เพียงแค่เพิ่มเครื่องปรุงรสและสูตรดอง✨

ท่าโยคะเพื่อก้นสวย (ในสไตล์สีน้ำน่ารัก) ​ท่าสะพาน (Bridge Pose): ท่านี้คือท่าไม้ตายสำหรับการเกร็งและกระตุ้นกล้ามเนื้อก้นโดยตรง เพียงนอนหงาย ชันเข่า แล้วยกสะโพกขึ้นพร้อมเกร็งก้น ​ท่าเก้าอี้ (Chair Pose): เหมือนการนั่งเก้าอี้ในอากาศ ช่วยสร้างความแข็งแรงและความกระชับให้ทั้งต้นขาและก้น ​ท่าแมวถีบขา

ฮัลโหลลลลล สวัสดีพ่อแม่พี่น้อง เฟิร์น comebackkkkkkkk หลังจากห่างหายไปนานมากกกกกกกกกกก วันนี้จะมาแจกสูตรเลมอนดองน้ำผึ้ง ให้พ่อแม่พี่น้องเอาไปสร้างอาชีพสร้างรายได้ สูตรนี้เฟิร์นเอาไปลองขายแล้ว ลูกค้าติดใจกันสุดๆ รสชาติหวานอมเปรี้ยว น่าอีสมากกกก ส่วนประกอบ • เลมอน: 3-4 ลูก • น้ำผึ้ง: 1 ขวด

ท่านชายแตะปี๊บ​ดัง​หลับ​สบาย​ระบาย​ท้อง​ #น้ำผึ้ง ​สมุนไพร #ติดเทรนด์ #น้ำผึ้ง แม่​เพิ่ม​ทรัพย์​ #หมู ​หมู

พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 สรุป สูตรสลัดผักราดน้ำสลัดครีม แบบชัดๆ ทำขายได้จริง 👇 🥗 สูตรสลัดผักราดน้ำสลัดครีม (1 จาน) 🥬 วัตถุดิบ ผักสลัดรวม (กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค / คอส) 80 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี 3–4 ลูก แตงกวา 4–5 ชิ้น ข้าวโพดหวานต้ม 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ต้ม 1/2 ฟอง ขนมปังกรอบ (ครูตองซ์) เล็กน้อย น้ำสลัดครี

ผงปรุงรสเป็นเครื่องปรุงแสนวิเศษที่จะใส่เมนูไหนก็ช่วยเพิ่มความนัวความกลมกล่อมได้ดีไปหมด แต่ถ้าจะพึ่งผงชูรสสำเร็จรูปตลอดเวลาเราก็จะได้รสชาติเดิมๆ เหมือนกันหมดทุกบ้านทุกร้าน (ซ้ำยังเพิ่มปริมาณโซเดียมในอาหารอีกด้วยนะ) เพราะฉะนั้นวันนี้เราอยากชวนมาลองทำผงชูรสแบบโฮมเมดจากสามเกลอและเนื้อหมูกันค่ะ สูตร

บอกหมดไม่กั๊ก การทำเนื้อแดดเดียวและหมูแดดเดียวให้อร่อย นุ่ม ไม่เหนียว และไม่แข็งกระด้าง มีทั้งสูตรทำกินและสูตรทำขาย( เนื้อ 10 กิโล) เพื่อนๆทำตามได้ดังนี้ครับ👇 1. การเลือกวัตถุดิบ เนื้อหมู: ควรเลือกส่วน สันคอ หรือ สะโพก ที่ติดมันเล็กน้อยเพื่อให้เนื้อมีความฉ่ำนุ่ม เนื้อวัว: แนะนำส่วน สะโพก หรือ

#ซอสทำกิมจิ #เครื่องปรุงรสกิมจิ #กิมจิทำเอง ☘️☘️🌶️ ส่วนผสม 1 พริกเกาหลี 200กรัม 2 กระเทียม 100 กรัม 3 หัวหอม 200 กรัม 4 เกลือป่น 200กรัม 5 แป้งข้าวเหนียว 100 กรัม 6

สูตรสมุนไพรดองน้ำผึ้ง “ผิวพรรณสดใส อ่อนเยาว์” สูตรนี้เน้นบำรุงผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดูสดใส ลดหมองคล้ำ และช่วยฟื้นฟูร่างกายค่ะ 📌ส่วนผสม 🍋 4 ลูก วิตามินซีสูง ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส 🍇องุ่นแดง 1 พวงเล็ก มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ❤️เก๋ากี้ 2 ช้อนโต๊ะ ช่วยบำรุงผิวและสายตา ❤️พุทรา

​🎃 ผัดฟักทองใส่ไข่ สูตร "Clean & Lean" อร่อยง่าย ได้สุขภาพ! ​ใครว่าอาหารสุขภาพต้องจืดชืด? เมนู "ผัดฟักทอง" จานนี้คือคำตอบค่ะ! ได้ความหวานธรรมชาติจากฟักทอง โปรตีนเน้นๆ จากไข่และอกไก่ อิ่มนาน แถมแคลอรี่เบามาก เพียง 280 kcal เท่านั้น (ไม่รวมข้าว) เหมาะสุดๆ สำหรับมื้อเย็นหรือช่

💋วิธีทา: ✅ สูตรดองน้ำผึ้งอายุวัฒนะ ส่วนผสม ขมิ้นขาวสด 200 กรัม (ปอกเปลือก หั่นแว่นบาง ๆ) มะนาวสด 3–4 ลูก (หั่นแว่นบาง ๆ ทั้งเปลือก เอาเมล็ดออก) กานพลู 5–7 ดอก (ใช้พอหอม ไม่ควรใส่เยอะเกินไป) น้ำผึ้งแท้ 500 มิลลิลิตร --- วิธีทำ 1. ล้างสมุนไพรทุกอย่างให้สะอาด แล้วพักให้สะเด็ดน

เมนูยอดฮิตที่ขายได้ทุกวัน กินเมื่อไรก็อร่อยไม่มีเบื่อ 😋 ✨ หมูแดงหอมเครื่องเทศ ✨ เส้นบะหมี่เหนียวนุ่ม ✨ น้ำซุปหวานกลมกล่อม 🛒 วัตถุดิบ 🍜 บะหมี่ไข่ 500 กรัม 🐷 หมูแดง 500 กรัม 🥟 เกี๊ยวหมู 10 ชิ้น (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 🥬 กวางตุ้งฮ่องเต้ 300 กรัม 🌿 ต้นหอมซอย 🧄 กระเทียมเจียว 🥣 วัตถุดิบหม

สูตรปลานึ่งมะนาวโต๊ะจีน สูตรนี้ง่ายมาก ไม่ต้องมีเครื่องปั่น อร่อยเหมือนโต๊ะจีนทำเป๊ะ วิธีทำ👇 ใส่น้ำในซึ้งตั้งให้เดือด เตรียมไว้ ล้างปลาให้สะอาด ปลานิล 1 กิโลกรัม ทาเกลือให้ทั่ว เสร็จแล้วนำปลาใส่ถาดในซึ้ง ปิดฝานึ่ง ส่วนผสมของน้ำยำราด พริกขี้หนูซอย 20 เม็ด กระเทียมจีนสับ 1 หัว ซีอิ๊วขาว 3

น้ำจิ้มสูตรนี้เด็ดสะระตี่อิหลี น้ำจิ้มไก่ 12 ช้อนแกง ซอสพริก 6 ช้อนแกง น้ำกระเทียมดอง 5 ช้อนแกง น้ำเปล่า 12 ช้อนแกง ผงชูรส 1/2 ช้อนชา ผงปรุงรส 1/2 ช้อนแกง มะนาว 1 ลูก งาคั่ว ตามใจ ผักชีซอย #เอื้อยเก๋ #สูตรน้ำจิ้มหมูกระทะ #หมูกระทะ #ทำอาหาร #เมนูอร่อย

ทำน้ำจิ้มขาหมู จากเครื่องปรุง สูตรเด็ด เข้าเนื้อเ ข้าเส้น สนุกด้วย อร่อยดี #ideax #เจ๊หมีสูตรพลิ้ว #howto #ก๋วยเตี๋ยวขาหมู #ก๋วยเตี๋ยวขาหมู

การทำหนังไก่ทอดให้กรอบนานและไม่อมน้ำมันมีเทคนิคสำคัญอยู่ที่การเตรียมหนังไก่และการเลือกใช้แป้ง นี่คือสูตรและวิธีทำที่รับรองว่าเคี้ยวเพลินแน่นอน ส่วนผสมหลัก • หนังไก่สด: 500 กรัม (ขูดไขมันส่วนเกินออกจะช่วยให้กรอบนานขึ้น) • แป้งทอดกรอบ: 1/2 ถ้วยตวง • แป้งข้าวเจ้า: 2 ช้อนโต๊ะ (ช่วยให้ความกรอบมีคว

🥩 วัตถุดิบ (2–3 ที่) หมูกรอบ 300 กรัม คะน้า 250 กรัม กระเทียมไทย 10 กลีบ พริกแดงจินดา 2–5 เม็ด (ตามชอบ) น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุง น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสฝาเขียว 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา น้ำปลา 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา น้ำเปล่า 2–3 ช้อนโต๊ะ วิ

สูตรอยู่ท้ายคลิปค่ะ

(Oil-Free) เมนูนี้ทำง่าย หอมสมุนไพร และดีต่อสุขภาพสุดๆ ค่ะ ​🐟 ส่วนผสมหลัก ​ข้าวสวย: 1 ถ้วย (แนะนำเป็นข้าวแช่เย็นหรือข้าวกล้อง จะผัดง่ายไม่เละ) ​ปลาทูนึ่ง: 1 ตัว (นำไปย่างในกระทะเทฟลอน หรือหม้อทอดไร้น้ำมันจนหอม แล้วแกะเอาแต่เนื้อ) ​ไข่ไก่: 1-2 ฟอง ​กระเทียมสับ: 1 ช้อนโต๊ะ ​เครื่อง

หลังจากดอง 7วัน ก็ปั่นทานได้เลยจ้า เป็นผลดีมากๆ ไม่ค่อยเพลียเลย เพราะทำงานดึกตื่นเช้าทุกวัน ปกติจะเหนื่อยล้ามาก เพราะเลิกงานดึกตื่นเช้าตลอด 📌✨การดื่ม “มะนาว + มะกรูด + ขิงดองน้ำผึ้ง” ผสมน้ำอุ่นตอนเช้า 1 ช้อนชา เป็นสูตรสมุนไพรที่หลายคนใช้เพื่อช่วยกระตุ้นร่างกายช่วงเช้า โดยประโยชน์ที่อาจได้รับมีดั

🌱 ผักเสี้ยน ผักพื้นบ้านไทยที่หลายคนคุ้นเคย นอกจากจะนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายแล้ว ยังนิยมนำมาทำ ผักเสี้ยนดอง ซึ่งเป็นภูมิปัญญาการถนอมอาหารของคนไทยมาอย่างยาวนาน ✨ เคล็ดลับผักเสี้ยนดองให้อร่อย ✔️ เลือกยอดอ่อน ไม่ออกดอก ✔️ ผึ่งลมให้ผักเหี่ยวก่อนดอง ✔️ ขยำผักกับเกลือหลายรอบ เพื่อคั้นน้ำหืนและลดร