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マック島旅行🏝✨

アコモデーションThe Mak Trat

ソンクラーン中の2泊3日

💰: 9 xxx(宿泊施設のみ)

🚅そこへ行く方法: Boonsiriというスピードボートで海岸から島へ

💰料金: 1人あたり1,100バーツ、往復

📍カフェです。お見逃しなくー

-チャチャビーチ

-ブルーパールバー@ココケープリゾート

オートバイは島の周りに乗って借りることができます。道は急ではなく、運転しやすいです。

島はかなり小さいです。島全体を車で短時間で移動できます。

休息したいと混沌を好まない人のために、ジェットコースターは多くの問題に答えます。🏝️👌🏻

旅行、宿泊費、ボート代、燃料代、食費などをまとめました。2人で行きました。合計約14、xxxバーツです。✨

4/19 に編集しました

... もっと見るในทริปเกาะหมากของผม ผมได้เรียนรู้ว่าเกาะนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการพักผ่อนแบบไม่วุ่นวายจริงๆ ด้วยขนาดเกาะที่ไม่ใหญ่ ทำให้การเช่ามอเตอร์ไซต์ขี่รอบเกาะเป็นเรื่องง่ายและสะดวกมาก เส้นทางไม่ชัน ขับขี่สบายๆ ช่วยให้เราได้สัมผัสบรรยากาศทะเลและธรรมชาติอย่างทั่วถึง ส่วนเรื่องที่พัก ผมเลือกพักที่ The Mak Trat ซึ่งบรรยากาศโดยรวมดีมาก ทั้งความสงบและการบริการที่เป็นมิตร เหมาะสำหรับการมาเที่ยวในช่วงสงกรานต์ที่คนอาจจะเยอะ แต่บรรยากาศบนเกาะก็ยังคงความเงียบสงบไว้ได้ดี สำหรับคาเฟ่ที่อยากแนะนำคือ Cha Cha Beach กับ Blue Pearl Bar @ Cococape Resort ที่นี่บรรยากาศดี ริมทะเล เหมาะกับการนั่งชิลๆ ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ หรือถ่ายรูปลงโซเชียลได้อย่างเก๋ๆ ในเรื่องค่าใช้จ่าย โดยรวมทั้งทริปสำหรับ 2 คน ประมาณ 14,xxx บาท ซึ่งครอบคลุมที่พัก เรือ ค่าน้ำมัน ค่ากิน ถือว่าคุ้มมากสำหรับการพักผ่อนแบบเต็มอิ่ม สุดท้ายนี้ ขอแนะนำให้เตรียมชุดว่ายน้ำและชุดลำลองที่สบายๆ เพื่อให้เที่ยวได้เต็มที่ พร้อมแว่นตากันแดดและผ้าโพกหัวสำหรับกันแดดกลางวัน รวมถึงอย่าลืมใช้แอพส้มช่วยวางแผนและเช็กพิกัดต่างๆ จะทำให้ทริปของคุณราบรื่นและสนุกขึ้นอย่างแน่นอนครับ

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SNSで話題のサムライマック風タコスがヤバい🍔🌮
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マック風🍔ヘルシーナゲット🍗🍟
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↓材料・作り方・PFC概算✍🏻 ———————————— 【材料🛒】2人前 ☑︎ そば:2人前 →うどん、そうめんでもOK ☑︎ ささみ:3本 →1人前 1.5本 ☑︎ 酒:適量 ☑︎ 塩or塩麹:適量 [トッピング] ☑︎ ゆで卵: 1個 →1人前 1/2個 ☑︎ 冷凍オクラ:適量 ☑︎ 韓国海苔: 適量 ☑︎ キムチ:適量 →キムチくんマークついてるもの推奨(発酵されてる) [タレ] ☑︎ コチュジャン:15g ☑︎ 醤油:小さじ1 ☑︎ 酢:小さじ1 ☑︎ はちみつ:小さじ1 ☑︎ おろしにんにく:小さじ1/3 ☑︎
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【韓国グルメ】おひとり様OK♪搾り立てごま油のマッククス
お店の詳細👇🏻✨ 他の韓国情報はコチラ╭☞ まう @8mauam ⁡ *⋆✈----------------*⋆✈----------------*⋆✈ ⁡ 狎鴎亭に誕生した “香り”に惹き寄せられる韓国ごはん ⁡ 店内で丁寧に搾られたごま油の香りと やわらかい光の空間がめっちゃ心地よくて おひとり様でもゆっくりできるお店です✨️ ⁡ マッククスの香ばしさは 無言で食べてしまう🤭 ⁡ そば粉の衣でカリカリに揚げられたチキンは ピリ辛がクセになる美味しさで ミナリが爽やかなユッケビビンバも絶品✨️ ⁡ おかず一つひとつまで丁寧で 狎鴎亭エリアで ゆっ
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【もうマックに行けない、】
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もうマックに行けない、 5分で激うまマックドグリドルレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🍳 もうマックに行けない、 5分で激うまマックドグリドル ⸻ 🥢材料(4人分) ・食パン…4枚(厚切り) ・ベーコン…12枚 ・卵…5個 ・モッツァレラチーズ…1個 ・卵溶き牛乳…(牛乳150mL・卵3個) ・はちみ
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月見バーガー風🌙お家でマックタコス🌮
SNSで話題のメニューをアレンジ✨ フライパンひとつで手軽に作れて 野菜も好きなだけプラスできちゃう☺️ 夫は2枚ペロリ、私は1枚で大満足でした♡ 保存して作ってみてね🤍 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿栄養ポイント ■ 野菜をたっぷり挟めるから、食物繊維&ビタミンをしっかり補給👌 ■ タンパク質たっぷりの合い挽き肉と卵で満足感◎ 💡アレンジ例 ・月見風(卵入り) ・トマト入り(さっぱりヘルシー) 気分に合わせて作り分けできます🍅🍳 ─────────────── ■ 材料
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マック越え‼️もはやカフェ‼️
レシピ詳細はこちら💁‍♀️ 保存して作ってみてね📌✨ 他にも投稿🤗 ▷ @pino_suihanki 食パン3枚でボリューム満点🍳 炊飯器でマックグリドル風✨ 朝から幸せになる香り🤍 📝材料 ● 食パン(6枚切り)… 3枚 ● 卵 2個…(液用) ● 砂糖…大さじ1~2 ● 牛乳…80ml ● チーズ…80g(お好みで) ● ベーコン…4枚 ● 卵 4個…(上にのせる用) ● メープルシロップ または はちみつ 適量 🍚作り方 ① 卵と牛乳を混ぜてフレンチ液を作る ② 食パンをちぎって敷き詰め、液を流す ③ チーズをのせて、ベ
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おかわりとまらん【マックタコス3種】
レシピはこちら👇 夫は4回おかわり😂 家でこれ出てきたら そりゃ、こうなるよね🍴 𓌉◯𓇋 他ワンパンレシピはこちら @かろ|ワーママ楽うまワンパンレシピ ╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌ 【おうちマック タコス3種】 𓂃 𓈒𓏸 01 ビッグマック風 ☑ トルティーヤ…2枚 ☑ 合いびき肉…140g ☑ 塩・こしょう…適量(こしょうしっかりめがおすすめ) ☑ とろけるチーズ…適量 ☑ レタス(千切り)…適量 ☑ トマト(薄切り)…1/4個 ☑ 紫玉ねぎ(みじん切り)…大さじ1 〈ソース〉 ・ケチャップ…大さじ1/2 ・マヨネーズ…
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炊飯器でマックグリドル再現してみた件について
@suihanki_kanojo⁡ 毎日23時帰り⏰ブラック企業OLが作る 爆速炊飯器レシピを発信中✊ フォロー🫶🏻保存👍コメント💬して 🧑‍🍳【15分で作れる炊飯器レシピ】作ってみてね 洗い物ゼロ🤝 材料全部ぶっ込むだけ 『マックグリドル風』のレシピはコメント欄記載 料理経験皆無&HP1%の私でも作れるズボラ飯発信中👌 - - - - - - - - - - - - 最後まで読んでいただきありがとうございました😊✨   #炊飯器   #マックグリドル   #時短レシピ #マクドナルド
炊飯器彼女

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あの味を再現🍔サムライマック風サンド
【材料(4人分)】 合い挽き肉…400g 食パン…8枚 チェダーチーズ…4枚 レタス・玉ねぎ・トマトなどお好みの野菜 塩こしょう…少々 ⭐️ソース しょうゆ・酒・みりん…各大さじ2 砂糖…大さじ1 にんにくチューブ…2〜3cm 【作り方】 ① 合い挽き肉をパックの上からギュッと押してそのまま成形。 ② フライパンで片面をこんがり蒸し焼き(約4〜5分)→裏返してさらに焼く。 ③ ⭐️のソースを加え、照りが出るまで絡める。 ④ チェダーチーズをのせ、蓋をしてチーズがとろけるまで加熱。 ⑤ 食パンに④と好きな野菜を挟み、半分にカットして完成! #バズレ
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

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「マック食べても肌綺麗な人 コレしてる」というテキストと共に、ビッグマック、フライドポテト、コーラのセットが写っており、ファストフードと美肌の両立をテーマにしていることを示唆しています。
「マクド新作でた!! 期間 限定」の文字と期間限定のハンバーガーの画像があり、「今日はマックいくしかない!」と思った人への注意喚起を促す内容です。
ファストフードが皮脂分泌増加、血糖値上昇、栄養の偏り、腸内環境悪化を引き起こし、毛穴やニキビの原因となることを説明。悩んでいる様子の女性のイラストも描かれています。
マック食べても肌綺麗にできます!
こんにちは〜! 毛穴トラブル研究所のこうきです! 「10年間凸凹毛穴、ニキビに悩んでいた僕が」少しずつ肌を治して、自信をもって人前に出れるようになった方法を紹介しています☺️ 今日から実践できる内容ばかりなので、フォローして毛穴レス週間始めませんか!? ----------------- #毛穴 #ニキビ #いちご鼻 #美容 #自分磨き
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自宅マック🍔✨
↓材料・作り方の詳細✍🏻 Hola!🇲🇽🌮 ———————————— 【材料🛒】約4個分 ☑ レタス(千切り):適量 ☑ トマト(食べやすい大きさ):適量 ☑ スライスチーズ:4枚 ☑︎ 合い挽き肉:320g ☑︎ 塩:ひとつまみ ☑︎ 胡椒:適量 [米粉トルティーヤ] ☑︎ 米粉:150g ☑ 米油:30g ☑︎ 塩:二つまみ ☑︎ 水:210g [ソース] ☑ ケチャップ:大さじ2 ☑ マヨネーズ:大さじ2 ☑ 醤油:小さじ2 ☑︎ レモン汁:小さじ1 ☑︎ おろし生姜&にんにく:小さじ1/3 ———————————— 【作り方
かずにこ

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1220件の「いいね」

親友にマックのプチパンケーキ自作してすり替えてみた
しらす【ブルーシー】

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ごまと大葉香る『韓国マッククス』🍜
↓材料・作り方・PFC概算✍🏻 ———————————— 【材料🛒】 ☑︎ そば:2人前 →うどん、そうめんでもOK ☑︎ ささみ:3本 →1人前 1.5本 ☑︎ 酒:適量 ☑︎ 塩or塩麹:適量 [トッピング]1人前 ☑︎ 卵黄: 1個 ☑︎ すりごま:適量 ☑︎ 大葉(千切り):適量 ☑︎ 韓国海苔: 適量 ☑︎ ラー油:適量 [⭐️]1人前 ☑︎ えごま油orごま油:小さじ1 ☑︎ 醤油:大さじ1.5 ☑︎ 酢:大さじ1/2 ☑︎ はちみつ:小さじ1 ———————————— 【作り方🍴】 ❶ 耐熱容器に「ササミ」
かずにこ

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太らないマック風三角チョコパイ🍫
▼詳しいレシピはこちらˎˊ˗ @nayu_recipe なゆです🐻🍫 今日はトースターで焼くだけの 「マック風三角チョコパイ」をご紹介🥐 寒くなるとどうしても食べたくなるあの味… お家でヘルシーに再現してみました✨𓈒𓏸 ✔︎ バター不使用でヘルシー ✔︎ トースター10分で完成 ✔︎ 本家より100キロカロリーオフ ┈【材料 2個分】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・ライスペーパー…4枚 ★卵…1個 ★無調整豆乳…大さじ3 →好きなミルクで大丈夫だよ ★純ココア...大さじ1 ★ベーキングパウダー…小さじ1 ★てんさい糖…大さじ1 →好きな甘味
なゆ⌇シンママの冷凍ストックと暮らし

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マック風サラダ
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe こってり気分の日にうれしい マック風サラダ🍔🥗 あの味が恋しくなる夜でも サラダベースだから重たくなりにくくて やさしく満たされるのがちょうどいい🤍 コクのあるソースと お肉の満足感はそのままに 気持ちまで軽くなれる一皿🫶 パンに挟んだり トルティーヤに包んでもおいしいから 気分に合わせて楽しめるよ◎ ─────────────────────── 🥣 材料(1人分) ・レタス…1/2玉 ・豚ひき肉…50g ・トマト…好きなだけ ・とろけるチーズ…10g ・塩こしょう…少々
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

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@yuko_mutenka_oyatsu ◀︎他のレシピはこちら ↑タップでフォローしてね🙌🏻 ⁡ あのお店のあのチョコパイ🍫💓 毎年CMめっちゃ可愛いですよね😍 でもお店のパイは 油で揚げてあるからカロリー高いし 添加物も気になるしチョコも甘すぎて… 正直、罪悪感との闘いでした🥺 でも家で作れば 甘さも好みに調節出来るし フレーバーを変えれば色んな味が楽しめる😍❣️ しかも 浸して焼くだけなのでめちゃ簡単! 家にライスペーパーあったら 作ってみてねー!✨ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 三角チョコパイ / ⁡【 材料 2個
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健康ダイエット 韓国で有名な「トゥルギルムマッククス」
韓国で有名な「トゥルギルムマッククス」 韓国で話題の「トゥルギルムマッククス」って知ってる? えごま油で和える冷たい混ぜそばなんだけど、 今回は日本の十割蕎麦×海苔で 手軽&ヘルシーにアレンジしてみたよ✨ ‹‹ 材料 ›› 1人分 ・十割蕎麦 1袋 ・醬油  大さじ1 ・お酢  大さじ1 ・ラカントS  小さじ1 ・とろろ昆布 ひとつまみ ・ごま油 大さじ1/2(カロリーが気になる方は控えめに) トッピング ・すりごま(たっぷり) ・海苔(パリパリちぎってたっぷり) ・卵黄 ・青ネギ 作り方 ① 沸騰した湯に十割蕎麦を入れ表示通りに茹でます
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マック超えた…じゃがいもと片栗粉だけの罪深いポテト🥔 #shorts 길감자 マック超えたポテト🥔 じゃがいも+片栗粉だけで作れる! 外カリ中もちで止まらない✨ 韓国でバズってる「ギルカムジャ」風ポテトです! #ギルカムジャ #じゃがいもレシピ #韓国料理 #길감자
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これマックじゃん✨️ビックマック風タコス🌮
👆🏻旦那も沼らせたい人フォローしてね‎🧡 新婚1年目🌿‬ 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那が沼る簡単うまレシピを発信しているうのです👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ ずーっと気になってたビックマック風タコスやってみた!! これは作って大正解💮 今回は特別にお肉をたっぷりつかったから とってもボリューミーで旦那も大満足✨️ お肉の量は多すぎふとおるの難しくなるから気をつけてね!! __________________ レシピはこちら🙌🏻 📔ビックマック風タコス 👩🏻‍🍳材料(3~4枚) ・ レタス・・・・・1/4個 ・ 玉ねぎ🧅・・・
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マック五右衛門大戸屋みんなお友達のホテル【家族旅行に】
欲しいものが全部そろう都会のワンストップホテル!! 📍 立地&アクセス 大井町駅から徒歩1分🚶‍♀️ 東京駅まで15分、品川は1駅!羽田空港からも約30分✈️ 旅行・出張どっちも便利すぎる立地! 🛏 客室&館内 全1388室!シングル館は12.5㎡でシャワーブース付き、ツイン館は広々22㎡✨ 全室Wi-Fi&シモンズベッドで快眠確定💤 館内には食品館・カフェ・コンビニ・ショップまで揃ってて超便利! 🍽 朝・夕食はホテルオリジナルメニュー🍴 朝は3会場から選べる: The Garden → 焼きたてパンの洋食セット🥐大戸屋 → 日替わり焼き魚定食🐟(鯖
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マクドナルドのビッグマック、フライドポテト、コカ・コーラが写っており、「マック食べた翌日 太らないリセット献立」というタイトルが書かれています。
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マック食べた翌日 太らないリセット献立
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 ダイエット中だけどマック食べちゃうこと ありますよね…?💭 そんな時も 次の日に食事抜かなきゃ! と思わなくて大丈夫です!✨ 少しだけ意識すれば マック食べても太りません🫶🏻 食事を抜くと逆に食欲が乱れて またジャンキーなもの食べたくなる原因に なってしまうので、食事は抜かずに 調整することを意識してみてください✨ マック食べた次の日の献立 参考にしてみてください〜🫶🏻 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂️🪄 少し
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🍔マックで得する裏ワザまとめ💡
✅① レシートでクーポンGET✨ マクドナルド公式アプリを開いて 「サービスメニュー」→「KODO」をタップ📱 レシートのQRコードを読み取って簡単なアンケートに答えると、 ポテトS🍟やドリンク🥤ソフトクリーム🍦の無料クーポンがもらえるよ! (デリバリーでクーポン使う場合はソフトクリーム→アップルパイになるよ🍎) ※クーポンだけでの利用はできないので、購入と一緒に使ってね⚠️ ⁡ ⁡ ✅②レシートが無くてもクーポンGET✨ 私は最近マックのアプリから注文することが 多い(下の④に理由を書いてるよ)んだけど、 そうするとやり方が①、②のどちらでも
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・臨床栄養医学指導士 ・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー ・日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー ・栄養コンシェルジュ1ッ星&2ッ星 ・ダイエット検定1級&2級 ・腸活アドバイザー® ・薬膳検定1級 ・アーユルヴェーダ・スパイス検定1級 として のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨   食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️   一緒にダイエット頑張りましょう☺️   #ダイエット #痩せる #食べて痩せる #ダイエ
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