จุลินทรีย์ที่ปิดสวิสซ์การอักเสบในลำไส้

"จุลินทรีย์ที่ปิดสวิตช์การอักเสบในลำไส้"

รู้ไหม? SF68 มีเอนไซม์พิเศษชื่อ Arginine

✌️Deiminase (ADI) ที่ช่วย "ปิดสวิตช์ NF-KB"

+ ลดการอักเสบในลำไส้

ทำให้เยื่อบุลำไส้แข็งแรงขึ้น

- เสริมภูมิคุ้มกันจากภายใน

👉งานวิจัยล่าสุดยืนยันแล้วว่า SF68 ไม่ใช่แค่โปร

ไบโอติกทั่วไป แต่เป็น สายพันธุ์ที่ใช้จริงใน

ทางการแพทย์

#SF68=โปรไบโอติกสายพันธ์ที่มีงานวิจัย

ทางคลินิกมากที่สุดกว่า 40ปี

คุณเคยมีปัญหาเหล่านี้ไหม หรือกำลังเป็นอยู่ คอมเม้นท์เล่าสู่กันฟังคะ

🏡ประเภทสินค้า:พอลลิติน

📋ข้อมูลรายละเอียด:แก้ปัญหาลำไส้อักเสบ🪴ชื่อสินค้า:พอลลิทรักซ์📍

#Lemon8ฮาวทู #พอลลิตินสารอาหารบําบัดระดับเซล #โปรไบโอติก #ลำไส้อักเสบ #ติดเทรนด์

2025/10/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของฉัน การเลือกใช้จุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีคุณภาพอย่าง SF68 เป็นก้าวสำคัญที่ทำให้สุขภาพลำไส้ของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด SF68 ไม่ใช่เพียงโปรไบโอติกทั่วไป แต่เป็นสายพันธุ์ที่ได้รับการวิจัยทางคลินิกมาอย่างยาวนานกว่า 40 ปี ซึ่งมีเอนไซม์ Arginine Deiminase (ADI) ที่มีความสามารถพิเศษในการปิดสวิตช์โปรตีน NF-KB ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นการอักเสบในลำไส้ นั่นหมายความว่าการลดอักเสบสามารถทำได้โดยตรง ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ และส่งผลให้เยื่อบุลำไส้แข็งแรงขึ้น ในชีวิตประจำวัน ฉันมักเจอปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารและลำไส้ เช่น ท้องอืดหรือรู้สึกไม่สบายท้อง การที่ลำไส้มีการอักเสบนั้นส่งผลกระทบต่อความรู้สึกโดยรวมและระบบภูมิคุ้มกัน พอเริ่มใช้ SF68 ควบคู่กับอาหารที่เหมาะสม พบว่าระบบย่อยอาหารดีขึ้นอย่างชัดเจน และรู้สึกมีพลังมากขึ้น หากคุณกำลังมองหาวิธีธรรมชาติเพื่อดูแลสุขภาพลำไส้ หรือประสบปัญหาลำไส้อักเสบ การดูแลด้วยโปรไบโอติกสายพันธุ์พิเศษนี้อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม ไม่เพียงแต่ช่วยลดอาการอักเสบ แต่ยังเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจากภายในซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน แนะนำให้ตรวจสอบและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ แต่จากประสบการณ์ตรง SF68 เป็นตัวช่วยที่น่าเชื่อถือและควรลองใช้สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพลำไส้จริงจัง

ค้นหา ·
จุลินทรีย์โพรไบโอติกเต็มขวด

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ ติ๊ก มะลิOne💃💃
ติ๊ก มะลิOne💃💃ผู้สร้าง

สนใจสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ 👇👇👇👇https://www.myhmpm.com/shopping/index.php?&sp_code=H00013029&sessiontab=4&sub=23&sp_code=H00013029&pcode=1100071001

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

😍จุลินทรีย์ในลำไส้มีบทบาทกับหลายระบบในร่างกาย✅
👍ทั้งการย่อยอาหาร และสมดุลของร่างกาย การดูแลลำไส้ ❤️อาจเริ่มจากอาหารที่หลากหลายไฟเบอร์ และพฤติกรรมการใช้ชีวิต บางคนเลือกเสริมจุลินทรีย์ในรูปแบบต่าง ๆ เพื่อช่วยดูแลสมดุลลำไส้ ใครสนใจเรื่องการดูแลลำไส้ พิมพ์ สนใจ ไว้ได้เลยค่ะ #ลำไส้สุขภาพดี #GutHealth #สมดุลลำไส้ #สุขภาพดีเริ่มที่ลำ
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้าจุลินทรีย์ดีในลำไส้ไม่พอ ร่างกายจะอ่อนแอโดยไม่รู้ตัว
ถ้าจุลินทรีย์ดีในลำไส้ไม่พอ ร่างกายจะอ่อนแอโดยไม่รู้ตัว #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #จุลินทรีย์ดี #ลำไส้ #โปรไบโอติก #ร่างกาย
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

“6 คู่กินเสริมสุขภาพลำไส้ 🍎🥦”
ลำไส้ถือเป็นศูนย์กลางของสุขภาพเกือบทั้งร่างกาย การเลือก อาหารที่กินคู่กัน ให้เกิด “ซินเนอร์จี้” (Synergy) จะช่วยเสริมการทำงานของจุลินทรีย์ในลำไส้ ย่อยง่าย และลดการอักเสบ นี่คือคู่ที่เหมาะมาก 👇 🥦 1. ผักหลากสี + น้ำมันมะกอก • ทำไมต้องคู่กัน: ใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระในผัก จะดูดซึมไ
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 63 ครั้ง

3 ระยะ ดูแลตัวเองฟื้นฟูลำไส้ให้แข็งแรง
🤔ลำไส้ไม่ใช่สิ่งที่ “ซ่อมแล้วจบ” แต่เป็นระบบที่ต้องดูแลต่อเนื่อง แต่ก็ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งตลอดชีวิต — มันมี “ช่วงฟื้นฟู” และ “ช่วงรักษาสมดุล” ควรทานอาหารฟื้นฟูลำไส้นานแค่ไหน? 🟢 Phase 1: ฟื้นฟู (2–4 สัปดาห์แรก) เป้าหมาย: ลดอาการ + รีเซ็ตลำไส้ สิ่งที่ควรทำ : กิน prebiotic + probiotic ทุกวัน ลดอา
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 121 ครั้ง

ท้องผูก ขับถ่ายยาก เพิ่มจุลินทรีย์ดีแบบเร่งด่วน
ช่วงนี้กินยาแก้อักเสบเยอะมากก เลยต้องเพิ่มจุลินทรีย์ดีแบบเร่งด่วน จัดสูตร #น้ำเมือกกระเจี๊ยบเขียว ของพี่อาชัยเลย ดื่มง่ายมากกกว่าที่คิด หอม อร่อยด้วย สายเฮลตี้ใครยังไม่เคยแนะนำค่ะ 👍 #ท้องผูก #ช่วยท้องผูก #ท้องผูกกินอะไรดี #ปรับสมดุลลำไส้และระบบขับถ่าย
แม่ไผ่สร้างรายได้จากครัวในบ้าน

แม่ไผ่สร้างรายได้จากครัวในบ้าน

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โพรไบโอติกหลากหลายชนิดที่วางจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven รวมถึงโยเกิร์ตและเครื่องดื่มโพรไบโอติกหลายรสชาติ
โยเกิร์ตถ้วยรสออริจินัลที่มีโพรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่ามีเนื้อสัมผัสนุ่ม ครีมมี่ และรสชาติคล้ายนม
โยเกิร์ตถ้วยรสสตรอเบอร์รี่ที่มีโพรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่ามีเนื้อสัมผัสนุ่ม ครีมมี่ กลมกล่อม และทานง่าย
เค้าบอกว่า สุขภาพดี เริ่มต้นที่ลําไส้ ✨
โพรไบโอติกส์ คือ แบคทีเรียชนิดดี หรือจุลินทรีย์ที่มีชีวิต - ช่วยปรับสมดุลในลำไส้ - ลดอาการท้องผูก ท้องเสีย ท้องอืด - ช่วยในการดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น - เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน - ลดการอักเสบของผิว 🛒 : หาซื้อได้ที่ 7-11 และห้างสรรพสินค้าทั่วไป #โพรไบโอติกสำหรับผู้หญิง #โพรไบโอติก #โพรไบ
ฝ้ายอยากแชร์

ฝ้ายอยากแชร์

ถูกใจ 115 ครั้ง

ขิงชอต ทำง่าย ได้สูตรรีเซตลำไส้
ขิงชอต น้ำขิงเข้มข้น ชอตเผ็ดร้อนเพื่อรีเซ็ตลำไส้ กระแส ‘รักลำไส้’ ดูแลจุลินทรีย์ และการลดการอักเสบ ทำให้ขิงชอตกลับเป็นไวรอลขึ้นมาในหมู่คนรักสุขภาพ วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาทำขิงชอตง่ายๆ กันค่ะ ขิงชอต (Ginger Shot) คือ น้ำขิงเข้มข้นปริมาณน้อยๆ แบบดื่มรวดเดียวจบ อาจผสมน้ำผลไม้อื่นๆ เพื่อเพิ่ม
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 43 ครั้ง

ลำไส้คือสมองที่สอง🤫🧠👀
ทำไมลำไส้ = ศูนย์กลางสุขภาพทั้งร่างกาย ลำไส้ไม่ได้แค่ย่อยอาหาร แต่เป็น “ระบบใหญ่” ที่คุมหลายอย่างพร้อมกัน จนงานวิจัยเรียกว่า ศูนย์ควบคุมสุขภาพของร่างกาย (the core of health) นี่คือสิ่งที่ลำไส้ส่งผล โดยตรง: ลำไส้เป็นตัวกำหนดว่าเราจะ…🚫😱 ✅อารมณ์ดีไหม ✅ผิวดีไหม ✅อ้วนง่ายไหม ✅นอนหลับลึกไหม ✅ภูมิ
Qb.wiran259

Qb.wiran259

ถูกใจ 400 ครั้ง

สมดุลลำไส้ที่ดี แค่ผักผลไม้ไม่พอนะ
สมดุลลำไส้ที่ดี แค่ผักผลไม้ไม่พอ ต้องมีสารอาหารอะไรอีก #สุขภาพลำไส้ #โพรไบโอติก #Probiotics #จุลินทรีย์ตัวดี #อาหารจุลินทรีย์
Nilawan Kongdeepian

Nilawan Kongdeepian

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารต้านการอักเสบ: กุญแจสำคัญสู่การลดภาวะดื้ออินซูลิน

Aesthสวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" และสมาชิก "คลับคนรักสุขภาพและสมดุลชีวิต by หมอธี เรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยถึงต้นตอของโรคเรื้อรังที่หลายคนมักนึกไม่ถึง นั่นคือเรื่องของ "การอักเสบ" ครับ เวลาที่เราพูดถึงคำว่าอักเสบ หลายท่านอาจจะนึกถึง
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 18 ครั้ง

🧬 รู้ไหมว่า…70% ของภูมิคุ้มกัน อยู่ที่ “ลำไส้”
ไม่ใช่แค่เรื่องย่อยอาหาร แต่ “ลำไส้” คือศูนย์กลางของระบบภูมิคุ้มกันทั้งร่างกาย 💡 ถ้าลำไส้เสียสมดุล อาจส่งผลต่อ ❌ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ❌ การอักเสบเรื้อรัง ❌ ระบบย่อยทำงานไม่เต็มที่ 🌿 จุดสำคัญคือ “จุลินทรีย์ดี” ในลำไส้ 👉 ต้อง “อยู่รอด” ในกระเพาะ (ทนกรดได้) 👉 ต้อง “เกาะผนังลำไส้ได้” 👉 ต้อง “ทำงา
พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมองพัง…เพราะลำไส้? ⚠️
🗣ข้อแนะนำ: ลำไส้ = สมองที่ 2 (มากกว่าที่คุณคิด) หลายคนคิดว่าสมองล้า โฟกัสไม่ได้…อาจไม่ใช่เพราะคุณพักน้อย แต่เพราะ ‘ลำไส้คุณเสียสมดุล’ ⚠️ จุลินทรีย์ในลำไส้ (Microbiome) “จุลินทรีย์ดี” Probiotic ไม่ได้ช่วยแค่ขับถ่าย แต่มีอิทธิพลอย่างมากต่อการผลิตสารเคมีที่ส่งผลต่ออารมณ์ • สารสื่อประสาทมากกว่า 90\
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 “แค่ขาดแร่ธาตุหนึ่งอย่าง… ลำไส้อาจเปลี่ยนไปตลอดชีวิต”
🌿 “แค่ขาดแร่ธาตุหนึ่งอย่าง… ลำไส้อาจเปลี่ยนไปตลอดชีวิต” ใครจะคิดว่า “แมกนีเซียม” แร่ธาตุเล็ก ๆ ที่เราแทบไม่พูดถึงอาจเป็น “กุญแจสำคัญ” ที่ช่วยลดความเสี่ยง มะเร็งลำไส้ ได้จริง งานวิจัยล่าสุดพบว่า 🧬 แมกนีเซียมช่วย “เลี้ยง” จุลินทรีย์ดีในลำไส้ให้เติบโต → จุลินทรีย์เหล่านี้ช่วยลดการอักเสบ → ปรั
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 6 ครั้ง

😍ล้างลำไส้แบบปลอดภัย!
🌞 ช่วงนี้หลายคนสนใจ"detox ลำไส้" เพื่อให้ร่างกายสดชื่น ระบบขับถ่ายดีและลดอาการท้องอืด แต่จริงๆแล้วลำไส้ของเรามีระบบทำความสะอาดในตัวเองอยู่แล้วดังนั้นการดีท็อกซ์ที่ดีที่สุดก็คือการดูแลพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต ไม่จำเป็นต้องพึ่งวิธีรุนแรง 🌞 วิธีการดีท็อกซ์ลำไส้แบบธรรมชาติ 1. การดื่มน้ำ
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลำไส้สะอาด สมองแล่น!
3 เทคนิคดูแลลำไส้ ให้สมองสดใส ความจำดี อารมณ์ดีทุกวัน 🧠💚 รู้ไหมว่า “สมองที่สองของร่างกาย” คือ ลำไส้ เพราะมีเส้นประสาทเชื่อมกับสมองโดยตรง และสร้าง “เซโรโทนิน” ได้กว่า 90% แปลว่า…ลำไส้ดี = สมองดี อารมณ์ดี! ⸻ 🥦 1. กินโปรไบโอติก + พรีไบโอติกทุกวัน เพิ่มจุลินทรีย์ดี ช่วยลดการอักเสบและเครียด
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 19 ครั้ง

น้ำมันมะกอกช่วยลำไส้ ผิว สิวได้จริง หรือกระแส?
กระแสน้ำมันมะกอกมาแรงมาก! 🫒 แต่รู้ไหมคะว่า 'การกิน' กับ 'การทา' ให้ผลต่างกันลิบลับ! วันนี้หมอยาขอมาสรุปให้ฟังชัดๆ เรื่องลำไส้ ผิว และสิว สรุปแล้วช่วยจริงหรือแค่กระแส? ดูจบเลือกใช้ถูกแน่นอน! #หมอยาอยากเล่า #น้ำมันมะกอก #สุขภาพดี #ลดสิว #ดูแลผิว
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

5/5 ระบบจุลินทรีย์ในลำไส้ - อยากหายจากกรดไหลย้อน
5/5 ระบบจุลินทรีย์ในลำไส้ - อยากหายจากกรดไหลย้อน #กรดไหลย้อน #pharvia #zencumax #ดูแลกรดไหลย้อน #ปรับสมดุลลำไส้
วางใจ ใช้ชีวิต

วางใจ ใช้ชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลำไส้กำลังบอกอะไรคุณอยู่? 🌿
#สุขภาพลำไส้ #ลำไส้ดีสุขภาพดี #สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้ #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #อาหารเพื่อสุขภาพ
Health Tips ( by Jenny ) 🌿

Health Tips ( by Jenny ) 🌿

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดง 3 สูตรข้าวผสมธัญพืชเพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี แต่ละสูตรมีส่วนผสมและอัตราส่วนชัดเจน พร้อมภาพข้าวที่หุงเสร็จแล้ว และขั้นตอนการเตรียมธัญพืชเปลือกแข็ง การหุง และการเก็บรักษาข้าวธัญพืชในถุงซิปล็อก
วิธีหุงข้าวผสมธัญพืชให้อร่อย กินแล้วดีต่อลำไส้ 🍚🫘
ข้าว ไม่ใช่แค่พลังงานของร่างกาย แต่มีผลต่อจุลินทรีย์ในลำไส้และระบบย่อยอาหาร คนส่วนใหญ่กินข้าววันละ 3 มื้อ ลองคิดดูว่าลำไส้เราต้องเจอกับข้าวขาวแบบเดิมๆ ซ้ำๆ ทุกวัน จุลินทรีย์ในลำไส้เราก็ได้เศษแป้งจากข้าวแบบเดิมๆ เช่นเดียวกัน แล้วจะทำอย่างไรให้จุลินทรีย์ในลำไส้ของเราได้รับอาหารที่หลากหลายและมีไฟเบอร์
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 344 ครั้ง

Gut Health คืออะไรกันแน่? ✨ ลำไส้? ขับถ่าย? จุลินทรีย์?
เวลาพูดถึง “Gut health” หลายคนมักนึกถึงแค่เรื่องการขับถ่ายไหมคะ แต่จริง ๆ แล้ว Gut health เป็นเรื่องของสุขภาพของ ✨ทั้งระบบทางเดินอาหาร และในทางวิทยาศาสตร์ คำว่า “gut health” ก็ยังไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจนเพียงหนึ่งเดียว โดยทั่วไป เรามักใช้คำนี้เพื่ออธิบายภาวะที่ • ระบบย่อยอาหารทำงา
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 4 ครั้ง

ระบบลำไส้ไม่ดีส่งผลต่อไทรอยด์ยังไงบ้าง
#คุณสนดูแลไทรอยด์ ​ #ไทรอยด์ ​ #ภูมิคุ้มกัน #สารอาหาร #จุลินทรีย์
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดีจากภายในสู่ภายนอกเริ่มต้นที่ลำไส้
#ไมโครฟิต #ออกกําลังกาย #สุขภาพดี #สาระความรู้ #โพรไบโอติก
ไมโครฟิต

ไมโครฟิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

"ดับไฟอักเสบในร่างกาย...ก่อนลุกลามเป็นโรคร้าย"
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาว40+ ​เคยรู้สึกกันไหมคะ...ว่าทำไมทั้งๆ ที่เราก็ไม่ได้ป่วยเป็นอะไรชัดเจน แต่กลับรู้สึกเหนื่อยง่าย ไม่สดชื่น ปวดเมื่อยตามตัวบ่อยๆ หรือมีปัญหาผิวแก้ไม่หายสักที อาการเหล่านี้อาจเป็นเสียงกระซิบเตือนจากร่างกายว่ากำลังมี "ภาวะอักเสบเรื้อรัง" ซ่อนอยู่ค่ะ ​จากประสบการณ์การทำงานเ
Chapter40+with me

Chapter40+with me

ถูกใจ 164 ครั้ง

1 เม็ด รีเซตลำไส้ได้ เวิร์คมาก
วัย 40+ แบบผมด้วยอายุมากขึ้น ลำไส้ทำงานแย่ลง เริ่มมีอาการถ่ายเหลวบ่อย ใช้ชีวิตลำบากขึ้น แต่ก็ได้ G Nutrix by MindDose ตัวช่วยดูแล รีเซตลำไส้ดีขึ้นอีกครั้ง ตัวนี้ไม่ใช่แค่เติมจุลินทรีย์แต่ช่วยดูแลลำไส้ทั้งระบบ ฟื้นฟูและแก้ปัญหาลำไส้จากต้นตอเลย ตอนนี้เลิกถ่ายเหลวแล้วครับ ✨ #GNutrix #จีนูทริก
เพ้นท์เตอร์

เพ้นท์เตอร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากผิวดี สมองดี พลังงานดี? เริ่มที่ลำไส้ ✨
สุขภาพที่ดี…เริ่มจาก “ลำไส้” อาการที่คุณคิดว่าเล็กๆ ท้องอืด เหนื่อยง่าย นอนไม่ดี อาจมาจาก “ลำไส้ไม่สมดุล” ✨ ดูแลลำไส้ = ✔ ภูมิคุ้มกันดีขึ้น ✔ สมองปลอดโปร่ง ✔ ผิวดีขึ้น ✔ อารมณ์นิ่งขึ้น เริ่มดูแลจากภายใน ก่อนที่ร่างกายจะส่งสัญญาณแรงกว่านี้ 💭 #ลำไส้ดีสมองดี #GutHealth #ดูแลสุขภาพ
BAAC Longevity centre

BAAC Longevity centre

ถูกใจ 0 ครั้ง

จุลินทรีย์ในลำไส้ เพื่อนแท้ช่วยดูแลอารมณ์

สวัสดีครับลูกเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่านครับ เวลาที่เรามีความสุข เศร้า หรือเครียด เรามักจะคิดว่าเป็นเรื่องของระบบความคิดหรือจิตใจเพียงอย่างเดียวใช่ไหมครับ? แต่ในทางการแพทย์ปัจจุบัน เราพบว่ายังมีอวัยวะอีกส่วนหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญอย่างมากต่ออารมณ์ของเรา นั่นก็คือ "ลำไส้" และสิ่งมีชีวิตเล
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

😃 ดูแลกระเพาะลำไส้ ด้วยใบมะม่วง ลดน้ำตาลได้ และก็ย
😃 ดูแลกระเพาะลำไส้ ด้วยใบมะม่วง ลดน้ำตาลได้ และก็ยังมีพรีไบโอติกส์ที่ดีมากๆ +++ ขั้นตอนวิธีการทำ เก็บใบมะม่วงแก่ 10-15 ใบ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร ต้มให้งวด 20 นาที เอาแต่น้ำมาดื่มก่อนกินอาหาร วันละ 1 แก้ว เป็นแผลในกระเพาะลำไส้แปรปรวน ท้องอืดท้องเฟ้อ แสบท้อง มีพรีไบโอติกส์สูงมากมายช่วยทำให้จุลินทรีย์ในลำ
จันทิมา ประชารา

จันทิมา ประชารา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม