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\レンチン4分/濃厚豆乳担々麺

詳しいレシピはこちら👇🏻

→@moa__gohan

⁡

美味しそう！作りたい！と思ったら

【🍜】とコメントして教えてね✨

　　

⁡

⸜⸜ recipe ⸝⸝

濃厚豆乳担々麺

⁡

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

⁡

★春雨　30g

★キムチ　50g

★豚ひき肉　50g

★鶏ガラ・醤油　各小さじ1/2

★味噌・ごま油　各小さじ1

★無調整豆乳　250ml

・すりごま、小ねぎ、ラー油、半熟卵、

糸切り唐辛子等お好みで♡

　

▶保存しておくと

レシピを見返すときに便利です💛

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

⁡

①耐熱容器に材料★を全て入れる

（ひき肉は広げて入れると◎）

②ふんわりラップをしてレンチン

　600w4分 (500w4分50秒)

③よく混ぜて、お好みでトッピングしたら完成！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

⁡

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

10分で作れる爆速うまレシピを

発信しています🍳✨

⁡

┏━━━━━━━━━━━━┓

　　爆速うまレシピはこちら

　👉🏻( @moa__gohan)🐣💕

┗━━━━━━━━━━━━┛

ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります♡

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#豆乳担々麺 #担々麺 #簡単レシピ #レンチンレシピ #時短レシピ　

⁡

3/10 に編集しました

レンジ調理であっという間にできる濃厚豆乳担々麺は、忙しい毎日でも手軽に本格的な味を楽しめるのが魅力です。無調整豆乳を使うことでまろやかでクリーミーなスープに仕上がり、担々麺のピリ辛さと相まって食べやすい口当たりになります。特に、春雨やキムチを具材に加えることで、食感と旨味がしっかり感じられて満足感アップ。個人的には、ラー油やすりごま、小ねぎをトッピングすると一層味が引き立ちます。調理は耐熱容器に材料を入れてラップをふんわりかけてレンジ加熱4分（600Wの場合）するだけなので、料理初心者や忙しい方にもおすすめ。豚ひき肉は広げて入れると均一に火が通りやすいので、ぜひ意識してみてください。半熟卵や糸切り唐辛子も合わせると、味の深みと見た目の華やかさをプラスできるため、アレンジもしやすいレシピです。また、保存しておけば何度も作り方を見返せるので、一度作ってからレパートリー入りさせるのもよいでしょう。豆乳担々麺はヘルシー志向の方やダイエット中でも満足できるメニューなので、日々の献立に取り入れてみては。レンジ調理と簡単な材料で、短時間に美味しい担々麺を作れるのは大きな時短効果になります。ぜひトライしてみてください！

1件のコメント

🐏智恵美🐑

これ食べたら、痩せますかね？

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爆速で作れる裏技レシピ！30歳会社員がで257円作れる！濃厚豆乳担々麺

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ヘルシー濃厚抹茶テリーヌ🍵

作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚抹茶テリーヌ𓌉◯𓇋 前回好評だった紅茶テリーヌの抹茶バージョン🍵‎︎︎🤍 プリンとは違ったしっとりぷるっと食感がたまりません…🥹 高たんぱくで満足感もあるので、小腹が空いた時にもおすすめです💡 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] 〇ギリシャヨーグルト 200g □無調整豆乳 100ｇ □てんさい糖 30ｇ □抹茶パウダー 10ｇ □ゼラチン 5ｇ [作り方］ ①豆乳を1分10秒ほど加熱する ②残りの□の材料を入れてよく混ぜる

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『濃厚豆乳パンナコッタ』

レシピはこちらから⤵︎ @norari_oyatsu … 材料 ………………………………… ・豆乳　150ml ・豆乳ホイップ　100ml ・砂糖　20g ・ゼラチン　2.5g … 作り方 …………………………………………… 1）容器に材料を全て入れて600w1分加熱し混ぜる 2）粗熱が取れたら豆乳ホイップを混ぜて、濾しながら容器に入れる 3）冷蔵庫で3時間以上冷やし固めて完成！オーブン不使用で簡単にできた！材料も少ないから、めんどくさくても手作りできる！不器用でも完成できるおやつを発信中！作れるか試したいおやつレシピがあったらコメント・

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冷たい豆乳担々麺　焼きそば麺で簡単に作る

👇️詳細はこちらから👇️ 暑い日に火を使わずに作れてボリュームも栄養もバッチリとれちゃう！焼きそば麺を使うから簡単に時短で出来るし、今年の猛暑はリピ確定！是非、作ってみてね😉 《材料》2〜3人前焼きそば麺　　　　　3袋青ネギ　　　　　　　適量ゆで卵　　　　　　お好みでラー油　　　　　　　適量〘スープ〙 ●豆乳　　　　　 600ml ●すりゴマ　　　　　　大3 ●鶏

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