Toute l’info dans ma Bi0 ✨
2025/9/17 Edited to
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Cette maladie a changé ma vie…
Si vous me suivez depuis un moment, vous m’avez vue essayer plusieurs choses. Aujourd’hui, j’ai envie de vous expliquer pourquoi. Pendant plus de 10 ans, j’ai vécu avec des douleurs partout dans mon corps, une fatigue écrasante et ce brouillard mental qui me faisait parfois douter de moi-même
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¿Sabes pronunciar "bœuf au gingembre"?
¿Sabes pronunciar "bœuf au gingembre"?🥩🇫🇷 Cómo pronunciar esta expresión en francés | fonética para hispanohablantes Muchos entienden francés... pero no saben cómo pronunciarlo correctamente. Aquí es donde todo cambia. La fonética es la clave para hablar con confianza. 📌Cursos
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Jerry Boncy, 49 ans, aurait agressé s-uellement au moins deux femmes alors qu'il était en libération conditionnelle en attendant son procès pour... agression s-uelle! ‼️ Ligne Info-Police Toute personne qui aurait été victime de Jerry Boncy peut communiquer, de façon confidentielle, sur la Lig
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Personne ne voyait ce que je traversais… 🤍
On m’a souvent vue sourire. Mais ce sourire ne racontait pas toujours toute l’histoire. Pendant des années, j’ai vécu avec une fatigue que peu de gens comprenaient. Il y a eu des moments où je me suis sentie découragée. Des moments où je me demandais si je retrouverais un jour mon énergie
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Save la vidéo si jamais tu passes dans le coin! ✨ @sacslambert félicitations à toute l’équipe qui a travaillé sur cet immense projet!! La boutique est magnifique, complètement à l’image de la marque 🩷 • #handbags #laval #rivenord #comeshopwithme #carrefourlaval
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Et si votre piscine se transformait…
Et si votre piscine se transformait… en billets d’avion ? ✈️ Vous voulez investir dans une piscine au Québec, sérieusement ? 🤨 Entre l’entretien, le coût et les quelques semaines d’été, ça fait cher le plongeon. Avec le même budget, vous pourriez : 🌴 Poser vos valises là où l’eau est chaude
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J’ai changé mon set up et mon éclairage pour filmer et la qualité est tellement meilleure!! La seule chose c’est qu’on arrive à voire TOUTE ma texture de peau et ça accentue les petits défauts dans le maquillage … C’est un peu complexant, mais bon le vrai makeup ça a l’air de ça en vrai 🤗 @NYX Cos
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As-tu déjà eu l’impression d’être prise dans une émotion négative ou une baisse d’énergie… au point que ça dure toute la journée, parfois même toute la semaine? La respiration de la joie, ce n’est pas juste un exercice de respiration. C’est une façon de libérer les tensions, le stress et les émo
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Mais quelle journée! 🔥Je tiens à souligner le travail de toute l'équipe derrière le gala @InfluenceCréation pour avoir orchestré un si bel événement! J’ai eu le plaisir de présenter le premier prix de la soirée et j’ai eu ben du fun à le faire! 💃 Je veux également remercier le jury pour ma 2
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La famille est la vraie richesse 💛🔑
✨ Merci du fond du cœur à notre merveilleuse communauté. ❤️🔑 Chaque mention J’aime, chaque commentaire, chaque partage et chaque mot d’encouragement nous rappelle pourquoi nous avons créé Nucléaire 2.0 – La Clé du Cœur. Ce projet est né d’une conviction simple : la famille est la vraie riches
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Repenser à sa vie.
Moi aussi, tu sais, il m’arrive de repenser à ma vie. J’en avais gaspillée plus que la moitié, dans l’oublie à ne penser qu’aux autres. Je me souviens très bien du matin, où je suis entrée en conversation avec moi-même. Ce ne fut pas facile au début de revoir ces images de ma vie, mais je voulais l
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Je vais te donner 32 000$ si tu t’inscris à ta formation à l’Académie OnglesDW 🫣 À l’Académie OnglesDW, on croit que la qualité des produits fait toute la différence dans ton apprentissage et dans tes résultats 💅 En t’inscrivant, tu bénéficies également de 15% de rabais chez Dare 🫶 Tu veux savo
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Réponse à @❤️😘 Caro 🥂🍹 TDFamily 🙈🙉🙊 voici voilà, la série du calendrier de l’avent de @Gilmore Girls est officiellement terminée! Si vous avez d’autres idées de vidéos à thématique de Gilmore Girls, je suis toute ouïe! Ça a été super le fun à faire, merci à vous d’avoir embarqué avec moi dans cette
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🇭🇹 SOS KALALOU 🍲🔥
Le vrai goût d’Haïti dans une seule marmite 🇭🇹❤️ Kalalou bien chaud, bien épicé… un plat qui rassemble toute la famille 😋🍤🌶️ Qui veut une assiette ? 👀 #Haiti #Kalalou #CuisineHaitienne #FoodLover #CreoleFood
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Don’t shoot the messenger 🫶🏼 Pour avoir juger le digital pendant des années, en regardant ma business sombrer et mes dettes s’accumuler… mon seul regret est de n’avoir pas été curieuse plus tôt! Aujourd’hui je comprend d’où vient le succès et je peux t’apprendre exactement comment faire ✨ Suis le l
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Un moment pour moi
Mon petit rituel du matin avant de commencer la journée Parfois, les plus petits moments font toute la différence. Avant de plonger dans mes projets, je prends quelques minutes pour ralentir, respirer et savourer mon matcha. 🤍 C’est ma façon de commencer la journée avec plus de calme, de c
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gruau overnight façon tarte aux pommes 1 à 2 portions ingrédients base de gruau 1/2 tasse (45 g) de flocons d’avoine (j’utilise les @KodiakCakes protéinés) 1 c. à soupe (10 g) de graines de lin moulues 1 c. à soupe (15 g) de graines de chia 1/2 tasse (120 ml) de lait au choix 1/2 c. à
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⚽🌍 Chers clients de Peskero, La Coupe du Monde est enfin là ! Et tous les matchs seront diffusés en direct dans notre restaurant 📺🔥 Venez vivre chaque moment dans une ambiance footballistique unique, entre amis ou en famille, tout en savourant nos délicieux poissons, fruits de mer et grillades 🍤🐟
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de collaborer avec Aliments du Québec pour la préparation d’une recette avec mon légume préféré (que j’attends toute l’année!!), l’asperge. 😍 Voici la recette de ma salade d’asperges râpées, vinaigrette crémeuse aux herbes, croûtons au levain et fromage cheddar:
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Avez-vous déjà remarqué qu'on oublie parfois la chose la plus simple au monde : respirer ? 😮💨 Dans le tourbillon de nos journées, entre toutes les tâches et les écrans, on a souvent tendance à bloquer notre respiration ou à respirer de façon très superficielle. Résultat ? Le stress mo
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Tu es dans l'attente de recevoir un signe ? Tu cherches un peu de clarté pour avancer plus sereinement face à une situation complexe ? 🤔 Tu ressens ce besoin profond de comprendre ? Mais voilà, tu manques de temps dans ton quotidien ou tu es mal à l'aise avec l'idée d'un
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Tu as toute pour être heureuse, mais tu te sens vide parfois, jamais assez, c’est qu’il y a une fracture entre l’extérieur et l’intérieur ! Un desalignement 🙏 Commente « transfo » pour vivre un shift et avec un plan d’action en moins de 12h 🩷 #santementale #developpementpersonnel #mindse
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enfiinnnnnn !!! j’ai pu mettre la main sur les encre lip lingerie de @NYX Cosmetics Canada 😩🫦 je l’ai porté l’autre jour pour un souper avec des amies et il a duré toute la soirée 😳 j’ai la teinte “up to no good” qui n’est pas si loin de ma teinte de liner pref. #lipliner #lipstain #c
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Tu ressens le besoin de faire le point ? 🥊 Et tu cherches à prendre du recul face à une situation complexe ? 🤔 Mais tu manques de temps ou tu es mal à l'aise face à une caméra ? 🕰️ 📹 C'est exactement pour cela que j'ai créé le service AudioÉclair. 🎧⚡ Obtiens des réponses
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Roody Roodboy annonce GPS, son nouveau projet musical
Roody Roodboy a récemment annoncé GPS, son nouveau projet musical destiné au grand public. Cette annonce a rapidement suscité l’intérêt de ses fans et des amateurs de musique haïtienne, curieux de découvrir la prochaine direction artistique de l’artiste. Peu d’informations ont pour l’instant été
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« Je te connais, mais c’est la première fois qu’on se voit ! » Ça t'est déjà arrivé ? ✨ Tu rencontres quelqu'un pour la toute première fois, mais ton cœur, lui, semble dire : « Ah, te revoilà ! » Comment expliquer cette sensation vertigineuse de familiarité instantanée ? La répo
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Bienvenue chez nous!🤭🏡💗 C’est vraiment un petit overview rapide, vous allez plus voir chaque pièce graduellement avec le temps. Ça fait officiellement une semaine qu’on est là, et on vit le rêve, on est trop trop trop contents 🥹✨ Merci à vous tous d’avoir embarqué dans cette épopée et de votre supp
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Mon histoire aurait pu se terminer le 23 décembre 2021
Le décès de Claude Lemieux m’a profondément touchée. Il m’a rappelé que derrière les histoires dont on parle publiquement, il y en a des milliers d’autres qui restent silencieuses. Aujourd’hui, j’ai choisi de raconter la mienne. Le 23 décembre 2021, ma vie a basculé. Celle de mon mari, de
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❤️🩹🙏🏻 Toute personne qui aurait de l'information concernant Liticia Ouchekdhidh, peut communiquer, de façon confidentielle, sur la Ligne-Info au 450-662-INFO (4636) ou composer le 911 et mentionner le dossier LVL-250924-063. #mtl #rappel #disparition #laval
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Top 8 artistes ou groupes qui ont marqué l’année 2025 dans des places mythique.
L’année 2025 a été exceptionnelle pour la musique haïtienne. Artistes et groupes ont franchi un cap historique en se produisant dans des salles mythiques à travers le monde, affirmant la portée internationale du konpa et des musiques haïtiennes. Cette dynamique a été renforcée par la reconnaissance
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Pâques au chalet 🐣
Offrez-vous un séjour inoubliable à Baie-Saint-Paul ! Notre chalet spacieux accueille confortablement jusqu’à 16 personnes pour le week-end de Pâques. Disponibilité exceptionnelle pour votre famille ! Réservez vite et vivez Charlevoix dans toute sa splendeur ❤️ CITQ : 315265 #chaletlajoliec
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Tu ressens des tensions dans le dos? Tu n’es pas seul. Entre le stress, les mauvaises postures, la sédentarité et les mouvements répétitifs, notre dos encaisse beaucoup. Mais bonne nouvelle : quelques exercices simples, pratiqués régulièrement, peuvent faire toute la différence. Voici une peti
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Littles memories Avec Sans Pression, avec ma best
Littles memories Avec Sans Pression, avec ma best partner,du monde vrai, des rires sincères, des vibes qui guérissent le moral. C’est exactement ce genre de soirées-là qui m’avaient manqué. Merci à toute l’équipe de Mort de rire pour l’invitation 🙏 Le cœur est rechargé ✨ le moral est guéri
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Le véritable éveil ne devrait pas être un produit de luxe 🌟 Un petit mot venant du cœur aujourd'hui. Récemment, j'ai beaucoup réfléchi à la direction que prend parfois le monde de la spiritualité. En naviguant en ligne, on croise souvent des services d'accompagnement à des prix qui
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Petit ✨vloggy-vlog✨ du gala @InfluenceCréation ! Au cas où c’est pas assez clair dans la vidéo, on a eu ben du fun! Chapeau à toute l’organisation, et un gros gros merci à l’équipe de @Karine Joncas Cosmétiques 🇨🇦 pour l’invitation ❤️ Et gros shoutout aux belles personnes qui ont embelli cette soir
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Fun ou fail sur le reformer? 😅
Alors que ma classe travaillait fort sur une séquence la semaine dernière, une de mes élèves m’a dit : «Je pense que tu comprends pas ce qu’on vit!»🤭 La vérité, c’est que je comprends exactement ce que vous vivez, car ces classes sont montées, testées et approuvées… par votre humble prof! Je
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Tu veux vieillir dans un corps qui se sent bien, sans accumuler les douleurs au dos, aux hanches, au cou ou aux épaules? Alors il y a une chose essentielle à faire : bouger ton corps tous les jours. Quand on reste assis longtemps ou qu’on répète toujours les mêmes mouvements, le corps devient pl
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Pls help a girl out; Vous feriez quoi pour les t-shirts/camisoles avec l’espace qu’il me reste? (Ça fait maintenant une semaine que je fixe mon garde-robe dans le vide, sans trouver de solution satisfaisante 🤡) Le point important est que je ne peux pas ajouter de tiroir dans le Pax n2… Je suis pren
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Je me demandais si pour faire connaître mes lectures akashique, je devais faire du sensationnalisme ? Et Non! Je préfère rester authentique, car la spiritualité, ça n'a rien de sensationnel. On n'a pas à rajouter du mystère sur une chose qui est déjà mystérieux pour la majorité d'
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J’ai attendu toute ma vie pour ça et maintenant être une girl mom is my whole personality 😂😂🤍🤍🤍🎀🎀🩷✨ #girlmomclub #imamommy #mamacita
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