自動翻訳されています。元の投稿を表示する

エビチーズをポップ🦐🧀✨

2025/10/22 に編集しました

... もっと見るเมนูป๊อเปี๊ยะกุ้งชีสนี้เป็นอีกหนึ่งไอเดียทานเล่นที่เรียบง่ายและอร่อยเหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะเด็กๆ ที่ชอบชีสเยิ้มๆ ผสมกับรสหวานจากกุ้งหมักสูตรพิเศษ ขั้นตอนการหมักกุ้งเป็นเรื่องที่สำคัญ เพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อมและมีกลิ่นหอม โดยสูตรนี้ใช้กุ้ง 10 ตัว หมักกับน้ำตาล ครึ่งช้อนชา รสดี ครึ่งช้อน ชาพริกไทย และผงปาปริก้า 1 ช้อนชา เพื่อเพิ่มความจัดจ้านและสีสันที่น่ารับประทาน เมื่อหมักเสร็จแล้ว ให้นำกุ้งและชีสไปจัดวางบนแผ่นแป้งป๊อเปี๊ยะ โดยเว้นขอบไว้ก่อนพับแป้งเข้าหากุ้งและชีส จากนั้นใช้น้ำแตะที่ขอบแป้งเพื่อให้ติดกันแน่น ขั้นตอนการทอด ควรตั้งน้ำมันให้ร้อนพอประมาณ ใส่ป๊อเปี๊ยะลงทอดจนกรอบและสีเหลืองอร่าม ระวังไม่ให้ไหม้เกินไป หากชอบกรอบมากขึ้น สามารถนำไปอุ่นซ้ำอีกครั้งได้ สำหรับซอสจิ้มที่แนะนำคือผสมมายองเนสกับซอสพริก คนให้เข้ากัน จะช่วยเพิ่มความเข้มข้นและรสชาติที่เข้ากันดีกับกุ้งและชีสเยิ้มๆ ในป๊อเปี๊ยะ นอกจากนี้ เมนูนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารกินเอง เพราะวิธีทำไม่ยุ่งยากและวัตถุดิบหาได้ง่าย เหมาะเป็นเมนูทานเล่นในวันหยุดหรือกิจกรรมกับครอบครัว

関連投稿

ちくわを使った絶対に節約できる、エビを使わないエビマヨ風ちくわ!!
【材料】 ■ ちくわ本体 • ちくわ(5本入り) • 片栗粉…大さじ1/2 • サラダ油…大さじ2 ■ マヨケチャソース • マヨネーズ…大さじ4 • ケチャップ…大さじ1 • ニンニクチューブ…2cm • 砂糖…小さじ1 • お酢…小さじ1 • ごま油…小さじ1 ■ 仕上げ • パセリ…お好み ⸻ 【費用】 • ちくわ:110円 •
300円先生【300円以下で料理したい】

300円先生【300円以下で料理したい】

364件の「いいね」

トマトを楽しむロゼカラー エビ塩レモンパスタ🦐
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! トマトを楽しむロゼカラー エビレモンパスタ🦐🍋 ■ 材料(1人分) ・パスタ・・・100g ・冷凍エビ・・・7尾 ・ミニトマト・・・7個 ・コンソメ・・・小さじ1 ・ニンニクチューブ・・・5㎝ ・水・・・300ml ・オリーブオイル・・・大さじ1 ・塩・・・小さじ1 ・レモン・・・適量 ・パセリ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① パスタから水までの材料を入
かえるクッキング

かえるクッキング

1914件の「いいね」

産後17kg痩せた|レンチン5分⏰太らないえびチーズリゾット🧀
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ ヘルシーなのに お腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ🔥 えびチーズリゾット👩‍🍳 材料入れてレンチンするだけ✨ 超簡単なのにやみつきになる美味しさ🤤 きのこと野菜たっぷりで 少なめご飯でも満足感ばっちり◎ ダイエット中でも安心して食べられる ヘルシーレシピだから ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ご飯 80g エビ 30g 冷凍ほうれん草(お好きな野菜でOK) 30g ノンオイルツナ 1缶 お好きなきのこ 30g ピザ用チーズ 30g コンソメ 小さじ1 にんにくチューブ 3cm 豆乳 100ml
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

60件の「いいね」

チーズは痩せない😭💦チーズ使わない!チーズリゾット🤫
レシピはこちら👩‍🍳⬇️ . . 【材料(1人分)】 米: 100g 冷凍エビ: 約65g(凍ったまま使用) 卵: 1個 無調整豆乳: 100ml コンソメ: 小さじ1 ブロッコリー: 3〜4房(小さめのひと口大にカット) ニュートリショナルイースト: 大さじ1〜2 コショウ: 少々 ⁡ 【作り方】 耐熱ボウルに米(100g)、冷凍エビ(65g)、ブロッコリーを入れます。その上からコンソメ(小さじ1)と豆乳(100ml)を注ぎます。 ポイント:凍ったエビがボウルの底に固まっていると熱が通りにくいので、なるべく表面に散らすように配置してください。 レンジ
かめ⌇ズボラ腸活ダイエット💖

かめ⌇ズボラ腸活ダイエット💖

31件の「いいね」

🗒️エビとブロッコリーのロゼタンミョン🦐🥦
▽詳しいレシピはコチラ! 仕事終わり帰宅後10分で作れる 週末にまとめて冷凍ストックを紹介します📝 仕事終わり毎日自炊なんて続けられない😮‍💨 でもコンビニご飯や外食ばっかりだと太っちゃう… だから私は "痩せて綺麗でいたい" ので 週末まとめて冷凍ストックを作ってます🍳 無理なく続けるダイエットごはん🍚 保存して作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🗒️エビとブロッコリーのロゼタンミョン🦐🥦 ~レシピ(4回分)~ エビ・・・・・・・・・・・150g 冷凍ブロッコリー・・・・・200g しめじ・・・・・・・・
なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

53件の「いいね」

【脂質15g以下】エビクリームパスタ🦐
【1人分】 ☑︎ エネルギー:514kcal ☑︎ タンパク質:38.6g ☑︎ 脂質:8.3g ☑︎ 炭水化物:74.4g ⚠️栄養素は目安にしてください 詳しい作り方はこちら👇 後で見返せるように保存しておくと便利! ・パスタ 80g ・えび 80g ・オリーブオイル 少々 ・塩こしょう 適量 ・にんにく 小さじ1 ◯ 低脂肪牛乳 200ml ◯ 水 200ml ◯ コンソメ 小さじ1 ・脂質カットチーズ 10g ・ブラぺ 適量 【作り方】 ① フライパンに薄くオリーブオイルをひき、ニンニクとえびを炒める。 ② えびに塩こしょうをして、
うら| -10kg低脂質ごはん

うら| -10kg低脂質ごはん

155件の「いいね」

レンチン5分⏰太らないえびチーズリゾット🧀
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 材料入れてレンチンするだけ✨ 超簡単なのにやみつきになる美味しさ🤤 きのこと野菜たっぷりで 少なめご飯でも満足感ばっちり◎ ダイエット中でも安心して食べられる ヘルシーレシピだから ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ご飯 80g エビ 30g 冷凍ほうれん草(お好きな野菜でOK) 30g ノンオイルツナ 1缶 お好きなきのこ 30g ピザ用チーズ 30g コンソメ 小さじ1 にんにくチューブ 3cm 豆乳 100ml ★トッピング(ブラックペッパー・卵黄など) 【作り方】 ①耐熱容器に★以外の材料
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

14件の「いいね」

海外バス!トマトとエビのクリームパスタ
あん|夫のHP回復レシピ

あん|夫のHP回復レシピ

992件の「いいね」

エビを使わずに🦐なんちゃってエビカツ
ー🍳レシピはこちら⬇️ー エビを使わずに まるでエビカツ🤩 サクふわで旨みたっぷり 箸が止まらない美味しさ✨ 小さなお子様から年配の方まで きっとトリコになります! フライパンひとつで洗い物が少なく \ラクして美味しいごはん作り/ 👇 ワンパンレシピなら 夕方のバタバタを少しでも減らして 自分時間を持てちゃいます!😉 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【なんちゃって海老カツ】 ー材料 (6個・約2人分)ー ●はんぺん 1枚(90g) ●カニカマ (ほぐす) 10本(70g) ●玉ねぎ (みじん切り) 1/4玉 ●片栗粉 大さじ1 ●マ
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

151件の「いいね」

海外で流行ってる“アレ”を エビ×のりで作ってみたら… 想像以上のサクサク食感🫢💥
🧂材料(6枚分) • エビ(中サイズ)…6匹 • ライスペーパー…3枚(半分にカットして6枚) • 味付き海苔…3枚(2枚を6等分にカット) • 油…適量(揚げ用) • 水…少量(ライスペーパーをくっつける用) 🩷お好みのソース: • チリソース • オーロラソース(マヨ+ケチャップ) • 塩(シンプル派) ⸻ 🍳作り方 1️⃣ 下準備  エビの殻をむき、背ワタを取る。  包丁の腹で軽く押して平たくしておく
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

642件の「いいね」

じゃがチーズロール
食費月3万円でも、 帰宅後10分でごはん完成🍚 今日は1食250円/3日分 家族も大満足なジャガチーズロールです🥔🧀 中にはたっぷりチーズが入っていて 肉×ジャガイモなので、これ一品あるだけで 満足料理が完成しちゃいます☺️👏 ⸻ 【材料|3食分】 ・豚バラ薄切り 300g ・じゃがいも 中3個🥔 ・スライスチーズ 4枚🧀 ・小麦粉 ・塩胡椒 [タレ] ・醤油 大さじ2 ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・酒 大さじ2 💰1食 約250円 ⸻ 【作り方】 ① じゃがいもをレンジで7分ほど加熱してつぶし、 塩胡椒
あか|食費月3.5万の節約冷凍ストック術

あか|食費月3.5万の節約冷凍ストック術

189件の「いいね」

エビのトマトクリームパスタ🍝
@omimi_recipe レシピはこちら👇 《エビのトマトクリームパスタ》 まるでお店の味🤤 フライパン1つで作れるトマトクリームパスタ🍝✨ エビの旨み×トマトクリームで家族ウケ抜群の一品です🫶 【材料】(2人分) ・むきエビ...約200g ・冷凍ブロッコリー...8〜10個 ・パスタ...2束(200g) ・オリーブオイル...適量 ・にんにくチューブ...4cm ・チーズ...50g ・★コンソメ... 大さじ1 ・★ケチャップ...大さじ6 ・★水...200ml ・★牛乳...400ml 【作り方】 ①オリーブオイルとにんにくを入れて
おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ

おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ

287件の「いいね」

冷凍エビで15分で完成!絶品エビチリ🦐💖
15分でできる!簡単エビチリたま🦐 冷凍エビを使えば早い〜!! 仕事から帰ってきて、パパッとご飯が作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる🫶 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒  『エビチリたま』2人分 〈材料〉 ・冷凍海老...14尾 ・長ねぎ...10cm ・片栗粉(まぶす用)...大さじ2 ・サラダ油(焼く用)...大さじ1 ・卵...2個 ・ごま油(卵焼く用)...小さじ1 A ケチャップ...大さじ3 A 酒...大さじ1 A 砂糖...小さじ2 A 醤油...小さじ1 A 鶏がらスープのもと..
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

429件の「いいね」

\えびブロチーズ/
ほぼ放置でできる \エビブロチーズ/ ぷりぷりエビに チーズとタルタルって そりゃ美味しい。 考えなくても成功するレシピ。 ❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥ 【材料(2人分)】 ・エビ…8尾 ・ブロッコリー…1株 ・タルタルソース…大さじ2 ・チーズ…適量 ・塩こしょう…適量 ・酒…適量 【作り方】 ① エビは殻と背ワタを取り、酒と塩こしょうをふって5〜10分ほど置く。 ② ブロッコリーは小房に分け、さっと下茹でして水気を切る。 ③ オーブンを180℃に予熱する。 ④ 耐熱容器にエビとブロッコリーを並べる。 ⑤ タルタルソースを
もち  ·̩͙  夫に褒められたい簡単ごはん

もち ·̩͙ 夫に褒められたい簡単ごはん

16件の「いいね」

エビクリーミードリア
こんにちは若干小麦アレルギー持ちのわかです😌🌾 完璧じゃなくてもゆるくでも続けていく事が大事なマインドで🌟 グルテンフリー生活を続けてお肌の調子がみるみる良くなっていきました。 このアカウントではそんな私のグルテンフリーで作れるご飯やスイーツを発信しています💖 無理をしない"ゆるテンフリー生活"を一緒に続けていきませんか??🤍🌿 _______________________________________ \エビクリーミードリア/のレシピ👇 【材料】 ☆玉ねぎ 1/4 ☆えび 6つ ☆しめじ 半分 ☆ブロッコリー 4つ 米 100g
わか|ゆるく続けるグルテンフリー

わか|ゆるく続けるグルテンフリー

9件の「いいね」

裏技レシピ!キムチーズ豚バラ巻き🐷🧀
豚バラ並べて、具材を巻いて焼くだけ! 夏バテにも負けないがっつりレシピです~😋 ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) 豚バラ肉 300g 大葉 4枚 キムチ 50g スライスチーズ 2枚 醤油 大さじ2 みりん 大さじ4 料理酒 大さじ4 片栗粉 適量 ▼レシピ ①豚バラ肉をまな板に隙間なく並べて、中に大葉、チーズ、キムチを巻いて表面に片栗粉をまぶす ②フライパンで表面全体にしっかりと焼き色がつくまで中弱火で加熱する(約10分) ③醤油・みりん・料理酒を加えて、中弱火で煮詰まるまで加熱する(約7分) ④粗熱を取ってから輪切りにカットする
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

194件の「いいね」

15分4品🍳\豚じゃがチーズ巻き/
材料はコメント欄へ💬 こんにちは、ゆみんです☺️ \帰宅後15分、ほったらかしで4品完成/ これだけで 家族みんなのごはん完成☺️✨ 冷凍品も頼ってラクしてね🫶🏻 【今日の献立🍴】 ▪️豚じゃがチーズ巻き ▪️エビとブロッコリーのサラダ ▪️かぼちゃ蒸し ▪️ゆで卵 【作り方】 ①クッキングシートに具材と調味料を  入れて包む ②フライパンに①と水を入れる  卵は隙間へ置く ③フタして沸騰後15分ほったらかし! 🍳全てフライパンに入れたら、水250mlをシートの下に入れて 沸騰後15分〜加熱してください 🍳火加減や機種によって変わ
ゆみん|帰宅後15分ほったらかしレシピ

ゆみん|帰宅後15分ほったらかしレシピ

7件の「いいね」

エビトマトクリームパスタ🦐
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! ★ポイント ※パスタは沸騰してから規定時間茹でてください。 ※牛乳は弱火で煮ると分離しにくく美味しくできます。 ※チーズはお好みで調整ください。 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و \レシピ(1人分)/ エビトマトクリームパスタ🦐 【材料】1人前 ・パスタ ・・・1人前(約100g) ・エビ・・・7~9尾 ・ミニトマト・・・ 8~10個 ・玉ねぎ(冷凍使用)・・・ 50g ・ベビーリーフ・・・1/2パック ・ケチャップ・・・
かえるクッキング

かえるクッキング

334件の「いいね」

チーズ伸びすぎ注意…🧀海のご褒美トースト作ってみた
【宇和島シトラスフュージョン】

エビとヒオウギ貝に、 とろ〜りチーズ。 そこに柑橘とハーブを重ねたら… 完全に“反則級”の美味しさだった。 ⸻ 🍽ポイント ✔ ヒオウギ貝の旨味(宇和島) ✔ エビのぷりぷり食感 ✔ チーズのコク ✔ 柑橘とハーブでさっぱり 👉重いのに、ちゃんと軽い ⸻ 🍳簡単レシピ ①エビとヒオウギ貝をにんにくで炒める ②白ワイン+出汁で旨味を重ねる ③パンにのせてチーズたっぷり ④焼く(とろとろになるまで) ⑤仕上げに柑橘+ハーブ 👉完成 ⸻ 🧀ここがヤバい 👉チーズのびる系で優勝 ・見た目 → 完全にご
旅するうわっ子キッチン/TABIBITO村の食卓

旅するうわっ子キッチン/TABIBITO村の食卓

8件の「いいね」

美味しすぎる✨️えびトマチーズパスタ🦐🍅
👆🏻旦那を沼らせたい人保存してね🤍 新婚1年目🌿‬ 仕事終わりでもパパっと作れる🍳 旦那が沼る簡単うまレシピを 発信しているうのです👩🏻‍🍳♡@uno_gohan_ 今回はパスタに挑戦✨️ 『ワンパンで洗い物少なく料理上手!!』 にも憧れるんだけど 失敗が心配な私は別茹でで 確実に美味しい作り方で作ってみた👍🏻 別茹では別茹での良さがあり ワンパンはワンパンの良さがある♪ 今度はワンパンで作ってみようと思う🙌🏻 だからどちらも素敵♪ ぜひ〝保存〟して作ってみてね✨️ そしてDMやコメント待ってます💌 →みんなと仲良くなれたら嬉しいです♡
うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん

うの⌇旦那を沼らせる簡単うまごはん

66件の「いいね」

アスパラエビ春巻き
☟レシピ詳細はこちら☟ @yusuke.kitchen 𓊆アスパラエビ春巻き𓊇 アスパラ、エビ、チーズ。。 最強の組み合わせ。 まずいわけないです。 召し上がれ😊✨ ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆レシピ𓊇10本分 ・アスパラ…10本 ・エビ…100g ・はんぺん…1パック(110g) ・ピザ用チーズ…お好み ・春巻きの皮…10枚 ・レモン…2かけ 【調味料】 ・鶏ガラの素…小さじ1 【水溶き薄力粉】 ・薄力粉…小さじ2 ・水…小さじ2 ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆作り方𓊇
yusuke.kitchen

yusuke.kitchen

475件の「いいね」

エビとまキッシュ
詳細はこちら👇 見返せるように保存してみてね☺️❤️ ⁡ コメントやいいね、嬉しいです🫠✨ ⁡ 美味しすぎて止まらない✨️ \エビとまキッシュ/ トマトのリコピンには、体の中をサビつかせない抗酸化作用があります✨その実力は、美肌ビタミンと言われるビタミンEの100倍以上!! また、カリウムも豊富でむくみ解消、腸内環境を整えたり、ダイエットにもピッタリな野菜✨ 玉ねぎは、血液をサラサラにしてくれる効果、疲労回復、デトックス効果など、体に優しい効果がいっぱい🧅 ほうれん草は、貧血予防、目の疲れを癒す効果、肌荒れを防ぐ効果などがあります🥬 卵と豆腐、エビでタン
R|美容痩身ナースのごはん

R|美容痩身ナースのごはん

47件の「いいね」

もっと見る