เกือบเสียค่าน้ำหนักกระเป๋าแพงกว่าค่าตั๋ว 😭✈️ แต่ได้ Bellugg ช่วยไว้! ฝากกระเป๋าก็ได้ ส่งกระเป๋าก็สะดวก ใครเดินทางบ่อยเซฟไว้เลย 🧳🤍

📍พิกัด Bellugg @Bellugg

• สนามบินสุวรรณภูมิ ชั้น 2 และ ชั้น 4

• สนามบินดอนเมือง

#Bellugg #DropGoEnjoy #luggagedelivery #บริการรับส่งกระเป๋าเดินทาง #HandsFreeTravel

7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตอนที่เดินทางบ่อยๆ ปัญหาใหญ่ที่หลายคนเจอคือน้ำหนักกระเป๋าเกินจนต้องเสียเงินค่าน้ำหนักแพงกว่าค่าตั๋วบินซะอีก ซึ่งเป็นเรื่องที่ทำให้รู้สึกกังวลมาก ก่อนหน้านี้ผมเคยประสบปัญหานี้จนต้องพยายามแบ่งน้ำหนักกระเป๋าหรือซื้อกระเป๋าเพิ่ม แต่ก็ไม่สะดวกและเสียเวลาอย่างมาก จนได้รู้จักกับบริการ Bellugg ที่ตั้งอยู่ในสนามบินสุวรรณภูมิ ชั้น 2 และ 4 รวมถึงสนามบินดอนเมือง ที่นี่ให้บริการฝากกระเป๋าเดินทางทุกไซส์ และบริการขนส่งกระเป๋าไปถึงปลายทางในราคาที่คุ้มมาก คือเพียงวันละ 100 บาท ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าเดินทางปกติหรืออุปกรณ์กีฬา (Sport Equipment) ก็รับฝากได้หมด การใช้บริการ Bellugg ช่วยให้ชีวิตการเดินทางง่ายขึ้นมาก เพราะเมื่อถึงสนามบิน เราสามารถฝากกระเป๋าไว้แล้วเดินเที่ยวหรือทำธุระได้อย่างสบายใจ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักกระเป๋าเกิน อีกทั้งยังมีทีมงานคอยให้คำแนะนำและบริการดีมาก ใครที่เดินทางบ่อยแนะนำให้เก็บเบอร์หรือจดพิกัด Bellugg ไว้เลย เพราะช่วยประหยัดเงินจากค่าน้ำหนักกระเป๋าได้เยอะ และยังช่วยให้การเดินทางสะดวกขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ถือเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับนักเดินทางที่ต้องการความสะดวกและลดภาระจากการลากกระเป๋าหนักๆ สุดท้ายจะบอกว่าประสบการณ์ใช้บริการ Bellugg ทำให้ผมหมดกังวลเรื่องน้ำหนักกระเป๋า และยังช่วยให้การเดินทางมือโปรและมีความสุขมากขึ้น ใครสนใจอย่าลืมแวะไปใช้บริการดูนะครับ รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เกือบเสียเที่ยวไปขอใบรับรองแพทย์เกณฑ์ทหาร
รีวิวไปขอใบรับรองแพทย์เกณฑ์แบบละเอีแบบพาเดินไปทำเลยหละ แนะนำให้จองทางออนไลน์ก่อนไปทำพิมพ์ในกูเกิลเลยว่าโรงพยาบาลพระมงกุฎ **ถ้าใช้iosจะจองไม่ได้ต้องใช้แอนดรอยด์หรือคอมเพื่อสมัครHNและจอง **เอกสารเตรียมให้พร้อมสำเนาทะเบียนบ้านห้ามลืม เอกสารอื่นๆดูตามในเว็ปเลยย #เกณฑ์ทหาร #ขอใบรับรองแพทย์เกณฑ์ท
Film🎞️

Film🎞️

ถูกใจ 24 ครั้ง

ลดน้ำหนีกเกือบ 10 kg. ใน 1 เดือน!
ฮัลโหลทุกคนนน วันนี้น้ำทิพย์มีทริคดีๆ มาแชร์กันอีกแล้วค่ะ! ✨ ใครที่กำลังตั้งใจลดน้ำหนัก แต่รู้สึกว่า "ทำไมน้ำหนักลงช้าจัง?" แถมยังมีอาการหน้าบวม ตัวบวม โดยเฉพาะช่วงต้นขา ทั้งๆ ที่ก็คิดว่าคุมอาหารแล้ว... น้ำทิพย์บอกเลยว่าบางทีเราอาจจะเผลอรับ "โซเดียม" และ "น้ำตาล" แฝงเข้าไปแ
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 983 ครั้ง

รีวิว WHOOP 5.0 รุ่น peak หลังใส่มาเกือบเดือน!
รีวิว WHOOP 5.0 รุ่น Peak 💖⌚️ใช้มาเกือบ 1 เดือนแล้ว บอกเลยว่าชอบมากกกก! ตอนแรกคิดว่าเป็นแค่สายสุขภาพธรรมดา แต่พอใช้จริงคือช่วยให้รู้จักร่างกายตัวเองขึ้นเยอะมาก 🥹 ✨ สิ่งที่ชอบ 🩷 ดูคุณภาพการนอนละเอียดมาก หลับดีไหม ฟื้นตัวแค่ไหน 🩷 มี Recovery บอกเลยว่าวันนี้ร่างกายพร้อมลุยไหม 🩷 Stress monitor
pmchaya🤍

pmchaya🤍

ถูกใจ 162 ครั้ง

ลดน้ำหนักเกือบ20โลใน3เดือน
ลดน้ำหนัก 17 กิโล ใน 3เดือน 💪✨ เราเริ่มจากดูแลตัวเองแบบไม่เครียด กินเป็นเวลา เลือกอาหารมากขึ้น และขยับร่างกายสม่ำเสมอ 🍽️ การกิน • มื้อเช้า: สลับน้ำผักปั่น / โปรตีนเชค • มื้อกลางวัน: กินปกติ ไม่กดดัน • มื้อเย็น: งด ให้ร่างกายพัก 🏋️‍♀️ การออกกำลังกาย •&#x
Nampetch

Nampetch

ถูกใจ 732 ครั้ง

e-reader เครื่องแรก ที่เกือบจะขายทิ้งไปแล้ว 😅
ตอนแรกตัดสินใจว่าจะ“ขาย” รู้สึกไม่ถนัด แต่ก่อนจะขายเลยลองหยิบน้องมาใช้แบบจริงๆจังๆ ดูหน่อย ✅ ตอนนี้ชอบมากค่ะ รุ่นที่เราใช้ Book go 6 จอสีขาว-ดำ ขนาด6นิ้ว ✅ น้ำหนักเบา ถืออ่านนานๆ ไม่เมื่อยมือ ถือมือเดียวได้สบายๆ ✅ อ่านจบไวขึ้นด้วยค่ะ แบบเป็นเล่ม อ่านไม่จบสักเล่ม ✅ พกไปข้างนอกสะดวก เวลาว่างอยากอ
MyOrdinay🍀💖

MyOrdinay🍀💖

ถูกใจ 66 ครั้ง

ลดน้ำหนักเกือบ 10 กิโล ใน 1 เดือน
น้ำทิพย์ขอมาแชร์ประสบการณ์ตรงจากการปั้นหุ่นใหม่ของตัวเองค่ะ เอาจริงๆ ตอนเริ่มมันแอบท้อนะ เพราะน้ำทิพย์เป็นคนที่น้ำหนักขึ้นง่ายมากกกก แต่พอมันทำได้แล้วรู้สึกรักตัวเองขึ้นอีกร้อยเท่าเลยค่ะ ขอบอกก่อนว่า ลดเอง รอดเอง ไม่พึ่งยาลดน้ำหนักเด็ดขาด ❌ เน้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมล้วนๆ ใครที่กำลังลดอยู่หรือกำลั
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 263 ครั้ง

📍ฮาวทูลดน้ำหนักไปแต่งงาน เกือบ 30 kg.
มาดูกันในแต่ละเดือนวางแผนลดยังไง ต้องทำอะไร ปรับตรงไหนบ้าง? #ลดน้ำหนักก่อนแต่งงาน #ลดความอ้วนแต่งงาน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ดูเเลตัวเอง #chengstoryyy
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 2381 ครั้ง

ภาพโปรโมทกิจกรรม 'ชวนเพื่อนเล่น Lemon8' ลุ้นรางวัลรวมเกือบ 5 ล้านบาท มีตัวการ์ตูนสีเหลืองยิ้มแย้มพร้อมของรางวัล เช่น ทองคำ, Dyson, และโทรศัพท์ Samsung กิจกรรมเริ่ม 19 ก.ย. - 9 ต.ค. 68 โดยมีกติกาหลักคือ ชวนเพื่อน โพสต์ และคอมเมนต์
ภาพอธิบายวิธีการชวนเพื่อนเล่น Lemon8 โดยมีขั้นตอนการชวนเพื่อน การกรอกรหัสเชิญสำหรั�บเพื่อนที่ถูกชวน และการตรวจสอบคะแนน กติกาหลักคือ ชวนเพื่อน > โพสต์ > คอมเมนต์ ผู้ใช้งานสามารถแชร์ลิงก์เชิญหรือคัดลอกรหัสเชิญได้
ภาพอธิบายวิธีเพิ่มคะแนนในกิจกรรม Lemon8 นอกจากการชวนเพื่อน โดยเน้นที่การโพสต์คอนเทนต์ (100 แต้ม/รอบ) และการคอมเมนต์โพสต์ในแอปอย่างน้อย 3 โพสต์ (60 แต้ม/วัน) พร้อมระบุกฎการคอมเมนต์ที่ต้องรู้ เช่น ความยาวและไม่นับคอมเมนต์บนโพสต์ตัวเอง
‘ชวนเพื่อนเล่น Lemon8’ 🎁 ลุ้นรางวัลรวมเกือบ 5 ล้าน
GEMINI FOURTH X LEMON8 🎉 ใครอยากเป็นผู้โชคดีเวิร์คช็อปกับเจมโฟ้ด หรือลุ้นทอง ของรางวัลรวมเกือบ 5 ล้านบาท🏆 ต้องไม่พลาดกิจกรรม ‘ชวนเพื่อนเล่น Lemon8’ 💛 📅 19 ก.ย. - 9 ต.ค. 68 สนุกกันยาว ๆ 3 รอบเต็ม ๆ กติกาง่ายสุด ๆ 👫 ชวนเพื่อน > 📝 โพสต์ > 💬 คอมเมนต์ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมในรูปภาพได้เลย
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 360 ครั้ง

ลดน้ำหนักเกือบ 30 kg. จากทริคเหล่านี้ 💖
#chengstoryyy #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 190 ครั้ง

อายุยังน้อย แต่เกือบหัวล้าน
รีวิวการรักษาผมร่วงที่ โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ พี่ที่ทำงานทัก! จนต้องโทรหาหมอ 👇ขั้นตอนนัดพบแพทย์ 1. โทรนัดหมายได้ที่ Call Center 1474 2. ไปตามนัด ที่ศูนย์ผิวหนังและศัลยกรรมตกแต่ง ชั้น 3 โซน A 3. ยื่นบัตรประชาชนที่เคาท์เตอร์แผนกต้อนรับเพื่อกรอกประวัติผู้ป่วยใหม่ 4. นำเอกสารไ
imchommii

imchommii

ถูกใจ 1647 ครั้ง

ปกนิยายเรื่อง “เกือบลืมรัก” โดย รอยไท แสดงภาพเด็กผู้หญิงผมยาวผูกโบว์แดงนั่งที่โต๊ะไม้ มองออกไปนอกหน้าต่าง มีหนังสือและข้าวของวางอยู่รอบๆ บรรยากาศอบอุ่น ชวนให้คิดถึงความทรงจำเก่าๆ
รีวิวนิยาย: เกือบลืมรัก โดย รอยไท
เกือบลืมรัก Almost Forgot 🖋️ ผู้เขียน : รอยไท รอยไท 📚 สำนักพิมพ์ : สำนักพิมพ์ Wali Publishing 🌈 แนว : โรแมนติก – ดราม่า – การเยียวยาหัวใจ – ความสัมพันธ์ที่ยังไม่จาง เมื่อลองสำรวจหัวใจ จึงพบว่าเธอ เกือบลืมรักของใคร ไปหลายคน “เกือบลืมรัก” เป็นนิยายที่เดินบนเส้นบางๆ ระหว่างความอบอุ่นกับควา
Onceuponaread

Onceuponaread

ถูกใจ 6 ครั้ง

⚡️ สลด! จุกเสียด! กระเป๋าฉีกแน่! ค่าไฟเตรียมปรับขึ้นพรวดเดียว กวาดเงินเพิ่มเกือบเท่าตัว! 🤯
🥲 มีข่าวร้าย (ที่อาจจะไม่เซอร์ไพรส์เท่าไหร่) มาแจ้งให้ทราบกันอีกแล้วครับ สำหรับใครที่ยังไม่ได้เห็นข้อมูลล่าสุด เตรียมใจกันนิดนึงนะครับ เพราะทาง PEA หรือ การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค ได้มีการแจ้งเกี่ยวกับการเตรียมปรับเพิ่มค่า Ft (Float Rate) ของค่าไฟฟ้าในรอบ พ.ค. - ส.ค. 69 นี้ครับ 😲 ปรับขึ้นแบบ... จุกๆ!
ขี้โม้ว่าจะลดน้ำหนัก

ขี้โม้ว่าจะลดน้ำหนัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

📱 เกือบเสียเงิน 2,7xx แต่สุดท้าย “ได้เปลี่ยนแบต iPhone 13 ฟรี” แบบงงมาก!
เราใช้ iPhone 13 อยู่ แล้วช่วงวันที่ 1–3 เม.ย. เครื่องดับบ่อยมาก แบบอยู่ดีๆ ก็ดับเอง 🥹 ตอนแรกคิดว่าแบตคงเสื่อมตามอายุ เลยยังไม่ได้เอะใจเท่าไหร่ จนวันที่ 4 เม.ย. ถึงกับตกใจ เพราะเริ่มเห็นว่า แบตบวมจนดันหน้าจอขึ้นมาแล้ว 😱 วันรุ่งขึ้นเลยรีบเอาไปเปลี่ยนแบต ไอ้เราก็พอรู้ละ Apple มีโปรลดค่าเปลี่ย
Vitamin C Kumra

Vitamin C Kumra

ถูกใจ 27 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก เกือบ 20kg💪🏻
🙋🏻‍♀️ ออกตัวก่อนเลยว่าเป็นคนที่โดนเรียกว่าตัวใหญ่มาโดยตลอด อ้วน แต่จะออกไปทางแน่น บึกบึน อาจจะเพราะชอบเล่นกีฬาและกินข้าวเยอะ ของจุกจิกไม่ค่อยกิน ชอบออกกำลังกาย แต่ยิ่งออกยิ่งกินเยอะ กินดึกด้วย พัง! แล้วพอมันไปพีคๆ ก็คิดว่าชีวิตนี้คงอ้วนไปจนตายแน่ๆ ไม่น่าลดไหว ท้อมาก😂 กว่าที่ นน. จะไปถึง 75kg ไ
อาจจะเริ่ด✨

อาจจะเริ่ด✨

ถูกใจ 351 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักเกือบ 20 โลภายในสามเดือนแบบไม่คุ้มอาหาร!!!
💪🏻 ก่อนอื่นเลยตอนแรกเรารู้สึกว่าหุ่นตอน 78 ในมุมมองของเราก็คิดว่าดูดีที่สุดแล้ว แต่พอเริ่มไปสักพักเรารู้สึกเหนื่อยง่ายไม่สบายง่ายอ่อนเพลียง่ายก็เลยอยากมาดูแลตัวเองซักครั้งนึง ☺️พอประมาณอาทิตย์แรกเราเริ่มออกกำลังกาย 😄เราออกกำลังกายแค่ใช้คัดเทินเบลอย่างเดียวเท่านั้น !! ไม่ได้ออกกำลังกายอย่างอื
วันๆอยู่แต่ในครัว

วันๆอยู่แต่ในครัว

ถูกใจ 693 ครั้ง

แจกเมนูลดน้ำหนัก ที่อร่อยจนเกือบเติมข้าว😋
เมนูหมูสับผัดพริกหยวก🌶️🫑 🥦วัตถุดิบ - พริกหยวก 100 g - หมูสับ 200 g #Lemon8Club #คลับทำอาหาร #ลดน้ำหนัก #เมนูพริกหยวก #เมนูลดน้ำหนัก
Fainaja

Fainaja

ถูกใจ 993 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหน้าท้องก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างที่กระชับขึ้น หลังจากลดน้ำหนักได้เกือบ 5 กิโลกรัมภายใน 2 อาทิตย์ ตามที่ระบุในภาพและเนื้อหาบทความ
น้ำหนักหายไปเกือบ 5 โล ภายใน 2 อาทิตย์
ลองมาหลายวิธีแต่น้ำหนักก็ไม่ลงสักที 😩 จนตัดสินใจ “ใจแข็ง” กิน ไข่ต้มมื้อละ 2 ฟอง วันละ 3 มื้อ บางมื้อกินกับข้าวนิดหน่อย บางมื้อเป็นสลัด 🥗 เน้นกินแต่ ไข่ขาว และออกกำลังกายวันละ 30 นาที ออกตามคลิปไม่ซ้ำเพราะเป็นคนเบื่อง่าย 💪🏻 ตั้งใจทำ 1 เดือน แต่แค่ 2 อาทิตย์ก็เริ่มเห็นผล! 🎉 มีหลุดบ้างบางมื้อ
TGernn

TGernn

ถูกใจ 1965 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังลดน้ำหนัก โดยภาพซ้ายสวมชุดทำงานสีฟ้า ภาพขวาสวมชุดสีดำดูผอมลง พร้อมข้อความ 'ลดน้ำหนัก ฉบับคนทำงานแบบ 2 กะ' แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
ภาพแสดงวิธีการคำนวณปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันตามน้ำหนักตัว สำหรับคนทั่วไป ผู้ที่ออกกำลังกาย และผู้ที่ต้��องการสร้างกล้ามเนื้อ โดยมีอัตราส่วนกรัมต่อกิโลกรัมระบุไว้
ตารางแสดงปริมาณโปรตีนในอาหารชนิดต่างๆ ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เช่น อัลมอนด์ ไข่ต้ม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เชดดาร์ชีส อกไก่ฉีก ถั่วชิกพี เมล็ดเจีย และคอทเทจชีส
รู้ตัวอีกทีน้ำหนักก็หายไปเกือบ30กีโล!! 🤭🥰😍
เราเป็นพนักงานโรงงานคะ​ เราทำงานเป็นกะ​เช้าดึก​ กะล่ะ2อาทิตย์​ เราอยากผอม​ แล้วเราก็อยากได้ตังค์ด้วย🤭 เราเลยเริ่มปรับการกินมื้อดึก​ โดนคำนวนโปรตีนให้เพียงพอ​ ทุกคนต้องคำนวนโปรตีนของตัวเองดีๆนะ​ 💜 (เป็นสูตร​ของเราเองทุกคนปรับตามร่างกายตัวเองได้นะ)​ ✨ กะดึก​เข้างาน20.00 น.​ เราขึ้นรถรับส่ง​รถมา18.40
Am.hathairat

Am.hathairat

ถูกใจ 34 ครั้ง

1 เดือนลงเกือบ 5 กิโล ผมกินอะไร
ลดน้ำหนัก อาหารสำคัญมากสุดๆครับ เลยมาแนะนำว่าผมทานอะไรบ้าง แค่วินัยมี ทุกคนทำได้ ✌🏻✨ #ลดน้ําหนัก #อาหารลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน
อมยิ้ม

อมยิ้ม

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวกล่อง (เกือบ) คลีน ใน 7-11
ลดน้ำหนักแต่ไม่มีเวลาทำอาหาร…โพสต์นี้ต้องเซฟไว้เลย 🥹✨ รวม “ข้าวกล่อง 7-11 แบบเกือบคลีน” ที่หยิบง่าย อิ่มจริง และยังคุมแคลได้ ทริคเลือกให้รอดคือ ✅ เลือกเมนูที่มีโปรตีน เช่น อกไก่ / ไก่ย่าง / สเต๊กไก่ ✅ ดูแคลบนฉลากก่อนหยิบ ✅ ถ้ามีน้ำจิ้ม/ซอส แนะนำใส่แค่ครึ่งซองก่อน ✅ เพิ่มไข่ต้ม ผัก หรือสลัด
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเรือสำราญดิสนีย์สีน้ำเงินเข้ม มีตัวการ์ตูนดิสนีย์อยู่ท้ายเรือ และธงชาติบาฮามาสปลิวไสว พร้อมข้อความว่า 'ฉัน(เกือบ)ได้เป็นพนักงานเรือสำราญดิสนีย์ ครั้งหนึ่งในชีวิต'
ภาพหน้าจอการสมัครงาน Disney Cruise Line แสดงโลโก้และเรือสำราญ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการสมัครงานเบื้องต้น เช่น การส่งเรซูเม่ ��การสัมภาษณ์ และการทดสอบภาษาอังกฤษ Marlins Test
ภาพใบรับรองผลการทดสอบภาษาอังกฤษ Marlins Test สำหรับพนักงานเรือสำราญ แสดงคะแนนรวม 92% และรายละเอียดคะแนนแต่ละส่วน พร้อมข้อมูลค่าใช้จ่ายและระยะเวลาการสอบ
ครั้งหนึ่งในชีวิต: ฉันเกือบได้เป็นพนักงานเรือสำราญดิสนีย์
#ทำงานบนเรือสำราญ #ชีวิตลูกเรือสำราญ #ดิสนีย์ #disneycruiseline #เรือสำราญดิสนีย์ ที่บอกว่าเกือบก็เพราะว่าในขั้นตอนสุดท้ายมันไม่ได้เกิดขึ้นยังไงล่ะ… ทุกอย่างเริ่มต้นและจบลงภายในระยะเวลา 2 เดือนเท่านั้น แต่อย่างน้อยฉันก็คิดว่าประสบการณ์ของฉัน น่าจะพอมีประโยชน์กับใครหลายๆ คนอยู่บ้าง
Nana; The Survivor

Nana; The Survivor

ถูกใจ 111 ครั้ง

แจกสูตรลดเกือบ 10kg. เพราะมีตัวนี้‼️
วันนี้มาป้ายยา สาวๆ สายลีนที่ติดกินแซ่บ🥙 ฉันแนะนำ #กอรส น้ำพริกคลีน&คีโต เลยแกร่!!! ช่วยชีวิตได้เยอะมากกกกกกกก~ น้องเป็นน้ำพริกที่รสชาติกลมกล่อม ไม่เผ็ดเกินไป มาพร้อมเนื้อปลาแซลมอนเน้นๆ หยิบมากินกับเมนูไหนก็เริ่ด โปรตีนแน่นจุก คือคุ้มราคามาก ไหนใครลองแล้วบ้าง comment กันหน่
เจ้าเกตุที่ชอบปั้นหุ่น

เจ้าเกตุที่ชอบปั้นหุ่น

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพเครื่องบิน VietJet Air บนท้องฟ้าสีคราม พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "โดนเลื่อนไฟลท์ ทำตามนี้" และคำแนะนำกิจกรรมต่างๆ เช่น Go Travel, go camping, have a movie marathon.
ภาพเครื่องบิน VietJet Air บนท้องฟ้าสีคราม พร้อมข้อความแจ้งเตือนจาก VietJet Air เรื่องการเปลี่ยนแปลงกำหนดการเดินทางเที่ยวบิน และข้อความว่าเที่ยวบินขากลับถูกเลื่อนให้เร็ว�ขึ้น.
ภาพหน้าจอแสดงรายละเอียดการเปลี่ยนแปลงเที่ยวบินของ VietJet Air VJ-803 จากโฮจิมินห์ไปกรุงเทพฯ พร้อมตัวเลือกให้เปลี่ยนเที่ยวบินหรือขอคืนเงินหากการเปลี่ยนแปลงไม่สะดวก.
✈️ โดนเลื่อนไฟลท์ แต่เกือบเสียเงินฟรี! (ใครจองผ่านแอพต้องอ่าน)
ช่วงนี้เห็นหลายคนโดนเลื่อนไฟลท์ เราเองก็โดนเหมือนกัน 🥲 สายการบินแจ้งเปลี่ยนเวลา “เร็วขึ้น” ยังเที่ยวไม่หมดเลย ตอนแรกก็คิดว่าโอเค กดเปลี่ยนในแอพไปเลยง่ายดี แต่พอกดเท่านั้นแหละ555555 💸 มี “ค่าบริการ” โผล่มาเฉย 1,750 บาท ทั้งที่เป็นการเลื่อนจากสายการบินนะ! คือแบบเดี๋ยวนะ ต้องจ่ายเพิ่มด้วยหรอ
Butter

Butter

ถูกใจ 22 ครั้ง

รถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตเต็มไปด้วยผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ไข่ และโยเกิร์ต มีข้อความว่า 'ลดน้ำหนักประหยัดค่ากิน ได้จริงมั้ย🤔'
ใบเสร็จรับเงินแสดงรายการซื้ออาหารสดหลายชนิด เช่น โยเกิร์ต สตรอว์เบอร์รี ไก่ และไข่ ยอดรวม 612 บาท
ภาพระยะใกล้ของใบกะเพราสีเขียวสดจำนวนมาก
ลดน้ำหนักประหยัดค่ากินได้จริงมั้ย🤔
สวัสดีทุกคนที่ผ่านมาทางนี้เราบอกเลยว่าเรื่องจริง 🥘🥦 ตั้งแต่เราหันมาคุมน้ำหนักประหยัดไปเยอะมากจากที่กินตกวันละ 200฿ 1 อาทิตย์ก็ตีไป 1,400฿ แบบกลมๆ แต่ตอนนี้ลดลงไปเกือบ 2 เท่าหมดนี่เราซื้อไป 600฿ กว่าบาทคือถูกมากแล้วได้ครบทั้ง โปรตีน ผัก ผลไม้ นอกจากนี้น้ำหนักยังลงด้วยโคตรจะภูมิใจ ไว้ว่างๆจะมาร
MUKDADAILY

MUKDADAILY

ถูกใจ 8 ครั้ง

ลดน้ำหนักภายใน 6 เดือน ลดไปเกือบ 20 โล ✨
ไม่คิดว่าตัวเองจะมาถึงจุดนี้ จุดที่ปล่อยตัวจนน้ำหนักเกือบ 100 โล จนทำให้เริ่มจริงจังกับการลดน้ำหนักอีกครั้ง จะบอกว่านี่เป็นคนที่พยายามลดน้ำหนักมานับครั้งไม่ถ้วน ถึงขนาดที่ว่าแม่จ้างลดน้ำหนักก็ยังทำไม่ได้ จนมาถึงครั้งนี้…ครั้งที่พูดกับตัวเองว่าเราจะปล่อยตัวเองไว้แบบนี้เรื่อยๆเหรอ แล้วถ้ายังปล่อยน้ำห
Rungrat

Rungrat

ถูกใจ 83 ครั้ง

ใบรายการตรวจสุขภาพหลายรายการ เช่น ไทรอยด์, น้ำตาล, ไขมัน ที่แพทย์สั่งตรวจเพื่อหาสาเหตุที่น้ำหนักขึ้นผิดปกติ
ใบแจ้งเตือนการเตรียมตัวผู้ป่วย ระบุวันนัดและสาเหตุที่หมอสูตินารีเวชแนะนำให้ลดน้ำหนัก เนื่องจากมีภาวะ PCOS และซีสต์รังไข่
ผลตรวจเลือดแสดงค่าน้ำตาลเกือบสูง (ก่อนเบาหวาน) และไขมันดีต่ำ ส่วนค่าไทรอยด์ปกติ ทำให้แพทย์ส่งต่อไปพบหมอโภชนาการ
น้ำหนักขึ้นผิดปกติ หมอเลยขอตรวจเกือบยกชุด🚨
ท้าวความก่อนว่าเราเป็น PCOS, เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และ ซีสต์รังไข่ รักษามาเรื่อย และน้ำหนักเราขึ้นมาราวๆ 15 กก. หมอสูตินารีเวชอยากให้เราลดน้ำหนัก แต่มันไม่ลงไง วันนั้นไปฉีดโบท็อกซ์ 555 คุณหมอคุ้นเคยกัน เลยบอกว่ามันดูบวมแปลกๆ เราเล่าให้ฟังทั้งหมด รวมถึงโรคไทรอยด์ที่เคยเป็น คุณหมอเลยบอกว่า
Som:)

Som:)

ถูกใจ 86 ครั้ง

40+ น้ำหนักลงเกือบ 7 โล 😨
ไม่ใช่เพราะแค่ลดหุ่น …แต่เพราะ เครียดจนซึม แม่เสียยังไม่ทันทำใจ ญาติเจ้าปัญหา ไม่เคยสนิทโผล่มาขอแบ่งมรดก อีกคนมาขอยืมเงิน พอทวง…เงียบหาย ช่วงหลังๆ กินน้อยลง พยายามหาเมนูไรใหม่ๆกินก็แล้ว กลางคืนก็นอนน้อย นอนไม่หลับบ้าง รู้ตัวอีกที ผอมลงมาก ตกใจตอนชั่งนน.เลย คิดในแง่ดีก็หุ่นดีอย่างไว แต่
auntiediary

auntiediary

ถูกใจ 195 ครั้ง

ลดน้ำหนักเกือบ 10 โล ทำยังไง? ปั้นหุ่นใหม่ฉบับคนเน้น ”ช้าแต่ชัวร์“
แชร์ทริคสูตรไม่ลัด เน้นค่อยๆ ทำมาเรื่อยๆ อย่างสม่ำเสมอ ท่องไว้ในใจเสมอว่า "มันช้าแต่ชัวร์นะ" สิ่งที่ว้าวมากคือ นอกจากหุ่นเราจะกระชับและลีนขึ้นแล้ว น้ำทิพย์รู้สึกเลยว่าผิวพรรณก็ดีขึ้นมากๆ ด้วยค่ะ พิสูจน์แล้วว่า You are what you eat คำนี้คือเรื่องจริง! 🥗✨ ใครอยากรู้ว่าทิพย์ปรับตัวยังไงบ้าง เ
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 51 ครั้ง

จุดเปลี่ยนน้ำหนักขึ้นเกือบ 20โล😰
💡จากที่เคยหนัก 57โล ขึ้นมา 20โล ภายใน 3 เดือน ทั้งแขนใหญ่ขาใหญ่ หน้าบวมเป็นสิวเดินลำบากเหนื่อยง่าย คนเริ่มทักว่าดูตัวใหญ่ขึ้น อ้วนขึ้นรึป่าวหน้าก็ดูโทรมดูแก่ คนที่บ้านก็บอกให้กินน้อยลง เเต่ก็คิดว่าค่อยลดทีหลังก็ได้เดียวอดข้าวสักอาทิตย์ก็ผอม 😱จนมีคนบอกว่าเราท้องหรอตอนนั้นคือเราดูอ้วนขนาดนั้นเลยหรอ เ
Eggtofu (เต้าหู้ไข่สีเหลือง)

Eggtofu (เต้าหู้ไข่สีเหลือง)

ถูกใจ 62 ครั้ง

อัพเดทลดน้ำหนักจากเกือบ100กิโล
ตอนนี้ผ่านมา5เดือนแล้วกับการลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำลดลงไปประมาณ12กิโล จาก95เหลือ82 🏋🏻💪🏻 รู้สึกได้เลยว่าหน้าเปลี่ยนไปเยอะมาก เสื้อผ้าก็หลวมขึ้นรู้สึกดีมากๆ เป้าหมายของปีนี้คือการน้ำหนักไปสู่เลข7 ใครที่กำลังลดน้ำหนักก่อนปีใหม่มาลดไปด้วยกันนะคะ ✌🏻🏃🏻‍♀️💖 #หนัก100โล #ลดความอ้วน #ออกกําลังกาย #ติดเ
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 677 ครั้ง

ประสบการณ์ “เกือบเป็น Max คณะ” ของเรา 🥹✨
ประสบการณ์ “เกือบเป็น Max คณะ” ของเรา 🥹✨ ตอนประกาศคะแนนคือแอบตื่นเต้นมาก เพราะเราได้ 54.4 แล้ว Max ของคณะอยู่ที่ 54.8 ต่างกันแค่ 0.4 คะแนนเอง ตอนยื่นจริงๆไม่ได้คิดว่าจะใกล้ Max ขนาดนี้เลย เพราะก่อนหน้านั้นเช็กคะแนนย้อนหลังใน Dek-D แล้วคะแนนต่ำสุดประมาณ 44+ เลยคิดแค่ว่า “ขอให้ติดคณะที่อยากเร
Patricia

Patricia

ถูกใจ 11 ครั้ง

เกือบตกขบวน GenZ 🪷
เห็นเทรนดอกบัวกำลังมา (จนเขาไม่ถ่ายกันแล้วมั้ง 😆) มีความคิดอยากจะออกไปถ่ายกับเขาเหมือนกัน แต่ก็ชอบนอนมากกว่า 5555 จนแม่ต้องจ้างออกจากบ้าน จัดหาดอกไม้ ให้ลูกสาวไปถ่ายรูปตามเทรน 🙋🏻‍♀️ ลพบุรีมีสถานที่สวยๆเงียบมากกกก เหมาะกับสาวIntrovert ที่อยากได้ภาพ ถูกใจ 💯 แปะพิกัด📍 👕เสื้อ: 🍊 👗กระโปรง : คุณแม
มิ้วกำลังลดน้ำหนัก😬

มิ้วกำลังลดน้ำหนัก😬

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีน 100g/วัน และของหวานไม่เกิน 20 Kcal ที่กินเกือบทุกวัน
#สร้างกล้ามเนื้อ #เมนูโปรตีน # โปรตีนสูง #gymgirlsoflemon8
Ping

Ping

ถูกใจ 25 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งสวมชุดไทยสีทองและม่วง ยืนยิ้มกลางแจ้งบนสนามหญ้า ภาพนี้แสดงถึงรูปร่างของเธอก่อนการลดน้ำหนักตามที่กล่าวในบทความ
น้ำหนักเกือบ100โล ลดลง20โล ภายใน4เดือน
สวัสดีค่ะ เราชื่อเบลล์…..วันนี้จะมาเขียนบทความการลดน้ำหนักของเราที่ใช้เวลา4เดือนแต่ลดไปถึง20โล เราก็ไม่รู้ว่าเป็นวิธีที่ถูกไหม แต่ว่าเราทำแล้วได้ผลและไม่โยโย่กลับด้วย มาเริ่มกันเลยยยย เราเริ่มลดวัน28/4/68 น้ำหนักเริ่มแรกเราอยู่ที่97 โล เอว 40 นิ้ว ครั้งแรกที่ได้ยินน้ำหนักกับรอบเอว คือตกใจมากกก คิด
Labelle Suphatt

Labelle Suphatt

ถูกใจ 198 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม