ซอสอเนกประสงค์ สูตรไลท์ ลดโซเดียม

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ที่ลดปริมาณโซเดียมเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพหรือกำลังควบคุมการรับโซเดียมในแต่ละวัน เนื่องจากโซเดียมมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อความดันโลหิตและสุขภาพหัวใจ การเลือกใช้ซอสที่มีโซเดียมต่ำจึงช่วยลดความเสี่ยงดังกล่าวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซอสสูตรนี้ยังคงไว้ซึ่งรสชาติที่กลมกล่อม เหมาะสำหรับใช้ปรุงอาหารหลากหลายประเภท ทั้งเมนูผัด ต้ม และย่าง ทำให้ง่ายต่อการใช้ในชีวิตประจำวันโดยไม่ต้องกังวลเรื่องรสชาติหรือสุขภาพ นอกจากนี้ยังตอบโจทย์ในการทำอาหารคลีนที่เน้นวัตถุดิบสดและปราศจากสารกันบูด หรือสารเติมแต่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากข้อดีด้านสุขภาพ ซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ยังมาพร้อมกับความสะดวกในการใช้งาน เหมาะสำหรับผู้ที่รักการทำอาหารแต่มีเวลาจำกัด ตัวซอสช่วยลดขั้นตอนและเวลาการปรุงรส ทำให้ได้เมนูที่อร่อยและดีต่อสุขภาพในเวลารวดเร็ว การเลือกใช้ซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์นี้จึงไม่เพียงแต่ช่วยให้อาหารของคุณมีรสชาติที่ดี แต่ยังช่วยส่งเสริมไลฟ์สไตล์ที่ใส่ใจสุขภาพโดยรวม เป็นแนวทางหนึ่งในการดูแลสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆ ในครัวเรือน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมขนมลดโซเดียมในเซเว่น ประกอบด้วยเลย์ไลท์รสเกลือหิมาลายันและสาหร่ายอบ, มาม่าพลัสเส้นโฮลวีท รสต้มยำกุ้งแซ่บ และซันไบทส์ข้าวไรซ์เบอร์รี่รสออริจินัล
มือถือขนมปลาเส้นทาโร่ไลท์ ลดโซเดียม 30% รสออริจินัล พร้อมข้อความระบุว่าลดโซเดียมแต่อร่อยเหมือนเดิม
มือถือสาหร่ายทอดเถ้าแก่น้อย รสคลาสสิค พร้อมข้อความเน้นรสชาติคลาสสิค
ขนมมลดโซเดียม ไม่ต้องกลัวบวม
เลือกกินฉบับปูเป้🎉 หยุดกินไม่ได้ แต่เลือกกินได้💓 ใครที่กำลังลดโซเดียม ลดหน้าบวมอยากกินขนม กินมาม่าบ้างก็จัดเลยขนมแบบ ลดโซเดียม โซเดียมต่ำ หาซื้อง่ายๆในเซเว่นเล้ยย~~ #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #ลดบวมโซเดียม
ปูเป้เองรีวิวแล้วแต่ใจ

ปูเป้เองรีวิวแล้วแต่ใจ

ถูกใจ 1697 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 20 วัน จาก 83 > 79
สิ่งที่แชร์คือประสบการณ์ส่วนตัวล้วนๆ กับการที่เคยสมัครคอร์สนู้นนี่นั่นเยอะมาก แล้วก็ฟังคนดังที่มาสอนเรื่องการลดหลายคนมากๆ เยอะสะสมมาหลายปี ลดๆ เลิกๆ หลายรอบมาก ท้อบ้างไรบ้าง แต่ก็จะเอาใหม่อีกตั้งค่ะ ถ้ามีบางส่วนที่ผิดหรือพลาดตรงไหน ทุกคนแวะมาแนะนำแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ แป้งก็ไม่ได้แม่นยำขนาดนั้น แต่ก
แป้งขอผอมก่อนสิ้นปี

แป้งขอผอมก่อนสิ้นปี

ถูกใจ 247 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังของผู้หญิงที่ลดขนาดต้นแขน โดยมีข้อความว่า "ลดต้นแขน (ทริคลับ)" แสดงให้เห็นแขนที่ใหญ่ขึ้นและแขนที่เรียวลง
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก แสดงต้นแขนที่ใหญ่และมีไขมันย้วย พร้อมข้อความว่า "แขนใหญ่มาก ไขมันย้วย ไม่กล้าโชว์แขน"
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก แสดงต้นแขนที่เรียวสวยและดูมั่นใจขึ้น พร้อมข้อความว่า "เซลลูไลท์ลด แขนเรียวสวย มั่นใจขึ้น วิธีอยู่ใต้โพสต์"
แชร์ลดต้นแขน🌸✨ ทำยังไง? (ทริคลับ)
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้าง เล่นแขนแทบตาย แต่แขนก็ยังดูแน่น ดูบวม ดูไม่เรียว 🙌 บีมเคยคิดว่าแขนมันคือ พันธุกรรม แต่จริง ๆ แล้ว… ไม่ใช่เลย เรื่องแรกที่คนมองข้าม = โซเดียม แขนหลายคนไม่ได้อ้วน แต่คือ บวมน้ำ อธิบายง่าย ๆ เลย 👉โซเดียม = ตัวดูดน้ำ พอกินเค็ม ร่างกายก็เก็บน้ำ น้ำไปกองตรงไหน → ตรงนั
บีมสวิตซ์🌷✨

บีมสวิตซ์🌷✨

ถูกใจ 1157 ครั้ง

แจกสูตรเมนูของทอด หมูปั้นก้อนทอด🐽💚
เมนูของทอดง่ายๆ รับรองใครๆก็ต้องชอบ✨ อย่างแรกหมักหมูให้หอม ด้วยซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ Happy Munchy💚 ลดโซเดียม 80% ลดนํ้าตาล 50% หอม อร่อย ช้อนเดียวจบ‼️น่ากินขนาดนี้ ไปทำตามกันเลย🫶🏻 #เมนูทอด #หมูปั้นก้อนทอด #happymunchy #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 50 ครั้ง

จานข้าวปลากระป๋องไข่ดาว ราดพริกน้ำปลาฉ่ำๆ วางอยู่บนเสื่อสาน มีถ้วยพริกน้ำปลาและช้อนส้อมอยู่ข้างๆ
ภาพคอลลาจแสดงการทำพริกน้ำปลาจากพริก หอมแดง กระเทียม และขวดน้ำปลาสองขวดที่ระบุว่าลดโซเดียม 30% น้ำตาล 0% และไม่มีโพแทสเซียม
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำปลากระป๋องผัดไข่ เริ่มจากการผัดปลากระป๋อง ใส่ไข่ และเสิร์ฟบนข้าวสวยราดพริกน้ำปลา
🐟🍛ข้าวปลากระป๋องไข่ดาว🍳
' ข้าวปลากระป๋องไข่ดาวราดพริกน้ำปลา ' ราดพริก หอมแดง กระเทียมในพริกน้ำปลาแบบฉ่ำๆ ขาดไม่ได้เลยสำหรับพริกน้ำปลา ก็ต้องเป็น !! ✨น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ไลท์🐟✨ ✅เค็มน้อยอร่อยด้วย ✅ลดโซเดียมลง30%✅น้ำตาล0% ✅ไม่เติมPotassiumเป็นอีกทางเลือกของผู้ป่วยโรคไต #น้ำปลาแท้ตราหอยนารมไลท์ #หอยนา
atungatom  ✨แม่แอนกับลูก✨

atungatom ✨แม่แอนกับลูก✨

ถูกใจ 409 ครั้ง

แจกสูตรเมนูสายสุขภาพ ซุปมักกะโรนี🍲💪🏻
เมนูทำง่ายๆ นํ้าซุปหอมๆ✨ ด้วยซอสใหม่จาก Happy Munchy ซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์💚 ตอบโจทย์ทุกเมนู ลดโซเดียม 80% ลดนํ้าตาล 50% รับรองสายสุขภาพต้องถูกใจแน่นอน หาซื้อได้แล้วที่ช่องทางออนไลน์ของ Happy Munchy เลย😍 #ซุปมักกะโรนี #เมนูสุขภาพง่ายๆ #happymunchy #ซอสคลีน #ซุปผัก
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพอาหารผัดเส้นบุกคีโตขลุกขลิกในชาม พร้อมซอสปรุงรสอเนกประสงค์ Happy Munchy สูตรไลท์วางอยู่ข้างๆ แสดงถึงเมนูสุขภาพที่น่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำผัดเส้นบุกคีโตขลุกขลิก ประกอบด้วยเส้นบุกคีโต ไข่ไก่ ผักต้มสุก เนื้อสัตว์บด และซอสปรุงรส Happy Munchy สูตรไลท์ จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
ภาพขั้นตอนการทำผัดเส้นบุกคีโตขลุกขลิก 4 ขั้นตอน แสดงการผัดเนื้อสัตว์ ปรุงรสด้วยซอส ใส่เส้นบุกและผัก และตอกไข่ลงไปผัดในกระทะ
🍳 “ผัดเส้นบุคคีโตขลุกขลิก”
อร่อยฟิน หุ่นดีได้ไม่ต้องอด! ✨
ใครว่าอาหารคลีน อาหารคีโตจะจืดชืด? วันนี้ขอเสนอเมนู "ผัดเส้นบุคคีโตขลุกขลิก" ที่ทำง่ายมากกก... แถมอร่อย กลมกล่อม ถูกปากสุดๆ! **หัวใจสำคัญของความอร่อยนี้คือการใช้ Happy Munchy ซอสปรุงรสอเนกประสงค์สูตรไลท์ 💡 ทำไมต้อง Happy Munchy สูตรไลท์? ซอสขวดนี้คือตัวช่วยที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพและส
ฟูฟี่ฟ้า ·͜·✿

ฟูฟี่ฟ้า ·͜·✿

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซอสปรุงรสอเนกประสงค์มีติดบ้านไว้ ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
การมีซอสปรุงรสอเนกประสงค์ มันทำให้ทำอาหารเร็วและง่ายขึ้นมาก สูตรซอสปรุงรสอเนกประสงค์ 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ซอสหอยนางรม ตราเด็กสมบูรณ์ 1 ถ้วยตวง ซีอิ๊วขาวโรโซเดียมตราโรซ่า 1 ถ้วยตวง น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ(หรือจะเปลี่ยนเป็น น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ก็ได้) น้ำเปล่า 1 1/2 ถ้วยตวง 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม
ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ชะม้อย จะประหยัดเงินจริงๆนะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

หมูสับผัดกวางตุ้งซอสส สูตรคลีน
หมูสับผัดกวางตุ้งด้วยน้ำซอสคลีน เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🥬🐷 จานนี้เราใช้แค่ 2 ขวดนี้เท่านั้น ✨ ซอสผัดกระเทียม ✨ ซอสอเนกประสงค์ ปรุงง่าย ครบรส หอมกลมกล่อม ที่สำคัญ ไม่ใส่น้ำมัน กินแล้วสบายใจ ได้ทั้งความอร่อยและดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน 💚 หมูสับนุ่มๆ กวางตุ้งกรอบหวาน น้ำซอสเข้าเนื้อทุกคำ กินกับข้าวส
แพรรีวิวไปเรื่อย😌

แพรรีวิวไปเรื่อย😌

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ต้มยำปากรอ ทำง่ายๆแต่อร่อยมาก กุ้งเด้งๆ น้ำซุปแซ่บซี้ดดด🍋‍🟩🌶️ #ต้มยำปากรอ #น้ำปลาตราหอยนางรมไลท์ #Oysterbrand #น้ำปลาตราหอยนางรม #ห้องครัวtiktok
ข้าวหมดหม้อ - khaomodmoh

ข้าวหมดหม้อ - khaomodmoh

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรเมนูครบจบ จากซอสอเนกประสงค์ สูตรไลท์🩵😋
วันนี้พามาดูเมนูที่ทำจาก ซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์กัน‼️ แค่มีซอสขวดเดียวติดบ้าน😍 ก็ทำได้ตั้งแต่ จิ้ม ผัด หมัก ต้ม ขวดเดียวเอาอยู่ทุกเมนู✨ แถมลดโซเดียม 80% ดีต่อสุขภาพคนกินสุดๆ💘 #ซอสคลีน #ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ #happymunchy #แจกสูตรอาหาร #เมนูคลีน
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเลย์ไลท์ 2 รสชาติใหม่: โนริสาหร่ายอบและเกลือหิมาลายัน ลดโซเดียม 30% กรอบอร่อย กินได้ไม่รู้สึกผิด ราคา 32 บาท
ภาพถุงเลย์ไลท์ 2 รสชาติ: รสโนริสาหร่ายอบ (ถุงเขียว) และรสมันฝรั่งแท้เกลือหิมาลายัน (ถุงฟ้าอมชมพู) พร้อมข้อความระบุรสชาติ
ภาพมันฝรั่งทอดเลย์หนึ่งชิ้นพร้อมข้อความว่า 'New เค็มน้อยกว่า กรอบเหมือนเดิม เลย์เวอร์ชันใจดีต่อสุขภาพ'
เลย์สูตรใหม่ ลดโซเดียม 30% กินได้ไม่รู้สึกผิด!!
มี 2 รสชาติน้าา 💚 รสโนริสาหร่ายอบ 🩷 รสเกลือหิมาลายัน 😋 หิวเมื่อไหร่ก็หยิบได้ ไม่ต้องกลัวโซเดียมเกินแล้ววว.. #เลย์ไลท์ #เลย์เองเลย์ไง #เลย์ #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวเลย์
ɴᴏɴɢɴᴏᴏ ᴊᴀ_🅟⋆.𐙚 ̊

ɴᴏɴɢɴᴏᴏ ᴊᴀ_🅟⋆.𐙚 ̊

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูเต้าหู้ฉบับคนงบน้อย แคลน้อย อร่อยมาก
🥗 [Everyday Health Menu] : เย็นนี้ใครกำลังมองหาเมนูที่ทำง่าย อิ่มสบายท้อง แถมได้โปรตีนครบทั้งจากพืชและสัตว์กันอยู่บ้างคะ? เมนู "เต้าหู้ไข่หมูสับทรงเครื่อง" คือคำตอบของความนุ่มละมุนที่ทำทานเองได้ง่ายๆ ในหอพักหรือคอนโดเลยค่ะ เป็นเมนูที่ทานกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ แถมช่วยให้อิ่มท้องนานด้วยนะ! 🍲
🥗 [Everyday Health Menu]

🥗 [Everyday Health Menu]

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผัดฟักทองใส่ไข่ลดโซเดียม
ผัดฟักทองใส่ไข่ ทำไมบางทีไม่อร่อย ทั้งที่ฟักทองหวานอยู่แล้ว? 🎃🥚ใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ช่วยเพิ่มความกลมกล่อมแบบไม่ต้องเดาสูตร #ผัดฟักทองใส่ไข่ #ซอสอเนกประสงค์NIZE #NizeSeasonings #เมนูง่ายๆ #กินกับแม่ก้อย วัตถุดิบ 1.ฟักทอง 2.ไข่ไก่ 3.พริกจินดา 4.ใบโหระพา 5.ซอสเอนกประสง
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกสูตรเมนูง่ายๆ ผัดผักรวมกุ้ง🍤🥗
เมนูง่ายๆ ที่ใครๆกินแล้วต้องติดใจ “ผักผัดรวมกุ้ง”🍤 แค่มีผัก กุ้ง และซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ Happy Munchy💚 เมนูโปรดก็กลายเป็นเมนูสุขภาพได้ง่ายๆ✨ เพราะลดโซเดียม 80% ลดนํ้าตาล 50%‼️ มีติดบ้านไว้ สุขภาพดีก็ใกล้ตัวกว่าที่คิด💪🏻 #ผัดผักรวมใส่กุ้ง #ผัดผัก #happymunchy #แจกสูตร #ดูแลหุ่น
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดพริกหมูสับลดโซเดียม50%
ผัดพริกหมูสับง่ายๆ แต่เมื่อก่อนต้องหยิบเครื่องปรุงหลายขวดทุกทีค่ะ 😅 เดี๋ยวนี้แม่ก้อยใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ขวดเดียวจบ ทั้งผัด หมัก ปรุง รสชาติกลมกล่อมกำลังดี ✅ ลดโซเดียม 50% ✅ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ไม่ใส่สารกันเสีย ใครชอบทำกับข้าวกินเอง ลองดูในตะกร้าได้เลยนะคะ #ซอสอเนกประสงค์NIZE #NIZESeasoning
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงซอสปรุงรสอเนกประสงค์ Happy Munchy สูตรไลท์ (โซเดียมน้อย) 2 ขวด ขนาด 220 กรัม ปราศจากกลูเตน ผงชูรส และสารกันเสีย เหมาะสำหรับเด็กและผู้รักสุขภาพ ตามที่ครัวแม่เอ๋แนะนำ
ซอสปรุงรสอเนกประสงค์สำหรับเด็ก
#HappyMunchy ออกซอสปรุงรสอเนกประสงค์สำหรับเด็กสูตรลดโซเดียมลงถึง 80% และลดความหวานลง 50% แม่ๆที่ไม่อยากให้ลูกทานเค็มเยอะหรือคนในครอบครัวที่รักสุขภาพต้องมีติดบ้านไว้เลยนะคะ ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่สารกันเสียด้วยนะ เดี๋ยวไว้แม่เอ๋จะมาแชร์เมนูอร่อยๆให้น้าา รอติดตามได้เลย ตอนนี้ไปกดสั่งซื้อออนไลน์กันได้เ
แม่เอ๋

แม่เอ๋

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพสลัดลดบวมในชามแก้ว ประกอบด้วยแครอท แตงกวา และน้ำสลัด ราดด้วยงาขาวคั่ว พร้อมข้อความว่า "เมนู ลดบวม ตื่นมาพุงยุบ เบาสบายท้องสุดๆ"
ภาพส่วนผสมน้ำสลัด ได้แก่ โยเกิร์ตธรรมชาติ น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น และมายองเนสสูตรลดโซเดียม วางอยู่บนเตาไฟฟ้า
ภาพแตงกวาหั่นและแครอทในชามแก้ว ราดด้วยโยเกิร์ต น้ำสลัดงาคั่ว และมายองเนสลดโซเดียม เตรียมพร้อมสำหรับการคลุกเคล้าให้เข้ากัน
เมนูลดบวม พุงยุบ ประจำบ้าน😋
เธอเธอเรามีแค่นี้จริงๆ 🥦วัตถุดิบ: โยเกิร์ต น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น มายองเนสสูตรลดโซเดียม แตงกวา แครอท งาขาวคั่ว เทคนิค: เราจะนำแครอทไปลวกผ่านความร้อนซัก 2 นาที ก่อนจ้าช่วยเพิ่มการดูดซึมเบต้าแคโรทีนงับ👍 ลองไปทำทานกันดูงับ อร่อย เบา ไลท์ อยู่ท้อง ตื่นมาพุงไม่ป่อง รักเลย😍🥰🫶🏻 #Lemon8ฮาวทู #คลีนล
แชร์ทุกเรื่องได้ไหมคะ I’m duck

แชร์ทุกเรื่องได้ไหมคะ I’m duck

ถูกใจ 1607 ครั้ง

คั่วเห็ดถอบสูตรเหนือ ลดโซเดียม
วันนี้คั่วเห็ดถอบสูตรเหนือ ตำพริกแกงเอง หอมมาก ใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ช่วยเพิ่มความกลมกล่อม โดยไม่ต้องหยิบเครื่องปรุงหลายอย่าง ✅ ลดโซเดียม 50% ✅ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ใครชอบอาหารเหนือแบบนี้ ลองดูในตะกร้าได้เลยนะคะ ❤️ #เห็ดถอบ #คั่วเห็ดถอบ #อาหารเหนือ #ซอสอเนกประสงค์
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 8 ครั้ง

เพิ่มความอร่อยในมื้ออาหารลูก ด้วยซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ ลดโซเดียม ลดน้ำตาล อร่อย ปลอดภัยต่อเด็กๆ #HappyMunchy #อาหารคลีน #สุขภาพดี #ซอสอเนกประสงค์ #แม่และเด็ก
เอลินน์ อลัน รีวิว👧🏻👶🏻

เอลินน์ อลัน รีวิว👧🏻👶🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไก่ทอดซอสมะนาว (สูตรสร้างกล้าม)🐔💪🏻🍋 ไปคั้บบบ เอนจอยย🤌🏻🙂‍↕️ พลังงาน : 720cal (2 ชิ้น) (fat 20g./ protein 91g./ carbs 47g./ fiber 3g.) สูตร : - อกไก่ 300g. (สไลด์ 2 ชิ้น) - ซอสอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ - แป้งทอด 20g. - ผงปรุง italian bbq 5g. - ไข่ไก่ชุบ 1 ฟอง - ขนมปัง wholewheat 2 แผ่น (
.

.

ถูกใจ 57 ครั้ง

ผัดยอดฟักทองลดโซเดียม
อุตส่าห์ตำพริกแกงเอง หอมทั้งครัว 🌶️ แต่หลายบ้านกลับพลาดตอนปรุง จนกลิ่นพริกแกงหายไปแบบไม่รู้ตัว ลองใช้ซอสอเนกประสงค์ NIZE ช่วยเพิ่มความกลมกล่อม ✅ ลดโซเดียม 50% ✅ ไม่ใส่ผงชูรส ✅ ไม่ใส่สารกันเสีย ใครชอบทำอาหารเหนือ เก็บไว้ดูนะคะ เดี๋ยวจะหาไม่เจอน๊า ❤️ #NizeSeasonings #ผัดยอดฟักทองใส่ไข่
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไก่ย่าง ซอสมะนาว (สูตรคลีน)🐔🍋 ไปคั้บบบ เอนจอยย🤌🏻🙂‍↕️ พลังงาน : 356cal (fat 10g./ protein 58g./ carbs 4g./ fiber 0g.) สูตร : - สเปรย์น้ำมันมะกอก - สันในไก่ 250g. - ซอสอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ - มะนาวหั่นซี่ตกแต่ง - กะหล่ำปลีฝอย - มะเขือเทศ (ไม่ใส่ก็ได้) ซอสครีมมะนาว: - สลัดครีมคิวพี
.

.

ถูกใจ 79 ครั้ง

สมูทตี้ทูน่า?! ฟังไม่ผิดจ้าาา! 🐟✨ แจกสูตรเด็ด "นอติลุสไลท์ ทูน่าปั่น โปรตีนบูสเตอร์" กินง่าย อร่อย นัวเฉย! ได้ทั้งความสดชื่น พร้อมโปรตีนสูงจากนอติลุสไลท์ ที่ลดโซเดียมลง 72% ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อแบบเต็มสิบ ไม่คาวอย่างที่คิด ดื่มแก้วเดียวจบ ครบ อร่อยยย! 💚💪 อร่อยได้ประโยชน์เน้นๆ ลองเลย! 👇
Nautilus Thailand

Nautilus Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรเมนูอร่อยง่าย เกี๊ยวหมูปูอัด🥟😋
วันนี้พามาทำเมนูง่ายๆ กินเล่นก็ได้ กินอิ่มก็ดี🥰 แต่มีเกี๊ยวหมูปูอัดแล้ว จะขาดซอสไปได้ยังไง‼️ ก็ต้องซอสอเนกประสงค์สูตรไลท์ Happy Munchy เท่านั้น💚 ลดโซเดียม 80% ลดนํ้าตาล 50%✨ แค่นี้ก็อร่อย สุขภาพดี กินได้ทุกวันเลย🫶🏻 #เมนูเกี๊ยว #เกี๊ยวหมูปูอัด #happymunchy #ซอสปรุงรส #เกี๊ยวหมู
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 19 ครั้ง

Meal prep มาเตรียมอาหารกัน รอบนี้ทำ 4 เมนู เป็นการเตรียมและทำอาหารที่ใช้ขั้นตอนน้อยมาก ไม่ต้องปรุงหลายรอบให้ยุ่งยาก เพราะมิ้นท์ใช้ซอสอเนกประสงค์ สูตรไลท์ @HappyMunchy เป็นซอสที่ทำได้หลายเมนูครบจบในขวดเดียว ลดโซเดียม 80% และน้ำตาล 50% ไม่ใส่ผงชูรส เป็นขวดบีบใช้ง่ายมากๆ - สันคอหมูย่าง - หมูสับผัดม
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 16 ครั้ง

ซอสอเนกประสงค์
ซอสอเนกประสงค์สำหรับมือใหม่หัดทำอาหาร
แม่ต้อม

แม่ต้อม

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม