ไหน..ใครบอกว่าอาหารอร่อยต้อง ใส่ผงชูรส

อำเภอ แม่ลาน
2/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าอาหารที่อร่อยไม่ได้จำเป็นต้องใส่ผงชูรสเสมอไป เพราะรสชาติจริงๆ มาจากวัตถุดิบสดใหม่และการปรุงอย่างพิถีพิถัน การใช้สมุนไพรสด เช่น กระเทียม, พริก, ขิง และใบโหระพา ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติที่ลึกซึ้ง อีกทั้งยังดีต่อสุขภาพมากกว่าการพึ่งผงชูรส เมื่อทำอาหารไทยบ้านๆ แบบนี้ คุณจะได้รสชาติแบบดั้งเดิมที่ฟื้นคืนความทรงจำของวัยเด็ก นอกจากนี้ การเคี่ยวน้ำซุปให้ได้รสหวานจากการเคี่ยวกระดูกและวัตถุดิบธรรมชาติ จะช่วยให้รสชาติกลมกล่อมโดยไม่ต้องพึ่งผงชูรสเลยสักนิด สำหรับคนที่กังวลเรื่องผงชูรส ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวหรือแพ้ การเลือกใช้วิธีปรุงอาหารแบบนี้จึงเป็นทางเลือกที่ดี ลองเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ด้วยการใช้มะนาว หรือ ซีอิ๊วขาวแทนเกลือธรรมดา เพื่อให้อาหารมีรสชาติที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพมากขึ้น การปรุงอาหารโดยใช้วัตถุดิบน้อย ๆ แต่คุณภาพสูง จะช่วยให้มื้ออาหารของคุณอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าที่เคย ท้ายที่สุด การปรุงอาหารอย่างมีความสุขและไม่เร่งรีบ ยังเป็นความลับอีกอย่างหนึ่งของรสชาติที่อร่อย เพราะมันส่งผ่านความรักและความใส่ใจจากผู้ปรุงไปยังคนที่ทานอาหารนั้น

1 ความคิดเห็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตรเมนูง่ายๆ ไก่กระเทียม🍗✨
บ้านไหนกำลังหาเมนูง่ายๆ💘 ทำไม่ยาก ต้องเมนู “ไก่กระเทียม” เลย🍗 แค่ใช้ซอสอเนกประสงค์ Happy Munchy💚 ทุกเมนูก็อร่อยขึ้นได้ แถมไม่ใส่ผงชูรส และไม่ใส่วัตถุกันเสียอีกด้วย😍 #ไก่กระเทียม #happymunchy #แจกสูตรอาหาร #พูดคุยเรื่องอาหาร #ไก่ทอดกระเทียม
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 13 ครั้ง

หมดข้าวไปหลายจาน!! อร่อยมาก
ที่นี่ไม่ใส่ผงชูรสค่ะ ตอนยกมาเสิร์ฟ กลิ่นจะหอมนำมาก่อนแทบทุกจาน เราสั่งเมนูปลาทูเยอะหน่อย เพราะเจ้าของร้านบอกว่าเกิดที่ราชบุรี เป็นลูกแม่น้ำแม่กลอง เราเลยนั่งคุยกันถึงความทรงจำในสมัยก่อนที่พ่อแม่ไม่ค่อยกล้าบอกรักลูกๆด้วยการโอบกอด แต่มักจะทำอาหารอร่อยๆให้กิน เวลากลับบ้านแค่เปรยว่าอยากกินอะไร เช้ามาก
กินกะก้อย

กินกะก้อย

ถูกใจ 162 ครั้ง

ผงชูรสธรรมชาติ ทำง่ายมาก อร่อยด้วย!
มาแจกสูตรผงชูรสธรรมชาติ ทำง่ายมากอร่อยด้วย ! วัตถุดิบ หอมหัวใหญ่ 1 หัว เกลือ น้ำมัน วิธีการทำ ซอยหอมหัวใหญ่ให้เล็กๆ ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ติดกระทะ โรยเกลือนิดหน่อย ผัดจนหอมใหญ่เป็นสีเหลืองทองออกน้ำตาล(ระวังไหม้) เสร็จแล้วนำไปใส่กระปุกแช่เย็นนำมาปรุงมื้ออาหารได้ เราช
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 316 ครั้ง

แชร์ขนมที่กินตอนลดหุ่น เลือกขนมยังไงให้ผอม ✨
วันนี้โมมาแชร์ขนมที่กินตอนช่วงลดหุ่น ก็คือกินขนมแบบอร่อยแต่ไม่หลุดแพลนที่กำลังลดน้ำหนัก จาก 78 มา 58 ก็ทานขนมได้ 🥹 ขนมส่วนใหญ่คือเลือกแคลน้อย กับ น้ำตาลน้อยนะคะ กินเพื่อให้ลิ้นได้สัมผัสกับรสชาติหวานบ้าง หลังจากที่กินแต่อาหารคลีนๆ วันนี้เลยอยากขอแนะนำ ขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ ของแบรนด์กอรส เป็นโ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 692 ครั้ง

คุมอาหาร อยากนัว ! แกงเลียงผักหวานกุ้งสด
ผักหวานหลังบ้านแตกยอดฉ่ำมาก! 🌿 วันนี้เลยจัด "แกงเลียงกุ้งสด" ฉบับตำเครื่องเอง หอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้านเลยค่ะ 🦐🥣 ทริคความนัวอยู่ที่ 'กุ้งตำฟูๆ' กับ 'น้ำสต๊อกหัวกุ้ง' ปรุงรสด้วยผงไนซ์ (Nize) สูตรธรรมชาติ ❌ไม่ใส่ผงชูรส ❌ไม่ใส่น้ำตาล และน้ำปลาลดโซเดียม นัวสะใจแต่ไม่บวมน้ำแน่นอน
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 35 ครั้ง

บอกบุญ”อาหารสุขภาพ”ที่ซื้อซ้ำรอบที่ล้าน !!
วันนี้เอา”อาหาร”เพื่อสุขภาพที่แนททานและซ้ำซื้อมาโดยตลอด มาบอกต่อเพือนๆๆให้ไปลองหามทานกันดูนะคะ จะได้รู้ว่าการทาน”อาหารเพื่อสุขภาพนั้นไม่ได้”น่าเบื่ออย่างที่คิด แค่หาตัวที่คลิ้กกับรสชาติที่เข้ากับลิ้นเราก็พอ เพราะบางแบรนด์ทำมาอาจจะไม่ถูกปากเราแต่ถูกปากคนอื่นก็ได้ แต่สำหรับแนทคือจะชอบลองหลายๆๆตัวแล
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 1377 ครั้ง

แชร์เมนู 1 วัน เปลี่ยนหุ่นพัง ให้ปังกว่าเดิม ✨
วันนี้โมมาแชร์ เมนู 1 วันของคนคุมอาหาร กินอะไรบ้าง บอกเลยว่าไม่ต้องกินคลีนแบบจืดๆ ก็ผอมได้ค่ะ ตัวช่วยวันนี้คือ น้ำพริกคลีน&คีโต 100% จากแบรนด์กอรส อันนี้คือไอเท็มที่ทำให้การคุมอาหาร อร่อยขึ้นมาก ✔️ ไม่น้ำตาล ✔️ ไม่แป้ง ✔️ ไม่ผงชูรส ✔️ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย กินได้แบบสบายใจ อร่อยได้ ไ
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 532 ครั้ง

64 → 52 ไม่คลีน 100% ก็ลดได้! ⏰🥗
เรื่องลดน้ำหนัก เป็นอะไรที่พูดยากถ้าไม่ได้ผ่านประสบการณ์มาเองคงไม่กล้าแนะนำใคร ซึ่งเราเป็นคนนั้นที่ผ่านประสบการณ์การลดน้ำหนักกว่า 10 กิโลมาแล้วและไม่เคยได้กลับใช้คำว่า “โยโย่” เลย ✨ เพราะเราลดแบบถูกวิธี และใช้ชีวิตแบบไม่เคร่งเกินไป บางคนอาจจะคิดว่าต้องคลีนเท่านั้น แต่ถ้าเราจะกินคลีนอย่างเดีย
ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ลดน้ำหนักฉบับข้าวโอ๊ต

ถูกใจ 1099 ครั้ง

น้ำพริกผัดน้ำมันรำข้าว
สูตรอาหาร “ น้ำพริกผัดน้ำมันรำข้าว ทำง่ายมากๆ” 🧄🌶️🧅วัตถุดิบ-ส่วนผสม: พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง เกลือ น้ำตาล น้ำมันรำข้าว (ผงชูรสตามชอบ จะใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้ค่ะ) วิธีทำทำตามคลิปเลยค่ะ☺️ ต้องนำพริกแห้งไปคั่วก่อนนะคะ กระเทียมเจียว หอมเจียว แล้วนำทุกอย่างมาผัดรวมกันด้วยไฟอ่อนค่ะ😊 👍🏻คำแนะนำ: ทานคู่กั
แม่ครัวสาวทำง่ายอร่อยด้วย

แม่ครัวสาวทำง่ายอร่อยด้วย

ถูกใจ 25 ครั้ง

หอมใหญ่ผัด = ผงชูรสธรรมชาติ 🧅 เพิ่มรสอูมามิกว่าเดิม!
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 17 ครั้ง

จาก 68kg สู่ 55 kg คุมอาหาร ?กินยังไง ?
จาก 68 > 55 kg คุมอาหารยังไง กินยังไง กินเน้นโปรตีน เลือกกินอาหารทีโปรตีนสูง และปริมาณแป้งลง อย่างเรากินข้าว 1 ทัพพีครึ่ง แล้วหันไปกินโปรตีนเพิ่มแทน ไข่ต้ม 2 ฟอง คู่กับน้ำพริกคลีน-คีโต ของแบรนด์กอรส ที่ 1 กระปุก ให้โปรตีนแน่น 29 กรัม แบ่งกินได้หลายครั้ง แล้วไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ไม่ผงชูรส และไม่
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 3315 ครั้ง

🥦🦐😋✅
บร็อคโคลี่ผัดจุ้ง 🥦🦐 สะดวกและรวดเร็วให้ซอสผัดผักรสเห็ดหอม ไม่ต้องปรุงเพิ่ม อร่อย เหมาะกับเด็กด้วย ✅ไม่เจือสีสังเคราะห์ ✅ไม่มีวัตถุกันเสีย ✅ไม่มีผงชูรส ✅ไม่มีน้ำตาล #ซอสผัดผัก #รสเห็ดหอม #อาหารเด็ก #เครื่องปรุงอาหารเด็ก #kiddyfood
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 57 ครั้ง

ก๋วยเตี๋ยวซุปฟ้าไทย✨
- วัดถุดิบ - •กระดูกเล้ง 1 กิโลกรัม •หมูสับ 500 กรัม •ปีกไก่กลาง 1 กิโลกรัม (จะเปลี่ยนปีกไก่เป็นลูกชิ้น,หมูลวก,หมูเด้ง,เนื้อลวกตามชอบ!) •หัวไชเท้า 1 หัว(ใหญ่) •คะน้าอ่อน 2 มัด (ลวก) •เส้นเล็กตราดอกบัว 1 ถุง (เส้นตามชอบ) •ต้นหอม,ผักชี คื่นช่าย (ซอยไว้โรยหน้า) กระเทียมเจียว,พริกไทย,กระเทีย
🍑⑅SMilE⑅🍑

🍑⑅SMilE⑅🍑

ถูกใจ 338 ครั้ง

ลดน้ำหนัก28กิโล1วันทำอะไรบ้าง✨🥗🥒🥬
* ตอนเช้า * น้ำจะเน้นกินเป็นโปรตีนเป็นหลักส่วนมากมื้อง่ายๆก็จะเป็นอกไก่ไข่ต้ม และโปรตีนจากร้านสะดวกซื้อ จะทำให้อิ่มนานไม่กินจุกจิกระหว่างวัน ✨ * ตอนเที่ยง * จะกินเป็นเมนูที่ทำง่ายๆไม่ยุ่งยากคือการต้มผัก และไข่ต้ม และน้ำพริกแซ่บๆของแบรนด์กอรส น้ำจะกินเป็นรสน้ำพริกเผาปลาแซลมอนเพราะเขาเป็นน้ำพริกค
Numxz17

Numxz17

ถูกใจ 864 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม