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卵焼き春雨

いつも「自分で作って食べる方が買って食べるより美味しい」と思っていましたが、今では「自分で買って食べる方が美味しい」と理解しています。

2025/8/7 編集済み

... もっと見るวุ้นเส้นผัดไข่เป็นเมนูไทยยอดฮิตที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่มาก เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาหารจานด่วนและยังคงความอร่อย เมื่อเทียบกับการซื้อจากร้านที่หลายคนคิดว่าอร่อยกว่า จริง ๆ แล้วการทำเองหากใส่ใจในรายละเอียดและเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น การเลือกใช้วุ้นเส้นคุณภาพดี การปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล และซอสถั่วเหลืองในสัดส่วนที่เหมาะสม รวมถึงการควบคุมความร้อนในการผัด ทำให้ได้เนื้อสัมผัสออกมาเหนียวนุ่มและหอมกระทะ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มวัตถุดิบเสริม เช่น ผักสด ไก่ หรือเห็ด เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติให้หลากหลายยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องการลดแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตอาจเลือกใช้วุ้นเส้นที่ทำจากถั่วเขียวหรือถั่วลันเตาซึ่งถือเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ การเตรียมน้ำมันที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่น การใช้ไขมันดีจากน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวซึ่งช่วยให้อาหารมีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพทั้งนี้การทำวุ้นเส้นผัดไข่เองยังช่วยให้สามารถคุมปริมาณน้ำมันและเกลือได้ด้วย ตัวเลือกเหล่านี้จะช่วยปรับปรุงรสชาติและสุขภาพโดยรวมของเมนูนี้ ดังนั้น แม้หลายคนอาจจะเชื่อว่าซื้อพร้อมทานจะสะดวกและอร่อยกว่า แต่การเรียนรู้และทดลองทำวุ้นเส้นผัดไข่ด้วยตัวเองจะช่วยพัฒนาเทคนิคการทำอาหารและทำให้ได้รับประทานอาหารที่สะอาด ปลอดภัย และสอดคล้องกับรสนิยมส่วนตัวมากขึ้น

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春雨サラダ
#これ食べてひんやり #クリエイター成長ラボ 春雨サラダ          夏の定番ですね~ ヘルシーだけど食べごたえ   あります           春雨  まるい形の3個    🥒きゅうり    半分    ハム      1パック    卵         1個   沸騰した湯に春雨を入れ戻す  🥒きゅうりを薄くスライス  ハムを四角に切る     卵焼きを作り四角に切る    春雨はザルにとった時調理   ハサミで食べ安い長さに切る 調味料を合わせておく     酢       大2      砂糖      大1     醤油
眞由美

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\ヘルシーなのにボリューム満点◎/豚ニラたま春雨🐷🌱🥚
旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \ヘルシーなのにボリューム満点◎/ 豚ニラたま春雨🐷🌱🥚 📌材料 〈2人分〉  豚こま肉:200gくらい  片栗粉:大さじ1  春雨:60g  ニラ:1/2束  卵:2個  水:300ml  ◎鶏ガラ:小さじ2  ◎醤油:大さじ1  ◎みりん:大さじ2  ◎にんにくチューブ:2〜3cm 📌作り方 ①豚こま肉に片栗粉をまぶして焼く ②水
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887件の「いいね」

2つの透明な容器に入った春雨サラダ。左はトマトと伊予柑入り、右はきゅうり、ハム、卵入り。上には「簡単すぎる! リビ確レシピ 春雨サラダ」の文字が書かれています。
左はきゅうり、ハム、卵が入った春雨サラダのアップ。右は「mizkan 味ぽん マイルド」のボトルと、サラダが入った透明な容器が写っています。
トマトと伊予柑が入った春雨サラダのアップ。透明な容器に入っており、「私用〜トマト🍅入り♪」の文字が添えられています。
✨毎日食べてる春雨サラダ😋💕、味付けは味ぽんマイルドです❤️😄卵焼きは必須~✨ダイエットにも良いね✨
おはようございます😃 最近、体調がイマイチ、、、😅暑いと直ぐにバテる、、、💦 食欲不振の時は必ず春雨サラダを作って食べています♪(結局、ちゃんと食べてる~~~😅) 味付けは味ぽんマイルドです❤️ 私用にはトマト🍅入り♪伊予柑もあったから入れてみたの) 娘は何時もの春雨サラダ😋(トマト🍅苦手!) 卵焼きは卵一個にお砂糖少々、お水少々です。 キュウリ🥒、ハム、卵焼き、春雨だけのシンプルサラダだけど美味しいの~~~😊😋 (白ゴマも入れますが、この時は無くて、💦) ゴマ油も入れて中華風も良いですよね❤️ やはりしっかり食べて、噛んで、脳に刺激を
OKAME

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クリーム色のソースに春雨、ほうれん草、ベーコン、マッシュルームが入った「ワンパン春雨」の料理写真。上部に「大バズりした / ワンパン春雨」の文字があり、Lemon8のユーザー名も表示されている。
「子供も大好き / こりゃハマる クリーム春雨」と題されたレシピカード。上部に完成したクリーム春雨の料理写真、右側に材料と作り方が記載されている。
「この春雨の食べ方ほんま美味い。」というキャプションが付いたSNS投稿のスクリーンショット。完成したクリーム春雨の料理写真と、材料・作り方が書かれたレシピカードが掲載されている。
この春雨の食べ方ほんま美味い。ぶち込んで熱するだけ。
本物の『無添加出汁パック』作りました。うま味調味料も塩も粉末醤油も一才不使用の国産魚100%です。和洋中どんな料理にもこれを加えるだけで、味の邪魔はせず、最高の旨みと風味、豊富な栄養だけを加えてくれます。 無添加出汁パックでベストセラーに輝きました🥇 プロフィールのリンクツリーにも載せてるのでぜひチェックしてみてもらえると嬉しいです。▶︎ @経塚翼 - Tsubasa - ---------------------------------------------ー 【材料】 春雨 : 60g バター : 適当 ほうれん草 : ひとちぎり マッシュルーム :
経塚翼 - Tsubasa -

経塚翼 - Tsubasa -

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子ども爆食!簡単卵焼き🥚
こんばんは! 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 3回食始まると、離乳食食べ終わった〜と思ったらまたすぐご飯の時間じゃない?🥺 毎回同じもの食べさせるのも、、って思うけど献立考えて離乳食作るの大変すぎる💦 そんな時はレンジで失敗知らずなたんぱく質レシピ作ってみて😌💓 『ジューシーすぎる!だし巻き卵🥚』 レシピ -材料- ・卵          2つ ・豆腐         約100g (今回は豆皿豆腐を3つ使ったよ!) ・粉末出汁       小さじ1 ・青のり        小さじ1/2 -作り方- ①アイラップに材料を全て入れ
まおぴ|栄養×ラクうま離乳食

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\麻辣湯春雨ボウル/
こんばんは、みこです🌱 麻辣湯、人気でお店じゃ並ぶけど、家なら10分で作れちゃいます♡ スープに五香粉を手を加えるだけで、本格的になるよ✨ しかも、汁まで飲み干しても罪悪感ゼロ。 体も心もほっと整うワンボウルごはん𓂃𓈒𓏸 保存して、家にある具材で作ってみてね🍜 \麻辣湯春雨ボウル/ 🌱みこのヘルシーポイント - 唐辛子のカプサイシンが代謝を高めて、脂肪燃焼をサポート🔥 - 豆乳のイソフラボンがホルモンバランスを整えて、肌のうるおいもキープ💆‍♀️ - 春雨×きのこで腸からスッキリ、夜でも罪悪感ゼロの一杯です🌿 🍽 材料 スープ - 水:200ml -
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

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\チンジャオはるさめ/
こんばんは、みこです🌱 お店で食べるとお皿に残った油の量に ちょっとびっくりしてしまう中華料理🥹 でもこれはノンオイルなのにちゃんと中華。 春雨でかさ増ししてて満足感もあるし、 レンチンだけで完成するから ずぼらダイエッターの味方です🫶 保存して作ってみてね✨ \チンジャオはるさめ/ 🌱みこのヘルシーポイント ・春雨で脂質控えめ&満足感アップ ・たけのこの食物繊維で腸内環境サポート ・豚肉のビタミンB群で疲労回復&代謝UP 🍽 材料(1人分) ・豚ひき肉…80g ・春雨(乾)…24g ・ピーマン…2個 ・たけのこ(水煮・細切り)…60g 〈調味
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

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47件の「いいね」

箸で持ち上げられた、豚肉、春雨、ニラ、豆もやし、ごまがたっぷり入ったピリ辛のワンチン春雨料理のクローズアップ写真です。料理は素朴な器に盛られています。
「火も包丁も不要/ワンチンレシピ 春雨」と題されたレシピカードです。材料と作り方が記載されており、調理前の材料を混ぜた状態の料理の写真が添えられています。
経塚翼氏のソーシャルメディア投稿のスクリーンショットで、ワンチン春雨レシピの完成写真とレシピカードが共有されています。「これ簡単で美味しいから大好きだ。」というコメントが見られます。
大バズりした春雨節約時短レシピ
ベストセラーになった塩麹作ってます✨塩麹は最強の美肌・健康調味料と言われてますが、せっかく塩麹を使うなら麹の最高峰『無農薬・無添加国産100%』の塩麹をぜひチェックしてみてください☺️✨ ⬇️よかったらチェックしてみてください。 @経塚翼 - Tsubasa - プロフィールのリンクツリーにも載せてます📝 -------------------------------------------- #節約食材レシピ #簡単レシピ #時短レシピ
経塚翼 - Tsubasa -

経塚翼 - Tsubasa -

176件の「いいね」

木のトレーに盛られた朝食。海老と春雨が入ったピリ辛のキムチスープ、蒸し茄子の和物、卵焼きが並んでいます。
連休明け火曜日の朝ごはん
おはようございます 胃に負担の少ない野菜スープ タンミョンを入れた春雨スープです 海老をトッピング ピリ辛な味付けで元気が出ます 残り物の卵焼きと、蒸し茄子の和物 そんな朝ごはんです。 今週も頑張りましょう❣️ #朝ごはん #スープ #春雨スープ #キムチ #海老
Mariko

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コレ揚げてないんだぜ、、、?↓↓↓
\揚げない春巻き🫔/ え?本当に揚げてないの??? ってくらいにはカリッとできたよ✌🏻 ぜひ保存して作ってみてね👩🏻‍🍳 美味しそうと思ったら《いいね♡》を押してね 私が喜びます🥹!笑 《コメント》《フォロー》も大歓迎です🐥 ------------------------------ ■材料(10個分) ・鶏ひき肉 200g ・にんじん 1/2本 ・春雨(ショート) 30g *水 300ml ・たけのこ 120g ・にら 1/2束 ⭐︎水 150ml ⭐︎片栗粉 大さじ1 ⭐︎しょうゆ 大さじ2 ⭐︎鶏ガラの素 小さじ1 ⭐
こもも|旦那をこっそり痩せさせるレシピ

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74件の「いいね」

薄焼き卵焼いて、錦糸にして春雨サラダ作ります。
薄焼き卵、 作るの得意やわ。 めっちゃ綺麗に焼ける。 私の得意技やな。 『薄焼き卵』 だけど、これを錦糸に 刻まないと おかずにならないので もどかしい。 #私の一人時間 #薄焼き卵 #錦糸卵 #春雨サラダ
ぐりとぐら

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7件の「いいね」

透明な器に入った春雨サラダのクローズアップ。きゅうり、ハム、卵、春雨が混ざり合い、ゴマがトッピングされています。「こんな夜更けに春雨サラダ」という文字が重ねられています。
春雨サラダの具材が写っています。細切りきゅうり、細切りハム、そしてスクランブルエッグが銀色の皿に盛られています。「何故か炒り卵、、」という文字と矢印がスクランブルエッグを指しています。
透明な器に盛られた、茹でた春雨のクローズアップです。白く透き通った春雨が器いっぱいに広がっています。
✨地震の後に作る夜中の春雨サラダ😅💦眠くて卵焼き失敗😵💧2度目は成功💪✨
おはようございます✨ 昨夜の地震、結構揺れたんですよ!横揺れで床に寝ていた姫ちゃんがゆらゆらと、、🐕️💦 寝てましたけど、、🐕️😪😪 私はテレビ押さえたり、食器棚押さえたり、、😅一人の時はやはり怖いですね! しかもマンションの1番上、、8階とはいえ揺れる揺れる!オマケに耐震対策されて無いのです! 確か翌年から耐震対策される様になったんですよね、、、😅惜しい💦💦💦 ってアレコレ考えていたら寝れなくなり、、、 こんな夜更けに春雨サラダを作る私、、、 大泉洋さんの映画「こんな夜更けにバナナかよ🍌」が頭にちらつきながら作る、、、、笑 昼に春雨サラダ、
OKAME

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16件の「いいね」

ズボラ腸活チャプチェ
レシピはこちら→ @みた⌇−30kg🍽️ママのズボラ痩せごはん 【包丁なし!鍋なし!ワンボウルで完結!】 材料全部入れてチンするだけ♪ 食べて腸活&高たんぱく💪 味も美味しくて大満足💓 今日もラクしたい!そんな時にオススメ💐 ========================= \ズボラ腸活チャプチェ/ 🧂材料🧂 ・春雨(乾燥)…30g ・えのき…1/2袋(100g) ・サラダチキン…60g ・めんつゆ…大さじ3 ・オイスターソース…小さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・にんにくチューブ…2〜3m ・水…春雨がかぶるくらい ⭐︎後入れ薬味
みた⌇−30kg🍽️ママのズボラ痩せごはん

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6336件の「いいね」

久しぶり甘い卵焼きを作りお弁当に❁⃘*.゚
おはようございます新潟は☁️からの☔️予報 窓を開けると空気の香りが変わったのがわかりますね🍀*゜初夏のクンクン( ̄∞ ̄)香り?私の好きな朝の香りです♡ ハラスがお弁当のメイン🐟 入れてはダメなポテサラを入れちゃった。 お昼まで冷蔵庫に入れてるからいいかなーって💦 しらすは、炒ったわよ👍🏻✨ 次のお弁当は日曜日( ꒪ͧ-꒪ͧ) #私の一人時間 #最近ハマってること #お弁当記録 #旦那弁当
えりママ

えりママ

26件の「いいね」

たまご焼きアレンジレシピ 子どもが爆食 たまご焼き好きですか? 中高生も大好き
毎日お弁当作りする! いつもはだし巻きたまごだけど… 白だしで簡単美味しい! たまにはアレンジたまご焼きも 作りますよ~ みんなはどんな感じたまご焼き好き? ① チーズ×ハム(王道ちょい贅沢) 甘めでもしょっぱめでも合うやつ。 巻く途中でスライスチーズ+ハムを入れるだけで、ちょっとお弁当感が上がる。 ② 明太マヨ(間違いない系) 卵液に明太子+マヨを混ぜる。 焼くだけでコク強め、冷めてもちゃんと美味しい。 ③ しらす×大葉(さっぱり系) 塩気はしらす任せでOK。 大葉入れると急に“ちゃんとしてる感”出る。 ④ ほうれん草×ベーコン(朝ごはん強
Tomo

Tomo

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簡単!花柄卵焼きの作り方🌸🍳
詳しいレシピはこちら👇 大好きな彼女にご飯を食べてもらいたい りく(@riku_aijogohan)です🍽️ 今日は頑張って 「花柄の卵焼き」を作ってみました! 彼女がこの卵焼きを見た瞬間 「え、かわいい〜🥰」 と言ってくれました✌️ 動画のコツさえ守れば上手くできるはずなので みんなもぜひ作ってみてね! _______________________ ✅美味しそう!はいいねボタン   今度作る!は右下の保存ボタン   ポチっしてくれると嬉しいです☺️ ✅「ただの 会社員 = 31歳 = 料理初心者が作る」   帰宅後カンタン愛情レシピ🍳
りく|17才年上彼女に作る愛情ごはん

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68件の「いいね」

めんつゆ卵焼きが5切れ、緑色の八角形の皿に盛り付けられています。奥には小皿に添えられた料理が見え、手前には「めんつゆ卵焼き」の文字と装飾的なイラストが重ねられています。
めんつゆ卵焼き🥚
#家族に褒められご飯 レシピ 数量:2人分 材料:卵3個、めんつゆ大さじ1、水大さじ1、砂糖小さじ2、味の素2振り、油 作り方:卵を割り入れよく混ぜる、調味料を入れさらに混ぜる、卵焼き器に油を引き少しづつ流し入れ焼けてきたら巻きを繰り返し形よく焼く キッチンペーパーでくるんで形を整え、あら熱が取れたらカット 母が卵焼きに味の素を入れていたので、久しぶりに入れて作ってみました、味付けも普段は白だしですがめんつゆで作ってみたら…美味しい! 今度からこのレシピで作ります 卵焼きはそれぞれ家庭の味ですよね お弁当にもよく入れてました #あと一品レシピ選手権 #お弁
ayase

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🍀和風な竹輪&卵焼き🐔🍀
#節約でも大満足レシピ 材料→麺汁、竹輪、卵。 作り方→材料をフライパンに入れ焼くだけですよ~✌️
masamifukuzawa

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22件の「いいね」

『中華あんかけ卵焼き』
\とろっとあんが最高✨/ 『中華あんかけ卵焼き』 🥚材料(2人分) 卵:3個 カニカマ:5本(ほぐす) ネギ:適量 塩:ひとつまみ 砂糖:ふたつまみ マヨネーズ:大さじ1 【餡】 A水:100ml A鶏ガラ:小さじ1 A醤油:小さじ1 Aおろし生姜:8gほど 水溶き片栗粉:片栗粉大さじ1+水大さじ1 🥚作り方 ① ボウルに全ての材料を混ぜ合わせる 別のボウルでAを混ぜ合わせておく ②油をひいて、卵焼きを作る要領で巻く ③卵焼きをお皿に移して、そのままのフライパンで餡を温める ④ぐつぐつしてきたら、火を止めて水溶き片栗粉でとろみをつける(
のら|おうちで楽しみおつまみレシピ

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21件の「いいね」

7月20日の手作りお弁当。焼きおにぎり、鶏肉とパプリカ炒め、卵焼き、ウィンナー、えだまめコーン炒め、春雨サラダが入っています。「見た目より味」というメッセージが添えられています。
手作りお弁当の内容を示す画像。焼きおにぎり、鶏肉とパプリカ炒め、卵焼き、えだまめコーン炒め、ウィンナー、春雨サラダが文字で明記されています。
透明な容器に入った手作りお弁当。焼きおにぎり、鶏肉とパプリカ炒め、卵焼き、ウィンナー、えだまめコーン炒め、そして別の容器に入った春雨サラダが見えます。
今日のお弁当
おはようございます😊 今日は、曇り☁️26℃ 私はお休み😊 お弁当は、パパさん1人分です💕 気温はそうでもないけど外の湿度が100%😓 今朝は21℃寒いのにベターっとしてます💦 ・焼きおにぎり 味噌と三温糖をフライパンで炒めおにぎり🍙に塗って焼 きました。 ・鶏肉とパプリカの醤油炒め  鶏肉に下味をつけて小麦粉を振いオリーブ油で揚げ焼き              してからパプリカ、ピーマンと炒め醤油、蜂蜜で味付け ・春雨サラダ  春雨.カニカマ.ほうれん草.炒り卵を胡麻油と塩で味付け 後はいつもの卵焼きとウィンナー、えだまめコーン炒め
あっちゃん

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26件の「いいね」

焼かない!ぷるふわだし巻き玉子
卵焼きって、焼いて巻いて洗って… 地味に工程多くない?😂 最近はもう、 「ちゃんと焼かなきゃ」をやめました。 アイラップに入れてレンチンしたら、 ぷるふわのだし巻き卵が完成🥚 卵焼き器を出さなくていいだけで、 朝夕のバタバタがちょっとラクになる! 完璧にやるより、 毎日ちゃんと回るほうが大事🙌 保存して、忙しい日にやってみてね! こういうラク家事をもっと知りたい人は、 ぜひフォローしてね☺️ #時短家事 #3児ママ #だし巻き卵 #レンチンレシピ #アイラップ
ふく| 3児ママの頑張らないキッチン

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お祖母ちゃんから教わった卵焼き✨
うちの卵焼きはほんだしを小さじ2、お水を大さじ2いれてまぜるだけ✨ 騙されたとおもって作ってみて😍!!! #巻き巻きレシピ
Oramama

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詳しいレシピはこちら👇 包丁いらずで簡単! 重くなくて、朝でも夜でもいける👌 一口目で「うまっ」ってなる、失敗しないカニ玉スープ。 _____________ 【ふんわり卵の春雨かに玉スープ】 ◎材料(2〜3杯分)🥄 ・卵 … 2個 ・カニカマ … 5〜6本 ・水 … 400ml ・鶏ガラスープの素 … 小さじ2.5 ・醤油 … 小さじ1 ・乾燥春雨 … 10g ・白こしょう … お好みで ・片栗粉 … 小さじ2 ・水(とろみ用) … 小さじ2 ・ごま油 … 小さじ1 ・小葱…適量 ◎作り方 📝 ① 鍋に水・ガラ・醤油を入れて中火にか
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

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