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プレーナーで人生を整理する。

2025/12/29 に編集しました

... もっと見るการใช้แพลนเนอร์เพื่อจัดระเบียบชีวิตไม่ใช่แค่เรื่องของการจดบันทึกตารางเวลาเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราสามารถมองเห็นภาพรวมของวัน สัปดาห์ หรือเดือนในอนาคตได้ชัดเจนขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกแพลนเนอร์ที่มีดีไซน์เหมาะกับไลฟ์สไตล์ เช่น แพลนเนอร์ 2026 ที่มาพร้อมฟังก์ชันครบครันอย่างตารางรายวัน รายสัปดาห์ และช่องว่างสำหรับเขียนโน้ต ช่วยเสริมสร้างการวางแผนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ แพลนเนอร์ยังสามารถใช้บันทึกความทรงจำเล็กๆ น้อยๆ เช่น วันที่พิเศษ สิ่งที่อยากทำ หรือ To Do List ของวันหยุด ช่วยกระตุ้นให้เรากลับมาตรวจสอบและวางแผนสิ่งต่างๆ ได้ดีขึ้น อย่างเช่นตัวอย่างใน OCR ที่มีคำว่า DAY VACAY TO DO LIST และ MEETING ทำให้สามารถแยกประเภทงานและเรื่องสำคัญได้ง่ายขึ้น สิ่งสำคัญคือการหมั่นทบทวนและปรับปรุงแพลนเนอร์ให้เข้ากับชีวิตประจำวันเรื่อยๆ เพื่อความยั่งยืนในการจัดการเวลาและเป้าหมายของเรา และอย่าลืมใช้ช่องว่างโน้ตที่ให้ไว้จดบันทึกความคิดใหม่ๆ หรือแม้แต่ความรู้สึกส่วนตัวเพื่อช่วยให้เรามีสมดุลระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวได้ดียิ่งขึ้น บทสรุปแล้ว การมีแพลนเนอร์ที่ดีเหมาะกับตัวเองพร้อมกับความตั้งใจที่จะใช้จริงจังนั้น เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ปีใหม่ของเรามีความเป็นระเบียบและเติมเต็มไปด้วยความสำเร็จทั้งในเรื่องงานและชีวิตส่วนตัวอย่างแท้จริง

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Webサイトは設計図次第
デザインは“見た目“から入ると失敗しがちです。 なぜなら、ユーザーが知りたい情報や動きやすい導線を考えないと、どんなにキレイでも成果が出ないから。 そのカギになるのが ワイヤーフレーム(設計図)。 デザイン前に「目的」「ユーザー」「優先順位」「配置」を整理することで、ゴールに直結するページが作れます。 家づくりで間取りを決めるように、サイトも設計が9割。 最初は箱を並べるだけでもOK! 成果を出すデザインは“設計“から始まります💡 👉 投稿を保存して、次にサイトやLPを作るときに参考にしてみてください! #ワイヤーフレーム #Webデザイン初心者
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【子ども爆食】ほうれん草蒸しパン
爆食いレシピ👇 ❊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❊ 【材料】 ◎できあがり量:約6個 ・ほうれん草 約40g(1株) ・牛乳 100mL ・米粉 100g (共立食品の「米の粉」を使ったよ!) ・てんさい糖 大さじ1 (他のお砂糖でも👌🏻) ・米油 大さじ1 (香りのない他の油でも👌🏻) ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・ナチュラルチーズ 適量 【作り方】 ①ほうれん草と牛乳をブレンダーにかける (冷凍ほうれん草を使うなら解凍してから入れてね!生を使うならアク抜きしてね!) ②米粉、てんさい糖、米油、ベーキングパウダー、①を混ぜ合わせる。
はな ✲ 給食の先生が作る👩‍🍳爆食い離乳食

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雪のようなものが舞う中で手袋をはめた手が写っており、「幸せは引き算 人生が好転しはじめる人はまず「これ」を手放す」というタイトルが重ねられています。
暖炉の火が燃える薄暗い部屋で、人が座っているシルエットが見えます。「変わりたいのに動けない理由」という見出しと、停滞する原因が「手放せていない思考」である可能性が書かれています。
砂が流れ落ちる砂時計が中央に配置された暗い背景に、「人生の流れを止めるたった1つのもの」という見出しと、古い思考を手放すことの重要性が説明されています。
人生が好転しはじめる人は、まず“これ”を手放す
人生が動かないときは 新しいことを始める前に 手放すことが必要なサイン。 過去の思い込み 完璧主義 自分を下げる言葉 それらはもう あなたを守る役目を終えたもの 手放すほど、人生は軽くなるし、流れが良くなる。 今日のあなたが選ぶ一つの思考が、未来を変えていく。 #引き寄せ #波動 #手放す #自己肯定感 #在り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍
misa⌇ 生きるを学ぶ

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収入で上下関係を決めてくるパートナー
収入の差を理由に、 相手の価値まで決めてしまう関係は、 対等さが崩れやすい。 本来、恋愛や夫婦関係は どちらが上か下かではなく、 どう支え合うかで成り立つもの。 お金は生活の一部であって、 人の優しさや誠実さの全部ではない。 収入を軸に優劣をつけられると、 心が少しずつすり減っていくことがある。 大事なのは、 一緒にいて自分を大切にできるかどうか。 あなたは今、 その関係の中で尊重されてる? #恋愛心理 #夫婦関係 #人間関係 #自己肯定感 #心の整理
心リセット恋愛術

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堀 勇造

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【1歳の発達】実は… #子育てのヒント #声掛け
発達を知ると,「ちゃんと伝わってる」ことがわかります。      焦らなくて大丈夫♡ 悩みながらの毎日も、 ちゃんと伝わってます😊     #子どもの教育 #子育てママ #子どものいる生活 #発達 #育児の悩み
のの⌇発達を味方にするママ👭

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Gmail無限に増やせる裏ワザ知ってる?😳
Gmailのこの裏ワザ知ってる?📩 実は「+○○」をつけるだけで 同じアドレスなのに無限にサブアドが作れるって知ってた? ✔ 会員登録の使い分け ✔ メルマガ整理 ✔ サブアカ運用 全部これで解決できる✨ しかもメールは全部同じ受信箱に届くから管理もラク! さらにiPhoneユーザーなら アカウント切り替えも超簡単👇 アイコンをスワイプするだけで一瞬で切り替えできるで📱 知らないと損する便利機能やから保存しといて! ✦┈┈┈•✦•┈┈┈•★•┈┈┈•✦•┈┈┈✦ iPhoneに関する 「これ知りたかった!」「こんなこともできたの?」
みさみさ│30秒でわかるガジェット×iPhone術📱

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「1型糖尿病 病態関連図の整理」というタイトルが中央に大きく表示され、強化インスリン療法、食事療法、運動療法などの関連キーワードが周囲に配置された図。
「本日のアジェンダ」として、1型糖尿病の病態ドミノを理解しアセスメントに活かすための4つの項目(原因、インスリン欠乏、症状、まとめ)がリストアップされている。
1型糖尿病の根本原因とスタート地点として、「自己免疫の異常」が「膵臓のβ細胞を攻撃・破壊」し、「インスリンの絶対的欠乏」を引き起こす流れを図で示している。
【保存版】1型糖尿病のアセスメントが変わる!『病態ドミノ』完全ガイド
「1型糖尿病の病態って複雑…」 「なんで多飲・多尿になるの?」 実習で教員さんに聞かれて、うまく説明できなかった経験ありませんか?😭 大丈夫! この投稿では、1型糖尿病の「なぜ?」がスッキリわかる**『病態ドミノ』**を徹底解説します✨ 「自己免疫」という最初のドミノが倒れてから、「ケトアシドーシス」という最悪の事態に至るまで… その一連の流れをストーリーとして理解すれば、アセスメントの根拠が格段に強くなりますよ✍️ ぜひ「保存」して、実習や国試勉強でいつでも見返せるお守りにしてくださいね! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もっと詳しく知りたい!という方は… プロフィールのリンクか
なんでなんだナーシング|看護実習を全力サポート

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豊橋でアメリカンチックなハンバーガー屋さん見つけた👀
豊橋にあるCLASSICAL COFFEE ROASTER CAFE へ行ってきました。 独自のノウハウでローストしたコーヒー豆を使用した"コーヒー・エスプレッソドリング”を主力とするカフェとして1999年に開業したようです。 鮮度の高い信頼できる材料で「毎日手づくりする1/3pound(150g) ビーフパティとオリジナシーズニングでしっかりと下味をつけた「チキンステーキ」が自慢のようです。 チーズバーガー🍔とベーコンチーズバーガー🍔をいただきました。 ボリューム満点でお腹いっぱいになりました。 お店の中にトレーラーがあり雰囲気がよかったです。 #ハンバ
@tabi-suki

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今月すでに使いすぎかも…出費を減らす習慣5選
他の投稿も見る  ‣‣ @yura_moneylife 『今月すでに使いすぎかも…出費を減らす習慣5選』 気になる投稿は【保存】してあとで見返せるよ♪ いいね・フォローして、  お金も時間も余裕あるミニマリストになろう👛✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんにちは、ミニマリストゆらです🕊️  このアカウントでは、 ミニマリスト視点の 暮らしとお金を見直すヒント を発信しています💰 \ ゆら|ゼロから始めた貯金と暮らし / ミニマリストのゆる貯金ライフ発信中🌱  ❁ 心もお金も、無理なく整える暮らし
ゆら|お金と暮らしのヒント

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無料アプリでペーパーレス&ストレスフリー♪
今回は『トリセツ』の紹介です。 私も使用している超便利アプリ♪ 紙の取説はもう捨てていいかも。 iPhoneの『トリセツ』アプリに家電を登録しておけば、必要な時にすぐ検索&確認できる!家の中の『説明書どこだっけ?』が完全に消滅します!✨ アプリ『トリセツ』こここが便利すぎる。 ✅ 探す手間ゼロ!スマホでいつでも即確認 ✅ 型番登録で取説・サポート情報が一括管理 ✅ iPhoneでサクサク動いて管理もスッキリ 家中の説明書をスマホに入れて、ストレスフリーな暮らしを始めませんか?👍✨ #便利アプリ無料 #トリセツ #すっきり暮らす #ス
Torys┃Apple大好きさん

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唇に塗られた様々な色合いのリップ製品が並んでいます。暖色系のティントやグロスが特徴で、唇に自然なツヤと血色感を与えています。秋のメイクアップに適した、落ち着いた色味が中心です。
透明感とツヤのあるリップ製品が多数紹介されています。唇に塗られた様子が示されており、ピンクやピーチ系の色味が中心です。頬に使う製品も含まれ、可愛らしい印象のメイクアップを提案しています。
イチゴミルクをイメージさせる、ミルキーで可愛らしい色合いのコスメがまとめられています。チーク、アイシャドウパレット、リップ製品など、様々な種類のメイクアップアイテムが展示されています。
毎日が映えるリップケア!皆の好きな色は?💄
♯ビューティーコスメ ♯ちょっと聞いて ♯涼しいのが一番
愛瑠

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【関節リウマチ】実習で迷わない!アセスメントは3視点で整理
関節リウマチのアセスメントは、病期ごとの変化を3視点で整理すると書きやすくなります。 症状だけでなく、重篤化予防と治療継続まで見ていくのがポイントです。 1)主要症状・重症度 関節痛、腫脹、こわばり、可動域制限を確認。CRP・赤沈、RF、抗CCP抗体、画像所見を経時で評価します。 2)合併症・重篤化サイン・治療の影響 感染徴候、転倒関連因子、胸部症状などを見逃さない。薬剤の副作用や安全管理(血算・肝腎機能)もセットで確認します。 3)心理・社会(治療継続) 不安や抑うつ、就労・家事への影響、通院/服薬の継続しやすさ、支援体制を把握して実行可能な計画につなげます。 実習前に保存
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もし今
少し疲れているなら⁡ コメントに⁡ 「ちょっと疲れた」⁡ と残してください。⁡ ⁡ ちゃんと読みます。⁡ ⁡ #頑張りすぎてる人へ ⁡ #心理学 ⁡ #40代の悩み ⁡ #人生に悩む
ひでお室長|心のコンビニ|

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実習で迷わない 肺がんアセスメントの見方4つ
肺がんの患者さんを受け持つと「何から見ればいいのか」で止まりやすいです。 実習では、全部を一気に見るより優先してそろえる視点を持つ方が整理しやすいです。 1. 呼吸状態 咳、痰、血痰、呼吸困難、SpO2、呼吸音をまず確認します。気道狭窄、胸水、無気肺は悪化しやすいポイントです。 2. 治療の影響 手術後は無気肺や肺炎、薬物療法中は骨髄抑制、分子標的薬や免疫療法では肺障害や全身倦怠感にも注意します。 3. 重篤化サイン 顔面や上肢の浮腫は上大静脈症候群、頭痛やけいれんは脳転移、低Na血症や意識変化は腫瘍随伴症候群を疑う視点が大切です。 4. 生活への影響 不安、就労、家族
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夜空を背景に、水瓶座のシンボルである水瓶から水が流れ落ちるイラスト。周りには星や三日月が散りばめられ、「2026 みずがめ座の運勢」という文字が大きく表示されている。
2026年水瓶座の総合運に関するテキスト情報。冥王星、土星、海王星、日食、木星の動きが「生まれ変わり&”見せ方”アップデート」にどう影響するかが説明されている。
2026年水瓶座の仕事運に関するテキスト情報。前半は「仕込み」、後半は「コラボと飛躍」がテーマで、木星の動きが仕事のやり方やパートナーシップに与える影響が解説されている。
【2026年水瓶座】新しい出会いから幸運を引き寄せる2026年
働き方とパートナーシップを“自分仕様”にカスタムする年 2026年は、水瓶座さんにとって 「生き方そのものをアップデートする年」。 まず、2/17 水瓶座での日食(新月)は、 自分自身・生き方・肩書き・発信の方向性に 強力なリセットとスタートの合図。 「私はこれから、どんな立場で、どんな世界を生きたい?」 そんな問いに、星が真正面から光を当ててきます。 そしてこの年は、 冥王星が水瓶座に定着していく真っ只中。 数年単位で続く「人生の再構築フェーズ」の中でも、 2026年は特に “中途半端な選択ができなくなる年”になりそうです。 さらに、天王星がふたご
水鏡かれん ✦ 占いの部屋

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パーキンソン病は「ふるえ」だけで見ない
パーキンソン病の事前学習では、安静時振戦や動作緩慢だけでなく生活への影響まで見ることが大切です。 動きにくさが出る場面を見る 歩き出し、方向転換、更衣、食事、排泄など、どの動作で困っているかを確認します。 非運動症状も忘れない 便秘、睡眠障害、起立性低血圧、抑うつなども生活リズムや転倒リスクに関わります。 薬の効き方の変化を見る 薬が効いて動きやすい時間と、切れて動きにくい時間があると、ADLに大きく影響します。 実習では生活場面につなげる 「症状がある」だけで終わらず、食事・排泄・移動・睡眠にどう影響しているかまで見るとアセスメントしやすくなります。 実習前に見返せるよう
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韓国ダイソーで買える旅行便利グッズまとめ✈️🧳
韓国旅行で役立ちそうな便利グッズをまとめました✨ 気になる商品はありましたか?👀💚 韓国旅行やお買い物の参考になったら嬉しいです🇰🇷 #韓国ダイソー #韓国旅行 #韓国購入品 #旅行グッズ
チッコリア|韓国ダイソー・トレンド情報🇰🇷

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暗い背景に星と三日月が散りばめられ、天秤座のシンボルが描かれています。中央には「2026 てんびん座の運勢」という文字があり、下部には「lemon8 @usermikagamikaren」とロゴが表示されています。
「てんびん座の運勢 総合運」と題されたスライドで、2026年のパートナーシップ、キャリア、学びに関する運勢が説明されています。土星と海王星がパートナーシップを見直し、木星がキャリアとチーム活動に影響を与え、天王星が学びや発信をアップデートする年と記されています。
「てんびん座の運勢 仕事運」と題されたスライドで、2026年の仕事運が説明されています。前半はキャリア強化、後半はチームでの飛躍がテーマで、信頼できる相手との協力体制が重要と強調されています。
【2026年天秤座】ご縁とバランスで幸運の波にのる2026年
人間関係と仕事のステージを“選び直す”年 2026年♎てんびん座の運勢【保存版】 2026年は、 おひつじ座側を進む土星が「パートナーシップ・契約・協力関係」をじっくり見直させ、 みずがめ座に腰を落ち着かせていく冥王星が、「自己表現・クリエイティブ・趣味の世界」を深く変えていく年。 「誰と、どんな距離感で組んでいくか」 「どんなステージで、自分らしく光りたいか」 人間関係と自分の見せ方を、時間をかけて組み替えていくタイミングです。 夏〜秋にかけては金星の動きも強調されて、 「愛し方・愛され方」「お金のかけ方」を いったん立ち止まって振り返るシーズンになりそ
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COPDのアセスメント攻略!実習で焦らない4つの視点
COPD(慢性閉塞性肺疾患)の患者さんを受け持つと、情報が多くてアセスメントがまとまらないことありませんか? 実は、以下の4つの視点で整理するだけで、驚くほどスッキリまとまります! ① 主要症状(呼吸苦や咳嗽・喀痰の状態) ② 重篤化サイン(会話困難やSpO2低下など急性増悪の兆候) ③ 合併症・併存症(肺炎や心血管疾患、体重減少など) ④ 心理・社会面(息苦しさからの不安や社会参加の制限) これだけ押さえておけば、アセスメントも関連図も看護計画もスムーズに書けます! 実習前にサクッと見返せるように、右下のボタンから「保存」しておいてくださいね! #看護学生
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視覚障害アセスメントの3ステップ「何が?」「なぜ?」「どうなる?」の問いで思考を整理する方法を示し、障害の種類分類、原因探索、看護問題予測の概要を説明しています。
視覚障害アセスメントのStep1「何が」起きているかを説明。視力障害、視野障害、その他の視覚障害に分類し、それぞれの具体的な症状(かすむ、ぼやける、視野が狭いなど)を挙げています。
視覚障害アセスメントのStep2「なぜ」そうなっているかを説明。症状から原因となる疾患を予測し、「かすむ」場合は白内障、「視野が狭い」場合は緑内障などの可能性を提示しています。
【保存版】視覚障害のアセスメント、もう迷わない!思考の3ステップ
「視覚障害のある患者さん…アセスメント、何から考えてどう書けばいいの?😭」 実習で ऐसे場面に出会うと、頭が真っ白になってしまいますよね。 でも大丈夫! そんな悩みを解決するのが、今回紹介する**『思考の3ステップ』**です✨ 「何が?→なぜ?→どうなる?」 この3つの問いに沿って考えるだけで、頭の中が驚くほどスッキリ整理されて、根拠のあるアセスメントが書けるようになりますよ✍️ ぜひ「保存」して、実習でいつでも見返せるお守りにしてくださいね! #看護 #看護師 #看護学生 #アセスメント #看護実習
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同時に2品オーブンに放置プレー🤗
作り方はこちら↓ その他のレシピはココから →@ponzu_bento.recipe ━━━━━━━━━━━━━━━ 今回はなぜか間違えてアルミカップでやってしまった😭 (解凍レンチンできんやん💦) 100均のパウンドケーキなどを作る紙のカップ(小さめ)がおすすめ! フライパンを使わないからコンロが汚れない😃 レンチンとオーブンで作れるホワイトソースは トロトロで優しい味💓 面倒な作業は全て省いたけど美味しさは残っています🪄 ぜひ試してみてね! 冷凍しておけば 連続で入れなければ忘れた頃にまた喜んで食べてくれます✌️ それでも毎回ちゃんと褒められるからやめられ
騙し妻︴手作り冷食で夫を幸せに騙す

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パーキンソン病の情報収集、どこを見る?
パーキンソン病の実習では 「ふるえがあるか」だけで情報収集を終わらせないことが大切です。 薬が効く時間を見る 薬が効いて動きやすい時間、切れて動きにくい時間を確認します。 転倒につながる場面を見る 歩き出し、方向転換、夜間トイレ、起立時のふらつきは要チェックです。 食事・排泄・睡眠も見る むせ、便秘、排尿障害、夜間覚醒などは生活への影響が大きいです。 心理面と家族支援も忘れない 慢性進行性の疾患なので不安や介護負担、社会資源の利用状況も確認します。 実習前に保存して見返してね。 #看護学生 #看護実習 #パーキンソン病 #情報収集 #な
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「コレ、おすすめ」と書かれた、岩波メソッドゴースト暗算の「6時間でできる!2ケタ×2ケタの暗算」という本の表紙です。現役東大医学部生が考案した暗算法で、計算が速くなることをアピールしています。
本の裏表紙の一部で、ISBNと定価「本体857円+税」が記載されています。記事のテキストで、初版と令和版の価格や、「おさかなプレート」など独自の暗算法が説明されています。
「スペースシャトルプレート」と「おさかなプレート」を使った2ケタ×2ケタの暗算練習問題のページです。計算の途中式が示されており、「サクサク解いちゃう」というテキストが重ねられています。
子育てグッズ、これ正直…おすすめです📕✨『2ケタ×2ケタの暗算』
我が子は姉弟揃って小さい頃から 比較的お勉強系は好きで、 幼稚園の時から算数の教室に通っていました📕✨ なので、 比較的計算系は得意な方なのですが、 この小学館発行の 『6時間でできる! 2ケタ×2ケタの暗算』の本 を使ってから、 より早く計算が出来るようになったと思います。 筆算を書かなくても、 2人とも頭の中でパパパッと問題を解いちゃうので、 算数苦手な私からすると 答え見た❓️と疑いたくなるほど…😂😂😂💧 この本は息子くんが解いたのですが、 日を分けて解いていたので 6時間以内で終わったのかはわかりませんが、 そんなにかかった記憶はありません
のんママちゃん

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【糖尿病】実習で迷わない!アセスメントは「3本柱」で整理
糖尿病は無症状でも進行し得る一方で、脱水や意識障害などの急性増悪が突然起こることがあります。実習記録で迷ったら、次の「3本柱」で情報を集めると根拠のあるアセスメントにつながります。 1)主要症状と重症度 ・口渇/多飲、多尿、体重減少、倦怠感、視力変化、感染の反復、創傷治癒遅延 ・検査値(血糖、HbA1c、尿糖/尿ケトン)、脱水所見、意識、バイタル 2)合併症・急変サイン・治療の影響 ・急変:DKA/HHS、意識障害、脱水、悪心・嘔吐、(場合により)頻呼吸など ・慢性合併症:網膜症、腎症、神経障害、足病変 ・治療の影響:低血糖(冷汗、動悸、振戦、ふらつき等)、食事/活動
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【完全保存版】🔰初心者さんにもおすすめ🌟捨て活のスタートは手を付けやすい場所からが◎
捨て活リスト第3弾は 【洗面所とお風呂】です。 家の中で広いスペースではないし 収納も比較的少ない場所ですよね。 カビが生えているもの 使用期限が切れている物など、 衛生面が心配な物は手放しやすいので 捨て活初心者さんにおすすめの場所でも あります✨ スッキリ生活する為には 物を厳選して必要な物だけ 置くように意識すると 掃除も楽になりますし スッキリと感じられます🫧 洗面所やお風呂は ☑︎カビていないか ☑︎ぬめりがないか ☑︎使用期限が切れていないか など、衛生面も気にして 捨て活してみてくださいね! 最後までご覧頂きありがとう
めい〻1LDK4人暮らしの整理収納アドバイザー

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パーキンソン病の情報収集、どこを見る?
パーキンソン病の情報収集は、運動症状だけで終わらせないことが大切です。 食事中のむせや湿った声 嚥下障害があると、誤嚥性肺炎や低栄養につながることがあります。 歩行・移動の不安定さ すくみ足、小刻み歩行、方向転換時のふらつきは転倒リスクにつながります。 便秘・排尿障害・睡眠障害 非運動症状も生活への影響が大きく、アセスメントでは見逃せません。 薬の効き方と副作用 wearing-off、on-off、突発的睡眠、幻覚などは自己管理や安全に関わります。 実習でパーキンソン病を受け持つ前に保存して見返してください。 #看護学生 #看護実習 #パーキンソン病
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相談の乗り方で分かる性格診断
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーーーーーー 友達に相談されたとき、 あなたが最初に口にするひと言で “性格タイプ”が見えてくる。 ーーーーーーーーーーーーーーー 直感で選んだ行動って、 自分でも気づいてない本音を 映す鏡みたいなもの。 「大丈夫だよ」と安心を与える人。 「なんで?」と冷静に分析する人。 「一緒に考えよう」と寄り添う人。 「やってみなよ」と背中を押す人。 あなたはどのタイプ? 答えはコメント欄にもまとめてます。 #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん #心理テスト #自
えらせん

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自分がライディングスクールやってたサーキットで、
埼玉県警による交通安全講習会を実施しました ご協力いただいた飯能警察の皆さんや公安の方々に感謝します またの機会に宜しくお願いします😊
🇺🇸Japanese🤠Cowboy

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🇺🇸【アメリカ人だからストレスなし】熱狂スポーツ!BEST5
今回は、アメリカで人気のスポーツBEST5をまとめてみました🏈 結論、アメリカは1年を通していろいろなスポーツ観戦を楽しめる国! 特に1位のアメフトは、週末の過ごし方や家族・友人との時間にも深く関わる人気スポーツです。 今回のポイントはこちら👇 1位はアメリカンフットボール 2位は野球 3位はバスケットボール 4位はアイスホッケー 5位はサッカー アメリカ文化や現地の暮らしを知ると、スポーツランキングもただの順位ではなく「なぜ人気なのか」が見えてきます⚾ 「日本と全然違う!」と思ったスポーツがあれば、コメントで教えてください! あとで見返せるように保
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#車の点検 #エンジンオイル #TikTokSRP #マルコ教官
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グループワークで沈黙が続く
グループワーク、最初の一言が一番重い。 「分かることから」で少し動き出す。 #看護学生 #看護実習
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【アメリカンフットボールにおける予防テーピング】 東京理科大学アメリカンフットボール部で行っている、 試合前の一般的な足関節テーピングの様子です。 アメリカンフットボールのテーピングは、 他のスポーツと大きく異なる特徴があります。 その一つが、 足関節の背屈制限を積極的に取り入れている点です。 サッカーやバスケットボールでは、 ケガをした選手に対してテーピングを行うことが多いですが、 アメリカンフットボールでは、 「ケガを予防するためにテーピングを巻く」 という文化が根付いています。 特に足関節捻挫は、 一度受傷すると3〜4週間、場合
ひがしふかい整骨院

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病院のベッドサイドで立つ患者の背景に、「非効果的健康管理:胃がんの看護計画」というタイトルが表示されています。胃がん患者の看護計画の概要を示すスライドです。
「O-Pで把握すべき患者さんの全体像」と題し、「疾患」「生活全体」「心理・社会面」の3側面から情報を得るべき項目がリストアップされています。疾患の状態、生活習慣、心理的側面が示されています。
「T-P:看護師が実施する具体的なケア」と題し、「苦痛の緩和」「ダンピング症候群への配慮」「チーム連携」の3つの柱で、胃がん患者への具体的なケア内容が説明されています。
【胃がん】もう迷わない!「非効果的健康管理」看護計画 3つの柱
胃がん患者さんの「非効果的健康管理」の計画、どこまで書けばいいか悩みますよね💦 O-P・T-P・E-Pの3つの視点で整理すると、驚くほどスッキリ立案できます! 1. O-P(観察):全体像を把握 ・疾患:腹痛、黒色便、ダンピング症候群の有無 ・生活:食事・服薬の管理能力、家族のサポート体制 2. T-P(ケア):苦痛緩和と予防 ・症状に応じた対症療法 ・ダンピング予防(少量頻回食、食後の安静) ・不安の傾聴と多職種連携 3. E-P(教育):退院後を見据えて ・自己判断での中断を防ぐ「服薬指導」 ・生活習慣の見直し(食事、ストレスケア) この構成で考えれば個別性のある
なんでなんだナーシング|看護実習を全力サポート

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【足関節捻挫サポートテーピング】 初石よりご来院。 ラグビー選手。 足関節捻挫に対し、 痛みを我慢しながらプレーを継続していたことで 症状が悪化した状態でした。 そのため今回は、 足首の底屈を制限するテーピングで対応。 関節への負担をコントロールし、 これ以上の悪化を防ぐ設計としています。 無理をすると長期化することもあるため、 早めの対応が重要です。 足首の痛みでお困りの方は お早めにご相談ください ⸻ 👇予約はプロフィールのLINEから ※近くに似た名前の整骨院があります 「ひがしふかい整骨院」をご確認ください
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満開の桜と、銀のトレイに盛られた桜ホイッププリン、スコーンサンド桜あんバター、桜スコーン、抹茶ラテが写っている。画像には「feb's coffee & scone」の文字が重ねて表示されている。
feb's coffee & sconeのモダンなガラス張りの店舗外観。入口付近に二人の人物が立っており、周囲には高層ビルが立ち並ぶ都会の風景が広がっている。
feb's coffee & scone TOKYOのメニューが複数ページにわたって表示されており、スコーン、ビスケットサンド、モーニングセット、平日サンドイッチランチなどの詳細が記載されている。
ぶらりお散歩🌸東京駅
【feb’s coffee & scone】 [東京駅]八重洲中央口 グランルーフ2F 八重洲中央口からエスカレーターで2階へ 【feb’s coffee & scone】は浅草や蔵前で人気カフェを 展開するFEBRUARYグループの1店舗です グランルーフに2026.3.3にオープンしました Spring Menuを求めて早速行って来ました✨ 桜ホイッププリン スコーンサンド桜あんバター 抹茶ラテ 桜スコーン スコーンと桜あんの塩加減が絶妙で美味 プリンは焦がしキャラメルが大人味のほろ苦 ここのプリン好きです 見た目
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炎症・感染・浮腫・水腫、全部似てる問題
似ている用語ほど、頭の中でぐちゃぐちゃになりがち。 図にすると少しずつ見えてくる。 #看護学生 #看護実習
なんでなんだナーシング|看護実習を全力サポート

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コストコのおすすめ神コスパ商品10選を紹介するメイン画像。カークランドのキッチンペーパー、サーモンフィレ、ディナーロールなど、様々な人気商品が並んでいます。
コストコで大人気のサーモンフィレを紹介する画像。脂のりが良く鮮度抜群で、刺身や寿司、カルパッチョなど様々なアレンジが楽しめる神コスパ食材です。
コストコの大人気定番商品、ロティサリーチキンを紹介。ジューシーでスパイスが絶妙な丸ごと1羽のチキンは、そのままやサラダ、スープなどアレンジ無限大です。
コストコ神コスパ商品😇
#コストコ #コストコおすすめ #コストコ人気商品 #コストコリピ買い品 #コストコ大好き
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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黒板の略語が分からない
黒板の略語が増えるたびノートが暗号になる。 まず日本語に戻すところから。 #看護学生 #看護実習
なんでなんだナーシング|看護実習を全力サポート

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肺がんの情報収集はヘンダーソンで整理
肺がんの情報収集では、症状だけでなく「基本的欲求のどこが満たされにくいか」を見ることが大切です。 1. 呼吸では、動作時の息苦しさ、SpO2低下、休憩の必要性を見る 2. 飲食では、呼吸困難や治療副作用による食事量・体重変化を確認する 3. 移動では、術後の創痛や骨転移による活動制限を確認する 4. 安全では、脳転移を疑う症状や電解質異常による意識の変化を見落とさない 5. コミュニケーションでは、不安、疼痛、ボディイメージ、対人交流への影響まで見る 実習前に保存して、肺がん患者さんの情報収集を整理するときに見返してください。 #看護学生 #看護実習
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