6/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวิ่งตอนเช้าที่พัทยาบีชเป็นประสบการณ์ที่ดีมากสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติที่สดชื่นและสวยงาม โดยเฉพาะในวันหยุดที่ทำให้เรามีเวลาพักผ่อนอย่างแท้จริง จากการวิ่งระยะทาง 6 กม. ด้วยความเร็วเฉลี่ยประมาณ 7 นาทีต่อกิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 42 นาที ถือเป็นระยะทางที่เหมาะสมสำหรับผู้เริ่มต้น และยังเป็นโอกาสดีในการฝึกฝนความอดทน พร้อมทั้งได้รับพลังบวกจากธรรมชาติรอบๆชายหาด บรรยากาศช่วงเช้าของพัทยาบีชจะมีความเย็นสบายและลมทะเลพัดเบาๆ ช่วยลดความเหนื่อยล้า และทำให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถถ่ายรูปและแชร์บนโซเชียลเพื่อบันทึกความทรงจำดีๆ หรือหาเพื่อนวิ่งในโซเชียลมีเดียผ่านแฮชแท็กต่างๆ เช่น #morningrun #pattayabeach #หาเพื่อนวิ่ง ซึ่งเป็นอีกหนึ่งแรงจูงใจที่ช่วยเพิ่มความสนุกและความต่อเนื่องของกิจกรรมวิ่ง การวิ่งช่วงเช้าบนชายหาดนอกจากจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพกายและใจแล้ว ยังเป็นการเปิดโอกาสให้เราได้สัมผัสกับความสวยงามของธรรมชาติอย่างเต็มที่ เหมาะสำหรับคนที่ชอบวิ่งแบบผ่อนคลายและพักผ่อนอย่างแท้จริง หลังจากวิ่งเสร็จ ช่วงเวลากลางวันที่อาจร้อนจัด ก็สามารถพักผ่อนริมทะเลหรือลองชิมอาหารทะเลสดใหม่ที่มีให้เลือกมากมายในพัทยา ทั้งหมดนี้จึงสร้างความทรงจำที่ดีและมีคุณค่ากับการวิ่งแบบ morning run ที่พัทยาบีช

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงในชุดวิ่งยืนริมน้ำพร้อมวิวตึกสูงฮ่องกงยามเช้า มีข้อความ 'HONGKONG morning run' และธงฮ่องกงปรากฏอยู่
ผู้หญิงในชุดวิ่งยืนริมน้ำพร้อมวิวฮ่องกง มีข้อมูลการวิ่ง 5.36 กม. ความเร็ว 7:39/กม. และเวลา 41 นาที 3 วินาที
ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงกำลังยืดเส้นบนม้านั่งและถือแก้วกาแฟพร้อมข้อความ 'GoodVibe' โดยมีตึกสูงเป็นฉากหลัง
Morning Run in Hongkong
#morningrun #hongkongmorning #hongkong #tsimshatsui
JUBJANG_MOMLIFE

JUBJANG_MOMLIFE

ถูกใจ 19 ครั้ง

morning run = good mood all day ☀️🏃‍♀️
ใครอยากลดน้ำหนัก หรืออยากให้หัวใจแข็งแรงขึ้น ลองเริ่มวิ่งดูนะคะ 🏃‍♀️✨ จากคนที่ไม่ชอบวิ่งเลย ตอนนี้ติดแบบงงๆ แล้ว #วิ่ง #running #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง #โพสต์รับซัมเมอร์
Jean

Jean

ถูกใจ 12 ครั้ง

Morning Run “Guangzhou”
ไปเที่ยว #กวางโจว นอกจาก #คาเฟ่ #ช้อปปิ้ง แล้ว อยากแนะนำเพื่อนๆ ไปวิ่งที่ริม #pearlriver วิ่งไปจนถึงสะพาน Haixin Pedestrian Bridge จะเห็นบรรยากาศ #canton tower บรรยากาศดี สวยงาม vibes ดีๆ แนะนำค่ะ
Modjiw

Modjiw

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศ Morning Run ที่หาดบางแสน มีรถ Food Truck Triple N, หญิงสาววิ่งริมหาด, และต้นมะพร้าวริมทะเล พร้อมข้อความพิกัดถ่ายรูป
รถ Food Truck Triple N สีฟ้า-ขาว จอดริมหาดวอน มีอุปกรณ์พายและเก้าอี้แคมป์ปิ้งวางอยู่หน้าร้าน บรรยากาศร้านกาแฟริมทะเลสุดคิวท์
หญิงสาวสวมชุดกีฬา Adidas สีขาวนั่งบนเก้าอี้แคมป์ปิ้งสีเหลืองหน้าร้าน Triple N ยิ้มสดใส เป็นพิกัดถ่ายรูปมุมแรกที่แนะนำ
Morning Run@หาดบางแสน
วิ่งที่บางแสนตอนเช้า? บอกเลยว่าฟีลดีมากกกก! 🌤️ วันนี้มาแชร์พิกัด Morning Run สั้นๆ แต่ได้รูปกลับไปเพียบ! เซฟเก็บไว้ตามรอยด่วนๆ เลยค่า 🏃‍♀️ Route วิ่งรับลม: วิ่งเลียบหาดบางแสนตอนเช้า คนไม่เยอะ อากาศไม่ร้อนเกินไป แสงแดดคือดีย์ ผิวฉ่ำ แสงนวลแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์เลย ☕️ Drop-in เติมพลัง: วิ่งเสร
Mail

Mail

ถูกใจ 3 ครั้ง

Morning Run in Bangsaen
🏃🏻‍♀️ วิ่งตอนเช้าที่หาดบางแสน อากาศดีมากกก ฟรินนนน 🌤️🏖️ #วิ่งบางแสน #หาดบางแสน #triplenbangsan #Chonburi #ตะลุยกินเที่ยว
P•

P•

ถูกใจ 3 ครั้ง

Morning Run 🥰
เป็นทั้ง Pacer และ Sweeper ให้เธอแล้ว 🐕🤣 #Morningrun #framsookleklek #วิ่ง #หมา
Framsookleklek

Framsookleklek

ถูกใจ 27 ครั้ง

Morning Run
เป็นที่วิ่งริมทะเลที่มู้ดดีมาก ฟินมาก วิวสวย แสงดี ต้นไม้ aesthetic ถ่ายรูปเริ่ด! 📍: นาจอมเทียน
babyrubymayy

babyrubymayy

ถูกใจ 5 ครั้ง

Morning run at Sattahip 🧘🏻‍♀️
ใครกำลังเหนื่อย ๆ อยากหนีเมืองสักพัก แนะนำเลย สัตหีบ = เมืองเล็ก ๆ ที่โอบกอดหัวใจเราไว้ 🌤️ ทะเลใส คาเฟ่น่ารัก อาหารทะเลสดมาก ตอนแรกแค่ตั้งใจไปพัก แต่สุดท้ายเหมือนได้พักใจกลับมาด้วย บางทีความสุขก็ไม่ต้องหวือหวา แค่มีทะเลดี ๆ กับเวลาสบาย ๆ ก็พอแล้ว 🌊 ไม่มีแพลนอะไรเยอะเลย แต่กลับเป็นทริป
วาฬไม่ใช่ปลา 🐋

วาฬไม่ใช่ปลา 🐋

ถูกใจ 1 ครั้ง

Morning Run🏃🏻‍♀️🌅✨
Morning Run จากที่พัก (Hopin Oldtown) ไปดูพระอาทิตย์ขึ้นแบบเต็มๆตาที่สะพานหิน #run #running #phuket #ภูเก็ต #morningrun
Joon' Joon

Joon' Joon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายยืนอยู่บนทางเดินไม้ลอยฟ้าของ Dusit Central Park มองเห็นวิวเมืองและสวนลุมพินี มีข้อความ \"Morning run at Lumphini Park\"
ภาพสวนลุมพินีที่มีต้นไม้ใหญ่เขียวชอุ่ม ม้านั่ง และอนุสาวรีย์อยู่ด้านหลัง มีคนในชุดสีน้ำเงินยืนอยู่ทางขวา
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายยืนอยู่บนทางเดินไม้ลอยฟ้าของ Dusit Central Park มองออกไปเห็นวิวเมืองและสวนสาธารณะ
Morning run☀️🏃🏻‍♀️
📍สวนลุมพินี 🕔เปิด 04.30 น. ปิด 21.00 น. 🚝MRT ลงสถานีลุมพินี (ออก 3,4) MRT สีลม (ออก 1) BTS ศาลาแดง → เดินเข้าประตูสีลม วิ่งเสร็จ 🌳 แล้วข้ามถนนไป Dusit Central Park แลนด์มาร์กใหม่ของกรุงเทพฯ มีสวนลอยฟ้า บรรยากาศเหมาะกับการพักหลังวิ่ง ฟีลกู้ดๆๆ🥹💖 #สวนลุมพินี #morningrun #
Chariiswg

Chariiswg

ถูกใจ 48 ครั้ง

“Morning Run” 🏃‍♂️☀️
“Morning Run” 🏃‍♂️☀️ กำลังกลายเป็นเทรนด์ฮิตของวัยทำงาน Gen Y & Gen Z ไม่ใช่แค่เรื่องการออกกำลังกาย… แต่มันคือการ “เริ่มต้นวันใหม่ให้ตัวเอง” 💙 หลายคนเริ่มหันมาวิ่งตอนเช้า เพราะชีวิตทุกวันนี้เต็มไปด้วย ⚠️ ความเครียด ⚠️ นอนดึก ⚠️ ใช้สมองหนัก ⚠️ ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง การตื่นเช้ามาวิ่ง
USANA BRAND PARTNER

USANA BRAND PARTNER

ถูกใจ 1 ครั้ง

☀️ Morning Run Routine ฉบับคนไม่ชอบวิ่งเยอะ ⏱️
รูทีนยามเช้าช่วงนี้ เน้นเอาชนะใจตัวเองด้วยการตื่นมาขยับร่างกาย ไม่ได้กดดันเพซ ไม่ได้เน้นระยะทางไกลๆ ขอแค่ 2-3 กิโลเมตร วิ่งเรื่อยๆ ชิลๆ สูดอากาศตอนเช้า รับแสงแดดเบาๆ😂☀️ สำหรับใครที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เวลาน้อย หรือเป็นสายไม่ชอบวิ่งนานๆ แบบเรา ลองปรับมาใช้วิธีวิ่งระยะสั้นแต่เน้นทำสม่ำเสมอแบบนี้
Pwpwsxoxo

Pwpwsxoxo

ถูกใจ 82 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่บนทางเดินในสวนสาธารณะ มีผู้คนและต้นไม้เขียวขจีเป็นฉากหลัง บรรยากาศเช้าวันวิ่ง
ทิวทัศน์ยามเช้าหรือเย็นเหนือผืนน้ำ มีสะพานทอดยาวข้ามทะเลสาบ แสงอาทิตย์สาดส่องเป็นสีส้มทองบนท้องฟ้า
หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่ท่ามกลางพุ่มไม้เขียวขจีที่มีดอกไม้สีชมพูบานสะพรั่ง เธอทอดสายตาลง
First day morning run. done!" 🏁
🌞 วันที่ 1: เริ่มวิ่งด้วยรองเท้า Adidas Supernova Rise 2 วิ่งสบายๆ ไม่เจ็บเท้าเลย ปกติเท้า 24.5 เผื่อมา 1 ซม. เป็น 25.5 โอเคเลยละ ได้มาราคา 1,490.- จาก 4,700.- เริ่ดเกิน🥹🩷✨ #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #morningrun #รองเท้าวิ่งถูกและดี
Ploy Nutchaya

Ploy Nutchaya

ถูกใจ 44 ครั้ง

Morning Run
Easy Run 5 KM #run #5kmrun #easyrun #helthylife #lifestyle สวนสาธารณะ กะรน
Nanda

Nanda

ถูกใจ 5 ครั้ง

1hr morning run in SG
I LOVE this track #running #marinabay #singapore #วิ่ง
fahsai

fahsai

ถูกใจ 6 ครั้ง

Morning run
SPYYYYY

SPYYYYY

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to morning shed✨
คนทำสวย คนนอนด้วยหลอน 😂 #morningshed #morningrountine #mask #มาส์กดึงหน้า
RUNNA

RUNNA

ถูกใจ 237 ครั้ง

Morning Run 5K
วิ่งเช้านี้ ฟิล local ตลาดเก่า | นาเกลือ | สะพานขาว | Xin coffee co #ติดเทรนด์ #runclub #วิ่ง #morningrun #pattaya
ฟิตไปไหน | Fit anywhere 59

ฟิตไปไหน | Fit anywhere 59

ถูกใจ 27 ครั้ง

Morning Run
คนอื่นใจกว้าง…ส่วนเราใจว่างนะ มาวิ่งด้วยกันได้😝🤍 ใครเจอกันบ้างน๊า….เช้านี้ออกมาฟิตกับ Huawei Thailand อากาศเย็นสบาย จ๊อกเบาๆ 5K กลางเมืองโบราณฟินสุดๆไปเลยค่ะ และสมาร์ทวอชคูใจสายแอคทีฟก็พาเรามาเจอเพื่อนๆ Complete #activerings แบบชิลๆเลย…🛕🌤️🍃 #HUAWEIThailand #Run #นักวิ่งน่ารัก
Tudztue💘📧🌟᯾

Tudztue💘📧🌟᯾

ถูกใจ 33 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังวิ่งออกกำลังกายบนทางเท้าเลียบชายหาดนาจอมเทียน พัทยา ในตอนเช้าที่สดใส มีต้นมะพร้าวและทะเลเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "Morning Run" และ "พัทยาบีทททท!".
ชายหนุ่มกำลังถ่ายเซลฟี่บนชายหาดนาจอมเทียน พัทยา โดยมีทะเลและร่มชายหาดอยู่ด้านหลัง แสดงให้เห็นบรรยากาศยามเช้าที่สดชื่น.
ชายหนุ่มถ่ายเซลฟี่จากมุมต่ำ มองขึ้นไปเห็นท้องฟ้าสีครามและยอดต้นมะพร้าวที่เขียวชอุ่ม แสดงถึงบรรยากาศสบายๆ ริมทะเล.
Morning run 🏝☀️
🔥 หายไปตั้งแต่สิ้นปี ปีนี้เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากคนอ้วน133โลตอนนี้เหลือ120แล้วว โครตสนุกกับการออกไปวิ่งง ดูแลตัวเองมาตั้งแต่ปีใหม่ ร่างกายเริ่มไปในทิศทางที่ดีขึ้น วันนี้เลยอยากมาแนะนำรูทวิ่งที่แรก ชายหาดนาจอมเทียน พัทยา เช้าๆที่นี่โครตจะดี วิ่งง่าย วิ่งสนุกก สุดๆ ใครมีแพลนอยากวิ่ง
_AannopSkp22

_AannopSkp22

ถูกใจ 8 ครั้ง

Place spots ; A productive day off 🏃🏻‍♀️
มาลองใช้ชีวิตวันหยุดแบบตื่นตั้งแต่เช้า ✨ 1. Morning run : route > Darling Harbour-Barangaroo ไปกลับก็ 5 km วิวดี สดชื่นมาก เพื่อนวิ่งเยอะ 2. Grab matcha : Leible Coffee กลับบ้านแต่งตัวออกไปหาไรกิน ยืนยัน เด่น coffee แต่ dirty matcha อร่อย!! 3. Sundown therapy : Sydney Opera House Conce
Inggggggga

Inggggggga

ถูกใจ 3 ครั้ง

City view + morning run ให้เลย 10 คะแนนเต็ม✨
ตื่นไปวิ่งตอนเช้าที่ฮ่องกง บรรยากาศดีมาก อยู่ใกล้โรงแรม เดินทางสะดวกสุด ๆ วิ่งเสร็จแวะจิบกาแฟเบา ๆ ทุกอย่างลงตัวไปหมด ให้เลย 10/10 ☕️🏙️ #hongkong #hongkonglife #hongkongtrip #explorehongkong #discoverhongkong
Miwkaren

Miwkaren

ถูกใจ 2 ครั้ง

Morning run
📍พิกัด: หาดวอนนภา กิจกรรม🎯: morning run ไอเดียถ่ายรูป ✅Step 1: ยืนถ่ายหน้าร้าน 📸Step 2: ถ่ายตามริมหาด 📍พิกัด: triple n cafe หาดวอนนภา #ติดเทรนด์ #วิ่ง #longivity #workoutootd #runclub
tuntun

tuntun

ถูกใจ 5 ครั้ง

Morning Run
สะพานเขียวเชื่อมสวนเบญจกิติ และ สวนลุมพินี 1.6 km. กิจกรรม🎯: วิ่ง / กิน
SPYYYYY

SPYYYYY

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌴 Morning Run @ หาดจอมเทียน พัทยา 🏃🏻‍♀️☀️
ถ้าใครกำลังหาที่วิ่งรับลมทะเลแบบไม่วุ่นวาย แนะนำ หาดจอมเทียน เลยค่ะ เรามาช่วงประมาณ 06.00-07.30 น. ถือว่าแดดไม่แรง อากาศดีมาก ลมทะเลพัดตลอด วิ่งได้เรื่อย ๆ ไม่รู้สึกร้อน แถมวิวพระอาทิตย์ยามเช้ากับต้นปาล์มคือฮีลใจสุด ๆ 🌊🌴 ทางเดินเลียบหาดค่อนข้างยาว พื้นเรียบ เหมาะทั้งวิ่ง เดิน หรือปั่นจักรยาน
Pang Gi

Pang Gi

ถูกใจ 1 ครั้ง

HONG KONG morning run
K11 MUSEA #hongkong #morningrun #เที่ยวต่างประเทศด้วยตัวเอง
armmmmuayy

armmmmuayy

ถูกใจ 2 ครั้ง

Morning run☀️🏃🏻‍♀️
Morning run ที่ Lumphini Park 🏃‍♀️ วันนี้มาวิ่งตอนเช้า อากาศดีมากคนมาวิ่ง เดินออกกำลังกายกันเยอะเลย ระหว่างทางก็เจอเจ้าถิ่นของสวนลุม 🦎 ใครมาที่นี่บ่อย ๆ น่าจะคุ้นกับน้องกันดี วิ่งเสร็จสิ่งที่ต้องทำต่อคือ แวะจิบน้ำฝรั่งสวนลุม ร้านนี้ขายมานานมาก เกิน 20 ปีแล้ว น้ำฝรั่งเย็น ๆ หลังวิ่งเสร็จ สดชื่
Akibell

Akibell

ถูกใจ 4 ครั้ง

Morning Run🏃🏻‍♀️✨
📍พิกัดสวนสาธารณะสำหรับนักวิ่งนนทบุรี 📍สวนสมเด็จ นนทบุรี เช้าวันธรรมดา คนไม่เยอะ ที่จอดรถมีเหลือ วิ่งสบาย อาการดี สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ #วิ่งสวนสาธารณะ #วิ่ง #วิ่งไหนดี #วิ่งให้สนุก #ติดเทรนด์
สมหญิง

สมหญิง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครั้งแรก “Citi run” ตื่นเช้ามาวิ่งกัน🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️
#run #running #ออกกําลังกาย #Lemon8
🤗🤗ตัวเล็กตัวน้อย🤗🤗

🤗🤗ตัวเล็กตัวน้อย🤗🤗

ถูกใจ 1 ครั้ง

morning gym/evening run
Possakorn

Possakorn

ถูกใจ 0 ครั้ง

Morning Run…Day1 🌤️🏃🏻‍♀️‍➡️
“ให้เอาสิ่งที่รู้สึกว่ายากที่สุดมาทำเป็นเป็นอย่างแรกของวัน” เคยได้ฟังคำนี้ มาจากใน YouTube ช่องนึง รู้สึกว่าจริงมาก เพราะปกติจะชอบวิ่งตอนเย็น แล้วรู้สึกว่าแต่ละวันมักจะมีอุปสรรคหลายอย่าง🤔 วันนี้เลยอยากลองชาเลนจ์ตัวเอง ด้วยการออกมาวิ่งตั้งแต่ 07.00 น. (ปกติกว่าจะตื่นก็ 9 โมงแล้ว😅) แล้ววันนี้ก็เป็
จ๋าาาา

จ๋าาาา

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีชมพูกำลังยืดเส้นยืดสาย โดยมีข้อความว่า "Hongkong morningrun" และ "วิ่งกัน" พร้อมโลโก้ ACTIVEGIRL
หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีชมพูพิงกำแพงกระเบื้อง โดยมีข้อความว่า "7.00 น." แสดงถึงเวลาเช้าตรู่
หญิงสาวในชุดออกกำลังกายสีชมพูยืนหันข้าง โดยมีโลโก้ ACTIVEGIRL บนเสื้อ และมีกำแพงกระเบื้องเป็นฉากหลัง
HK morning run🇭🇰🏃‍♀️
HK morning run เริ่มๆ!! วิ่งตอนเช้าอากาศดีมากเย็นปอดสุดๆ ใครกิน มู เที่ยวเบื่อแล้วลองมาวิ่งดูค่ะ #วิ่งฮ่องกง #hongkong #hongkongrunning #tsim sha tsui #เที่ยวฮ่องกงด้วยตัวเอง
Nook Saowaluk

Nook Saowaluk

ถูกใจ 6 ครั้ง

Morning Run☀️
ระหว่างทางสวยงามเสมอ🥰 #run #framsookleklek #วิ่ง
Framsookleklek

Framsookleklek

ถูกใจ 16 ครั้ง

OOTD morning run ชุดออกกำลังกายแบรนด์ไทย ✨
ลุคนี้ใส่ชุดจาก Herse แบรนด์ออกกำลังกายไทยที่ช่วงนี้เลิฟมาก ใส่แล้วหุ่นดูเข้ารูปขึ้นทันที โดยเฉพาะกางเกงเอว V ที่ช่วยเน้นเอว + สะโพกสับแบบสวยมาก ปกติเป็นคนไม่ค่อยชอบวิ่ง แต่พอได้ใส่ชุดที่เราชอบ มันทำให้รู้สึกอยากออกไป move มากขึ้นแบบไม่ฝืนเลย ที่ชอบมากคือชุดนี้ไม่ได้จบแค่ workout วิ่งเสร็จสา
Js 💖

Js 💖

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพป้ายโลโก้ Asics Run Tokyo ที่เคาน์เตอร์ต้อนรับของ Asics Run Tokyo Marunouchi ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการรีวิวการวิ่งตอนเช้าในโตเกียว
ภาพภายในร้าน Asics Run Tokyo Marunouchi แสดงชั้นวางรองเท้าวิ่งให้เช่าหลากหลายรุ่น พร้อมจอแสดงผลสำหรับลูกค้าเลือกเช่ารองเท้าตามรุ่นและขนาด
ภาพแสดงโซนเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริมสำหรับวิ่ง ทั้งเสื้อ กางเกง ถุงเท้า และหมวก สำหรับผู้ชายและผู้หญิง ที่ Asics Run Tokyo Marunouchi ให้เช่า
รีวิว Morning run Tokyo กับ Asics Run
รอบนี้เรามาเปิดประสบการณ์วิ่งรอบวังตั้งแต่เช้ากับอุณหภูมิ 3 องศา ซึ่งเพื่อนๆไม่ต้องเอาชุดหรือรองเท้ามาจากไทยเลยค่ะ มาตัวเปล่าก็วิ่งรอบพระราชวังที่โตเกียวได้เพราะเราใช้บริการของ 📍Asics Run Tokyo Marunouchi ซึ่งเค้าเป็นทั้งร้าน official store ของ Asics และเป็น Run station สำหรับเช่ายืมเสื้อผ้ารองเท้
Witch diary 🐈‍⬛ ❉ *゚

Witch diary 🐈‍⬛ ❉ *゚

ถูกใจ 3 ครั้ง

Morning run w// Chopper 🏃💨
เช้าวันนี้ตื่นมาสู้กับความง่วงด้วยการออกมาวิ่งเบา ๆ สูดอากาศดี ๆ ให้ร่างกายได้รีเฟรช เติมพลังบวกพร้อมที่จะเริ่ม วันใหม่กับชอปเปอร์กันค้าบ #shineboys #shineboysxchopper #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8 #ผู้ชายดูแลตัวเอง
SHINEBOYS_CHOPPER

SHINEBOYS_CHOPPER

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการวิ่งตอนเช้าที่สวนเบญจกิติ มีผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย ทิวทัศน์สวนสวยงามพร้อมทะเลสาบและเรือเป็ด รวมถึงรองเท้าวิ่งหลายคู่
ภาพกลุ่มเพื่อนสามคนในชุดออกกำลังกายยืนอยู่ริมทะเลสาบที่สวนเบญจกิติ โดยมีใบหน้าของเพื่อนสองคนถูกแทนที่ด้วยหน้าแมวอย่างน่ารัก
ภาพคอลลาจแสดงชุดออกกำลังกายของนักวิ่งหญิงและชาย และภาพเซลฟี่เต็มตัวของหญิงสาวในชุดวิ่งสีครีม-ดำ สะท้อนในกระจก
morning run ที่สวนเบญ🌳🏃🏻‍♀️‍➡️
ได้ตื่นไปวิ่งตอนเช้า จะบอกว่าเฟรชมาก เลือกสวนเบญเพราะใกล้บ้าน ไปจอดรถที่ศูนย์สิริกิต ถ้าไปวิ่งจอดฟรีได้ตั้งแต่ ตีห้า-9โมง เลย ดีมาก มีห้องอาบน้ำด้วยนะ มีครบเลย ล็อกเกอร์ ผ้าเช็ดตัว สบู่ ยาสระผม มีที่เป่าผมด้วย เริ่ด #วิ่งสวนเบญ #วิ่ง #สวนเบญ #ติดเทรนด์
nnnini

nnnini

ถูกใจ 55 ครั้ง

Morning run with me!
ตื่นมาวิ่งตอนเช้าบอกเลยว่าสดชื่นมาก นอกจากจะสุขภาพดีแล้วยังได้รับบรรยากาศฟินๆอีกด้วย แนะนำเลยค่ะพี่ๆนักวิ่งที่ส่วนมากวิ่งตอนเย็นกันอยากให้ลองไปตอนเช้าดูแล้วจะติดใจ ~~ 📍พิกัด: Route เขื่อนอุบลรัตน์ ปล.ตอนเช้าอากาศดีมาก #วิ่งสะสมระยะทาง #นักวิ่งมือใหม่ #วิ่ง #สุขภาพดีกับlemon8 #ติดเท
Weenas

Weenas

ถูกใจ 24 ครั้ง

Koh Tao Morning Run 🏃🏻‍♀️🏝️🐢
เกาะเต่ารอบ 2 ทำอะไรใหม่ๆ เช่น มาวิ่งที่หาดทรายรีตอนเช้า 🏃🏻‍♀️🏝️🐢 #เกาะเต่า #kohtao #running เกาะเต่า
mimmiemouy

mimmiemouy

ถูกใจ 2 ครั้ง

Morning run routine.
Morning run routine. #morningrun #run #runner #running
STARTIST

STARTIST

ถูกใจ 6 ครั้ง

🏃🏻‍♀️Morning run ✨
วันนี้เพซสวยมาก เพราะเราจะเหนื่อยวิ่งเองไปทำไม ในเมื่อยืมสตาว่า @Onnieyepo มาลงได้😂 . . . . . . #วิ่งทิพย์ #วิ่ง #สาวอวบ #วิ่ง #เชียงใหม่
Samesize.co

Samesize.co

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีขาวและหมวกแก๊ปสีขาว ยืนพิงราวกันตกริมแม่น้ำ โดยมีตึกระฟ้าและหอไข่มุกตะวันออกเป็นฉากหลังในเซี่ยงไฮ้
ทิวทัศน์เส้นขอบฟ้าเซี่ยงไฮ้พร้อมหอไข่มุกตะวันออกและตึกสูงริมแม่น้ำ มีทางเดินริมน้ำและพุ่มไม้สีเขียวอยู่ด้านหน้า
ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีขาวและหมวกแก๊ปสีขาว ยืนอยู่บนทางเดินไม้ โดยมีหอไข่มุกตะวันออกและอนุสาวรีย์ขนาดใหญ่เป็นฉากหลัง
Morning run in Shanghai
#Shanghai #shanghaitrip #Thebundshanghai #china #
Kochaporn Upach

Kochaporn Upach

ถูกใจ 1 ครั้ง

Morning run สวนลุม🏃🏻‍♂️☕️
ชวนเพื่อนๆน้องๆมาวิ่งตอนเช้า อยากเอาตัวเองออกมาทำไรสนุกๆกับเพื่อนโดยการชวนออกมาวิ่งแต่เช้าเพื่อมานั่งกินกาแฟต่อ มันเป็นกิจกรรมที่ดีมากๆเลย ชอบๆ วิ่งได้10 km กันเลยทีเดียว วิ่งไปเดินไปเม้าไป555 รอบหน้าต้องชวนออกมาแบบนี้บ่อยๆ🤭🏃🏻‍♂️👏🏻🏃🏻‍♀️‍➡️ #วิ่งสวนลุม #running #morningrun #bocafe #วิ่งแลกแว
Jubjang 🥐

Jubjang 🥐

ถูกใจ 4 ครั้ง

Morning run
#โตขึ้นจึงรู้ว่า ออกไปวิ่งได้ฟิวดีกว่า #run #morningrun #runforlife
Dady_Betsueke

Dady_Betsueke

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ Morning ✨🌅🫶🏻🩷🩷🐰😍😻
😻 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #aiสร้างภาพ
Anc Rungrot

Anc Rungrot

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดวิ่งยืนอยู่หน้าอาคารเพนนินซูล่าฮ่องกงที่ตกแต่งอย่างสวยงาม มีรถแท็กซี่และรถบัสอยู่บนถนน แสดงถึงการวิ่งตอนเช้าในฮ่องกงช่วงธันวาคม
ผู้หญิงมองวิวเส้นขอบฟ้าฮ่องกงจากริมน้ำวิคตอเรียฮาร์เบอร์ อาคารสูงและภูเขาเป็นฉากหลัง แสดงถึงทัศนียภาพที่สวยงามระหว่างการวิ่ง
ผู้หญิงกำลังดูตู้กดน้ำผลไม้สดที่มีโลโก้ JUOOZ และข้อความ 100% Natural มีส้มอยู่ในตู้ แสดงถึงการหยุดพักดื่มน้ำระหว่างการวิ่ง
Morning run in HK 🇭🇰✨
ช่วงธันวาคม ถ้าใครตื่นเช้ามาวิ่ง ก็จะเจอตึกสวยประมาณนี้ #hongkongtrip🇭🇰 #hongkongtourismboard #ฮ่องกง🇭🇰 #ติดเทรนด์ #vitoria habour
themilkyway

themilkyway

ถูกใจ 3 ครั้ง

Day off วันหยุดทำอะไร
ส่วนตัวถ้าได้ไปที่ไหน แล้วตรงวันหยุด จะตื่นเช้าไปวิ่ง (เพราะรู้สึกว่าชอบพื้นที่ใหม่ๆ) แต่จะชอบทะเลมากกว่าเพราะได้มองวิว มองผู้คน (คนวิ่งเยอะมาก) ที่ไปรอบนี้เป็นหาดพัทยา คนไทยเยอะ ฝรั่งเยอะ ไปช่วงเช้าอากาศดีไม่ร้อน (แล้วแต่วัน) 🏃‍♀️ วิ่งหน้าหาดไปจบที่ถนนคนเดินแล้ววิ่งวนกลับมา จะได้ประมาณ 5-6
PLOY •_•

PLOY •_•

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม