วิ่งสวนลุม

Lumphini Park
5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวิ่งสวนลุมพินีหลังเลิกงานถือเป็นกิจกรรมที่ตอบโจทย์คนเมืองที่ต้องการพักผ่อนและดูแลสุขภาพในเวลาไม่นาน หลังจากทำงานมาเหน็ดเหนื่อย การเดินทางมาวิ่งที่สวนลุมพินีไม่ใช่เรื่องยุ่งยาก เพราะสวนตั้งอยู่ใจกลางกรุงเทพฯ ทำให้สะดวกทั้งการเดินทางด้วยรถสาธารณะและรถส่วนตัว บรรยากาศในสวนร่มรื่นด้วยต้นไม้ใหญ่และพื้นที่สีเขียวมากมาย ซึ่งช่วยลดความรู้สึกร้อน และยังมีทางเดินวิ่งที่จัดไว้เป็นสัดส่วน เหมาะสำหรับทั้งนักวิ่งมืออาชีพและผู้เริ่มต้น นอกจากนี้ยังมีจุดพักและเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งให้ใช้บริการฟรี ทำให้สามารถผสมผสานการวิ่งกับการออกกำลังกายประเภทอื่นได้อย่างครบถ้วน ในช่วงเย็นสวนลุมพินียังมีกลุ่มคนรักสุขภาพมารวมตัวกันวิ่งและฝึกแอโรบิคกลางแจ้งอย่างคึกคัก เป็นโอกาสที่ดีในการสร้างมิตรภาพและแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเพื่อนร่วมวิ่งคนอื่นๆ ผมเองพบว่าการวิ่งที่นี่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้นหลังวันทำงานที่เครียด หากคุณกำลังมองหากิจกรรมหลังเลิกงานที่ส่งเสริมสุขภาพและให้ความสนุกสนาน แนะนำให้ลองมาวิ่งที่สวนลุมพินี รับรองว่าจะติดใจและอยากกลับมาอีกเรื่อยๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิ่ง 1 เดือนได้อะไรบ้าง
Recap ชีวิตนักวิ่ง 1 เดือน จากวิ่งแล้วหายใจไม่ทัน ตอนนี้ได้ 5 km. ละน๊า กินน้ำฝรั่งที่สวนลุมทุกวีค.. มีรองเท้าวิ่ง 2 คู่ หูฟังอีก 2 เสื้อผ้าอีกมากมาย ..ชอบสวนลุมมากกว่าสวนแถวบ้าน คนเยอะดีมันคึกคักได้ฟีล มีแมวอ้วนๆให้ดูตลอดทาง..และ รางวัลของคนตื่นเช้าวันนี้ คือ ได้เจอคิมซอนโฮ ค๊าบบบ ..หล่อลอยมาของจ
Thisisja

Thisisja

ถูกใจ 19 ครั้ง

อัพเดทสวนลุมพินี 2026🏃
วันนี้ได้มีโอกาสไปวิ่งที่สวนลุมอีกครั้ง รู้สึกว่ามีอะไรเปลี่ยนไปเยอะมากกกก ต้องบอกก่อนว่าเราไปวิ่งช่วงเช้า กิจกรรมที่พบเจออาจจะต่างจากช่วงเย็นนิดหน่อย (คือไม่มีเต้นแอโรบิก555555) แต่วันนี้ที่เจอหลัก ๆ คือเค้ามีการจัดสถานที่ใหม่เยอะมากกกก‼️✨ แนะนำว่าใครที่เข้าไปวิ่งสามารถไปฝากของที่จุดฝากได้ จะอย
ตาต้ามุมิ🫧

ตาต้ามุมิ🫧

ถูกใจ 3 ครั้ง

OOTD ไปวิ่ง Ep2🏃🏼‍♀️🤘🏻
วิ่งสวนลุมตอนเย็นอากาศดีมากแม่ คนเยอะแต่ไม่ถึงขั้นแออัด วิวดี ติดใจทุกเย็น (มีแอโรบิคด้วยนะแต่ไปไม่ทัน🥲) ได้เติมแมวเยอะมาก น่ารักนุบนับ😽🫶🏻 📍: สวนลุมพินี 🚺 : ห้องน้ำสะอาด #สวนลุมพินี #วิ่งสวนสาธารณะ #แต่งตัวไปวิ่ง #runnergirl
แยมที่ใช้ทาขนมปัง🍞

แยมที่ใช้ทาขนมปัง🍞

ถูกใจ 45 ครั้ง

สะพานเขียวเชื่อมสวนลุม-สวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเชิญชวนให้วิ่งสวนลุมตอนเช้าแล้วหาของกิน และมีร้านเครื่องดื่มมัจฉะ.
หน้าร้านเครื่องดื่มและขนมญี่ปุ่น กับร้านก๋วยเตี๋ยวและข้าวขาหมูที่อยู่ติดกัน แสดงถึงร้านอาหารคาวหวานที่อยู่ใกล้เคียง.
ก๋วยเตี๋ยวในชามสีชมพู มีลูกชิ้นปลา ลูกชิ้นหมู และถั่วงอก พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่าอร่อยไม่ต้องปรุง.
สวนลุม มื้อเช้า EP.2
มาวิ่งสวนลุมตอนเช้า กินอะไรต่อดี ทุกที่คือเดินไปได้หมด แฮปปี้กับมอนิ่งไลฟ์มาก 🫶🏻 #สวนลุม #lumpini park #running #runningclub
Hungry with Pungy

Hungry with Pungy

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิ่งสวนลุมได้อะไรบ้าง
ตอนนี้สวนลุม ฮอทฮิตมากกกก คนเยอะมากกกก ใครยังไม่เคยไป ต้องไปสักครั้งนะ ไปสวนลุมได้อะไรบ้าง มาดู ได้ให้อาหารปลา ได้ฟิวสวนสัตว์ ได้ดูหนุ่มๆถอดเสื้อ ได้ออกกำลังกายหลากหลาย ได้ใช้เวลากับคนที่เราต้องการ สรุปคือได้สิ่งดีๆแน่นอน ไปลองง #วันหยุดไปไหนดี #Lemon8Box #สวนลุม #วิ่งในสวน
Bua

Bua

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครไปสวนลุมตอนเช้าเเล้วไม่รู้จะกินอะไรดี เราว่า @KopeHyaTaiKee สาขา One Bangkok คืออร่อย เเล้วก็สะดวกมาก My comfort food🫶🏻🙏🏻❤️ . #running #morningrun #สวนลุมพินี #วิ่งสวนลุม #อาหารเช้า
Tuang.Tuang

Tuang.Tuang

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิวออกกำลังกายทุกแบบที่ลองมา (ฉบับมือใหม่) 🏃‍♀️
เริ่มออกกำลังกายจริงจังมา 2-3 ปีแล้ว ยังไม่เก่งมาก แต่เอาเท่าที่ได้คับ 🥶 📍วิ่ง (ความเหนื่อย ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥) - พิกัดวิ่ง : สวนลุมยังเป็น the best ในใจ แต่รูทสวนเบญ-สะพานเขียว-สวนลุม เป็นรูทที่ได้วิวดีสุด แล้วได้ฝึกขึ้นลงทางชันด้วยย ✨ - เราเป็นคนวิ่งต่อเนื่องแล้วหัวใจเต้นแรงมาก คุมหัวใจโซน 2 ใ
ชมพู 🌈

ชมพู 🌈

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกรูทวิ่ง City Run 2026 — Vibes ดี !! เริ่มสวนลุม จบ สวนลุม 🏃🏻
🚏: Lumphini Park - Rama4 - Sukhumvit24 - Benchasiri Park - Asoke - Benjakitti Park - Lumphini Park จบสวนลุม — ลองกินน้ำฝรั่ง ไป 1 ถุง ก็โอเคงับ 🏙️ วิวเมืองสวย: ซอยสุขุมวิท 24 สวยทุกตึก หน้า Starbucks มีตู้โทรศัพท์ วิวดีมาก #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #สถานที่วิ่ง #วิ่งไหนดี #ที่ออกกำ
breese.tennislife

breese.tennislife

ถูกใจ 3 ครั้ง

มาแจกรูทวิ่งที่น่ารักที่สุด! #วิ่ง #สวนลุม #รูทวิ่งหัวใจ #น่ารัก #ฟีด
Suri Jueri by แป้ง

Suri Jueri by แป้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

Running Routine | แจกพิกัดสวนสีเขียว ฮีลใจกลางกรุง 🌿💚
📍แชร์พิกัด ที่วิ่งในกทม.มาแนะนำกันค่ะทุกคน ✨คัดเลือกมา6ที่ จุกๆ ไปดูกันเล๊ยย 1. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) - ส่วนตัวชอบสวนนี้มาก ต้นไม้+ดอกไม้เยอะ - จะมีสวนดอกไม้จัดเป็นเทศกาล เช่น ทุ่งทานตะวัน ทุ่งดอกบัว - วิ่ง1รอบ ได้ประมาณ2โลนิดๆ ชอบรูทที่นี่วิ่งง่ายสวนสวย 👉 เหมาะ: วิ่งยาว + ปั่นจักรยา
Meownts

Meownts

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพรวมคาเฟ่ 8 แห่งใกล้สวนลุมพินี แสดงบรรยากาศร้าน อาหารและเครื่องดื่มหลากหลาย เช่น โดนัท สลัด กาแฟ และขนมอบ เหมาะสำหรับนักวิ่งที่ต้องการพักผ่อนหลังออกกำลังกาย
ภาพคาเฟ่ DROP BY DOUGH ใกล้สวนลุมพินี 10 นาที แสดงหน้าร้าน โดนัทหลากหลายรสชาติ กาแฟ และขนมปัง พร้อมบรรยากาศภายในร้านที่ตกแต่งอย่างสวยงาม
ภาพคาเฟ่ Rocket Coffeebar ใกล้สวนลุมพินี 3 นาที แสดงหน้าร้านสีฟ้าสดใส สลัดผักสด อาหารเช้าแซลมอนกับไข่ และเคาน์เตอร์บาร์กาแฟที่ทันสมัย
มัดรวม 8 คาเฟ่พี่นักวิ่ง ย่านสวนลุมพินี 🏃‍♀️🌳
ใครกำลังหาแรงจูงใจในการออกไปวิ่ง ลองเริ่มจากแพลนนี้ดู! ตื่นเช้าไปวิ่งแล้วต่อด้วยคาเฟ่เก๋ ๆ สักร้าน ได้ทั้งสุขภาพดี แถมมีรูปลงโซเชียล ได้คอนเทนต์แบบครบจบในวันเดียว 💖 . เซฟพิกัด แล้วชวนชาวแก๊งไปกันเล้ยยย! . 📌 DROP BY DOUGH at Lumphini Park - ห่างจากสวนลุมพินี 10 นาที . 📌 Rocket Coffeebar at Lum
C Channel

C Channel

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงทางเดินยกระดับที่สวนเบญจกิติยามค่ำคืน และผู้คนจำนวนมากกำลังร่วมกิจกรรมกลางแจ้งที่สวนลุมพินี พร้อมข้อความเปรียบเทียบสถานที่วิ่งระหว่างสวนเบญจกิติและสวนลุมพินี
ภาพมือสามคนกำลังถือถุงน้ำฝรั่งพร้อมหลอดดื่ม แสดงถึงน้ำฝรั่งยอดนิยมที่ขายในสวนลุมพินี
ภาพลานจอดรถของสวนเบญจกิติยามค่ำ มีรถยนต์จอดอยู่หลายคัน แสดงให้เห็นว่ามีที่จอดรถหลายลานและจอดฟรี
วิ่งส่วนไหนดีกว่ากัน สวนเบญ VS สวนลุม🤨
ส่วนตัวชอบมาวิ่งหลังเลิกงาน โดนจะรีวิว 2 สวน ก็คือสวนเบญจกิติ กับ สวนลุมพินี✨✨ ลักษณะทางวิ่ง🏃‍♀️ สวนเบญ: เป็นสี่เหลี่ยม วิ่งแล้ว flow กว่าทำให้ดูเหมือนคนไม่เยอะ ไม่เดินตัดกัน แถมมีริมสระน้ำด้วย⭐️⭐️⭐️ สวนลุม: เป็นวงกลม วิ่งแล้วเจอแยกบ่อย เจอคนจากทุกทิศทาง 🥲 ห้องน้ำ🚻 สวนเบญ: ห้องน้ำดูเก่า ไม่ค
Choi

Choi

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตื่นตี 4 มาวิ่งสวนลุม เจอผู้ว่าฯ ชัชชาติ
ใครมันจะตื่นตี 4 เพื่อขับรถจากหนองแขมเพื่อมาวิ่งสวนลุมกันล่ะ yes! = me 🤪😆 🏆รางวัลคนตื่นเช้า เจอท่านผู้ว่าฯ ชัชชาติ ผู้แข็งแกร่ง 🤛💪🏃‍♂️🏃‍♀️🏃 สวนลุมพินี #สวนลุม #ผู้ว่าชัชชาติ
dis

dis

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิ่งที่สวนลุม (ฟีลดีเกินคาด!!)
วันนี้ได้มาวิ่งที่สวนลุมพินีอีกครั้ง 🏃‍♂️🌳 บอกเลยว่าเป็นสถานที่ที่ไม่เคยทำให้ผิดหวังเลย ไม่ว่าจะมาช่วงเย็นหรือค่ำ บรรยากาศดี ลมเย็น วิวต้นไม้ แม่น้ำช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายมาก เส้นทางวิ่งกว้าง คนมาออกกำลังกายเยอะแต่ไม่อึดอัด ที่ชอบที่สุดคือความรู้สึกหลังวิ่งจบ เหนื่อยแต่สบายใจ เหมือนได้รีเซ็ตทั้งร่
Buddy

Buddy

ถูกใจ 35 ครั้ง

วิ่ง สวนเบญถึงสวนลุมี10 กิโล แบบไม่รีบ
ภาระกิจ วิ่งสวนเบญ - สวนลุม กลับสวนเบญ 10 กิโล แบบขาลาก ปวดขาไปหลายวัน 55+ 😁😁😁 #จิ๊บภรัณยู #jip _pharanyu #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #สวนลุมพินี
Jip.pharanyu

Jip.pharanyu

ถูกใจ 2 ครั้ง

หาทำมากกกก 🏃🏻‍♀️💨 วิ่งจากสวนเบญสู่แกรนด์ไลน์ 🐳⛵️
ทุกคนรู้ตื่นไปทำงานยังไม่เช้าขนาดนี้ 😅 📍พิกัดเสื้อกันแดดในคลิป ☀️🛒 https://s.shopee.co.th/8fNXipCyng One Plece GRAND LINE IN THAILAND 📅8-15 มีนาคม 2569 #สวนเบญจกิติ #สวนลุมพินี #netflixth #onepiecenetflix #onepiece
โมจิที่ไม่ใช่ของกิน.🩵

โมจิที่ไม่ใช่ของกิน.🩵

ถูกใจ 6 ครั้ง

แอโรบิกสวนลุมยังไง🏃🏼‍♂️
นี่ไปวันอาทิตย์ คนเลยแน่น เอางี้น้อง ใครเต้นทันมาบอกพี่ด้วย ขนาดพี่ว่ามีพื้นฐานแล้วนะ ยังเห้ยยยยยยย แบบมันเริ่ดดเกินคุณน้าาา ฟังนะขอไมค์กับนับจังหวะให้หน่อยพี่ ถือว่าคนไทยด้วยกัน #แอโรบิค #สวนลุมพินี #แอโรบิกสวนลุม #ออกกําลังกาย #วิ่ง
รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายยืนอยู่บนทางเดินไม้ลอยฟ้าของ Dusit Central Park มองเห็นวิวเมืองและสวนลุมพินี มีข้อความ \"Morning run at Lumphini Park\"
ภาพสวนลุมพินีที่มีต้นไม้ใหญ่เขียวชอุ่ม ม้านั่ง และอนุสาวรีย์อยู่ด้านหลัง มีคนในชุดสีน้ำเงินยืนอยู่ทางขวา
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายยืนอยู่บนทางเดินไม้ลอยฟ้าของ Dusit Central Park มองออกไปเห็นวิวเมืองและสวนสาธารณะ
Morning run☀️🏃🏻‍♀️
📍สวนลุมพินี 🕔เปิด 04.30 น. ปิด 21.00 น. 🚝MRT ลงสถานีลุมพินี (ออก 3,4) MRT สีลม (ออก 1) BTS ศาลาแดง → เดินเข้าประตูสีลม วิ่งเสร็จ 🌳 แล้วข้ามถนนไป Dusit Central Park แลนด์มาร์กใหม่ของกรุงเทพฯ มีสวนลอยฟ้า บรรยากาศเหมาะกับการพักหลังวิ่ง ฟีลกู้ดๆๆ🥹💖 #สวนลุมพินี #morningrun #
Chariiswg

Chariiswg

ถูกใจ 49 ครั้ง

วิ่งเพื่อสุขภาพ🏃‍♀️💪🏻
วิ่งเพื่อสุขภาพ จากคนดื่มบ่อย กินเยอะ กินดึก เข้าสู่วงการวิ่ง เพื่อสุขภาพกับหุ่นที่ดีขึ้น ก่อนเริ่มยากมากกลัวตัวเองทำไม่ได้ ตอนนี้ทำได้แล้ว #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่ง #วิ่งสวนลุม #วิ่งออกกำลังกาย
Ghinatta

Ghinatta

ถูกใจ 3 ครั้ง

Morning Run
ตื่นเช้ามาวิ่งที่สวนลุมกัน ☀️ เราแว๊นกันมา ที่จอดมอเตอร์ไซค์ฟรีนะ ถ้ามาไวก็หาที่จอดง่ายหน่อย 🏍️ ตั้งใจวิ่งรูทหัวใจที่พี่ๆ นักวิ่งเค้าวิ่งกัน ❤️ ส่วนที่เหลือถ่ายรูปจ้าาา 📸 #วิ่งสวนลุม #วิ่งกรุงเทพ #วิ่งตอนเช้า
กิ๊ฟซี่จะไปมาราธอน

กิ๊ฟซี่จะไปมาราธอน

ถูกใจ 0 ครั้ง

Running 7 km / pace 6.12 🔆
เราวิ่งสาย 8.30 น. 5555 ถือว่าโอเคละ เพราะแดดเริ่มร้อน ไว้คราวหน้าเอาใหม่ 😅😂 แล้วจะบอกพิกัดของกินด้วย 🖤🌈 #วิ่งไหนดี #วิ่งให้สนุก #วิ่งออกกำลังกาย #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Tangmo シ

Tangmo シ

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิ่ง + แอโรบิค สวนลุม 🏃🏻‍♀️
เนื่องจากเราเพิ่งเข้าวงการวิ่ง และเพิ่งถอยรองเท้าใหม่มา ก็เลยอยากจะมาลองวิ่งดูที่สวนลุมค่ะ ขอบอกเลยว่าตัดสินใจถูกมากกก!! ทันทีทีเข้าประตูมาก็จะเจอแอโรบิคเปิดเพลงบิ้ว ละคนเต้นเยอะมาก สามารถจอยได้แบบไม่เขินเลยค่ะ5555 ส่วนคนมาวิ่ง ก็มากันเยอะมากๆ รู้สึกว่าพอมีเพื่อนวิ่งแล้วเราจะวิ่งได้เยอะกว่าเดิมมา
Modmamee

Modmamee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายหนุ่มเซลฟี่บนสะพานเชื่อมสวนเบญจกิติไปสวนลุมพินี สวมแว่นกันแดดสะท้อนท้องฟ้า พร้อมข้อความว่า "วิ่งจากสวนเบญไปสวนลุม ช่วงนี้แสงสวยมาก"
ภาพมุมกว้างของสะพานเชื่อมสวนเบญจกิติ-สวนลุมพินี มีทางเดินลายแดงขาวและคนกำลังเดิน ท่ามกลางอาคารสูงและท้องฟ้าสีส้มยามพระอาทิตย์ตกดิน
ทิวทัศน์เมืองยามเย็น แสดงอาคารสูงหลายแห่งตัดกับท้องฟ้าสีส้มสดใส และดวงอาทิตย์กำลังลับขอบฟ้าอย่างสวยงาม
วิ่งจากสวนเบญไปสวนลุม ช่วงนี้แสงสวยมาก
วิ่งจากสวนเบญไปสวนลุม หลายคนคงจะรู้อยู่แล้วว่า มีสะพานเชื่อมไปจนถึงสวนลุม ซึ่งกำลังสร้างแต่ก็ใกล้จะเสร็จ เกือบร้อยเปอร์เซนต์แล้ว ถ้าเริ่มจากสวนเบญไป วิ่งวนรอบสวนลุมอีกซัก 2 รอบ ก็น่าจะได้สัก 6 km. คนที่นั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ อย่างเราแทบจะไม่ค่อยได้เดิน ก็ต้องอาศัยเดินบ้าง วิ่งบ้างนี่แหละ ให้ครบ
ojogoaround

ojogoaround

ถูกใจ 6 ครั้ง

Morning สวนลุม คนมาวิ่งเยอะมากๆๆๆ 😆 ตบท้ายด้วยน้ำมังคุด🤪 #สวนลุม #วิ่ง #ออกกําลังกาย #running
ปิ่นปินัทธ์

ปิ่นปินัทธ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกรูทวิ่ง 10 โล แบบไม่น่าเบื่อ พร้อมพิกัดของอร่อย #ดูแลตัวเอง #สายวิ่ง #วิ่ง #oilceoadella #ออกกําลังกาย
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมวิ่งสวนลุม ไม่เคยได้ New PB เลยวะ! #run #running #นักวิ่ง
Fairiez4

Fairiez4

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดจาก71เหลือ60 ภายในสองเดือนน
จากคนที่กินแหลกมาตลอดทั้งปี 😅 กลับมาตั้งใจลดน้ำหนักอีกสักครั้ง! 🎯 เป้าหมาย: 71 ➜ 60 กก. ภายใน 2 เดือน ครั้งนี้ลดแบบไม่ทรมานตัวเอง ไม่อด ไม่เครียด มีหลุดบ้างบางมื้อ🤏 สิ่งที่ตั้งใจทำ 🏋🏻‍♀️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 🍱 ทำอาหารกินเองให้มากขึ้น 🧋 ลดของหวานและชานม จากที่เคยกินแทบทุกวัน ถ้าทำได้ต
SSmiley สมิเล่

SSmiley สมิเล่

ถูกใจ 153 ครั้ง

วิ่งเสร็จ กินอะไรดี🫒🥞🥯
สวัสดีชาวเลม่อนนนนสายวิ่งงง🍋 สายหาร้านอาหารเพิ่มกำลังใจในการออกมาวิ่ง555556655 วันนี้เรามากินร้านนี้หลังจากวิ่งที่สวนลุมเสร็จตอนเช้า🍅 Rocket coffeebar at Lumpini ที่ร้านมีเมนูเยอะเลยยชอบมากก พี่พนักงานก็แนะนำดีสุดๆ มาลองงงงงง🏃‍♀️💨 ดูสาขาดีๆน้า เหมือนว่าจะมี 2 สาขา เราเดินจากสวนลุม (ประตูที่มีต
kikiyoudoloveme

kikiyoudoloveme

ถูกใจ 16 ครั้ง

2026-07-23 || วิ่ง ส่วนเบญ - สวนลุม 🏃‍♀️☺️🤘🏻 #ฝึกวิ่ง #ออกกำลังกาย #vomeroplus nike #running #garminforerunner 165
🌟mypimploy

🌟mypimploy

ถูกใจ 1 ครั้ง

เริ่มจากใครไม่รู้ EP2 #รูทLOVE #วิ่งสวนลุม #วิ่งสวนลุมพินี #วิ่งในกรุงเทพ #strava
Molly Bee🥴

Molly Bee🥴

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่งสวนเบญ สวนลุม 2 อาทิตย์ ได้อะไรบ้าง?
#วันหยุดไปไหนดี อยากชวนไปวิ่งค่ะ สวนเบญเอย สวนลุมเอยย ปุ๊กทำมาได้ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ น้ำหนักลงไม่เยอะ จำนวน 1 กิโลถ้วน 5555555 แต่ได้ชนะใจตัวเองค่ะ! ขุดตัวเองมาวิ่งช่วงเช้า วันไหนตื่นไม่ได้ก็ต้องลุ้นว่าเย็นจะฝนตกไหม 😂 แต่ว่าวิ่งไปดูวิวไป ดูแมวไป เพลินมากกกก และก็อยากแนะนำให้ทุกคนมี apple watch หร
Whatpookpicks

Whatpookpicks

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็นคนเดียวที่ไม่รู้รึป่าว🥹😅
#รีวิว #รีวิวของดีบอกต่อ #ของอร่อยบอกต่อ #สวนลุมพินี #อร่อยบอกต่อ
ลงไปเรื่อย

ลงไปเรื่อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใครจะวิ่งลงชื่อมา 🙈
#วิ่ง #พัฒนาตัวเอง #healthylifestyle #สวนเบญ #สวนลุม
Jinych

Jinych

ถูกใจ 0 ครั้ง

กิจกรรมวิ่งสบายๆ วันหยุดที่สวนลุม
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #สวนลุม #วิ่งในสวน #ติดเทรนด์ #วิ่งสวนสาธารณะ Run Away From Job ครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้! เก็บบรรยากาศวิ่งสวนลุมยามเช้า เย่! ดีใจที่มีน้องใหม่ใหม่มาด้วน
Jack Rittipong B.

Jack Rittipong B.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตื่นตี 4 วิ่งไปกิน เกาเหลา สวนลุมประตู 8 #วิ่งไปกิน #เดียราริ #laglace #tonerpadlaglace
เดียราริ

เดียราริ

ถูกใจ 3093 ครั้ง

อัปเดตสะพานเขียวเชื่อม สวนลุม - สวนเบญ🏃🏻🌳
🏃🏻‍♂️สายวิ่งเตรียมเลย! วันนี้มาอัปเดตสะพานเขียวที่เชื่อมระหว่าง สวมลุม - สวนเบญ🌳 เขารีโนเวทใหม่ สวยน่าวิ่ง บรรยากาศดี ไม่นานเกินรอเตรียมปักหมุดได้เลย✨ 🗓️จะเปิดให้วิ่ง 1 พ.ค. 69 เป็นต้นไป #SaleHere #เซลเฮียร์ #สวนลุม #สวนเบญ #วิ่ง
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิ่งสวนลุม🏃🏻‍♀️
#วิ่ง #สวนลุม
Chuenjai

Chuenjai

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาลองวิ่งที่สวนเบญและสวนลุม🏃‍♂️
Jean🌈ジーンズ🌈

Jean🌈ジーンズ🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

เส้นทางวิ่งจากสวนลุมไปสวนเบญเกือบเสร็จแล้วนะครับ
The Longevist

The Longevist

ถูกใจ 0 ครั้ง

Run in the rain 🏃‍♀️⛈️👣 #workout #workoutroutine #running #วิ่งสวนลุม
ว่างๆฉันก็รีวิว

ว่างๆฉันก็รีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

พิกัดห้องอาบน้ำสวนลุม มีไดร์เป่าผม ❤️
มาวิ่งสวนลุมแล้วอยากอาบน้ำเต็มระบบ แนะนำที่นี่เลยทุกคน แต่มีแค่ 2 ห้องนะ 😅 เช้าๆเราว่าคนไม่เยอะ อาบเสร็จเดินหาข้าวกินต่อ 🫶🏻 📍 silom edge ชั้น 2 ⏰ 6.00 AM - 21.00 PM 💸 เริ่มต้น 40 บ. 🚪 สวนลุมประตู 4 (พระบรมรูป) MRT สีลม #ห้องอาบน้ำ #สวนลุม #ห้องอาบน้ำสวนลุม #silomedge #สีลมเอ
🌒 Fang 🌔

🌒 Fang 🌔

ถูกใจ 7 ครั้ง

Run
ตื่นไปวิ่งเถอะถือว่าขอ🏃🏻‍♀️💨 สถานที่📍: @สวนลุม 🚅 วิธีการเดินทาง: เราขับรถขอดไว้ที่อาคารจอดแล้งจร ค่าจอด2ชม.10บ. นั่งรฟฟ มาลงศาลาแดง **สายสุขุมวิทอย่าลืมเปลี่ยนสายนะ 🗣แนะนำเพิ่มเติม:มีแมวให้เติมตลอดทาง นักวิ่งเพียบ🥰
น้องหยกที่มีแมว4ตัว

น้องหยกที่มีแมว4ตัว

ถูกใจ 0 ครั้ง

City Run สวนลุม 🫶🏻จบที่นี่! นักวิ่งรู้กัน
DROP BY DOUGH at Lumpini Park อร่อยทุกอย่าง #วิ่งสวนลุม #dropbydough at #lumpinipark
มิ้นพากินเที่ยว

มิ้นพากินเที่ยว

ถูกใจ 0 ครั้ง

สองสาวกำลังโพสท่าบนถนนในกรุงเทพฯ พร้อมภาพเบเกิลน่ากินในกรอบด้านบน ข้อความระบุว่าเป็นแหล่งเติมพลังงานหลังวิ่งที่สวนลุมพินี
หน้าร้าน Two Men Bagel House สาขาศาลาแดง ซึ่งเป็นร้านเบเกิลชื่อดังจากสิงคโปร์ มีลูกค้ากำลังนั่งอยู่ด้านนอก บรรยากาศภายนอกดูเหมือนอยู่ต่างประเทศ
ภายในครัวของร้านเบเกิล แสดงให้เห็นพนักงานกำลังเตรียมเบเกิลสดใหม่ มีถาดเบเกิลอบใหม่วางอยู่ ข้อความระบุว่าอบใหม่ทุกวันและแป้งนุ่มหนึบหนับ
วิ่งเสร็จปุ๊บ 🏃‍♂️💨 เลี้ยวเข้า Two Men Bagel House ศาลาแดงปั๊บ! 🥯✨
บอกเลยว่าเบเกิลที่นี่คือเดอะเบสท์ คาร์บดีๆ ที่ร่างกายต้องการหลังจากเบิร์นไปหลายร้อยแคล ร้านเจ้าดังจากสิงคโปร์ ตอนนี้มาเปิดในไทยแล้ว แป้งเค้สเหนียวนุ่ม ไส้แน่นตูมๆ กัดคำแรกคือฟื้นคืนชีพ! พลังงานเต็ม 100% พร้อมลุยต่อทั้งวัน ใครสายวิ่งแถวนี้ต้องมาตำด่วนนน! 💯🔥 Two Men Bagel House Saladaeng
je🐰el (จีเวล)

je🐰el (จีเวล)

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิ่งแลกแว่น 11 กิโล 🏃🏻‍♀️✨
จริงๆอยากวิ่งเพื่อชนะใจตัวเอง แต่วิ่งแลกแว่นคือของแถม อิอิ #วิ่งแลกแว่นท็อปเจริญ #สวนลุม #วิ่งสวนเบญ #วิ่ง
Thitima Alinta

Thitima Alinta

ถูกใจ 4 ครั้ง

🏃🏼💨 #วิ่งกลางคืน #รักตัวเองเจ็บทุกวัน #วิ่งตามไม่ทัน #สวนลุมพินี
🏃🏼💨 #วิ่งกลางคืน #รักตัวเองเจ็บทุกวัน #วิ่งตามไม่ทัน #สวนลุมพินี สวนลุมพินี
TurboX

TurboX

ถูกใจ 0 ครั้ง

Evening Run 🏃🏻‍♀️✨ วิ่งตอนเย็นสวนดุสิตอรุณ&สวนลุม
มาวิ่งกันนนนน สวนลอยฟ้า วิวดีเวอร์ นี่นัดเพื่อนเลย!! เริ่มวิ่งเลย (ถ่ายรูปก่อน) ที่สวนดุสิตอรุณอยู่บนชั้นบนสุดของห้างดุสิต เซ็นทรัล พาร์คเด้อ กดลิฟต์ขึ้นมาชั้น 6 โล้ดดดด โอเคได้รูปละ!! ลงมาวิ่งต่อที่สวนลุม เอาแบบ Zone 2 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ ให้รางวัลคนออกกำลังวันนี้ด้วยน้ำฝรั่งคนละถุง แถวยาวววววแต่ไว
Bossnicha

Bossnicha

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไปเติมแมวที่สวนลุมกันค้าาา 😻💗 #สวนลุมพินี #ลุมพินี #แมวสวนลุม #วิ่งสวนลุม
นอทอคับผม 💗

นอทอคับผม 💗

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกกําลังกายสวนลุม🌿
#วิ่งในสวน สถานที่📍:สวนลุมพินี #สวนลุมพินี #Lemon8ฮาวทู
ป้าตาลชอบท่องเที่ยว🌺💎🌸

ป้าตาลชอบท่องเที่ยว🌺💎🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาครับ ลูท 2สวนสาธารณะ #สวนเบญจกิติ #สวนลุมพินี กับการพิชิต วิ่งรอบสระน้ำสวนเบญ ขึ่นสะพานไฟ ออกสะพานเขียว ลงสวนลุม วิ่งเก็บหัวใจสวนลุม และแวะกินน้ำฝรั่ง จะทำได้ไหม จะวิ่งเดินไปทั้งหมดกี่กิโล ไปดูกัน #cityrun #วิ่งสวน
Trapbie

Trapbie

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกกำลังกาย ณ สวนลุม 🏃‍♀️
📍 สถานที่: ลานด้านหลังพระบรมราชานุสาวรีย์ รัชกาลที่ 6 ภายในสวนลุมพินี 🕔 ช่วงเวลา: เริ่มประมาณ 17:00 น. และ 18:00 น. การเดินทาง💨 🚇 MRT สถานีสีลม ทางออก 1 เดินเข้าประตู 1 ของสวนลุม จะใกล้บริเวณพระบรมราชานุสาวรีย์รัชกาลที่ 6 ซึ่งเป็นจุดจัดแอโรบิกมากที่สุด เดินประมาณ 3–5 นาที 🚇 MRT สถานีลุม
𝓟𝓻𝔁𝔁𝔀'𝓢𝓾𝓹𝓱𝓲𝓽𝓬𝔂

𝓟𝓻𝔁𝔁𝔀'𝓢𝓾𝓹𝓱𝓲𝓽𝓬𝔂

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม