ผู้ติดตาม 125 คน

ติดตาม

1/6

0 คนบันทึกแล้ว

เทียบนมโปรตีนสูง 6 รสชาติ ยี่ห้อดัง

นมโปรตีนสูงของ Hooray ถือว่าเริ่ดเลยแหละ ที่เราชอบเพราะรู้สึกว่าอร่อย รสชาติกินง่าย ไม่มีแลคโตส ทำให้ไม่ท้องอืด ที่สำคัญคือไม่เติมน้ำตาลทรายและไขมันต่ำ ✅

มีให้เลือกถึง 6 รสชาติเลย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพิ่มโปรตีน ที่อยากสลับกินไปเรื่อยๆ จะได้ไม่เบื่อ

- จืด 🥛

- ช็อกโกแลต 🍫

- สตรอเบอร์รี่ 🍓

- กาแฟ ☕️

- น้ำผึ้ง 🍯

- กล้วย 🍌

โพสต์นี้มาเทียบฉลากแต่ละรสให้ดูเลยว่า โปรตีน แคลอรี่ ไขมัน และน้ำตาลต่างกันยังไงบ้าง เผื่อคนที่อยากรู้สารอาหารแบบเจาะลึก 📌

ทุกรสราคา 49฿ เท่ากันหมด ปริมาณโปรตีน 30+ กรัม ก็ถือว่าเยอะกว่าหลายยี่ห้อเลยนะ ถ้าเทียบในราคาที่เท่ากัน เราชูสสส 💪🏻

#นมโปรตีน #โปรตีนเซเว่น #นมโปรตีนสูง #Howtoกินคลีน #ลดน้ําหนัก

16 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โนสปอน ชี้เป้าปลากระป๋อง ไปยืนเทียบดู โปรตีนสูงมาก!

โนสปอน ชี้เป้าปลากระป๋อง ไปยืนเทียบดู เพิ่งรู้ว่ามีแบรนด์ที่โปรตีนสูงมากถึง 30 g

ถูกใจ 625 ครั้ง

วิธีทำ "ยำแซลมอนสมุนไพร" เมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง สมุนไพรแน่น ๆ รสชาติแซ่บจัดจ้าน 🥗

"ยำแซลมอนสมุนไพร" ส่วนผสม 📝 ◾แซลมอนหั่นเต๋า ½ กิโลกรัม 🐟 ◾ตะไคร้ ½ ถ้วย ◾มะนาว ½ ถ้วย 🍋‍🟩 ◾น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ 🥃 ◾น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ 🥣 ◾ใบมะกรูดซอย ½ ถ้วย ☘️ ◾สะระแหน่ ½ ถ้วย 🌿 ◾พริกขี้หนู 10 เม็ด 🌶️ ◾หอมแดงซอย ½ ถ้วย🧅 ◾กระเทียมซอย ½ ถ้วย 🧄 วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾หั่นแซลมอนเป็นชิ้นเต๋า

ถูกใจ 218 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มและทำท่าทางประกอบ พร้อมถือผลิตภัณฑ์โปรตีน 2 ชนิด มีข้อความว่า "40+ สร้างกล้ามเนื้อ ควรเลือกแบบไหน? ทริคเลือกโปรตีน 7-11"

ผลิตภัณฑ์โปรตีน 5 ชิ้น (3 กล่อง, 2 ขวด) วางอยู่บนพื้นหลังเบลอ มีข้อความว่า "3 ข้อ เช็กก่อนช้อป! เลือกโปรตีนวัย 40+ ฉบับแม่ปอง"

มือถือขวดโปรตีนรสชาไทย แสดงฉลากโภชนาการที่ระบุปริมาณกรดอะมิโน BCAA และ Leucine พร้อมข้อความเน้นว่า "เลือกที่มี 'ลูซีน' ด้วย"

ทริคเลือกโปรตีน7-11ฉบับ40+หุ่นเป๊ะ แค่เช็คสิ่งนี้

รู้มั้ยคะว่าวัยอย่างเรา... มวลกล้ามเนื้อจะเริ่มลดลงตามธรรมชาติ แค่กินโปรตีนทั่วไปอาจไม่พอ! ร่างกายเราต้องการ "ลูซีน" ซึ่งเป็นกรดอะมิโน ที่เป็นตัวจุดชนวน (Trigger) หลักในการ "สั่งให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อ" และช่วยลดการสลายตัวของกล้ามเนื้อได้ดีที่สุดค่ะ 📋 เช็กก่อนช้อป: เ

ถูกใจ 164 ครั้ง

นมโปรตีนสูงที่ห้ามพลาด🥛💪🏼

สำหรับใครที่มองหา หรือยังไม่ชัวร์ว่าจะเลือกกินนมโปรตีนของอะไรดี อยากให้ เบเนฟิต ไฮท์โปรตีน เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกของเพื่อนๆ ส่วนตัวเมย์เห็นยี่ห้อนี้มาสักพักเลยตัดสินใจลอง ว่าจะอร่อยเริ่ดจริงรึเปล่า สรุปอร่อยกว่าที่คิดไว้แฮะ รสชาติเข้มข้นไม่มีกลิ่นของความเป็นนมวัวเลย กินแล้วรู้สึกอยู่ท้อง จะมีให้เลือก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพขนมชีสพายหรือเค้กขนาดเล็กในถ้วยฟอยล์หลายชิ้น แต่ละชิ้นมีฐานสีขาว ราดด้วยซอสสตรอว์เบอร์รีและสตรอว์เบอร์รีสดผ่าครึ่ง พร้อมข้อความแนะนำซอสสำหรับทำขนม

ภาพขนมชีสพายหรือเค้กขนาดเล็กหลายชิ้นในถ้วยฟอยล์ แต่ละชิ้นมีฐานสีขาวนวล ราดด้วยซอสสตรอว์เบอร์รีสีแดงฉ่ำ และตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีสดผ่าครึ่ง

ภาพขนมชีสพายหรือเค้กขนาดเล็กหลายชิ้นในถ้วยฟอยล์ แต่ละชิ้นมีฐานสีขาว ราดด้วยซอสบลูเบอร์รีสีม่วงเข้มและบลูเบอร์รีสด ตกแต่งด้วยใบโรสแมรี่สีเขียว

ซอสบลูกับสตอร์เบอร์รี่เลือกใช้ยี่ห้อไหนดี?🫐🍓

บอกก่อนว่าลองมาหลายยี่ห้อมากก~ ทั้งราคาสูง กลาง และต่ำสุด เลยคิดว่าอาจจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังเริ่มหรือเพิ่งเริ่ม วันนี้เลยเลือกตัวที่ใช้ประจำมาแนะนำ 3 ตัว พร้อมข้อดีข้อเสียในการใช้งานของแต่ละตัวตามความรู้สึกตัวเอง ไปเบิ่งกัน! 1. ยี่ห้อ Wilderness เป็นยี่ห้อเปิดประเดิมแรกและราคาก็สูงใน

ถูกใจ 241 ครั้ง

ภาพรวมของนมโปรตีน 4 ขวดในรถยนต์ ได้แก่ Ally รสมิกซ์เบอร์รี่, Ally รสดัตช์โกโก้, Sunshine รสบัตเตอร์สกอตช์ และ Ally รสเพียวมัทฉะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมคลีนดื่มง่าย คล่องคอ

นมโปรตีน Ally รสมิกซ์เบอร์รี่ (Plant Protein) ขวดสีม่วงในมือ ระบุคะแนน 5/5 เป็นลูกรัก มีโปรตีน 25g, พลังงาน 180kcal, ไฟเบอร์ 12,000mg และไม่มีน้ำตาล

นมโปรตีน Ally รสเพียวมัทฉะ (Plant Protein) ขวดสีเขียวในมือ ระบุคะแนน 5/5 มีโปรตีน 25g, พลังงาน 150kcal, ไฟเบอร์สูง 12,000mg และไม่มีน้ำตาล พร้อมคำบรรยายว่าหอมมัทฉะ อร่อยเกินคาด

ป้ายยานมโปรตีน 7/11 กินง่ายเเถมอร่อย เซฟด่วน🥤

📌เซฟเก็บไว้เลยค่า มือใหม่เข้าวงการนมโปรตีน กินเเล้วไม่คลื่นไส้ ไม่ฝืดคอ ไม่เสียดายเงินเเน่นอน✨ อย่าลืม ✅ ⭐️เช็คปริมาณ โซเดียม โปรตีนบางยี่ห้อรสชาติอร่อยเพราะแต่งรสเข้มข้น อาจมีโซเดียมสูง ถ้าดื่มวันละหลายขวดอาจทำให้ตัวบวมได้น้า ลองสังเกตข้างขวดดูนะคั้บ🥹 ⭐️โปรตีนพืช vs เวย์โปรตีน: ถ้าใครดื่ม

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขวดนมโปรตีนหลากหลายยี่ห้อและรสชาติจาก 7-Eleven พร้อมข้อความว่า 'รีวิวนมโปรตีนใน 7-11 ที่เคยกินทั้งหมด' และคะแนนรีวิวสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์

มือถือขวดนมโปรตีน Anlene รสชาเขียวมัทฉะ มีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส และ L-Carnitine+ พร้อมคะแนนรีวิว 5/10 วางอยู่บนชั้นวางสินค้าใน 7-Eleven

มือถือขวดนมโปรตีน Hooray! รสน้ำผึ้ง มีโปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตส และไม่เติมน้ำตาลทราย พร้อมคะแนนรีวิว 10/10

รีวิวนมโปรตีน 7-11 ทุกตัวที่เคยกิน ep.1🥛🍫💪 (เซฟเก็บไว้เลย⭐️)

สวัสดีค่าา สำหรับใครที่อยากรู้ว่าโปรตีนใน 7-11 แต่ละตัวเป็นยังไง อันไหนเริ่ดไม่เริ่ด เรามาดูโพสต์นี้กันเลยค่า เอาไว้ตัดสินใจน้า💕🤏🏻 1️⃣ Anlene รสชาเขียว🍵: 5/10 - รสชาติหวานน้อยดีแต่รู้สึกว่าจืดไปมากกก ไม่ค่อยรู้สึกถึงความเป็นชาเขียวเท่าไหร่ - น้ำตาล 4 กรัม 180 แคลถือว่าโอเคเลยค่ะ เหมาะสมกำลังด

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูงหลากหลายชนิดใน 7-Eleven เช่น ไข่ตุ๋น ข้าวกล่อง และเครื่องดื่มโปรตีน แสดงให้เห็นถึงตัวเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ

ไข่ตุ๋นคัพ CP มีให้เลือกหลายรสชาติ เช่น หมูและไก่ คลาสสิค หมูสับปรุงรส และสไตล์ญี่ปุ่น ซึ่งมีโปรตีนสูงและเหมาะสำหรับมื้ออาหาร

ข้าวผัดกะเพราไก่ + ไข่ดาว ของ EZYGO ในกล่องสีแดง มีโปรตีน 22 กรัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนสูง

รวมเมนูโปรตีนสูง ใน 7-11

#ดูแลหุ่น #ออกกำลังกาย #howtoลดน้ำหนัก #howtoกินคลีน #สุขภาพดีกับlemon8

ถูกใจ 66 ครั้ง

รีวิวโปรตีนในเซเว่น ตัวไหนซ้ำ/ไม่ซ้ำ

ช่วงนี้ใครสายสุขภาพ / ลดน้ำหนัก / ฟิตหุ่น น่าจะเคยหยิบ “โปรตีนในเซเว่น” มาลองกันบ้าง บอกเลยว่ามีหลายแบบมาก ทั้งนม โปรตีนใส และโปรตีนพืช วันนี้มารีวิวโปรตีนยี่ห้อต่างๆ ฉบับคนซื้อกินเอง ตัวไหนถูกใจ ไม่ถูกใจ ซ้ำ/ไม่ซ้ำ #โปรตีนเซเว่น #ติดเทรนด์ #แนะนำโปรตีน #ออกกำลังกาย #สุขภาพผู้หญิง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายชนิดใน 7-11 ที่ถืออยู่ในมือ แสดงถึงตัวเลือกโปรตีนพร้อมดื่มที่สะดวกสบายและมีประโยชน์

เครื่องดื่มโปรตีนสองขวด รสชาไทยและช็อกโกแลต มีฉลากระบุปริมาณโปรตีนสูงและไม่มีแลคโตส วางอยู่บนพื้นหลังชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ

เครื่องดื่มนมถั่วเหลืองสองขวด รสดั้งเดิมและสูตรน้ำตาลน้อย มีรูปการ์ตูนบนฉลาก แสดงถึงโปรตีนจากพืชที่ดีต่อสุขภาพ

📍มัดรวมโปรตีนใน7-11 ที่ทานง่ายและชอบในช่วงนี้

ใครที่พึ่งเริ่มทานโปรตีน กำลังมองหาโปรตีนใน7-11 ที่ทานง่ายและอิ่มท้อง ในวันที่เร่งรีบหรือต้องทำงาน วันนี้ฟ้าจะมาเเนะนำ ตัวที่ฟ้าชอบทานในตอนนี้ 📍ยี่ห้อ Proten ราคา 42 บาท โปรตีน 35 g 📍ยี่ห้อ Sunshine ราคา 49 บาท โปรตีน 33 g 📍ยี่ห้อ HooRay แบบ Shake ราคา 49 บาท โปรตีน 33 g 📍ยี่ห้อ HooRay แบบ Gre

ถูกใจ 72 ครั้ง

$ภาพแสดงขวดโปรตีนใส 3 ขวด รสลิ้นจี่และรสองุ่นเคียวโฮ แต่ละขวดมีโปรตีน 28 กรัม ไม่มีน้ำตาลและไขมัน พร้อมคอลลาเจนและแอลคาร์นิทีน มีข้อความว่า \"โปรตีนใส no spon\" และ \"เหมือนกินน้ำผลไม้\"$

$ภาพมือถือขวดโปรตีนใสสองขวด รสลิ้นจี่และรสองุ่นเคียวโฮ แต่ละขวดมีโปรตีน 28 กรัม ไม่มีน้ำตาลและไขมัน พร้อมคอลลาเจนแ�ละแอลคาร์นิทีน มีข้อความว่า \"เราไม่ชอบทานนมเวย์ อันนี้คือตอบโจทย์มาก\"$

$ภาพมือถือขวดโปรตีนใสรสลิ้นจี่ ด้านหลังขวดแสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบ ระบุว่ามีโปรตีน 28 กรัม ไม่มีน้ำตาลและไขมัน มีคอลลาเจนและแอลคาร์นิทีน ปริมาตร 400 มล. มีข้อความว่า \"Protein 28g\" และ \"Sugar free\"$