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スレンダー魚の卵カレー

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... もっと見るแกงส้มไข่ปลาเรียวเซียวเป็นเมนูที่ผมได้ลองทำเองและติดใจในรสชาติที่แซ่บจัดจ้านเป็นพิเศษ ไข่ปลาเรียวเซียวที่ใช้มีเนื้อสัมผัสนุ่มและความหวานธรรมชาติ เมื่อนำมาต้มกับน้ำแกงส้มที่มีส่วนผสมของมะขามเปียกและพริกขี้หนูสด ยิ่งเพิ่มความเปรี้ยวและเผ็ดร้อนอย่างลงตัว การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่มีส่วนสำคัญมาก ผมแนะนำให้เลือกไข่ปลาเรียวเซียวที่เพิ่งจับมาใหม่ๆ จากตลาดสดเพื่อให้ได้รสชาติที่สุดยอด ส่วนผักที่ใส่ในแกงส้ม เช่น ผักบุ้งหรือดอกแค ก็ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความหวานให้กับน้ำแกง สำหรับการปรุงรส นอกจากมะขามเปียก แล้ว ผมมักจะเติมน้ำตาลปี๊บเล็กน้อยเพื่อให้ความหวานไม่โดดจนเกินไป และใช้เกลือทะเลช่วยชูรสชาติให้กลมกล่อมมากขึ้น เคล็ดลับสำคัญอีกอย่างคือการตั้งไฟที่พอดี ไม่ต้มจนไข่ปลาสุกเกินไปจนเนื้อจะแข็งและเสียความหวานตามธรรมชาติ การทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ จะช่วยให้รสชาติกำลังดีและกลมกล่อม เหมาะกับคนที่ชอบอาหารรสจัดจ้านและเนื้อปลาที่ไม่เหมือนใคร ผมเชื่อว่าเมนูนี้เหมาะกับทุกครอบครัวที่ชอบอาหารไทยแบบดั้งเดิมและต้องการลองรสชาติใหม่ๆ ที่แซ่บถึงใจ พร้อมทั้งง่ายต่อการทำที่บ้าน ใครที่ชื่นชอบแกงส้มไม่ควรพลาดลองทำแกงส้มไข่ปลาเรียวเซียวดูนะครับ รับรองว่าได้ลิ้มลองความอร่อยที่แตกต่างแน่นอน

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5分とろうま卵カレー
簡単なのにうますぎ −−−−−−−−−−−−− <5分とろうま卵カレー> ●材料 ご飯、カレー、玉ねぎ、卵、ひき肉(除外しても良い) (A)ケチャップ、とんかつソース、鶏ガラスープ、砂糖各大さじ1 ●作り方 ①玉ねぎは薄切り ②卵1個は溶き卵にする ③油を引いたフライパンに玉ねぎ、ひき肉を入れてお肉の色が変わるまで炒める (玉ねぎのみの場合、少しだけ茶色がつくまで) ④お水250mlを入れて、カレー1個、(A)を入れて煮詰める ⑤溶き卵をぐるっと入れて蓋をして30秒待つ ⑥ご飯の上に盛ったら完成! #カレーレシピ #Recipe #ズボラレシピ
ほし@760万失ったOLのズボラ自炊

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パパッと絶品✨とろうまカレードリア🍛💕
他のレシピはこちら👇🏻 → @miya_recipe ⁡ いつでも見れるように 保存&フォローおすすめです🌷 ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントしてね✨ ⁡ ⁡ \ パパっと絶品 / ˗ˋ とろうまカレードリア ˊ˗ ⁡ ┈〖材料〗2人分┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ・レトルトカレー 2個 ・ごはん 2杯分 ・卵 2個 ・チーズ お好み ●オイスターソース 大さじ1 ⁡ ・パセリ(仕上げ用) お好み ⁡ ▶いつでも見返せるように  保存しておくと便利です📌 ⁡ ┈〖作り方〗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡
みや〻家族がよろこぶ簡単レシピ

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ふわふわの卵の上に、コーンのくちばしと黒ごまの目で作られたひよこ型のライスボールが6つ並べられています。カレーをかける前の、可愛らしいオムレツ風の盛り付けです。
ひよこ型のライスボールが乗ったオムレツ風の卵の周りに、じゃがいもと人参が入ったカレーがたっぷりとかけられた完成品です。可愛らしい見た目のカレーライスが食欲をそそります。
金属製の皿の上に、コーンのくちばしと黒ごまの目で顔が作られた、小さくて丸いひよこ型のライスボールが6つ並べられています。ひよこの顔がはっきりとわかるクローズアップ写真です。
かわいい卵料理🍳ひよこオムレツ風カレー🐥
① じゃがいもとにんじんを少し焼き色がつくまで炒める。水を適量加えて沸騰させ、カレールウと塩少々を入れて溶かす。 ② ごはんを小さく丸めて、コーンと黒ごまでひよこの顔を作る。 ③ 卵を溶き、生クリーム15mlと塩少々を加える。なめらかにするため、一度こしておく。 ④ フライパンにバターを入れて溶かし、卵液を流し入れる。 中央にごはんをのせ、底が少し固まってきたら、卵を中央→外側へと優しく寄せていく。 フライパンの縁に沿ってくるくる動かし、渦巻き状に整える。 ⑤ お皿に盛り、まわりにカレーをかけたら完成✨ #レシピ #わたしの愛する日常 #暮らしの神発見
Mint

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カレーリゾット🍛
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🍛レンチンカレーリゾット 混ぜてチンするだけ🙆🏻‍♀️ カレー×チーズで濃厚✨ 卵黄トッピングでさらに最高🤤 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(1人分) ☆ご飯 … 150g ☆カレールー … 1かけ ☆コンソメ … 小さじ1/3 ☆ウインナー … 2本(輪切り) ☆水 … 180ml ●ピザ用チーズ … 30g ●卵 … 1個 【作り方】 ①耐熱容器に☆を入れて軽く混ぜ、600w3分レンチンし、よく混ぜたら、中央に卵を割り入れたら、卵の黄身
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

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ホットケーキMIXでチーズカレーマン
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! レンチン3分でコンビニ超え! 簡単具材のカレーマンだから 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و \レシピ(3個分)/ ホットケーキMIXでチーズカレーマン ★ポイント ※焼売は冷凍であれば先に解凍が必要です。 ※具材の量はお好みで調整してください。多すぎると出来上がりではみ出します。 ※具材入れたら最後にトントンすると空気抜けて仕上がりうまくいきます。 ※お椀の容量で加熱時間は調整してください。 ※お椀は陶器よりも簡易なものがおすすめです。
かえるクッキング

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チーズカレードリア🧀
レシピはこちら👇🏻 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡・鶏もも肉 200g ・玉ねぎ 1個 ・にんにくチューブ 2~3cm ・お米 200~300g ・バター 30g ・牛乳 300~400ml ・カレー粉 小さじ2~3 ・塩こしょう 適量 ・コンソメ 適量 ・チーズ お好きなだけ ・パセリやブラックペッパーはお好みで ①玉ねぎはみじん切り、鶏もも肉は食べやすいサイズにカット ②フライパンで鶏肉を焼き、玉ねぎとニンニクを入れしんなりするまで炒める ③ご飯、牛乳、バター、カレー粉を加えとろみが出るまで炒める ④コンソメ、塩こしょうで好みの味になる
りこ⌇給食大好き娘がハマる簡単ごはん

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5分で作れる!背徳チーズカレー飯
\美味しそう!/と思ったら いいね👍や保存♡が励みになります🥰 ✴︎———————————––✴︎ 【材料】1人前 ・ご飯 1膳位 ・レトルトカレー 1袋 ・ごま油 適量 ・ピザ用チーズ 適量 ・卵 1個 〜仕上げ〜 ねぎ ✴︎———————————––✴︎ 【作り方】 ① ご飯、ごま油を入れて平らにする。 ② レトルトカレー、卵、チーズ、卵を入れてフタをする。 ④ いい感じになったら、混ぜて仕上げにねぎ、かけ完成! ✴︎———————————––✴︎ 食べ盛り中1男子、 今日も無言で爆食😇 「うまっ」いただきました👏 気づいたらフライパン空っ
りー

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\ レンチン5分!簡単カレードリア /
こんにちは、いとです🌿 @ito._.kurashi 今日は、やる気のない日のご飯シリーズ! 爆速カレードリアを紹介するよ👩🏻‍🍳 【材料】 ・お茶碗一杯分のご飯(140g) ・水140ml ・カレールー 1個 ・みりん 小さじ1 ・卵 1個 ・チーズ好きなだけ 【作り方】 ①ご飯に水をいれる ②カレールーを埋める ③みりんをいれる ④600W3分レンチン ⑤取り出したら混ぜる ⑥卵を割り入れる ⑦黄身に穴を開ける ⑧好きなだけチーズをかけて ⑨600W2分レンチン カレードリアの出来上がり 【保存】して、試してみてね〜🤍 ✼
いと ⌇ 知って楽しい暮らしアイディア

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無水カレー
他の投稿はこちら→@rapi_gohan ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 本日のメニュー👩🏻‍🍳 ①無水カレー ②レンチンゆで卵(おまけ) 詳しいレシピはこちら👇🏻 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ❖無水カレー 大きいトマト 2つ ナス 3つ 鶏ひき肉 300g S&Bカレー粉 2袋 ✧• ─────────── •✧ ①ナス、トマト、えのきを切る ②大きめお鍋に、トマト▶︎ナス▶︎えのき、をこの順番に入れる ⚠️トマトから水分が出るため、一番下にトマトを敷き詰めてね! ③続いて、お肉▶︎カレー粉を入れたらフタをして中火で1
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衣これだけ|ささみステックカレーフライ
フライって 小麦粉・卵・パン粉… 正直めんどくさい日あるよね。 これは マヨネーズで下味+接着まで一気にできるから工程少なめ。 ✓ 卵いらん ✓ 小麦粉いらん ✓ ささみでもパサつきにくい ちゃんとサクッと軽い。 忙しい日の定番にしやすいフライです。 ■材料(2人分くらい) ・ささみ …… 5本 ・塩こしょう …… 少々 ・マヨネーズ …… 大さじ2強 ・カレー粉 …… 小さじ1強 ・粉チーズ …… 大さじ1強 ・パン粉 …… 適量 ・揚げ油 …… 適量 ■作り方 1. ささみは筋を取り、食べやすいスティック状に切る。 2. 塩
kohaku's kitchen

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カレーリメイクレシピ
レシピはココ👇 共働きなのに、 顔色を伺いながらしかお金を使えなかったあの頃。 私の物を買うと、 あからさまに不機嫌になる夫。 でも、子どもの物なら何も言われない🙄 だから気づいたら、 子どもの物を爆買いしてストレス発散してた私📣 今思うと、 これ、だいぶおかしいよね🤣🤣 ​🍳10分で完成!再生カレードリア ​忙しい日は、無理しなくていい。 前日の残りを、ちょっと贅沢にするだけでOK◎ ​【材料】 ・​余ったカレー ・​ごはん ・​チーズ(たっぷり!) ・​卵(お好みで) 【​作り方】 ​耐熱皿にごはん、カレーの順にのせる ​真ん中
みぃこ╎頑張らないシンママのズボラごはん🍳

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カレーの裏ワザ
カレー作りの失敗気づいた人いる?🫣 @aiko_kurashi ◀︎◀︎ラクラク家事の裏ワザ見てね➴⡱ カレーって 簡単だけど結構悩みが深かった🤣 お肉は塊になっちゃうし カチカチで鶏肉ばっかりやってた☺️ ルーを入れてからお肉入れるなんて 考えたことなかったー! 柔らかくて美味しかったよ🥹 わが家、下の子がカレー食べないから あんまり作らなくって。 久々にカレー作ったら失敗したんだけど、 そういえばカレーって お野菜炒めてから煮込むなって 炭酸水入れてから気づいた🙃 炭酸水のおかげで 野菜もホクホクおいしくできました🤣
あいこ⌇ラクラク家事の裏ワザ集

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レンチン6分!痩せるカレーリゾット
◆寒い季節、体温が1℃下がると代謝は約12〜13%落ちると言われています。 なので、カレーなどの体を温めるスパイス系か温かい汁物やスープを1日1〜2回取り入れて、体の“燃焼スイッチ”をキープしましょう。 朝に温かい味噌汁や白湯を飲むのもおすすめです! 【レンチン6分!痩せるカレーリゾット】 【材料】(1食分) ご飯 150g 皮無し鶏胸肉 50g 冷凍ブロッコリー 50g 水 150ml みりん 小さじ1 カレールー 1かけら 卵 1個 チーズ 10g 【作り方】 ①器に卵とチーズ以外を全部入れて混ぜ、600W4分チンする ②チンしたらよく混ぜて
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

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卵カレーパスタ🍝
▼レシピはこちらᵕ̈* 🍝材料(1人分) ⚫︎乾麺パスタ(5分茹で)→80g ⚫︎オリーブオイル→小さじ2 ⚫︎水→200ml ⚫︎カレー粉→小さじ1.5 ⚫︎コンソメ→小さじ1 ⚫︎玉ねぎ→お好み ⚫︎ウインナー→お好み ◻︎バター→10g ★卵→1個 ⁡ 🍝手順 ①⚫︎を容器に入れて、ラップなしで600Wで8分チン ②◻︎を入れて混ぜ、★を乗せたら完成 ⁡ 𓎩┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓌉𓇋 仕事終わってから 料理するのめんどくさい… けどコンビニやお惣菜に 頼りっきりは体に悪そうで嫌🤢 ⁡ 🤷‍♀️料理苦手 🤷‍♀️めんどくさがりでズボラ …そん
のあ|レンチン一皿で作るズボラパスタᵕ̈*

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食べて痩せるカレードリア✨
【@hayato_manpuku_diet】←食べて痩せる😋 _________________________ 『レンチン6分!食べて痩せるカレードリア』 【材料】(1食分) ご飯 150g 皮無し鶏胸肉 50g 冷凍ブロッコリー 50g 榎 ½袋 水 150ml みりん 小さじ1 カレールー 1かけら 卵 1個 チーズ 10g 【作り方】 ①器に卵とチーズ以外を全部入れて混ぜ、600W4分チンする ②チンしたらよく混ぜて、卵を乗せ、数箇所穴をあけたらチーズも乗せて600W2分チン ③お好みでパセリをかけて完成 🍽 カロリー:約540〜560
ハヤト|満腹ダイエット

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カレーリゾット🍛
11g痩せたトリプルワーク女のにこです🥰 忙しい毎日でも簡単につくれるヘルシーレシピを紹介してますっ💭😌 今日は、ヘルシーカレーリゾット🍛❤️‍🔥 かさましだいすき女なので、 ダイエット中もいかにヘルシーでかさましできるかを考えてました笑。 📍今回のポイント ・豆腐でたんぱく質、チーズで脂質を補う ・えのきで食物繊維摂取→腸内環境整える。たんぱく質、食物繊維摂取で太らん体づくり😊 📍栄養バランス (1人分) ※おおよそ ◎カロリー 333kcal ◎たんぱく質 31.5g ◎脂質 9.8g ◎炭水化物 30.1g 📝レシピはこちら 〜食
にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

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プーパッポンカレーの最高‼️絶対食べて‼️
#急上昇クリエイター発掘プログラム #レモポテトラベルキャンペーン このカレー絶対食べて欲しい! カニカレー!カニをカレーで炒めて卵でとじてるのだけど、辛くなくて食べれる‼️ 旅行中2回も食べて、更にレトルトも買った‼️ ソンブーンが有名だけど、ここもオススメ‼️ https://www.google.com/url?q=https://www.facebook.com/Lek-seafood-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2581-%25E0%25B8%258B%25E0%25B8%2
hiro

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5分でカレーチーズリゾット🍛
レンチン5分で満足ごはん💕 @_chii_kurashi👈他の裏ワザはこちら🏷️ 「これ、やってみよ」って思ったら保存してね🩶 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 一人ごはん 簡単で美味しいのが食べたい。 レンチン5分でできる カレーチーズリゾット✨ 【材料(1人分)】 ★ご飯 120g ★水 130ml ★カレールウ 1かけ ★みりん 小さじ1(なくてもOK)入れるとコクが出る ・卵 1個 ・チーズ お好みで 【作り方】 ①耐熱皿に★の材料(ご飯・水・みりん・カレールウ)を入れて、ルウを沈めながら混ぜる ②ふん
ちい | ちょっと気分が上がる暮らし術

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卵🥚
#これで家事ラク ➡️slide 楽になあれ
愛瑠

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\何もしたくない日に/5分でカレーリゾット
毎日のごはん迷わない? 他の投稿はこちらから⇨@mahoro_mama ⁡ 簡単なのに これは想像以上に美味しかった🤤 チーズはお好みで♡多めだと濃厚〜 みりん入れるとマイルドに👍 家にあるもので手軽に作れるから やる気ない日のお昼にもどう? これはリピ確定🙆‍♀️ 試しにやってみてね〜🙌 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 最後まで見てくれてありがとうございます𖡼 ズボラママにもできる家事テクや便利グッズを紹介しているよ〜✨ みんなも家事ラクしちゃおう♡ いいね、コメント、フォロー嬉しいです•ᴥ• ⁡ #キッチンハック #暮らしの裏ワザ
まほろ⌇家事しないママのゆる暮らし

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フライパンだけで作るツナカレードリア
レトルトカレー、そのままかけるのやめて! ツナとごはんを押し付けて焼き色をつけてカレー・チーズ・卵をのせて待つだけ。 【フライパンだけで作るツナカレードリア】 【材料】 ・ごはん…200g ・ツナ…1缶(油ごと) ・レトルトカレー…1袋 ・ピザ用チーズ…ひとつかみ ・卵…1個 ・パセリ…適量 【作り方】 ①フライパンでごはんとツナを炒める ②カレーを広げ、チーズをのせる ③中央に卵を落とし、フタをして弱め中火で3分 #簡単レシピ #料理 #お手軽レシピ
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レンチン3分でできる✨ふわふわカレーまん
詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい!と思ったら、コメント欄に「🩷」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- SNSで話題のこれ、作ってみた🤭 冬になると無性に食べたくなる コンビニのにくまんシリーズ🤤🩷 前回のピザまんが大好評だったから、 今度はカレーまんにアレンジ🤭 実はこれ、レンチン3分でおうちで作れちゃうの知って
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10分で完成! レンチンで爆速 なすカレードリア🍆
見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… 最新投稿、ご質問はInstagramにて💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか 「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛなすカレードリア🍆ꔛ 今回は なすミートドリアの アレンジバージョンをお届け🍛 とろとろ卵も乗っけて カレーとの相性抜群🥚🔥 レンチンのみ10分で完成するから 暑い日でも火を使わずに 激うまごはんが作れるよ🥣 耐熱容器だけでほぼ完結だから 洗い物も
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レトルトカレーはこう使え🍛ワンパンで作るカレードリアやばい🧀🍳
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✔️昨日の残り物カレーで🍛
✔️昨日の残り物のカレーで🍛 もう一回食べるには量が少ないし... って事でハンバーグカレーにしました🍛 材料 ・お肉豚と牛肉400g ・卵2個 ・パン粉適当 ・豆乳50ml ・ナツメグかグローブ少々 ・塩胡椒 1.フードプロセッサーでお肉をミンチにする 2.ボウルに移して調味料を入れてよくこねる 冷蔵庫後で少しお休み 3.フライパンを油なしで焼いて行く CQの人はIR8で加熱中が消えたら焼いて行く 4.こんがり焼いて行くよ! CQの人は蓋を閉めて1分 ひっくり返してIR6で5分くらい 5.残った油でソース作り ケチャップ、ソ
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チキンラーメンはこうやって食え。 ・背徳のクリーミーカレーチーズチキンラーメン 【材料】 チキンラーメン1袋 大阪の水道水300ml カレールー1かけ 牛乳200ml とろけるチーズたっぷり たまご1つ 【作り方】 ①お鍋で大阪の水道水を沸かしたらカレールーを溶かす ②牛乳を混ぜたらチキンラーメンを投入し、とろけるチーズをふったらたまごを割り入れフタして加熱すれば完成
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