中華風鶏団子スープ
@yusuke.kitchen
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寒い日はこれ一択✨
優しい旨味でホッとする中華スープ🇨🇳
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𓊆レシピ𓊇2名分
・白菜…300g
・マロニー…50g
【鶏団子】
・鶏ひき肉…200g
・えのき…30g
・生姜チューブ…少々
・鶏ガラ素…小さじ1
・塩胡椒…少々
・酒…大さじ1
・醤油…小さじ1
・片栗粉…大さじ2
【スープ】
・水…700g
・鶏ガラ素…小さじ2
・塩…小さじ1/2
・醤油…小さじ1
・酒…大さじ1
・ごま油…小さじ2
・ニンニクチューブ…少々
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𓊆作り方𓊇
➊白菜をざく切りにしておく
➋ボウルに【鶏団子】の材料をいれ、粘りが出るまでよくこねる
➌鍋にスープ材料を入れ、一度沸かす
➍火を止めて、【鶏団子】をスプーンで整形して入れていく
➎鶏団子、マロニー、白菜の順番に入れ、5分ほど弱火にかけて白菜に火が入れば完成
《💡ポイント💡》
・火を強すぎると肉団子が固くなるので注意です!
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🥟保存して、作ってみてね🥟
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@yusuke.kitchen
寒い季節には体を芯から温めるスープが特に恋しくなりますよね。中華風鶏団子スープは、鶏ひき肉にえのきや生姜などの香味野菜を加えて粘りが出るまでよく混ぜることで、ふんわり柔らかい団子に仕上がります。今回紹介したように、鶏ガラスープの素と醤油、酒で味付けすることでコクが増し、深い旨味が楽しめます。市販の調味料を使いながらも本格的な味わいになるので、料理初心者の方にも自信を持っておすすめできます。 また、白菜とマロニー(春雨の一種)を加えることで、ヘルシーで満足感のある一品に。シャキシャキとした白菜の食感とつるんとしたマロニーがアクセントとなり、飽きのこない味わいです。火を強くしすぎると団子が固くなるので火加減は注意しましょう。私はこのポイントを守ったおかげで、肉団子がやわらかくジューシーに仕上がり家族からも大好評でした。 スープは多めに作って冷蔵保存も可能なので、忙しい平日の夜ご飯にもぴったり。余ったら翌日もレンジで温めるだけで簡単に食べられます。中華のプロとして11年の経験を持つ私も、シンプルながら満足度の高いこのスープは一押しです。難しい調理なしで本格中華スープを楽しみたい方は、ぜひチャレンジしてみてください。簡単に作れるのに心も体も温まるのでおすすめですよ。





美味しそう🍋 ホローしました🥰