トマトとピーマン途中経過

種からのピーマンとトマト🍅🫑

来週には植え替えたい、、!

後ろにはチンゲンサイも!お味噌汁にいれました♬

また生えてくるかな?

#野菜 #私のおうち時間

6/19 に編集しました

... もっと見る家庭菜園でトマトとピーマンを種から育てる楽しみは、日々の変化を感じながら成長を見守ることにあります。私も実際に育ててみて、植え替えの適切なタイミングや環境調整がとても重要だと実感しました。 とくにピーマンは「早生ピー ーマン」という長期間収穫が可能な品種もあり、健康的な栄養野菜として家庭での栽培にぴったりです。苗がある程度育ったら、根を傷めないように丁寧に植え替えをするのがポイント。トマトも同様に根がしっかり張るようにすると、その後の成長や収穫量が大きく変わってきます。 また、チンゲンサイをお味噌汁に入れるアイデアも素敵です。家庭菜園では一度収穫した野菜がまた再生することもあり、私の経験では水やりや日当たりの管理をしっかりすると数回にわたり楽しめることが多いです。 野菜を育てる喜びは、育っていく過程を観察して季節の移り変わりを感じられる点にもあります。ぜひ皆さんも自宅で野菜の成長を楽しみながら、美味しい収穫を目指してみてください。

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ごはん進む|鶏とピーマンのごま味噌炒め
こういうのが一番うまい。 ごま味噌だれが絡んだ鶏肉で、ご飯が進むおかずです。 この味噌だれ、一回試してほしい味。 材料(2〜3人分) 鶏もも肉 300g ピーマン 4個 塩こしょう 少々 片栗粉 大さじ1.5 ごま油 適量 A しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 みそ 大さじ1 白すりごま 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 おろししょうが 小さじ1 作り方 ① Aを混ぜておく。 ② 鶏肉をひと口大に切り、塩こしょう→片栗粉をまぶす。 ③ フライパンで鶏肉を焼
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ピーマン嫌いも食べた【やみつきピーマン】
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こういうのが一番うまい|ちくわとピーマン甘辛ごま炒め
香ばしいちくわに甘辛だれが絡んで、箸が止まらん副菜。 さっと加熱するだけで、しっかり満足感ある一品。 【材料(2〜3人分)】 ・ちくわ 4本 ・ピーマン 3個 ・ごま油 小さじ1 (調味料) ・醤油 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・白ごま 適量 【作り方】 ①ちくわは斜め切り、ピーマンは細切り ②フライパンにごま油を入れ、ちくわ→ピーマンの順に加熱 ③調味料を入れて全体に絡める ④白ごまを振ってさっと混ぜる #ちくわ #ピーマン #副菜
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白い器に盛り付けられた「厚揚げとピーマンの甘味噌焼き」の完成写真です。白ごまが散らされ、調理時間10分でヘルシーかつボリューム満点であることが示されています。
約2人分の材料リストが記載されており、厚揚げ、ピーマン、酒、醤油、味噌、みりん、すりごま、砂糖、ごま油、白ごまが示されています。
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フライパンで炒められた砂肝とピーマンのクローズアップ。画像には「砂肝とピーマンのコク旨炒め」というタイトルと「07 07」の数字が重ねて表示されています。
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フライパンで炒められた砂肝とピーマンの料理が写っており、その上に「いただきます!」という文字が重ねて表示されています。
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ピーマンとみょうがの塩昆布和えが透明な器に盛られています。細切りピーマンとみょうがが鮮やかで、塩昆布と和えられた様子が食欲をそそります。上には「クセ×クセ=やみつき 冷奴に乗せても最高」の文字があります。
ピーマンとみょうがの塩昆布和えのアップ写真です。手前に材料リストが白地のテキストで表示されており、ピーマン、みょうが、調味料(しょう油、鶏ガラスープの素、ごま油、すりごま、塩昆布)が記載されています。
ピーマンとみょうがの塩昆布和えの作り方を4コマで示しています。ピーマンの細切り、みょうがの水さらし、水気を切った野菜、そして調味料(塩昆布、すりごまなど)を加えて和える直前の様子が写っています。
ピーマンとみょうがの塩昆布和え
クセ×クセだけど止まらない😂 ピーマン×みょうが。 どっちもクセのある野菜だけど、 合わせたらびっくりするくらい相性抜群✨ みょうがの爽やかな香りに、 塩昆布の旨みとごま油のコク。 シャキシャキ食感がたまらなくて、 気づいたらお箸が止まらない🤤 そのまま副菜として食べても、 冷奴にたっぷりのせても最高です🥰 暑い日はこれだけでお酒が進む〜🍺 材料 ・ピーマン 4個 ・みょうが 3個 ☆しょう油 小さじ1.5 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆ごま油 小さじ2 ☆すりごま 大さじ1 ☆塩昆布 大さじ1 作り方 ①ピーマンは細切りにする
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10分で作れる♡豚バラとピーマンのオイマヨ炒め
10分で作れる👩🏻‍🍳豚バラとピーマンのオイマヨ炒め おかずはもちろん、 お酒のおつまみにもおすすめです🍶♡ 李錦記オイスターソースのコクと旨味が◎ 調味料も李錦記オイスターソースとマヨネーズのみで 味付けもとっても簡単! 大人2人前 ⏰10分 □豚バラ薄切り肉200g □ピーマン4個 □塩コショウ適量 □片栗粉大さじ1 □サラダ油大さじ1 A李錦記オイスターソース大さじ1 Aマヨネーズ大さじ1 1 豚肉は2cm幅に切る。 ピーマンは細切りにする。 2 豚肉に塩コショウ・片栗粉をまぶす。 3 Aを混ぜ合わせる。 4
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ピーマンとえのきのやみつきナムル
あと1品迷ったら、これ🫑✨ □ 今日はもうラクしたい □ でもちゃんと美味しいの食べたい □ 副菜どうしよう…って日あるよね 👉そんな日にこれ ピーマンとえのきで やみつきナムル。 レンチンして混ぜるだけなのに 気づいたらなくなってる😂 あと1品にもめっちゃ助かる👇 ⸻ ——— 材料(2〜3人分)——— ・ピーマン…3個 ・えのき…1袋 (調味料) ・ポン酢…大さじ1.5 ・白ごま…大さじ1 ・鰹節…1袋 ⸻ ——— 作り方 ——— ① ピーマンを細切りにする ② えのきは袋のまま石づきを切り、半分に切ってほぐ
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さっと作れるのに美味い|ピーマンとひき肉のふた玉
ピーマンとひき肉のふわ玉 さっと作れるのに、きちんと美味しく仕上がる一品です。 ひき肉の旨みとピーマンの食感に、ふわっとした卵を合わせて、軽すぎず重すぎないちょうどいいバランスにまとまります。 【材料(2人分)】 豚ひき肉100g ピーマン3〜4個(約120g) 卵2個 (調味料) 醤油大さじ1 みりん大さじ1/2 砂糖小さじ1 酒小さじ1/2 おろししょうが小さじ1/2 【作り方】 ①調味料をすべて混ぜておく ②ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、5mm幅に細切りにする ③卵は溶きほぐす
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ピーマンと鶏むね肉のにんにく旨塩炒めが白い皿に盛り付けられ、木製のテーブルに置かれている。料理は細切りにした鶏むね肉とピーマンが黒胡椒で味付けされており、上部に料理名が書かれている。
ピーマンと鶏むね肉のにんにく旨塩炒めの材料(3人分)と下準備が、濃い紫色の背景に白い文字で表示されている。ピーマン、鶏むね肉、にんにく、調味料AとB、片栗粉、ごま油がリストアップされている。
フライパンで片栗粉をまぶした鶏むね肉が中火で炒められている様子。肉には焼き色がつき始めており、調理工程の最初のステップが白い文字で説明されている。
ピーマンと鶏むね肉の《にんにく♡旨塩炒め》
📔スワイプレシピ➡➡➡ ピーマンと鶏むね肉の 《にんにく♡旨塩炒め》 Nadia 🆔 507967 ――――――――― 今日は ピーマンと鶏むね肉の にんにく旨塩炒めレシピ😊 ごはんにもお酒にも合います👍✨️ ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分 材料(3人分) ・ピーマン…4~5個 ・鶏むね肉(皮なし)…450g ・にんにく(みじん切り)…1片分 A砂糖…大さじ1/2 A白だし、酒…各小さじ1 B鶏がらスープの素、酒、本みりん…各大さじ1 B粗挽き黒こしょう…少々 ・片栗粉
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

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こねて焼くだけ!高タンパクで代謝爆上がり【鶏むね肉とピーマンのゴロゴロ焼き】ダイエット•梅雨バテ予防に
今日の食べやせ筋肉料理 【鶏むね肉とピーマンのゴロゴロ焼き】 今回のレシピは梅雨バテ予防にピッタリの痩せおかず。 ピーマンと鶏むね肉を刻んだら、あとはこねて焼くだけなので失敗ゼロ! タンパク質やビタミンC、カルシウムが効率よく摂取できて梅雨どきの不調解消を強力にサポート🔥 食べごたえバツグンなのにカロリー控えめで、ダイエットはもちろんお弁当のおかずにもおすすめです💪 💡スーパーで見返せるように右下のマークから【保存】を忘れずに! ✉️「この食材で代用できる?」などの質問があれば気軽にコメントをください♪ ─── 🍳レシピ ■材料(2人分) ・鶏む
筋肉料理研究家Ryota

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かぼちゃとピーマン、豚肉を甘辛ごまだれで炒めた料理が、青い模様の器に盛り付けられ、ごまが散らされています。食欲をそそるメイン料理の写真です。
かぼちゃとピーマン、豚バラ肉の甘辛ごまだれ炒めの材料(かぼちゃ、ピーマン、豚バラ肉、調味料A)と、かぼちゃ、ピーマン、豚肉の切り方、たれの作り方が記載されています。
フライパンで片栗粉をまぶした豚バラ肉が炒められています。その間に、かぼちゃを耐熱容器に入れ5分加熱する指示も書かれています。
かぼちゃとピーマン《こってり♡甘辛ごまだれ》
📔スワイプレシピ➡➡➡ かぼちゃとピーマン 《こってり♡甘辛ごまだれ》 Nadia 🆔506716 —————————— 今日は かぼちゃとピーマンの こってり甘辛炒めレシピ😊 甘辛ごまだれでご飯がすすみます ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰10分 材料(3人分) ・かぼちゃ…1/4個 ・ピーマン…4個 ・豚バラ薄切り肉…150g Aしょうゆ…大さじ2と1/2 A本みりん、酒…各大さじ2 A砂糖…大さじ1/2 Aオイスターソース…小さじ1 A白すりごま…大
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\1食100円以下で作れる!/
レンジで簡単!節約♡
人参とピーマンのツナ和え
あと一品ほしいときに助かる、 火を使わない&切ってレンチンするだけ副菜です🥕 材料少なめ、味付けもシンプルなので、 作り置きにもおすすめです♩ レシピはコチラ👇 ⸻ 【材料】 ・ピーマン(中)…2個 ・人参 … 1/2本 ・ツナ缶 … 1個 ・醤油 … 小さじ1/2 ⸻ 【作り方】 ① ピーマンと人参を細切りにし、耐熱ボウルに入れる ② ふんわりラップをして、600Wで4分加熱 ③ 軽く混ぜ、人参に火が通っていたら   ツナ缶(油ごと)と醤油を加えてさっと和える ④ 器に盛り付けて完成 ⸻ ツナの旨みだけで十分おいしいので
fumimama

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チンして混ぜるだけ|ピーマンと油揚げの塩昆布和え
切って入れてラップしてレンジへ。 加熱後に混ぜるだけで味がまとまる副菜。 ピーマンの食感と油揚げのコクに、塩昆布の旨味がなじむ一品。 【材料(2〜3人分)】 ピーマン:4個 油揚げ:1枚 塩昆布:6g ふたつまみ位 ごま油:小さじ1(5ml) 白いりごま:小さじ1 【作り方】 ① ピーマンは種を取って細切り、油揚げも細切り ② 耐熱ボウルにピーマン、油揚げ、塩昆布、ごま油、白いりごまをすべて入れる ③ 軽く混ぜてラップをし、600Wで2分30秒加熱 ④ 取り出して混ぜて完成 #簡単副菜 #レンジ調理 #作り置きレシピ #
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白ごまがたっぷりかかった、つやつやのピーマン炒めが皿に盛られています。画像には「驚きの300万再生超え!やみつき」という文字と、作り方への誘導が書かれています。
箸で持ち上げられた、つやつやで白ごまがまぶされたピーマンのアップです。画像には「これ、いくらでも…食べられる!」という文字と、次のページへ誘導するテキストがあります。
白ごまがたっぷりかかったピーマン炒めを背景に、ピーマン、サラダ油、白ごま、そしてやみつきダレの材料(醤油、ごま油、にんにくチューブ、鶏がらスープの素、ブラックペッパー)がリストアップされています。
『あっという間に出来る!やみつきピーマン』
この前、僕のやみつきシリーズの投稿を見てくれたフォロワーさんからの一言・・・ 『ピーマン🫑でも美味しくなりますか?🥹』 これはナイスアイディア✨ と思い、早速作ってみました🙌 いつもコメントやメッセージをくれるフォロワーさんには本当に感謝です🙏 やみつきピーマン、食べ出したら止まらない🤤 あっという間にお皿から無くなりました👍 作り置きにもぴったりな一品です🫡 是非作ってみてね‼︎ ⭐︎材料(家族4人分) ・ピーマン・10個 ・サラダ油・大1 ・白ゴマ・ひとつまみ やみつきダレ ・醤油・大2 ・ごま油・大2 ・にんにくチューブ・3cm
まさ/4児双子パパの時短料理

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【知らないと損…】手間いらずで絶品✨ピーマンの肉詰め🫑
簡単すぎるのに絶品✨ 新感覚のピーマンの肉詰めだよ🫑💕 ーーーーーーーーーー ◼︎新ピーマンの肉詰め ーーーーーーーーーー 【材料(2人前)】 ・ピーマン 6個 ・合挽肉 300g ・塩こしょう 少々〜お好みで ・卵 1個 ・片栗粉 大さじ2 ・さけるチーズ 2本(1本を小さく割いても十分OK) ・ごま油 適量 ◎しょうゆ 大さじ1.5 ◎みりん 大さじ1.5 ◎酒 小さじ1.5 ◎砂糖 大さじ1 【作り方】 ①ピーマンのヘタを押し込んでくり抜き、種を取る。 ②ピーマン全体につまようじでプスプスと穴を開けておく。(※重要) ③ひき肉に塩こしょうと卵
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竹輪とピーマンの簡単副菜
シンプルでも美味しくて簡単な副菜🫑 時間ない時はレンチンでも🙆‍♀️1分半くらい! 私は炒めて香ばしく食べたいので ちゃちゃっと炒めちゃいました☺️ ▷材料 ・ピーマン 3個 ・竹輪 3本 ・ごま油 大さじ1 ・炒りごま 小さじ1 ・塩昆布 2つまみ(お好みの塩気で) 〜レシピ〜 ①ピーマンと竹輪を食べやすい大きさにカットします ②ごま油で約2分、弱中火で炒めます ③火を止めて、炒りごまと塩昆布を混ぜたら完成✨ ※お手持ちの塩昆布の塩っ気で量を調整してください☺️ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ラッセルホブス 公式アンバサダーが 簡単美味しいレシ
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kohakuさんの 竹輪とピーマン🫑レシピ
今日も皆様お疲れ様です🍵 美味しくて😋コスパも良い レシピを コンニャクも入れて 作らせて頂きました〜 ありがとうございます😊 また 作らせて頂きます(*^^*)
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今日のひと品厚揚げとピーマン🫑の生姜炒め
𝑺𝒌𝒚🦄🩷🍣

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木製のテーブルに置かれた白い皿に盛られた、ナスとピーマンと牛肉のプルコギ風炒め物。料理には白いごまが散らされており、上部には「たれが旨い 茄子ピーマンのプルコギ風」という文字が書かれています。
黒い背景に白い文字で書かれたレシピの材料リストと下準備。ナス、ピーマン、牛肉、調味料、ごま油、片栗粉の分量と、ナスとピーマンの切り方、Aの調味料を混ぜ合わせる指示が記載されています。
黒いフライパンで片栗粉をまぶした牛こま切れ肉が炒められている様子。肉は茶色く火が通っており、画像下部には「フライパンに、ごま油を大さじ1/2引き、片栗粉をまぶした牛こま切れ、切り落とし肉を入れ、中火で炒める。火が通ったら、1度取り出す。」という説明文があります。
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📔スワイプレシピ➡➡➡ タレが旨い 《茄子とピーマンのプルコギ風》 Nadia 🆔509008 ――――――――― 今日は 茄子とピーマンで プルコギ風の炒め物レシピ😊 ご飯がすすむしっかり味 ぜひ、お試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分 材料(3~4人分) ・茄子…300g ・ピーマン…3個 ・牛こま切れ肉、又は切り落とし肉…130g Aにんにく、しょうが(すりおろし)…各1片分 Aしょうゆ…大さじ1と2/3 A砂糖、酒…各大さじ1 Aコチュジャン…大さじ1/2 Aオイスターソー
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

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5分で簡単!ピーマンとしらすの旨塩和え
5分で簡単!お弁当のおかずにもよく作る無限ピーマンです😋✨ しらすの旨みとごまの香ばしさがあとを引くおいしさ♪ これから旬を迎えるピーマンをぜひお楽しみください🫑 . 〈 ポイント 〉 ・加熱時間はお好みで調整してください。ピーマンの食感を残したい場合は1分30秒ほどがおすすめです。 ・柔らかめが好きな方は追加で加熱してください。 . [ 2人分 / 5分 ] ピーマン       4〜5個 しらす        30g (a)白いりごま    小さじ2 (a)ごま油      小さじ1 (a)鶏ガラスープの元 小さじ1 塩・胡椒       適量 . ① ピ
cne___08

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こんにゃく、えのき、ピーマン、ちくわ、唐辛子、ごまなどが混ざり合ったきんぴらが、茶色の器に盛り付けられています。上部には「こんにゃくとえのき/食物繊維たっぷり♡きんぴら」という文字が書かれています。
薄い黄色の背景に、きんぴらの材料(ピーマン、えのき茸、きんぴらこんにゃく、ちくわ、調味料など)が白文字でリストアップされています。
薄い黄色の背景に、きんぴらの下準備(ピーマン、ちくわ、えのき茸の切り方、こんにゃくの下茹で、調味料の準備)が白文字でリストアップされています。
こんにゃくとえのきとピーマン《腸活♡きんぴら》
📔スワイプレシピ➡➡➡ こんにゃくとえのきとピーマン 《腸活♡きんぴら》 Nadia 🆔503116 ――――――――― 今日は こんにゃくとえのきのきんぴらレシピ😊 食物繊維たっぷりの腸活きんぴら お弁当にもピッタリ✨ ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰15分 材料(4人分) ・ピーマン…3個 ・えのき茸…1袋(100g) ・きんぴら用こんにゃく、又はしらたき…300g ・ちくわ…1本(長さ16cmのもの使用) Aしょうゆ、酒、本みりん…各大さじ1と1/2 A砂糖、オイスターソース
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