飲めるほど美味しい!とろナス梅しゃぶ🍆✨

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こんばんは🌙

同棲彼氏を沼らせる簡単ごはんを発信しているなみです😺

これ作って、一緒に胃袋掴んでこ🤝❤️‍🔥

保存して作ってみてね〜!

===

とろナス梅しゃぶ🐷

🥣材料(2人前)

・豚肉...250g

・ナス...3本

・大葉...3枚

・酒...大さじ1

🥄タレ

☆めんつゆ...大さじ2

☆ポン酢...大さじ1

☆ごま油...大さじ1

☆梅チューブ...3センチ

☆いりごま...適量

🍳作り方

①ナスをフォークで穴を空け、ラップで包み600W4分レンチン。取り出したら氷水に入れて冷やす

②沸騰したお湯に酒を入れたら火を切り、豚肉を広げて入れる。火が通ったら湯切りして冷やしておく

③大葉は叩いて、丸めて細切りにする。☆を入れてタレ作っておく

💡叩くと大葉の香りが出やすくなるよ

④ナスのヘタを取ったら縦半分に2〜4等分に割き、一口サイズに切る。タレに豚肉とナスを入れて混ぜたら完成✨

===

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◯大切な人が喜ぶごはんを作りたい

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#簡単レシピ#時短料理 #時短料理レシピ #なすレシピ #豚肉レシピ

7/3 に編集しました

... もっと見るこの「飲めるほど美味しい」系の冷しゃぶって、ポイントを押さえると本当に“つゆまで飲みたくなる”仕上がりになります。私が作ってみて特に効いたコツをまとめます。 まず豚しゃぶ。沸騰したお湯にお酒を入れたら、必ず火を止めてから豚肉を1枚ずつ広げて入れるのが鉄則です。グラグラ沸かしたままだと硬くなりやすいけど、余熱で火を通すとふわっとやわらかい食感に。色が変わったらすぐ引き上げて、湯切り→冷ます。ここで氷水にドボンだと旨みが抜けやすいので、ザルに広げて粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やす方法もおすすめです(時間がある時に)。 次になす。フォークで穴を開けてからラップで包んでレンチンすると、皮がむきやすく中がとろとろになります。加熱後に氷水で冷やすと色止めにもなるし、食べた時にひんやり感が出て冷しゃぶ向き。割く時は包丁で切るより、手で裂くとタレが絡みやすくて“飲める感”が増しました。 タレは「めんつゆ×ポン酢×ごま油×梅」が最強バランス。梅チューブはメーカーで塩気が違うので、最初は少なめ→混ぜてから追い梅が失敗しにくいです。酸味を強めたい日はポン酢を少し足し、コクが欲しい日はごま油をほんの少し足すと好みに寄せられます。 大葉は切る前に叩くと香りが立って、さっぱり感が一気に上がります。いりごまも最後に追加でパラッとかけると風味が増して、彼がパクパク食べる率が上がりました。 アレンジも簡単で、きゅうりの千切りやみょうが、オクラを足すとさらに夏向け。逆にボリュームが欲しい日は、豆腐をちぎって一緒に和えると“冷しゃぶサラダ”っぽくなって満足感が出ます。翌日に残ったら、タレごとご飯にのせて冷しゃぶ丼にしても最高でした。

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焼きナス梅しゃぶしゃぶ

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贅沢とろプリン
〈無添加 とろ生プリンレシピ〉 再生回数300万回越えの大人気のとろ生プリン 今回はバレンタインに向けて、バニラビーンズを使ってリッチに仕上げました♥️ これ作ると「どこのケーキ屋さんで買ったの?」って何度も聞かれるくらい本当においしい✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】容器3個分 ・牛乳:100ml ・生クリーム:100ml(47%使用) ・卵:1個(Lサイズ) ・砂糖:25g ・バニラビーンズ:1/2本 【作り方】 ①耐熱ボウルに砂糖、牛乳、生クリームを入れてラップして600w1分レンチン ②バニラビーンズを縦に裂いて、種をこそげ取り①に入れ、混ぜ
みい|体にやさしい簡単おやつ

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\10分で褒められる/とろ旨サーモン丼
詳しいレシピはこちら☞ @an_zu_recipe \美味しそう🤤/と思ったら 『❤️』を押して教えてね🫶🏻 コメントも嬉しいです🙌🏻 ⋱とろ旨サーモン丼⋰ ┈ 〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✎𓂃 材料 ⚫︎サーモン柵…150g ⚫︎アボカド…1個 ◎ごま油…小さじ1 ◎マヨネーズ…小さじ1/2 ◎コチュジャン…小さじ1 ◎ニンニク…小さじ1/2 ◎醤油…大さじ1 ◎砂糖…小さじ1/2 〖作り方 〗 ①サーモンとアボカドを角切りにする。 ②ボウルに◎を全て入れて混ぜる。 ③混ざったら①を入れて絡める。 ④ご飯にのせたら完成✨ お
あんず ⌇ 愛する人を沼らせレシピ

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⋱レンチン1発❣️⋰うまとろナスドック🍆
詳しいレシピはこちら↓♡ 夫が沼る節約ヘルシーご飯を発信しているゆひら(@yuhira_lifestyle)です💕 今回は、レンジ一発で驚くほどとろっとろに仕上がる「なすドック」をご紹介します🍆✨ じゅわっと溢れるお肉の旨味と、さっぱり生姜ポン酢ダレが相性抜群で、ご飯がめちゃくちゃ進みます…! 実はこれ、1食200円ほどで作れちゃう超節約メニュー🥳 火を使わないから、暑い日や仕事終わりでヘトヘトな時でもパパっと作れちゃいます。 こうした「無理しない節約」の積み重ねが、 夫の借金生活から2年半で1000万貯金への第一歩でした💰🐾 節約してるってバレずに、胃
ゆひら⌇夫が沼る節約時短レシピ

ゆひら⌇夫が沼る節約時短レシピ

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抹茶とろプリン
〈無添加 抹茶とろプリンレシピ〉 極限までトロトロを追求した飲めるプリン🍮 市販のものは添加物も気になるから作ってみたよ🫶🏼 卵ありでも作ったけど、なしの方が断然おいしい💓 これ作ると「どこのケーキ屋さんで買ったの?」って何度も聞かれるくらい本当においしい✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】 ・牛乳:150ml ・生クリーム:100ml ・砂糖:18〜20g ・抹茶パウダー:5g ・粉ゼラチン:3g ・水:大さじ1 【作り方】 ①水に粉ゼラチンを入れてふやかしておく ②別ボウルに抹茶パウダー、砂糖を混ぜておく ③耐熱ボウルに牛乳半分ほど入れて60
みい|体にやさしい簡単おやつ

みい|体にやさしい簡単おやつ

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ニラ入りとろたま丼
レシピはこちら👇 @kako_kitchen_622 こんにちは😌 家族が笑顔になる栄養満点レシピを 厳選してお届けしてます🥦 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ \こういう一皿が1番喜ぶ✨/ \ニラ入りとろたま丼🥚🌿/ 「今日は買い物行けなかった…」 でも 罪悪感から家族が笑顔になる 一皿はこういうやつ😚 色々考えて出したメニューより こういうのが1番食べたりしない? 疲れた日は 楽しながらちょっとだけ栄養考える 明日の元気にもつながるよね🤩 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【材料(2〜3人分)】 豚ひき
kako kitchen 0622

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