ป้ายยาขนมสายคลีน 🍫 กรอบอร่อยนัว ไม่กลัวอ้วน! ✨

ช่วงนี้หักห้ามใจไม่ให้กินของหวานยากมากค่ะทุกคน 😭 ใครติดขนมหวานแต่กลัวอ้วนเหมือนกัน แนะนำให้ตุน โอ๊ตครันช์ไบท์ รสดาร์กช็อกโกแลต ของ DUJOSDO ติดบ้านไว้เลย ดีงามมากกก ทานได้แบบไม่รู้สึกผิดเลยค่ะ 🍃✨

ไฮไลต์ที่เลิฟสุดๆ:

เข้มข้นนัวละมุน: แกะห่อออกมาคือได้กลิ่นดาร์กช็อกโกแลตแท้แบบเข้มข้น รสชาติหวานน้อยกำลังดี ไม่เลี่ยนเลยค่ะ

กรุบกรอบเคี้ยวเพลิน: เป็นขนมข้าวโอ๊ตกรอบสูตรไม่ทอดน้ำมัน เม็ดเล็กๆ พอดีคำ เคี้ยวสนุก แถมอิ่มท้องนานด้วย 💥

สารอาหารจุกๆ: ตัวนี้ 0% น้ำตาลอ้อย ไฟเบอร์สูง และมีโปรตีนตั้ง 17% สายเฮลตี้คุมอาหารคือเลิฟเลย 💪

ใน 1 กล่องเค้าให้มา 10 ห่อย่อย พกพาไปกินที่ทำงานหรือโรงเรียนสะดวกมากค่ะ อร่อยเข้มข้นแถมได้สุขภาพดีไปอีก ของมันต้องมีจริงๆ ทุกคน 🛒

ใน 1 กล่องเค้าให้มา 10 ห่อย่อย พกพาไปกินที่ทำงานหรือโรงเรียนสะดวกมากค่ะ อร่อยเข้มข้นแถมได้สุขภาพดีไปอีก ของมันต้องมีจริงๆ ทุกคน 🛒

📍 พิกัด: ในคอมเมนต์ นะคะ

#ขนมเพื่อสุขภาพอร่อยไม่อ้วน #ขนมไม่อ้วน #ขนมสุขภาพอร่อย #ขนมคลีนไม่อ้วน #ขนมเฮลตี้

9/21 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมตอนนี้หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพและดูแลรูปร่างกันมากขึ้น เลยทำให้ขนมคลีนหรือขนมเพื่อสุขภาพได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง สำหรับประสบการณ์ส่วนตัวผมชอบหาขนมขบเคี้ยวที่อร่อยและไม่ทำให้อ้วนมาลองเสมอ และขนม "โอ๊ตครันช์ไบท์ดาร์กช็อก" จาก DUJOSDO คือหนึ่งในนั้นที่ผมประทับใจมาก ขนมนี้มีความน่าสนใจตรงที่ใช้ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมหลัก ทำให้กรุบกรอบและเคี้ยวสนุก ไม่ทอดน้ำมัน จึงลดปริมาณไขมันลงได้เยอะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งรสชาติของดาร์กช็อกโกแลตที่เข้มข้น ถึงแม้จะหวานน้อยแต่ไม่เลี่ยนเลย ซึ่งเหมาะกับคนชอบรสเข้ม ๆ ที่ไม่ชอบขนมหวานจัด ในเรื่องโภชนาการ ผมชอบที่เขาให้โปรตีนสูงถึง 17% และไม่มีน้ำตาลอ้อยเลย ไฟเบอร์ก็สูง ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน และยังเป็นตัวช่วยสำหรับสายเฮลตี้ที่ต้องการคุมแคลอรี่อย่างดี ที่สำคัญกล่องหนึ่งมี 10 ซองย่อย ทำให้พกพาสะดวก เหมาะจะวางไว้ที่ทำงานหรือพกไปโรงเรียนแบบไม่ต้องห่วงอะไร ผมแนะนำให้ลองเก็บ "โอ๊ตครันช์ไบท์" ไว้ติดบ้านสำหรับเวลาที่อยากกินขนมหวานแต่กลัวอ้วน จัดว่าตอบโจทย์ทั้งเรื่องรสชาติและสุขภาพ ไม่ใช่แค่รสชาติดี แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ใครที่กำลังหาอาหารว่างดี ๆ แนะนำให้ลองตามหาขนมตัวนี้ดู รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน ขนมคลีนแบบนี้ช่วยให้การดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวันไม่เป็นเรื่องยากและน่าเบื่ออีกต่อไป ใครที่อยากมีของว่างอร่อย ๆ ที่ช่วยไม่ให้อ้วน ลองตามไปชิมดูครับ แล้วจะติดใจ!

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พัชชา ชอบรีวิว
พัชชา ชอบรีวิวผู้สร้าง

📌พิกัด:คุกกี้ข้าวโอ๊ต ก็อปปี้โค้ดนี้ไปวาง ในช่องค้นหาแอปส้ม AQY-HPH-MMZ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพขนมทาโร่กรอบบนจานวางอยู่หน้าแท็บเล็ตที่กำลังฉายอนิเมะ พร้อมข้อความว่า "แชร์ขนม กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ทำเองได้ง่าย ๆ กินเพลินระหว่างดูหนัง อร่อยมากกกกกก ไม่เลอะ"
ภาพขนมทาโร่กรอบเต็มจาน มีข้อความกำกับว่า "ทาโร่กรอบ ไม่อ้วน อร่อยมากกก ที่สำคัญ ไม่เล��อะมืออ!!"
ภาพถุงทาโร่หลากหลายสีสันกองรวมกัน พร้อมข้อความขั้นตอนที่ 1 "เลือกทาโร่ที่ชอบ เราตุนไว้ทุกสีเลย ชอบกินขนาดไหนคิดดูแต่ส่วนตัวชอบสีแดงที่สุด"
🍘 ขนมที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด! ต้องยกให้ “ทาโร่กรอบ” 🍘
อร่อยมากกกก กรอบมากแบบเคี้ยวเพลินหยุดไม่ได้ 🤤 คือมันกรอบจริง กรอบแบบฟิน ไม่แข็ง ไม่บาดปาก ไม่อ้วน 👉 เอามา แทนป๊อปคอร์นได้เลย ดูหนัง ดูซีรีส์ กินเพลินมาก ที่ชอบสุดคือ • ไม่สากคอ ❌ • ไม่มันเยิ้ม ❌ • ไม่เปื้อนมือ ❌ กินแล้วไม่เลอะ ไม่ต้องล้างมือบ่อย เหมาะกับสาย
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 2 ครั้ง

บราวนี่สายคลีน! อร่อยฟิน กินได้แบบไม่รู้สึกผิด✨
สายหวานแต่ไม่อยากพังมาทางนี้! วันนี้พาทำ "บราวนี่หน้าช็อกโกแลตกรอบ" สูตรทำง่ายมากๆ วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง ใช้เวลาน้อย แถมได้สัมผัสแบบกรอบนอกฉ่ำใน ฟินเหมือนกินขนมในคาเฟ่เลยค่ะ 🧁💖 📝 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ผงโกโก้ดิบ : 30 กรัม ไข่ไก่: 2 ฟอง ผงฟู: 3 กรัม สารให้ความหวาน 0 แคล: 10 กรัม (ป
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 1332 ครั้ง

ภาพแสดงถั่วแระญี่ปุ่นกรอบ 2 รสชาติ (เกลือหิมาลายันและวาซาบิ) ตราวีฟาร์ม แต่ละถุงมี 170 kcal วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความ 'New' และ 'ขนมว่างแคลต่ำ'
ภาพซูมถั่วแระญี่ปุ่นกรอบ รสวาซาบิ ตราวีฟาร์ม ขนาด 30 กรัม พร้อมข้อความ 'ใครชอบรสชาติวาซาบิ ห่อนี้เลย' แสดงให้เห็นด้านหน้าของบรรจุภัณฑ์
ภาพด้านหลังของถั่วแระญี่ปุ่นกรอบ รสวาซาบิ ตราวีฟาร์ม แสดงข้อมูลโภชนาการ พลังงาน 170 kcal คาร์บ 10g โปรตีน 8g ไขมัน 11g
แนะนำขนมว่างสายคลีนมาใหม่ เมล็ดถั่วแระญี่ปุ่นกรอบ
มี2 รสชาติ เกลือหิมาลายันกับวาซาบิ พกติดกระเป๋าไว้แก้หิวได้นะ พลังงานไม่สูงเกิน ขนาดกำลังกิน30g พลังงานของว่างไม่เกิน 200kcal ถือว่าเป็นขนมว่างที่มีประโยชน์ มีทั้งคาร์บ ไขมันดี โปรตีนและใยอาหารall in one ดีกว่าพกขนมแป้งล้วนเป็นไหน ๆน้า สายคุมแคล คลีน ลดหุ่น สายเฮลตี้เลือกกินแบบนี้นะคะ อ่อ 1 ถุง 30
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 6 ครั้ง

พิกัดขนมติดโต๊ะ🥨🍵 | เคี้ยวเพลินแบบฉบับสายคลีน! ✨
เป็นกันไหมคะช่วงบ่าย 3 คือเวลาปราบเซียนมากกกก 😴 ทั้งง่วงทั้งหิว! ปกติคือต้องเดินไปกดตู้หาขนมหวานๆ ตลอด แต่ช่วงนี้เมย์อินกับการปั้นหุ่นเลยต้องหาตัวขนมที่อิ่มนานและไม่หลุดคลีนค่ะ ✨💖 🍵 My Afternoon Combo: วันนี้เราชง มัชฉะนมโอ๊ต แบบไม่ใส่น้ำตาล จิบเย็นๆ ให้ตื่นตัว แต่จะดื่มน้ำอย่างเดียวมันก็เหงาปากค
ithishin

ithishin

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥧 ป้ายยาเบเกอรี่สายคลีน งบไม่ถึง 100! กินขนมยังไงให้แฮปปี้แบบไม่รู้สึกผิด 💛
ช่วงนี้ไปเจอเบเกอรี่สายเฮลท์ตี้มา เลยหยิบมาลองทีเดียว 3 อย่าง 🤭💛 ที่สำคัญรวมแล้ว 92 บาท เท่านั้น มีทั้งข้าวโอ๊ตและเมนูใช้หญ้าหวาน ใครกำลังหาของหวานกินเพลินๆ มาดูกันว่าอันไหนควรซ้ำ 👇🏻 💡 ทริคกินขนมช่วงคุมอาหารของเรา ไม่ได้ดูแค่คำว่า “คลีน” อย่างเดียว แต่จะดู ปริมาณ + ความหิว + มื้ออื่นๆ ในวันนั
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 45 ครั้ง

กรอบขนาดนี้ ไม่ทอดนะ🚫‼️
เดี๋ยวนะ…กรอบแบบนี้ ไม่ทอด จริงดิ?!! เต้าหู้โมคิห่อแป้งอบกรอบ ทำได้ในหม้อทอด ทำง่ายอร่อย ไม่หลุดคลีน ใช้ของเเค่สามอย่าง 1. เต้าหู้โมคิ 2. เเป้งเวียดนาม 3. สาหร่าย #แจกสูตรคลีน #กรอบแบบสุขภาพดี #กินแล้วไม่พังหุ่น #ของกินเล่นสายคลีน #คลิปนี้ต้องแชร์
creamycooking

creamycooking

ถูกใจ 504 ครั้ง

เปิดคลังแสงขนมไม่อ้วน
ขอบอกตรงนี้!! โนสปอนนะจ๊ะพี่สาว!!! เชื่อใจกันได้เลย 55555 ฝ้ายเลิกทานขนมกรุบกรอบแบบทอด มาลองทานช็อกโกบาร์ รสต่างๆ 🥜✨ มีพวกขนมแบบอบ ไม่ทอด ถั่วธัญพืช ที่ไม่มีโซเดียม แอบหยิบทาโร่บ้างบางที 55555 ❗️ แต่ กระทู้นี้ ฝ้ายขอเป็นคลังแสงของช็อกโกบาร์ 🫶🏻 เพราะกินบ่อย กินจริง มีโปรต้องแวะ มันอิ่มจริงๆ บางครั้ง
puifaineed

puifaineed

ถูกใจ 11 ครั้ง

รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! วัตถุดิบน้อย ใช้แค่หม้อทอด✨
สายเบเกอรี่โฮมเมดแต่ขี้เกียจล้างอุปกรณ์เยอะต้องเลิฟสิ่งนี้! วันนี้มาชวนทำ "เค้กไข่คลีน" เนื้อสัมผัสคือนิพพานมากกก ข้างนอกจะมีความกรอบสีเหลืองทอง แต่ข้างในนุ่มหนึบคล้ายๆ โมจิ หอมกลิ่นนมสุดๆ แถมใช้แค่หม้อทอดไร้น้ำมันเครื่องเดียวก็เอาอยู่ค่ะ 🍋✨ 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม : * ไข่ไก่ 1 ฟอง 🥚 *
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 493 ครั้ง

ดูหนังเพลินแต่กลัวอ้วน? ต้องลองสแน็คโปรตีนอันนี้! 🎬🍿
สายติดซีรีส์แต่กำลังคุมอาหารแบบเราจะเข้าใจดีว่า การมีอะไรให้เคี้ยวตอนดูหนังมันฟินแค่ไหน! 😋 ล่าสุดไปเจอ โปรตีนเต้าหู้แผ่นอบกรอบ แบรนด์กอรส มา คือตอบโจทย์มากกก น้องเค้ากรอบแบบสู้ฟันสุดๆ แถมกินได้แบบไม่รู้สึกผิด ✅ ไม่ใส่แป้ง ✅ ไม่มีน้ำตาล ✅ อบแทนการทอด (ไม่อมน้ำมัน!) ✅ โปรตีนจากพืชเน้นๆ มี 4 รสช
dxx_rhh

dxx_rhh

ถูกใจ 3 ครั้ง

ของกินเล่น แบบคุมหุ่น😋🤏🏻
🥪🍌 ของกินเล่นไม่อ้วน ที่ช่วงนี้ทำบ่อยมาก • ขนมปังโฮลวีต 🍞 • กล้วยหอม 🍌 • เนยถั่วคลีน 🥜 • ราดน้ำผึ้งนิดเดียว 🍯 • กินคู่โยเกิร์ตคือดีมาก 🤍 ✨ อิ่มนาน ไม่หวานเลี่ยน ✨ ไขมันดี โปรตีนมี ✨ เหมาะกับวันอยากกินขนม แต่ยังอยากดูแลตัวเอง 🥜💚 กินง่าย ทำง่าย อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด 😋 📍พิกัดเนยถั่ว: @
Berrybeau 🍋

Berrybeau 🍋

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเลือกซื้อซีเรียลในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความว่า 'ไม่อยากหุ่นพังทำไง? ฉบับคนติดขนมมมม' ซึ่งสื่อถึงการเลือกขนมอย่างมีสติเพื่อรักษารูปร่าง
ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในโซนขนมขบเคี้ยวในร้านสะดวกซื้อ มีข้อความ 'GOOD CHOICE' เน้นย้ำถึงการเลือกขนมที่ดีต่อสุขภาพท่ามกลางตัวเลือกมากมาย
มือถือขนมธัญพืชอบกรอบรสบาร์บีคิว มีข้อความระบุว่าเป็นขนมธัญพืชอบกรอบ โซเดียมน้อย ไขมันน้อย ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
ติดขนมมม🍟แต่ไม่อยากหุ่นพังทำไง?
👱🏻‍♀️: มาค่ะซิสสสส ก่อนอื่นต้องบอกว่า(นี่คือเทคนิคส่วนตัว)ที่ทำอยู่ตลอด วิธีอื่นๆก็มีข้อดีต่างกัน ขึ้นอยู่ที่แต่ละคนเด้ออ~ 👱🏻‍♀️: เค้าเป็นคนที่ชอบกินขนม ช็อกโกแลต ขนมปังมากก คือมื้อหลักไม่เคยจะพอ5555 ติดทานจุกจิกมากแก 🍩 👱🏻‍♀️: แต่ก็จะตั้งสติไม่ตามใจปากทุกครั้งนะ แบบว่าเลือกหน่อยแม่! ทอดไม่บ
Nirinn ﹏🍣

Nirinn ﹏🍣

ถูกใจ 519 ครั้ง

แจกสูตรแก้ติดหวาน! ขนมฟักทองจี่กระทะ แคลต่ำสุดๆ💛
กินคลีนแล้วผอมลงจริงๆ ด้วยทุกคนนน! 😭✨ วันนี้เอาสูตร "ขนมฟักทองนุ่มหนึบ" มาฝากค่ะ จี่ในกระทะไฟอ่อนๆ หอมฟุ้งไปทั้งบ้าน! ข้างนอกมีความกรอบเบาๆ ข้างในคือนุ่มหนึบหนับ เคี้ยวฟินสุดๆ ได้ความหวานธรรมชาติจากฟักทองเน้นๆ 🎃💛 ❌ ไม่ต้องใช้น้ำมันท่วม ❌ ไม่เลี่ยน ไม่รู้สึกผิด ✅ แคลต่ำ แก้อยากของหวานได้
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 731 ครั้ง

กินขนมยังไงให้ได้โปรตีน68 》 55
เราชอบกินขนมมาก เเต่จะหาขนมที่กินเเล้วไม่รู้สึกผิดได้เเต่ละที คือยากมากๆ เพราะต้องมีโปรตีนด้วย ถึงจะคุ้มกับแคลเลอรี่ที่กินไป เเนะนำ โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ แบรนด์กอรส เป็นโปรตีนล้วน อบ ไม่ทอด ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส สามารถกินแทนขนมได้ เคี้ยวเพลิน ไม่ต้องรู้สึกผิด ตัวที่เรากิน รสชาติ อ
ลิลิ

ลิลิ

ถูกใจ 474 ครั้ง

💗🍫สเปรดอัลมอนด์ช็อกโกแลตคลีนอร่อยจนต้องบอกต่อ
ใครบอกคลีนแล้วต้องเลิกอร่อย เถียงค่ะะ ไปเจอสเปรดตัวนี้มาแล้วถูกใจมากกก เป็นสเปรดอัลมอนด์รสช็อกโกแลตแบบ No Added Sugar คนชอบของหวานแต่พยายามคุมหวานถูกใจเลย ✨ ส่วนตัวชอบกินขนมปังตอนเช้าอยู่แล้ว พอได้เอามาทากับขนมปังกรอบๆ คือฟินนนนสุดๆ รสชาติช็อกโกแลตเต็มๆ หอมอัลมอนด์นิดๆ ไม่หวานเลี่ยน 😋 ที่ชอบอ
PraeW

PraeW

ถูกใจ 79 ครั้ง

ขนมไข่นกกระทา “แคลต่ำ”
แจกสูตร "ขนมไข่นกกระทาฟักทอง" ไร้น้ำมัน กรอบนอกนุ่มใน แคลต่ำกินได้ไม่รู้สึกผิด! 🎃✨ อยากกินขนมหวานแต่กลัวอ้วน? ลองสูตรนี้เลยค่ะ! "ขนมไข่นกกระทาฟักทองไร้น้ำมัน" อร่อย กรอบนอกนุ่มใน หวานฉ่ำแบบ 0 แคลอรี่ นุ่มเคี้ยวเพลิน หอมกลิ่นงามากๆ ค่ะ 😋 💡 ประโยชน์เน้นๆ ของเมนูนี้ •ฟักทอ
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 6 ครั้ง

​🌱 ขนมสายคลีนตัวใหม่! โปรตีนสูง 7g แค่ 120 แคล✨
ใครเป็นสายกินจุกจิกแต่กลัวอ้วนเหมือนกันบ้าง? ยกมือขึ้น!🙋‍♀️ วันนี้แอบไปเจอขนมตัวใหม่ของ Plantae "Plant-Protein Chips" รส Sour Cream ​บอกเลยว่าตอนแรกก็แอบหวั่นๆ ว่าขนมโปรตีนพืชจะรสชาติแปลกๆ มั้ยนะ... แต่พอได้ลองแล้วคือ อ้าว! อร่อยเฉย กลิ่นซาวครีมคือใช่ นัวๆ เปรี้ยวนิดๆ แผ่นชิปส์กรอบมาก ฟิลเ
venus

venus

ถูกใจ 5 ครั้ง

มันหวานกรอบ ขนมคลีนง่ายๆ✨
🍠 มันหวานอบญี่ปุ่น~ ช่วงคุมน้ำหนัก แต่อยากกินขนมขบเคี้ยว เมนูนี้ตอบโจทย์มาก ทำง่ายนิดเดียว ล้าง - หั่น - ล้าง - ปรุง - อบ! อบ200องศา 20 นาที แค่นั้นเลยจ้า กินตอนร้อนๆจะอร่อยมาก ⚠️ คำเตือนอร่อยจนหยุดไม่ได้เลย!!! แนะนำอบหัวเดียวก่อนนะ พอเราลองอบ2หัว ดันไม่กรอบ555 มันหวานยี่ห้ออะไรได้หมดเลย
Earnnie♡วสต

Earnnie♡วสต

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถ้าคิดว่าขนมเป็นของเด็กอ้วงเท่านั้น!
ระวังพลาด🚨
“ สแน็กกรอบเคี้ยวเพลินที่กินแล้วไม่อ้วง ” . กับ โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ ขนมสายคลีน ที่กินได้แบบไม่รู้สึกผิด แต่ยังเอนจอยกับ ความกรุบกรอบ อร่อย เข้าถึงซิกเนเจอร์ ความเป็นขนมที่กินเพลินสุด ๆ 👀🍴 - ขนมที่ใช้เต้าหู้นำมาอบแทนการทอด - ไม่ใส่แป้ง น้ำตาล ผงชูรส และวัตถุกันเสีย - ใช้ผงปรุงรส คลีน คีโต
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เต้าหู้ผสมเห็ดหอม พร้อมข้อความ 'หยุดปากไม่ได้ แจกไอเดียของกินเล่นไม่อ้วน อร่อย อยู่ท้อง ทำง่าย' และภาพเต้าหู้ที่ปรุงสุกแล้วกับเต้าหู้ดิบ
ภาพมือถือถุงผลิตภัณฑ์เต้าหู้ 300 กรัม ระบุว่าเป็นของกินเล่นแคลน้อย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก มี 5 รสชาติ: เห็ดหอม งาดำ ดั้งเดิม แครอท สาหร่าย
ภาพคอลลาจแสดงการเตรียมผลิตภัณฑ์เต้าหู้ในหม้อทอดไร้น้ำมันและกระทะ พร้อมข้อความว่ากรอบนอกนุ่มใน อร่อย อยู่ท้อง แคลน้อย ไม่ทำให้อ้วน
แจกไอเดียของกินเล่นอร่อย อยู่ท้อง ทำง่าย
อันนี้ง่ายสะดวกจริง ใช้เวลา 15 นาทีจบ ได้ของกินเล่น อร่อย อิ่ม อยู่ท้อง ไม่อ้วน MOKI เต้าหู้โมคิ 300g หลายรสชาติให้เลือก มี 5 รสชาติ เห็ดหอม งาดำ ดั้งเดิม แครอท สาหร่าย - เนื้อนุ่ม เด้ง หอมอร่อย - ทอดแล้วกรอบนอกนุ่มใน - ต้มแล้วเด้ง น้ำซุปซึมเข้าเนื้อ - ทำเมนูได้หลากหลาย เช่น ทอด ต้ม น
โซว'มาแชร์✨

โซว'มาแชร์✨

ถูกใจ 526 ครั้ง

ของว่างสุขภาพที่ทำให้เราไม่รู้สึกผิดเวลากิน🤩🍄‍🟫💖
🌟 เบื่อไหม? เวลาหิวแต่ไม่อยากรู้สึกผิดทุกครั้งที่หยิบขนม! ถ้าใช่ของว่างเฮลท์ตี้ตัวนี้คือคำตอบ 🍄✨ เห็ดชิเมจิอบกรอบ Yummie ขนมที่กินได้แบบไม่รู้สึกผิด‼️ 🍄 ขนมทางเลือกใหม่ สำหรับสายสุขภาพ คนลดน้ำหนัก คนติดของกรุบกรอบ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องอด แค่เลือกให้ถูก! 💡 เพราะเห็ดชิเมจิอบกรอบ Yummie เค้าดี
Yummie.th

Yummie.th

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ทริคโคตรง่าย กินขนมยังไงให้หุ่นปัง ✨🥰
5 วิธีเลือก “ขนมสายคลีน” ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด แถมยังช่วยคุมน้ำหนักได้จริง 1️⃣เลือกขนมที่โปรตีนสูง 💯✨ เราแนะนำขนมที่ทานบ่อย คือ ขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบของแบรนด์กอรส ทำถึงมาก กรอบอร่อย นัว ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส แถมมีประโยชน์ และช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากจุกจิก 😍🫶 2️⃣ หลีกเลี่ยงน้ำตาล
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 14 ครั้ง

บอกต่อขนมของชาวคลีนสายกลาง
ขนมสุขภาพเอาใจชาว #คลีนสายกลาง ​แคลต่ำ หวานน้อย วัตถุดิบคัดสรรมาอย่างดี ใช้แป้งโฮลวีตไฟเบอร์สูง แต่เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ ทานอร่อยทานง่ายไม่แห้งกระด้าง หนนี้เราจัดมา 4 อย่าง 🥬 ​BUNBUN ทูน่าผักโขม: ปังโฮลวีตม้วนไส้ทูน่าแน่นๆ ผสมผักโขม อิ่มอร่อยได้โปรตีนเน้นๆ 🥓 ​BUNBUN แฮมชีส: ปังโฮลวีตไส้แฮมชีสสูตร
เอไปเจอนี่มา

เอไปเจอนี่มา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมะเขือเทศเชอร์รี่ไอโกะในแพ็กเกจที่มือถืออยู่ พร้อมภาพเล็กๆ ของบรอกโคลี อะโวคาโด และปลาแซลมอน ในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีข้อความระบุว่าเป็นพิกัดของกินลดน้ำหนักและดูแลผิว
ภาพอกไก่สดจำนวนมากวางอยู่ในถาดแช่เย็นขนาดใหญ่ในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีป้ายราคา 81.00 บาท และข้อความ 'อกไก่' �กำกับอยู่
มือกำลังถือแผงไข่ไก่สดสีน้ำตาล 10 ฟอง ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกใส โดยมีข้อความ 'ไข่ไก่' กำกับอยู่ และมีชั้นวางไข่ไก่อื่นๆ อยู่ด้านหลัง
🛒 พิกัดของกินลดน้ำหนัก & ดูแลตัวเองที่ Makro! หยิบตามนี้หุ่นปัง ผิวใส 🍅✨
เดินแม็คโครรอบนี้ ขอแวะโซนของสดกันหน่อยยย~ ใครกำลังคุมน้ำหนัก ปั้นหุ่น หรืออยากเริ่มดูแลตัวเอง เซฟโพสต์นี้แล้วกำลิสต์ไปเดินช้อปตามได้เลย! คัดมาให้แล้วเน้นๆ โปรตีนจุกๆ วิตามินแน่นๆ กินดีแถมราคาคุ้มค่า มีอะไรน่าตุนบ้างมาดูกันเลยยย 👇🏻✨ 🍅 มะเขือเทศเชอร์รี่ไอโกะ : ไอเท็มกู้ผิวสวย! หวานกรอบ กินเล่นเพล
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 959 ครั้ง

แคบหมูอ้วนๆหลบไป! 🐷 ใช้ ’กอรส‘ แทน (โปรตีนเน้นๆ ไม่ทอด)
ใครติดนิสัยต้องโรยของกรอบในทุกมื้อห้ามพลาด! 🙋‍♀️ วันนี้ขอแชร์ไอเทมลับ "โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ แบรนด์กอรส" ที่เอามา DIY แทนแคบหมูหรือขนมปังกรอบได้แบบเนียนๆ แต่ลีนกว่าเยอะ ✨ จุดเด่นที่ต้องบอกต่อ: • โปรตีนล้วน อบ ไม่ทอด: ได้สารอาหารเน้นๆ ไม่สะสมไขมัน • สายคลีนไว้ใจได้: ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม
ithishin

ithishin

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม