"สายเฮลตี้ถูกใจสิ่งนี้! 🍲✨ วันนี้มาแจกสูตรเมนูสุขภาพ ‘เต้าหู้นิ่มซอสเห็ด’ ทำง่ายแถมฟินมากกก

กระทะแบรนด์ STYLE n COOK แบรนด์แท้จากเยอรมัน 🇩🇪 เคลือบกันติดสวิตเซอร์แลนด์ 🇨🇭

ปลอดสารพิษ ปลอดภัย 100%

❌สารอันตราย

วัตถุดิบ

เห็ดแชมปิญอง

เต้าหู้นิ่ม

ซอสหอยนางรม

ซีอิ้วขาว

ซีอิ้วดำหวาน (นิดหน่อย)

น้ำมันงา

น้ำตาล

แป้งข้าวโพดละลายน้ำ (1ช้อนโต๊ะ)

#StylenCook #กระทะกันติด #กระทะมินิมอล #รีวิวกระทะ #เมนูสุขภาพ

6/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ส่วนตัวของผม การทำเมนูเต้าหู้นิ่มซอสเห็ดด้วยกระทะกันติดจาก STYLE n COOK นั้นช่วยให้การทำอาหารสะดวกและแก้ปัญหากระทะติดกระทะไหม้ได้ดีมากครับ กระทะเคลือบกันติดสวิตเซอร์แลนด์นี้ทำให้อาหารไม่ติดและลื่นไหลดีจริงๆ เห็ดแชมปิญองกับเต้าหู้นิ่มเข้ากันได้ดีมากในเมนูนี้ และการใส่ซอสหอยนางรม ซีอิ้วขาว ซีอิ้วดำหวาน น้ำมันงา และน้ำตาลลงไปช่วยเพิ่มรสชาติที่กลมกล่อมอย่างลงตัว นอกจากนี้ การใช้วัตถุดิบคุณภาพและกระทะที่ปลอดสารพิษ ยังทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและมั่นใจในสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะกับคนที่รักการทำเมนูสุขภาพด้วยตัวเองที่บ้าน ผมแนะนำให้ใช้แป้งข้าวโพดละลายน้ำผสมลงไปเพื่อช่วยให้ซอสเหนียวข้นและเคลือบเต้าหู้กับเห็ดได้ดีขึ้นอีกด้วย ถ้าคุณกำลังมองหากระทะคุณภาพสูงและเมนูสุขภาพที่ทำง่าย รสชาติดี เต้าหู้นิ่มซอสเห็ดเมนูนี้ถือเป็นทางเลือกที่ดีมากที่คุณควรลองทำดูครับ ผมเองก็ใช้กระทะแบรนด์นี้บ่อยครั้ง และยืนยันเลยว่าไม่ทำให้ผิดหวังจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.
ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]
พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 6675 ครั้ง

สายเฮลตี้ต้องถูกใจสิ่งนี้ “ฟักทองอบ” !
🎃🧄 เมนูของว่างสายเฮลท์ตี้ต้องนี่เลย! ฟักทองญี่ปุ่นอบกระเทียม กรอบนอกนุ่มใน หอมมาก 😋 ไม่ทอด ไม่อมน้ำมัน ❌ อบด้วย Air Fryer ล้วนๆ กินเพลิน แต่ไม่รู้สึกผิด 💕 คาร์บดี ไฟเบอร์สูง อิ่มนาน เหมาะทั้งมื้อว่าง / มื้อเย็นเบาๆ 💪 🔥 ประมาณ 120–150 kcal / จาน (ขึ้นกับปริมาณน้ำมันที่ใช้) สายคุมแคล
TGernn

TGernn

ถูกใจ 1078 ครั้ง

สายคลีน สายเฮลตี้ ต้องถูกใจสิ่งนี้!
สายคลีน สายเฮลตี้ ต้องถูกใจสิ่งนี้! 🐷✨ ใครที่กำลังคุมอาหาร คุมน้ำหนักอยู่ น่าจะเข้าใจความช้ำใจเวลาซื้อ "หมูบดสำเร็จรูป" ตามตลาดดี คือหันไปทางไหนก็เจอแต่มันหมูขาวๆ ผสมมาเกือบครึ่ง กินเข้าไปแทนที่จะได้โปรตีน ดันได้ไขมันอิ่มตัวมาแทนซะงั้น! #เครื่องปั่น #เครื่องบดสับ #เครื่องบดหมู #เครื่
njoylife

njoylife

ถูกใจ 87 ครั้ง

🥤✨ พบกับ คลาสเรียนสูตรเครื่องดื่มสายเฮลตี้💗
🥤✨ คลาสเรียนสูตรเครื่องดื่มสายเฮลตี้ ไม่ใช่แค่ร้านสมูทตี้โปรตีน… แต่เรายังเปิดสอนสูตร สำหรับคนที่อยากมี “คาเฟ่สุขภาพของตัวเอง” 💚 🏡 ทำที่บ้านก็ได้ 🏪 เปิดหน้าร้านก็ปัง 💡 สิ่งที่คุณจะได้ ✅ สูตรขายดี พร้อมต่อยอดทำจริง ✅ ฝึกปฏิบัติจริง มีระบบดูแล ✅ มี Care System ช่วยสร้างลูกค้าประจำ ✅ มีพี่เล
Shake Cafe' - คาเฟ่สุขภาพ

Shake Cafe' - คาเฟ่สุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

สายหวานก็ชอบสายเฮลตี้ก็ปลื้ม หวานๆเปรี้ยวๆ แบบนี้ต้องลอง ทำง่ายๆ อร่อยแบบสบายๆ
โยเกิร์ตซอสมะม่วง สีสวย แค่เห็นก็อร่อย ยิ่งแช่เย็น อร่อยชื่นใจ เปรี้ยวนิดๆหวานหน่อยๆ อร่อยทุกคำ #โฮมเมดโยเกิร์ต #เมนูโยเกิร์ต #ซอสมะม่วง #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 14 ครั้ง

🌿✨ Plantiful คาเฟ่สายเฮลตี้ที่ถ่ายรูปปังมาก! ✨🌿
มาแล้ววววว! คาเฟ่ที่สายรักสุขภาพและสายคอนเทนต์ห้ามพลาด Plantiful สาขา Gaysorn Amarin เดินทางง่ายสุดๆ ติด BTS ชิดลมเลย บอกเลยว่าร้านนี้เค้าทำให้การกิน Plant-based เป็นเรื่องง่ายและอร่อยมาก! ไม่ได้มีแต่น้ำผักจืดๆ แต่มันคืออาหารอร่อยๆ ที่ทำจากพืช 100% เลยนะ สิ่งที่สั่งมาลองและเลิฟมากกกก: 💖 St
mmenassq

mmenassq

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าท้องของบุคคลพร้อมข้อความ 'ของว่างสายเฮลตี้ ทำง่าย กินได้ทุกวัน' และภาพวงกลม 'Before' เปรียบเทียบหน้าท้องก่อนหน้านี้
มันหวานญี่ปุ่นอบสุก 4 หัว วางอยู่บนกระดาษรองอบในถาด เปลือกสีม่วงอมน้ำตาล เนื้อสีส้มบางส่วนเผยออกมา ดูน่ารับประทาน
มันหวานญี่ปุ่นอบสุก 4 หัว วางอยู่บนกระดาษรองอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน เปลือกสีม่วงอมน้ำตาล เนื้อสีส้มเผยออกมา
แจกโพยของว่างสายเฮลตี้ ทำง่ายไม่ยุ่งยาก ✨🥗🥔
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำของว่างสายเฮลตี้✨🥔🥗 นั่นก็คือมันหวานญี่ปุ่น เป็นคนที่ชอบกินมากยิ่งมันเผาคือมันจะหอมอร่อยมากหวานกำลังดีกินแทนเป็นของหวานกินไปกินไม่อิ่ม😆 ที่ชอบกินน้องอร่อย วิธีทำก็คือง่ายมาก 1.ล้างมันให้สะอาด โดยไม่ต้องปอกเปลือก 2.ซับให้แห้ง แล้วใช้ส้อมจิ้มผิวมันรอบ ๆ (ช่วยให้ไอน้ำออกตอนอ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1331 ครั้ง

🥦 ขนมปัง Broccoli 🍞สายเฮลตี้ต้องลอง😉
ไฟเบอร์แน่เวอร์ๆเลยจ้าาา #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 2139 ครั้ง

Plantiful คาเฟ่สายเฮลตี้ใจกลางเมือง
มาที่นี่คือได้ครบทั้ง รูปสวย + เมนูดีต่อสุขภาพ🌷🌼✨ ร้านตกแต่งโทนมินิมอล แสงธรรมชาติสวยมาก เหมาะกับแต่งตัวหวาน ๆ 📍: PLANTIFUL on Sukhumvit 61 (BTS ชิดลม) #Plantiful #คาเฟ่กรุงเทพ #Lemon8ฮาวทู #plantifulbkk #ติดเทรนด์
sutthiluk🐰🎀

sutthiluk🐰🎀

ถูกใจ 377 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่ม All Café หลายแก้ว พร้อมข้อความว่า "จัดอันดับ All Café แก้วไหนควรหยิบ?" เพื่อแนะนำเครื่องดื่มสำหรับสายเฮลตี้
หน้าจอการสั่งเครื่องดื่มคาปูชิโน่เย็น 22 ออนซ์ พร้อมตัวเลือกความหวาน และคำแนะนำให้สั่งแบบไม่หวานหรือหวานน้อย
เครื่องดื่มอเมริกาโน่เย็นจาก All Café พร้อมข้อมูลว่ามีประมาณ 5-10 kcal แทบไม่มีแคลอรี่ ดื่มได้สบายที่สุด
จัดอันดับ All Café แก้วไหนควรหยิบ? ฉบับสายเฮลตี้👀👍🏻🥤
เป็นคนคุมอาหาร แต่ก็ขาดกาแฟไม่ได้เหมือนกัน 😭 เลยมาลองเมนู All Café ที่ยังพอ “คลีนได้” แบบไม่หลุดมาก! เมนูที่แนะนำสายคลีน * อเมริกาโน่เย็น — 0 kcal แทบไม่มีน้ำตาล ดื่มได้สบายสุด * อเมริกาโน่น้ำผึ้งมะนาว (หวานน้อย) — สดชื่น แต่ต้องสั่งลดหวาน 🍋 * ลาเต้ (ไม่หวาน / นมไขมันต่ำ) — ได้ความนัวแต่ยังค
Butter

Butter

ถูกใจ 20 ครั้ง

แชร์เมนูพริกหวาน สายเฮลตี้ต้องชอบบ✨
ช่วงนี้ชอบหยิบพริกหวานมาใส่ในหลายเมนูมาก 🫑 เพราะนอกจากจะเพิ่มสีสันให้อาหารดูน่ากินขึ้นแล้ว ยังเป็นผักที่เหมาะกับสายดูแลสุขภาพด้วย พริกหวานแคลอรีไม่สูง มีไฟเบอร์ ช่วยให้อิ่มนาน เลยเอามาปรับใส่ทั้งเมนูผัด สลัด หรือเมนูง่ายๆ ที่ทำกินเองได้ในแต่ละวันค่ะ แค่เพิ่มผักสีสวยเข้าไป จานเดิมก็ดูน่าทานขึ้นเ
P.

P.

ถูกใจ 2 ครั้ง

🛑 ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร แต่ผิวก็ยังแห้ง? ความลับที่สายเฮลตี้ต้องรู้ ก่อนจะเสียน้ำไปฟรีๆ! 💧
อย่าเพิ่งตาย ถ้ายังไม่รู้สิ่งนี้... โดยเฉพาะคนที่ชอบกระดกน้ำทีละเยอะๆ! 🛑 คุณอาจจะกำลัง "เหนื่อยฟรี" และเสียน้ำเปล่าไปโดยที่ร่างกายไม่ได้เอาไปใช้ประโยชน์อะไรเลยด้วยซ้ำ 😱 รู้ไหมครับว่า ทำไมตั้งใจดื่มน้ำเยอะแล้วจบที่การปวดฉี่ตลอดเวลา? หลายคนตั้งเป้าดื่มน้ำให้ครบ 2-3 ลิตรต่อวัน ใช้วิธียกกระ
เป็ดนิรนาม

เป็ดนิรนาม

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพรวมขนมเฮลตี้จาก 7-Eleven ได้แก่ ปลาหมึกเส้นปรุงรส กล้วยหอมอบเนย อัลมอนด์ชิปส์รสข้าวโพดหวาน และชิปส์ข้าวโพดหวาน
ขนมอัลมอนด์ชิปส์รสข้าวโพดหวานที่อร่อย และฟักทองฉาบกรอบพร้อมข้อมูลโภชนาการ
กล้วยอบแก้วไส้มะขามที่อร่อยมาก และสาหร่ายอบกรอบที่กินเพลิน พร้อมข้อมูลโภชนาการ
มัดรวมขนมสายเฮลตี้ 🥑
สายกินขนมเชิญทางนี้ เราก็เป็นอีกคนที่ชอบกินขนมมากกกกก วันนี้เลยว่าแชร์ขนมที่เราชอบกินแถมดีกับสุขภาพด้วย ถ้าอดขนมไม่ได้ก็ลองเปลี่ยนขนม + แบ่งกิน 📍 หาซื้อที่เซเว่นได้เลยน้า 🫶🏽 #ขนมสำหรับคนลดความอ้วน #ขนมลดน้ำหนัก #ขนมไม่อ้วน #ขนมปัง #ขนมลดความอ้วน
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 25 ครั้ง

สายเฮลตี้ต้องเซฟ! มัดรวม 10 เมนูโปรตีนเน้นๆ ใน 7-Eleven
มัดรวม 10 เมนูโปรตีนเน้นๆ ใน 7-Eleven งบไม่เกิน 100 บาท ใครบอกว่าคุมอาหารแล้วต้องจ่ายแพง วันนี้คัดมาละ "คู่หูดูโอ้" เมนูในเซเว่นที่หาซื้อง่าย ราคาเป็นมิตร แถมโปรตีนถึง! 🍱🥚 เหมาะสำหรับวันที่รีบๆ หรือคิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดีที่ช่วยให้อิ่มนาน ไม่กินจุกจิก #ลดน้ำหนัก #อาหารคลีนในเซเว่น #โ
มูมูมูวว

มูมูมูวว

ถูกใจ 155 ครั้ง

ชื่อดูหรูหราแต่ทำง่ายสุดๆผลไม้อร่อยๆหาง่ายๆ ฮีลใจสายเฮลตี้ดีเลย
ผลไม้บ้านๆเรานิแหละอร่อยนัก ชื่อหรูหราแต่ทำง่ายๆ วัตถุดิบหาไม่ยาก เคลต่ำแต่ชื่นใจๆ ทานแล้วไม่รู้สึกผิด เมนูนี้ตอบโจทย์เลย #ผลไม้น่าทาน #ผลไม้ที่ชอบ #ผลไม้ #ผลไม้สดๆ #ผลไม้พร้อมทาน
P.lek

P.lek

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำสลัดอกไก่ไข่กุ้ง โดยมีแตงกวา มะเขือเทศ อกไก่ ไข่กุ้ง และน้ำสลัดคลีน ผสมรวมกันในชามสีเขียว
ภาพคอลลาจแสดง 6 ขั้นตอนการเตรียมสลัดอกไก่ไข่กุ้ง เริ่มจากแตงกวา มะเขือเทศ อกไก่ ไข่กุ้ง และน้ำสลัดคลีน จนกระทั่งผสมเข้ากันในชาม
ภาพชามสีเขียวที่มือถืออยู่ ภายในบรรจุแตงกวาหั่นเต๋า ซึ่งเป็นส่วนประกอบแรกของการทำสลัด
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.2]
เมนูเซเว่นอีกเเล้วค่าา งวดนี้ปรับเป็นอกไก่นุ่ม 7-11 เเทนนะคะ อร่อยย!!! ใครบอกอาหารเฮลตี้ไม่อร่อย อกไก่ไม่อร่อย ลองทำทานดูก่อน อันนี้พูดจริงงง ปล.ขาดไม่ได้เลย น้ำสลัดงา เฮลตี้ มันปังปุริเยสุดๆ ป้ายยาเลยค้าบ เท่าที่เราเห็น มีขายที่ Lemon Farm, Baimiang, Foodland ลองไปดูได้น้า #อาหารคลีนในเ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องปรุงเพื่อสุขภาพ 4 ชนิด ได้แก่ น้ำปลาลดโซเดียม 30% ซอสปรุงรสลดโซเดียม 40% ผงปรุงรสหมูลดโซเดียม 50% และน้ำเชื่อม 0 แคลอรี
ภาพซองผงปรุงรสหมู รสดี สูตรลดโซเดียม 50% สำหรับทำอาหารเพื่อสุขภาพ
ภาพซองสารให้ความหวานแทนน้ำตาล Delite+ ผสมหล่อฮังก๊วย 0 แคลอรี 0 น้ำตาล 0 โซเดียม
มัดรวม 6 เครื่องปรุงสายเฮลตี้ โซเดียมต่ำ-ไร้น้ำตาล 👀💪🏻🍐
ช่วงนี้ใครอินกับการเข้าครัวทำอาหารทานเองแล้วอยากคุมโซเดียม คุมน้ำตาลบ้างคะ? วันนี้ขอมาป้ายยาไอเท็มเด็ดที่ควรมีติดครัวไว้เลย ทำอาหารให้อร่อยนัวได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด แถมดีต่อสุขภาพด้วย ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง! 👇 🐟 1. น้ำปลาแท้ตราหอยนางรม สูตร Light ขวดนี้คือดีย์! ลดโซเดียมลง 30% และที่สำคัญคือ 0%
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 513 ครั้ง

ขนมกินเล่น ขนมคลีน ที่สายสุขภาพถูกใจสิ่งนี้ !!
กล้วยหนึบโรยงา 🍌 ของกินเล่นสุขภาพดี สายเฮลตี้ถูกใจสิ่งนี้ 💓 อยากให้ทุกคนลอง !! #sweetguideofficial #วิสาหกิจชุมชนช่อแลแปรรูปพืชผักสมุนไพร #ศูนย์ส่งเสริมอุตสาหกรรมภาคที่1 #กล้วยหนึบโรยงา #ขนมคลีน
Sweetguide

Sweetguide

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปิดเมนูลับ มฟล ep1 สายเฮลตี้ไม่ควรพลาด 🫶🥛✨
รีวิวเมนูลับโยเกิร์ตปั่นแม่ฟ้าหลวง สูตรนี้คือดีต่อใจมาก เนื้อโยเกิร์ตปั่นมาแบบละเอียดกริ๊บ ไม่น้ำแข็ง ไม่น้ำเชื่อม 🧊 รสชาติกลมกล่อมมีความนัวในตัว เพิ่มข้าวบาร์เล่ย์ กรุบๆ บอกเลยยย ที่สุดของแจ้ ใครผ่านแถวมอแม่ฟ้าหลวงต้องแวะมาตำด่วน อย่าหาว่าไม่เตือนน้าา 💨 #ของกินมฟล #รีวิวมฟล #มฟล #ของดีเชียง
Ben_bjwy

Ben_bjwy

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพกรีกโยเกิร์ต DIY ในถ้วย BARON'S bar พร้อมท็อปปิ้งกล้วย ส้ม และเฟอร์เรโร่ รอชเชอร์ แสดงบรรยากาศร้านและผลิตภัณฑ์โยเกิร์ต
ตู้แช่แสดงผลิตภัณฑ์กรีกโยเกิร์ตพร้อมดื่มและกรีกโยเกิร์ตแบบถ้วยหลากหลายรสชาติจาก BARON'S bar
เมนู DIY Greek Yogurt Bowl แสดงขั้นตอนการเลือกเบส ท็อปปิ้ง สเปรด และ Drizzle พร้อมเมนูสมูทตี้และราคาเริ่มต้น
สายเฮลตี้แต่ติดหวาน ถูกใจสิ่งนี้! 💚
🤩 ชาว #กรีกโยเกิร์ต ต้องเลิฟ! วันนี้มาลอง BARON'S BAR 🥣 ที่ The Street Ratchada คือเริ่ดมากก ไฮไลท์ของร้านคือ 'Greek Yogurt DIY' ที่เราเลือกเองได้ทุกอย่างเลย! 1. เลือกเบส (89.-/scoop): มี 4 รส (Original, Strawberry, Spirulina, Açaí+Banana) 💙 2. เลือกท็อปปิ้ง (เริ่ม 15.-): อันนี้
klaraklp🎀

klaraklp🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพถ้วยอาซาอิจากร้าน Soft Spot มีกล้วยหั่นแว่น กราโนล่า ถั่ว และซอสคาราเมลราดอยู่ด้านบน พร้อมข้อความรีวิวว่าเบสอร่อยและท็อปปิ้งเยอะ
ภาพถ้วยกรีกโยเกิร์ตจากร้าน Ms.Preez มีบลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ และกีวีหั่นเต๋าเป็นท็อปปิ้ง พร้อมข้อความรีวิวว่าเนื้อแน่นและท็อปปิ้งคุ้มราคา
ภาพเครื่องดื่มปั่นสีเหลืองสลับแดงจากร้าน Oh! Juice พร้อมข้อความรีวิวว่าชอบเมนู slim down และ sunrise ginger และรสชาติอร่อย
รีวิวร้านขนมสายเฮลตี้ ฮิลใจจจ 🧸💐✨
อยากกินขนมหวานแบบไม่รู้สึกผิด แนะนำเลยค้าบบบบ ☺️ #ติดเทรนด์ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #ขนมไม่อ้วน #softspot #ohjuice
Yogureview

Yogureview

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูแนะนำใน 7/11 สำหรับสายเฮลตี้ ช่วงอยากคุมแคลลอรี่ ลดน้ำหนัก
เมนูอร่อยราคาไม่แรง 55 หรือ 59 นี่แหล่ะ หากินง่ายในเซเว่น 😄ข้อดี: 1.แคลน้อย 2.อิ่มนาน 3.Low GI 4.อร่อย ข้าวนุ่มหนึบดีมาก ไก่นุ่มเช่นกัน น้ำจิ้มอร่อย 🤔 ข้อเสีย: 1.ใส่ซูคราโลส 2.เป็น UPF (คิดว่าแค่เฉพาะน้ำจิ้ม) ทำให้หลีกเลี่ยงได้อยู่ P.S. เดี๋ยวจะมาเล่าเรื่อง UPF ทีหลัง เพราะอ่านหนังสื
BubbleB

BubbleB

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม