เติมพลังด้วยโปรตีนรสช็อกโกแลต

แม่ดูแลลูก ใช้พลังเยอะมาก

อย่าลืมใส่ใจตัวเองนะคะ

แม่บ้านนี้เลือกเพิ่มโปรตีน ในการดูแลตัวเอง

ฉีก เท เชค ดื่ม ง่ายมาก ต้อง 👉🏻 Love Protein

#loveprotein #เลิฟโปรตีน #7วันเปลี่ยนแม่ให้ปัง #Loveproteinchallenge #โปรตีนคุณแม่

4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะคุณแม่ที่ต้องดูแลลูกอย่างเต็มที่ รู้สึกได้ว่าร่างกายต้องการพลังและสารอาหารที่เพียงพอเพื่อรับมือกับกิจวัตรประจำวันที่หนักหน่วง การได้เติมโปรตีนเสริมเข้ามาในแต่ละวันถือเป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับฉัน Love Protein ที่มีรสช็อกโกแลตนี้เป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ เพราะนอกจากจะชงและดื่มง่ายแล้ว ยังมีกลิ่นหอม รสชาติกลมกล่อม ไม่ทำให้เบื่อเหมือนโปรตีนแบบอื่นๆ ส่วนประกอบหลักอย่างโปรตีนจากพืช 21 กรัม ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมร่างกายอย่างตรงจุด นอกจากนี้ยังมี Lecithin ที่ดีต่อสมอง ขิงช่วยย่อยและบรรเทาอาการอักเสบ รวมถึงโพรไบโอติกที่ช่วยเรื่องระบบทางเดินอาหาร ทำให้รู้สึกสดชื่นและเต็มไปด้วยพลังตลอดวัน สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาวิธีเติมพลังอย่างง่ายๆ แนะนำให้ลองใช้ Love Protein เป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรประจำวัน ไม่ว่าจะฉีกซอง เท ชงหรือเชคเพื่อดื่มทันทีในตอนเช้าก่อนไปทำงานหรือหลังออกกำลังกาย ผลลัพธ์ที่ได้ทำให้รู้สึกแข็งแรงขึ้น และดูแลตัวเองได้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สุดท้าย อย่าลืมว่าการดูแลสุขภาพควรเป็นเรื่องที่ต่อเนื่องและใส่ใจด้วยใจรักเท่านั้น การเติมโปรตีนที่เหมาะสมก็จะช่วยเสริมสร้างร่างกายให้คุณแม่มีความสุขและพร้อมดูแลลูกน้อยได้อย่างเต็มที่

ค้นหา ·
รีวิวโปรตีนรสช็อกโกแลต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โปรตีนพืชคุณภาพ นิวทริไลท์แบรนด์ยอดขายอันดับ 1*
เพื่อพลังดีๆ ในทุกวัน นิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีน 😍✨ ✅โปรตีนสูง 35 กรัม ✅ให้กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด ✅0% คอเลสเตอรอล ✅ไขมันต่ำ ✅ไม่มีน้ำตาลและไม่มีส่วนผสมของแลคโตส ✅โปรตีนจากพืช 3 ชนิด ได้แก่ ถั่วเหลือง ข้าวสาลี ถั่วลันเตา *ที่มา: นิวทริโลท์ ยอดขายอันดับ 1 ในไทย ปี 2024 โดย Global Data h
Saromildd

Saromildd

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมชั้นวางเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายชนิดในร้าน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "คัมภีร์เลือกโปรตีน 7-11 ฉบับคนจะผอม" และโลโก้ 7-Eleven
มือถือเครื่องดื่ม Meiji High Protein รสชาเขียวและช็อกโกแลตใน 7-Eleven ระบุว่าเป็นเวย์โปรตีน 28g มีแคลเซียมสูง และ Zero Sucrose เหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก
มือถือเครื่องดื่ม Dutch Mill High Protein Whey Plus++ รสช็อกโกแลตใน 7-Eleven ระบุว่ามีโปรตีน 30g และ BCAA 5,800 mg ช่วยลดความเหนื่อยล้า เหมาะสำหรับคนออกกำลังกายหนัก
โปรตีนเซเว่น ขวดไหนลีนสุด✨
🥤 มัดรวมโปรตีน 7-Eleven ตัวดัง! สายฟิตห้ามพลาด เลือกแบบไหนดี? ใครสายออกกำลังกาย หรือมองหามื้อเช้าเร่งด่วน แต่สารอาหารครบมาทางนี้! วันนี้เราคัดโปรตีนเน้นๆ ในเซเว่นมาให้แล้ว แต่ละขวดดียังไง มีประโยชน์ต่างกันตรงไหนไปดูกันเลย! ✨ 1. สายเวย์โปรตีนเน้นๆ (Whey Protein) เหมาะสำหรับ: คนที่ออกกำ
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 784 ครั้ง

โปรตีนสูง แคลต่ำ เหมาะกับทุกวัย
🍳✨ แรปโตเกียว 5 นาที — อร่อยง่าย ได้ประโยชน์ครบ! อยากเริ่มเช้าวันใหม่แบบเบาๆ แต่ยังอิ่มท้องและมีพลัง? ลองเมนูนี้เลย — แรปโตเกียวไก่ไข่คู่โปรตีนสูง ทำง่ายสุดๆ ใช้เวลาแค่ 5 นาทีแต่ให้ประโยชน์เต็มมื้อ 💪 เริ่มจาก รวนไก่สับ ใส่พริกไทยหอมๆ เติมเกลือนิดเดียวพอมีรส แล้วพักไว้ ต่อด้วย ไข่ไก่ 2
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 304 ครั้ง

ภาพรวมแสดงนมโปรตีนสำหรับคนท้อง มีหญิงตั้งครรภ์และขวดนม HooRay! Protein Shake หลากรสชาติ เช่น กล้วย ช็อกโกแลต รสจืด และสตรอว์เบอร์รี แต่ละขวดระบุว่ามีโปรตีน 30-33 กรัม และปราศจากแลคโตสและน้ำตาล
ภาพหญิงตั้งครรภ์ในชุดสีเหลืองคู่กับนม HooRay! Protein Shake รสน้ำผึ้ง ขวดระบุข้อมูลโภชนาการ 190 กิโลแคลอรี โปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตสและน้ำตาล
ภาพหญิงตั้งครรภ์ในชุดสีฟ้าอ่อนคู่กับนม HooRay! Protein Shake รสจืด ขวดระบุข้อมูลโภชนาการ 180 กิโลแคลอรี โปรตีน 30 กรัม ปราศจากแลคโตสและน้ำตาล
Ep.1 นมเพิ่มโปรตีนคนท้อง🤰
รวบรวมมาให้แล้ว เพื่อมีแม่ๆคนไหนกำลังตั้งท้อง อยากได้นมโปรตีน แม่คัดมาให้แล้ว ในอีพีนี้ บ้านนี้สลับกินนมถั่วเหลือง ขวดแบบนี้แม่กินสัปดาห์ละสองถึงสามขวด ลูกน้ำหนักดี #อาหารเน้นโปรตีน #โปรตีน #คนท้อง
แม่ลูก�อ่อน

แม่ลูกอ่อน

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพกล่องนมหนองโพ ออลเจน รสจืด 3 กล่อง แสดงข้อมูลโปรตีนสูง 11 กรัม แคลเซียมสูง และวิตามินครบถ้วน ผลิตจากน้ำนมโคแท้ วางอยู่บนโต๊ะข้างปฏิทินและต้นไม้ประดับ
กล่องนมหนองโพ ออลเจน วางข้างแล็ปท็อปและต้นไม้ เน้นว่าเป็นนมโคแท้ 100% รสชาติเป็นเอกลักษณ์ หอมละมุน กลมกล่อม ช่วยให้อิ่มนานและเติมพลังระหว่า��งวัน
กล่องนมหนองโพ ออลเจน วางข้างรองเท้าผ้าใบและผ้าขนหนู เน้นคุณประโยชน์โปรตีนและแคลเซียมสูง นมคุณภาพดี ช่วยเติมพลังและซ่อมแซมร่างกายหลังออกกำลังกาย
นมหนองโพ ออลเจน โปรตีนสูง 11g 🥛
ช่วงนี้กำลังติดอะไรที่รองท้องง่ายๆ อิ่มนาน เติมพลังระหว่างวันได้🥛✨ ตัวนี้เป็นนมโคแท้ 100% 🐄 รสชาติคือมีเอกลักษณ์ของหนองโพเลย หอม ละมุน กลมกล่อม ดื่มเพลินมาก💙 ได้โปรตีนอิ่มแน่น11g แถมแคลเซียมสูง+วิตามินครบ (D B1 B6 B12) สายเร่งรีบแบบเรา หรือสายออกกำลังกายคือเหมาะมาก ใครอยากดูแลตัวเองแบบง่ายๆ
แพรวเล่าเอง

แพรวเล่าเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีนที่หาง่ายและราคาถูก!!!
ชีวิตเด็กหอปั่นโปรเจกต์ดึก ตื่นมาก็แทบจะพุ่งตัวไปเรียน มื้อเช้าคือข้ามตลอด 🥲 ใครเป็นแบบผมบ้าง? จะให้มานั่งต้มอกไก่ ปอกไข่ต้มตอนเช้าคือพักก่อน! แต่เป้าหมายปั้นหุ่น V-Shape ก็ต้องไปต่อ ผมเลยไปเจอไอเทมกู้ชีพตัวนี้มา KCM Soy Protein Isolate รสช็อกโกแลต ตอบโจทย์คนเวลาน้อยแบบสุดๆ ทำไมถึงรอดตายด้วยซองนี
FatandFirst

FatandFirst

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมแซนด์วิช 3 สไตล์สีสันสดใส ได้แก่ Green Goddess, Pink Magic และ Ocean Blue วางบนจานสีดำ พร้อมชาหนึ่งแก้วและข้อความ 'ความสวยเริ่มต้นที่จานอาหาร'
แซนด์วิช 3 สไตล์วางเรียงกันบนจานสีดำ ได้แก่ แซนด์วิชกุ้งไข่, แซนด์วิชราสเบอร์รี่สีชมพู และแซนด์วิชบลูเบอร์รี่สีฟ้า พร้อมชาหนึ่งแก้วและส้อม
แซนด์วิช 3 สไตล์วางเรียงกันบนจานสีดำ ประกอบด้วยแซนด์วิชกุ้งไข่, แซนด์วิชราสเบอร์รี่ และแซนด์วิชบลูเบอร์รี่ พร้อมชาหนึ่งแก้วและส้อม
🌈 อาหารเช้าเติมพลัง | แซนด์วิช 3 สไตล์ 🥪✨สีสดใส💗
🥪✨แซนด์วิชสีสันสดใส 💫💚💙🩷 วันนี้มาเสิร์ฟความสวยงามบนจาน! แซนด์วิช 3 แบบที่ทั้งสวยตา อร่อยปาก และดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับเช้าวันใหม่ที่ต้องการพลังบวกและความสดใส 🌟 🎨 3 สไตล์สีสันสุดปัง 💚 สไตล์ 1: Green Goddess (เขียวสดใสแบบธรรมชาติ) ส่วนผสม: - ขนมปังยุโรป 1 แผ่น - ครีมชีส - อโวคาโด้มูส (
layerscook

layerscook

ถูกใจ 613 ครั้ง

🌰 ถั่วไทย 5 ชนิด พลังโปรตีนสูง เสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย
🌰 ถั่วไทยพลังโปรตีนสูง เสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น ร่างกายของเราจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อได้ง่าย ทำให้เกิดอาการอ่อนแรง เดินไม่คล่อง หรือเหนื่อยง่าย การรับประทานอาหารที่มี โปรตีนสูง และสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก “ถั่ว” เป็นหนึ่งในอาหารพื้นบ้านของไทยที
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 22 ครั้ง

​🍌🍫 บราวนี่กล้วยหอมโปรตีนสูง! ไร้แป้งสาลี ทำง่ายๆ
​สายหวานแต่กลัวอ้วนต้องลอง! บราวนี่สูตรนี้ไม่มีน้ำตาลขัดสี ได้ความหวานจากกล้วยหอมเน้นๆ แถมอิ่มนานเพราะมีทั้งข้าวโอ๊ตและเวย์โปรตีน จะกินเป็นมื้อเช้าหรือขนมก่อนออกกำลังกายก็เลิศ ✨ ​🛒 วัตถุดิบ (Ingredients) ​กล้วยหอมสุก: 2 ลูก (ยิ่งสุกยิ่งหวาน!) ​ดาร์กช็อกโกแลต: 120 กรัม (แนะนำ 70% ขึ้นไป) ​แป้งข้
Punch Tangphet

Punch Tangphet

ถูกใจ 6 ครั้ง

เสริมโปรตีนให้ลูก วัยกำลังโต💪✨
ช่วงนี้ลูกเริ่มจริงจังกับกีฬา 🥋✨ใช้พลังและกล้ามเนื้อเยอะ พร้อมด้วยช่วงนี้เป็นวัยกำลังโต ต้องเสริมสารอาหารให้เพียงพอค่ะ 💪 แม่เลยเลือก Pro+ Kids Proteins เป็นโปรตีนผงแบบชงดื่มสำหรับเด็ก ที่ตอบโจทย์มากๆ เพราะมีสารอาหารแน่นครบในซองเดียว 💙 ✅ มีวิตามินและแร่ธาตุรวมถึง 21 ชนิด ✅ มี แคลเซียม วิตามิน
Annkanta

Annkanta

ถูกใจ 42 ครั้ง

เสริมโปรตีนด้วยตัวนี้เลย
All Gen อร่อยดื่มง่าย ได้ทุกเจน 🥛 #หนองโพ #นมโปรตีน #นมโปรตีนหนองโพ #CaseinProtein #นมหนองโพ
พอลลี่ว่าเริ่ด

พอลลี่ว่าเริ่ด

ถูกใจ 7 ครั้ง

. 🌿 Overnight Oats สูตรโปรตีนสูง อิ่มนานทั้งเช้า
🌱 มื้อเช้าเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยคุณภาพ เริ่มต้นวันด้วยอาหารที่ให้ทั้งพลังงาน โปรตีน และไขมันดีในสัดส่วนที่เหมาะสม 💚 🥣 Overnight Oats Cacao ✔ ข้าวโอ๊ต ✔ Greek Yogurt ✔ เมล็ดเจีย ✔ โปรตีนพืช ✔ Cacao แท้ ✔ Cinnamon ✔ สตรอว์เบอร์รี่ & บลูเบอร์รี่ ✔ อัลมอนด์อบ ✔ ชา Hojicha ร้อน มื
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 11 ครั้ง

นมโปรตีนสูงงงงงง!
“ Mulk+ High Protein รสช็อกโกแลต ” โปรตีนสูง 39g ที่เข้มข้น หอม นัว อร่อย กลมกล่อม ดื่มง่ายมากๆ ยกให้เป็นลูกรักอีก 1 เลยจ้า แคลเซียมและวิตามิน B2 สูงอีกด้วย ใครยังไม่ได้ลองต้องไปลองได้แล้วน้าาา 🤎พิกัดความอร่อย @Chiangmai Freshmilk 📍 Tops ทุกสาขาทั่วประเทศ #เชียงใหม่เฟรชมิลค์ #c
ming_isnotmink

ming_isnotmink

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนช็อกโกแลตหลายยี่ห้อสำหรับลดน้ำหนักและควบคุมรูปร่าง พร้อมภาพผู้หญิงที่ดูผอมเพรียวและข้อความ “มัดรวมโปรตีนช็อกฯ ๆ สายลดหุ่น” และ “สายปั้น six pack”
ผลิตภัณฑ์ XS Protein Plant-based – Wink White แบบซองและแก้วเชคเกอร์ ข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนจากพืช 0% น้ำตาล ละลายง่าย รสช็อกโกแลตหวานน้อย ช่วยตัดของหวานและเติมโปรตีน
ผลิตภัณฑ์ Home’Life Plant-based Protein Isolate แบบถุงและแก้วโปรตีน ข้อความระบุว่าเป็นโปรตีนจากพืชล้วน ละลายง่าย รสชาติกลางๆ เหมาะสำหรับเป็นเบสโปรตีนไว้ปรุงเมนูเอง
🍫มัดรวมโปรตีนช็อคฯ ๆ สายลดหุ่น✅
คือเลิกของหวานไม่ไหว 🍰🧋 แต่ก็ไม่อยากให้พังไปมากกว่านี้ เลยลองสลับมากินโปรตีนแทนขนม ดูว่าตัวไหนรอด ตัวไหนฝืดบ้าง เลยสรุปโปรตีน 6 ตัวที่มีในบ้านพร้อมรสชาติแบบตรง ๆ ไว้ให้เผื่อใครเล็งอยู่ 🤎 1. XS Protein Plant-based – Wink White แก้วประจำบ้าน / ดื่มง่ายสุด อร่อยจนซื้อแบบซองพกไปกินที่ทำงาน 🥤รสช็อกโ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 9 ครั้ง

เพื่อนๆทีมไหนกันบ้างคะ นมโปรตีนรสช็อกโกแลต 🍫
มียี่ห้อไหนเพื่อนเพื่อนแนะนำกันได้อีกนะคะ แต่ถ้าตามที่แพรวรีวิว ปักหมุดไว้ให้ข้างล่างค่ะ 🛍️ช็อปออนไลน์ ถูกกว่าซื้อซุปเปอร์มาร์เก็ตนะ 
แพรวเดย์ praew.day

แพรวเดย์ praew.day

ถูกใจ 14 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือขวดนมถั่วเหลืองโทฟุซังไฮโปรตีนรสสตรอว์เบอร์รีและมอลต์ พร้อมขวดรสช็อกโกแลตและงาดำที่จัดวางอยู่ข้างๆ บนพื้นหลังสนามออกกำลังกาย พร้อมข้อความโปรโมทผลิตภัณฑ์
รายละเอียดคุณประโยชน์ของนมถั่วเหลืองโทฟุซังออร์แกนิกสูตรโปรตีนสูงรสดาร์กช็อกโกแลต (ไม่ใส่น้ำตาล) ระบุว่าเป็นโปรตีนจากพืช 28 กรัม เหมาะสำหรับผู้ทานเจและแพ้นมวัว
ภาพเปรียบเทียบโทฟุซังไฮโปรตีน 3 รสชาติใหม่ ได้แก่ รสมอลต์ รสจืด และรสช็อกโกแลต แสดงข้อมูลโปรตีน น้ำตาล พลังงาน และคุณสมบัติเด่นของแต่ละรสชาติ
นมถั่วเหลืองโปรตีนสูง โทฟุซัง อร่อยมีหลายรสชาติมากก 🥜🥛💪🏻
ใครหาโปรตีนที่ทานง่ายแล้วแพ้นมนมวัว ! แนะนำ “โทฟุซัง” นมถั่วเหลือง high protein เป็น Plant Base หาซื้อง่ายที่ 7-11 แถมราคา 43฿ เท่านั้น ! ได้โปรตีน 28-29 กรัม ขนาด 350 มล. แล้วรสชาติมีเยอะมาก รสชาติ 1. รส Plain ไม่ใส่น้ำตาล Original 2. รสช็อกโกแลต 3. รสผสมมอลต์ 4. รสสตอเบอร์รี่ 5. รสงาดำ
Butter

Butter

ถูกใจ 24 ครั้ง

🤎 เติมโปรตีนให้ร่างกาย
🤎 เติมโปรตีนให้ร่างกาย 😊 เติมกำลังใจให้ตัวเอง ✨ แล้วค่อยออกไปใช้ชีวิตในแบบที่ชอบ ☕💪
รีวิว by Som ✨

รีวิว by Som ✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โปรตีนพืช Marwell สองรสชาติคือ คุกกี้แอนด์ครีมและชาเขียวมัทฉะ พร้อมข้อความ 'รีวิว โปรตีนพืช Marwell' และภาพประกอบน่ารักๆ บนพื้นหลังคอมพิวเตอร์
มือถือกระปุกโปรตีนพืช Marwell รสคุกกี้แอนด์ครีม ขนาด 450 กรัม แสดงชื่อผลิตภัณฑ์และรสชาติอย่างชัดเจน บนพื้นหลังคอมพิวเตอร์
มือถือกระปุกโปรตีนพืช Marwell รสคุกกี้แอนด์ครีม ด้านหลังแสดงฉลากข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต
โปรตีนพืช 🌸
โปรตีนยี่ห้อนี้ เคยรีวิวไปแล้ว แต่เป็นรสช็อกโกแลต รอบนี้มารีวิว รสออกใหม่ บอกเลยทางเเบนด์ ทำดี ทำถึง กลิ่นหอมตีขึ้นหน้าเมื่อเปิดฝาออกมา ยังมีรสชาไทยอีก กับวนิลาที่ยังไม่เคยลอง ลองไปลองดูน้า กินง่ายมาก ลีนๆเลย ส่วนตัวเป็นคนแพ้นมวัว ก็เลยหันมากินโปรตีนพืชซึ่งกินยากมาก แต่มาเจอแบนด์นี้ก็จมปักที่แบนด์น
NF

NF

ถูกใจ 3 ครั้ง

Morning Routine: เซ็ตอาหารเช้าฮีลใจ เติมพลังด้วย 'กาแฟลาเต้นมข้าวโพดเนย' และโยเกิร์ตโบวล์ 🌽
"Eat well in the morning, and you'll have energy all day." คำนี้ไม่เกินจริงเลยค่ะ มื้อเช้าที่ดีคือจุดเริ่มต้นของเอนเนอร์จี้ดีๆ ไปทั้งวัน วันนี้เราเลยอยากมาชวนทุกคนเข้าครัว ทำเซ็ตอาหารเช้าแบบสโลว์ไลฟ์ เปลี่ยนบ้านให้เป็นโฮมคาเฟ่สุดอบอุ่น กับเมนูที่ผสมผสานความคาว หวาน และความหอมกรุ่นของกาแ
พีชช่า🍑✨

พีชช่า🍑✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดง 10 แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงสำหรับคนรักสุขภาพ ได้แก่ อกไก่ ปลาทูน่า กุ้ง ปลาแซลมอน เนื้อวัวไม่ติดมัน เนื้อหมูสันใน ปลาแมคเคอเรล ไข่ไก่ เต้าหู้ และกรีกโยเกิร์ต พร้อมปริมาณโปรตีนต่อ 100 กรัม และประโยชน์สำคัญ มีคำแนะนำให้ทานโปรตีนหลากหลายคู่กับผักผลไม้และดื่มน้ำเพียงพอ
📌 แนะนำ “10 แหล่งโปรตีนชั้นดี”✨ หาได้ง๊ายง่ายยย มาเล๊ยยย!!
✨เติมพลังให้ร่างกายด้วย โปรตีนดี ๆ จากแหล่งอาหารใกล้ตัว ทั้งเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ หรือเต้าหู้ แต่ละอย่างล้วนมีจังหวะของคุณค่าที่ต่างกันไป ช่วยเสริมกล้ามเนื้อ บำรุงหัวใจ และทำให้อิ่มนานขึ้นแบบสบายท้อง 🍃 ลองหมุนเวียนเมนูเหล่านี้ในแต่ละวัน แล้วสุขภาพจะค่อย ๆ ตั้งหลักได้อย่างเป็นธรรมชาติ 💚✨ #สุขภาพ
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 23 ครั้ง

เมนูเฮลตี้ฉบับคนงบน้อยแต่โปรตีนจุกๆ 17 บาท!
เติมพลังด้วยนมถั่วเหลืองโปรตีนสูง!!! เป็นอีกไอเทมที่ต้องมีติดตู้เย็นช่วงลดน้ำหนัก ออกกำลังกายเหนื่อยๆอยากจิบอะไรเย็นๆ เขย่า เจาะดูดได้เลย ดื่มระหว่างวันก็ได้👍😊​เลิศเลยละ #นมโปรตีนสูง #เมนูลดน้ำหนัก #ราคาประหยัด #อาหารสุขภา พ #เมนเฮลตี้งบน้อย
Nook Moment 🤗

Nook Moment 🤗

ถูกใจ 22 ครั้ง

แสดงถุงกราโนล่าโปรตีนพืชกรอบ Proove Protein Crunch รสช็อกโกแลต พร้อมข้อมูล 150 kcal, โปรตีน 21 กรัม และน้ำตาล 0 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แสดงตารางข้อมูลโภชนาการของโปรตีนพืชกรอบ Proove Protein Crunch ระบุพลังงาน 150 kcal, โปรตีน 21 กรัม และน้ำตาล 0 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แสดงส่วนผสมหลักของโปรตีนพืชกรอบ Proove Protein Crunch ที่มีโปรตีนถั่วเหลือง 60% พร้อมระบุว่าไม่มีกลูเตน ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคอเลสเตอรอล และเป็นวีแกน 100%
กราโนล่าโปรตีนสูงที่สุด โปรตีน 21 g
เรื่องของเรื่องคือเจอสูตรขนมโปรตีนสูงมากกกกก ในช่องยูทูปต่างประเทศ แล้วพบว่าส่วนผสมหลักที่ใช้คือโปรตีนถั่วเหลือง ซึ่ง Proove แบรนด์โปรตีนดังเอามาทำขายจ้า อยากลองเลยกดสั่งมา เลือกรสช็อกโกแลตเพราะช่วงนี้ craving chocolate สุดๆ 👉Proove Protien Crunch 1 serving 35 g 150 kcal โปรตีน 21 g คือโปรตี
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 6 ครั้ง

เติมโปรตีน
กินน้อยแต่ยังน้ำหนักนิ่ง กินโปรตีนไม่ถึงหรือเปล่า ? #แนะนำโปรตีน
กาตุ่ยรีวิว🐰

กาตุ่ยรีวิว🐰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงเด็กสองคนกำลังรับประทานอาหารในวงกลม พร้อมข้อความ "อาหาร 5 หมู่ แหล่งของอาหารที่ดีสําหรับเด็ก" และ "โภชนาการสําหรับเด็กเป็นเรื่องสําคัญ" ล้อมรอบด้วยภาพอาหารหลากหลายชนิด
ภาพแสดงอาหารหมู่ที่ 1 โปรตีน ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ ถั่ว และนม พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมร่างกาย ควรบริโภคให้เพียงพอ
ภาพแสดงอาหารหมู่ที่ 2 แป้งและน้ำตาล ได้แก่ ขนมปัง ข้าว เผือก และมัน พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย
🥦🍚 กินให้ครบ 5 หมู่...ก็เหมือนเติมพลังให้ครบ 5 ดวง
อาหาร 5 หมู่ คือการแบ่งประเภทของอาหารตามสารอาหารหลักที่ร่างกายต้องการ เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนและสมดุล มีดังนี้ 1. หมู่ที่ 1 – โปรตีน 🥩🍳 เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่ว นม ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและสร้างกล้ามเนื้อ 2. หมู่ที่ 2 – คาร์โบไฮเดรต 🍚🍞 เช่น ข้าว แป้ง เผือก มัน ให้พลังงานแก่ร่างกา
Supitchaya

Supitchaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

เครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสช็อกโกแลต ขนาด 200 มล. มีโปรตีน 17 กรัม ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ไขมันต่ำ แคลเซียมสูง ราคา 29 บาท
ด้านหลังขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสช็อกโกแลต แสดงข้อมูลโปรตีน 17 กรัม ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ไขมันต่ำ แคลเซียมสูง และมี BCAA
ฉลากโภชนาการของเครื่องดื่มโปรตีนสูง Meiji รสช็อกโกแลต ระบุพลังงาน 110 กิโลแคลอรี่ โปรตีน 17 กรัม และไขมันต่ำ
โปรตีนออกใหม่ ใน 7-Eleven ✨
🥛✨ ของใหม่ใน 7-11! Meiji High Protein รสช็อกโกแลต 🍫 โปรตีน 17g ดื่มง่าย ไม่หวานเลี่ยน แถม No Sugar Added อีกด้วย เหมาะมากสำหรับวันรีบๆ หรือคนอยากเพิ่มโปรตีนแบบไม่ต้องชง 💪🤎 มี2รส ช็อคโกแลตและกาแฟ ราคา 29 บาท #ของใหม่เซเว่น #MeijiHighProtein #โปรตีน #ป้ายยาเซเว่น #กินโปรตีน
୧nnia

୧nnia

ถูกใจ 90 ครั้ง

ลดไป -10kg ด้วยการเสริมโปรตีนตัวนี้เลย
“โปรตีนไม่ได้มีไว้สำหรับคนเล่นกล้ามอย่างเดียวนะคะ แต่เหมาะกับคนที่อยากดูแลหุ่น อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก และช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองดีขึ้น เดี๋ยวบีมช่วยเลือกสูตรที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ให้ได้เลยค่ะ” เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มลดไขมันแบบไม่อด อิ่มนานขึ้น หุ่นเฟิร์มขึ้น และช่วยลดหิวจุกจิกระหว่างวัน
Beam.Diet.Diary

Beam.Diet.Diary

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงขวดนมถั่วเหลืองผสมฟองเต้าหู้ สูตรไม่มีน้ำตาล มีโปรตีน 14 กรัม และพลังงาน 120 กิโลแคลอรี พร้อมฉลากโภชนาการและข้อความ “จิ๋วแต่แจ๋ว! น้ำตาล 0 โปรตีนสูง”
ขวดเล็ก พลังใหญ่ โปรตีนจุก!🥛🫘💛
นมถั่วเหลือง ผสมฟองเต้าหู้ ดื่มฟินๆ เคี้ยวเพลินๆ 😋 เห็นขวดเล็กแค่นี้ แต่โปรตีนแน่นมาก 14 g. แถมไม่มีน้ำตาล คุมแคลอยู่ก็จิบได้สบาย แค่ 120 kcal จะดื่มก่อนหรือหลังออกกำลังกายคือดี ไม่หนักท้อง ไม่หลุดแพลน🤍💛 #นมถั่วเหลือง #โปรตีนสูง #สายฟิต #ลดหุ่น #สุขภาพดี
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูง 39 กรัม 3 รสชาติ ได้แก่ ช็อกโกแลต จืด และน้ำผึ้ง วางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความเน้นปริมาณโปรตีนสูงและคุณสมบัติเด่น
ภาพระยะใกล้ของกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูง รสช็อกโกแลต ปราศจากแลคโตส แสดงข้อมูลปริมาณโปรตีน 39 กรัม และตารางข้อมูลโภชนาการบางส่วน
ภาพระยะใกล้ของฉลากโภชนาการบนกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูง รสช็อกโกแลต แสดงส่วนประกอบโดยประมาณและข้อมูลคุณค่าทางโภชนาการโดยละเอียด
นมโปรตีนสูง! ตัวดัง! ไม่ตกฉลาก!! มาไกลจากเชียงใหม่🤩
📣 สายโปรตีนห้ามพลาด!…‘ Mulk+ High Protein 39g ‘ 💪 โปรตีนสูง 39 กรัม 💵 ราคา 59 บาท 🍫รสช็อกโกแลต เข้มข้น กลมกล่อม - ช็อกเข้มข้นจัด หนืดสุดๆ 🥛รสจืด ดื่มง่าย หวานธรรมชาติจากน้ำนมโค - นัวๆ อร่อย ไม่หวานมาก ดีสุดๆ (ชอบสุด🤩 🍯 รสน้ำผึ้ง หวาน มัน กลมกล่อมจากน้ำผึ้งแท้ - กลมกล่อมแ
Monkey.T.lew ที่มีแมวชื่อหยางๆ

Monkey.T.lew ที่มีแมวชื่อหยางๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม