โปรตีนใสตัวใหม่จากแบรนด์ Ally

ไปเจอที่เซเว่น ขวดน่ารัก โปรตีนสูง รสชาติดี อยากมาบอกต่อ ใครไม่ชอบโปรตีนนมๆ ท้องอืด สิวขึ้น ลองมากินโปรตีนใสกันค่า โปรตีนสำคัญต่อร่างกายมากๆน้าาา อยากสนับสนุนให้คนไทยใส่ใจเรื่องโปรตีนกันเยอะๆ เพราะคนสวยเขากินกัน!

#โปรตีนally #โปรตีนเซเว่น #ติดเทรนด์ #โปรตีนใส

5/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเผื่อใครกำลังเสิร์ชหา “Ally โปรตีนใส” หรือ “โปรตีนใสในเซเว่น / clear protein 7-11” แล้วลังเลว่าจะลองดีไหม เรามาเล่าจากที่ได้ลองจริงแบบเข้าใจง่ายๆ นะคะ ทำไมถึงเลือกโปรตีนใสแทนเวย์นมๆ? ส่วนตัวเราเป็นคนที่บางทีกินเวย์แบบนมแล้วรู้สึกหนักท้อง/แน่นๆ แถมบางช่วงสิวขึ้นง่าย เลยชอบทางเลือกที่เป็นเครื่องดื่มโปรตีนใส เพราะสัมผัสจะคล้ายๆ น้ำผลไม้ ดื่มง่ายกว่า โดยเฉพาะวันรีบๆ หรือวันที่ไม่อยากกินอะไรหนืดๆ Ally โปรตีนใส (โปรตีนมูฟ) เด่นตรงไหน? - โปรตีน 30 กรัมต่อขวด ถือว่าสูงมากสำหรับแบบพร้อมดื่ม - ไม่มีน้ำตาล และแคลอรี่ต่ำ (เหมาะกับคนคุมหวาน/คุมแคล) - โซเดียมต่ำ (อันนี้เราชอบ เพราะบางแบรนด์เค็มปลายๆ) - มีส่วนผสมที่คนสายออกกำลังกายคุ้นๆ อย่าง ครีเอทีน, แอล-คาร์นิทีน และ BCAA สำหรับเรา ข้อดีคือ “หยิบดื่มได้เลย” ไม่ต้องชง ไม่ต้องล้างเชคเกอร์ รสชาติที่ลอง: แอปเปิล & องุ่น สองรสนี้กลิ่นหอมและหวานน้อย ดื่มแล้วสดชื่นมากกว่าแนวโปรตีนทั่วไป ถ้าใครกังวลเรื่องกลิ่นโปรตีนแรงๆ แบบเวย์ เราว่าตัวนี้กลบได้ดีเลย ความรู้สึกเหมือนน้ำผลไม้เย็นๆ มากกว่า ควรกินตอนไหนถึงจะเวิร์ก? - หลังออกกำลังกาย: ช่วยเติมโปรตีนให้ครบง่ายสุด - ช่วงเช้า/ช่วงบ่ายที่หิวแต่ไม่อยากกินจุกจิก: ดื่มแทนขนมหวานได้ - วันที่โปรตีนไม่ถึง: เช่น กินข้าวน้อย หรือวันทำงานยุ่งๆ ทริคส่วนตัวให้ดื่มอร่อยขึ้น แช่เย็นจัดๆ ก่อนดื่มจะฟินมาก หรือถ้าอยากเหมือนน้ำผลไม้ปั่น ลองเทใส่น้ำแข็งก็สดชื่นค่ะ (แต่เราไม่แนะนำผสมน้ำเพิ่ม เพราะรสจะจาง) เหมาะกับใคร? - คนที่อยากได้โปรตีนสูง แต่ไม่ชอบโปรตีนนมๆ - คนคุมน้ำตาล/คุมแคล - คนที่หาเครื่องดื่มโปรตีนใสในเซเว่นแบบหยิบง่าย สรุปคือ ถ้าใครอยากลอง clear protein แบบดื่มง่าย ไม่หวานจัด และได้โปรตีน 30g/ขวด Ally เป็นตัวที่เราว่าคุ้มลองมากค่ะ

ค้นหา ·
ally โปรตีน ลดบวม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่มทางเลือกจากพืชหลากหลายชนิด เช่น นมถั่วเหลือง นมโอ๊ต นมอัลมอนด์ นมโปรตีน และน้ำมะพร้าว พร้อมข้อความ 'What I eat in a day' เน้นการบริโภคเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ภาพแสดงเครื่องดื่มนมถั่วเหลืองหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบกล่องและขวด รวมถึงแบบไม่มีน้ำตาล เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ชื่นชอบนมจากพืชเพื่อสุขภาพ
ภาพแสดงเครื่องดื่มนมจากพืชหลายชนิด เช่น นมโอ๊ต นมอัลมอนด์ และนมพิตาชิโอ ทั้งแบบไม่เติมน้ำตาลและรสชาติผลไม้ เป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย
🥛✨มัดรวมนมทางเลือก สำหรับคนรักสุขภาพ🥣
สำหรับใครที่ชอบดื่มนม แต่ไม่อยากดื่มนมวัว วันนี้เราอยากมาบอกต่อนมทางเลือกหรือนมพืชที่เราเลือกดื่มแทนนมวัว โปรตีนสูง น้ำตาลน้อย และที่สำคัญคืออร่อยยย!! มาแชร์ให้เพื่อนๆกันค่ะ 1. นมถั่วเหลือง (ดีน่า/โทฟุซัง/แลคตาซอย/วีซอย) 2. นมโอ๊ต (Oat side/Good mate) ปล.ชงมัทฉะอร่อยมากก 3. นมอัลมอนด์&พิทา
29friday

29friday

ถูกใจ 1045 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูงจาก 7-11 สำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยข้าวปั้นแซลมอน ไข่ตุ๋น เครื่องดื่มโปรตีน ไข่ลวก และอกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย พร้อมระบุปริมาณโปรตีนแต่ละรายการ
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูงหลากหลายชนิดจาก 7-11 เช่น นมโปรตีนและเครื่องดื่มโปรตีนรสชาติต่างๆ พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละขวดที�่แสดงในภาพ
ภาพเมนูโปรตีนสูงประเภทอกไก่นุ่มรสกระเทียมพริกไทยและรสกะเพรา สลัดแซลมอนย่าง และสลัดอกไก่ย่าง พร้อมระบุปริมาณโปรตีนของแต่ละรายการที่แสดงในภาพ
รวมเมนูลดน้ำหนัก โปรตีนสูง | ปี 2026 นี้เราจะผอม!! 🏃🏻‍♀️🥛🍗🥬
ปีนี้ใครที่กำลังลดน้ำหนักหรือปั้นหุ่น แต่ตารางชีวิตวุ่นวายจนไม่มีเวลาเตรียมอาหาร วันนี้รวมลิสต์ "เมนูโปรตีนสูง" จาก 7-11 มาให้แล้ว คัดมาแล้วว่าทานง่าย พกพาสะดวก แถมโปรตีนเน้นๆ ทุกรายการ! 🛒 เปิดโพยรายการโปรตีนสูง ! —————————- 🍙 โอนิกิริแซลมอน: คาร์บกำลังดี โปรตีนเบาๆ 4-6 g (เหมาะเป็นม
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 5746 ครั้ง

ภาพชั้นวางโปรตีนพืชหลากหลายยี่ห้อในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมคำถามว่าจะเลือกโปรตีนพืชผงที่ชอบจากอะไรดี
ภาพโปรตีนพืชผง 3 ยี่ห้อที่ผู้เขียนชื่นชอบ ได้แก่ Nuzest Pea Protein, Beanbag Almond Protein Powder และ Organic Seeds Complete Plant Protein
Nuzest Pea Protein เป็นโปรตีนถั่วลันเตาล้วนๆ ปราศจากกลูเตนและถั่วเหลือง มีธาตุเหล็ก เหมาะสำหรับผู้ที่ทานวีแกน ให้โปรตีน 18 กรัมต่อ 25 กรัม
แชร์ Plant Protein Powder ที่ชอบ 💕 + tips การเลือก
🌈ประโยชน์หลักๆของโปรตีนพืช 1. ไม่มีคอเลสเตอรอล 2.ไขมันอิ่มตัวน้อย หรือไม่มี (แล้วแต่ส่วนผสม) 3. มีใยอาหาร โดยเฉพาะสูตรเติมพรีไบโอติกส์ ขอเน้นรีวิวภาพกว้างๆ เอาไปใช้เลือกเองได้จริงนะคะ ยกตัวอย่างจาก โปรตีนพืชที่กินเองและชอบค่า ❤️ 🌈1. Nuzest Pea Protein: ข้อดีที่ชอบมาก คือเป็นโปรตีนถั่วล
MindHappyDietitian

MindHappyDietitian

ถูกใจ 874 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม