ซาวโดว์ทูน่า

6 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมซาวโดว์ทูน่าเป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบเพราะรสชาติสดใหม่และเนื้อปลาทูน่าที่แน่นนุ่ม การเตรียมซาวโดว์ให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด คือการเลือกใช้ทูน่าคุณภาพสูงจากแหล่งสดใหม่ เช่น ทูน่าที่ได้จากทะเลอันดามันหรือบริเวณชายฝั่งภาคใต้ของไทย ซึ่งจะมีความหวานของเนื้อปลาและมีกลิ่นทะเลอ่อนๆ ที่ช่วยให้รสชาติกลมกล่อมยิ่งขึ้น ในวันหยุดที่ต้องการอาหารเบาๆ แต่อร่อย ลองทำซาวโดว์ทูน่าดูได้ง่ายๆ โดยใช้ส่วนประกอบเพียงไม่กี่อย่าง เช่น ทูน่าสดหั่นบางๆ น้ำมะนาว พริกขี้หนูซอย และซีอิ๊วขาว เพื่อสร้างสมดุลของรสเปรี้ยว เค็ม และเผ็ดเล็กน้อยที่ลงตัว การทำซาวโดว์ทูน่าไม่เพียงแต่ช่วยให้ได้ลิ้มรสปลาทูน่าแบบสดเท่านั้น แต่ยังเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ในประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกทูน่าที่มีสีแดงสดและมีกลิ่นหอมทะเลเบาๆ จะทำให้เมนูนี้น่าทานมากขึ้น การทานซาวโดว์ทูน่าควบคู่กับผักสดหรือข้าวสวยร้อนๆ ก็เพิ่มความอิ่มอร่อยและสุขภาพดีขึ้นได้ นอกจากนี้ ยังสามารถปรับรสชาติซาวโดว์ได้ตามความชอบ เช่น เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยหรือน้ำมันงา เพื่อความนุ่มนวลและหอมอร่อยตามสไตล์ที่ต้องการ สำหรับใครที่สงสัยว่าเมนูนี้เหมาะกับโอกาสไหน ซาวโดว์ทูน่าสามารถเป็นเมนูเรียกน้ำย่อยในงานเลี้ยงหรืองานปาร์ตี้ หรือเป็นอาหารจานหลักเบาๆ ในช่วงวันหยุดที่ต้องการพักผ่อนและสัมผัสกับรสชาติอาหารทะเลสดๆ โดยไม่ต้องยุ่งยากในการปรุงมากเกินไป สุดท้าย อย่าลืมเลือกซื้อทูน่าที่มีคุณภาพ หลีกเลี่ยงปลาที่ไม่สดหรือมีกลิ่นคาวมาก เพราะจะส่งผลต่อรสชาติของซาวโดว์ทูน่าอย่างมาก และที่สำคัญ เมนูนี้ยังช่วยเสริมประสบการณ์การทานอาหารที่สนุกสนานและน่าจดจำในวันหยุดของคุณอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์เมนู | ทูน่าเมลท์แซนวิช🥪✨
เลิกฮิตกันยังง ทางนี้พึ่งได้ทำค่า🤣 #ทูน่าเมลท์ #sourdough 🥪✨ เมนูทำง่ายและอร่อยกว่าที่คิด ดีงามสุด . 📌พิกัดsourdough : @Stifflevain หรือสั่งทาง Add Line: @stifflevain . #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูสุขภาพ #stifflevain
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 1515 ครั้ง

Sourdough Tuna Melt เวอร์ชั่น Air Fryer! กรอบฟันสะท้าน #Artbake #ขนมปัง #ซาวโดว์ # #sourdough #sandwich
ArtBake

ArtBake

ถูกใจ 676 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้าซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้ และแครอทหั่นแท่ง จัดวางบนจานสีขาว พร้อมข้อความ "เมนูอาหารเช้า 10 นาที ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้"
ภาพแสดงขั้นตอนการจี่ขนมปังซาวโดว์กับเนยเค็มในกระทะร้อน จนขนมปังมีสีเหลืองทองและกลับด้าน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ขยี้ โดยเริ่มจากใส่เนยเค็มในกระทะ ตามด้วยไข่ 3 ฟอง และขยี้จนสุกตามชอบ
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้🍳
ข้อดีของขนมปังซาวโดว์ : ย่อยง่าย มีพรีไบโอติกส์ ดีต่อลำไส้ ✨วัตถุดิบ -ขนมปังซาวโดว์ -ไข่ไก่ -แตงกวา -มะเขือเทศ -ทูน่า -น้ำสลัด -เนยเค็ม #สุขภาพดีกับlemon8 #Howtoกินคลีน #ขนมปังซาวโดว์ #มื้อเช้ากินอะไรดี #เมนูง่ายๆ
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 248 ครั้ง

อุ่นซาวโดว์ทำแซนวิชทูน่ากันคะ
​🥪 สูตร Sourdough Tuna & Caramelized Onion Sandwich ​ส่วนประกอบหลัก (Ingredients) ​ขนมปัง Sourdough: 2 แผ่น (นำไปจี่บนกระทะให้กรอบนอกนุ่มใน) ​ทูน่าในน้ำมันพืช: 1 กระป๋อง (สะเด็ดน้ำมันออกเล็กน้อย) ​มายองเนส: 3 ช้อนโต๊ะ ​ชีสแผ่น: 1 แผ่น ​ส่วนผสมสำหรับผัดหอมใหญ่ (Caramelized Onion) ​หอมหัวใ
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 98 ครั้ง

Tuna Melt ทูน่าเมลท์ครั้งแรก
จับส่วนผสมที่มีในบ้าน ไม่ตรงตามสูตร ขาดแตงกวาดอง พริกดอง ถ้ามี น่าจะอร่อยสดชื่นขึ้นอีก #ทูน่าเมลท์ #tunamelt #อาหารลดความอ้วน #sourdoughsandwich #ซาวโดว์
Paopao Wanicha

Paopao Wanicha

ถูกใจ 43 ครั้ง

ทูน่าซาวโดว์ ฉบับเด็กหอ
มาทำ ทูน่า #sourdough แบบง่ายๆกัน เครื่อง ปรุงอุปกรณ์ไม่กี่อย่า #ติดเทรนด์ #ทำเจริญพาทำ #ก้อง ทำเจริญ #Lemon8ฮาวทู
ก้อง_ทำเจริญ

ก้อง_ทำเจริญ

ถูกใจ 85 ครั้ง

ซาวน์โดว์สลัดทูน่าไข่กุ้งมาโย🩷
ซาวน์โดว์สลัดทูน่าไข่กุ้งมาโยสูตรนี้อร่อยมากคับบบ🩷 ใช้วัตถุดิบไม่เยอะฝ้ายเลือกใช้คิวพีน้ำสลัดลดไขมัน50%🤩 อร่อยสุดๆๆๆๆๆ ทุกคนสามารถเซฟไปทำตามกันได้นะคะ สูตรนี้อร่อยจริงๆค่าา🤭💕 #ซาวโดว์ #ทูน่าคอร์นสลัด #Lemon8ฮาวทู #คิวพีมายองเนส #kiwpiethailand
น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

น้องฝ้ายชอบกินเนยถั่ว🥜

ถูกใจ 16 ครั้ง

Sourdough tuna melt! 🙌🏻😋 จากร้าน Bake a Loft - sourdough ✨ #sourdough #ซาวโดวจ์ #เมนูง่ายๆ
คลั่งรักไอต้าวเหมียว *ˊᵕˋ)੭♡

คลั่งรักไอต้าวเหมียว *ˊᵕˋ)੭♡

ถูกใจ 29 ครั้ง

เมนูคลีนง่ายง่าย
เมนูคลีนง่ายง่าย ขนมปังซาวโดว์ทูน่า #ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังทูน่า #ทูน่าสลัด #อาหารคลีน
สุนิสส์หาทำ

สุนิสส์หาทำ

ถูกใจ 77 ครั้ง

Tuna Melt! 🥪🧀 แซนด์วิชทูน่าชีสเยิ้มๆ ขนมปังกรอบนอก นุ่มใน ไส้นัวมากกกกกก ทำง่ายสุดๆ ใครลองแล้วจะติดใจ! ✨ Sourdough from aroon and oven ไม่ใส่เนย ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล แม้แต่น้ำมันรองกันติดเตาเราก็ไม่ใช่น้ำมัน และยังใช้ยีสต์ธรรมชาติ 100% ไม่มียีสต์ผงนะคะ โดยยีสต์เราหมักนานอย่างน้อย 48 ชั่วโมง จึ
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 219 ครั้ง

ซาวร์โดว์ทูน่าเมลท์ ไข่ขยี้ 89-
#ซาวโดว์ #ทูน่าสเปรด #Lemon8ฮาวทู
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูมื้อเช้า
🍃วันว่างๆ กับซาวโดว์ทูน่าโฮมเมด 🥖 ซาวโดว์กรอบนอกนุ่มใน คู่ทูน่าฉ่ำๆ 🐟 อร่อยแบบเรียบง่าย #lesssugarเบาหวาน #คาเฟ่นคร #มื้อเช้า #อาหารเช้า #นครศรีธรรมราช
Khun Aom

Khun Aom

ถูกใจ 5 ครั้ง

ซาวโดว์ทูน่าเมล 🥯🍣 #sourdough #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
แม่เรียกเข้าครัว🍳

แม่เรียกเข้าครัว🍳

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบทำทูน่าเมลต์ซาวโดว์ ประกอบด้วยขนมปัง ทูน่า มายองเนส หอมแดง และมะนาว พร้อมข้อความระบุเมนู
ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง ผสมกับมายองเนส เกลือ และพริกไทยดำในชามแก้ว เตรียมสำหรับทำไส้
เพิ่มหอมแดงหั่นเต๋าลงในส่วนผสมทูน่าและมายองเนสในชามแก้ว เพื่อเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัส
ทำทูน่าเมลต์
มาทำทูน่าเมลต์ ซาวโดวจ์ง่ายๆใครๆก็ทำได้🐟😋 ขนมปังจากร้าน white story หาซื้อง่ายใกล้บ้านค๊า วัตถุดิบ -ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง -มายองเนส คิวพี สูตรลดไขมัน50% -หอมแดง -ชีส Cheeddar หรือ Mozzarella -เกลือชมพู -พริกไทยดำ -มัสตาร์ด -เลมอน (วัตถุดิบไม่ต้องเหมือนกันได้นะคะ ปรับเปลี่ยนได้เลย)
LittleOo P'pear

LittleOo P'pear

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแซนด์วิชซาวโดว์ปิ้งสองชิ้น วางบนจานสีขาว ราดหน้าด้วยทูน่าและอะโวคาโดหั่นเต๋าผสมกันอย่างน่ารับประทาน แสดงถึงเมนูสุขภาพที่อุดมด้วยโปรตีน
Sourdough Tuna 🥑🥒 

โปรตีนจุก 38 กรัม ไขมันรวม 30 กรัม ส่วนใหญ่ไขมันดีจาก🥑 และน้ำมันมะกอก1/2ช้อนโต๊ะ คาร์บ 35-38 กรัม รวม ไม่ถึง 700 แคล ลองไปทำกินดู จะรู้ว่าเมนูนี้จุก อิ่มไปครึ่งวันมีอยู่จริง 🤣 #ซาวโดว์ #ซาวโดวจ์ #อาหารสุขภาพ #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง
Foxypapang

Foxypapang

ถูกใจ 106 ครั้ง

🥪 #เมนูลดพุง วันที่ 28 เมนูซาวโดว์ อร่อยๆมาฝากอีกแล้วค่ะ 😍
🍞 พิกัดซาวโดว์ธัญพืช 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9JjaNARxvok-33G60/ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/5L6I3ExzG6 🐟 ทูน่าในน้ำแร่ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/8AQZx0MWFl 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9JHbSvkNS96-JwDPS/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z1MaQY?cc&
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 9 ครั้ง

Sourdough ทูน่า อร่อยมาก x 1000
ทำสูตรนี้แล้วอร่อยมาก เพราะไปเจอวัตถุดิบลับ ที่ทำให้ทูน่าอร่อยขึ้น 🧅🧅🧅 นั่นก็คือ หอมใหญ่ผัด - ได้ยินมาว่าเป็นเหมือนผงชูรสธรรมชาติเลย ใส่กับเมนูไหนก็อร่อย ก็เลยลองซึ่งมันอร่อยมากกกก วิธีทำ : น้ำหอมใหญ่หั่นเล็กซอยตามใจชอบ นำไปผัด ให้สุกเหลืองน้ำตาล ก็พร้อมใช้งานแล้ว ส่วนประกอบ ขนมปังซาวโด
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 57 ครั้ง

Tunamelt 🥪
🥖ได้sourdough ก้อนใหม่มาทีไร ต้องเปิดเมนูแรกด้วย tuna melt ทุกที จริงๆก็ทาเพสโต้ด้วย แต่ซอสที่ทำไว้หมด แต่นี้ก็อร่อยมากแล้วค่า ทูน่า | หอมแขก | เคเปอร์ดอง | แตงกวาดอง ต้นหอม | ผักชีลาว | มายองเนส | มัสตาร์ด | รีคอตต้าชีส | พริกป่น #sourdougbread #tunamelt #แซนวิชทูน่า #ขนมปังsour
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 95 ครั้ง

Tuna Sourdough Sandwich 🥪
Tuna Sourdough Sandwich 🥪 ทูน่าสเปรดที่ถูกต้อง 😋😋😋 @jamjamspread.more #tunaspread #ทูน่าสเปรด #tunasandwich #sandwich
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 24 ครั้ง

Brunch เบาๆ
ขนมปังซาวโดว์ย่างบนกระทะกรอบๆหอมๆ ทูน่าปรุงรส กับไข่ต้ม สลัดผักกรุบกริบอิตาเลียนซอส และบัลซามิกเกลซ Happy Sunday brunch 😋 #brunchtime #ซาวโดว์ #ซาวโดว์ยโสธร #สลัด #ทูน่า อำเภอเมืองยโสธร
MeJoob

MeJoob

ถูกใจ 16 ครั้ง

Tuna melt sandwich
แซนวิชทูน่า ไม่ยากอย่างที่คิด #sourdough #ซาวโดว์ #ยีสต์ธรรมชาติ #mekafarm #homebaker
mekafarm

mekafarm

ถูกใจ 19 ครั้ง

ซาวโดว์ทูน่า
#ซาวโดว์ #เมนูทูน่า #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก
Healthy balance

Healthy balance

ถูกใจ 20 ครั้ง

Sourdough มาแล้ว
☀️ วันนี้ชวนมาทำซาวโดว์ทูน่าแบบโฮมมี่ๆ กันค่ะ 🤎🐟 เมนูง่ายๆ แต่ความฟินเกินร้อย 🍞🤍 #lesssugarเบาหวาน #คาเฟ่นครศรีธรรมราช #ซาวโดว์ #sourdough #tunamelt
Khun Aom

Khun Aom

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์หน้าทูน่าไข่ต้ม ราดซอสพริกและมายองเนส พร้อมข้อความ “มื้อเช้าๆ โปรตีนลูกๆ” และ “ทูน่าไข่ต้มซาวโดว์” วางอยู่บนกระทะสีดำ
ส่วนผสมสำหรับทำทูน่าไข่ต้มซาวโดว์ ประกอบด้วยไข่ต้ม ชีสสติ๊ก ชีสท็อปปิ้ง และทูน่าในน้ำเกลือยี่ห้อ Nautilus วางอยู่บนพื้นไม้
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมไส้ทูน่าไข่ต้ม โดยมีทูน่าผสมซอสพริกและมายองเนสในชามด้านบน และทูน่าผสมไข่ต้มกับชีสสติ๊กในชามด้านล่าง
ทูน่าไข่ต้มซาวโดว์ มื้อเช้าง่ายๆ 🤎✨ #เซเว่น #มื้อเช้า #คลีน #อร่อยทํากินเอง
Amy

Amy

ถูกใจ 3 ครั้ง

กินตามอแมนด้า ขนมปังซาวโดว์
วัตถุดิบ 1 ขนมปังซาวโดว์ 2 ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋องเล็ก ในเซเว่น 3 มายองเนส 4 ออริกาโน่ วิธีการทำ วันนี้เราใช้หม้อทอดไร้น้ำมันในการอบขนมปังให้กรอบนะคะ จากนั้นก็นำทูน่ามาผสมกับมายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ คลุกเคล้าให้เข้ากัน และทาลงบนตัวขนมปังทั้งหมดเลย รับรองอิ่มมากกก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอาร
แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

แป้งที่รีวิวไปเรื่อย⛰️👒✂️

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซาวเวอร์โดว์ทูน่า Sourdough Tuna มื้อง่ายๆ แต่อร่อยจริง ซาวโดว์ทูน่า #ซาวเวอร์โด #ทูน่า
Ouy879

Ouy879

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไอเดียอาหารเช้า โปรตีนเต็ม อิ่มนาน
สลัดทูน่ากับขนมปังซาวโดว์ วัตถุดิบ ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง (บีบน้ำออก) แตงกวาหั่นเต๋า มายองเนส 1–2 ชต. เกลือ + พริกไทย + มะนาวนิดหน่อย ขนมปังซาวโดว์ วิธีทำ คลุกทูน่ากับแตงกวา มายองเนส ปรุงรสให้พอดี ปิ้งซาวโดว์ให้กรอบ แล้วโปะสลัดทูน่าด้านบน ประโยชน์ โปรตีนเต็ม อิ่มนาน จบ! กรอบนอก
BeePaiNai

BeePaiNai

ถูกใจ 4 ครั้ง

Tuna melt Sourdough😋
ส่วนผสม - ทูน่าในน้ำแร่ - กรีกโยเกิร์ต - มัสตาร์ด - หอมแดง - พริกไทย - เกลือจิ๊กนึง - แตงกวาดอง - มะเขือเทศ - Mozzarella Cheese - Sourdough ธัญพืช #ติดเทรนด์ #tunamelt #sourdoughsandwich #ป้ายยากับlemon8
Bee Barbie

Bee Barbie

ถูกใจ 9 ครั้ง

แซนด์วิชซาวโดร์ทูน่าอะโวคาโดเมลต์ครึ่งชิ้นที่ถืออยู่ในมือ แสดงไส้สีเขียวหนาแน่น พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
ภาพระยะใกล้ของแซนด์วิชซาวโดร์ทูน่าอะโวคาโดเมลต์ที่ถูกกัดไปแล้ว เผยให้เห็นไส้ที่อัดแน่นและขนมปังกรอบ พร้อมข้อความว่า 'กรอบ หนึบ ไส้ท่วมๆ'
แซนด์วิชซาวโดร์ทูน่าอะโวคาโดเมลต์ที่ถืออยู่ในมือ แสดงไส้สีเขียวหนาและขนมปังปิ้งกรอบ พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า 'แต่ค่อนข้างเฮลตี้'
เมนูเฮลมี 👩🏻‍🍳 | แจกสูตร Tuna Melt Sourdough sandwich🥑
อร่อย เฮลตี้ขึ้น สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม ซาวโดร์ 2 แผ่น อโวคาโด้ครึ่งลูกเล็ก ทูน่าในน้ำแร่โลโซเดียมครึ่งกระป๋อง กิมจิ 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนสสูตรลดไขมัน 1 ช้อนโต๊ะ ซอสพริกโลเซเดียม 1 ช้อนชา พริกสวน 3 เม็ด น้ำมันมะกอก คอตเทตชีส 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียม 1 กลีบ หอมแขกครึ่งหัว ผักชีหรือผักชีล
Mininoey

Mininoey

ถูกใจ 47 ครั้ง

ซาวเวอร์โดว์ทูน่าเมลท์ ไข่ขยี้ 89-
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥙 มื้อเช้าง่ายๆภายใน 10 นาที ซาวน์โดว์ทูน่าสเปรด ใครทำก็อร่อยยย 🥰 🍞 พิกัด sourdough https://s.shopee.co.th/7pmJjEV7ej 🥒 แตงกวาดอง 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/805rvThrCs 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Zbf9nq?cc 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHKm3gGYBKL9-CCr61/ #แฟนผ
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขนมปังซาวร์โดว์อบกรอบทาด้วยทูน่าสเปรดเนื้อครีม มีขวดน้ำส้มวางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความกราฟิก “SOURDOUGH + TUNA SPREAD” และ “YOU MUST TRY” บนภาพ
🥖 Sourdough Tuna Spread กรอบหอมจากหม้ออบลมร้อน ทำง่าย
วันนี้มาลองทำขนมปังหน้าทูน่าสเปรดง่าย ๆ อร่อยเหมือนคาเฟ่ แต่ใช้วัตถุดิบบ้าน ๆ ราคาน่ารัก 🥰 ขนมปัง Sourdough ซื้อจาก Yamazaki ครึ่งโล 40 บาท เท่านั้นเอง ราคาดีมากกก ส่วนผสมที่ใช้: • ขนมปัง Yamazaki (หรือซาวร์โดว์ก็ได้) • เนยเค็มเล็กน้อย (สำหรับทาหน้า) • ทูน่ากระป๋อง
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพมือถือขวดแตงกวาดองในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นส่วนผสมสำคัญสำหรับเมนูทูน่าเมลต์
ภาพส่วนผสมสำหรับทูน่าเมลต์บนจาน ประกอบด้วยทูน่า ซอสพริก มายองเนส ชีส และแตงกวาดองหั่น
ภาพขนมปังซาวโดว์รสพริกเผาหมูหยองสองชิ้น พร้อมข้อความระบุว่าขนมปังนี้ได้คะแนน 10/10
Tuna melt ขนมปังซาวโดว์
เมนู Tuna melt #ขนมปังซาวโดว์ #tunamelt #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #แซนวิสทูน่า #ซาวโดว์ #homecooking
จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

จิ๊บจิ๊บติดรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

DAY 2 แซนด์วิชทูน่าเผ็ดซีส
#เข้าครัวกับLemon8 #แซนวิชทูน่า #Lemon8ฮาวทู #ซาวเวอร์โด #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
บิ๊กอายตีกันทุกวัน

บิ๊กอายตีกันทุกวัน

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือถือแซนวิชซาวโดว์ย่างไส้ทูน่าวาซาบิ ขนมปังมีสีน้ำตาลทองและมีงาดำโรยอยู่
มือถือแซนวิชซาวโดว์ย่างไส้ทูน่าวาซาบิ ขนมปังมีสีน้ำตาลทองน่ารับประทาน
มือถือแซนวิชซาวโดว์ย่างผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้ทูน่าวาซาบิที่อัดแน่นอยู่ภายใน ขนมปังมีงาดำ
ซาวโดว์ทูน่าวาซาบิ
ส่วนผสมไส้ทูน่าวาซาบิ • ทูน่า /มายองเนส /วาซาบิ /โชยุ /มัสตาร์ด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปรับรสชาติตามชอบ #ซาวโดว์ #ทูน่ากระป๋อง #ซาวโดว์แซนวิช
FJinda

FJinda

ถูกใจ 14 ครั้ง

ซาวโดว์ทูน่าฟินๆ🥑🧄🍞
ทำง่ายอร่อยมาก ใช้อโวคาโด้ทาให้ทั่ว เพิ่มทูน่าจุกๆ ลาดมาโยนิดนึง วางด้วยกระเทียมสด แล้วราดด้วยเนยถั่วปิดท้าย😋 #คลิปนี้ต้องแชร์ #คลิปฮาวทู #คลิปรีวิว #Lemon8ฮาวทู #ซาวโดว์
มนนะ มนต์ตรา

มนนะ มนต์ตรา

ถูกใจ 0 ครั้ง

รอก้อนใหม่มาส่งค้าบบบ!!! #ซาวโดวจ์ 🍞😋
Ladiikikkee (ทริปใหม่ที่ไหนดี)

Ladiikikkee (ทริปใหม่ที่ไหนดี)

ถูกใจ 2 ครั้ง

แซนวิชทูน่าเมลต์ซาวโดว์ที่ทำเสร็จแล้ววางอยู่บนจานสีขาว มีข้อความ "Brunch Discoveries" และ "Good food can instantly lift your spirits" กำกับอยู่
ส่วนผสมสำหรับทำแซนวิชทูน่าเมลต์ซาวโดว์ ประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์ ชีส ทูน่าในน้ำแร่ มายองเนส แตงกวาดอง และหอมแขก
ส่วนผสมของทูน่า แตงกวาดอง หอมแขกหั่นเต๋า และมายองเนสในชามสีขาว พร้อมระบุปริมาณสำหรับทำแซนวิช
Tuna melt sourdough🥪
เมนูสุดฮิตในช่วงนี้ ทำง่ายและอร่อนยมากค่า 🫶🏻🫠 🥘อุปกรณ์: - sourdough ยี่ห้ออะไรก็ได้ - ทูน่าในน้ำแร่ - มายองเนส - แตงกวาดอง - หอมแขก - ชีส 🍳ขั้นตอนการทำ: อีซี่มั่กค่าหั่นเต๋าวัตถุดิบทุกอย่างและคนให้เข้ากัน นำ sourdough ไปนาบกระทะเพิ่มความกรอบ และโปะด้วยชีสเป็นอันจบ #tunamelt #breakfastb
Viiiew

Viiiew

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพแสดงจานอาหารเช้าหรืออาหารกลางวัน ประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์หน้าทูน่าโรยด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่และใบสะระแหน่ มีผักกาดหอม มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้มผ่าครึ่ง และกีวีหั่นแว่น จัดวางบนจานสีขาวบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีแดงขาว
ซาวโดว์ทูน่า ง่ายๆแต่อร่อย
Panita Trakoolp

Panita Trakoolp

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซาวเวอร์โดว์ทูน่าเมลท์ ไข่ขยี้ 89-
#ติดเทรนด์ #ซาวโดว์ #ทูน่าเมลต์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
Kinclean samui

Kinclean samui

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sourdough 🥖
🥪แซนวิชมาเสิร์ฟค่า เช้านี้เหมือนจะได้รับลมเย็นๆนิดๆแล้ว จะหนาวจริงหรือหนาวหลอกต้องรอดูเลย ขนมปัง / ทูน่า /หอมแขกสับ / พริกดอง /พริกป่น มายองเนสวาซาบิ @openlandseasoning #sandwichrecipe #breakfastrecipe #แซนวิช #ขนมปังซาวโดว์
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูซาวโดว์ยำทูน่าไข่ดาวเวฟ ประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์ ยำทูน่า ไข่ดาวโรยงา ผักกาดหอม แตงกวา แอปเปิ้ล และส้มโอ จัดวางบนจานสีฟ้าอ่อน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู
ซาวไดว์ ยำทูน่าไข่ดาวเวฟ🫶🏻
#ซาวโดว์ #เมนูทูน่า #ติดเทรนด์
เตย ไม่ใช่ ใบเตย 🍃

เตย ไม่ใช่ ใบเตย 🍃

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์หน้าทูน่าและผักโขมอบชีส เสิร์ฟพร้อมผักสลัด มะเขือเทศเชอร์รี่ น้ำมะพร้าว และเครื่องดื่มสีเขียวในแก้ว มีข้อความระบุเมนูและวิธีการทำ
ภาพมุมกว้างของมื้ออาหารเช้าที่มีขนมปังซาวโดว์หน้าทูน่าและผักโขมอบชีสพร้อมสลัดผักและมะเขือเทศเชอร์รี่ วางอยู่บนโต๊ะไ�ม้ มีน้ำมะพร้าว เครื่องดื่มสีเขียว และขวดน้ำเปล่าในฉากหลัง
ภาพขนมปังซาวโดว์หน้าทูน่าและผักโขมอบชีสกำลังอบอยู่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน แสดงให้เห็นชีสที่ยังไม่ละลายเต็มที่บนหน้าผักโขมและทูน่า
Day 194🌺7/3/69✅ซาวโดว์ทูน่า+ผักโขมอบชีส ✅ซาวโดว์ไฟ 200 อ
Day 194🌺7/3/69 ✅ซาวโดว์ทูน่า+ผักโขมอบชีส ✅ ซาวโดว์ไฟ 200 อบ 5 นาที ทูน่า 2 ป๋อง ผักโขมอบชีส อบต่ออีก 5 นาที
Porn_cyr

Porn_cyr

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์หน้าทูน่าชีส 3 ชิ้นที่อบเสร็จแล้ว วางอยู่บนจานสีขาว ชีสละลายเป็นสีทองน่ารับประทาน มีข้อความ "Sourdough Tuna cheese" และ "ทำง่ายใน 7 นาที"
ภาพมือที่กำลังถือถุงขนมปังซาวโดวจ์ มีสติกเกอร์รูปหัวใจติดอยู่บนถุง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นขนมปังที่ดีและน่าเชื่อถือ
ภาพมือที่กำลังฉีกขนมปังซาวโดวจ์ออกเป็นสองส่วน เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่นุ่มและมีรูพรุน พร้อมข้อความบรรยายถึงความนุ่มหนึบของแป้ง
Sourdough Tuna cheese 🧀 อาหารเช้าลดน้ำหนัก
วันนี้มีเมนูลดน้ำหนักง่ายๆมาฝากค่าา🥰 วัตถุดิบ - sourdough - ทูน่ากระป๋อง - ชีส - ข้าวโพด ( ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) ไปลองทำกันดูน้าาาา #sourdough #ป้ายยากับlemon8 #กินกับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #Howtoกินคลีน
ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 98 ครั้ง

Tuna Melt ซาวโดว์โฮมเมด 🥪🤍
Tuna Melt ซาวโดว์โฮมเมด 🥪🤍 ไส้ทูน่าแน่น ๆ โปรตีนสูง ไฟเบอร์จุก อร่อย คลีน อิ่มยาวแบบดีต่อพุง พร้อมเสิร์ฟแล้วนะคะ #Sourdough #ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ #ขนมปังหมักธรรมชาติ #NaturalYeast #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ย่อยง่ายสบายท้อง #HealthyBread #HealthyBinkking #binkkingdrinkalot #ขนมป
HealthyBinkking

HealthyBinkking

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซาวโดว์ทูน่าผักโขมอบชีส
Day 194🌺7/3/69 ✅ซาวโดว์ทูน่า+ผักโขมอบชีส ✅ ซาวโดว์ไฟ 200 อบ 5 นาที ทูน่า 2 ป๋อง ผักโขมอบชีส อบต่ออีก 5 นาที มัทฉะมะพร้าว อัลมอนด์ 10 เม็ด
Porn_cyr

Porn_cyr

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม