肉チャーハン
今日のホームメニュー。
炒飯、サクサクの穀物、飾り気なし。
あなたは簡単に食べます。大人はそれが好きです。🍚
マーは料理を準備するときに撃たなかった。
息子も夫もとてもお腹が空いているので
ถ้าใครชอบ “ข้าวผัดเนื้อแบบร่วนๆ ข้าวเป็นเม็ด ไม่แฉะ” เหมือนกัน เราว่าหัวใจมันอยู่ที่ 3 อย่าง: ข้าว, ไฟ, และจังหวะผัดค่ะ ตั้งแต่ทำให้ที่บ้านกินบ่อยๆ (ลูกกับสามีหิวทีไร เมนูนี้หายไวมาก) เลยสรุปเป็นทริคที่ใช้แล้วเวิร์กไว้ให้ลองทำตาม 1) เลือกข้าวให้ถูก ลดโอกาสข้าวผัดแฉะ - ใช้ข้าวสวย “ค้างคืน” หรือข้าวที่เย็นสนิท จะร่วนกว่า ข้าวใหม่ร้อนๆ มักชื้น ทำให้แฉะง่าย - ก่อนผัดเราจะใช้ทัพพีคลุก/บี้ให้ข้าวแตกเป็นเม็ดๆ แล้วค่อยลงกระทะ (ช่วยให้ผัดง่ายและไม่จับตัวเป็นก้อน) 2) เคล็ดลับผัดให้ร่วน: ไฟแรง + กระทะร้อน - ตั้งกระทะให้ร้อนจริง ค่อยใส่น้ำมัน แล้วตามด้วยกระเทียมสับ (ถ้าชอบ “ข้าวผัดกระเทียม” เพิ่มกระเทียมได้เลย แต่ระวังไหม้) - พอกระเทียมหอม ค่อยใส่เนื้อ (หรือหมู) ผัดเร็วๆ ให้สุก แล้วดันไปข้างกระทะ - ตอกไข่ลงอีกฝั่ง ยีให้ไข่สุกแบบเป็นชิ้นๆ ก่อนค่อยคลุกกับเนื้อ วิธีนี้ทำให้ไข่หอมและไม่ทำให้ข้าวแฉะ 3) ลำดับการปรุงรส (กันน้ำออก) - ใส่ข้าวลงไปผัดให้เคลือบน้ำมันก่อน แล้วค่อยปรุงรสทีหลัง - เครื่องปรุงที่มีความ “น้ำ” เช่น ซอส/ซีอิ๊ว ใส่ทีละนิดและเร่งไฟ ผัดให้ระเหยเร็ว จะได้ไม่แฉะ - ถ้าจะใส่ผัก (แครอต ถั่วลันเตา ข้าวโพด) แนะนำใช้แบบลวก/สุกอยู่แล้ว หรือสะเด็ดน้ำให้ดี 4) ปรับสูตรเป็น “ข้าวผัดหมู” หรือ “ข้าวผัดรวมมิตรทะเล” ก็ได้ - ข้าวผัดหมู: ใช้หมูสับ/หมูชิ้น หมักนิดๆ ด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทย จะนุ่มและหอม - ข้าวผัดรวมมิตรทะเล: ทะเลมีน้ำออกง่าย ให้ผัดด้วยไฟแรงเร็วๆ แยกจนเกือบสุกแล้วค่อยเอามาคลุกกับข้าวช่วงท้าย จะช่วยให้ข้าวไม่ฉ่ำน้ำเกินไป 5) ทริคเล็กๆ ให้หอมเหมือนร้าน - พริกไทยป่นตอนท้าย + ต้นหอมซอยปิดไฟ - ถ้าชอบกลิ่นกระทะ (wok hei) ให้เร่งไฟช่วงท้าย 20–30 วินาที แล้วผัดเร็วๆ ลองทำตามนี้ ข้าวผัดจะออกมาเม็ดสวย ร่วนๆ ไม่แฉะตามที่ชอบเลยค่ะ ใครชอบแบบไหน—เนื้อ หมู หรือรวมมิตรทะเล—มาแชร์ทริคกันได้นะ
