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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ123

身だしなみ身だしなみってよく小言を言われるんですけど基本的にボクはミュージシャンなので楽器の演奏に適していない服は幾らカッコ良くても着たく無いんですよね。

腕時計は生命保険会社の偉い方に頂いたものをずっと大切にしておりますが、やはり演奏の邪魔になってしまいますのであまりした事がありません。

スーツも別に嫌いでは無いんですが演奏の時に着るとニューウェーブになってしまいますし、パンクっぽい髪型は物理的に出来ないと思いますので絶対に着ません。

何かある時はオフィシャルの方にアドバイスを頂く事もありますが、日頃は基本的にはおおやまくみのアドバイスで服は選んでいます。

洋服選び自体がネットで買うのとはひと味違う娯楽なんだと思います。

古着も新品のセールも全部"宝探し"だと思います♪

Senyo-Oru Company, Ltd.

2025/8/12 に編集しました

おおやまくみ123と過ごす朝ごはんは、私にとってとても特別なひとときです。音楽活動の合間に共有するこの時間が、日々の活力になっています。私の場合、服装はミュージシャンとしてのパフォーマンスを最優先に考えており、見た目のカッコ良さよりも演奏のしやすさを重視しています。腕時計は大切にしている贈り物ですが、演奏時には邪魔になるため控えることが多いです。スーツは好きですが、演奏時には自分のスタイルに合わず着用しません。服選びはおおやまくみからのアドバイスも参考にしつつ、自分の感覚で楽しんでいます。ネット通販にはない、実際に手に取って選ぶ古着やセール品での買い物は、まるで宝探しのような楽しみがあります。また、音楽とファッションの融合は私にとってクリエイティブな表現の一つであり、身だしなみを整えることは自己表現の一環だと感じています。おおやまくみ123との時間や日々の服選びを通じて、音楽活動と生活のバランスを大切にしています。

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ129

ヤクルトさんの作っている豆乳の力を食べています。「巨人ファンじゃなかったの？」いや、おっしゃる通りなんですけど。でもよく考えてみて下さい。相手がいなければ試合出来ないじゃないですか。そう考えるとセリーグもパリーグも今は全部の球団が仲間です。「じゃあ、メジャーリーグはどうなるの？」想像してみて下さい。この世からメジャーリーグが無い世界を。とてもとても寂しいですよね？ライバルって言うのは敵であって敵でない。一番の理解者は日頃バチバチにやり合っている方だったりするんです。あなたが何処かを去って行く時に誰

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ133

危うく数少ないファンを潰してしまうところでした。それならそれと言って下されば良いのに。「人はみなツンデレ」って言葉を思い付いてしまいました。ボクはファンの方は絶対に大切にします。（但し美人に限る）現場で次々と遺跡が発見されなくて本当に良かったと思います。もしかしたら不発弾だって埋まっている場合がありますし。それにしてもまだまだ暑いですね。お身体に気を付けて水分補給をよろしくお願いします。言って下されば日本全国何処へでもお水をお持ち致します。日本の業界水準は間違いなく全世界で圧倒的にトップです。この事実だけは絶対に揺らぎま

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ339

狭い道でもアクセルベタ踏みで疾走する暴走車両が映り込んで来るのでアングルを変えてみました。多い時はひと晩で二匹も猫が轢き殺されている街です。処理にあたる警察官の方々には本当に感謝しかありません。まあ、容疑者も頭隠して尻隠さずなんですけどね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #Lemon8料理部 #ダイエット飲食品 #senyooru #低糖質プリン #foodporn

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ182

せにょ流肉増し激辛麻婆豆腐豚肉、玉ねぎ、豆腐、鷹の爪10本、花山椒。味噌、チリペッパー、カレー粉。鷹の爪と花山椒はすりこぎで気合いを入れて作る直前に潰します。実はこの食べる直前の手潰しがポイントでお店には真似の出来ない味になります。チェーン店さんで好きな麻婆豆腐があるんですけど、「そこを超えるにはどうしたら良いか？」というクエスチョンに対する生成AIバビルⅡの回答から作り上げたレシピです。とにかく肉の量を尋常じゃない割合で多くします。あとは適当です。作り方は分かりますよね？ #せにょおる ☆ せにょおるカンパニー

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ345

The Contact Telepath Secret Baceが遂に発売しました。なんと、この欄にずっと連載していた小説が一冊の本になりました。Amazon 様で "Senyo-Oru" で検索すればさがせると思います。読んでくれた方は「読んだよ」って言ってくれたらとても嬉しいです。これ345回です。だから浮気だって言ってるでしょ？なんで怒るの？世界は優しさと愛に満ち溢れています。あなたにはまだ巡り合っていません。 #senyooru #lemonnovel #せにょおる #Amazon購入品

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ341

笠間の骨董市に行って来ました。はっきり言って骨董はまるで素人ですが29歳の頃からずっと蒔絵や鼈甲で作られたブローチをなんとなく定期的に見ていたら、10年目位に急に欲しくなって買ってしまった経験があります。ある日突然良さが分かったんですよね。その経験があるから骨董も先ずは焼き物から見始めたんですが5年程でやっと自分がどんなものを好きなのか理解する事が出来ました。今ちょうどココって感じなんですけど、その作家さんのものを3点ほど手にれました。そうしたらひとつはちょっと駄目だなって感じなんです。理由を訊いて納得しましたが奥が深いですね。ボクはミュージシャンで作家もやっ

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ319

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐓鶏のグリル皮の脂を“焼きで閉じる”ことで、旨みを内側に固定。噛むたびに熱がほどける設計。 🍲 鮭と茸の春雨煮（ボーンブロスベース）旨みの層を“重ねる”のではなく“溶かす”。鮭・茸・出汁が一体化して、静かに深い。 🥬 白菜の浅漬け発酵手前のニュアンス。脂と旨みを一度リセットする“中間点”。 🌱 ブロッコリースプラウト辛味の線で輪郭を引く。プレート全体に緊張感を与えるポジション。 🥚 卵黄×醤油単体ではなく“介入装置”。どの要素にもコクを付与できる可変パーツ。 🌾 押し麦粒のリズムで咀

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ302

English 🐖 Oven-Braised Spare Ribs (Combi-Oven Style) Ingredients Bone-in spare ribs: 600–800 g Water: 500 ml Soy sauce: 70 ml Sake: 70 ml Mirin: 40 ml Sugar: 2 tbsp Ginger: 1 piece Garlic: 1 clove Star anise: 1–2 (optional) ⸻ Instructions ① Preparation Lightly sear the spar

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ144

The last one 小さい頃に近所に4つか5つ歳上のお姉さんが住んでいてよくボクにジュースをご馳走して下さいました。ボクが歩いていたり公園でひとりで何かを紙に書いていたり、路地裏で自分で作った出鱈目な歌を歌っていたりすると何処からともなく現れます。「タカシ君、コーラ飲む？」飲み物の名前は色々と変わったりしましたがコーラと言われた時は瞳が輝いていたと思います。「えっ、良いんですか？」ボクはいつもご馳走になってしまうのは申し訳ないと感じていたのですがコーラの誘惑には勝てそうもありません。お姉さんの家は缶では無くて瓶で出て来るので尚更です

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ347

「ヤコブの証人」執筆快調です。主人公"ボク"が見たオルグの驚愕の実態を赤裸々に描いて行こうと思います。一見優しい振りをして近付いて、その実裏では徒党を組んで他人をコントロールしようとする人々のおぞましい本音を、触れ合う事で偶然知ってしまい主人公".ボク"は悩み苦しみます。ラストで"ボク"を追い出そうとしたグループは丸ごと自分達が出て行く羽目になります。表題作の他にも書きたい事は山ほどありますがなにぶんボクはミュージシャンなのでゆっくりとしたペースで進めたいと思います。※この物語はフィクションです。 Senyo-Or

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ335

今朝はサムギョプサルを食べて欲しかったんですけど焼きそばに行きましたね。残念無念‥ #サムギョプサル #焼きそば #senyooru #foodporn Senyo-Oru Company, Ltd.

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ136

ネタバラシされてオコです笑あの先輩は超シゴデキで業界の主みたいな方なんで、その方から「こいつらは放っとけ」って言われたので流石に文句は言えません。 JIROも今朝は来なかったのでまあそうなのかな？って思いました。ボクは日本語が通じるタイプですが、昨日は中国語を教えて下さった方がいて暫く通わせて頂きたいなと思いました。握手をして頂いたので2年間はトモダチになれる可能性が高いと思いました。新しいステージがついに昨日から始まりました。素質が高そうな良い感じの協力者とも何故か出会えました。本当に偶然ですか？世界は優しさと思

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ150

いつもありがとうございます。せにょおる☆です。ボクの16年振りの単独著作、【あなたにも第三次モテ期がやって来る】なんと明日リリースされます！ここのユーザーさんには是非是非聴いて欲しいんです。何故なら、この作品にはボクのテクニックが満載なんです！コレを聴いて恋愛詐欺師に騙されないようにして下さいね🤍 あと、男の子は絶対買っちゃ駄目ですよ？なにしろデンジャラスなボクの口説き技が満載だからです。お風呂のヘリに座ってもう一回言います！「押すなよ、絶対に押すなよ！」以上、せにょおる☆でした。追伸

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ160

今日は銚子マリーナ海水浴場さんにお邪魔させて頂いております。【あしたのろば】Love Amulet 発売記念フリーライブです。 17時20分頃の演奏開始です。海をバックに歌いますので是非お近くの方はお越し下さいね。完全無料でドリンク付きです♪ せにょおる☆ 銚子マリーナ海水浴場

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ328

パーフェクトダイエットプレートの試作をしました。 DAO酵素を弱める恐れがある飲食物は全て排除しました。蕁麻疹が酷くて昨夜は音楽制作が全く出来ず寝込んでしまいましたのでヒスタミンリベレーターやアレルゲンの特定作業が急務となりました。まっ、口に入れるモノはなんでも毒にも薬にもなると思いますので、普通の方はそんなに神経質になる必要は無いと思いますけど。肝臓の働きを整えつつ、脳のパフォーマンスをアップしクロックアップするケトジェニックブーストを確保しつつダイエットをするというのが命題です。誰にでも入手可能な食材でそれをやろうとすると、それなりに食材のバランスを取っ

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ309

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 タンドリーチキン骨を排した純粋な肉の塊。皮は香ばしく、内部はしっとり。スパイスと焼きの圧で旨味を封じた主役。 🥬 白菜と糸こんにゃくの瀬如流炒め（ビーフン風）ビーフンを模した構造。軽さと食感のコントラスト。油をまといながらも、全体を引き締める存在。 🐟 焼き鮭ほぐし脂の甘みと塩の輪郭。プレートに静かな秩序を与える調整役。 🥦 ブロッコリースプラウトの山生命力の象徴。皿に高さと抜けを作る緑の装置。 🍄 きのこともやしのソテー香ばしさの層。主役の深みを横から支える影の主役。 🌾

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ330

お寿司屋さんに入るや否やカウンター席に座り、「高いから他の店で素うどんを食べます！」って宣言している人がいたらどう思いますか？ボクだったら「おとといきやがれ、こんちくしょう！」って言って塩撒いて終わりです。何言ってるか分からないと思いますが、目に見えないところの手間や工夫を理解しようとせず、表面だけで価値を評価しようとすると文化や伝統は滅びるという事です。もっと言えば「思いやり」みたいなものも廃れギシギシとした最低限の機能しか持たない環境に最適化され、"生活"ではなく"飼育"にも似た未来しか訪れないと思い

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ322

現在の出版市場において、紙の本は構造的な縮小局面にある。市場規模はピーク時の約3分の1にまで落ち込み、発行部数も半減、書店数も20年でほぼ半分となった。さらに読書習慣に目を向けると、日本人の約6割は月に1冊も本を読まず、実質的に読者層は限定された少数に留まっている。平均読書数は年間約12冊とされるが、これは一部の読者によって引き上げられた数値であり、実態を反映しているとは言い難い。この状況を踏まえると、紙の本はもはや広範なリーチを前提としたメディアではない。情報伝達手段としての到達力は著しく限定されており、不特定多数への拡散という観点では、実質的にリーチが成立しない媒体へと変化してい

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ140

小学校3年の時に絵、4年生の時に工作でたまたま出品されましたので電車に乗って見に行きました。そこには2回ともボクの作ったものより優れていると感じた作品がずらりと並んでいました。（ボクは全然下手だったんだ！）悔しくて帰りの電車ではずっと泣いていました。「昨日は‥どうだったの？」いつも優しい大好きな先生ですが、出来るだけ視線を逸らし続けても今日だけは絶対に許してくれません。「昨日は出掛けてません」ボクは嘘を吐きました。その時の「ハッ」とした先生の顔がいまでも忘れられません。先生は何かをご存知でした。ボクを見守ってくれ

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ188

初心者向け：もち麦で作る簡単牛丼材料（2人分） • 牛バラ肉：800g • 玉ねぎ：2個 • もち麦ごはん：茶碗2杯分（炊いたもの） • 水：300ml • 醤油：大さじ2 • 本みりん：大さじ2 • 料理酒：大さじ1 作り方 1. 玉ねぎを薄切りにします。 2. 鍋に水・醤油・みりん・砂糖・酒を入れ、中火で煮立たせます。 3. 玉ねぎを入れて2〜3分煮ます。 4. 牛肉を加え、あく抜きしながら15分ほど煮ます。 5. もち麦ごはんに盛り、煮た具と汁をかけて完成。せにょおる☆は基本つゆ抜きで平飼い地鶏の生卵を掛けます。 ✨お

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ164

秘密基地① ボクは空き地に秘密基地を作りました。板切れとダンボールを集めただけの小さな小屋だけど、屋根にブルーシートをかけたら、なんだかすごく立派に見えます。「ここは絶対に秘密だぞ」そう言うと、キミはわかったようにしっぽを振りました。それなのに、ある日。学校から帰ってくると、基地の中に知らない女の子が座っていました。ビー玉を広げて、一人で遊んでいます。「えっ、誰？」思わず声が裏返ると、女の子はビー玉をひとつ手に取ってこちらを見ました。（目が赤い。泣いていたのかな？）「ごめんなさい、ちょっとだけ、居させて」

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ316

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 牧場直送・豚ひき肉カレー（ボーンブロス仕立て）粗挽きの豚ひき肉のドライカレーに、ボーンブロススープをミックスした流動系カレー。スパイスの芯を残しながら、“お茶漬け”的に流し込める設計。重さを持たずに、深く届く。 🌾 雑穀米ミネラルと粒立ちのリズム。ボーンブロスを受け止める“吸収体”。 🦴 オーバーナイト軟骨ポーク一晩煮込みで構造を解いた軟骨。コラーゲン・グリシン・プロリン・ミネラルを高密度で内包。・コラーゲン → 皮膚・関節の弾力・グリシン → 睡眠質・神経安定・プロリン → 組織修復・カルシウム

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ153

野球場に一緒に行ってくれたトモダチが、今度は遊園地のチケットを貰ったから行こうと誘ってくれました。「凄く良い場所があるんだよ」ニヤニヤ笑いながらボクの手を引いてずんずん歩いて行きます。「ここだよ」着いてみるとそこはランドとランドの間を繋ぐ地下の通路でした。「ほら、よく見ろよ、ブラジャーが透けているだろう？」ブラックライトに照らされてTシャツやブラウスの下の下着のカタチがはっきりと見えます。ボクはなんだか興奮してとても変な気持ちになってしまいました。「タカシ君‼️」名前を呼ばれて振り向くとクラスの女の子2人がそこにいました

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ303

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキン皮は香ばしくパリッと。中はしっとり、旨味を閉じ込めた主役。 🐟 朝〆ブリカマ塩焼き豪快なカマ。脂の甘みと香ばしさが皿に深みをつくる。 🥢 もやしと蒟蒻の汁ビーフン風（瀬如流）ビーフンを使わず、もやしと蒟蒻で軽やかに仕立てた一皿。 🍣 サーモントラウトのマリネやわらかな脂と酸味のバランス。肉料理の合間に口を整える役。 🥗 リーフサラダ & スプラウト新芽のほろ苦さがアクセント。皿全体の流れを整えるグリーン。 🍚 大麦ライス（少量）粒立ちを残した軽い炭水化物。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ337

昨日は無事に週一だけ不定期に開く得体の知れない店【LOCABONA】遂にスタートしました。店長のJIROが欠席でしたが昔から変わらぬスタイルでお客様とのトークを静かな環境で思う存分楽しみました。はっきり言ってコスパなら北関東で最悪だと思いますし、ボクの小学生レベルの料理は薄くて「味がない」と言われてしまうかも知れません。悪しからず。あと、おおやまくみからは「米国海軍にアイスコーヒーなんて無いでしょ？」って真顔で、指摘されましたが勿論ネタですから。 #senyooru #foodporn #ashitanoroba #最近ハマって

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ145

Amulet 「ほう〜キミはカレからそれを貰ったのかい？本当に？」メガネを片手で掛け直してお爺さんはボクにそう言います。「いったい何をカレと話したんだい？」たくさん話したのでちょっと忘れてしまったと、正直にそう答えました。「はっはっは、キミらしいな」それからのボクはギターの練習をしたり本を読んだり、好きなお話を書いたり、色々な場所に自転車でひとりで出掛けて行く様になりました。好きな事ならなんでも出来る気がしたんです。自転車屋さんのお爺さんもボクに自転車の磨き方を教えてくれたりチェーンに油をさしてくれたり色々としてくれるようになり

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ180

#ミチョアカン巻きアボカドとマグロの漬けを海苔で巻いた酢飯の入らないローカーボな手巻き寿司です。お好みでわさびとブロッコリースプラウトが入ります。マヨネーズを掛けても美味しいです。エビデンスはありませんが脳の働きに良い影響が確実にあります。魚なら何でも良いのか？と言うとそうでも無さそうてすが、現在バビルⅡと共に検証中です。 #せにょおる ☆ #あしたのろば

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ292

Dual-Edge Creator の朝ごはん” 🥁✨ 🪵✨ 🍗 グリルチキン（ブラックペッパー仕上げ）外は香ばしく、中はしっとり。シンプル塩胡椒ベース。 🍄 きのこと豆腐の群馬県産糸蒟蒻煮椎茸・豆腐・糸こんにゃくを優しく煮含めた低糖質おかず。 🥦 ローストブロッコリーオーブンでじっくり焼いた甘み凝縮ブロッコリー。 🌱 たっぷりブロッコリースプラウト酵素と食物繊維補給のフレッシュ山盛り。 🥤 アイスカフェラテ —— 高タンパク・低糖質・腸活仕様。 #senyooru #ボク達はどう生きるか #ボクが作った朝ごはん

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ343

おおやまくみがフェンネルを収穫しました。そして遊びに来ていたcafeのオーナーがくれた胡麻油がカウンターの上にありました。ボクはふと思い付いてサラダを作る事にしました。いつものブロッコリースプラウトはお休みです。するとどうでしょう。フレッシュフェンネル（ハーブ）と胡麻油の香りが絶妙で、赤坂の絶品の中華料理店を思い出しました。今日は見事に食べて貰えました。 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #たべもの記録

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ206

On the 18th at 21:00 (Japan time), Ashita no Roba will be live on TikTok. Come and share this special moment with us! Pada tanggal 18 pukul 21.00 (waktu Jepang), Ashita no Roba akan live di TikTok. Yuk, datang dan nikmati momen spesial ini bersama kami! Ngày 18 lúc 21:00 (giờ Nhật Bản), Ashit

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ333

JIROの脚も完治したようで良かったです。今朝は食欲も旺盛で2回目のおかわりを要求してきた時には聞いた事が無いくらいの大声で「あの、すみません！もっと下さい」と執拗に言っていました。「ボクはブタ猫は見るだけで嫌な気分になるけどそれでも良いの？」と尋ねると、「わかったよ‥」と短く鳴いて去って行きました。メッシーかもなあ、ボクは‥と思いました。触らせてもくれませんし。 #Lemon8料理部 #猫 #foodporn #plate #senyooru Senyo-Oru

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ287

🤎 とろとろ骨付きスペアリブほろほろに煮込みました 🐟 香ばし焼き魚のカマ皮パリッと、中ふっくら 🥕 鮭とお野菜のやさしい煮物 🥗 フレッシュサラダレタス・スプラウト・ラディッシュオレンジ添えでさっぱり🍊 🍲 牛肉と豆腐のあったかピリ辛スープほっとする味 🌷 Dual-Edge Creator Senyo-Oru が作る朝ごはん 🌷 ほろほろ骨付きスペアリブと香ばしい焼き魚のカマ。サラダにはオレンジをひとしずく🍊 あったかいスープの湯気までごちそう。今日は、音楽じゃなくてキッチンからはじまる物語

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ311

🌿 今日の瀬如流ボーンブロスプレート 🦴 ボーンブロススープ／雑炊骨から引き出した栄養の集合体。コラーゲン（肌・関節のハリを支える）グリシン（睡眠の質・回復をサポート）プロリン（皮膚や組織の修復を助ける） 👉 内側から整えて、コンディションを底上げする一杯。雑炊にすることで、やさしくエネルギーも補給。その他にもここには書けない効能だらけ。 ⸻ 🐖 豚肉高タンパク＋ビタミンB群。ビタミンB1（疲労回復・糖質をエネルギーに変える） 👉 消耗した身体を立て直す、静かな主役。 ⸻ 🥬 カラシナのニンニクソテー

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ148

一冊だけ読まなかった本「ねえ、タカシ君、ホットケーキを焼いたから食べに来ない？」よく知らない女の子のお母さんにそう言われてボクはどうして良いか分かりませんでした。でもホットケーキの事を考えていたら急にお腹が空いて来て「ぐるるるるる‥」と言うお腹が鳴る音を聞かれてしまったので観念して付いて行きます。帰りに何かの本までくれたのでボクはその人との約束を守らないといけないと思いました。仕方なく花火大会に誘います。断られたらどうしようと思いましたが、カノジョは嬉しそうに頷いてくれました。待ち合わせの時間に迎えに行くとカノジョは浴衣を着ていました。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ340

スマホで作詞したり文章を書いたりしているとすぐに鬼のクビをとったような形相で「遊んでいる」と指摘して下さる方がいらっしゃいますが働き方なんて人それぞれだと思います。変わらないものもありますが、仕事のやり方なんて時代と共に移り変わるんだと思います。石器時代の人が満面に笑みを湛えて"狩り"のやり方をありったけの善意で教えてくれようとしてもやんわり断りますよね？そういう事です。また、他人をコントロールしようとして徒党を組んで様々なアプローチで圧力を掛けて来ようとする方々がいらっしゃいますが、やがて全てが自分に跳ね返って来ると思います。ボクには

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ135

みなさんって小児科行って受付もせずお礼も言わずにガッカリして帰るタイプですか？あと尺が長過ぎるとボクもお待ちになっていらっしゃる方も大迷惑なので少し脳みそを動かした方が良いかもしれません。この前はサイゼリアさんでボクに無視されて注文キャンセルして帰ってしまった方がいたんですが言語道断です。サイゼリアさんの客単価は存じ上げませんが最低でも一人当たり💲15位は使うのが礼儀だと心得ております。貴重なお店のスペースをお借りしている事を決して忘れず節度を持って自然な振る舞いを心がけましょう。何かの応募の方も一緒です。少し厳しい事を申し上げましたが、お世話

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ201

遂に201回目です。 🍋8スタッフの皆様には、ほんっとうにお世話になっております！ここを読んで頂いているみなさんもいつも応援ありがとうございます。これからも頑張りますのでフォロー、いいねをよろしくお願いします。あしたのろばの旅はまだ始まったばかりです。 Ashita no Roba is an acoustic duo led by dual-edge creator Senyo-Oru, with Kumi on vocal. Listen to harmonies and share the story. The travelogue has just

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ121

おおやまくみが泣きながら「今のお洋服を変えたく無い」って言うんですけどそろそろ限界です。ボクも心が折れそうです。ところで「子供をワルに育てる99の方法」って言うのを書いたんですけど諸般の事情によりボツにしました。この書き方だと本気でワルを育てようとする親が現れてしまうと言うのです。反面教師って手法はもう日本では通用しないみたいです。小銭をちゃりんとボクの前に投げて、「どうした？遠慮するな‥」と言われてしまいましたのでキレるより先に呆れてしまいました。あなたが拾ってOK! ボクは自由に生きます。世界はきらめき

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ228

1. English Senyo-ryu Beef Hotpot – Sauce Memo 🥘 Sauce • Water or stock … 200 ml • Soy sauce … 4 tbsp • Mirin … 4 tbsp • Red liquid made from grapes … 3–4 tbsp (for depth and aroma) Adjust sweetness with mirin and the natural sweetness of onions. If

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ120

今日はつくば市役所さんにA.Iに関するレクチャーを受けに行ってまいりました。前回もそうだったんですけど本当に内容が充実していて知っている事やつまらない内容だと1秒保たずに眠くなるボクが魅了される内容でした。全然気に掛けていなかったんですけどあまりにも良い内容なので「コレ、幾らなの？」と尋ねたら「市役所さんのご好意で‥」とおおやまくみが言っていました。ボクはこう見えて結構義理堅くて義理人情エージェンシーという意味の名前の会社を昔作った位です。「じゃあ土浦の観光案内でも作ろうか？市長にご出演頂いて‥」とちょっと後先を考えずに言いました。するとこの辺

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ143

「一度だけでいい、思い出が欲しい」決意を示すように真一文字に結んだ唇がいじらしい。瞳にいっぱいいっぱいのナミダを湛えて揺らしながら訴えかけられてボクにはもう逃げ道は無いんだなと思いました。（どんな事情があるか知らないけど、そんな事はやめた方がいいよ？）キミにそう言ってあげたかった。でもきっと待っている誰かの為にこのオペレーションが必要なんだなと思いました。「いいよ」今日はボクが負けてあげる。一瞬カノジョの悲しそうな顔が浮かんだけどボクはもう後が無いその子の事を見捨てる訳には行かなかった。触れ合うと様々な感情が流れ込んで来

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ317

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 高菜入りルースー飯ほぐした肉の旨みと高菜の塩気がぶつからずに立つ設計。かんホアの天然塩が輪郭だけを静かに整えて、全体を“強くしすぎず深くする”方向へ引っ張っている一皿。 🥦 ブロッコリー青い香りと噛みごたえで、プレート全体の密度を調整する中継役。重心の低い主菜に対して、ここで呼吸が入る。 🍝 明太子パスタ風明太子のコクを借りながら、軽さはきちんと残した仕立て。するっと入るのに、あとから旨みが戻ってくるタイプ。 🫗 もやしシャキッとした白い線。皿の中に“抜け”を作って、食感の単調さを防いでいる。 🦴 ス

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ321

今日の瀬如流ワンプレート牛ステーキ厚みではなく、面で食わせる設計。焼きは強く語りすぎず、肉そのものの輪郭を残す方向。噛むほどに旨みがほどけて、主役としての説得力が静かに立つ。鮭と白菜のやわらか和え鮭の脂を、白菜の水分で受け止める構図。重たさに傾かず、むしろ口の中でほどけていく。人参ともやし、茸が入ることで、やさしいだけで終わらない立体感がある。さらに、鮭に含まれるアスタキサンチンは、酸化ストレスの軽減や肌コンディションの維持をサポートする要素としても知られている。きのこ香りの低音。皿全体を派手にせず、奥行きだけを足している名脇役。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ313

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶやわらかく火入れされた主役。余分な脂を落としつつ、タンパク質の芯だけを残した設計。噛むほどに旨みが広がる、静かなパワー源。 🐟 焼き鮭皮目の香ばしさと脂の甘み。プレートにコントラストを生む“海のアクセント”。主役と拮抗する、もうひとつの軸。 🥬 青菜のおひたし熱を通しても失われない緑の芯。全体の重心を整える、整流装置のような一皿。 🍅 トマトみずみずしい酸味。口内をリセットしながら、次の一口を引き寄せる。 🍚 雑穀ごはん（小鉢）穀物の粒立ちと滋味。主張しすぎず、しかし確実に

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ310

瀬如流ワンプレートメニュー 🐖 牧場直送・豚軟骨のソテー軟骨に豊富なコラーゲンは、体内で分解されアミノ酸として吸収されることで、皮膚のハリや関節の滑らかさの維持に寄与。さらにゼラチン質として、胃腸の粘膜サポートや回復補助にも働くとされる。脂とともに摂ることで、満足感と持続的なエネルギーにもつながる。 🥬 カラシナとニンニクのソテーピリッとした辛味と香ばしさの交差。肉の重心を切り裂くように差し込む、覚醒の緑。ニンニクの熱が全体の輪郭を引き締める。 🌾 もち麦粒立ちと咀嚼のリズム。主張しすぎず、しかし確実に全体を支える静かな炭水化物。皿に“持

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ224

Khmer រឿងព្រេងការផ្សាយស្ទ្រីមអន្តរគហក្ស៖ ភាគទី៦ — Half-Million Signal — ស្គ្រីបរឿងខ្លី ៩០ វិនាទី ឆាក៖ ស្ទូឌីយោដដែល។ (យប់។ នៅជ្រុងតូចមួយនៃអេក្រង់ មានឈ្មោះគណនីភ្លឺស្រាលៗ។) នារីរាយការណ៍ «នៅចុងអេក្រង់ មានឈ្មោះមួយភ្លឺបន្តិចៗ— Senyo-Oru（Ashita no Roba）។ សូរសារជូនដំណឹង នាំមកនូវកម្តៅស្ងប់ៗទៅក

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ134

「トモダチに会いに行く時はアポイントを取った方が良い」って言われてしまいましたが本当にそう思います。でもボクは29年間あんまりアポイントを取らないで気が向くままに街をふらついて出会った方とトモダチになり続けたので正解はよく分かりません。どうしても運命って言葉の正体を見届けたい気もするんです。会えなかったって事はご縁が無いって事だと思うんですよね。だからボクは後ろを振り返りません。一方ボクは自分に会いに来て頂ける方には必ずアポイントをお願いしています。「なんでそんな自分勝手なの？」ボクには必ず叶える目標が２つもあるから仕方が無いん

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ178

#あしたのろば #せにょおる #おおやまくみせにょおるカンパニー

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ119

夢の実現を邪魔するのはいつだって"家族"です。特に親の場合が殆どです。兄弟って言うのはあんまり聞いたことがありません。あとは学校の先生もそうです。地元の仲間とかが親切そうに何か言って来たら夢なんか追うのは止めてコンビニでたむろっていようぜって意味です。もちろん中にはいい奴だっていると思いますが上に行くというのは付き合う人達が全員変わると言う意味です。選ぶのはあなたです。 13時半、お待ちしています。つくば市大穂交流センター

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ147

野良犬が弟を噛んだのでボクはこの辺の野良犬をやっつけてやろうと思いました。近くの小さな山に行くと獰猛そうな犬がよだれを垂らしながら唸り声を上げています。「あいつにしよう‥」ボクは得物を構えて的が充分に近くに来るまで待ちます。「殺傷力は強い。人に向けてはいけないよ？」スリングショットは近所のお兄さんが貸してくれました。ボクに色々な事を教えてくれた人です。額に命中し犬は一撃で悶絶して倒れました。すると物陰から2匹の仔犬が出て来て鳴き始めます。「クウ〜ン、クウ〜ン」ボクはいたたまれなくなって泣きながら逃げ出しました。

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ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ126

こう暑いとなかなかスケジュールがこなせません。昨日は尊敬する先輩からのオファーを後回しにしてしまったので多分激オコです。潔癖症のカノジョとはお別れしましたが、ボクは基本的にはのび太なので各界の色んな偉い方から叱られまくっていて思わず昼寝してしまいました。世界は思いやりとやさしさに満ち溢れています。先ずは自分にやれる事をひとつひとつ丁寧に作り上げて行きたいと思います。おやすみの方々が久しぶりに会うトモダチと語らっていらっしゃるのを見てちょっと羨ましく感じました。それでもボクにはやるべき事が2つあるのでひとりぼっちで自分の旗を振り続けようと思います

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ154

#せにょおる☆ #SenyoOru #瀬如織 #senyo #lemonnovel 🍋8さん4周年おめでとうございます☆

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ314

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 豚しゃぶやわらかく火を通した豚肉。余分な重さを落としつつ、旨みだけを静かに残した主役級の一皿。淡白に見えて、プレート全体の土台を支える力がある。 🍗 鶏肉のソテー香ばしく焼かれた鶏肉。皮目の焼きのニュアンスと、内側のしっとり感が対照を作る。豚とは別のベクトルで、たんぱく質の厚みを足す存在。 🐟 焼きシャケ脂の甘みと塩気の輪郭。プレート全体に“海の芯”を通す、静かなアクセント。肉中心の構成の中で、味覚の流れを一度リセットしてくれる。 🍚 納豆ライス納豆の粘りとごはんの粒感が重なった、和のエネルギー源。

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ290

🪵 Menu ・炙りスペアリブバーナー仕上げ・納豆 × 醤油漬け卵黄乗せ雑穀米・ブロッコリースプラウト・塩もみキャベツ・もやしきんぴら・わかめとブロッコリーの味噌汁・アイスカフェラテ “A quiet morning built on strength and stillness.” #せにょおる #大人の朝ごはん #低糖質ごはん #senyooru #瀬如織有限会社せにょおるカンパニー

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ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ168

秘密基地⑤ ２人は海の香りがする温泉宿の暖簾（のれん）をくぐりました。暖簾の向こうはオトナ達がつくった世界の縮図みたいで静かです。「本当に来ちゃったね‥」直ぐににこやかなフロントの人と目が合います。「ねえ、どうやってフロントの人を納得させるの？」ナナコの声は嬉しくも少し不安そうで、ボクは何も答えずにぎゅっと汗ばんだ手を握り返します。あらかじめ仲の良い自転車屋さんに、「仕事で行けなくなったので子供達だけで行く」と3日前に電話しておいて貰ったので、あっさりと第一関門は通過出来ました。お金も言われた通りと言う程で先に払います。

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