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ロールコーヒーサラヤ

ROLL COFFEE SALAYA-コーヒーショップSALAYA

#ootd #アウトフィット #アウトフィティディアス #カフェサラヤ #fypsi

2025/8/31 に編集しました

OOTD หรือ "Outfit of the Day" เป็นแนวทางการแต่งตัวที่หลายคนใช้เพื่อแสดงออกถึงสไตล์และความคิดสร้างสรรค์ของตนเอง การสร้าง OOTD ที่น่าสนใจสามารถเริ่มจากการเลือกเสื้อผ้า ที่เข้ากัน จากนั้นเสริมด้วยแอคเซสเซอรีที่เด็ด เช่น สร้อยคอหรือตุ้มหูที่จะช่วยเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับลุค นอกจากนี้ การเลือกสถานที่ถ่ายภาพก็สำคัญไม่แพ้กัน คุณสามารถเลือกร้านกาแฟสวยๆ หรือสถานที่เด่นๆ เพื่อทำให้รูปภาพของคุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็น #cafesalaya หรือคาเฟ่ที่มีบรรยากาศโดดเด่นไหนก็จะทำให้ OOTD ของคุณดูมีชีวิตชีวา การมีส่วนร่วมในชุมชนออนไลน์ เช่น การใช้แฮชแท็กต่างๆ อย่าง #outfits หรือ #outfitideas ยังช่วยให้คุณได้รับการตอบรับจากผู้คนที่มีความสนใจเดียวกันและสามารถแลกเปลี่ยนคำแนะนำเกี่ยวกับการแต่งตัวได้อีกด้วย เชิญทุกคนแสดงตัวตนผ่าน OOTD ของคุณและแบ่งปันให้ผู้คนได้เห็นถึงความโดดเด่นของคุณ!

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じゃがいもロール

レシピはこちら👇 いつでも作れるように【保存】がおすすめ🔖 ワインに合う簡単おつまみ🍷 他のレシピはこちら👩‍🍳 ▶︎ @ako_recipe_ ……………………………………………… おいしいモノ食べたい🥂 でもカロリー気になる… そんな時はこれ👇 🥔じゃがいも → ビタミンC 🥣ヨーグルト → 腸内環境サポート 🌿パセリ → 貧血予防・疲労回復しかも👇 ✨パイより脂質控えめ ✨クリームチーズよりカロリー控えめおいしいモノ食べて QOL上げていこう🥂✨ ━━━━━━━━━ じゃがいもロール🥔 ━━━━━━━━

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にんじんロール

レシピはこちら👇 いつでも作れるように【保存】がおすすめ🔖 ワインに合う簡単おつまみ🍷 他のレシピはこちら👩‍🍳 ▶︎ @ako_recipe_ ……………………………………………… 色鮮やかなオレンジ色が映えるにんじんロール🧡 人参のシャキシャキ食感と🥕 チーズのコク🧀 クリームチーズのクリーミーさがクセになるおいしさ😋 おいしいモノ食べて QOL上げていこう🥂✨ ━━━━━━━━━━ にんじんロール🥕🧀 ━━━━━━━━━━ 【材料】・人参　1本（200g）・チーズ　100g ・卵　2個・塩こしょう　適

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余り物の餃子の皮で🤍シュガーロール

作ったそばからなくなる悪魔のバターシュガーロール🧈 お菓子を買うより安上がりで作るのもたのしく、満足感高めの簡単おやつです！このために餃子の皮を買ってきても、5分で完食🐷笑 @yuchi__gohan →他のレシピもみるこのアカウントでは2人暮しの簡単節約ごはんや簡単スイーツなどを発信してます🍳 フォロー・コメント・つくれぽ喜びます🥰 ★悪魔のシュガーバターロール・餃子の皮・溶かしバター・グラニュー糖 ①餃子の皮を溶かしバターを塗りながら重ねて並べ、グラニュー糖をかける。 ②もう一枚ずつ重ねてバターを塗り、グラニュー糖をまぶす。 ③手前からくるく

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チーズとろぉ〜ロールオムライス

▶︎⏰10分 ▶︎📖ワンパンレシピ ☑ご飯………………………………150gくらい(お茶碗軽く1杯) ☑︎ベーコン…………………………2枚 ☑︎ベジタブルミックス…………30gくらい ☑︎卵……………………………………2個 ☑︎さけるチーズ……………………1本(なくてもOK) ◎ケチャップ……………………………大さじ2 ◎塩コショウ……………………………適量 …………………………………………………………… 【🍳作り方】　 ①卵をボウルに入れて溶きほぐす ②卵焼き器にベーコン、ベジタブルミックスを入れて　焼き色がついたらご飯と◎を入れてよく混ぜ

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\ じゅわっと旨み溢れる/野菜たっぷり白菜ロール

詳しいレシピはこちら👇🏻 → @an_zu_recipe 美味しそう！真似したい！と思ったら『❤️』とコメントして教えてね🫶🏻 ⋱ recipe ⋰ 野菜たっぷり白菜ロール ┈ 〖材料・2人前〗┈┈┈┈┈ ・白菜…7〜8枚・豚ひき肉…150〜200gほど・にんじん…1本・えのき…1/4袋・豆苗…1/2袋・⚫︎白だし…大さじ2 ・⚫︎醤油…大さじ1 ・⚫︎みりん…大さじ1 ・⚫︎水…400ml ・ごま油…小さじ1 ▶︎保存しておくとお買い物や作る時に便利です✨ ┈ 〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①白菜にラップ

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ネギ塩豚ロール

@oto_otsumami ◀︎他の投稿はこちら🌷 今日もおつかれさま☺️ 巻くだけでできるのにちゃんと満足できる一皿。ネギ塩ダレにレモンを少し🍋 さっぱりしてるのに豚バラのコクでしっかり美味しい。 \やみつき/ ネギ塩豚ロール🐷 ご飯もお酒も進むやつ🍻🍚 【材料】・豚バラ…300g ・長ネギ…1本 ◎塩…小さじ1/2 ◎にんにくチューブ…1cm ◎ごま油…大さじ2 ◎レモン汁…小さじ1 ◎鶏ガラ…小さじ1 ・油…少々【作り方】 ① 長ネギをみじん切りにしてボ

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ママの平日をラクにする冷凍ストックレシピˎˊ˗ 今回は、白菜ロール鍋🍲 　だしがしみしみで、ひと口食べたらじゅわ〜とうまみが溢れる寒い時期にぴったりのお鍋🍲 白菜にはむくみ解消の効果もあるから、お正月に食べすぎたカラダもリセットできるよ✨ 　冷凍ストックしておけば平日10分でできるからぜひ作ってみてね☺️🫶 　＿＿＿＿＿＿　【材料】（大人2〜3人分） 𓐍白菜 6〜8枚 𓐍豚こま肉 250g 𓐍塩麹大さじ1 𓐍にんじん（細切り）適量 𓐍えのき適量 𓐍インゲン 6〜8本　 ◎おだし 𓐍水 400ml 𓐍顆粒だし小さじ1 𓐍

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腸活×冷凍ストック　チキンロール

ママの平日をラクにする冷凍ストックレシピˎˊ˗ 今回は、大葉とチーズのチキンロール　鶏肉に大葉とチーズをはさんだ最強コラボのチキンロール照焼きタレをたっぷりかけたらご飯が止まらなくなる…🍚♡ 冷凍庫にあると安心な家族みんなが大好きなおかずだよ🍽️ ぜひ作ってみてね☺️🫶 　＿＿＿＿＿＿　【材料】 𓐍鶏もも肉　1枚 𓐍大葉　適量 𓐍ピザ用チーズ　適量 𓐍塩麹　少々（※なくてもOK）（照焼きタレ） 𓐍醤油　大さじ1 𓐍みりん　大さじ1 𓐍砂糖　小さじ1 　 ⸻ 　【作り方】 ① 鶏もも肉を開いて、ラップの上から叩いて薄くする ②塩麹

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鶏ロール😊

他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🐔レンチンでしっとり鶏ロール☺️ 大葉×チーズ×甘辛ダレが最高すぎる🤤 フライパンいらずでメイン完成◎ ワンオペの日にもおすすめ✨ ･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･【材料】（2人分） ●鶏もも肉 … 1枚（約300g） ●大葉 … 好きなだけ ●とろけるチーズ … 適量 ●塩こしょう … 少々 ●片栗粉 … 大さじ2 ☆醤油 … 大さじ4 ☆みりん … 大さじ4 ☆砂糖 … 大さじ2 【作り方】 ① もも肉を平になるように叩いて厚みを均一にしたら、

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フライパンで焼かれたカリモチロールが半分巻かれた状態の画像。手前にはまだ焼かれている生地があり、奥にはヘラが見えます。テキストで「2000万回再生ホケミでカリモチロール」と表示されています。

フライパンで焼かれ、きれいに巻かれたカリモチロールが一本写っています。上部には「【材料(2本分)】絹豆腐 150g ホットケーキミックス 100g 炭酸水大さじ5 ブレンディーなど 2本」と材料リストが記載されています。

手が絹豆腐のパックを開けている様子。テキストで「①まずは絹豆腐を準備する。150gでいいので、大きいやつの半分を使うか、このちっさいサイズのと明日を用意してね~ 水は切るようにしてください~」と説明されています。

【カリモチロール】

「美味しそう！」と思ったらコメント欄に❤️をお願いします！他のお料理はこちら！→ @yoru_yorublog 【カリモチロール】総計2000万回以上再生されてる神レシピ。静止画バージョンも作ったよん〜参考にしてね〜【材料（２本分）】絹豆腐　　　　　　　　150g ホットケーキミックス　100g 炭酸水　　　　　　　　大さじ5 ブレンディーなど　　　２本【作り方】 ①豆腐をなめらかになるまでヘラで押しつぶす ②ホットケーキミックスと炭酸水を入れ混ぜる ③タネを容器に半分に分け、ブレンディー等の粉を入れ混ぜる ④軽く熱した卵焼き用のフ

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ハニーチキンロール

作り方： 1. 鶏もも肉の骨を取り除き、包丁の裏で叩き、味が染み込みやすくします。 2. 鶏もも肉に生姜のスライス、適量の塩を加えてよく揉み込みます。 3. 調味料：しょうゆ2スプーン、オイスターソース2スプーン、トマトケチャップ1スプーン、はちみつ1スプーンを混ぜ合わせ、鶏もも肉に塗ります。 4. 鶏もも肉を巻き、アルミホイルでしっかり包み、オーブンで200度、15分加熱します。アルミホイルを取り除き、再度調味料を塗り、オーブンで200度、10分加熱すれば完成です。 #夏の思い出 #コメント大歓迎 #料理 #料理動画

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激うまダレのカリふわ厚揚げつくねロール🐔

今日もお疲れ様です〜🥰 外はカリッと、中はふんわり🥢 片栗粉をまぶして焼くから、厚揚げでも重くならず食感が最高。豆腐もいいけど、厚揚げなら水切り不要で時短なのがうれしい◎ 忙しい日でも作りやすいのに、ちゃんと満足感あり。鶏むねひき肉×厚揚げで、植物性＋動物性たんぱく質がしっかり摂れる主菜。成長期の子どもにもおすすめで、うちの娘はこれ美味しいって食べてくれた😂 ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ☆厚揚げ…2個（４個入りのサイズ） ☆鶏ひき肉……150g ☆ニラ……1/2束（ネギでもOK） ☆塩コショウ……少々

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旬の野菜を使って健康レシピを発信しているぴゆです@piyuu_kenko_recipi 今回は「大根と人参の豚肉ロール煮」大根の甘さと豚肉の旨み、お揚げが味しみしみで口の中でいっぱいに広がるしあわせロール煮いつもは黙って食べているオットが珍しく「また作って」ってリクエスト！大根は肺を潤して喉や咳の乾燥ケアに使いたい食材豚肉も潤いを補って乾燥の不調と疲労回復にも効果あるから“冷え”と“乾燥”対策に使ってみてね〜材料〜大根1/2 人参1本油揚げ1袋（5枚入り）豚肉10枚水500ml 麺つゆ大4 みりん大3 生姜小1

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ズッキーニシートのサラダロール

ズッキーニがシートになるなんて誰が想像した？カリッカリにオーブンで焼いたチーズとズッキーニのシートにクリームチーズ、スモークサーモンサラダ、トマトを巻くだけ❣️ 映えて美味しいくて、しかもヘルシーこれはもう、海外でバズってる理由がわかる✨ ❤️グルテンフリー ❤️低糖質 ❤️高たんぱく ❤️なのに、超満足！是非作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ズッキーニシートのサラダロール【材料】　　　　　　　　　ズッキーニ　　　　　　1本とろけるチーズ　　　　適量　　　　　　クリームチーズ　　　　100g

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豚キムチロール🤍✨

その他の投稿 ▶︎ @po_gohanlife 爆速簡単に作れる豚キムチーズロール豚バラ肉に好きな具材を巻くだけで満足感抜群のおかずに🧑🏼‍🍳✨ キムチ入れてるから味付けなしでも白米進むおいしさです♡ ぜひお試しあれ💪🏻 ◼︎材料(6個分) ・豚バラ肉6枚　(半分に切るよ) ・ごま油…小さじ2 ・キムチ…お好きな量・えのき…1/2パック・スライスチーズ…6枚・お好みで卵黄 ◼︎作り方 ❶豚バラ肉を半分にカットし少し重なるように並べる ❷チーズ→えのき→キムチの順に乗せて巻く ❸フライパンにごま油をひいて焼く ❹表面に

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大葉チーズロール

レシピの詳細は下記をチェック↓↓ 大葉とチーズの組み合わせがたまらん🔥 ご飯がすすんでしょうがない鶏もも肉の大葉チーズロール🌯 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】鶏もも肉・・2枚大葉・・適量チーズ・・適量塩こしょう・・適量片栗粉・・大さじ2 〈たれ〉 ★しょうゆ・・大さじ4 ★みりん・・大さじ4 ★砂糖・・大さじ3 【作り方】 ①ラップの上で鶏もも肉を叩いて(観音開きでも可) 厚さを均一にして、大葉→チーズの順に置きラップでくるくる巻く。 ②①をクッキングシートに置き、塩こしょうと片栗粉をまぶして包んだら600W6

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じゃがチーズロール

食費月3万円でも、帰宅後10分でごはん完成🍚 今日は1食250円／3日分家族も大満足なジャガチーズロールです🥔🧀 中にはたっぷりチーズが入っていて肉×ジャガイモなので、これ一品あるだけで満足料理が完成しちゃいます☺️👏 ⸻ 【材料｜3食分】・豚バラ薄切り 300g ・じゃがいも中3個🥔 ・スライスチーズ 4枚🧀 ・小麦粉・塩胡椒［タレ］・醤油　大さじ2 ・砂糖　大さじ2 ・みりん　大さじ2 ・酒　大さじ2 💰1食約250円 ⸻ 【作り方】 ① じゃがいもをレンジで7分ほど加熱してつぶし、塩胡椒

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紐付きロールポリ袋🥰

L25枚入 M 30枚入り S 45枚入各330円 SS 55枚入り297円手提げポリ袋S50枚入330円手提げバッグMLセット(10枚入、8枚入330円紐付きで使いやすくて見た目も可愛いサイズも色々あってかなりオススメです♪ #スリコ #スリコ購入品 #子供のいる暮らし #お役立ち情報

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巻くだけ簡単ヘルシーレタスロール

今日もお疲れ様です〜🥰 ダイエット中にレタスばっかりで飽きてきた時にぴったり🥬✨ サラダじゃ物足りない…って時は、この「豚レタスロール」がおすすめ！レタスをぎゅっと巻いて、お肉と一緒に焼くだけ。油なしでヘルシーなのに、満足感しっかり💚 余ったレタスの消費にも使えて、肉も野菜もこれひとつでOK！ポン酢でさっぱり食べられるから、夜ごはんにもダイエット飯にも◎ ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ☆豚ロース肉　200g程度 ☆レタス　半玉位 ☆塩、胡椒　お好みタレはポン酢、焼肉のタレなどお好

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おつまみに最適！パリパリ生ハムロール

他の投稿を見る▷ このアカウントでは味にうるさい旦那が「美味しい！」と褒めてくれた簡単レシピを発信しています🍳 後でレシピを見ながら作る場合は【保存】して見返してね🤍 【いいね・コメント・dm】とても励みになります🥹💕 --------------------------------- ▫️生ハムロール材料　2人分・春巻きの皮　3枚・生ハム　12枚・オリーブオイル　お好み・ブラックペッパー　お好み・水（巻き止用）　少々 🍳作り方 ❶春巻きの皮1枚に生ハムを4枚並べる ❷くるくる巻く ❸❷を後2回繰り

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ライスペーパーでサクサク！クレープロール

⬇️材料と作り方　 🩷ライスペーパーの中に入れる具がなくても大丈夫👌くるくる巻いて焼くだけでおいしい！そのままはもちろん、お好きなディップをつけても楽しめます♪ 　 💚３時のおやつで栄養チャージ！子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka 　　 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 　　 ●材料・卵1個・豆乳50g ・アーモンドプードル30g ・ライスペーパー(直径16cm)5枚・岩塩(お好みの塩でOK) 　　 ①卵・豆乳・アーモンドプードルを混ぜた液にライスペーパーを浸し少し柔

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チョコテリーヌロール

▽レシピはこちら▽ ＼チョコテリーヌロール🍫／ @haru_dietgohan←食改善だけで9㌔痩せた秘訣管理栄養士はるが食改善だけで-9kg痩せたダイエットレシピ保存必須！おやつ食べて痩せたい人、これ食べて💖 割った瞬間、優勝🏆 ほぼ豆腐と米粉でできてるのに、濃厚すぎてやばい😳 ⭐︎１個当たり；約120kcal これは反則級じゃない？？？？【材料】 ⭐︎クレープ生地・米粉　100g ・卵　1個・豆乳　200ml ・ココアパウダー　大さじ1 ・きび糖　小さじ2 ⭐︎チョコテリーヌ・ケンちゃん豆腐　2個・米粉

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5分で消える🤍余ったアレでおつまみロール

余り物の春巻きの皮でおつまみ作りました🙌 気がつくと食べてしまう悪魔のおつまみロール😈💕 前回のシュガーロールでリクエスト頂いたおつまみverつくってみたよ✨ @yuchi__gohan このアカウントでは2人暮らしの節約レシピや簡単おやつを投稿しています♩ コメント、フォロー、つくれぼ喜びます🍳 今回は餃子の皮でつくれるおつまみです♪ 大人にとってはおつまみに、子供にとってはスナックに🍿 ★おつまみロール・餃子の皮（12枚）・オリーブオイル（適量）・大葉（お好み）・生ハム（お好み） ①餃子の皮にオリーブオイルを塗って4枚ずつ3列に並べる。

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バレンタインレシピ💗モカロール！

#バレンタインレシピと…言いつつ節分に👹 今年恵方巻は作らなかったのでデザートを巻きました🌀 生地に炭パウダー入れたら海苔みたいで良かったかもしれませんね🤣 バレンタインにはぜひ苺も入れて🍓 ☕モカロール生地（25×25cmロール板）卵白：3個分グラニュー糖：45g 卵黄：50g グラニュー糖：7g サラダ油：30g 牛乳：40g+インスタントコーヒー：5g ※インスタントコーヒーを溶かしておく薄力粉：55g ①冷やしておいた卵白をボウルで泡立てる。砂糖を数回に分けてメレンゲを作る。 ②別のボウルに卵黄と砂糖を入れて

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『パリパリ美味しい！ハムチーロール』

▼▽▼ハムチーロールのレシピは… 美味しそう！と思ったら、作ってみてね✨ 【ちーちゃんからのひとこと】巻いて焼くだけ！パリパリで美味しいよ💛 【材料】 ●春巻きの皮（3枚） ●スライスチーズ（2枚） ●ハム（4枚） ◎オリーブオイル【作り方】 ① 春巻きの皮の上に半分に切ったチーズを並べ、巻く ② 春巻きの皮の上に半分に切ったハムを並べ、①を軸にして巻く ③ 春巻きの皮の上に半分に切ったハムを並べ、②を軸にして巻き、　最後にお水を付けて止める ④ ③を一口大に切り、オリーブオイルをたっぷりつける ⑤ 200℃のオーブンで20分焼いたら

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