คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

เจียหยูคั่วที่บ้าน WHITE

หมีหวาน

_____ แนะนำร้านขนมหมี🐻‍❄️🐻_____

ร้านค้าที่เราไปเยี่ยมชมในครั้งนี้

ตั้งอยู่ในเมืองนาเมอริกาวะ

กาแฟคั่วหน้าแรก 🤍ขาว

ฉันพยายามไปหลายครั้ง

หรือในวันหยุด

ชั้นสองเต็ม

ไม่มีเวลาเลย

หลังจากผ่านไปนาน🥰

กาแฟตรงค่ะ

ฉันลืมที่จะละเว้น แต่..

น่าจะเป็นอันดับ 3 ยอดนิยม

ควรเป็น "แมนเดลิน" !! ☕️ฮ่า ๆ

เค้กชีฟองธรรมดา

ฉันจะเพลิดเพลินกับอาหารนี้😋

มันนุ่มและอร่อย ~ ♡

ชั้นสองของสีขาว

มันสบายมาก

ฉันอยู่นาน🥺☕️

ยูกิกำลังดื่ม

แก้วหมีก็น่ารักเหมือนกัน🐻‍❄️

หากคุณสนใจโปรดไป❤

ขอบคุณสำหรับมื้ออาหาร🧸🙏

__________🐻‍❄️ข้อมูลร้านค้า🐻____________

🏡: กาแฟคั่วขาว

ที่อยู่📍: 1107 Tokiwa-cho Namerikawa-shi Toyota

📞: 090-2127-3889

⏰: 11:00-18:00 น.

😪ปิด: ปฏิทินร้านค้า

ที่จอดรถ🚗: มีจำหน่าย

การชำระเงิน👛: เงินสด/การชำระเงิน

☝️: ซื้อกลับบ้าน👌

____________________________

มันคือหมีหวาน♡

โปรดดูจนจบ

ขอบคุณ🙇‍♀️

ฉันมีความสุขกับสิ่งที่คุณชอบและความคิดเห็น🐻‍❄️🩷

____________________________

#คาเฟ่ #toyama กาแฟโทยามะ? #ขนมหวาน #toyama

#toyama เมืองนาเมริกาวะ?

4/7 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมหัวเจียเล็บ 5 สี (ดำ, เขียว, น้ำเงิน, แดง, เหลือง) แสดงระดับความหยาบที่แตกต่างกัน ตั้งแต่หยาบมากถึงละเอียดมาก พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ใต้แต่ละสี.
หัวเจียเล็บสีดำ เหมาะสำหรับงานหนัก เช่น ถอดเล็บอะคริลิกที่หนาและแข็ง.
หัวเจียเล็บสีเขียว ใช้สำหรับถอดเล็บต่อ ถอดเล็บ PVC และปรับแต่งรูปทรงเล็บ.
สีของหัวเจียสำคัญกว่าที่คิด💅🏻
#อุปกรณ์ทำเล็บ #หัวเจียเล็บ #NailTips #nailtechthailand #naildrillbit #คอนเทนต์ช่างเล็บ #ช่างเล็บมือใหม่ #ความรู้ช่างเล็บ #หัวเจียเล็บ #NailTips #NailTech
House.n_nail

House.n_nail

ถูกใจ 527 ครั้ง

Chia Pudding Prep.. ทำเจียพุดดิ้งกันค่ะ🥰
ส่วนผสม: - Greek yogurt 2 ช้อนโต๊ะ - เมล็ดเจีย 3 ช้อนโต๊ะ - นมชนิดที่ชอบ 1 ถ้วย - น้ำผึ้ง/ สารให้ความหวาน - กลิ่นวนิลา ผสมให้เข้ากันแช่ตู้เย็นไว้ 4ชม. ให้เซตตัว หรือทิ้งไว้ค้างคืนเลยยิ่งดีค่ะ #chiapudding #chiapuddingrecipe #chiaseeds #เจียพุดดิ้ง #mealprep
7.30

7.30

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกสูตร เมล็ดเจีย...
ลองไปทำตามกันได้นะสาวๆๆ
ʕᴥʔ

ʕᴥʔ

ถูกใจ 4 ครั้ง

“พุดดิ้งเมล็ดเจีย” โทนเฮลท์ตี้ สดชื่น น่ากดเซฟ 🥣🍓✨
พุดดิ้งเมล็ดเจียถ้วยนี้สดชื่นมาก 🍓🥣 ทำง่าย อิ่มนาน แคลเบา เซฟไว้ทำมื้อเช้าได้เลยน้า #พุดดิ้งเมล็ดเจีย #ChiaPudding #เมนูเฮลท์ตี้ #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #ของว่างสุขภาพ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

เซฟไว้เลย 🌱✨10 เมนูเมล็ดเจียทำง่าย อร่อย และเหมาะสำหรับคนเริ่มดูแลตัวเอง 🤍
10 เมนูเมล็ดเจีย ทำง่าย ดีต่อสุขภาพ 🌱🤍 ช่วงนี้อินเมล็ดเจียมาก เพราะทำเมนูได้หลากหลาย อิ่มนาน กินง่าย และเข้ากับผลไม้หลายชนิดเลย ✨ เมนูที่น่าลอง: 🥛 Chia Pudding นมสด 🍓 Chia Yogurt Bowl 🍋 น้ำมะนาวเมล็ดเจีย 🍌 สมูทตี้กล้วยเจีย 🥣 Overnight Oats เจีย 🥭 พุดดิ้งมะม่วงเจีย 🍎 สลัดผลไม้โรยเจีย
Oiely Diary

Oiely Diary

ถูกใจ 48 ครั้ง

🤔 เม็ดแมงลัก กับ เมล็ดเจีย
🤔 เม็ดแมงลัก กับ เมล็ดเจีย หลายคนคิดว่าเหมือนกัน เพราะแช่น้ำแล้วพองตัวคล้ายกัน แต่แอนนี่อยากบอกว่า... จริง ๆ แล้วทั้ง 2 อย่างมีจุดเด่น ต่างกันพอสมควรเลยค่ะ 🌱 เม็ดแมงลัก • พองตัวเร็ว • ไฟเบอร์สูง • ดื่มง่าย • เหมาะกับคนที่อยากเพิ่มใยอาหารในแต่ละวัน 🌱 เมล็ดเจีย • มีโอเมก้า 3 จากธรรมชาติ •
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดราม่า ”มอส-เจีย“ ปิดฉากรัก 10 ปี คู่รักอินฟลูฯดัง ฝ่ายชายรับมีมือที่สาม
#มอส #เจีย #มอสเจีย #ดราม่า #ฟีดดดシ #feeding
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 137 ครั้ง

โยเกิร์ตเมล็ดเจีย เมนูเฮลท์ตี้ทำง่าย อิ่มนาน สดชื่นมาก 🥣🍓✨
โยเกิร์ตเมล็ดเจียถ้วยนี้สดชื่นมาก 🍓🥣 ทำง่าย อิ่มนาน แถมถ่ายรูปสวยสุด ๆ เซฟไว้ทำตามได้เลยน้า #โยเกิร์ตเมล็ดเจีย #ChiaYogurt #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #เมนูเฮลท์ตี้ #สูตรอาหารง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพชานชาลารถไฟฟ้าเมโทรที่สนามบินฉงชิ่ง ผู้คนกำลังรอรถไฟเพื่อเดินทางจากสนามบินเจียงเป่ยไปยังเจียฟางเป่ย โดยมีข้อความระบุเส้นทางบนภาพ
ป้ายบอกทางขนาดใหญ่ภายในสนามบินฉงชิ่ง ชี้ไปยังบริการต่างๆ เช่น ที่จอดรถ แท็กซี่ รถบัส และรถไฟฟ้าใต้ดิน (Subway) ซึ่งเป็นเส้นทางที่แนะนำ
ภาพพื้นสนามบินที่มีสติกเกอร์ลูกศรขนาดใหญ่สีน้ำเงินและแดง ชี้บอกทางไปยังรถไฟฟ้าใต้ดิน รถบัส และบริการเรียกรถ
เดินทางเข้าเมืองฉงชิ่ง จากสนามบิน ไป เจียฟางเป่ยด้วย metro
มาแนะนำการเดินทางจากสนามบินฉงชิ่ง เข้าสู่ตัวเมืองในย่านเจียฟางเป่ย โดยเดินทางด้วยรถไฟรถไฟฟ้าใต้ดิน หรือเมโทรนั่นเอง การเดินทางด้วยวิธีนี้มีข้อดีคือถูก คือแค่ 7 หยวน หรือประมาณ 33 บาทต่อคน เด็กสูงไม่เกิน 130 cm ก็ไม่เสียด้วย และใช้เวลาเดินทางประมาณแค่ 50 นาที ช้ากว่าเรียกรถ didi ไม่เท่าไร หลังจาก
ปอ เจอ นี่

ปอ เจอ นี่

ถูกใจ 4 ครั้ง

อะโวคาโด+เมล็ดเจีย
ของว่างของโปรดของเรา อะโวคาโด+เมล็ดเจีย ✅อะโวคาโด *มีไขมันดี ช่วยดูแลหัวใจ ดูแลระดับน้ำตาล มีวิตามิน A D E K ผิวชุ่มชื้นไม่แห้ง ✅เมล็ดเจีย* มีโอเมก้า 3 แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม อิ่มนาน ดูแลเรื่องตัวเลข โปรตีนสูง เพื่อนๆลองทำตามกันดูนะคะ อร่อยที่ประโยชน์ คนที่เป็นเบาหวานทานได้😊 #อะโวค
แม่ปุ๊สุขภาพดี

แม่ปุ๊สุขภาพดี

ถูกใจ 12 ครั้ง

✅แช่เมล็ดเจียให้พองตัวได้เร็ว
#เมล็ดเจีย #เมล็ดเจียออร์แกนิค #ประโยชน์ของเมล็ดเจีย #Lemon8ฮาวทู
พี่บี วันดีดีที่บ้าน

พี่บี วันดีดีที่บ้าน

ถูกใจ 57 ครั้ง

📌 เม็ดแมงลัก ≠ เมล็ดเจีย
🖤 เม็ดแมงลัก = ไฟเบอร์สูง ช่วยขับถ่าย 🤍 เมล็ดเจีย = ไฟเบอร์ + โอเมก้า 3 + โปรตีน ✨ ผู้หญิงวัย 40+ ถ้าจะเลือกเพียงอย่างเดียว "เมล็ดเจีย" อาจคุ้มค่ากว่าทางโภชนาการ แต่ถ้าเรื่องขับถ่าย... เม็ดแมงลักก็ยังเป็นตัวช่วยที่ดีมากค่ะ 💚 👉 เซฟโพสต์นี้ไว้เลือกกินให้เหมาะกับตัวเองนะคะ💕 #เม็ดแมงลัก
PattyB

PattyB

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกสูตร เมล็ดเจีย+บีทาเก้น
แจกสูตรนมเปรี้ยว + เมล็ดเจีย 🥛✨ ช่วงนี้อินเมนูนี้มาก เพราะทำง่ายสุดๆ ใช้แค่ 2 อย่าง ✔️ เมล็ดเจีย ✔️ นมเปรี้ยว วิธีทำก็ง่ายมาก แค่เทเมล็ดเจียลงในนมเปรี้ยว คนให้เข้ากัน แล้วรอให้เมล็ดเจียพองตัวเล็กน้อย ส่วนตัวชอบตรงที่กินง่าย พกสะดวก และเป็นอีกหนึ่งวิธีเพิ่มไฟเบอร์ในแต่ละวัน 😊 ใครมีสู
หิวกับจอยลี่

หิวกับจอยลี่

ถูกใจ 85 ครั้ง

แผ่นแรปข้าวโอ๊ตเจียกำลังทอดในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรไฟเบอร์สูง ทำง่าย และอิ่มนาน
วัตถุดิบสำหรับทำแรปข้าวโอ๊ตเจีย ได้แก่ ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย และไข่ไก่ วางอยู่ข้างกระทะ พร้อมอัตราส่วนผสมที่ชัดเจน
ภาพขั้นตอนการเตรียมส่วนผสม: ตักเมล็ดเจียและข้าวโอ๊ต ผสมน้ำเปล่าแช่เย็น 1 คืน และผสมไข่ไก่ก่อนนำไปทอด
แจกวิธีทำแผ่นแรปข้าวโอ๊ต+เมล็ดเจียง่ายๆ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเจีย 3 ช้อน น้ำเปล่า 150 ml ไข่ไก่ 1 ฟอง น้ำมันพืช เล็กน้อย 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ เตาไฟฟ้า ไม่พาย กล่องผสมวัตถุดิบ ส้อมตีไข่ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ผสมข้าวโอ๊ตเมล็ดเจียกับน้ำให้เข้ากันดี แช่ไว้ในตู้เย็น 1 คืนเพื่อให้เมล็ดเจียพ
Popppar

Popppar

ถูกใจ 182 ครั้ง

ภาพมือถือขวดน้ำสีเขียวใสที่มีเครื่องดื่มมัทฉะผสมเมล็ดเจียและเลมอน พร้อมขีดบอกเวลาดื่มและข้อความ “คู่นี้ดีกว่าที่คิด มัทฉะ + เมล็ดเจีย” บ่งบอกถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ช่วยให้อิ่มนานและสดชื่น
มัทฉะ + เมล็ดเจีย มันดีมากกก
ไม่คิดว่าน้ำแก้วนี้จะช่วยได้ขนาดนี้ “มัทฉะ + เมล็ดเจีย + เลมอน” = สูตรที่ตอนนี้กินแทบทุกวัน สดชื่นแบบตื่นเต็มตา จิบแล้วรู้สึกเฟรช ไม่หนักท้อง มีเมล็ดเจียช่วยให้อิ่มนานขึ้น เปรี้ยวหวานนิดๆ ดื่มง่ายกว่าที่คิดมาก เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะกับวันที่รู้สึกบวม เพลีย หรืออยากรีเซ็ตตัวเองเบาๆ ใครชอ
Mook

Mook

ถูกใจ 4 ครั้ง

Chat GPT ทำให้เรามีอาการนอสตัลเจีย🥹❤️
Promt ในคอมเม้นท์ค่ะ
ฟอกอ ขอรีวิว

ฟอกอ ขอรีวิว

ถูกใจ 24 ครั้ง

ปลดล็อก สกิลทอง ของเมล็ดเจีย🤨
#เรื่องนี้ต้องเล่า #เกร็ดความรู้สุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง
หมอนุ้ย

หมอนุ้ย

ถูกใจ 268 ครั้ง

แจกสูตรพุดดิ้งเมล็ดเจีย อร่อยทำง่ายไม่รู้สึกผิด😍
กินขนมยังไงให้รู้สึกผิดน้อยลง ลองทำเมนู พุดดิ้งเมล็ดเจียกันเถอะ หอมละมุนด้วยกลิ่นวานิลาที่ผสานกับนมข้าวโอ๊ต ตัดกับรสเปรี้ยวอมหวานของสตรอว์เบอร์รี่อย่างลงตัว 🍓 ของว่างคลายร้อนแบบนี้… ลองแล้วจะติดใจแน่นอน! ☀️✨ อร่อยจนลืมไปเลยว่า “เจ” 🌱 ติดต่อ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line : @youtaveggie Faceboo
Youta Veggie

Youta Veggie

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็นกำลังให้เจีย 🫶
#มอส จังหวะพีคมาก ตอนที่มอส พูดออกมาแบบเหมือนยังมีเยื่อใยว่า “หรือจะกลับไปหาพี่เจียดีไหม…” ประโยคมันมาแบบ…กึ่งจริงกึ่งเล่น แต่คนฟังไลฟ์ก็แบบ มองบน เพราะมันเหมือนยังไม่มูฟออนอะ 😳 แล้วจังหวะนั้นแหละค่ะ 555 ยังไม่ทันให้คนดูตั้งตัว แฟนใหม่คือเดินผ่านหลังกล้องมาแบบ “ชัดทุกพิกเซล” แบบ Full HD ไม
🅆🅰🆁🅸🅳

🅆🅰🆁🅸🅳

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงการบริโภคเมล็ดเจียในเวลาต่างๆ ได้แก่ เมล็ดเจียใส่นมสำหรับตอนเช้า เมล็ดเจียใส่น้ำเปล่าก่อนมื้ออาหาร เครื่องดื่มสีเขียว และข้าวโอ๊ตกับผลไม้ ซึ่งสอดคล้องกับคำแนะนำการกินเมล็ดเจียเพื่อประโยชน์ที่แตกต่างกันในแต่ละช่วงเวลา.
เมล็ดเจีย ทานตอนไหนดี
เวลากินและประโยชน์ 👉 ตอนเช้า: เติมพลังงาน, ช่วยให้อิ่มนาน, ควบคุมน้ำตาลในเลือด, กระตุ้นการเผาผลาญ (ใส่ในสมูทตี้, โยเกิร์ต, น้ำผลไม้).  👉 ก่อนออกกำลังกาย (30-60 นาที): เป็นแหล่งพลังงานที่ดีจากคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยช้า.  👉 ตอนเย็น/ก่อนนอน: ช่วยเรื่องการขับถ่าย, ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (มีโอเมก้า-3,
อร่อยกับปอเปียร์

อร่อยกับปอเปียร์

ถูกใจ 19 ครั้ง

กินเมล็ดเจียผิด..ระวังท้องอืด! ⚠️ สรุปวิธีทานที่ถูกต้อง
ใครที่ชอบกินเมล็ดเจียเพื่อลดน้ำหนัก ต้องดูคลิปนี้ด่วน! 🛑 หลายคนอาจไม่รู้ว่าถ้าแช่น้ำไม่นานพอ แทนที่จะช่วยขับถ่าย กลับทำให้ "ท้องอืด" แทนซะงั้น! วันนี้เอาเคล็ดลับจาก ไร่พระจันทร์ มาฝากครับ: ✅ Step 1: ตักเมล็ดเจียขาว (สดใหม่ ไม่เหม็นหืน) ✅ Step 2: แช่น้ำ/นม/น้ำผลไม้ 15-30 นาที จนพองเป็นวุ
บ้านของฉัน - บันทึกของวุธ

บ้านของฉัน - บันทึกของวุธ

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดคอมบูชะ โดยมีถุงเมล็ดเจียออร์แกนิกสองถุงและแก้วเปล่าเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "เครื่องดื่มตัวช่วยเรื่องขับถ่าย กินง่าย ถ่ายคล่อง"
ภาพแสดงการเทคอมบูชะจากขวดลงในแก้ว โดยมีถุงเมล็ดเจียออร์แกนิกอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความอธิบายว่าคอมบูชะช่วยเรื่องการขับถ่ายและลดอาการท้องผูก
ภาพแสดงแก้วที่มีคอมบูชะผสมเมล็ดเจียอยู่ โดยมีถุงเมล็ดเจียออร์แกนิกเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความอธิบายว่าเมล็ดเจียเพิ่มไฟเบอร์ ทำให้อิ่มนานและขับถ่ายง่าย
เมล็ดเจียคอมบูชะ
อีกหนึ่งเมนูที่ช่วยกู้หุ่นในวันที่หิวของหวานจุกจิก ใครที่ไม่รู้จะกินอะไรแทนของหวาน แนะนำเป็นเมนูนี้เลยค่า อร่อย กินง่าย และประโยชน์เยอะ ✨💩💃 #เมล็ดเจีย #คอมบูชะ #ประโยชน์ของเมล็ดเจีย #ติดเทรนด์
3 Zero Must Have

3 Zero Must Have

ถูกใจ 35 ครั้ง

เมนูแรปข้าวโอ๊ตเมล็ดเจียทำง่ายๆ ไฟเบอร์สูงอิ่มท้อง
#CapCut #Lemon8ฮาวทู #แรปข้าวโอ้ต #แรปสลัด #ติดเทรนด์ จากวิธีทำแผ่นแรปข้าวโอ๊ตโพสต์ที่แล้ว วันนี้เรามานำเสนอ แรปเมนูต่างๆจากแผ่นแรปข้าวโอ๊ตเมล็ดเจียกันค่ะ ซึ่งวัตถุดิบหาง่ายๆจากร้านสะดวกซื้อหรือตลาดได้เลย 🌯1. แรปไข่กุ้งมาโย+ไข่เจียว วัตถุดิบ 🥗: 🫓แผ่นแรปข้าวโอ๊ตเมล็ดเจีย 🍤ไข่กุ้ง
Popppar

Popppar

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำแยมใส่เมล็ดเจียค่า 🥰🍓💖
มีสตรอว์เบอร์รี่แช่แข็งเหลือนิดหน่อย เอามาทำแยมเมล็ดเจียไว้กินค่า 😋💖 #asmrcooking #เมนูง่ายๆ #strawberryjam #chiaseed
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 19 ครั้ง

เมล็ดเจียมีดีกว่าที่คิด
ต้องบอกเลยคะว่า เมล็ดเจียคือพืช ที่นิยมใช้ในเมนูลด นน แต่เขามีประโยชน์มากกว่านั้นมากมาย ทั้งช่วยเรื่องคุมหิว เรื่องสมดุลลำไส้ และยังเป็นอาหารของจุลินทรีย์ดี ทุกคนใครกำลังมองหา เมนูคลีน สามารถเอาเมล็ดเจียไปประยุกต์เข้ากับเมนูของตัวเองได้นะคะ😊 ปริมาณที่แนะนำต่อมื้อคือ 1 ช้อนโต๊ะ และแนะนำแช่ให้เขาพ
Mai Healthy Life 360

Mai Healthy Life 360

ถูกใจ 17 ครั้ง

🥤 ผอมแบบไม่โทรม! แจกทริคคุมหิวด้วย ”เมล็ดเจีย“ ฉบับทำง่ายได้ที่บ้าน ✨
ใครสายกินจุ๊บจิ๊บ กินไม่อิ่มซะที ต้องลองไอเทมนี้เลยค่ะ "เมล็ดเจีย" (Chia Seeds) ธัญพืชเม็ดจิ๋วแต่พลังทำลายล้างความหิวคือที่สุด! วันนี้ขอมารีวิวแบบไม่อวยว่าทำไมสายลดน้ำหนักต้องมีติดตู้เย็นไว้ 👩‍🍳 ทริคการกินฉบับเรา: • Chia Pudding: ผสมเมล็ดเจียกับนมหรือโยเกิร์ต ทิ้งไว้ข้ามคืน ท็อปด้วยผลไม
ดื้อจะรีวิว

ดื้อจะรีวิว

ถูกใจ 41 ครั้ง

เมล็ดเจียกินยังไง ?
เคยสงสัยไหมว่าเมล็ดเจียเค้ากินกันยังไง #เมล็ดเจีย #เมล็ดเจียออร์แกนิค #ประโยชน์ของเมล็ดเจีย บ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Meplediary

Meplediary

ถูกใจ 11 ครั้ง

สาคูเปียกลำไยไม่ใช้สาคูแป้ง ใช้เมล็ดเจียแทน
สาคูเปียกลำไยใช้เมล็ดเจียแทนสาคูแป้ง ส่วนผสมและวิธีทำอยู่ในคลิป กดสั่งซื้อเมล็ดเจียที่ลิ่งค์ Shopee หน้าโปร์ไฟล #คลิปนี้ต้องแชร์ #เมล็ดเจีย #Lemon8ป้ายยา #Lemon8พากิน #พี่ชัญเข้าครัว
พี่ชัญเข้าครัว

พี่ชัญเข้าครัว

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงนมโปรตีน Proten 40g และเมล็ดเจียดำไร่พระจันทร์ พร้อมแก้วที่มีนมผสมเมล็ดเจียและช้อน คนกำลังถือขวดนมโปรตีนอยู่บนผ้าปูพื้นสีอ่อน มีเมล็ดเจียแห้งบนช้อนข้างๆ แก้ว เป็นการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
เมล็ดเจียและนมโปรตีน
🎈อร่อยมีประโยชน์ 🎈 เมล็ดเจีย 1 ช้อนที่แถมมา นมโปรตีน , โยเกิร์ต , น้ำเปล่า (แบบเย็นแช่ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชม.) (แบบอุณหภูมิห้อง ทิ้งไว้ 30-40 นาที) ทิ้งไว้ให้ให้พองตัว แล้วดื่มได้ อิ่มท้อง ขับถ่ายคล่อง
Natthanan Tular

Natthanan Tular

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍋 เมล็ดเจีย รสชาติเป็นยังไง? กินยากไหม มือใหม่ควรรู้!
หลายคนอยากลองกินเมล็ดเจีย แต่ลังเลเพราะกลัวรสชาติและสัมผัส วันนี้สรุปให้เข้าใจง่ายค่ะ 🌱 ✨ รสชาติ • เมล็ดเจีย แทบไม่มีรส • ไม่ขม ไม่หวาน ไม่มีกลิ่น 👉 ผสมกับอะไรก็ไม่กลบรสอาหาร ✨ รสสัมผัส • ก่อนแช่ : เมล็ดเล็ก แข็ง กรุบ ๆ • หลังแช่น้ำ : เมล็ดพองตัว มีเมือกใส
🌧️☔️ 雨.

🌧️☔️ 雨.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงยืนข้างรถไฟเก่าสีแดงสนิม พร้อมข้อความ '23 พิกัด CHIAYI เที่ยวเมืองรองไต้หวัน' บนพื้นหินกรวด
ภาพรวม 4 ช่อง: เรือนจำเก่าเจียอี้ (Chiayi Old Prison) ภายนอกและภายใน, หมู่บ้านไม้ i-WOOD Village รูปทรงน่ารัก และทางเดินไม้
ภาพรวม 4 ช่อง: วัด嘉邑鎮天宮 ด้านนอกและเทพเจ้าขนาดใหญ่, วัด Cheng Huang Temple ด้านนอกและภายในประดิษฐานเทพเจ้า
เจียอี้” เมืองเล็ก ๆ ที่เป็นทางผ่านไปอาลีซาน
เจียอี้” เมืองเล็ก ๆ ที่เป็นทางผ่านไปอาลีซาน แต่จริง ๆ แล้วที่นี่มีอะไรให้เที่ยวเยอะกว่าที่คิดมาก! วันนี้เลยอยากพาเพื่อน ๆ ไปเดินเล่นรอบเมืองนี้ ชิมของกินอร่อย ๆ คาเฟ่น่ารัก ๆ วัดสวย ๆ จนถึงมุมลับ ๆ ที่คนยังไม่ค่อยรู้จักกัน 📍และนี่คือพิกัดที่ใน “Chiayi” ที่เที่ยว 01 หมู่บ้านไม้ i-WOOD Villa
Go went Girls

Go went Girls

ถูกใจ 15 ครั้ง

เปิดเส้นทางในวงการบันเทิงของ “เหรินเจียหลุน”
เปิดเส้นทางในวงการบันเทิงของ “เหรินเจียหลุน” จากเด็กฝึกที่ไม่ได้เดบิวต์ สู่พระเอกจีนชื่อดัง #เหรินเจียหลุน #RenJialun #พระเอกจีน #lemon8บันเทิง #PreweryLand
Prewery Land

Prewery Land

ถูกใจ 141 ครั้ง

ภาพแสดงเมล็ดเจียที่แช่ในเครื่องดื่มกำลังคนด้วยช้อน พร้อมเมล็ดเจียแห้งในถ้วยข้างๆ เป็นเครื่องดื่มลดบวมที่ทำจากเมล็ดเจียและน้ำมะพร้าว
ภาพมือเทน้ำจากขวดลงแก้วเปล่า มีเมล็ดเจียแห้งในถ้วยข้างๆ พร้อมคำแนะนำให้เลือกน้ำมะพร้าวสูตรที่ชอบและน้ำตาลน้อย
ภาพมือคนเมล็ดเจียในแก้วด้วยช้อน เน้นย้ำความสำคัญของการแช่เมล็ดเจียให้พองตัวก่อนดื่มเพื่อป้องกันอาการท้องอืด
เมล็ดเจียน้ำมะพร้าว🥥
3zerochoice

3zerochoice

ถูกใจ 6 ครั้ง

พุดดิ้งเมล็ดเจียของว่างสาย Healthy ที่ทำง่ายมากกกก!
แชร์ไอเดียอาหารเช้าหรือของว่างสาย Healthy ที่ทำง่ายมากกกก! กับ "Chia Seed Pudding" (พุดดิ้งเมล็ดเจีย) เนื้อนุ่มหนึบ อร่อย อยู่ท้อง แถมได้ประโยชน์ไปเต็มๆ ทำทิ้งไว้ตอนกลางคืน ตื่นเช้ามาพร้อมทานได้เลยค่ะ 🥣✨ 🥣 สูตร & วิธีทำ Chia Seed Pudding (ฉบับง่ายที่สุดในโลก) วัตถุดิบ: 1 เมล็ดเ
กินกับบี่

กินกับบี่

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมล็ดเจียออร์แกนิค
💢เมล็ดเจียออร์แกนิค กินบำรุงครบ สมอง หัวใจ ผิว หุ่น ไฟเบอร์สูง โอเมก้า 3 แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แล้วได้ธาตุอื่นๆอีกมากมาย วิตามินบี 1 บี 2 บี 3 สารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย ควบคุมน้ำหนัก ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดการอักเสบ ดูแลระบบลำไส้ขับถ่ายคล่อง 💢เพื่อนๆลองทานดูนะคะ มีประโยชน
แม่ปุ๊สุขภาพดี

แม่ปุ๊สุขภาพดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมล็ดเจีย กินคู่กับอะไรดีที่สุด?
หลายคนแช่เมล็ดเจียในน้ำ… แต่รู้มั้ย? ถ้าแช่ใน โยเกิร์ต ดีกว่า ได้ไฟเบอร์ ได้โปรตีน ได้แคลเซียมในคำเดียว ช่วยให้อิ่มนาน คุมน้ำตาล และรสชาติเข้ากันแบบไม่จืดชืดเลย ✨ เหมาะมากสำหรับสายลดไขมัน ลดไตรกลีเซอไรด์ #เมล็ดเจีย #ไตรกลีเซอไรด์258 #258healthjourney #ลดไขมันไม่โหด
258healthjourney

258healthjourney

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม