家族が爆食『しっとりローストビーフ』今日何作ろう?

👩🏻‍🍳

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フライパンで作る

『しっとりローストビーフ』

フライパンで焼いて

あとは包んで置くだけ。

むずかしそうに見えて実はシンプル🍖

タレもレンジで出来ちゃいます✨️

特別な日にもちょっとごちそうにしたい日にも。

しっとりやわらかく仕上がります🤍

━━━━━━━━━━━━━━━

\ フライパンで作る『しっとりローストビーフ』 /

調理時間20分(置く時間を除く)

〈 材料 2人分 〉

牛もも塊肉…400g

オリーブオイル…適量

にんにくチューブ…適量

塩…適量

わさび…お好みで

[A]

玉ねぎ…1/4個

砂糖…大さじ1

水…大さじ1.5

酒…大さじ1/2

酢…大さじ1/2

醤油…大さじ2

にんにくチューブ…2cm

〈 作り方 〉

1️⃣ 下準備

牛もも塊肉は厚み4〜5cmのものを選ぶ。

オリーブオイル・にんにく・塩を揉み込み、ぴったりラップをして常温に戻す。

2️⃣ 焼く

油はひかずに中火で加熱。

両面を各3分、側面4面を各2分ずつ焼く(計6面)。

アルミホイルで二重に包み、火を止めたフライパンに戻して蓋をし、20分置く。

3️⃣ ソース

玉ねぎをみじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをして600Wで1分加熱。

取り出して[A]を加え、ラップなしでさらに2分加熱する。

4️⃣ 仕上げ

20分後、肉を薄くスライスして器に並べる。

ソースをかけ、お好みでわさびを添える。

━━━━━━━━━━━━━━━

フォローとっても嬉しいです🌼

肉or魚と野菜で作る

2品献立を中心に投稿しています🍳

いつもありがとうございます ˊ˗

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🏷

#リピ確定レシピ

#ローストビーフ

#牛もも肉

#ごちそうごはん

#おうちレストラン

3/12 に編集しました

... もっと見る私はローストビーフを作るとき、「しっとり感」と「断面ピンク」が一番の悩みでした。フライパンだけでも、ポイントを押さえるとちゃんと“ごちそう”になります。 ■断面をピンク&しっとりにするコツ ・肉は厚み4〜5cmが成功しやすいです。薄いと火が入りすぎて固くなりがち。 ・下味(塩+にんにく+オイル)を揉み込んだら、ラップでぴったり包んで常温に戻すのが柔らかポイント。冷たいままだと外だけ焼けて中が追いつかず、余熱中に火が入りすぎることも。 ・焼き時間は“強く焼きすぎない”のが大事。両面は3分ずつこんがり、側面も2分ずつでOK。焼いた後はアルミホイル二重+フライパンに戻して蓋、あとは余熱にお任せすると失敗が減りました。 ■温め直し(作り置き・翌日)のやり方 ローストビーフはレンジで一気に温めると固くなりやすいです。 ・おすすめは「薄切りにして常温に10〜15分置く」→冷たさを抜くだけでも食べやすいです。 ・どうしても温めたいときは、耐熱皿に並べてラップをふんわり、500〜600Wで10〜20秒ずつ様子見。温めすぎないのがコツ。 ・ソースは別で温め、肉は温めすぎない方が“しっとり”を保てます。 ■パーティーに映える盛り付けアイデア ・大皿に放射状or少しずつ重ねて並べると一気に華やかに。 ・中央にベビーリーフ、周りにローストビーフ、仕上げに黒こしょう。玉ねぎソースは全がけより「別添え」の方が見た目も味も調整しやすいです。 ・わさび、岩塩、レモンを小皿で添えると“おうちレストラン感”が出ます。 ■市販の「ローストビーフの素(例:モランボン)」を使う場合 時間がない日は市販ソースに頼るのも全然アリでした。私は肉の焼き〜余熱までは同じ流れで作って、ソースだけ市販にするとラク。手作り玉ねぎソースと食べ比べるのも楽しいです。 ■ホットクック派の人へ(ざっくり比較) ホットクックは温度管理が安定していて放置できるのが魅力。フライパンは「焼き目が香ばしい」「短時間で作れる」のが良さです。予定や気分で使い分けると続きます。 切った瞬間しっとり、やわらかくてちゃんとごちそう。頑張りすぎないのに自信がつく一皿なので、ぜひパーティーや特別な日に試してみてください。

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しっとりローストビーフの作り方

1件のコメント

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SAYU

ローストビーフ美味しそうですね🤤

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もうローストビーフで失敗しない🍖✨
「火加減むずかしそう」「中が生焼けになりそう」って思って、 正直ちょっとハードル高くない?😇 でもこの作り方なら👇 ✔ フライパン不要 ✔ 火加減チェックなし ✔ 炊飯器に入れて放置するだけ 家事してる間に、 しっとりやわらかローストビーフが完成✨ うちは子どもが多くて イベントごはんも量が必要なんだけど、 この方法にしてから ごちそう作りのハードルが一気に下がった🥹 ⸻ 【材料】 ・牛肉ブロック 400g ・塩 少々 ・胡椒 少々 ・醤油 大さじ4 ・みりん 大さじ3 ・酒 大さじ3 ・にんにく 3cm ・お湯 400cc ・
めぇ|ズボラ5児ママのゆとりを生む時短術

めぇ|ズボラ5児ママのゆとりを生む時短術

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息子も爆食いした\\鶏マヨ//
\ママが楽する冷凍ストック術🧊/ 他の投稿▶︎ @amy_stockgohan 一生懸命作った時に限って 子どもが食べてくれない経験ない?😭 そんな時におすすめの鶏マヨ! 作り方は超簡単だし、 マヨとケチャップがベースだから 子どもが好きな味つけ🤣❤️ とりあえず料理作るのめんどい時は これだけ焼いとこ✊笑 レシピはこちら⇩ 保存して作ってみてね〜🫶 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• \鶏マヨ/ ◾️材料(2-3人前) •鶏もも肉   約400g •塩胡椒    少々 •マヨネーズ
エイミー|ママが楽する冷凍ストック術🧊

エイミー|ママが楽する冷凍ストック術🧊

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子供爆食いあんかけ唐揚げ
【あんかけからあげ】 ▶︎⏰10分 ▶︎📖かんたんレシピ ▶︎3〜4人前 ☑鶏もも肉………………………400gくらい ☑︎塩コショウ……………………適量 ☑︎しょうゆ………………………大さじ1 ☑︎酒…………………………………大さじ1 ☑︎にんにくチューブ…………2㎝くらい ☑︎片栗粉…………………………大さじ4くらい ☑︎玉ねぎ………………………1/2個 ☑︎にんじん……………………1/3本 ☑︎青ネギ………………………お好みで 《あんかけ》 ◎水溶き片栗粉………………水)100ml 片)小さじ1 ◎濃縮4倍めんつゆ…………大さじ1 ◎お
たみ|家族が笑顔になる幸せごはん

たみ|家族が笑顔になる幸せごはん

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今日何作ろう?冷凍作り置きで簡単準備!子どもが爆食!春野菜じゃがいもを使ったハッシュドポテト
春じゃがの大きいのを使うと楽ちんです。 子どもたちが競う様に食べてくれました。 次男曰く「これ、サイゼリヤのやつみたい!」と、サイゼリヤのカリカリポテトに似ている様です。 【材料】 じゃがいも (皮を剥いて)1kg 油 大さじ2 塩 小さじ1 黒胡椒 小さじ1/2 粉末コンソメ 10g 片栗粉 大さじ5 青のり 大さじ2 ⑴ じゃがいもを粗みじん切りにする。 ⑵ じゃがいもに、塩、黒胡椒、コンソメを混ぜ、油をしいたフライパンで加熱する。 ⑶ 全体的にねっとりして、火が通った様子であれば火を止めて、片栗粉を入れて混ぜる。 ⑷ ラ
まりるり

まりるり

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家計に優しい💗家族が爆食した《鶏むねのり塩チーズ》おつまみにも◎
子どもが取り合いした😳 止まらないやつできた… 《鶏むねのり塩チーズ》🤤 あの“のり塩ポテチ味”を 鶏むねで作ってみたら大正解🥹 スティック状にするだけで ✔ 食べやすい ✔ 満足感アップ ✔ 子どもも夫も爆食 しかもむね肉だから節約できて 家計も助かる👏 お弁当・作りおき・おつまみにも◎✨ 👉厚揚げverも人気なのでぜひ🙌 👉保存して絶対作って👇🍳 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・鶏むね肉 1枚(350g) ・片栗粉 大さじ3 ・油   大さじ2 ・(a)酒   小さじ2 ・(a)ごま油 小さじ1
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

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お弁当にも◎家族が爆食!海苔パタン技
レシピは↓↓【家族が爆食!海苔パタン技】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ これ作ると、息子と旦那の“取り合いスイッチ”が入るやつ…! 海苔に並べてパタンするだけなのに、 コーンとチーズの甘みと塩昆布の旨みでご飯が進む進む。 豆腐入りでふわっと軽いから、 ガッツリ食べても罪悪感なしなのも嬉しいポイント。 「明日のお弁当にも入れて!」って言われるから 結局いつも倍量で作ってます😂 同じように“家族の食欲に追われてる”ママさん、 よかったら
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

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子ども爆食🥣給食のミネストローネ
こんにちは、さきぞー です! @さきぞー ⌇ 給食ママのレシピ お子さん、ミネストローネは好き? 野菜がたっぷり摂れて温まって 作るのも簡単だからわが家でよく作るよ! ⁡ でも、実はトマトの酸味が強すぎて 苦手って子もちらほら。。 ⁡ その理由は、トマト缶の酸味が子どもには強すぎるため。お砂糖でなじませたりもするんだけど、 ⁡ わが家ではトマトジュースを使います! 酸味が少なくてまろやかに飲めるよ◎ ⁡ そして、酸味が少ない分お砂糖など調味料も最小限に☺️ ⁡ 前からトマト味が苦手な子、初めての子にはトマトジュースを1本入れて様子を見る、 元々好き
さきぞー ⌇ 給食ママのレシピ

さきぞー ⌇ 給食ママのレシピ

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子ども爆食♡0歳
やっほー🫶🏻 今日のいろごはんは‥𓎩 \ 卵なし!レンジで3分! / ˚.꒰ いちご蒸しパン🍓 ꒱.˚ ┈┈┈ ꕤ ┈┈┈ 目安:9ヶ月頃〜𓎩𓌉 冷凍保存:OK ┈┈┈ ꕤ ┈┈┈ 赤ちゃんパン好きやけど 市販のは甘さが気になる…ってことない?🥺 いちごはビタミンCたっぷりで 風邪予防はもちろん 皮膚を守る働きもあるよ✨ 紫外線が強くなるこれからの季節にも◎ パパッと作れて朝ごはんやおやつにピッタリ🍓 ぜひ作ってみてな🫶🏻 ・・・・・・・レシピ・・・・・・・ 📝材料(耐熱容器1台分) ・いちご …60g(約4〜5粒) ・無
いろママ

いろママ

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爆旨ガリバタ豚丼☆息子が無言で爆食い!
レシピはこちら↓【息子、無言で爆食いしたガリバタ豚丼 】 料理歴44年、介護施設厨房勤務7年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯 ​⁠ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹ 【これ作ったら、息子が無言で爆食い】 がっつりなのに重くないから、 「おかわり!」が止まらないガリバタ豚丼。 調理現場で7年働く私が作る、ご飯泥棒。 カナダ産の豚肉「カナダポーク」って脂が軽くて甘いから、 バラ肉
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

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鶏むね肉レシピ4選
『今日何作ろ…』の時間を無くしたい方へ❤️ 鶏むね肉×ワンパンで作れるレシピ4品まとめてみました☺️ どれも美味しいから保存してマネしてみてね🙌 [1]鶏むねチキン南蛮  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 【材料🥣】 ・鶏むね肉 1枚(350g) ・卵   2個 ・片栗粉 大さじ2 ・油   大さじ2 ・(a)酒     小さじ1 ・(a)醤油    小さじ1 ・(a)マヨネーズ 小さじ1 ・(a)生姜チューブ   2cm ・(a)にんにくチューブ 2cm ・(b)マヨネーズ 大さじ3 ・(b)酢    小さじ1 ・(b)塩胡椒  少々 ・(c)砂糖  大さじ1
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

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子どもが爆食🧸🪄9ヶ月〜 ꒰ ふわふわバーグ ꒱
◀︎離乳食コレならできる🍳🧸 ꒰ིྀ @nano_gohan_recipe ꒱ིྀ 「作れそうかも🫶🏻」って思ったママは いいね⋆⸜ ❤️ ⸝⋆で教えてね✨ 保存しておけば あとからサッと見返せるよ💡 ♥⑅__________________‎⑅♥ 📔今日の豆知識✍🏻 ◀︎離乳食コレならできる🍳🧸 ꒰ིྀ @nano_gohan_recipe ꒱ིྀ 「作れそうかも🫶」って思ったママは いいね⋆⸜ ❤️ ⸝⋆で教えてね✨ 保存しておけば あとからサッと見返せるよ💡 🧁つくレポ ・お肉べーってして  なかなか食べてくれ
なの⌇3児ママがたどり着いたラクうま離乳食

なの⌇3児ママがたどり着いたラクうま離乳食

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子どもが爆食い♪簡単ロコモコ丼レシピ
“実は簡単!ワンパンで作ろ♪” ||◤ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◥||    料理面倒くさいママが誰でも出来る  簡単ワンパンごはんを発信中! ||◣______________◢|| 【ロコモコ丼】 〈材料〉 ・合い挽き肉    400g ・玉ねぎ      1/2個 ・卵        4個 ・塩コショウ    少々 ★ケチャップ    大さじ3 ★焼き肉のタレ   大さじ2 〈作り方〉 ❶フライパンに合い挽き肉を入れ、塩コショウする。 ❷玉ねぎをすりおろしながら、フライパンに入れる。 ❸色が変わったら、★を入れて混ぜる
kei_wanpan

kei_wanpan

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