1/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึง #ตุ๋นทีกี่ชั่วโมง หลายคนอาจจะมีประสบการณ์ตรงหรือเคยรู้สึกถูกหลอกอย่างยาวนาน การเผชิญหน้ากับเหตุการณ์แบบนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย บางครั้งอาจกินเวลานานมากกว่าที่เราคาดคิด โดยส่วนตัวแล้วผมเคยเจอสถานการณ์หลอกลวงที่ต้องใช้ความอดทนและสติอย่างมาก เพราะผู้กระทำมักมีวิธีการที่ซับซ้อนและยืดเยื้อ ทำให้ยากที่จะหยุดหรือแก้ไขได้ทันที จากประสบการณ์ ผมแนะนำว่าความรู้รอบตัวและความระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น การตรวจสอบข้อมูล ไม่รีบร้อนทำตามคำขอที่ไม่ชัดเจน หรือพยายามเก็บหลักฐานไว้เสมอ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะตกเป็นเหยื่อได้ นอกจากนี้ การพูดคุยและแลกเปลี่ยนเรื่องราวกับคนอื่นในสังคม ก็ช่วยให้เราได้รับข้อมูลที่หลากหลายและเตรียมตัวรับมือได้ดียิ่งขึ้น โดยรวมแล้ว การยืดเยื้อของเหตุการณ์แบบนี้อาจมาจากหลายปัจจัย ทั้งจากวิธีการของคนร้ายและความไม่รู้เท่าทันของเราเอง การเรียนรู้จากประสบการณ์จริงและการแบ่งปันข้อมูลกันจึงเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถปกป้องตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพกะหล่ำปลีตุ๋นปีกบนไก่ที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีน้ำซุปสีเข้มและโรยหน้าด้วยผักชี ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพแสดงขั้นตอนการหมักปีกไก่กับซีอิ๊วดำ การผัดกระเทียมและรากผักชี และกะหล่ำปลีที่หั่นเตรียมไว้สำหรับทำอาหาร
ภาพขั้นตอนการจี่กะหล่ำปลีให้ไหม้นิดๆ การเติมน้ำเปล่า ซีอิ๊วขาว และซีอิ๊วดำหวานลงในหม้อที่กำลังปรุงอาหาร
ทำ "กะหล่ำปลีตุ๋น ปีกบนไก่" ง่ายๆกัน✨
💚เมนูนี้ทิ้งไว้ข้ามคืน ยิ่งอร่อย น้ำตุ๋นจะซึมเข้ากะหล่ำปลี เข้มๆเลย 💛วัตถุดิบ/เครื่องปรุง กระเทียมหัวใหญ่ 1 หัว รากผักชี กะหล่ำปลี 1 หัว ขนาดกลาง ปีกบนไก่ 200 กรัม น้ำเปล่า 2 ถ้วย คนอร์ซุปก้อน 1 ก้อน ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1958 ครั้ง

อำพันดอกท้อตุ๋น หรือเถาเจียว
桃胶 银耳 : ขนมหวานจีนโบราณ เคล็บลับความสวยและอายุยืน ของสาวชาวจีน บำรุงหัวใจ บำรังผิวพรรณ มีคอลลาเจนจากธรรมชาติ ( อำพันดอกท้อ คือ ยางไม้ที่หลั่งมาจากต้นท้อ ) ดีต่อสุขภาพหายด้านเดินคะ #อำพันดอกท้อตุ๋น #ตรุษจีน #ขนมหวานจีนโบราณ #Lemon8ฮาวทู #แจกสูตร
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 1534 ครั้ง

ช้อนตักมะระตุ๋นซี่โครงหมู เห็ดหอม และหัวไชเท้าขึ้นมาจากหม้อ แสดงถึงเคล็ดลับการตุ๋นมะระให้หวานนุ่ม ไม่ขมปี๋
มะระแก่ลูกใหญ่สีเขียวอ่อนวางอยู่บนพื้นไม้ แสดงถึงเทคนิคการเลือกมะระแก่ที่มีร่องห่าง เพื่อลดความขมและให้เนื้อสัมผัสที่นุ่ม
มือใช้ช้อนขูดไส้สีขาวด้านในมะระที่ผ่าครึ่งออกจนเกลี้ยง แสดงถึงเทคนิคการลดความขมของมะระด้วยการขูดไส้ออกให้หมด
5 เทคนิค เปลี่ยนมะระขมให้กลายเป็นหวาน
ภาพจำเกี่ยวกับเมนู ‘มะระ’ บนโต๊ะกับข้าวของคุณเป็นแบบไหน? ถ้าให้นึกถึงคงหนีไม่พ้นความขมฝาดติดปลายลิ้นจนเข็ดขยาดใช่ไหมล่ะ เชื่อว่าหลายคนที่เคยทำเมนูนี้ก็มักติดอยู่กับปัญหาเดิม “ล้างเกลือแล้วทำไมยังขม?” หรือ “ขูดไส้ขาวออกหมดแล้วก็ยังขม?” สารพัดวิธีลดขมที่มะระยังไม่หายขมสักที ความจริงแล้วเสน่ห์ของมะ
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของกะหล่ำปลีตุ๋นในชามสีขาว ประกอบด้วยกะหล่ำปลี ซี่โครงหมู และเห็ดหอมในน้ำซุป พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูลดน้ำหนัก
กะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้นแช่อยู่ในน้ำผสมเบคกิ้งโซดาในอ่างล้างจาน เตรียมล้างทำความสะอาดและพักให้สะเด็ดน้ำ
เห็ดหอมแห้งแช่อยู่ในน้ำในถ้วยโลหะ เพื่อให้เห็ดนิ่มและเก็บน้ำแช่ไว้ทำน้ำซุป
เมนูลดน้ำหนัก “กะหล่ำปลีตุ๋น”
หนึ่งในเป้าหมายในปีนี้ของเรา คือการลดน้ำหนัก เลยลองหาเมนูที่ทำง่ายและได้ประโยชน์ไว้ทานเป็นมื้อเย็น มาเจอเมนู “กะหล่ำปลีตุ๋น“ ที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะแถมยังทำง่าย เราทำทานแล้ว กะหล่ำปลีนุ่ม น้ำซุปหวานอร่อยแม้ไม่ได้เติมน้ำตาล เลยอยากเอามาแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ค่ะ #กะหล่ำปลี #ก่อนเสียเงินมาLemon8
Simplate

Simplate

ถูกใจ 917 ครั้ง

#อำพันดอกท้อตุ๋น 🌸🍲
🍴 แจกสูตร #อำพันดอกท้อตุ๋น 🌸🍲 เมนูขนมหวานบำรุงสุขภาพตามแบบฉบับชาวจีนโบราณ 🇨🇳💪 เนื้อนุ่มเด้งกินฟิน คล้ายเยลลี่ แถมประโยชน์เพียบ ใครตามหาสูตรอยู่ห้ามพลาดเลย 😋🥰 #Maeban #Routine #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหาร #cook #cooking #homecook #ติดเทรนด์
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 891 ครั้ง

❄️ ซุปเห็ดหูหนูขาวหิมะตุ๋นสาลี่หิมะ 🍐
ซุปหวานสมุนไพรจีน ที่ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น บำรุงปอด ลดคอแห้ง เติมความสดใสจากภายใน หวานละมุน กินง่าย อุ่นสบาย เหมาะทั้งเป็นของหวานและซุปสุขภาพ #ซีรี่ย์จีน #สายสุขภาพ #ซุปสาลี่ #ทําอาหาร #Lemon8ฮาวทู
Bambina

Bambina

ถูกใจ 362 ครั้ง

วิธีทำหมูสามชั้นตุ๋นมุ้ยช่าย
#สูตรทำอาหาร #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำยากไหม? ปีกไก่ตุ๋นสับปะรด
ไก่ตุ๋นสับปะรดจากปีกกลางไก่” เป็นเมนูที่ทำ ไม่ยากเลย เหมาะกับครัวบ้านๆ เพราะรสจะหวานธรรมชาติ เปรี้ยวละมุน ไม่มันเกินไป ทานง่ายค่ะ ⸻ 🍍 ไก่ตุ๋นสับปะรด (ใช้ปีกกลางไก่) 🧺 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 คน) • ปีกกลางไก่ 500 กรัม • สับปะรดหั่นชิ้น 1 ถ้วย (แนะนำสับปะรดภูแลหรือปัตตาเวียก
อยู่กับมิ้วMiLk

อยู่กับมิ้วMiLk

ถูกใจ 187 ครั้ง

หมูสามชั้นตุ๋นผักกาดดอง👩‍🍳🥘🐷
หมูสามชั้นตุ๋นผักกาดดอง เปรี้ยว หวาน เค็มหน่อย กลมกล่อมอร่อยลงตัว กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด!! #หมูสามชั้นตุ๋นผักกาดดอง #หมูสามชั้น #ตุ๋น #พากินอินครัว #เข้าครัว
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 22.6K ครั้ง

แจกสูตร "ตุ๋นกระดูกอ่อน" นุ่มเปื่อยละลายในปาก ซดน้ำซุปร้อนๆ ฟินลืม!
บอกเลยว่าถ้วยนี้ทีเด็ด! กระดูกอ่อนเคี่ยวจนนุ่มละมุน เคี้ยวกรุบๆ แบบไม่ต้องออกแรงเลาะ เนื้อนุ่มเปื่อยแทบละลายในปาก 🤤 ​ทีเด็ดอยู่ที่น้ำซุปหอมเครื่องตุ๋น รสชาติกลมกล่อม ยิ่งซดร้อนๆ ตอนอากาศเย็นๆ หรือกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก! กินคู่กับเห็ดหอมและหัวไชเท้าฉ่ำๆ เข้ากันที่สุด เมนูทำง่าย เครื่องไ
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 20 ครั้ง

แอปเปิ้ลตุ๋นพุทราจีนเก๋ากี้
สูตรยอดนิยมจากจีน “บำรุงผิวพรรณ เลือด และพลังงานหญิง” วัตถุดิบ: • พุทราจีน 5 ลูก • เก๋ากี้ 1 ช้อนโต๊ะ • แอปเปิ้ลแดงหั่นชิ้น ½ ลูก • น้ำเปล่า 500 มล. วิธีทำ: 1. ต้มทุกอย่างรวมกัน 15 นาที 2. ดื่มอุ่นๆ ก่อนนอนหรือช่วงเช้า “เครื่องดื่
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 504 ครั้ง

วิธีทำ "ทิมเบอร์ริง" สูตรโฮมเมด ขนมปังวงแหวนหวานนุ่ม กลมกล่อม กระแสแรงเกินต้าน 🥖✨
ส่วนผสมแป้ง 📝 ◾ แป้งขนมปัง 250 กรัม 🍚🍞 ◾ ยีสต์ 5 กรัม 🥣 ◾ เกลือ 4 กรัม🧂 ◾ น้ำตาล 20 กรัม ◾ นมผง 25 กรัม🥛 ◾ น้ำ 150 กรัม🍶 ◾ เนย 30 กรัม🧈 ◾ เนยสำหรับรีดครัวซองค์ 125 กรัม🧈 วิธีทำแป้งทิมเบอร์ริง 🧑🏻‍🍳 ◾ผสมแป้ง น้ำตาล เกลือ ยีสต์ นมผง เข้าด้วยกัน ◾ใส่น้ำตีให้เข้ากัน ตามด้วยเนยตีต่อ ◾นำแป
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 464 ครั้ง

สามชั้นตุ๋นผักกาดดอง อร่อยเติมข้าวบ่อยเกิ้น
สามชั้นตุ่นผักกาดดองหมูนุ่มมากละลายในปาก วัตถุดิบ - หมูสามชั้น 700 g. - ผักกาดดอง 300 g. - สามเกลอ 1 ชต. - ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ - ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ้วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำเปล่า #สามชั้นตุ๋นผักกาดดอง #เข้าครัวกับLem
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 3632 ครั้ง

🍵🧊 สูตรเจลลี่นมตุ๋น 4 รส ฉบับคนทำอาหารไม่เก่ง!!💞🌸
ทำง่ายมาก เนื้อเด้งนุ่ม + หอม กินกับโยเกิร์ตคือฟินสุด 🧾 วัตถุดิบ สีเขียว = ผงมัทฉะ 2 ช้อนชา 🍵 สีน้ำตาล = ผงโกโก้ ช็อกโกแลต สีขาว = นมกับชีส หรือ โยเกิร์ต สีชมพู = น้ำผลแก้วมังกร – น้ำร้อน (สำหรับละลายผง) – นมสด 500 ml 🥛 – ผงวุ้น/ผงเจลลี่ 50 กรัม – น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ (ปรับได้) 👩🏻‍🍳 ว
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 370 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำแกงหมู ได้แก่ ซี่โครงหมูและสันคอ, กะทิ, ใบมะกรูด, ใบโหระพา, พริกแดง, กระชาย, พริกแกงเผ็ด และมะเขือเปราะ
ภาพแสดงพริกแกงเผ็ดกำลังถูกผัดในหม้อขนาดใหญ่บนเตาแก๊ส โดยมีทัพพีวางอยู่ข้างๆ
ภาพแสดงการเติมกะทิลงไปในพริกแกงที่กำลังผัดอยู่ในหม้อ เพื่อให้เข้ากัน
หม้อแม่จูน ฉบับปรุงเอง😂
รสชาติอร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้กะๆเอา🥘 555555 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ขั้นแรกใส่น้ำมันแล้วเอาพริกแกงลงไปผัดจนหอม จากนั้นค่อยๆเติมกะทิผัดไปเรื่อยๆ จนนัว 2. ใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัด 3. เติมน้ำ ปรุงรสตามชอบ แล้วปิดฝาตุ๋นประมาณ 2 ชั่วโมง 4.ใส่มะเขือ ใบมะกรูด กระชายต้มต่อครึ่งชั่วโมง 5.ปิดไฟ ใส่พริกชี้ฟ้าหั่นแ
Gigi.w

Gigi.w

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพสาลี่ตุ๋นพร3ประการและเห็ดหูหนูขาวในถ้วยใส มีสาลี่ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน และอัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ บัวหิมะยูนาน พร้อมข้อความ 'สวย สไตล์ พส จีน'
ส่วนผสมสำหรับทำสาลี่ตุ๋น ได้แก่ สาลี่ เห็ดหูหนูขาว พุทราจีน ดอกเก๊กฮวย และซองพร3ประการ (อัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ บัวหิมะยูนาน)
ภาพซูมส่วนผสมพร3ประการในถ้วย แสดงอัมพันดอกท้อ รังนกหิมะ และบัวหิมะยูนาน แยกชนิดกันอย่างชัดเจน
ชวนสวยสไตล์ พส จีน สาลี่ตุ๋นและพร3ประการ 😍✨
วันนี้ที่เราจะชวนเพื่อนๆมาสวยแบบสาวจีนจากอาหารทานเล่น✨️ ชื่อเมนู: สาลี่ตุ๋นกับพร3ประการและเห็ดหูหนูขาว 🍐😊 พร3ประการได้แก่: อัมพันดอกท้อ รังนกหิมะและบัวหิมะยูนาน 💭อัมพันดอกท้อหรือเถาเจียว คือยางจากต้นพีชหรือต้นท้อ 💭รังนกหิมะหรือเสวี่ยวเอี้ยน คือยางคารายา 💭บัวหิมะยูนานหรือจ้าวเจี่ยวมี่ คือต้น
My Rini3eeR

My Rini3eeR

ถูกใจ 491 ครั้ง

สูตรตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู
เมนูง่ายๆที่หลายคนชอบคะ 😋 #ตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู #ตุ๋นกะหล่ำปลี #มาดามเข้าครัว #สูตรตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู #เมนูง่ายๆ
มาดามเข้าครัว

มาดามเข้าครัว

ถูกใจ 605 ครั้ง

ตุ๋นแอปเปิ้ล นุ่ม ละลายในปาก
สูตรบำรุงภายในสตรี เลือดลมไหลเวียนดี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง #ติดเทรนด์ #แอปเปิ้ลตุ๋น #ผิวพรรณเปล่งปลั่งสุขภาพดี #Lemon8ฮาวทู ขั้นตอนการตุ๋น; ตั้งน้ำให้เดือด ใส่แอปเปิ้ลลงไปตุ๋นไฟกลาง 30นาที หลังจากนั้นเดิมส่วนผสมต่างๆลงไปเปิดไฟอ่อน 10นาที จะได้ตุ๋นแอปเปิ้ลหอมๆที่กินได้ทั้งครอบครัวเลยค่ะ #
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 142 ครั้ง

ตีนไก่ตุ๋นพะโล้นุ่ม ๆ จิ้มซีฟู้ดเปรี้ยวเผ็ดกำลังดี
#ตีนไก่ตุ๋นพะโล้ #ตีนไก่ตุ๋น #น้ำจิ้มซีฟู้ด #เมนูแซ่บๆ #เข้าครัวกับLemon8 📝 สูตรตีนไก่ตุ๋นพะโล้ (1 กิโลกรัม) 🧂 วัตถุดิบ -ตีนไก่ 1 กิโลกรัม -โป๊ยกั๊ก 2 ดอก -อบเชย 3 ดอก -สามเกลอ (รากผักชี กระเทียม พริกไทยโขลก) 2 ช้อนโต๊ะ -ผงพะโล้ 1 ซอง -เห็ดหอม 5 ดอก (แช่น้ำให้นิ่มก่อน) -น้ำตาลม
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 28 ครั้ง

สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งในชามสีครีม วางบนพื้นผิวสีขาว มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง มะเขือเทศ และต้นหอมซอยโรยหน้า พร้อมข้อความชื่อเมนูและสูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง
ช้อนไม้ตักสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่งขึ้นมา มีเนื้อหมูชิ้นใหญ่ มันฝรั่ง และต้นหอมซอยเล็กน้อย น้ำซุปสีส้มเข้มข้นน่ารับประทาน
ภาพตัดปะแสดงขั้นตอนการทำสตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง เริ่มจากเตรียมวัตถุดิบ ลวกหมูในกระทะกับเครื่องเทศ ทำคาราเมลน้ำตาล และผัดหมูในกระทะ
🍅สตูว์หมูมะเขือเทศมันฝรั่ง🥔สูตรเด็ดจากเชฟร้านดัง💗
อากาศหนาวๆ ต้องเมนูนี้! สตูว์หมูมะเขือเทศเข้มข้น เนื้อนุ่มละลาย มันฝรั่งนุ่มหอม น้ำซุปเข้มข้นราดข้าวอร่อยสุดๆ กินจนไม่เหลือสักหยด! 🥩✨ 🛒 วัตถุดิบที่ใช้ (4 ที่) 🥩 ส่วนหลัก เนื้อสันคอ (หรือเนื้อซี่โครง) 500 กรัม มะเขือเทศสด 4-5 ลูก (ใหญ่) มันฝรั่ง 2-3 ลูก (ขนาดกลาง) 🧂 เครื่องเทศ ต้นหอม 2-3 ต้
layerscook

layerscook

ถูกใจ 508 ครั้ง

แจกสูตร มะระยัดไส้แบบไม่ขม
มะระยัดไส้หมูสับวุ้นเส้น เป็นเมนูแกงจืดที่ขึ้นชื่อเรื่องความอร่อยกลมกล่อมและได้ประโยชน์จากสรรพคุณของมะระเทคนิคและ เคล็ดลับสำคัญอยู่ที่การทำอย่างไรให้มะระไม่ขมและหมูสับนุ่มเด้ง วัตถุดิบและส่วนผสม มะระจีน: 1 ลูก (เลือกผิวขาวนวล ร่องใหญ่จะขมน้อยกว่า) หมูสับ: 300–500 กรัม วุ้นเส้น: แช่น้ำให้นิ่มแล้
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพชามสาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อที่ปรุงเสร็จแล้ว มีส่วนผสมของสาลี่ เห็ดหูหนูขาว อำพันดอกท้อ ลำไย เก๋ากี้ และองุ่นหั่นเป็นชิ้น
ภาพถุงส่วนผสมบัวหิมะและอำพันดอกท้อ พร้อมชามที่แสดงบัวหิมะและอำพันดอกท้อที่แช่น้ำไว้ 1 คืน
ภาพส่วนผสมที่เตรียมไว้ ได้แก่ เม็ดบัวที่แช่และล้างแล้ว อำพันดอกท้อที่แช่และล้างแล้ว ลำไยแห้ง เก๋ากี้ และพุทราจีนหั่น
สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ เมนูบำรุงสุขภาพและผิวพรรณ🥰
🍲ชื่อเมนู:สาลี่ตุ๋นอำพันดอกท้อ 🥦วัตถุดิบ:สาลี่น้ำผึ้ง อำพันดอกท้อ เม็ดบัว เห็ดหูหนูขาวแห้ง เก๋ากี้ ลำไยอบแห้ง พุทราจีน น้ำตาลกรวด เกลือ (ปริมาณวัตถุดิบ สามารถใช้ตามความต้องการได้เลยค่ะ ส่วนอำพันดอกท้อแช่น้ำจะอิ่มน้ำเหมือนเยลลี่ หม้อนี้ใช้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะพูน) เมนูนี้มีประโยชน์ช่วยบำรุงร่างกายตา
Nong

Nong

ถูกใจ 254 ครั้ง

เมนูไวรัล!!! แอปเปิ้ลตุ๋นพุทราจีน
#ดลลี่รักสุขภาพ #ไวรัล #หม้อตุ๋น #ของใช้ในครัว #หม้อต้ม อเนกประสงค์
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 10 ครั้ง

สูตรตุ๋นที่ใครก็สามารถทำได้
วัตถุดิบ- แอเปิ้ล 1 ลูก หั่นตามชอบ พุทราจีน เก๋ากี้แดง ชากุหลาบ ลูกหม่อน อย่างละ 1 ช้อนชา ••ขั้นตอนการตุ๋น•• 🌼ตั้งหม้อ ปริมาณน้ำ 1,500-2,000ml. 🌼ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงตาม(ยกเว้นเก๋ากี้และกุหลาบ) 🌼ตุ๋นไว้เป็นเวลา 20-25นาทีไฟกลาง 🌼ปิดไฟเติมเก๋ากี้แดงและชากุหลาบปิดฝาไว้ 5 นาที 🌼ตักเสริฟพร้อ
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจกสูตร : สาลี่ตุ๋นรังนกหิมะ 🕊️❄️
#Lemon8Club #คลับทำอาหาร แจกสูตร : สาลี่ตุ๋นรังนกหิมะ พอดีว่าไปสั่งสวยสามเซียนมา : รังนกหิมะ/บัวหิมะยูนสน/อำพันดอกท้อ ทำเมนูได้หลากหลายเลยค่ะ วันนี้เลยทำตามชาวเน็ต แต่เราเอาสวยสามเซียนนี้มาใส่หมดเลย เพราะเราไปทานทีาเยาวราชรังนกถ้วยเดียวอย่างเดียวก็ถ้วยละร้อยแล้วอะ วันนี้เลยทำเอง สรุปหม้อนี้ตีร
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 159 ครั้ง

สามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว
วิธีทำ 🍽️สามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว รสชาติหวานเค็มกลมกล่อม เนื้อนุ่มละมุนจากการตุ๋น #สามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว # #คลิปนี้ต้องฟีด #หมูสามชั้นตุ๋น #เมนูสามชั้น ✅ส่วนผสมสำหรับสามชั้นตุ๋น🍽️ 1.หมูสามชั้น 500 กรัม (หั่นเป็นชิ้นพอคำ) 2.กระเทียม 5 กลีบ (ทุบ) 3.ขิงสด 2-3 แว่น 4.รากผักชี 1 ราก (ทุบ) 5.ซีอิ๊
แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

ถูกใจ 11 ครั้ง

Ep.12 Cook with me | แจกสูตรไก๋ตุ๋นง่ายๆ ใครๆก็ทำได้✨
วันนี้มาแจกสูตรไก่ตุ๋นที่เราชอบทำบ่อยๆ ทำง่าย+อร่อย วัตถุดิบไม่เยอะ ไปดูกันทำยังไงบ้าง 1. เตรียมวัตถุดิบตามภาพ 2. นำไก่นาบกับน้ำมันร้อนๆ ใส่หอมใหญ่&กระเทียม พลิกไปมาจนไก่เหลืองได้ที่ 3. เทน้ำเปล่าใส่ลงไป(กะปริมาณ) ใส่ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ คนอร์ 1 ก้อน น้ำตาล 2 ช้อนชา เกลือปลายช้อน พริกไทย (
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 93 ครั้ง

เมนูดัง : กะหล่ำปลีตุ๋นเห็ดหอม 😋
มีใครยังไม่เคยลองเมนูนี้บ้างคะ นิวเพิ่งเคยทำครั้งแรกเลย แต่ติดใจล่ะ ต้องลิสไว้เป็นเมนูโปรดเลย 😋🥬 #กะหล่ําปลีตุ๋นเห็ดหอม #อร่อยบอกต่อ #เมนูโปรด #กะหล่ำปลีตุ๋น #ป้ายยากับlemon8
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 272 ครั้ง

ตุ๋น ชา 3 เกลือผลไม้
บำรุงสายตา บำรุงเลือดลม ปรับสมดุลความดัน #ติดเทรนด์ #ขาผลไม้ #สุขภาพดีกับlemon8 ขั้นตอนการตุ๋น; ตั้งน้ำให้เดือด ใส่แอปเปิ้ลลงไปตุ๋นไฟกลาง 30นาที หลังจากนั้นเดิมส่วนผสมต่างๆลงไปเปิดไฟอ่อน 10นาที จะได้ตุ๋นแอปเปิ้ลหอมๆที่กินได้ทั้งครอบครัวเลยค่ะ #yenchatea #บํารุงภายใน #ชาตัวดังในtik
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 134 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม