とろとろ茄子ドッグ

【とろとろ茄子ドッグ】

茄子好きの息子はもちろん家族からの

リクエストが止まらない✨

タレはガツンとご飯がすすむ美味しさ😍

【材料】5個分

・茄子   5本

・豚バラ  10枚

※豚コマでもオッケー👌

・大葉   10枚

塩麹   適量

※無ければ挟んだ状態で上から塩胡椒でも

■醤油    大さじ2

ポン酢   大さじ2

■ごま油   大さじ1

🔳砂糖    小さじ2

■にんにくチューブ 3cm

【作り方】

①お肉に塩麹で下味を付けておく

②茄子のヘタを切って、縦に切り込みを入れる

※皮一枚だけで繋がっている感じまで思い切って!

③茄子の切り込みに大葉を挟んでお肉を挟む

④クッキングペーパーでキャンディー包み

⑤ラップしてレンジで5分

※茄子の大きさや本数によって分数は増やしてね

⑥タレは◾️を全部入れて混ぜて合わせてね

ネギや胡麻はお好みで✨

*茄子が小さければ2本一緒に包んでもオッケー👍

*クッキングペーパーが無くても耐熱容器に

 入れてラップすれば👌

*タレ作るのが面倒ならポン酢だけでも

 十分美味しい😋#茄子レシピ #時短レシピ #レンジで簡単レシピ

2025/8/21 に編集しました

... もっと見る電子レンジで作れるから忙しい時にもぴったり!私もこのレシピで初めて茄子ドッグを作ってみましたが、茄子がとろとろに仕上がり感動しました。レンジ調理で火加減を気にせず簡単にできるので、料理初心者にもおすすめです。 タレは全部の調味料を混ぜるだけで簡単なのに、ご飯がどんどん進む味でした。砂糖の甘みとにんにくのパンチがバランス良く、家族にすごく好評でした。ネギと胡麻を最後に散らすと、風味も増してさらに美味しくなりますよ。 クッキングペーパーでキャンディー包みにしてレンジに入れると、肉汁も閉じ込められるのでジューシーさアップ。茄子が小さい場合は2本を一緒に包んで調理しても問題ありません。 お肉は豚バラ以外に豚こまだってOK。塩麹がない場合は塩胡椒で味付けしてもOKです。忙しい日にはポン酢だけでも十分美味しいので、気軽に試してくださいね。家族から「また作って!」と言われること間違いなしの簡単絶品レシピです。ぜひレンジを活用して、手軽にとろっと美味しい茄子ドッグを楽しんでみてください。

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茄子料理レシピ

12件のコメント

おやつの画像
おやつ

美味しそうですね❣️ 作ってみます🍀*゜

mamii_gohanの画像
mamii_gohanクリエイター

コメントありがとうございます。 美味しいので、是非作って下さい。レンチン後は激アツなので、気をつけて下さい!

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