ぷりぷり最強!エビ×チンゲン菜ガーリック

エビ、これが一番うまい。

ガーリック×バターで

間違いないやつ🤤

チンゲン菜入れるだけで

食感もバランスも一気にレベルアップ◎

【材料】

・冷凍エビ 10尾

・チンゲン菜 1株

・にんにく 2片

・オリーブオイル 大さじ1

・酒 大さじ1

・バター 10g

・ハーブソルト 少々

【作り方】

① エビを解凍して水気をふく

② にんにくを炒めて香り出し

③ エビを焼いて酒を加える

④ チンゲン菜を入れて炒める

⑤ バターを絡めて完成

保存して作ってみてね✨

……………………………………………………

YouTube

https://goo.gl/Dyzx87

Instagram

https://www.instagram.com/kana.tabemasu

Twitter

https://twitter.com/kaaa_caramel

……………………………………………………

#エビレシピ #ガーリック炒め #簡単ごはん #時短レシピ #急上昇クリエイター発掘プログラム

4/14 に編集しました

... もっと見る私はこのエビとチンゲン菜のガーリック炒めを何度も作っていますが、冷凍エビがあれば手軽に美味しくできるので本当に助かっています。特に、にんにくをしっかり炒めて香りを出すことで、ガーリックの風味がしっかりときいて、食欲を刺激します。酒を加えることでエビの臭みが消えて、さらにふっくらと仕上がるのもポイントです。 チンゲン菜は茎の部分から先に炒めてシャキッとした食感を楽しめるようにすることが大切です。また、葉の部分を最後に加えることで見た目も鮮やかでバランスの良い一品になります。仕上げにバターを絡めることでコクが増し、レストランの味のような贅沢感が味わえます。 このレシピは冷凍エビを使っているため、急に食事を用意しなければならないときや、忙しい日でも短時間でメインおかずが作れるのが嬉しいところ。ハーブソルトや黒胡椒でアクセントを付けると、味がしっかり決まって飽きが来ません。私は作り置きもしておき、翌日のお弁当のおかずにも活用しています。 ぜひ、この簡単で美味しいエビ×チンゲン菜のガーリック炒めを試してみてください。調理時間も短く、冷凍エビがあればいつでもできるので忙しい方の強い味方になるはずです。

関連投稿

プリプリに茹で上がったえびがザルに入っており、「サラダ、チラシ寿司、生春巻きなどなんでも使える!」と「えびをプリップリに茹でる裏技」の文字が重ねられています。
白いトレーに入った生のえびと、えびを茹でるための材料(水、酢、塩)の分量が書かれたテキストが重ねられています。
上段は殻を剥き背わたを取って洗ったえび、下段は沸騰したお湯で茹でられているえびの様子が写っており、それぞれの工程の説明が重ねられています。
えびをプリプリに茹でる裏技
簡単な方法でプリップリのえびが茹で上がります😁 何にでも使えて便利✨ えびが150g以上になる場合は倍にして下さい😊 材料 ・エビ ☆水 400cc ☆酢 小さじ2 ☆塩 2つまみ ①殻を剥いて背わたを取って、しっかり洗う ②☆が沸騰したら、えびを入れる。 再沸騰したらザルにあげる。 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #レシピ投稿チャレンジ #ポテンシャルスター #えび
melody71

melody71

126件の「いいね」

スーパーのエビを10倍美味くする魔法
レシピはこちら→ ご視聴ありがとうございます! いやはや…毎日暑いですね。 体調大丈夫ですか? さてさて  今日はスーパーのエビを プリップリに仕上げる方法です。 簡単なひと手間で 見違えるほど美味しくなる。 簡単だから 保存してやってみてね! 登録もお願いします。 次回の動画はこの海老を使って めっちゃ簡単な海老チリを 作っていくので、チャンネル登録お願いします。 ■材料 ★スーパーのエビ 10尾 ★塩 2つまみ ★片栗粉 2つまみ ◯塩 ひとつまみ ◯胡椒 少々 ◯お酒 小さじ1 ●卵白 大さじ1 無くてもOK ●片
オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

65件の「いいね」

冷凍エビで簡単に作れる、プリプリ食感のガーリックシュリンプが黒い器に盛られています。香ばしいにんにくとパセリが散らされ、食欲をそそる一品です。
黒い器に盛られたガーリックシュリンプの上に、冷凍エビ、片栗粉、レモン、にんにく、コンソメ、塩、オリーブ油、バターといった材料リストが重ねられています。
ガーリックシュリンプの調理工程を示す3枚の画像。エビの片栗粉でのもみ洗い、ポリ袋での漬け込み、フライパンで焼いている様子が順に示されています。
ガーリックシュリンプ
プリプリ食感🦐大好きです😂 お酒が進む〜♡ 材料 ・冷凍のエビ 300g位 ・片栗粉 大さじ1/2 ☆レモン 大さじ1 ☆にんにく 4かけ ☆コンソメ 小さじ1/2 ☆塩 2つまみ ・オリーブ油 大さじ1 ・バター 5g 作り方 ①解凍したえびに片栗粉を入れてもみ洗いする。水分を拭き取る。 ②ポリ袋にエビと☆を入れて揉み込む。 ③オリーブ油でこんがり焼いて、最後にバターを絡ませる もちろん生のエビでもオッケーです😁 #コメント大歓迎 #レシピ投稿チャレンジ #ポテンシャルスター #えび
melody71

melody71

101件の「いいね」

50円野菜を焼くだけで絶品すぎる💗
ひと束50円のチンゲン菜をつかった簡単なのに激うまレシピ☺️ 調理方法も材料もシンプルなのに、ほんとにおいしいです! わたしも旦那さんも子どもも、ペロリと食べてなくなります👍 【材料】 ・チンゲン菜1束 ・塩小さじ1/2 ・油大さじ1 【つくり方】 ①チンゲン菜を縦半分にカット ②塩を茎の硬い部分につける。葉には手についた分をつけるくらいでOK。葉に塩が多くつくと塩辛くなりすぎるから注意して。 ③フライパンに油をいれ、チンゲン菜の平らの部分を下にして中火で2分焼く(葉は、焦げないように、フライパンの外側にでるようにしておく) ④さらに蓋をして1分やく(蓋
あず

あず

329件の「いいね」

【ガーリック香るえび春菊】
🍻詳しいレシピはコチラ🫣 これは美味しすぎます。 春菊ってこども苦手だから⋯ って思ってたんだけどまさかのおかわり✨️嬉しいよね🩷 海老とニンニクおいしいのわかるよね?😂💕 おすすめすぎるこれ保存して作ってみてね! いいね・コメント・質問なんでも 嬉しいです!励みになります!🥹 ーーーーーーーーーーーーーー 【レシピ】 🟡冷凍海老 150g〜 🟡春菊 1袋(150g位) 🟡ニンニク 4片 🟢顆粒コンソメ 少々 🟢オリーブオイル 大きい2〜3 🟢塩 少々 🟢ブラックペッパー 適量 🔵好きなお酒🍺 好き
しほ┃ごきげん乾杯レシピ

しほ┃ごきげん乾杯レシピ

99件の「いいね」

ぷりぷり濃厚!簡単海老マヨ🦐✨
【作り方】 ①むきエビをボウルに入れて塩小さじ1/2+片栗粉小さじ1を振ってやさしく揉む💪→水で洗い流してキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る🧻 ②小さいボウルにマヨネーズ大さじ3・ケチャップ小さじ1・砂糖小さじ1・レモン汁小さじ1を混ぜておく🫶 ③下処理したエビに塩こしょうを軽く振って、片栗粉大さじ2をまんべんなくまぶす ④フライパンに油を多めにひいて(底から1cmくらい)中火で熱する🔥 ⑤エビを並べて片面1〜2分ずつカリッと揚げ焼きにする🍳焼きすぎると硬くなるから色が変わったらすぐ引き上げてね⚠️ ⑥油を切ったらキッチンペーパーの上に一度置く🧻 ⑦揚げたてのエビをマヨソ
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

610件の「いいね」

青い皿に盛られた、厚揚げとチンゲン菜のオイスターソース炒めの写真です。簡単レシピでダイエットにも最適と書かれており、食欲をそそる一品です。
あっと言う間にできちゃう❣️子どもが喜ぶ『厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め』❣️ダイエットにも
子どもが大好きで よくリクエストされるメニューです😊❣️ 厚揚げ1袋とチンゲン菜2株を一口大に切って、フッ素加工のフライパンであれば油を引かずに炒めていきます 調味料は 酒、みりん、醤油、オイスターソースを各大さじ1にチューブにんにく1cm、砂糖小さじ1 チンゲン菜のシャキシャキ感を残したいので 炒め時間は強火 1分半で❣️ 厚揚げは油で揚げているため カロリーはお豆腐よりも高めですが、低糖質なのに高タンパク質という優秀食材なんです タンパク質はダイエットで減らしたくない筋肉の生成だけでなく、肌や髪の毛、爪の健康を保ったり、酵素やホルモン、免疫物質を作ったりする重要な役
だいすけ

だいすけ

54件の「いいね」

ぷりぷり蒸しエビ春巻き
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe たった10分でプリプリエビの蒸し春巻き🦐 ライスペーパーにエビを巻いて蒸すだけ!火を使わずヘルシーで簡単だから、ダイエット中にも おすすめ! ミャンマー人流の簡単な作り方と、和風ラー油だれが相性抜群です🤤 🍤 エビの蒸し春巻き (1人前) 【材料🍽️】 • むきエビ:9匹 • ライスペーパー:3枚 • 小口ネギ:お好みで適量 • ラー油:お好みで適量 【絶品!かけだれ】 • ポン酢:大さじ1.5 • 砂糖:小さじ • ごま:小さじ1 📝 作り方 * タレを混ぜる:ポン酢、砂糖、ごまを混ぜてタレを
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

2015件の「いいね」

【海老100倍美味くなる⤴︎】
身ぷりぷりドーピング術
◯簡単かつ合法! ①お好きな海老チャン200g ②5%うまなる液 水100g 塩5g(小さじ1) 佐藤5g (小さじ1.5) ※塩分気になる方は4%or 3%に下げても吉⤴︎ 手順 1.海老チャンをうまなる液に30分漬ける  (漬け時間目安"最短30分"最長3日") 2.好きなように調理するダケェー もぉ元の自分には戻れないヨ。 興味本位でヤルベーション⭐︎ #cooking #ブライン液 #うまなる液 #エビフライ #簡単レシピ
garamura_daidokoro

garamura_daidokoro

57件の「いいね」

簡単本格エビマヨ🦐✨
\美味しそう!作ってみたい!/ と思ったらコメントに『🧡』 いただけると嬉しいです ♡ 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 _________________ \冷凍エビで秒ウマ!/ 【本格エビマヨ革命🦐✨】 今日は冷凍エビで 超簡単!爆速うまうまな「エビマヨ」作ったで🫶 お家でエビマヨなんて作れるって思ってた? ✔️揚げなくてOK ✔️焼いて混ぜるだけ ✔️プリプリ食感&濃厚マヨで優勝🏅 子どももパパも爆食いしてくれるし、 疲れた日でも余裕で作れる救世主レシピ
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

1.1万件の「いいね」

おうち調味料で絶品!ガーリックシュリンプ🦐
レモンバターソースが絶品♥ おうち調味料で絶品!ガーリックシュリンプ🦐 ペーパーを使うと背ワタが簡単に取れるの知ってた? 固くならないように高温でサッと炒めてね~🦐 ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) エビ 5〜10尾 バター 10g ニンニクチューブ 小さじ1 レモン 1/2個 塩 適量 パセリ 適量 ①エビの背の殻をキッチンバサミでカットし、ペーパーで拭き取るように背腸をとる ②塩水で揉み洗いして流水で流し、水気を切っておく ③フライパンにバターとニンニクチューブを熱し、中火でエビの色が変わるまで加熱したらレモンを絞る ④レモン
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

72件の「いいね」

子供おかわり😋ぷりぷりエビ春巻き🦐
たったの10分で出来ちゃう♥ 調味料も2つだけ!? 冷凍保存しておくと忙しい平日に揚げるだけでバッチリ✨️ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) 春巻きの皮 10枚 はんぺん 1枚 むきえび 200g 大葉 10枚 サラダ油 適量 ▼レシピ ①えびをあらみじん切りにしてはんぺんと混ぜ合わせる ②春巻の皮に大葉を乗せて①を10等分して乗せて包み、巻き終わりを水もしくは水溶き小麦粉で止める ③サラダ油をフライパンに5ミリ〜1センチ温め、皮がきつね色になるまで中弱火で加熱する #昼夜万能おかずレシピ #料理 #レシピ #時短料理 #
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

481件の「いいね」

🥢これは止まらない! カリカリぷりっぷり🦐✨ おつまみにも最高な【エビ春巻き】!
🍤材料(2人前) • エビ … 8匹 • 春巻きの皮 … 4枚 • ネギ(細切り)… 少々 • 片栗粉(水で溶く用 少し) • 塩・こしょう … 少々 • チリソース(お好みで) • 揚げ油 … 適量 ⸻ 👩‍🍳作り方(リール用構成) ①【下ごしらえ】 エビは背ワタを取り、お腹側に軽く切り込みを入れて反り返らないようにする。 尻尾は取らずにそのまま!(見た目と香ばしさUP✨) ②【ネギカット】 ネギは細〜く切っておく。 ③【皮をカット】 春巻きの皮を三角形に半分に切る。 ④【巻く】 皮の上にエビとネギをのせ、しっかり巻
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

253件の「いいね」

ワンパン❤️‍🔥ガーリックシュリンプ
🥣___________________ 【材料】2人分 ◇:後入れ 《🦐ガーリックシュリンプ》 ・むき海老 200g ・刻みにんにく 小さじ2 ・塩胡椒 適量 ・バター 5g ・レモンスライス 3-4枚 ・唐辛子 お好み ▶︎エビはしっかり水気を切っておく ーーーー 《🥚ぷるぷるたまご豆腐》 ・卵 1こ ・豆腐 60-80g ・白だし 大さじ1 ・ねぎ お好みで ーーーー 《🧅玉ねぎと人参のおかかポン酢》 ・玉ねぎ 1/4個 ・にんじん ¼本 ・ポン酢 大さじ1 ・醤油 小さじ1 ・鰹節 1P ーーーー 《🥢わかめともや
ぽめ⌇食べ痩せ-14kgワンパンレシピ

ぽめ⌇食べ痩せ-14kgワンパンレシピ

466件の「いいね」

家族が喜ぶ!レンジで絶品!えび餃子
えび餃子って美味しいよね~😋 お家でお店の味ができちゃいますよ~ 蒸し器がなくってもレンジだけでもっちりぷりぷり♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料 ライスペーパー 5枚 えび 200g たけのこ水煮 100g ニラ 1/3束 はんぺん 1枚 ごま油 (A) 生姜チューブ 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 料理酒 大さじ1 片栗粉 小さじ2 (トッピング) 青ネギ / ポン酢 / ラー油 / いりごま など ▼レシピ ①容器にごま油を塗る ②エビを半分みじん切り、半分は叩いておく ③たけのこは水気を切ってみじん切り、ニラは小口切りにする
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

1331件の「いいね」

もっと見る