สายเฮลตี้ต้องลอง

🍵💚 OATSIDE Matcha Oat Latte ตัวใหม่จาก 7-11

เห็นหลายคนรีวิวกัน เลยขอลองบ้าง!

สิ่งแรกที่ชอบคือความ "นัว" ของนมโอ๊ต 🥛✨ ดื่มแล้วสัมผัสละมุนมาก ไม่บาง ไม่จืดจนเกินไป ส่วนมัทฉะก็มีความหอมกำลังดี ไม่ขม ไม่ฝาด ดื่มง่ายแม้สำหรับคนที่ไม่ได้เป็นสายมัทฉะแบบจริงจัง

❄️ ดื่มเย็นแล้วสดชื่นมาก 🥛 นมโอ๊ตให้ความมันแบบพอดี 🍵 มัทฉะหอมกำลังดี ไม่กลบรสนม 💚 นมโอ๊ต + มัทฉะ คือเข้ากันสุด ๆ

ส่วนตัวชอบตรงที่รสชาติมันกลมกล่อม ดื่มแล้วรู้สึกละมุนทั้งแก้ว มีความหวานอ่อน ๆ กำลังดี ไม่เลี่ยน

💰 ราคาเพียง 29 บาท 📍 พิกัด : 7-Eleven

⭐️ คะแนนส่วนตัว : 8.5/10

ถ้าใครชอบเครื่องดื่มแนวมัทฉะนม แต่ไม่อยากได้รสเข้มจนเกินไป ตัวนี้ถือว่าทำออกมาได้ดีเลย คุ้มราคามากสำหรับ 29 บาท 💚✨

#มัทฉะนมข้าวโอ๊ต #Lemon8ฮาวทู #7eleven #ป้ายยากับlemon8

6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบเครื่องดื่มมัทฉะแต่กังวลเรื่องรสชาติที่เข้มข้นเกินไป OATSIDE Matcha Oat Latte ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจมาก ๆ เพราะนมโอ๊ตที่ใช้ให้ความนัวและมันพอดี ไม่ทำให้เครื่องดื่มรู้สึกจืดหรือเลี่ยนเกินไป ส่วนมัทฉะเองก็ให้ความหอมละมุน กลมกล่อม ไม่ขมจนเกินไป จึงเหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มลองดื่มมัทฉะหรือไม่ใช่สายมัทฉะแบบจริงจัง นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบของ L-Theanine ซึ่งเป็นสารที่ช่วยผ่อนคลายและเพิ่มสมาธิในปริมาณ 20 มิลลิกรัมต่อแก้ว ทำให้ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นและไม่กระสับกระส่าย เหมาะสำหรับดื่มในวันที่ต้องการความกระปรี้กระเปร่าจากความหอมของมัทฉะและความมันของนมโอ๊ต จากประสบการณ์ส่วนตัว การดื่ม Matcha Oat Latte ช่วยเติมเต็มความสดชื่นได้ดีมาก โดยเฉพาะเมื่อดื่มเย็น ๆ รสชาติที่ละมุนไม่ทำให้รู้สึกเลี่ยนหรือหนักท้อง นอกจากนี้ราคาที่เพียง 29 บาทก็ถือว่าคุ้มค่ามากสำหรับเครื่องดื่มที่คุณภาพและรสชาติดีขนาดนี้ อีกทั้งยังมีขายง่าย ๆ ที่ 7-Eleven ทั่วประเทศ เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ที่ชอบความรวดเร็วและต้องการความอร่อยที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับสายเฮลตี้ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มใหม่ ๆ ที่ไม่หวานจัดและมีส่วนผสมของนมพืช ท่านควรลอง OATSIDE Matcha Oat Latte ตัวนี้ดู รับรองว่าได้สัมผัสความหอมมันพร้อมความสดชื่นแบบลงตัว นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีเมื่ออยากลดการบริโภคนมวัว หรือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง ถือเป็นตัวเลือกดี ๆ ที่เหมาะกับทุกโอกาสและทุกวัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สายเฮลตี้ต้องลอง🍅
🍅 Tomato Confit ฉบับขี้เกียจแต่อร่อยมาก ทำง่ายสุดๆ ใช้แค่ 4 อย่าง! วัตถุดิบ • มะเขือเทศ • กระเทียมกลีบใหญ่ๆ • น้ำมันมะกอก Filippo Berio • ตัวช่วยลับ: Montreal Steak Seasoning ขวดเดียวจบ! วิธีทำ โยนทุกอย่างลงหม้อ เทน้ำมันให้ท่วมครึ่งนึง โรยเครื่องปรุง แล้วตุ๋นไฟอ่อนๆ จนมะเขือเทศแตก กระเทียมน
อยากรีวิว

อยากรีวิว

ถูกใจ 182 ครั้ง

เมนูสุขภาพดีจาก Yoguruto ที่อยากชวนเพื่อนมาลอง! 🍌🥑
ชวนเพื่อนมาสายเฮลตี้ด้วยกัน~ โยเกิร์ต กล้วย อโวคาโด รวมตัวในถ้วยเดียวแบบนี้ อร่อยก็ได้ สุขภาพก็ดี ✨ กินแล้วสดชื่นทุกคำที่ Yoguruto 🍃 #Yoguruto #โยเกิร์ตเพื่อสุขภาพ #สายเฮลตี้ต้องลอง #อร่อยแบบมีประโยชน์ #HealthyEats Yoguruto โยกุรุโตะ สาขา Jewelry Trade Center
BanksyDTHB

BanksyDTHB

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซาวโดว์กับคู่กับอะไรดี?
ซาวโดว์กินกับอะไรดี? 🥑🍞 รวม 4 เมนูฮิต ทำง่าย อร่อยจริง ได้ทั้งมื้อเช้า มื้อเบา ๆ หรือวันเร่งรีบ ✨ สายเฮลตี้ต้องเซฟไว้เลย ทั้งอิ่มนาน ได้ไฟเบอร์ และถ่ายรูปขึ้นมากกก 📸💚 🥚 อโวคาโด & ไข่ต้ม 🍓 ครีมชีส & ผลไม้ & น้ำผึ้ง 🍅 อโวคาโด & มะเขือเทศ & ไข่ดาวน้ำ 🐟 ครีมชีส &am
Jomjam🩷

Jomjam🩷

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเฮลตี้โปรตีนสูง 9 จาน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูอร่อยที่ควรบันทึกไว้.
จานอาหารประกอบด้วยมันหวานญี่ปุ่น ผักคอส ไข่ขยี้ และเนื้อย่างหั่นชิ้น.
จานอาหารประกอบด้วยลาบเนื้อ ข้าวสวย ไข่ต้มครึ่งซีกสองฟอง และผักสลัด.
รวมเมนูเฮลตี้ โปรตีนแน่นๆ มาฝากค่า💕🥹✨🫶🏻
แอนรวบรวมเมนูอร่อยๆ โปรตีนแน่นๆเลยค่า ทุกเมนูปรุง low sodium ไม่ใช้น้ำมัน ไม่ใส่น้ำตาลทรายค่า #เมนูคลีนสายกลาง #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #อาหารทําเองง่ายๆ #เมนูลดความอ้วน
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 2065 ครั้ง

ทริคสั่งมัทฉะแบบมือโปร 🍵
แจกทริคสั่งมัทฉะให้เข้าทางสายชาเขียว เซฟไว้สั่งตามได้เลย! 🍵✨ ใครไปอเมซอนแล้วสั่งแต่มัทฉะเดิมๆ บ้าง? วันนี้มารวบรวม 6 สูตรลับสั่งมัทฉะที่ลองแล้วต้องร้องว้าว ตอบโจทย์ทุกสาย ไม่ว่าจะชอบละมุน เข้มข้น หรือตัดเลี่ยน! 6 เมนูมัทฉะยอดฮิต สั่งยังไงให้ปัง แก้วที่ 1: มัทฉะลาเต้ (หวานน้อย) — รสละมุน ดื
หญิงน้ำป้ายยา

หญิงน้ำป้ายยา

ถูกใจ 362 ครั้ง

สายเฮลตี้ต้องลอง
สลัดโรลอกไก่ เน้นโปรตีน น้ำสลัดครีมซีฟู้ดรสแซ่บ🥗😊
Giftzy

Giftzy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของ 9 เมนูอาหารคลีนสำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยเมนูหลากหลาย เช่น ไข่ขยี้ หมูย่าง กุ้งลวก และข้าวไก่ต้ม จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว.
เมนูไข่ขยี้ราดข้าว ตกแต่งด้วยพริก หอมแดง และมะนาวฝาน พร้อมผักชีเล็กน้อย เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับช่วงลดน้ำหนัก.
จานหมูย่างกิมจิ ประกอบด้วยหมูย่างหั่นชิ้น ไข่ขยี้ กิมจิ และน้ำจิ้มสีแดง จัดวางอย่างน่ารับประทานบนจานสีขาว.
9 ไอเดียเมนู💡ช่วงลดน้ำหนัก
น้ำพลอยมาแชร์ 9 ไอเดียเมนูช่วงลดน้ำหนักค่าส่วนใหญ่จะทำง่าย ๆ เพราะพลอยก็ชอบเมนูที่ทำง่ายได้กินเร็ว ๆ มันจะได้อยากทำบ่อย ๆ 🥣💨 เพราะถ้าทำเมนูยากจะขี้เกียจทำไปอีกพักนึงเลย 😂 ⭐️ เมนูที่มีไข่อย่างเดียวพลอยจะกิน 3 ฟองค่ะ ⭐️ เส้นที่ใช้ พลอยจะกินเส้นไข่ขาว เส้นบุกแทนเส้นจากแป้งน้า ⭐️ เครื่องปรุง/น้ำจิ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 45K ครั้ง

เมนูคลีน มื้อเย็น | สุกี้น้ำไข่ข้น ✨
คิดอะไรไม่ออก เมนูนี้เลย สุกี้น้ำไข่ข้น ทำง่ายมาก ลองไปทำกันน้า #สุกี้คลีน #สุกี้ไข่ข้น #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 604 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดจากร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยมีตัวเลือกโปรตีนสูง ไฟเบอร์ และคาร์บดี
ภาพแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนัก เช่น ไข่ตุ๋น อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม ชุดผักรวม และแอปเปิลแดง พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ธัญพืชรวม ขนมปังโฮลวีต สลัดทูน่า แซลมอนย่างเกลือ และข้าวโพดหวาน พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
✏️รวมเมนูลดน้ำหนักใน 7-11 | ฉบับบอกแคล + ปริมาณ🥦🍎
รวมเมนู “กินง่าย หาซื้อง่าย” พร้อมบอกแคลอรี่ + ปริมาณ + ราคาแบบชัดๆมาให้แล้ว 🏋🏻‍♀️💖 สายคลีน สายโปรตีนสูง และสายกินจริงจังแต่ยังคุมหุ่นได้ 🍗🥚🥬 เหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลา แต่อยากคุมอาหารง่ายๆกับเมนูต่างๆใน 7-11 💡ทริคการเลือกกินลดนน.ใน 7-11 🥗 1. เลือก “โปรตีน” เป็นหลักก่อน : เลือกทาน เช่น อกไก
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 5455 ครั้ง

🫧🍋แชร์ไอเดียเมนูอาหารคลีน🍋🫧
🥦🌶️วันนี้มาแชร์เมนูอาหารคลีน เน้นๆโปรตีน กินแล้วอิ่มแน่นอน มีหลากหลายเมนู ถ้าใครงบน้อยเมนูไข่ต้ม ผักต้ม ก็มีนะคะ เลือกตามงบได้เลยจร้า🥦🌶️ #ไอเดียอาหารคลีน #เมนูคลีนสายกลาง #เมนูอาหารคลีน #ไอเดียอาหารลดน้ำหนัก #foodlover
𝐄𝐯𝐞𝐳𝐢𝐢 ૮₍˶• . • ⑅₎ა

𝐄𝐯𝐞𝐳𝐢𝐢 ૮₍˶• . • ⑅₎ა

ถูกใจ 8251 ครั้ง

มื้อเย็นลดน้ำหนักของวัย30+ เน้นแคลต่ำ อิ่มนาน สบายท้อง มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง😋
วัย30+แบบเราทำงานเหนื่อยมาทั้งวันแล้ว ถ้าจะให้ใช้เวลาทำมื้อเย็นนานๆก็คงไม่ไหว และมื้อเย็นก็ไม่อยากทำอะไรให้ยุ่งยาก เลยจัดเป็นมื้อเย็นลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ด้วยเมนูไข่ตุ๋นกุ้งเห็ดเข็มทองซะเลยดีกว่า ทำง่าย ประหยัดเวลา แต่อิ่มอร่อยสบายท้องสุดๆไปเลย แถมยังทำให้หลับสบายอีกด้วย เพื่อนๆลองทำทานกันดูนะคะ หร
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 2973 ครั้ง

สายเฮลตี้ถูกใจกระเพาะอาหาร
ซุปกระเจี๊ยบเห็ดเข็มทองเที่ยวคล้ายๆแกงเลียง วัตถุดับ 1.กุ้งแห้ง 2. กะปิ 3. หอมแดง 4. เห็ดเข็มทอง 5. กระเจี๊ยบ 6. น้ำมันมะกอก วิธีทำ 1. นำน้ำมันมะกอก ผัดกุ้งแห้ง+หอมแดงให้หอม 2. ใส่กะปิ ผัดให้หอมมมมม 3. ใส่น้ำ 4. เดือดแล้วใส่กระเจี๊ยบและเห็ด 5. ปรุงรสตามใจชอบ 6. ปิดไฟ กินได้ #ภาร
May Butsakorn

May Butsakorn

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องปรุงเพื่อสุขภาพ 4 ชนิด ได้แก่ น้ำปลาลดโซเดียม 30% ซอสปรุงรสลดโซเดียม 40% ผงปรุงรสหมูลดโซเดียม 50% และน้ำเชื่อม 0 แคลอรี
ภาพซองผงปรุงรสหมู รสดี สูตรลดโซเดียม 50% สำหรับทำอาหารเพื่อสุขภาพ
ภาพซองสารให้ความหวานแทนน้ำตาล Delite+ ผสมหล่อฮังก๊วย 0 แคลอรี 0 น้ำตาล 0 โซเดียม
มัดรวม 6 เครื่องปรุงสายเฮลตี้ โซเดียมต่ำ-ไร้น้ำตาล 👀💪🏻🍐
ช่วงนี้ใครอินกับการเข้าครัวทำอาหารทานเองแล้วอยากคุมโซเดียม คุมน้ำตาลบ้างคะ? วันนี้ขอมาป้ายยาไอเท็มเด็ดที่ควรมีติดครัวไว้เลย ทำอาหารให้อร่อยนัวได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด แถมดีต่อสุขภาพด้วย ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง! 👇 🐟 1. น้ำปลาแท้ตราหอยนางรม สูตร Light ขวดนี้คือดีย์! ลดโซเดียมลง 30% และที่สำคัญคือ 0%
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 538 ครั้ง

กินครั้งแรกก็ติดใจ! รวมเมนูคลีนอร่อยเด็ดที่ต้องสั่ง
สายรักสุขภาพต้องลอง 💪 มากินครั้งแรก ยังประทับใจเลย 💕 มีหลายเมนูให้เลือกเยอะมาก 🍴 แต่วันนี้มาลองก่อนกับ ชิคเกนฟิตเนสมีล ออเจ้าแรป (พะแนง) สลัดโบวล์ แรงเซอร์โร สคิลเลต ตัดเลี่ยนด้วยเมนูเครื่องดื่มอย่าง น้องมะม่วง แมงโก้ ดีว่า สมูทตี้ อร่อยทานได้แบบไม่ต้องกังวล 😋 เห็นคนรีวิวกันเยอะ วันนี้มีโอกาสได้มาล
Jaaoh 🌷👒🍧

Jaaoh 🌷👒🍧

ถูกใจ 2 ครั้ง

8 เมนูที่ทำให้การกินคลีนไม่น่าเบื่อ 🥑✨
ใครกำลังเริ่มดูแลสุขภาพ แต่ไม่อยากกินอาหารจืด ๆ ลองไอเดีย Breakfast Set แบบนี้เลย ทั้งสีสันสวย อิ่มนาน และได้สารอาหารครบ แปะรายละเอียดหลักๆนะคะ ไม่งั้นน่าจะยาว😜 มาก 🥗 1. Smoked Salmon Avocado Toast ✨ เมนูยอดฮิตสายเฮลท์ตี้ * ขนมปังซาวโดว์ * อะโวคาโด * แซลมอนรมควัน * ไข่ต้มยางมะตูม ✔ โป
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 1836 ครั้ง

ขนมหวานแก้ลงแดงสำหรับช่วงควบคุมรูปร่าง✨
กัดลงไปคำแรกจะเจอความหนึบและหอมของโกโก้และข้าวโอ๊ต แถมยังมีดาร์กช็อกโกแลตลาวาและความหอมของถั่ว แคลอรีต่ำแถมยังคนรักสุขภาพอีกด้วย เหมาะมากสำหรับกินแก้ขัดตอนอยากของหวานช่วงคุมหุ่นค่ะ🌟 ### วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: * กล้วยหอม 2 ลูก * ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป (Instant Oats) 120 กรัม * ผงโกโก้ 10 กรัม *
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 2614 ครั้ง

มือถือถุงขนมที่มีข้อความว่า 'ไม่ต้องงดขนม List ขนมไม่อ้วน 7-11 ก็ผอมได้' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ
มือถือถุงขนมธัญพืชอบกรอบสีขาว มีภาพข้าวโพดและธัญพืช พร้อมข้อความว่า 'อบกรอบ' และ 'เคี้ยวเพลิน' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้า
มือถือถุงสาหร่ายอบรสเผ็ดสีแดง มีตัวการ์ตูนและข้อความระบุว่า 'อบกรอบ' และ '60 Kcal' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้า
ไม่ต้องงดขนมก็ผอมได้! ลิสต์ขนมไม่อ้วน7-11 🧃👀💥
ช่วงนี้อยากกินขนมมาก แต่ก็พยายามคุมแคลอยู่ เลยไปยืนส่องใน 7-11 แล้วคัดตัวที่กินแล้วไม่รู้สึกพังมาให้ ลองแล้วโอเคจริงงง👀✨ 🧃ลิสต์ขนมไม่อ้วน 7-11✨ 💥ซันไบทส์ ขนมธัญพืชอบกรอบ (ถุงเขียวห่อเล็ก) อันนี้คือหยิบบ่อยสุด ฟิลกรอบๆ เป็นแบบอบ กินง่ายเพลินๆ แคลไม่แรง 💥 สาหร่ายปรุงรส (ถุงแดง) เบาสุดในลิส
KM✨

KM✨

ถูกใจ 1908 ครั้ง

ภาพยำสลัดทูน่าแตงกวาในภาชนะพลาสติก มีส่วนผสมของทูน่า แตงกวา มะเขือเทศ และไข่กุ้ง พร้อมช้อนสีชมพู เป็นเมนูสุขภาพโปรตีนสูง.
ภาพมือถือแตงกวาบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
ภาพมือถือมะเขือเทศราชินีบรรจุแพ็คพลาสติกใสในร้านสะดวกซื้อ มีฉลากระบุว่าเป็นผักสด.
Mix and Match สายเฮลตี้ 7-11 [Ep.1]
พามาทำ เมนู “ยำสลัดทูน่าเเตงกวา” กัน อร่อยนะว่าไม่ได้ ทำง่ายมากด้วย เหมาะกับคนที่คิดเมนูไม่ออก ในราคา ประมาณ 1 เเบงค์เเดง จับทุกอย่างใส่รวมกัน เขย่า เเล้วก็กินได้เลย อร่อยมากก อิ่มมากก โปรตีนจุกๆ #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #สลัดเซเว่น #เมนูหาทํา #เมนูสุขภาพ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 7036 ครั้ง

ภาพตู้แช่ในร้าน 7-Eleven ที่มีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด รวมถึง Hooray! Protein Shake พร้อมข้อความว่า "โซนของดี ที่รีบแล้วหุ่นปัง ที่ 7-11" และ "สดใหม่ ส่งตรงทุกวัน"
ภาพขวด Hooray! Protein Shake 4 รสชาติ (กล้วย, ช็อกโกแลต, จืด, กล้วย) พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า "รสชาติอร่อย อยากหุ่นดี ต้องลองโปรตีนขวดนี้" "โปรตีนสูง ดื�่มง่าย ไม่เติมน้ําตาล ไม่มีแลคโตส"
ภาพมือถือ Hooray! Protein Shake รสช็อกโกแลต พร้อมข้อความระบุว่า "ช็อกโกแลตเข้มข้น โปรตีนสูงถึง 33 g แคลต่ำ ไม่เติมน้ําตาลทราย" และภาพประกอบช็อกโกแลต
🥤✨ Hooray! Protein Shake นมเพื่อคนรักสุขภาพ
🥤✨ Hooray! Protein Shake — โปรตีนอร่อยของดีสายเฮลตี้! 🌱💪 บอกเลยว่าดื่มแล้วต้องร้อง “ฮูเร่!” 🎉 เพราะนี่คือโปรตีนเชคที่อร่อยเหมือนเครื่องดื่มทั่วไป แต่ได้โปรตีนแน่นๆ ใครกำลังหา “โปรตีนที่ดื่มง่าย อร่อย ไม่เลี่ยน” ตัวนี้ตอบโจทย์มาก! 💥 💚 ครบ 5 รสชาติ ฟีลดีทุกขวด! 🍫 ช็อกโกแลต – เข้มข้น หอมโกโก้
ไหนแหลงมาแลถิ๊

ไหนแหลงมาแลถิ๊

ถูกใจ 2030 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูคลีน 6 อย่างสำหรับลดน้ำหนัก ได้แก่ ลาบอกไก่, แกงจืดหมูสับ, หมูสับกุ้งเห็ดเข็มผักกาด, แซลมอนย่าง, ลาบวุ้นเส้นหมูสับ และอกไก่นึ่งสมุนไพร
ลาบอกไก่ใส่ข้าวคั่วพร้อมข้าวกล้อง ไข่ต้ม บรอกโคลี และแครอท จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว
แกงจืดหมูสับใส่ไข่ม้วน แครอท และผักกาดขาวในชามลายดอกไม้สีขาว
9 เมนู
9 เมนูคลีนๆ ทำง่ายๆ อร่อยด้วย 🍲 :)🤍🫶🏻 เมนูลดความอ้วน และ อร่อยด้วย 1. ลาบอกไก่ใส่ข้าวขั้ว + ไข่ต้ม 2. แกงจืดหมูสับ + ไข่ม้วน 3. ตุ๋นน่องไก่ + จิ้มแจ่ว 4. แซลมอนย่าง + น้ำจิ้มซีฟู้ด 5. ลาบวุ้นเส้นหมูสับ + ไข่ต้ม 6. หมูสับกุ้งเห็ดเข็มผักกาด + น้ำจิ้มสุกี้ 7. ยำทูน่า + ไข่ต้ม
พี่ซินขี้บ่น

พี่ซินขี้บ่น

ถูกใจ 3024 ครั้ง

🩷 รวม healthy snacks ที่สั่งซ้ำๆๆๆๆ !
ไอเลิฟขนม แต่ก็อยากกินที่ healthy หน่อย ลองมาให้แล้ว ลองหลายรอบด้วย พิสูจน์มาแล้วว่าอร่อยจริง! 😍😍😍 📍พิกัดอยู่ในรูปค่า #ขนมสุขภาพอร่อย #รีวิวขนมคลีน #ติดเทรนด์ #HealthyDiet #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ
Zon

Zon

ถูกใจ 59 ครั้ง

ของว่างที่ชาวสายคลีนถูกใจสิ่งนี้ ✅😍✨
หิวระหว่างวันก็ไม่ต้องหลุดแพลน 🍓✨ เลือกขนมดี ๆ แคลต่ำ ประโยชน์เยอะ อิ่มท้องแบบไม่รู้สึกผิด 💕 กินคลีนไม่ใช่การทรมานตัวเอง แต่คือการรักตัวเองมากขึ้น 🌷 #ขนมสายคลีน #แคลต่ำอร่อยได้ #HealthySnack
Goyaa 🛼🩷🫧⭐️

Goyaa 🛼🩷🫧⭐️

ถูกใจ 30 ครั้ง

🥗 10 เมนูเย็น คลีนเบาๆ ไม่เครียด
อกไก่นุ่ม + ผักลวกจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ดคลีน 👉 โปรตีนแน่น อิ่มนาน แคลไม่พุ่ง สลัดทูน่า + ไข่ต้ม 1 ฟอง 👉 ราดน้ำสลัดใส/งาคั่วนิดเดียว ไข่ตุ๋นผักรวม 👉 เบาๆ ย่อยง่าย เหมาะกับมื้อเย็น ต้มจืดเต้าหู้หมูสับเห็ด 👉 ซดอุ่นๆ สบายท้อง ไม่อืด ยำอกไก่ฉีก คลีนไม่หวาน 👉 เปรี้ยว เผ็ดนิด ตัดเลี่ยนดีมาก ปลาย่าง
คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

คลีนสายเทา ฉบับแม่เก๋

ถูกใจ 911 ครั้ง

Yoghurt Bark 🍓ของว่างสายเฮลท์ตี้ ทำง่ายอร่อยสดชื่น
แจกสูตร Yoghurt Bark เมนูของว่างเย็นสดชื่น ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แค่เทโยเกิร์ต เติมผลไม้ ธัญพืช และช็อกโกแลต แล้วนำไปแช่ฟรีซ ก็ได้ขนมสุดฟินไว้ทานคลายร้อนแล้วค่า 🍓🍌🍫 เซฟสูตรเก็บไว้ทำตามกันได้น้า ✨ ถูกใจเมนูนี้อย่าลืมกดไลก์ กดติดตาม "วันนี้กินอะไรดี by pin (ปิ่น)" เป็นกำลังใจให
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 75 ครั้ง

สายเฮลตี้ต้องลองสั่ง
#คาเฟ่ลับชลบุรี #บ้านแม่หญิงสุภากาญจน์
บังแบงค์ อู่เถื่อน

บังแบงค์ อู่เถื่อน

ถูกใจ 0 ครั้ง

สอนทำไอติมLOW-Calไม่อ้วนอร่อยแสงออกปาก🤤😍
อากาศร้อนๆ แบบนี้ มันต้องหาอะไรเย็นๆ มาดับร้อนกันหน่อยแล้วใช่ไหมคะ? 🍈🍦 วันนี้เราแจกสูตรลับ "คอลเลกชันไอศกรีมผลไม้แคลต่ำ" ที่บอกเลยว่าอร่อยแสงออกปากสุดๆ! รสสัมผัสเนียนนุ่ม สดชื่นสะใจ แถมสูตรนี้ ไม่ใส่น้ำตาลด้วยนะคะ กินได้แบบสบายใจ ไม่ต้องรู้สึกผิดเลยค่ะ ขั้นตอนการทำก็ง่ายแสนง่าย แค่จับทุกอย
SimplateGirl🎀🥑🍏

SimplateGirl🎀🥑🍏

ถูกใจ 602 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม