เมื่อร่างกายตอบสนองในสิ่งที่ต้องการ #Osaka

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ไปเยือนโอซาก้า แล้วได้ลองชาเย็นที่มีฟองนุ่มนั้น เป็นเรื่องที่น่าจดจำมากครับ ชาที่นี่ไม่ใช่แค่เครื่องดื่มธรรมดา แต่เป็นการตอบสนองความต้องการของร่างกายอย่างแท้จริง เมื่อได้ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น มีความรู้สึกผ่อนคลาย เหมือนได้เติมพลังให้กับร่างกาย ฟองชาที่นุ่มและเนียนนั้นทำให้ประสบการณ์การดื่มชาเพิ่มขึ้นหลายเท่า และทำให้เรารู้สึกพิเศษทุกครั้งที่ได้ลิ้มลอง ผมว่าการเลือกชาให้เหมาะกับร่างกายในแต่ละวันที่ต้องการความสดชื่นหรือความสบายใจนั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะในบรรยากาศเมืองโอซาก้าที่มีความเร่งรีบ การมีเวลานั่งพักและจิบชาที่มีฟองนุ่ม จะช่วยสร้างสมดุลและบรรเทาความเครียดได้อย่างดี นอกจากรสชาติอันละมุนแล้วยังเป็นการปลุกพลังในร่างกายให้รู้สึกสดชื่น พร้อมรับมือกับกิจกรรมต่าง ๆ ต่อไปได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ ใครอยากลองทำชาแบบนี้ที่บ้าน แนะนำให้เลือกชาใบคุณภาพดี และใช้วิธีตีฟองชาอย่างพิถีพิถัน เพื่อรักษาความนุ่มละมุนของฟอง รวมถึงควบคุมอุณหภูมิและเวลาชงให้ออกมาได้รสชาติที่ดีที่สุด เพียงเท่านี้ก็สามารถสร้างประสบการณ์ดี ๆ ให้กับตัวเองได้ไม่แพ้การไปเที่ยวโอซาก้าเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงวิธีสร้างร่างกายแบบนักกีฬา โดยเน้นความแข็งแรง ความเร็ว ความอึด และการควบคุมร่างกาย ไม่ใช่แค่กล้ามใหญ่ มีภาพผู้ชายกล้ามเนื้อสวยงาม พร้อมคำแนะนำการฝึก เช่น ฝึกขา, คอร์, HIIT, เวท, พลายโอเมตริก และกีฬาต่อสู้ รวมถึงเคล็ดลับการฝึก 4-6 วัน/สัปดาห์
How to อยากได้ร่างกายแบบ Athletic ต้องฝึกยังไง
กล้ามสวยอย่างเดียวไม่พอ ร่างกายแบบ Athletic ต้องทั้ง แรง ไว อึด คุมร่างกายได้ดี เวท + คอนดิชันนิ่ง + การเคลื่อนไหว คือกุญแจของความฟิตที่ใช้งานได้จริง ถ้าคุณอยาก ฟิตจริง ไม่ใช่แค่ดูดี เริ่มปรับการฝึกตั้งแต่วันนี้ #AthleticTraining #FunctionalFitness #TrainSmart #StrongAndF
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 129 ครั้ง

หมดอารมณ์…ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นสิ่งที่ร่างกายกำลังบอก
1️⃣ 😖 ความเครียดสะสม ฮอร์โมนรวน ความต้องการลดลง ทำให้อารมณ์ทางเพศหายไป 2️⃣ 🚬 ดื่มแอลกอฮอล์ / สูบบุหรี่ สมรรถภาพทางเพศลดลง 3️⃣ ⚖️ ฮอร์โมนไม่สมดุล ส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึก 4️⃣ 🍔 กินอาหารไม่ดี กระทบการไหลเวียนเลือด + ฮอร์โมน 5️⃣ 🏃‍♀️ ไม่ออกกำลังกาย เลือดไหลเวียนไม่ดี ทำให้ตอบสนองทาง
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 111 ครั้ง

✨การมีเซ็กส์ไม่ใช่แค่ร่างกาย แต่คือ การแลกเปลี่ยนทางพลังงาน✨
การมีเซ็กส์ของผู้ถูกเลือก (Chosen Ones) ในมุมมองเชิงจิตวิญญาณนั้น เป็นเรื่องที่ไม่ใช่แค่แค่เรื่องกายภาพหรือความต้องการทางเพศธรรมดา แต่เป็นการมีความสัมพันธ์ทางเพศที่ลึกซึ้งและผูกพันกับเป้าหมายทางจิตวิญญาณและภารกิจที่ยิ่งใหญ่ของชีวิตผู้ถูกเลือก โดยจะต้องอยู่ในสถานะที่เป็นตัวเองครบถ้วน สมานและปลดปล่อย
September 1111

September 1111

ถูกใจ 68 ครั้ง

ไม่ผอมเพราะร่างกายชอบกั๊ก✨
“ไม่ผอมเพราะร่างกายชอบกั๊ก (ร่างกายกักไขมัน) — ไม่ได้ดื้อแค่กำลังปกป้อง!” ไม่ใช่เพราะร่างกายดื้อหรอก แต่เพราะมัน “กักไขมัน” เพื่อปกป้องตัวเอง! ระบบเผาผลาญไม่ทำงานเต็มที่หรือยิ่งลดอาหารลงมาก ๆ จะทำให้ร่างกายเข้าสู่ “โหมดเอาตัวรอด” สาเหตุที่ทำให้ร่างกายกักไขมัน 1️⃣ ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลสู
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

🚨 8 สัญญาณว่าร่างกายเริ่มดื้อฮอร์โมน
น้ำหนักไม่ลง ผิวพัง อารมณ์แกว่ง อาจไม่ใช่เพราะคุณดูแลไม่ดี แต่เพราะ “ฮอร์โมนเริ่มไม่ฟังคำสั่ง” 😰 🚨 8 สัญญาณว่าร่างกายเริ่มดื้อฮอร์โมน 1️⃣ น้ำหนักขึ้นง่าย แต่ลดไม่ลง 2️⃣ อ้วนลงพุง ทั้งที่แขนขาไม่ใหญ่ 3️⃣ สิวฮอร์โมนขึ้นซ้ำๆ 4️⃣ ประจำเดือนมาไม่ปกติ 5️⃣ อารมณ์แปรปรวน เครียด หงุดหง
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพวาดตัวละครอนิเมะสี่คนที่มีสีผมต่างกันกำลังกอดกันหรืออยู่ใกล้กัน พร้อมข้อความเกี่ยวกับปฏิกิริยาของ MBTI เมื่อเจอคนนินทา
ภาพวาดตัวละครอนิเมะสามคนในชุดสีเข้ม ตัวละครหญิงตรงกลางมีผมยาวสีดำและชุดสีดำ พร้อมข้อความอธิบายปฏิกิริยาของ INTJ
ภาพวาดตัวละครอนิเมะผมหางม้าสีม่วงอ่อน สวมแว่น ถือคลิปบอร์ดและปากกา พร้อมข้อความ "I NEED THE ANSWER." และคำอธิบายปฏิกิริยาของ INTP
การตอบสนองเมื่อได้ยินการนินทา ep.1
#ติดเทรนด์ #mbtiไทย #lemon8ไดอารี่
สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

สดุดMBTIเข้าซะแล้ว

ถูกใจ 155 ครั้ง

จักรวาลตอบสนองเราอย่างไร?..
วันนี้..หลังจากที่เราได้ตื่นรู้กันแล้วนั้น เราทุกคนก็ตงจะอยากรู้แล้วใช่มั้ยคะ?.. ว่า..จักรวาลจะตอบสนองเราอย่างไร?.. #จักรวาล #พลังบวก #ตื่นรู้ #กฎแรงดึงดูด
พี่ตุ๊กพลังแห่งการเยียวยา

พี่ตุ๊กพลังแห่งการเยียวยา

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 สัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังเก็บไขมัน
#มามีหุ่นแซบกับ bussie #วิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดพุง #ลดไขมัน #ปรีบโภชนาการไม่ใช้ยา
มามีหุ่นแซบกับ Bussie

มามีหุ่นแซบกับ Bussie

ถูกใจ 348 ครั้ง

💤 นอนไม่ค่อยหลับ ลองเริ่มจากอะไรเล็กๆ ก่อน…มีเครื่องดื่มบางชนิด 🍵ที่อาจช่วยให้ร่างกาย “ผ่อนคลาย”
💤 ก่อนเข้านอน..เพราะมีส่วนเกี่ยวข้องกับสารในร่างกายอย่าง “เซโรโทนิน”ซึ่งเชื่อมโยงกับกระบวนการนอนหลับ 🧠 ✨ พอร่างกายเริ่มชิล การนอนก็อาจง่ายขึ้นแบบไม่ต้องฝืน 📌 แต่ละคนตอบสนองไม่เหมือนกันนะคะ 💬 พิมพ์ “ชา” ถ้าอยากรู้วิธีเลือกให้เหมาะกับตัวเอง ตอนหน้ามีอีกตัวที่สำคัญมาก! #นอนหลับ #สุขภาพดี #
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมื่อคุณอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ผิดคุณจะอ่อนแอและล้มเหลวได้อย่างง่ายดาย
หลายคนคิดว่าความล้มเหลวซ้ำ ๆ หมายถึงการเป็นคนอ่อนแอหรือไม่มีวินัย แต่ในความเป็นจริง สมองของมนุษย์ตอบสนองต่อ “สิ่งแวดล้อม” อย่างมาก แรงจูงใจ การควบคุมตัวเอง และความมั่นคงทางอารมณ์ ไม่ได้เกิดขึ้นลอย ๆ แต่มันได้รับอิทธิพลจาก สิ่งกระตุ้นรอบตัว ความเครียดสะสม สิ่งรบกวน และสภาพแวดล้อม
ครีมจักรวาลตื่นรัก

ครีมจักรวาลตื่นรัก

ถูกใจ 9 ครั้ง

คุณต้องไม่เชื่อแน่ๆว่า ร่างกายเก็บความเครียดได้
คุณต้องไม่เชื่อแน่ๆว่า ร่างกายเก็บความเครียดได้ #jadesensei #artofmovement #movementtherapy #เครียด #อารมณ์
Jade Sensei

Jade Sensei

ถูกใจ 2 ครั้ง

Manifestor กับ Projector ร้องขอทำไมคนตอบสนองต่างกัน
#humandesign #humandesigntiktok #humandesigncoach #manifestor #projector
Paintapisara

Paintapisara

ถูกใจ 2 ครั้ง

เสาสัญญาณความรู้สึกและอารมณ์มันมันตอบสนองหนักมาก
เสาสัญญาณความรู้สึกและอารมณ์มันมันตอบสนองหนักมากกว่าคนปกติการที่เธอมีความเมตตาและเห็นใจผู้อื่นเป็นพื้นฐานนิสัยที่งดงามมากครับ แต่มันกลายเป็นดาบสองคมได้เมื่อคุณต้องรับมือกับสภาวะทางจิตเวช เพราะสภาวะนี้มักจะทำให้ "ตัวรับสัญญาณความรู้สึก" (Emotional Sensitivity) ทำงานไวและรุนแรงกว่าปกติ . อา
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคู่รักเงาตะคุ่มกำลังจะจูบกัน มีข้อความว่า "ร่างกายอาจตอบสนองต่อเคมี แต่จิตวิญญาณจะส่องแสงเมื่อความเชื่อมโยงนั้นเป็นของจริง" บนพื้นหลังสีทองแดงอบอุ่น
ภาพคู่รักเงาตะคุ่มกำลังจะจูบกัน มีข้อความว่า "ร่างกายของคุณอาจเข้ากันได้กับใครก็ได้ แต่จิตวิญญาณของคุณจะส่องแสง...เฉพาะกับคนที่ใช่จริงๆ เท่านั้น" บนพื้นหลังสีทองแดงอบอุ่น
ภาพคู่รักเงาตะคุ่มกำลังจะจูบกัน มีข้อความว่า "แรงดึงดูดทางกายภาพอาจเลือนหาย... แต่การรับรู้กันทางจิตวิญญาณจะคงอยู่!" บนพื้นหลังสีทองแดงอบอุ่น
🌹เมื่อความเชื่อมโยงเป็นของจริง จิตวิญญาณจะรู้ 🌹
ไม่ใช่ทุกประกายไฟ…จะถูกกำหนดให้คงอยู่ตลอดไป “Your body can match with anyone… but your soul only glows with the true ones.” ร่างกายของคุณอาจเข้ากันได้กับใครก็ได้ แต่จิตวิญญาณของคุณจะส่องแสง…เฉพาะกับคนที่ใช่จริงๆ เท่านั้น แสงนั้นคือความสงบ คือการรับรู้กัน และคือความจริง เมื่อคุณพบมันแล
September 1111

September 1111

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมื่อ 'การแกล้งป่วย' คือเกราะป้องกันตัวเองจากงานหนัก
Malingering (เม-ลิง-เกอ-ริง) คืออะไร? คือ "พฤติกรรมแกล้งป่วยเชิงหลีกเลี่ยง" เพื่อหนีจากภาระงาน ความเครียด หรือความรู้สึกกลัวความผิดพลาดในที่ทำงาน 🚨 นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณว่า บางคนกำลังใช้การป่วยเป็น 'เกราะป้องกัน' ให้ตัวเองไม่ต้องเผชิญหน้ากับความหนักห
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 13 ครั้ง

กฎ 68 วินาทีพลังเร่งจักรวาลให้ตอบสนอง
🌌🔥 กฎ 68 วินาที: พลังเร่งจักรวาลให้ตอบสนอง 🔥🌌 หลังจากที่คุณเข้าใจ กฎ 17 วินาที แล้ว คุณคงรู้แล้วว่าความคิดไม่ใช่เรื่องลอย ๆ แต่มันคือ พลังงานที่มีความถี่ Abraham Hicks เคยอธิบายว่า… 👉 ถ้าคุณสามารถโฟกัส ความคิดเดียว ต่อเนื่องอย่างน้อย 68 วินาที จักรวาลจะไม่เพียงแค่ “ได้ยิน” ความถี่ของคุณ แต
โอ๋ ภัควรินทร์

โอ๋ ภัควรินทร์

ถูกใจ 62 ครั้ง

ไม่ใช่เพราะไม่อยากทำ แต่เหมือนสมองและร่างกายไม่ตอบสนอง
Functional Freeze คือภาวะที่เรา “อยากทำ แต่เริ่มไม่ได้” ทั้งที่ยังใช้ชีวิต เรียน หรือทำงานได้ตามปกติภายนอก มันไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือภาวะที่สมองและระบบประสาทกำลังเหนื่อยล้าจากความเครียด ความกดดัน หรือการฝืนตัวเองมานานเกินไป จนเข้าสู่โหมด “หยุดนิ่ง” เพื่อป้องกันตัวเอง หลายคนจึงรู้สึกว่า:
Lilli & Tilli

Lilli & Tilli

ถูกใจ 9 ครั้ง

manifest ตอบสนองสภาวะที่คุณเป็นอยู่
#manifestation #abundance #joy #goodvibes #frypgシ
PASSWORD.Abundance

PASSWORD.Abundance

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีเช็คการตอบสนอง
#หมอข้าวโพดโคตรรักสัตว์ #หมาแมว #แมวพิการขาหลัง #หมาพิการ #รักษาสัตว์พะเยา
หมอข้าวโพด โคตร

หมอข้าวโพด โคตร

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมื่อผู้หญิงคนหนึ่ง “ตื่น” ความรักจะไม่ใช่แค่เหตุการณ์แต่มันคือการกลับบ้านของจิตวิญญาณ
เมื่อผู้หญิงคนหนึ่ง “ตื่น” จริง ๆ ความรักจะไม่ใช่แค่เหตุการณ์ แต่มันคือการกลับบ้านของจิตวิญญาณ การพบคู่แท้ ไม่ได้เริ่มจากเขาเดินเข้ามา แต่มันเริ่มจากเธอ… กลับมาอยู่กับตัวเองอย่างเต็มหัวใจ วันที่เธอเลิกวิ่งไล่ เลิกยอมแลกคุณค่าตัวเองกับเศษเสี้ยวความสนใจ เลิกยอมรับความสัมพันธ์ที่ทำให้ต้องรอ
Minim Studio

Minim Studio

ถูกใจ 22 ครั้ง

*ความถี่และการสั่นสะเทือน กับการตอบสนองของหัวใจ
🌊*ความถี่และการสั่นสะเทือน กับการตอบสนองของหัวใจและระบบประสาท 🔬ในมุมมองวิทยาศาสตร์** 🌿 ในโลกของวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ “ความถี่” และ “การสั่นสะเทือน” ไม่ได้เป็นเพียงแนวคิดเชิงนามธรรม แต่เป็นปรากฏการณ์พื้นฐานของธรรมชาติ ทุกสิ่งที่มีมวล ตั้งแต่ระดับอะตอมจนถึงอวัยวะในร่างกาย ล้วนมีการสั่นสะเทือนในรูปแบบข
Krieng Terich-anan

Krieng Terich-anan

ถูกใจ 7 ครั้ง

เติมไขมันดีให้ร่างกาย
มีฟังประโยชน์กัน #พี่ปอนด์คุมหวาน #ไขมัน #อินซูลิน #รักสุขภาพ
พี่ปอนด์คุมหวาน

พี่ปอนด์คุมหวาน

ถูกใจ 52 ครั้ง

เมื่อพ่อแม่ป่วย การสื่อสารสำคัญไม่แพ้ยา
สวัสดีครับเพื่อนๆ นี่คือ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ครับ เมื่อคุณพ่อคุณแม่ของเราก้าวเข้าสู่วัยชราและมีอาการเจ็บป่วย สิ่งที่เรามักนึกถึงเป็นลำดับแรกคือการพาท่านไปพบแพทย์และจัดเตรียมยาให้ครบถ้วน แต่หลายครอบครัวอาจจะพบปัญหาว่า ท่านไม่ยอมทานยา หงุดหงิดง่าย หรือมีอาการซึมเศร้าซ่อนอยู่ วันนี้หมอจะพามา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช็คการตอบสนองเบื้องต้น
#หมาแมว #หมา #แมว #แมวเจ็บขา #หมาพิการ
หมอข้าวโพด โคตร

หมอข้าวโพด โคตร

ถูกใจ 38 ครั้ง

เมื่อ “AI Agents” เขียนกฎใหม่ให้โลก Product Management
เมื่อ “AI Agents” เขียนกฎใหม่ให้โลก Product Management "จากเครื่องมือช่วยงาน สู่หุ้นส่วนเชิงกลยุทธ์ของทีมซอฟต์แวร์ยุคใหม่?" ==== จากยุคที่มนุษย์ออกแบบกระบวนการ…สู่ยุคที่ AI จัดการงานได้ทั้งวงจร และยกระดับบทบาทของมนุษย์ให้คิดเชิงระบบมากขึ้น * ตลอดทศวรรษที่ผ่านมา โลกซอฟต์แวร์เคยผ่
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมื่อร่างกายเริ่มส่งเสียงเตือน: เข้าใจกลไกความเครียดและการปกป้องตัวเองตามแนวคิด Dr. Gabor Mat
เมื่อร่างกายเริ่มส่งเสียงเตือน: เข้าใจกลไกความเครียดและการปกป้องตัวเองตามแนวคิด Dr. Gabor Maté ในยุคที่เราต่างวิ่งไล่ตามความสำเร็จจนแทบไม่มีเวลาหยุดหายใจ หลายครั้งเราเผลอใช้ชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่นจนลืมถามตัวเองว่า "เราไหวไหม?" คำว่า "Hustle Culture" หรือวัฒนธรรมการทำงานหนักเ
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

จักรวาไม่ตอบสนองสิ่งที่คุณคิด
แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

อุ้มลูกไม่ใช่ตามใจ แต่คือ “การตอบสนองที่ถูกต้อง”
อย่ากลัวว่าลูกจะติดมือค่ะ เพราะ “ความอบอุ่นจากอ้อมกอด” คือพื้นฐานของสมองและอารมณ์ที่แข็งแรงในอนาคต ❤️ ทารกไม่ได้ต้องการของเล่นแพง ๆ เขาแค่ต้องการ “คนที่เขาไว้ใจ” อยู่ใกล้ ๆ #พยาบาลป๊อปปริยา #เข้าใจลูก #Lemon8sparklingday #แม่ควรรูั
พยาบาลป๊อปปริยา

พยาบาลป๊อปปริยา

ถูกใจ 196 ครั้ง

ระบบประสาทของคุณคือบทกวีที่ร่างกายเขียนขึ้นทุกวัน 🫀🧠✨
🌿 “ระบบประสาทของคุณคือบทกวีที่ร่างกายเขียนขึ้นทุกวัน” มาร่วมเรียนรู้ 5 วิธีดูแลใจให้สงบ ผ่านน้ำเย็น ลมหายใจ การนอนหลับ การเคลื่อนไหว และการลงมือทำ เพื่อชีวิตที่เบาสบายและเปล่งประกายจากภายใน 📖 อ่านบทความเต็มได้เลย — แล้วมาเริ่มต้นดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยนไปด้วยกัน #สุขภาพจิตดีเริ่มที่ใจ #ระ
Peerasak Chanchaiwittaya

Peerasak Chanchaiwittaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

8 สัญญาณที่บอกว่า… ร่างกายคุณอาจ “วัยทองก่อนวัย” แบบไม่รู้ตัว‼️❤️‍🔥
ถ้าช่วงนี้รู้สึกว่าร่างกายทำงานแปลกไป ทั้งผิว ผม อารมณ์ หรือรอบเดือน มันอาจไม่ใช่แค่ความเครียด อาจเป็นสัญญาณฮอร์โมนกำลังกระซิบว่ามีอะไรผิดปกติอยู่ 1️⃣ ผมบางเร็วผิดปกติ ฮอร์โมนเอสโตรเจนลด → วงจรผมสั้นลง → ผมร่วงเยอะ เห็นหนังศีรษะชัดขึ้น 2️⃣ หุ่นเปลี่ยนง่ายแบบไม่รู้ตัว พุงมาเพราะระบบเผาผลาญช้
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 7 ครั้ง

📍คุมเบาหวานผิดวิธี... เพราะคุณอาจใช้สูตรที่ “ไม่เหมาะกับร่างกายตัวเอง”
เบาหวาน “ผอม” กับ “น้ำหนักเกิน” ดูแลไม่เหมือนกัน หลายคนพยายามคุมอาหาร ออกกำลังกาย แต่น้ำตาลยังไม่ดีขึ้น . เหตุผลที่หมอปอพบบ่อยคือ ใช้วิธีที่ไม่เหมาะกับร่างกายของตัวเอง . บางคนยิ่งคุมอาหาร กินน้อยไป น้ำหนักยิ่งลด กล้ามเนื้อน้อยลง ทำให้น้ำตาลแย่ลง หรือ พอกลับมาทานเพิ่มนิดเดียว เบาหวานกลับขึ
หมอปอ SugarFreedom

หมอปอ SugarFreedom

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารกู้ชีพสำหรับเตรียมร่างกายก่อนไป บริจาคเลือด
ไม่มีอะไรดีไปกว่าการมีสุขภาพที่ดี..ไม่เจ็บไม่ป่วย....ไม่ปวด..ไม่มีอะไรดีไปกว่าการให้..และ..แบ่งปัน....ขอบคุณนะร่างกายที่ตอบสนองสิ่งที่ฉันเอาเข้าตัวเองอย่างรวดเร็ว..ขอบคุณนะที่พาจิตใจสดใสได้ตลอดเวลา...ขอบคุณนะที่ไม่พาเจ็บป่วย..ขอบคุณสำหรับหรับคนดีๆที่เจอ....ขอบคุณสำหรับลมหายใจ..ขอบคุณคนรอบข้างที่ดีก
🤍 🅱️🍩🎀🤍

🤍 🅱️🍩🎀🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม