自動翻訳されています。元の投稿を表示する

トマト🍅

2025/12/8 に編集しました

... もっと見るมะเขือเทศราชินีเป็นพันธุ์มะเขือเทศที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักงานบ้านสวน เนื่องจากมีขนาดเล็ก แต่รสชาติหวานอมเปรี้ยวที่โดดเด่น เหมาะสำหรับนำไปปรุงอาหารหลากหลายเมนูหรือรับประทานสด นอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติและความสดชื่นให้กับอาหารแล้ว มะเขือเทศยังมีประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย รวมถึงวิตามินซี วิตามินเอ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการบำรุงผิวและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย สำหรับใครที่สนใจปลูกมะเขือเทศราชินีในบ้านสวน ควรเลือกพื้นที่ที่มีแสงแดดเต็มที่อย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน และมีการระบายน้ำดี ปลูกในดินร่วนซุยที่อุดมสมบูรณ์ การรดน้ำควรทำอย่างสม่ำเสมอแต่ไม่แฉะเกินไป เพื่อป้องกันโรครากเน่าและโรคเชื้อรา ในระหว่างการเจริญเติบโต ควรใส่ปุ๋ยที่มีไนโตรเจนสูงในช่วงเริ่มต้นและเปลี่ยนเป็นปุ๋ยฟอสฟอรัสและโปแตสเซียมเมื่อต้นเริ่มติดผล เพื่อส่งเสริมการออกดอกและผลผลิตที่มีคุณภาพ นอกจากนี้ การดูแลกำจัดศัตรูพืชอย่างแมลงและโรคที่อาจเกิดขึ้นสามารถทำได้ด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น การใช้สารสกัดจากสมุนไพร หรือน้ำส้มควันไม้ เพื่อรักษาสุขภาพของต้นมะเขือเทศและความปลอดภัยของผลผลิต การเก็บเกี่ยวมะเขือเทศราชินีควรทำเมื่อผลมีสีแดงสดและผิวเรียบเนียน ซึ่งบ่งบอกถึงความสุกพร้อมรับประทาน การเก็บรักษาควรเก็บในที่เย็นและอากาศถ่ายเทได้ดี เพื่อรักษาความสดให้นานขึ้น ด้วยการดูแลที่เหมาะสมและความรักในการปลูกบ้านสวน ทุกคนสามารถมีมะเขือเทศราชินีคุณภาพดีไว้รับประทานเองได้ที่บ้าน ทั้งยังช่วยส่งเสริมให้สุขภาพดีและเป็นกิจกรรมพักผ่อนหย่อนใจที่ลงตัวกับชีวิตประจำวัน

関連投稿

レンチン5分⏰腸活トマチーリゾット🍅🍄
他の投稿はこちらから ▷ @miyako_diet_gohan 今日もお疲れさまです、みやこです𓍯𓌉◯𓇋 『腸活トマチーリゾット』 を作りました👩‍🍳 トマトのリコピン×きのこの食物繊維で、肌にもお通じにもいいリゾット🍅🍄 きのことツナでカサ増ししてるから、しっかり満腹感もあって大満足◎ レンチン5分で簡単に作れます✨ ぜひ、試してみてください😊 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料:1人分】 ・ご飯…100g ・えのき…1/2袋 ・しめじ…1/2袋 ・ノンオイルツナ缶…1缶 ・トマトジュース…200ml ・コンソメ…小さじ2 ・チーズ…適量 〈
みやこ┊3ヵ月で-8kg 食べ痩せごはん

みやこ┊3ヵ月で-8kg 食べ痩せごはん

3254件の「いいね」

【ヘルシーレシピ】トマト&チーズの洋風レシピ
このレシピはカロリーオフのチーズを使ってます🧀 普通のチーズを使う場合はカロリーが変わってくるので注意してくださいね😌💡 【3人分(1人分)】 ☑︎ エネルギー:936kcal(312kcal) ☑︎ タンパク質:100.1g(33.4g) ☑︎ 脂質:41.1g(13.7g) ☑︎ 炭水化物:49.0g(16.3g) ⚠️栄養素は目安にしてください 👇詳しい作り方はこちら 後で見返せるように保存しておくと便利! 【材料】 ・鶏むねひき肉 300g ・玉ねぎ 1/2個(みじん切り) ・ミニトマト 10個 ・塩こしょう 適量 ◯ ケチャップ 大さじ3
うら| -10kg低脂質ごはん

うら| -10kg低脂質ごはん

609件の「いいね」

トマト好き絶対みて👀チキンのトマト煮🍅
新婚1年目🌿‬ 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那が沼る簡単うまレシピを発信しているうのです👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ クリスマスメニューに悩んでいたら これおすすめ💓 トマトも缶詰を使うからすごく簡単✨️ 今回はきのこ入れたけど お好きな材料いれてトマト缶で煮込んでもOK!! オリジナルのチキンのトマト煮作ってみてね♪ 玉ねぎはいれるのおすすめです✨️ 忘れないように〝保存〟しておいてね✨️ コメントもらたら元気になります💌 __________________ レシピはこちら🙌🏻 📔チキンのトマト煮 👩🏻‍🍳材料(2人分)
うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん

うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん

184件の「いいね」

余っちゃったトマトで!切って混ぜるだけ!トマトの塩昆布締め🍅
旨味のすごいトマトと塩昆布! 塩昆布で時短であっという間にできますよ~! 作りたてもちょっと置いても美味しいよ😋 ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) トマト 3〜4個 塩昆布 大さじ3 オリーブオイル 大さじ2 ▼レシピ ①トマトを1/4のくし切りにする(大きい場合は1/8) ②オリーブオイルと塩昆布を混ぜ合わせる ※昆布の食感を楽しみたい場合はすぐにお召し上がりください。味が染みたものが好きな場合はひと晩冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください #余り物食材レシピ #料理 #レシピ #時短料理 #トマトレシピ
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

70件の「いいね」

トマチーリゾット🍅
今日はトマチーリゾット🍅紹介します〜☺️ 【材料】 ・ご飯      80g ・えのき     1袋 ・鶏ミンチ肉   60g ・コンソメ    小さじ2 ・トマトジュース 200ml ⭐︎チーズ     適量 ⭐︎お好みでパセリやブラックペッパーを ①えのきは食べやすい形にカットし、耐熱容器に全て入れて混ぜる。 ②その上から⭐︎チーズを乗せてふわっとラップしてレンチン5分⏰ ③お好みでパセリやブラックペッパーをかけて、完成✨ ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 美味しそう」「作ってみたい」と思ったら ぜひフォローや♡、💌もよろしくお願いしま
Kasumi¦めちゃくちゃ痩せる簡単レシピ

Kasumi¦めちゃくちゃ痩せる簡単レシピ

2576件の「いいね」

トマトで超簡単🍷おつまみ
レシピはこちらから🍳 ーーーーーーーーーーーー 【材料】 ⭐️ オリーブオイル 大さじ1 ⭐️ にんにく(みじん切り) 小さじ1/3 ⭐️ トマト 1玉 ⭐️ とろけるチーズ 適量 ⭐️ 粉チーズ 適量 ⭐️ パセリ(みじん切り) 適量 ※お好みで ・モッツァレラチーズ ・バケット ・ワイン 【作り方】 ① トマトは、輪切りにカットする ② フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火で熱し、香りが立ってきたら①のトマトを加えて炒める ③ 水分が軽く飛んできたら、とろけるチーズ、粉チーズを加える。 ④ チーズが溶けてきたらパセリをふりかける ⑤
高松先生🍖おうちごはん

高松先生🍖おうちごはん

491件の「いいね」

詳しいレシピはこちらに👇 たった90円で ワンパン!ミニトマトパスタ! 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎ミニトマト     8個(30円) ⚪︎水         350ml ⚫︎オリーブオイル   大さじ1(15円) ⚫︎鶏ガラスープの素  大さじ1(5円) ⚫︎にんにくチューブ  3cm(3円) ⚫︎塩         適量(3円) ⚫︎パセリ       適量(5円) 《 作り方 》 ①ミニトマトを横向きにして半分に切り塩を適量振る。 ② オリーブオイル、にんにくを火にかけてトマトを炒める。 ③水、鶏ガラスープの素
たくや | 簡単節約レシピ

たくや | 簡単節約レシピ

208件の「いいね」

チーズトマトチキン
#チーズ #トマト缶 #鶏もも肉レシピ #ワンプレート レシピはInstagramに載せてます📝
まよ

まよ

4844件の「いいね」

限界ママの平日レシピ😋飲めるトマトサラダ🍅
玉ねぎソースで飲めちゃうトマト🍅サラダ 平日の湯剥きは面倒だけど、これは湯剥きなしでバッチリ✨️ 明日の晩御飯にだまされたと思って食べてみて~! ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) トマト 2個 玉ねぎ 1/2個 (A) 砂糖 小さじ1 塩 小さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1 レモン果汁 大さじ1 ▼レシピ ①玉ねぎをみじん切りにして(A)と合わせておく ②トマトを1/8のくし切りにして①と合わせる #限界ママのズボラレシピ #料理 #レシピ #時短料理 #トマト
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

205件の「いいね」

【ワンパン!トマトとピーマンのタコライス風丼】
レシピはこちら☟ 今が旬のトマトとピーマンを使って♪ ワンパンで出来る、タコライス風にしたら息子に大ヒット♡︎ 落とし卵でボリュームもアップさせてみました🥰 野菜も取れて食べ応えも抜群! 洗い物も少なくてとっても楽ちんですよ✨ 夏休みごはんにもオススメ! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料 2〜3人分】 合い挽き肉 250g 玉ねぎ 1/2個 トマト 1個(120g) ピーマン 2個 にんにくチューブ 小さじ1/2 卵 3個 Aトマトケチャップ 大さじ6 Aウスターソース 大さじ3 A味付きカレーパウダー 小さじ2 (バーモ
DOKIN

DOKIN

1237件の「いいね」

手で持たれた白いマグカップに入った、パセリが添えられた温かいミネストローネ。画像には「トマトで美肌✨ うまうまミネストローネ」というテキストが重ねられています。
角切りにされたじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、そして輪切りにされたウインナーがトレイに並べられています。テキストで各材料の分量と「小さく角切り!!」と書かれています。
細かく刻まれたキャベツがトレイいっぱいに広げられています。画像には「キャベツも!! (8分の1程)」というテキストが重ねられています。
野菜たっぷりでお腹いっぱいになるからダイエットにも🙆‍♀️︎💕︎ #スープ #ダイエット #ミネストローネ #トマト #レシピ
ぷにぷにちゃん

ぷにぷにちゃん

2033件の「いいね」

トマトのマリネ
レシピはこちら👇 ⁡ 【トマトのマリネ】 ⁡ 今が旬のトマト🍅 ダイエットやお肌に良い成分がたくさん💓 そのまま切って食べるのもいいけど さっぱり食べられるマリネにしちゃおう✨ 大葉も合わせて、香りの良い夏らしいマリネにしたよ! そうめんのトッピングにするのもおすすめ😋 ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・トマト・・・大1個(中2個) ・ツナ缶・・・1個 ・大葉・・・5枚 ・ごま・・・大さじ1/2 ⁡ ★砂糖・・・小さじ1/2 ★しょうゆ・・・小さじ1 ★酢・・・小さじ2 ★ごま油・・・小さじ1 ★ブラックペッパー・・・お好みで ⁡ ⁡ 🍳作り方🍳 ①トマ
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

184件の「いいね」

もっと見る