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熟したエビは辛いです。😋😋😋🍤🦐

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ซั่วกุ้งสุกเป็นเมนูอาหารที่ผสมผสานรสชาติแบบจัดจ้านเข้ากับความสดของกุ้งสุก ได้กลิ่นเครื่องเทศไทยอย่างครบถ้วน ทำให้รสชาติถูกใจคนรักอาหารรสจัดอย่างแท้จริง จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกกุ้งสดสำคัญมาก ควรเลือกกุ้งตัวโต เนื้อแน่น เพื่อความอร่อยและสัมผัสที่ดี เวลาปรุงสามารถเติมพริกขี้หนูสดเพื่อเพิ่มความเผ็ดร้อน และใช้สมุนไพรอย่างใบมะกรูดและตะไคร้เพื่อลดกลิ่นคาวกุ้ง สูตรซั่วกุ้งสุกนี้เหมาะกับการเป็นกับข้าวทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ หรือจะเสิร์ฟพร้อมผักสดเพื่อสร้างสมดุลรสชาติ นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่สามารถทำได้รวดเร็ว ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารไทยรสจัดแต่ไม่มีเวลาทำอาหารนาน ๆ หากใครชอบความแซ่บแบบนี้ แนะนำว่าควรเตรียมเครื่องเทศและสมุนไพรไว้ล่วงหน้า จะช่วยให้การทำเมนูนี้เป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วขึ้นมาก และที่สำคัญอย่าลืมชิมรสระหว่างทำเพื่อปรับระดับความแซ่บตามชอบได้เลย

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濃厚バナナブラウニー

作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは濃厚バナナブラウニー𓌉◯𓇋 バナナの自然な甘さで砂糖使わずダイエット中でも罪悪感ゼロなん最高🥹✨ 熟したバナナを使えば甘さが増してさらに美味しさアップ🤤🍌 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. ［材料] 口バナナ 80ｇ □卵１個口ココアパウダー大さじ2 ［作り方］ ①バナナをフォークなどでよく潰す ②残りの材料を全て入れてよく混ぜる ③耐熱容器に生地を流し込む ※生地がくっつく場合があるのでクッキングシート敷いてもOK💡 ④600w2分チンして

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複数の桃の香りのフレグランス製品が紹介されており、全体で「ジューシーであざとい桃の香水まとめ」というテーマが示されています。手頃な価格帯の製品が多数掲載されています。

左側にはウサギの絵柄が特徴的な練り香水が、右側には桃とフルーツの香りのボディ＆ヘアミストが写っています。どちらも桃の香りを特徴としています。

左側には白桃と烏龍茶の香りのロールオンフレグランスが、右側にはホワイトピーチとキンモクセイの香りのオーデコロンが写っています。

＼¥1,000円台で買える／ジューシーであざとい❤︎桃香水まとめ🍑

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回はプチプラで買える桃の香りの香水をまとめました！可愛らしく透明感のある印象になれるので、ぜひチェックしてみてください👀 #香水 #ボディミスト #プチプラ

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材料3つ❤️チョコケーキ

完熟バナナを使うのがポイント🍌 砂糖を使っていないのが信じられないくらい甘くて私は追加の甘さは必要なかった🙆‍♀️ バナナの熟し具合で甘さが大きく変わるから完熟バナナを使うのは必須だよ⭕️ 冷蔵庫でしっかり冷やすだけでも美味しかったけど、冷凍してアイスケーキみたいにして食べえてもおいしかった🤤🍨 完熟バナナはこんな人におすすめ 🍌便秘気味 🍌疲れやすい 🍌ダイエット中 🍌イライラ・不眠気味 🍌子どもや高齢者の栄養補給に作り方はこちら👇 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⋱ヘルシーチョコケーキ⋰ 〖材料〗 1個分・

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【無花果の前菜和と洋どちらが好き？】

暑い季節にぴったりなひんやり涼やかな無花果の和と洋の二種類の前菜を紹介します🙋‍♀️💕 前回和を紹介したので今回は洋の前菜を😘👍 洋の前菜「無花果と生ハムの蜂蜜香るクリームソース」熟した無花果の芳醇さに生ハムの塩気が相性抜群で蜂蜜香るクリームチーズのヨーグルトソースが美味しい😘👍 《材料》（2人分）・無花果…1個・生ハム（ハモンセラーノ）…1枚・クリームチーズ（フィラデルフィア）…1P ・ヨーグルト（無糖）…大さじ1 ・はちみつ（国産）…小さじ1 ・レモン果汁…小さじ1 ・胡桃…2粒・粗挽き黒胡椒…適量・飾

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レシピはこちらからどうぞ🤍´- ↓他のご褒美おやつレシピもチェック！ @nayu_recipe こんにちは、なゆです！一瞬で固まるパリパリ食感のチョコバナナアイスをご紹介🍫 ✔材料たった4つ ✔チョコ・砂糖不使用 ✔むくみ＆便秘解消にも◎ 「冷凍バナナにとろ〜りかけるだけで、秒で固まるの？！」ってびっくりされるくらい簡単なのに、パリパリ食感がやみつきになるよ☺️ …【作りやすい分量】…………………………………… ・バナナ…3本・ココナッツオイル…大さじ3 ・純ココア…大さじ3 ・はちみつ…大さじ1 熟した黒いバナナな

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黒いバナナが化けた✨バナナきな粉チョコ蒸しパン🍌

#クリエイター成長ラボレシピの詳細はこちら▽▽▽ せいろでラクする台所✨を投稿している @seiro_yuzuのゆずです👩🏻 今回は “ふわっふわの✨バナナきな粉チョコ蒸しパン🍌” 黒いバナナが絶品に化けた🍌✨ しっかり食べて明日も頑張ろう😆💕 *─────────────* 【材料】 •米粉 100g •きな粉 10g •完熟バナナ　　　　１本 •ベーキングパウダー 7g •卵

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知らなきゃ損キウイの裏技3選

キウイの裏技いくつ知ってる？この発想はなかった…！キウイって、まるごと冷凍できるの知ってた？🍀 しかも、半解凍にするとシャーベットっぽくてさっぱり食べられるし流水でちょっと解凍するだけで、皮がスルンってむけるのがほんと楽！✨ ⚠️冷凍するキウイは少し熟したものを冷凍しないと酸っぱいことがあるかもしれないから、指で軽く押してみて柔らかいものを冷凍してね🙇‍♀️ 酸っぱく感じる場合ははちみつや砂糖などをかけて食べやすくなるよ🥹 あとね、スプーンでぐるっと一周するむき方もあるんだけど、結局、半分に切ってスプーンで食べるのがいちばん楽かも…笑そして！

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食べたら感動する　無花果のカプレーゼ

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10分で完成🥕にんじんと卵のしりしり

忙しい日のごはん作りにおすすめ🥕✨ にんじん・卵・ツナで作る時短・節約おかずを紹介しています。フライパンひとつで作りやすく、夕食の副菜・お弁当・作り置きにもぴったり😊 にんじんの選び方や栄養、おいしく作るコツ、保存方法まで管理栄養士ゆきなべがやさしくまとめました🌿 毎日のごはんを無理なく整えたい方におすすめです。詳しくはこちら👇 https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12966053998.html #時短レシピ #節約レシピ #にんじんしりしり #作り置きおかず

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黒蜜がたっぷりかかった豆腐とバナナのきな粉アイスが、青と白の模様の器に2スクープ盛り付けられています。背景には温かみのある照明が見えます。

上から見たアングルで、黒蜜がかかった豆腐とバナナのきな粉アイスが青と白の模様の器に2スクープ盛り付けられています。周囲は暗めの背景です。

ブレンダーカップに豆腐が入れられ、その上から白い液体（牛乳か豆乳）が注ぎ入れられている様子です。

簡単！豆腐とバナナの黒蜜きな粉アイス

みなさんこんにちは、インドア主婦ごろんです(*^^*) 今回は【豆腐とバナナの黒蜜きな粉アイス】を作ってみました。熟しすぎているバナナがまだあったので、いろいろレシピを検索していたところ、美味しそうなアイスのレシピを見つけました。アイスのベースは豆腐とバナナで作るのでとってもヘルシーだし、きな粉やはちみつ、黒蜜が加わり、通常のアイスよりかなり健康的！実際に作ってみると、シャリシャリ食感のアイスで、イメージしていたアイスとは異なりましたが、黒蜜をかけたらとっても美味しかったです。特に娘にヒットしたようで、何回もおかわりして食べていました。いつも作る

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【米粉】柿のガトーインビジブル

Instagramで紹介した柿のガトーインビジブルこの季節ちょうど良い硬さの柿はもうないかな？フォローして来年是非作ってみてね 🍂柿のガトーインビシブル【材料】 • 柿……250g • 卵……2個 • 豆乳……70cc • メープルシロップor甜菜糖……40g • 米油……20g • 米粉……100g • ベーキングパウダー……3g ※動画内では米油入れるシーン抜けてます🙇‍♀️ ※甜菜糖→しっかり甘めの仕上がり ※メープルシ

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グルテンフリーで変わらなかったお腹の張りの正体FODMAP管理栄養士解説

前回の記事の続き超意外な事実！「お腹の症状の7割以上は、グルテンではなかった」。原因がわかっても、じゃあお腹の症状を改善するにはどうすれば良いのか？。日本人にあった、食材の選び方も含めてお話しするね。お腹の調子を狂わせる「FODMAP」の詳しい説明と、フルクタンをどう避ければいいのかも、図にして説明してみたので、参考にしてみてね。一歩ずつ、焦らずに取り組めば、必ずあなたの食卓に快適な時間が戻ってきます。お腹をリセットして、もっと自由に、もっと軽やかに毎日を楽しみましょう！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 私のミッションは　@kumiko.dietitian

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キューピーのバナナプリンを家庭で再現するレシピが紹介されています。ガラスの器に入ったなめらかなバナナプリンと、熟したバナナが写っており、材料、作り方、赤ちゃん向けのアレンジが分かりやすく説明されています。

バナナプリン瓶入り🍮再現レシピ砂糖不使用でも美味しくできます◎

キューピー、8月で離乳食完全撤退💦ですよねある冊子を参考に、牛乳プリンを作ったら味があの瓶のバナナプリンに激似だったので！赤ちゃんがお気に入りだけどもう食べさせられない…の前にレシピを共有です♪♪※コーンスターチ無い場合は入れなくても可(固まりがゆるめかもしれないので冷やす時間をやや長めにすると良きです）🙆‍♀️ #赤ちゃんのいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #離乳食中期

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ジップロックで梅干し作り

黄色い梅が売り出されました！こどもが梅干し大好きだけど、はちみつ入りとか甘いのは好きではなくて、市販品でお気に入りはなかなかないのです💦 そしてこの3年ほど、好みにあわせて塩だけのシンプルレシピで作るようになりました。材料3つ、壺やびんを使わないのでお手軽です！材料・梅（梅干しには黄色く熟したものを）・粗塩（うちは伯方の塩か瀬戸のほんじお）　梅の重さに対して18〜20%　　梅1キロなら180〜200g ・焼酎などアルコール度数高めのもの手順・梅をきれいに洗う・へたをつまようじではじきとる・もう一度あらってふきんにおいて水気をきる　う

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チョコレートコーティングされたアイス棒を手に持ち、皿に並べられた他のアイス棒と共に写っている。価格と「この夏ストックしたい！パリチョコ棒アイス」というタイトルがオーバーレイされている。

2本のアイス棒を手に持った写真で、牛乳、練乳、いちごジャム、チョコレートなどの材料リストがオーバーレイされている。

氷棒用の袋に入ったチョコレートが、お湯の入ったガラスボウルに浸されており、チョコレートを溶かす工程が示されている。

\ この夏ストックしたい！ / パリパリ！チョコ棒アイス🍓

昨年のチョコ棒のいちごver！保存用にまとめました📝 熟したバナナ＋牛乳＋練乳にしたり、砕いたオレオを入れたりしても美味しかった🤍💙 ⁡ 材料4つで簡単に🥺♡ 海外の方は生クリーム＆練乳で作ってる方が多かった！💭 ⁡ ダイソーに氷棒（細）が売ってない場合はスイーツ棒っていうのがあったからそれでも◎ ⁡ 👛1本90円 ⏰5分（冷やす時間を除く） ⁡ ✎﹏材料（氷棒（細）2本分） ⁡ ・牛乳　150ml ・練乳　大さじ3 ・いちごジャム　大さじ3 ・チョコレート　各9g（Ghana板チョコ1列分） ⁡ お好みでいちごジャム→バナナやオレオなど ⁡

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【お腹の不調の新常識】「体にいい食事」が、あなたのお腹を苦しめているかも？

「いつもお腹にガスが溜まって苦しい」「便通を整えようと野菜や豆を食べているのに、逆にお腹が張る」そんな悩みを持つ方にぜひ知っていただきたいのが『FODMAP（フォドマップ）』という考え方です。💡 FODMAPとは、小腸で吸収されにくく、大腸で発酵しやすい特定の糖質の総称。これらが原因で、腹痛や下痢、便秘、お腹の張りを引き起こす方がいらっしゃいます。 #健康　 #ダイエット

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米粉のバナナケーキ🍌

👇️レシピはこちらから後から見返せるように保存しておくと便利です✨️ ココロおどる “ご褒美スイーツ”をお砂糖使わず、グルテンフリーのヘルシーレシピにしてお届け💕します里山でカフェやってます店主のしぃです @sii_sweets_recipe しっとりなのにふわぁな米粉バナナケーキ♡ お家にある材料でできる作業時間はたったの５分！＼バナナ救済／バナナってちょっと気を抜くと黒くなっちゃうそんな熟したバナナがいい✨️ 低GIなバナナケーキぜひ作ってみて〜 + + + + + + + + + + + + + + + +

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夜空と花、カットされたイチジクを背景に、フィアンセのオードトワレ「ヨイブルー」のボトルと箱が写っています。烏龍茶と無花果の香りを表現しています。

フィアンセのオードトワレ「ヨイブルー」のボトルと箱が白い背景に置かれ、30mlで1320円（税込）と記載されています。

フィアンセのオードトワレ「ヨイブルー」のボトル、スプレー部分のクローズアップ、そして手首に塗布された様子が写っています。香りが長持ちするオードトワレであることを示しています。

烏龍茶×イチヂクの香り💜

『ノスタルジックな烏龍茶と無花果の香り🫶』今日は昨日紹介したダスクアロマと同シリーズ、フィアンセの「ヨイブルー」を紹介💙 今回はボディミストではなく、香りがより長続きするオードトワレタイプ✨ お出かけ前に手首や首筋へシュッとすると、ふんわりと心地よく香るよ☺️ 香水ほど重くなく、ボディミストよりもしっかり香りを楽しめる感じ💡 ✔ヨイブルー “夕暮れ時の情景”をテーマにしたダスクアロマシリーズ第2弾🌙 切なさに寄り添う、ノスタルジックな烏龍茶と無花果（フィグ）の香り。落ち着いた烏龍茶に、柔らかく熟した無花果の甘さが重なって、どこか儚く癒されるような香

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夏のバナナすぐ黒くならない？

夏のバナナ、黒くなるの早すぎる🍌☀️ ⁡ 気付いたら一気に熟していて、慌てて食べることありませんか？🤣 ⁡ フルーツの中で1番好きなのがバナナなので、黒くなってきたら最近はおやつにすることが増えました🍌🤎 ⁡ 今回は暑くなってきたので、ひんやりバナナアイス🍨 ⁡ いろんな方が作っててほんとに簡単にできたよ⭐️ ⁡ 余った分は、ココア・抹茶・きなこのバナナ団子に🍡 ⁡ おうちカフェ作ってくれた方はほぼ同じ材料で作れるので、甘いものが食べたい日のおやつにも🍭 ⁡ 私はアイス派だけど、バナナ団子も冷やしてももちもちで好き🤭 ⁡

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＼AMUSE新作！ぷるぷる粘膜リップに新色登場🍑／

AMUSE（アミューズ）の大大大人気アイテムに可愛すぎる新色が追加✨ ✔ジェルフィットティントミニ AMUSE定番のジェリー膜ティントが持ち運びにも便利なミニサイズに！・しゅわバニラ（イエベ）きらめくパールが潜むバニラベージュ・うるベリー（ブルベ）熟したベリーのようなクールモーブベリー ✔ジェルフィットグロスひと塗りでウォニョンみたいなぷっるぷるの肉厚感が出る魔法のグロス🪄 ・07 ローズクリームパール※日本限定上品なローズにクリーミーな輝きをプラス・08 あんバターパール※日本限定あんこ×バターイメージの絶妙カラ

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メイベリンのSPステイヴィニルインクとリフターシャインが並び、イチゴのイラストが散りばめられた、苺シェイクリップの紹介画像です。シェイクのように振って使うことが推奨されています。

メイベリンSPステイヴィニルインクの4色（60, 66, 68, 10）の腕と唇のスウォッチ。各色の特徴とイエベ・ブルベの推奨が示されています。

メイベリンSPステイヴィニルインクの限定色2色（280, 281）の唇スウォッチ。さらにリフターシャインを重ねた際の仕上がりも紹介されています。

苺シェイクリップ🍓❤️

メイベリンニューヨーク @maybelline SPステイヴィニルインク（全6色）価格1991円（税込）　　　　使う前に“シャカシャカ振る”のがポイント✨ 2層フォーミュラをしっかり混ぜてツヤ発色を最大化💋 ツヤ膜コーティングで色持ちも◎ 🍓280 甘さ控えめ苺オレ（限定）ミルキーなくすみピンクは、上品で大人可愛い 🍓281 甘酸っぱい苺レモン（限定）フレッシュコーラルで、顔色パッと明るく 🍓10 完熟苺ピューレ濃密レッドは主役級カラー 🍓60 ほろ甘い苺キャラメルブラウンニュアンスで、こなれ感を演出 🍓66 採れたて

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\ 寒い日に飲みたい温活ドリンク / @yuyu_mutenka ------作りやすい分量------ ◾️みかん　　　中２個 ◾️レモン　　　中1/2個 ◾️生姜　　　　1/3個 ◯はちみつ　　お好みで ------作り方------ ①◾️をよく洗い、ざく切りにしてブレンダーへ (みかんは皮をとって、レモンはタネを取る) ②はちみつを入れて、さらに撹拌する ③粒が細かくなったら、完成！ 👉🏻おすすめはお湯割りのホットドリンク ________________ 【作りやすい分量✍️】・ハイビスカスローゼルの実　　200g (

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バナナミルク蒸しパン

私の失敗談は↓ Boy👶🏻を育てる新米ママ、えびです🦐 　　今日も1日お疲れさまでした✨ 　　今日は“余ったミルクで作るバナナミルク蒸しパン”を紹介します！　　　離乳食が進んでくると、ミルクを飲む回数も量も減って、ミルクの消費が落ちますよね🤔 　　　私は毎回800gの大缶でミルクを買っていたので、最後の方は消費するのに必死で、とにかく野菜スープに混ぜてました🥣😂 　　　余ったミルクを使ったおやつレシピを探す中で、小腹を満たせる蒸しパンが大人もおやつにできるものだったのでシェアします🌷 　　　【バナナ蒸しパン】

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【奇跡の入荷】前橋・果実堂の丸ごとメロンソフトクリームが、今年は次元が違った…

正直に言います。今日この投稿を見た人、かなり運いいです！この日に前橋の果実堂で出会ったのは熊本県産の高級メロン「肥後グリーン」を使った奇跡のソフトクリーム普段なら高すぎて、なかなか仕入れられないレベル。でも市場価格が一瞬だけ落ちたタイミングを逃さず、店主さんが即決で仕入れたらしい！近づいた瞬間から熟したメロンの甘い香りがふわっと広がって、ひと口いく前からもう美味い。そして食べた瞬間、とろける果肉のジューシーさと濃厚ソフトのミルキーさが重なって口の中が完全にメロン畑状態！しかも後味は重くなくてスッと消えていく。このバランス、本当にすごい😋

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韓国のオデン

本当にすみません💦撮影の仕方！いつまでたっても上達しません😅 お鍋に入れてから、しまった！これ！Lemon8にあげれば良かった！と気が付き、袋切ってからの撮影🤣 材料は大根とこのオデン！裏面に書いてあった分量で煮込みます！美味しくなぁれ！😋@ #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常

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