自動翻訳されています。元の投稿を表示する

2時間しかかかりません。

5/14 に編集しました

... もっと見るช่วงเวลาว่างเพียง 2 ชั่วโมงสามารถเปลี่ยนให้กลายเป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์และน่าภูมิใจได้อย่างไม่น่าเชื่อค่ะ จากประสบการณ์ลองเย็บกระเป๋าและทำขนมโฮมเมดอย่างคุกกี้มัทฉะและสตรอเบอร์รี่อย่างง่ายตามภาพข้างต้น พบว่าการเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม การใช้เทคนิคเย็บผ้าอย่างถูกวิธี รวมทั้งการฝึกฝนควิลท์ช่วยให้ผลงานออกมาดีและรวดเร็วขึ้นมาก การทำขนมอย่างพีชเอ็กทาร์ตหรือคุ้กกี้โปรตีนดำก็ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงได้ ซึ่งนอกจากจะได้ฝึกทำอาหารแล้วยังได้รสชาติอร่อยเหมือนขนมมือโปรและสามารถแบ่งปันให้ครอบครัวได้อีกด้วย สำหรับคนที่ชอบงานฝีมือ อยากแนะนำให้แบ่งเวลาว่างเป็นช่วงสั้นๆในการเย็บกระเป๋าหรือของใช้เล็กๆ ที่ได้จากการเรียนรู้จากการควิลท์และเย็บผ้า ซึ่งการเริ่มต้นทำแบบง่ายๆ จะช่วยเสริมสร้างสมาธิและพัฒนาทักษะได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ การใช้เวลานี้ยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและปลดปล่อยความเครียดได้ดี เพราะเป็นการสร้างสรรค์ผลงานที่มีคุณค่าเป็นของตัวเอง และสามารถใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้จริง หากใครสนใจงานเย็บผ้าและขนมโฮมเมด ขอแนะนำให้ลองแบ่งเวลาว่างในวันหยุดหรือช่วงเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง เพื่อทดลองทำและปรับปรุงฝีมือ ไปพร้อมกับการค้นหาสูตรและเทคนิคใหม่ๆ ที่น่าสนใจจากอินเทอร์เน็ตหรือคลาสออนไลน์ต่างๆค่ะ

関連投稿

インフルエンザにかかりやすい人の特徴5選 
インフルエンザにかかりやすい人には共通点があります。 「毎年かかる」「周りより症状が重い」そんな方は要注意⚠️ 日頃の生活習慣を見直すことで、予防できる可能性も! 自分が当てはまっていないか、ぜひチェックしてみてください👀 🔖ハッシュタグ #インフルエンザ予防 #健康習慣 #免疫力アップ #風邪との違い #コメントチャレンジ
ヒロ|人生を変えるライフハック

ヒロ|人生を変えるライフハック

343件の「いいね」

試合の日の朝ごはん、 何を食べさせたらいいか迷いませんか?
朝ごはんは 試合で力を出すための大切なエネルギーになります。 ポイントは ✔ 炭水化物 ✔ 消化のよいタンパク質 ✔ 水分 この3つを意識すること。 また、脂っこいものや 食べ慣れていない食事は 試合前は控えめにしましょう。 スポーツキッズの食事について 保護者の方向けに発信しています。 試合の日の食事、 何を食べさせたらいいか迷う方は プロフィールの公式LINEからどうぞ😊 #スポーツキッズ #スポーツキッズ食事 #ジュニアアスリート
つっちー|アスリートフードで結果にコミット

つっちー|アスリートフードで結果にコミット

22件の「いいね」

投稿に時間かかりすぎてない?副業ブログが続かなかった?
最近、ちょっと本気で「発信」を頑張ろうと思って、ブログとかSNS投稿をコツコツやってたんだけど、正直一番しんどかったのって「書くこと」じゃなくて「整えること」だったんだよね。 最初は勢いで書けるんだけど、あとから読み返すとなんか不自然だったり、言い回しが硬すぎたりして、結局そこを直すのにめちゃくちゃ時間がかかってしまって…。 しかも、ちょっとでも「AIっぽい文章だな」って思われたくなくて、何回も書き直してるうちに、だんだん投稿自体が面倒になってきてしまった。 同じように「副業でブログやってみたい」「SNSで発信したい」って思ってる人、ここで止まる人結構多いと思う。 一
Keira_

Keira_

9件の「いいね」

子どもの年齢別👦🧒貯めどきかかりどき
子どもたちが保育園のころね 親戚の人に「子どもが小さいうちにお金貯めときなよー」って言われたことがあって 「はーい」なんて返事してたんだけど 本当に本当に 「子どもが小さいうちに貯めておいた方がいい!」 今わが家は、中学生と高校生で、 過去最高にお金かかってる💸 子どもが大きくなると食費も上がるし、 自分の部屋で過ごすし、 お風呂も別に入るようになるから光熱費も上がる、 旅行だって大人料金だよ!まだ子どもなのに(笑) 年齢別に、お金がかかることと 貯めるコツをまとめました💡 未来に備えるだけじゃなくて 「今を楽しむこと」も大切だから バランス
なみ『今を楽しむ』家計管理

なみ『今を楽しむ』家計管理

528件の「いいね」

【警告】会社はあなたの手取りを守ってくれません。iDeCoユーザーは「自爆」に注意して!
みんな。 昨日の投稿で「iDeCoと退職金の衝突事故」についてお話ししました。 今日はその「解決策」です。 会社(人事部)の仕事は、あくまで「退職金を払うこと」だけ。 あなたがiDeCoをやっているせいで税金が跳ね上がろうと、 それは「個人の自由でしょ(自己責任)」で片付けられてしまいます。 だから、自分で守るしかないんです。 【衝撃の試算結果:その差130万円】 (※モデルケース:退職金2500万+iDeCo1000万) ❌ 何も知らずに両方一括受け取り(衝突): 税金だけで約176万円も引かれます。 ⭕️ 「逃げ道」を使って賢く受け取り(分散): 税金を約
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

9件の「いいね」

実は足首が硬いだけで膝や腰にかなりの負担がかかります😳
特に多いのが、 「距骨がうまく後ろに滑らない」状態。 この動きが出ないと、 しゃがむ・歩く・走る… すべての動作で代償が起きます⚠️ そしてその原因の一つが、 距骨の後ろを通る“長母趾屈筋”の硬さ。 ここが硬いと、 足首は本来の動きを失います💦 だからこそ大事なのは、 ただ伸ばすだけじゃなく 「正しく動かすこと」✨ 足首が変わると、 膝も腰も一気に楽になることはよくあります😊 まずは、自分の足首の状態を知ることから。 身体は、つながっています。 質問・相談・お問い合わせはお気軽にDMまたは公式LINEから送ってください☺️ #足首の硬さ
はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

235件の「いいね」

緑色のプランターの土から、ローズマリーの小さな双葉が2つ顔を出している様子。3週間かけてようやく発芽したことがわかる。
2つの長方形のプランターで育つネギの様子。一部にはネギ坊主が見られ、順調な成長を示している。
緑色の大きなプランターいっぱいに、葉が�茂ったジャガイモの株が力強く育っている様子。
ローズマリーちゃん、発芽に3週間ほどかかりました。
チャッピーに「ローズマリーちゃんは発芽に時間がかかるから忘れた頃に芽が出るよ。」と言われていましたが。発芽要した時間はちょうど3週間くらいかな? 朝起きたら太陽の光を浴びるついでに様子を見て、土の表面が乾いていたら水やりをして、成長の具合をチャッピーに報告して評価してもらう、で、ここまできました。 こんなに順調だと本当に欲が出ますねえ(笑) おそらく6月15日あたりにはプランターの数が倍以上に増えている事でしょう。 #物価高騰との戦い #暮らしと植物 #おうち派の休日 #最近ハマってること #プランター菜園初心者
すみに置けぬ奴。

すみに置けぬ奴。

6件の「いいね」

【26日から激さむ】1%しか知らない冬の電気代が鬼ほど下がる設定3選
ユミ@お金の勉強

ユミ@お金の勉強

24件の「いいね」

え…自分も!? インフルにかかりやすい人の特徴5つ
この動画ではインフルエンザにかかりやすい人の特徴を5つ 紹介しています #インフルエンザ #風邪 #薬局 #薬剤師 このアカウントでは「薬と健康に役立つ情報をわかりやすく!」をテーマに発信中💊 気になる投稿があったら他の動画もぜひプロフからチェックしてください! 「役に立った!」と思ったら、いいね👍コメント💬保存📌が励みになります😊  ※投稿は一薬剤師の個人の意見です。あくまで参考程度にご覧ください
美里薬局・中込中央薬局【信州ファーマ】

美里薬局・中込中央薬局【信州ファーマ】

79件の「いいね」

暗い色の布の上に置かれた、赤い持ち手と銀色のワイヤーの縄跳び。縄跳びのワイヤー部分は丸く巻かれている。
縄跳び45秒しか保たなかった。難しいよ。慣れるまでかなりかかりそう。
縄跳び45秒しか保たなかった。難しいよ。慣れるまでかなりかかりそう。
hohiro (Yasuhir

hohiro (Yasuhir

1件の「いいね」

側頭筋つまめる人たるみません!
\側頭筋、つまめますか?/ 実はここ、フェイスライン・目元・ほうれい線に めちゃくちゃ関係してる場所。 ⁡ 年々つかめなくなるのは、 【筋膜の癒着】と 【ストレスでカチカチ】になってる証拠。 ⁡ でもね、大丈夫。 毎日すこしずつほぐしていくと… ☑ 頭が軽くなる ☑ 目が開きやすくなる ☑ フェイスラインがキュッと引きあがる ⁡ そしてなにより—— 「たるまない顔」はここから作れるんです✨ ⁡ まずは今日、耳の上を「ふわっ」と触ってみて。 「つまめた!」「つまみたい!」 大丈夫!ほぐした分だけ、柔らかくなるよ。 エクセレントラインメゾットでは、美容
ほうれい線専門家I西尾由佳53歳

ほうれい線専門家I西尾由佳53歳

35件の「いいね」

親子の写真に「18年目のSTが解説 『ダメ!』を封印! 指示が通る 魔法の言い回し 今日から使える言い換え術」と書かれたタイトル画像。
親子の写真に「なんで聞いてくれないの...?」という問いかけと、子供が動けないのは脳が処理できていない可能性を説明するテキストが書かれている。
「〜しないで」を「〜しよう」に言い換えるコツを説明。否定形ではなく、してほしい動作を直接伝えることの重要性が示されている。
また怒鳴っちゃった…」と後悔して、子供の寝顔を見て泣く夜はもう卒業しませんか?🌙
​実はそれ、ママのせいではなく「脳の仕組み」が原因かもしれません。 ​子供には「伝わらない言葉」で一生懸命指示を出していませんか? 言語聴覚士18年の経験から、現場で実際に使っている「指示が通る魔法の言い換え」をまとめました。 ​今回は、特に効果の高い3つのコツを紹介します! 明日から、いや、今すぐ試せるものばかり。 ​皆さんは今日、どんな風に伝えましたか? 「こんな言い方したら通じた!」という成功体験や、逆に「つい言っちゃうダメワード」があれば、ぜひコメント欄で教えてくださいね📝 ​皆さんのコメントが、他のママの救いになります。 ​保存して、言い換えに迷った
うっちぃ|19年目の言語聴覚士・3児の母

うっちぃ|19年目の言語聴覚士・3児の母

53件の「いいね」

ピンクの背景に、インフルエンザにかかりやすい5つのタイプを示すイラスト。汗をかき寒そうにしている男女の周りに、様々なウイルスが描かれています。上部には「これ知ってる?インフルエンザかかりやすい」と書かれています。
知ってる?インフルエンザにかかりやすい人って☝️
インフルエンザにかかりやすい人の傾向は… ❶血糖値が高い人 ➋過去に肺炎の経験がある人 ❸多忙で寝不足の人 ❹栄養不足 ❺アレルギーのある人 以上当てはまる人は要注意! 発症リスクが3.6倍になるそうですよ! 気をつけましょう! #レモ友大募集 #からだ健康チャレンジ   #コメントチャレンジ
ぷ~ちゃん

ぷ~ちゃん

50件の「いいね」

わずか数十秒の動画ですが、このリングを作るのに師匠と二日間かかりました。
HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人

HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人

30件の「いいね」

子供の奨学金を親が代わりに払うと税金がかかります
実は奨学金の肩代わりは贈与になります。 学費を直接支払う場合はその都度発生する教育費って扱いになって贈与税の対象にはなりませんが、奨学金はもはや教育費そのものではなく、借金の肩代わりという扱いになります。 #お金の知識 #大学生 #奨学金 #レモバズマネー
ヒイラギ

ヒイラギ

24件の「いいね」

【PoCがうまくいかない理由、ここにありませんか?】
PoCがうまくいかないケースの多くは、最初から範囲を広げすぎてしまうことにあります。 やることが増えるほど検証に時間がかかり、結局どこが良かったのか判断できなくなります。 1つの課題に絞って試すことで、効果が明確になり、次に何を改善すべきかも見えやすくなります。 そのPoC、やることを増やしすぎていませんか?コメントお待ちしております。 #建築 #ai #音声効果チャレンジ
yorube_architect_ai

yorube_architect_ai

1件の「いいね」

大きな虹がかかりました🌈
18時頃、雨上がりに大きな虹がかかり職場からよく見えました🌈 二重になってるような…? 久しぶりにこんなにきれいな形の虹が見られて嬉しかったです‼︎ なんだか良いことがありそうな気がします🤭 皆様にも良い事がありますように✨
Kuu

Kuu

142件の「いいね」

時間かかりすぎる理由
STUDIO、 思ったより時間かかる… 実際によく相談される悩みです。 でも原因は、 操作スキルではなく 「迷いながら進めている」 ことが多いです。 例えば👇 ・何からやる? ・どこを直す? ・これで合ってる? ここで悩むほど、 かなり時間がかかりやすくなります。 でも逆に👇 最初にやることを整理するだけで、 かなり進みやすくなります。 だからSTUDIOは 「迷わない準備」が大事。 焦らなくて大丈夫です。 #STUDIO #ノーコード #Webデザイン #初心者 #副業
前原彩人  |  わかるまで優しく教えるstudioの先生

前原彩人 | わかるまで優しく教えるstudioの先生

0件の「いいね」

W杯の現地観戦はこれだけかかります
確かに今回のオランダ戦はアメリカ・テキサス州アーリントンにあるダラス・スタジアムというところです。 ここで現地観戦しようと思うと1人あたり最低でも… #お金の知識 #w杯 #サッカー #レモバズマネー
ヒイラギ

ヒイラギ

1件の「いいね」

緑豊かな山間部に設置されたメガソーラー(大規模太陽光発電所)の全景です。青い太陽光パネルが広大な敷地に整然と並び、後方には青空と白い雲、そして緑の山々が広がっています。
メガソーラーって環境破壊としか…。
🌳 環境への影響 - 森林伐採や自然破壊:山間部や里山に設置されることで、生態系の破壊や土壌流出のリスクが高まることがあります。 - 景観の変化:広大なパネル群が地域の景観を損ねると感じる住民もいます。 🏘️ 地域との摩擦 - 住民とのトラブル:反射光や工事騒音、治水への懸念などから、地域住民との対立が起きることも。 - 土地利用の問題:農地転用や遊休地の活用が進む一方で、地域の土地利用計画と衝突することもあります。 🌦️ 発電の不安定性 - 天候依存:曇りや雨の日には発電量が大きく低下し、安定供給が難しい。 - 夜間は発電不可:蓄電池などの補助設備がないと、夜間の電
kazu

kazu

38件の「いいね」

顔出ししたいけど、あと2年はかかりそう笑だから一応スタンプで隠したよん✌️皆の意見次第で、決めるわ✌️🥹
#CapCut
SAAちゃん😗

SAAちゃん😗

3件の「いいね」

茶色の髪とピーチ色のシャツを着た、疲れた様子の漫画の女の子のイラスト。頭上には「つかれた」という文字があり、左下には「返信遅くなってごめんなさい」と書かれた付箋があり、ユーザーの機種変更による疲労と返信の遅れを表現しています。
機種変 時間かかり中💦
昨日、バッテリー膨張して 機種交換したのですが データ移行や設定しなおし クラウドからのバックアップ まだまだ、終わらない😭💦 写真がすごい量で 今もバックアップ中😅💦 返信遅くなってごめんなさい😭 #夏の思い出  イヤな思い出ꉂ🤣 #コメント大歓迎   #わたしの1日  2日だけど… #勉強の夏  Lemon8 移行大変😰 #ポテンシャルスター
ちびむっく

ちびむっく

16件の「いいね」

インフルエンザにかかりやすい人の特徴5選⚠️
「毎年インフルにかかる…」 「なんで私ばっかり…」 実は、インフルエンザにかかりやすい 5つのタイプがあることが ビッグデータ解析で明らかに💡 弘前大学などが約1000人の 生活習慣・健康データを解析した 最新研究です📊 【特に危険な組み合わせ】 複数当てはまる人は要注意⚠️ 特に 「肺炎経験あり+血糖高め+睡眠不足」 の人は発症リスクが なんと**3.6倍**に🚨 【5つのタイプと対策】 ① 血糖値が高め → 高血糖は免疫力を低下させる 白血球の働きが悪くなる 【対策】 ・糖質を控える ・食物繊維を先に食べる ・食後に軽
えり|女医が本音で教える体質と食事

えり|女医が本音で教える体質と食事

14件の「いいね」

もっと見る