やみつきブロッコリー

ブロッコリー1株、秒で消えた🤣

正直、

副菜って残る日あるよね…?

でもこれは

ちくわと塩昆布のおかげで

家族の箸が止まらない✨

レンチンだけだから、

クタクタの日にも助かるやつです😊

【材料】

・ブロッコリー 1株

・ちくわ 3本

・塩昆布 10g

・白ごま 適量

【作り方】

①ブロッコリーを切る

②600Wで2分半レンチン

③ちくわ、塩昆布、白ごまを混ぜるだけ

あと1品に困ったらぜひ♡

保存して作ってみてね😊

#簡単レシピ

#おうちごはん

#ブロッコリー

#塩昆布

#レンチン

4/29 に編集しました

... もっと見るブロッコリーを使った副菜は健康的ですが、なかなか家族に人気が出ないこともありますよね。私も以前は副菜が残ってしまうことが多かったのですが、この『やみつきブロッコリー』レシピに出会ってからは様子が一変しました。 ポイントは、ちくわと塩昆布の組み合わせ。ちくわの旨味と歯ごたえがアクセントとなり、塩昆布の自然な塩気と深い味わいが全体を引き締めています。レンジ加熱だけなので調理も簡単で、ブロッコリーは小房にわけ、茎も無駄にせず使うことで食感のバリエーションも楽しいです。 私の場合、疲れて帰宅した日にもさっと作れて、その日の献立がぐっと豊かになりました。白ごまをかけることで香ばしさと風味がプラスされ、より食欲をそそります。また、一度にたくさん作って冷蔵保存しておけば、忙しい日の食事準備がさらに楽になります。 このレシピは、男性や子供も喜んで食べてくれるので、家族みんなの箸が止まらなくなること間違いなしです。あと一品欲しいけど時間がない、という時にぜひ試してみてください。健康的で美味しいけれど作るのは手軽な副菜として、日常的に活用しています。

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黒い器に入ったさつまいもの塩バタを背景に、2人分の材料リストが表示されている。さつまいも、有塩バター、砂糖、塩、黒ごまの分量が具体的に記載されている。
【さつまいものやみつき塩バタ】
⁡ レシピサイトNadiaで殿堂入り! ⁡ 味見がとまらなくなる、 さつまいもの塩バタです。 ⁡ お弁当に入れても とっても喜ばれますよ◎ ⁡ このやみつき感…🤭 ぜひお試しください♪ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ #さつまいもレシピ #簡単レシピ #お弁当おかず
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