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陰影ではなく、滑らかなものを追加します

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... もっと見るการเสริมดั้งด้วยคอนทัวร์เป็นวิธีที่นิยมมากในปัจจุบัน เพราะนอกจากจะไม่ต้องผ่าตัด ยังสามารถปรับรูปหน้าให้ดูโดดเด่นและได้สัดส่วนที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย ในประสบการณ์ของผมเอง การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ฝุ่นคอนทัวร์ที่มีเนื้อละเอียดช่วยให้การเกลี่ยเป็นไปอย่างเนียนสนิท ไม่รู้สึกหนักหน้าหรือเป็นคราบ นอกจากนี้การเลือกสีที่เหมาะสมกับผิวและโทนสีผมก็สำคัญมาก ช่วยให้การเสริมสันจมูกดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น อย่างที่หลายคนทราบ การใช้เทคนิคการคอนทัวร์ที่ถูกวิธี คือการวางเส้นไฮไลท์บริเวณสันจมูกเบาๆ เพื่อเพิ่มความเด่นชัดตามด้วยการเกลี่ยด้วยฟองน้ำหรือแปรงขนาดเล็ก ซึ่งขั้นตอนนี้ไม่ควรกดแรงเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้มหรือขอบเส้นที่ไม่เรียบเนียน สำหรับความรู้สึกส่วนตัว ผมพบว่าการฝึกฝนเทคนิคนี้กับแสงธรรมชาติช่วยให้เห็นถึงความต่างได้ชัดเจน การถ่ายรูปหลังแต่งหน้าเสริมจมูกก็ช่วยให้ติดตามพัฒนาการและปรับปรุงเทคนิคของตัวเองได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันสูงซึ่งอาจทำให้เมคอัพลบเลือนเร็ว สุดท้ายนี้ ผมอยากแนะนำให้ทุกคนมีความมั่นใจและสนุกกับการลองเทคนิคใหม่ๆ ที่เหมาะกับตัวเอง เพราะความสวยที่แท้จริงคือความรู้สึกดีที่มีต่อตัวเองครับ

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——————*・゜゚・*:.。..。.:*・⑅◡̈*—————— こんにちは!YOKOです🥰 このアカウントでは \ かわいいっ!作ってみたい!/ と思ってもらえるようなおうちスイーツを発信中 いいね、保存、コメント、嬉しいです♡ お気軽にどうぞ✨ ——————*・゜゚・*:.。..。.:*・⑅◡̈*—————— 電子レンジを使ったパンナコッタの作り方 ひと手間が必要な理由は《今日のポイント》へ!ひと手間と言っても温度が下がるまで待つくらい!せっかちタイプにはひと手間なのー!🥹 ※ゼリーレシピは次のリール投稿にあります🙏💓 それでは作り方💁‍♀️ 【材
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目への負担を軽減する設定3選
@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 「最近、目が疲れやすい…😣」 そんな人はiPhoneの設定を見直した方がいいかもしれません👀 実は、初期設定のままだと目への負担が大きくなる場合があります。 今回は、今すぐ見直したい設定を3つ紹介👇 ✅① 明るいエフェクトを減らす 【設定手順】 設定 ↓ アクセシビリティ ↓ 画面表示とテキストサイズ ↓ 「明るいエフェクトを減らす」をオン キーボードやボタンを押した時の光の演出が抑えられ、目への刺激を軽減でき
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\一つ120円レンジ3分できる/🧀米粉キーマカレーまん🍛
大人気の肉まんシリーズ🐼 今回は味と健康によりこだわって作ったヨ✌ 配合も色々研究して、これがベストだぁ!!で、 生地だけでもめちゃウマだったので あらゆる生地好き派の人は、カレー蒸しパンとしても 食べてみて🍛✨️ ちなみにあさは、肉まんも、たい焼きも大判焼きも 生地が本命派です🤣たい焼きは頭から食べて尻尾にいく… (好きなものは最後派デス笑) キーマカレーだけでも、生地だけでもウマウマだから 真似して作ってみてね👍️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 一つ120円レンジ3分でできる 🧀米粉キーマカレーまん🍛 ※特大2個or普通の大きさ3個の分
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\ もう買わなくていい / 濃厚チョコアイス🍨🍫
「これ私が作ったん?」ってビビるくらい 滑らか本格的!!!ほんまに感動した😭✨ 👛1人前90円 ⏰15分以内(冷やす時間を除く) ✎﹏材料 ・生クリーム 200ml ・ブラックチョコレート 100g ・練乳 大さじ2  今回は刻んだチョコレートをトッピングしましたが オレオなどクッキーをのせるのもおすすめです☺️✨ いちごジャムverとキャラメルverも 最後の画像に載せました✍🏻♡ 作り方をまとめたリールを 次回投稿するのでもしよかったらそちらも ご覧ください🥰♩ #レシピ投稿チャレンジ #今ここ神コスパ #アイスレシピ
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🌱黒ゴマもち(レンチンOK)
お正月食べ過ぎた〜💦 でもおやつ欲はやってくる💨 あの豆腐もちに黒ゴマを入れたら美味しかった! やさしい甘さの “黒ゴマもち” 🖤✨ 豆腐×片栗粉×黒ごまだけ レンチンで完成する簡単おやつ。 もちもち食感で、香ばしさがたまらない…! 疲れた胃にも優しいおやつです。 ぜひ今日のおやつにどうぞ☺️☕️ 🌱黒ゴマもち(レンチンOK) 【材料】2〜3人分 ⚫︎豆腐 …150g ⚫︎片栗粉 …大さじ3 ⚫︎砂糖 …大さじ1-2(甘さお好みで) ⚫︎黒ゴマ …大さじ1 ⚫︎仕上げ用のきなこ・黒ゴマ …適量 ⚫︎黒みつ     …適量 ⸻ 【
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【中顔面短縮メイク】影色ピンクを仕込むだけ💖´-
CEZANNE #アンダーアイライナー 01 影色ピンク ¥660(税込) ⁡ ※2026年3月から発売中 ⁡ ⁡ ☑︎目元をくっきり拡張するアンダーアイライナー 繰り戻し可能な2mmの細芯タイプ! ⁡ ☑︎水・汗・皮脂・こすれに強い ⁡ ⁡ 「中顔面短縮メイク」におすすめしたいのがこれ! 下まぶた・三角ゾーン・涙袋ラインに描くと目元くっきり👀 ⁡ 【01 影色ピンク】は目元に馴染む影色カラー。 粘膜の影を再現したほんのり締め感のある暗めピンクで くっきりとした目元を演出してくれるよ💖 ⁡ なんと7月には新色の「02 忍ばせブラウン」が追加される
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ブルーベリーレアチーズタルト オーブン不要
〇ブルーベリーレアチーズタルト〇 まだまだ暑さが続くこの時期に、オーブンを使わない、冷たいブルーベリーレアチーズタルトを作りました。 生クリームもクリームチーズも使い切りだからとても作りやすくしてます🙌 美味しいので食べ過ぎ注意です。 〜材料〜『15cmの丸型』 ・ビスケット  90g ・溶かし無塩バター 45g ○水  15g ○粉ゼラチン 3g ・クリームチーズ 200g ・砂糖 55g ・生クリーム 200ml ◎冷凍ブルーベリー 60g ◎グラニュー糖 40g 〜作り方〜 ①○は合わせて混ぜ合わせて冷蔵庫で30分はふやかす。 ②ビスケッ
はまちゃん|お菓子作りの専門家

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ひと工夫を加える濃厚なチョコアイスのレシピ🍫🍨 マジで全くシャリシャリ感がなく、滑らかな絶品です!毎日食べたいぐらいwww 材料はコメント欄に✨ #夏の学び直しキャンペーン #アイスクリーム #簡単レシピ
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【陰影つける場所一覧にしてみました】
陰影の場所一覧にしてみた🙋‍♀️ 「試してみたい!」と思ったら、 いいね!&保存してもらえると嬉しいです🤎 顎先にハイライトのせるの忘れてました🙇‍♀️ 入れなくても大丈夫だけど、 顎先にハイライト入れた方が 顔の立体感より出せると思います🙆‍♀️ ——————————————— メイク大好き元美容部員 かわいあやこです🧏‍♀️ 明日からできる裏技メイク動画投稿してます💁‍♀️ 「メイクが上手くいかない…」と思ったら 動画チェックしてみてね🙏 フォローしてもらえたらすごく嬉しいです🫶🏻 @_ayakokawai_ 質問やリクエストな
かわいあやこ

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いちごタルト
いちごタルト🍓 【材料】5号1台分 タルト型5号 1台 ♡ダマンド(アーモンドクリーム) 無塩バター 40g(常温に出しておく) 粉糖 40g 全卵 40g(常温に出しておく) アーモンドプードル 40g カスタード 60g(なくても可) ♡ディプロマットクリーム カスタード 150g 生クリーム 75g グラニュー糖 7g ♡ナパージュ 粉ゼラチン 5g 水 60g グラニュー糖 20g ♡飾り(お好みで) いちご 1パック ブルーベリー 【作り方】 ♡ダマンド 1.柔らかく滑らかにしたバターに粉糖をすり混ぜる 2.常温に戻
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米粉の抹茶ちょこまん🍵🍫
これ実は 小麦・バターなし🙌🏻 混ぜてレンチン2分✨ \抹茶チョコまん🍵🍫/ アラフォーになって 肌や体気になるけど 甘いものやめるの無理じゃない?🥹 市販のおやつって 砂糖や添加物多くて なんとなく罪悪感… でもこれなら ✔グルテンフリー ✔腸にやさしい ✔高たんぱく しっかり満足できる🫶🏻 「キレイでいたい」も 我慢しなくていい🫧 食べながら整える ゆる美容習慣に✨ 保存して作ってみてね☺️ 【材料】 ケンちゃん豆腐:1パック たまご:1個 米粉:大さじ3(波里の米粉を使用) ベーキングパウダー:小さじ1
りい⌇ グルテンフリーの腸活おやつ

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【やる気ないときの自分おやつ!
材料4つのチーズケーキ風】
今日の投稿は、 やる気ないときの自分おやつに絶対おすすめ! 材料4つのチーズケーキ風。 チーズを使ってないのに濃厚、 だけどチーズケーキっぽい。 その上ヘルシーなんて、 言うことないと思わない? ヘルシーな材料しか使ってないから、 甘いものに罪悪感ある人やダイエット中の人でも 安心して食べてほしいおやつです。 何より、爆速・手間なしで出来ちゃうのが嬉しすぎる! レンチンで出来ちゃうし、 ふるう必要がない米粉使用だから ちょー時短にできちゃいます。 あっという間だから、ぜひ試してみてね🧡 ━━━━━━━━━━━ 【材料】作りやすい
ふーさん 簡単スイーツレシピ

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ヘルシークリームのレシピ
ご覧頂きありがとうございます😊 今日は70万回再生された大人気のヘルシークリームTOP3をご紹介します🥰 1度でいいから作ってほしい神レシピです✨ ⸻ 🥉『腸活/クリームチーズ』 材料(⏰作業時間3分) ◽️ヨーグルト(生乳100%):400g ◽️塩麹:大さじ1 作り方 ① ヨーグルトに塩麹を入れ、よく混ぜる ② ボウルにザルを重ね、キッチンペーパーを数枚敷いてヨーグルトを包み、冷蔵庫で2日ほどしっかり水切りする ⸻ 🥈『砂糖なし/米粉のカスタードクリーム』 材料(⏰作業時間8分) ◽️牛乳もしくは豆乳:200ml ◽️
ぽの|ごきげん10分レシピ

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レーズンパン
4キロ痩せたレシピはこちらから →@mayu_dietoyatsu \レーズンパン/ ふわっふわもちもち! ダイエット中の菓子パン食べたい欲を満たせる🍫 グルテンフリー、手作り、添加物フリーなので安心だね! 食べ応え抜群で美味しい😋しっかり食欲を満たせる✨ 朝ごはんに、小腹がすいたときの菓子パンの置き換えに おすすめ👍 【保存】して作ってみてね🫶 〜レーズンパン〜 【材料】 ・絹豆腐 150g ・米粉 100g ・はちみつ 10g ・ベーキングパウダー 4g ・塩 1g ・レーズン 40g ※米粉はnamisatoの「サクッ!と
まゆ丨健康痩せおやつ

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白い皿に盛られた、米粉のいちごガナッシュサンドクッキー。ハート型で、ピンク色のガナッシュが挟まれ、白いチョコと赤いフリーズドライがトッピングされています。バター、生クリーム、小麦不使用と記載されています。
米粉クッキーといちごガナッシュの材料リストが記載されており、米油、きび砂糖、卵、アーモンドパウダー、米粉、ホワイトチョコレート、牛乳、ストロベリーパウダーが含まれています。背景には完成したクッキーがぼやけて写っています。
白い皿に盛られたハート型のいちごガナッシュサンドクッキー。生クリーム不使用の甘酸っぱいいちごガナッシュが挟まれ、見た目も可愛くヘルシーで美味しいと説明されています。
【レシピ】米粉のいちごガナッシュサンド🍓(生クリーム/バター/小麦不使用)
バレンタインが近づいて来ましたね♡ 作った人も貰った人も、かわいくて思わず笑顔になる いちごの季節にぴったりな ガナッシュサンドクッキーはいかがですか?🍓 サクサク食感の米粉クッキーに いちごのガナッシュを挟みます♪ なんと生クリーム/バター不使用でヘルシーなのにかわいい🩷 私自身ガナッシュ用に買った生クリームを いつも余らせてしまうので 生クリームなしで作れるレシピを考えました💝 もちろん生クリームでより濃厚に作って頂いても🙆‍♀️ 見た目も可愛いので、おやつにはもちろん バレンタインなどプレゼントにも喜ばれます♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Yuri🍰お菓子研究家

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食改善だけで半年で10kg痩せた食事法を発信中🍳 健康的に痩せたい人フォローしてね🫰💕 美味しそう!作ってみたい!と思ったら 『❤️』かコメントもらえると嬉しいです ……………………………………………………………………. 「豆腐チョコ蒸しケーキ」に「濃厚ミルククリーム」 とイチゴと粉糖を載せたクリスマスケーキを紹介するね!! 豆腐、卵、米粉、ココアが入っているから栄養満点 しかも、ふかふかで美味しい☺️ 今回はクリスマス風にクグロフ型に入れてレンチンしたけど耐熱容器ならなんでもOK そのまま何もつけなくても美味しいし ココアパウダーを、きなこや抹茶パウダ
みずき⌇半年で-10kg痩せたヘルシーレシピ

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濃厚トロうまっ!なま抹茶プリン
👇レシピはこちら✍️ \濃厚とろうまっ / なま抹茶プリン🍮 食後に「甘いもの欲」きた時に ぴったりで しかも、混ぜてチンするだけの 爆速デザート…! これからもどんどん、 ダイエットモチベ爆上がりする ヘルシーレシピ配信していくよ〜🧑‍🍳 ˗ˏˋ ぜひフォローしてねˎˊ˗ ⸻ とろ生抹茶プリン✍️ 《材料》 ・米粉 15g ・抹茶 2.5g ・オリゴ糖10g ・無調整豆乳 100ml 《作り方》 1. 耐熱ボウルに材料を すべて入れてよく混ぜる 2. 600wで1分レンチン 3. 取り出して滑らかになるまで よく
はるか|"ゆる"ダイエット

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🌿甘こうじで作るゆずチョコムース🍫
毎日麹で腸活ごはん作っています! 🌿 「保存」して後で見返してね🫰 作りたいと思ったら『🍫』のスタンプで教えてね! 👉 @fuminn_natural_cooking 夫が「どこのお店で買ってきたの?」と 本気で驚いた、我が家人気NO.1スイーツレシピ。 それが「飲める麹ゆずチョコムース」✨ チョコ=太る、罪悪感… そんな常識、麹の力で変えてみませんか? 実はこれ、生クリームも砂糖も一切なし。 使うのは「ゆず果汁」と「甘麹」だけ。 「えっ、それだけで固まるの?」 そうなんです!ゆずの酸とチョコが反応して 不思議なくらい濃厚で、もったりしたムースに😲
ふーみん

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とろける✨️かぼちゃプリン🍮
レシピと作り方はこちら👇🏻 レンチンで簡単🫶 ﹨ とろけるかぼちゃプリン🎃/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 《材料》(キューピーの離乳食の瓶の4個分) 冷凍かぼちゃ餡キューブ 140~150g 卵 1個 豆乳 100ml メープルシロップ お好みで きなこ お好みで ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 《作り方》 ① 冷凍かぼちゃ餡を軽く解凍する ② ボウルに卵と豆乳を入れてよく混ぜる ③ 耐熱容器に流す (こしながら入れると滑らかになるよ) ④ 500Wで40秒加熱 → まだゆるければ10秒ずつ追加
るん⌇子どもが喜ぶ米粉おやつ

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材料3つ!パリパリのりしお豆腐チップス🧂
レシピです✨ ・絹豆腐 100g(直径20cmほどの丸いチップスが一枚分) ・青のり 小さじ1/2 ・塩 お好みで(入れなくてもok) ①豆腐をなめらかにする ②材料を全部混ぜる ③クッキングシートに薄く広げる ④レンジ600Wで6分 ⑤レンジ内の水滴を拭いて蒸気を飛ばしてからもう一度600wで2〜3分 (チップスの伸ばした形状や厚みで加熱時間は変わってくるので加熱が追加で必要な場合は追加) ⑦冷ましたら完成 ポイント! 真ん中は少し厚めに生地を伸ばすこと(焦げづらい)中心部以外は生地薄いかな〜?くらいがパリパリになりやすくてちょうど良いです☺️ #材
おむすびキッチン / Omusubi Kitchen

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体にやさしい冷凍ストック🧊豆腐チーズのトマトミートパスタ🍝
レシピの詳細は👇 いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✍️ \💡ポイント💡必ず見てね/ 平日ラクして整う 簡単冷凍ストックを発信している、そらです😊 見てくれてありがとう~~🥹❤️‍🔥 今日の冷凍ストックレシピは... ˗ˏˋ 豆腐モッツァレラのトマトミートパスタ🍝 ˊ˗ フォロワーさんからのリクエストをきっかけにできた、この一品✌️ 普段のミートパスタにたーっぷりチーズをかけて食べれたら、 ああ、なんて幸せだろう、、🫠 そんなあなたに朗報です笑 このチーズ、豆腐でかさ増ししてるから脂質1/3カット🤭 罪悪感なく満足感はんぱない😋
そら〻限界妊婦×ワーママの労り冷凍ストック🧊

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ViséeのボリュームWリップライナー2本が手に持たれています。粘膜色と影色のダブルエンドで、トレンドのオーバーリップを演出できることが示されています。
手に持たれたViséeのボリュームWリップライナー2本が写っています。2025年8月21日発売の限定品で、唇になじむ粘膜色と自然な陰影を作る影色のダブルペンシルであることが説明されています。
ViséeのボリュームWリップライナーの粘膜色ライナー部分のクローズアップです。肌に自然になじむ粘膜のような色味で、唇のボリュームを操作できるカラーと説明されており、使用例の唇も示されています。
【限定】粘膜色✕ 自然な陰影!これ1本でトレンドのオーバーリップに♡
2025.08.21発売 ———-♡——————–♡——— Visée ボリューム Wリップライナー 1,650円(税込) ———-♡——————–♡——— 唇になじむ粘膜色✕ 自然な陰影をでトレンドのオーバーリップをつくる影色のダブルペンシル! ☑︎粘膜色ライナー 肌に自然になじむように、まるで粘膜のような色味バランスに調整。 唇のボリュームを自然に操作できるカラーです。 ☑︎影色ライナー 肌になじむ最適な濃さで、元からある影のような自然な仕上がりを叶えます。 カラバリは2色! 01 ピーチベージュ&ウォームブラウン 黄み寄りの血色ピーチカラー&陰影
☆ふくすけ☆

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「9kg痩せレシピ」と書かれた、豆乳きなこアイスクリームの盛り付け例。ピンクの器に、きなこアイス、りんご、バナナ、グラノーラ、レーズン、きなこパウンドケーキがトッピングされています。
豆乳米粉きなこアイスクリームのレシピが手書きで書かれたノート。材料(米粉、きなこ、砂糖、豆乳)と作り方、おすすめトッピング(抹茶グラノーラ、グラノーラ、きなこパウンドケーキ、バナナ、りんご)が日本語と英語で記載されています。
豆乳きなこアイスクリームのクローズアップ写真。クリーミーなアイスクリームに、スライスされたりんご、レーズン、グラノーラ、きなこパウンドケーキがトッピングされている様子が写っています。
【滑らかヘルシー!豆乳米粉きなこアイスクリーム🍨】
9kg痩せた私が作る!豆乳米粉きなこアイスクリーム🍨 きなこと豆乳は相性抜群! クリーミーなアイスクリームがレンジで簡単に! ダイエット中に最適な低カロリーコスパ良しのヘルシーアイス! ぜひ、作ってみてね! #ヘルシーレシピ #罪悪感なしレシピ #私の一人時間 #Lemon8料理部 #わたしのレシピメモ
9kg痩せレシピ👩‍🍳

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お得に家具を迎えるなら今!🛋️
気になっていたチェアやソファ、 再入荷したトランポリンクッションも対象! 特に人気の回転ダイニングチェアは クーポン利用で1,000円OFF。 家族分まとめて買うことも多いアイテムだから、 ポイントがつく時期は上手に活用したいところ。 ✔ エントリー ✔ クーポンGET ✔ カートに入れて準備 この3つを忘れずに🎫 「そろそろ買い替えたいな」と思っていた方は、 ぜひこの機会にチェックしてみてください! --- 楽天 超ポイントバック祭 店内全品 最大21倍! 2/14(土)10:00〜2/16(月)23:59まで 楽天をチェック
APTME by SAKODA

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簡単ヘルシーチーズケーキ💖
ダイエット中のママ必見❣️ 産後24キロ痩せた2児ママのくめが作る ヘルシーチーズケーキ✨ ダイエット中、甘いものが食べたくなったら 作ってみてね🥣 【材料】 ・クリームチーズ…50g ・ギリシャヨーグルト…100g ・卵…1個 ・米粉…大さじ1 ・ラカント…大さじ1.5 ・レモン汁…小さじ1 【作り方】 1. ボウルにクリームチーズを入れて滑らかにする 2. 残りの材料を加えて、しっかり混ぜる 3. 容器にクッキングシートを敷いて流し入れる (レンジは金属性の容器が使えないため、シリコン・ガラス耐熱皿などを使ってね) 4
くめ〻垢抜け途上中

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【焼くまで5分 砂糖も油も使わないチョコバナナケーキ🍫🍌】
今日の投稿は、簡単すぎるチョコバナナケーキです。 このケーキ、砂糖も油も使わないのに、 しっとり甘くて濃厚な、 ものすごくおすすめのケーキです。 焼くまでたったの5分。 材料はすべてフードプロセッサーにお任せすれば、 あっという間に仕込みは完了。 時間に追われているママや、 とっさの来客などでもさっと作れるから、 おもてなしや子供たちのおやつにぴったり。 誰かのためだけでなくって、 ダイエット中のママや甘いもの我慢しているあなたも、 これなら罪悪感なく食べられますよ。 ぜひ試してみてください。 あんまり簡単すぎて、 拍子抜けしちゃうかもし
ふーさん 簡単スイーツレシピ

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【検証】DJI Osmo Poket 4とiPhoneを撮り比べてみた🔥
詳細はこちら👇 関西のおでかけ・デート情報は『わら旅』におまかせ😆👍 @waratabihu_hu ---------------------------------------------------------✈⁡⁡ DJI Osmo Poket 4とiPhoneを撮り比べてみた🔥 iPhoneは手軽で動画もそれなりに綺麗やけど 今回比べてみてわかったのはDJI Osmo Poket 4の方がどの風景シーンでもめちゃめちゃ綺麗っこと!! 特に夜景は群を抜いていたのがびっくり😳✨ 映像がホンマに滑らかすぎて、ただ撮ってるだけなのにまるで映画のワンシーン
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