\レンチン6分/豆乳坦々うどん

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⸜⸜ recipe ⸝⸝

豆乳坦々うどん

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

⭐︎冷凍うどん 1袋

⭐︎豚ひき肉、キムチ 各50g

⭐︎鶏ガラ、醤油 各小さじ1/2

⭐︎味噌、ごま油 各小さじ1

無調整豆乳 200ml

・小ネギ、いりごま、ラー油、半熟卵 など

 お好みで♡

▶︎保存しておくと

レシピを見返すときに便利です💛

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①耐熱容器に⭐︎を入れ、ふんわりラップして

 レンチン600w 4分30秒(500w 5分10秒)

②豆乳を加えてよく混ぜレンチン

 600w 1分30秒(500w 1分50秒)

③よく混ぜてお好みでトッピングして完成!

_______________

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

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#豆乳坦々うどん #レンチンレシピ #時短レシピ #簡単レシピ #うどんレシピ  

4/4 に編集しました

... もっと見るこの豆乳坦々うどんは、電子レンジだけで約6分で完成するので、忙しい日や料理初心者にもとてもおすすめです。私が試した際も、材料を耐熱容器に入れてレンチンするだけのシンプルさに驚きました。豆乳を加えることでマイルドなコクが加わり、通常の坦々うどんよりもあっさりしつつも満足感が得られます。 特に豚ひき肉とキムチを組み合わせることで、ピリ辛感と旨みのバランスが良く、食欲をそそります。味噌やごま油を加えることで香ばしさもUP。私は小ネギといりごま、さらに半熟卵をトッピングして食べていますが、ラー油を少しかけると更に本格的な味わいになりました。 保存用にレシピをスマホに保存しておくと、すぐに作り方を見返せてとても便利。冷凍うどんを使うことで、急なランチや夕飯にもサッと作れて重宝しています。ちなみに、レンジの出力(600wまたは500w)に合わせて加熱時間を調整することもポイント。加熱ムラを防ぎ、おいしさをキープするためにラップをふんわりとかけるのも忘れずに。 このレンチン豆乳坦々うどんは、シンプルな材料で作れるのに味は本格的。ダイエット中の方や豆乳好きな方にもぴったりです。ぜひ、みなさんも自宅で簡単に作って、手軽でおいしい坦々うどんを楽しんでみてください!

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汁なし坦々うどんの材料リストが書かれた画像。背景には完成したうどんが写っており、箸でうどんを持ち上げている様子が見える。
レシピの工程1を示す画像。耐熱容器に入った豚ひき肉と調味料の上に冷凍うどんが乗せられている。この工程で使用する材料と手順が記載されている。
\お料理初心者さんでも簡単/ 『レンジで1発♡汁なし坦々うどん』
【材料】※1人前 ■冷凍うどん…1玉 ■豚ひき肉…80g ■ごま油…小さじ1 ■白すりごま…大さじ1 ■刻みネギ…適量 ■ラー油…適量 (A)水…大さじ2 (A)酒…大さじ1 (A)砂糖…小さじ1 (A)合わせ味噌…小さじ1/2 (A)豆板醤…小さじ1/2 (A)醤油…小さじ1/2 (A)鶏ガラスープの素…小さじ1/4 (A)にんにくチューブ…小さじ1/4 【作り方】 ①豚ひき肉と(A)を耐熱容器の中で混ぜ合わせ、冷凍うどんを上にのせる。ふんわりとラップをかけ、600wのレンジでうどんの解凍時間+3分加熱する。 【🔴ポイント】 お肉に火が通っていな
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