【箸が止まらない…!禁断のイカゲソ4種ワンプレート🦑】

「ゲソ4種全部盛りにしたらヤバいことになった」

マヨ一味照り焼き・キムチ・イカ焼き全部乗せ。

粉モンまで入れたら完全に無敵…

もうこれ一皿で満足度バグってる😇

他にもたくさんレシピあげてます

https://lit.link/hideron0930

今回のレシピはこちらから

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[材料(2人分)]

・イカゲソ…3杯分

(イカキムチ)

・キムチ…適量

・醤油、酒…少々

・油…適量

(照り焼き)

・砂糖…大1/2

・みりん…大1

・醤油…大1

・酒…大1

・油…適量

(イカ焼き)

・小麦粉…大2

・片栗粉…大1

・めんつゆ…小1

・水…大4

・卵…2個

・ソース…適量

・あれば青のりやかつお節…適量

・油…適量

[作り方]

・器に砂糖、みりん、醤油、酒を入れ混ぜる

・別の器に小麦粉、片栗粉、めんつゆ、水を入れ混ぜる

・フライパンに油を入れゲソを焼く

・タレを合わせて煮詰める

・イカゲソ照り焼き完成

・ゲソを油なしで焼き皿に盛り付ける

・ゲソを焼いてキムチを入れ炒める

・醤油と酒を少々入れイカゲソキムチ完成

(お好みでチーズを乗せても🙆‍♂️)

・フライパンに油を入れ、混ぜ合わせた小麦粉の生地を入れ焼く

・ゲソを入れ卵を入れ卵黄部分は潰す

・裏返して生地の部分は押し付ける

・両面焼けたらソース、お好みで青のり、かつお節

をかけ半分に折る

・それぞれ皿に盛り付け油なしで焼いたゲソの横にマヨネーズと一味をかけて完成

#イカ

#おうちごはん

#cooking

#飯テロ

#今日の晩ごはん

6/22 に編集しました

... もっと見るイカゲソは、リーズナブルでありながら旨味がしっかり感じられる食材で、さまざまな味付けと調理法で楽しめるのがうれしいポイントです。今回のレシピのように、マヨネーズに一味唐辛子を合わせたピリ辛風味のマヨ一味、甘辛い照り焼き、旨味と辛味が絡むキムチ炒め、粉もののイカ焼きスタイルをワンプレートに盛り付けることで、飽きずにどんどん箸が進みます。 特に小麦粉と片栗粉、めんつゆを使った生地は、イカゲソの旨味を閉じ込めつつ、ふんわりとした食感を楽しめるのが魅力。卵黄を潰して焼くことで食感が変化し、半分に折ってソースや青のり、かつお節をかけることで、お好み焼きのような親しみやすい味わいになります。 この4種盛りのレシピは材料の準備や工程がシンプルで、それぞれ異なる味付けを同時に楽しめるため、時間がない夕食やお酒のつまみとしても大活躍。イカゲソの旨みを最大限に引き出すため、油なしで焼く部分を取り入れたのもヘルシー志向の方にはうれしいポイントです。 また、キムチ炒めにチーズをトッピングするアレンジもおすすめ。チーズのコクがキムチの辛味をまろやかにしてくれます。市販のめんつゆや調味料を使うことで難しそうに感じる照り焼きのタレも簡単に手作りできるため、レシピ初心者の方でもチャレンジしやすいのも魅力の一つです。 私も実際にこの4種盛りイカゲソワンプレートを作ってみましたが、食感の違いを一皿で楽しめるので家族からも好評でした。ゆっくりビールを楽しみたい夜にもぴったりで、お酒が進みますよ。手軽に作れて食べ応えもあるため、忙しい日のおうちごはんにぜひ試してみてください。

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