ถูกใจ 86 ครั้ง

มื้อเร่งด่วน แต่โปรตีนหนัก
#ลดน้ําหนัก #โปรตีนเซเว่น
ririil

ririil

ถูกใจ 25 ครั้ง

โปรตีนใสออกใหม่ อร่อยมาก
ใน 7-11 มีโปรตีนใสจากถั่วลันเตามาใหม่ให้ลองอีกแล้วค่ะ มีให้เลือก 2 รส องุ่น และแอปเปิ้ล รสชาติอร่อย เหมือนดื่มน้ำผลไม้ สดชื่นมากค่ะ ใครเคยลองแล้วบ้างคะ 1 ขวด 420 ml ราคา 47 บาท #พูดคุยเรื่องอาหาร #โปรตีนพืช #โปรตีนเซเว่น #สายกินห้ามพลาด #ของใหม่ต้องลอง
Simplate

Simplate

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนถั่วเหลืองปรุงรสสองรสชาติ พร้อมชิ้นขนมที่ถูกถือและฉีกให้เห็นเนื้อสัมผัสที่แน่นหนึบ
มือถือซองโปรตีนถั่วเหลืองปรุงรสสองรสชาติ คือรสหม่าล่าและรสพริก โดยมีชิ้นขนมโผล่ออกมาจากซอง
ชิ้นโปรตีนถั่วเหลืองปรุงรสรสพริกโผล่ออกจากซองสีส้ม แสดงสีสันเข้มข้นของขนม
โอ้วหู้ โปรตีนถั่วหลืองปรุงรส ❤️🧡
แปลกๆแต่ชอบนะ ชอบเนื้อสัมผัสความแน่นหนึบ รสชาติเผ็ดๆเค็มๆทั้ง 2 รสชาติ รสหมาล่าไม่ชามาก ส่วนรสพริกเผ็ดใช้ได้ ตอนฉีกฟีลคล้ายฉีกหมูทอด แต่ไม่แข็ง กินเพลินๆได้ 💸ซองล่ะ 10 #รีวิวเซเว่น #อร่อยบอกต่อ #ของกินในเซเว่น #โอ้วหู้ #วันละโพสต์
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 152 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตที่โปรตีนสูงที่สุด น้ำตาลต่ำที่สุด
แนะนำกรีกโยเกิร์ตที่ดังมากในหมู่คนรักสุขภาพในอเมริกา ได้ฉลากสุขภาพ 5 ดาว โปรตีนแน่น 15 g น้ำตาลเพียง 2 g แถมแค่ 90 kcal รสนี้คือรสวานิลลา จะเห็นเม็ดวานิลลาในโยเกิร์ตเลยนะ ว้าวซ่ามาก กรีกโยเกิร์ตเนื้อแน่น ออกเปรี้ยว แต่ไม่เปรี้ยวแหลม มีกลิ่นหอมวานิลลาอ่อนๆ อร่อยมาก เอามากินกับกราโนล่าโปรตีนสูง 9
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผิวสวยด้วยโปรตีนราคาหลักสิบ
ใครที่ชอบกินน้ำเต้าหู้ วันนี้เราอยากแนะนำให้รู้จักกับนมถั่วเหลือง 100% ตราดอยคำ เทอคือมันกินดีมาก ใครที่มีปัญหาผิวแห้ง ผิวไม่สวย ผมร่วง เล็บเปราะ โปรตีนนี้แหละจะช่วยฟื้นฟูจากภายในซึ่งยังยืนกว่ามากๆ นอกจากได้เรื่องความสวยงามแล้วยังได้สุขภาพด้วย โปรตีนซ่อมแซมส่วนต่างๆในร่างกายที่สึกหลอ พวกนอนน้อยอ่อน
NAVAHRISDH

NAVAHRISDH

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มโปรตีนใส 2 ขวด รสองุ่นสีม่วงและรสแอปเปิลสีเขียว วางอยู่ในตู้แช่เย็น แต่ละขวดมีโปรตีน 30 กรัม, 120 แคลอรี่, ครีเอทีน, แอล-คาร์นิทีน, BCAA และไม่มีน้ำตาล
โปรตีนแบบนี้ ซ้ำ or ไม่ซ้ำ?
ally แบรนด์โปรตีน ที่ล่าสุดนอกจากโปรตีนพืชแล้ว ยังมี new product เป็นโปรตีนใส มี 2 รสชาติ ที่นอกจากโปรตีนจะสูงแล้ว ยังมีครีเอทีนอีกด้วย บอกเลยว่าราคานี้คุ้มสุดๆ สำหรับสายเวท/ออกกำลังกาย ถูกใจแน่นอน แถมรสชาติอร่อย สดชื่นสุดๆ ⭐️ความพอใจ: 10/10 💵 ราคา: 47฿ 📍พิกัด: 7-11 🗣แนะนำเพิ่มเติม: ควรทานอาหา
รีวิวกับกิ่ง

รีวิวกับกิ่ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวผัดเขียวหวานปลากะพงทอด 418 แคล โปรตีน 30 กรัม
•วัตถุดิบ• - ปลากะพง 100 กรัม - น้ำมันมะกอกครึ่งช้อนโต๊ะ - ข้าวสวย 150 กรัม - ไข่ต้ม 1 ฟอง - เครื่องแกงเขียวหวานครึ่งช้อนโต๊ะ - กระเทียมสับ, ใบมะกรูดหั่นฝอย, พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียง - น้ำตาลปลายช้อน, น้ำปลาครึ่งช้อนโต๊ะ *** วิธีปรุงเลื่อนภาพดูได้เลยค่ะ *** จานนี้ 418 แคล ( โปรตีน 30 , คาร์
Daily Bites by Picha

Daily Bites by Picha

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูคุมแคลเย็นนี้ โปรตีนเน้นๆ 400 kcal 🥩🥬
เสือร้องไห้ + ผัก 🥩🥬 มื้อเย็นวันนี้ไม่ได้คลีนจ๋า แต่เลือกกินให้บาลานซ์ขึ้น โปรตีนถึง ผักถึง อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด 🫶🏻🌷 #คลับทำอาหาร #Lemon8Club #เมนูคุมอาหาร #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
BaiitoeyDaily

BaiitoeyDaily

ถูกใจ 189 ครั้ง

สองขวดโปรตีนใส ally รสองุ่นและแอปเปิ้ล แต่ละขวดมีโปรตีน 30 กรัม, Creatine, L-Carnitine, BCAA และไม่มีน้ำตาล
ขวดโปรตีนใส ally รสองุ่นในมือ แสดงฉลากที่มีโปรตีน 30 กรัม ไม่มีน้ำตาล และส่วนผสมเสริม
ข้อมูลโภชนาการของโปรตีนใส ally รสองุ่น แสดงพลังงาน 60 กิโลแคลอรี และโปรตีน 15 กรัมต่อครึ่งขวด ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล
ally ออกโปรตีนใส 30g 🍇🍎
ได้มาจาก 7-11 นะครับ📍 อร่อยกินง่าย เริ่มเลย!!💕 #โปรตีน #โปรตีนจากพืช #โปรตีนally #อาหารเพื่อสุขภาพ #ally
SiiWARU

SiiWARU

ถูกใจ 6 ครั้ง

เสริมสร้างกล้ามเนื้อ💪🏻ตอนนี้มีกระแสโปรตีนเยอะมาก
#หมอซีแชร์ความรู้ #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซี #stroke #โปรตีน
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความบนภาพว่า "เช็คด่วน! ร่างกายคุณ.. ขาดโปรตีนไหม?" เพื่อชวนให้ตรวจสอบสัญญาณการขาดโปรตีน
ภาพแสดง 4 สัญญาณของการขาดโปรตีน ได้แก่ หิวง่ายผิดปกติ อยากกินขนมจุกจิก อ่อนเพลียไม่มีแรง และผมร่วงง่ายผิวแห้ง โดยมีอาหารวางอยู่ด้านหลัง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ แบรนด์กอรส 2 ซอง พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติว่าเป็นโปรตีนล้วน อบ ไม่ทอด ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส
⁉️4 สัญญาณที่บอกว่าคุณกินโปรตีน...น้อยเกินไป
ใครเป็นแบบนี้บ้าง? หิวง่าย อยากขนมตลอด ผมร่วงบ้าง แล้วก็ลดน้ำหนักแล้วหุ่นไม่กระชับ 🙋‍♀️ นั่นแหละ สัญญาณว่าโปรตีนน้อยเกินไปแล้ว! มาเช็ก 4 สัญญาณกันก่อนนะ แล้วจะได้ปรับได้ถูก เราแก้ด้วยการเพิ่ม snack โปรตีนระหว่างวัน ✨โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ แบรนด์กอรส💖 ✅โปรตีนล้วน อบ ✅ไม่ทอด ไม่มีแป้ง ไม่
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพขวดนมโปรตีนสูงสีขาวฟ้าในมือ พร้อมข้อความ 'นมโปรตีน 7-11 ออกใหม่!!!!' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ ขวดระบุโปรตีน 33 กรัม ไขมันต่ำ วิตามินบีรวม และแคลเซียมสูง
ภาพขวดนมโปรตีนสูงยี่ห้อ Sunshine Dairy สีขาวฟ้าในมือ ระบุ 'HIGH PROTEIN LACTOSE FREE MILK' โปรตีน 33 กรัม ไขมันต่ำ ปราศจากน้ำตาลแลคโตส และเสริมวิตามินต่างๆ บนพื้นหลังชั้นวางสินค้า
ภาพระยะใกล้ของขวดนมโปรตีนสูง แสดงข้อมูลโภชนาการต่อ 1 ขวด ระบุพลังงาน 210 กิโลแคลอรี ไขมันรวม 0.5 กรัม น้ำตาล 8 กรัม และโปรตีน 33 กรัม พร้อมค่าร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
นมโปรตีนใน7-11 ออกใหม่
เช้าที่สดใสตื่นมาเจอโปรตีนออกใหม่ สีน้ำเงินเด่นมากกก อร่อยด้วยน้าาา รสจืด ไปลองๆ อร่อยยยนัวๆ พิกัด 7-11 #โปรตีนเซเว่น #นมโปรตีนสูง #โปรตีนนม #โปรตีนในเซเว่น
Deeja.aeem

Deeja.aeem

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม