ふわとろ!キムチとチーズ🧀キャベツ焼き✨

ふわとろキャベツ焼き!

少ない材料で簡単です。ダイエットにもおすすめ!

▶︎作り方

1. キャベツ(1/4個)は粗い千切り

2. ボウルに

キャベツ

片栗粉(大さじ2)

キムチ(45g)

ピザ用チーズ(お好み)

を入れて混ぜる

3. フライパンにごま油(適量)を入れて、(2)を流し入れる

4. 両面に焼き色がついたら、小口切りネギとラー油をかけて完成!

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#ダイエットレシピ

#手抜きレシピ

2025/8/16 に編集しました

... もっと見るこのキャベツ焼きはレンジ調理にアレンジすると、さらに手軽に作れるのが魅力です。例えば、耐熱容器に混ぜた材料を入れてラップをし、600Wの電子レンジで約3~4分加熱すれば、ふわふわの食感が簡単に楽しめます。 乳酸キャベツや発酵したキムチを使用すると、より旨味と深みが増し、健康効果も期待できます。特に乳酸キャベツは手作りでも売られているものでもOK。チーズは溶けやすいピザ用チーズがおすすめですが、モッツァレラやクリームチーズを少し加えてもコクが増して美味しいです。 また、フライパンで焼く場合は最初に弱火でじっくり火を通すと、キャベツの甘みが引き立ち、焦げ目がついて香ばしく仕上がります。ラー油をかけるとピリッとしたアクセントに。小口切りネギやごま油も風味豊かにしてくれるのでぜひ試してください。 お好み焼き風にアレンジするのもおすすめです。生地にキャベツをたっぷり入れ、キムチとチーズを混ぜて焼けば、食べ応えも抜群。お好みソースやマヨネーズをかけて、さらに味わい深く楽しめます。ズボラレシピとしても、忙しい時の簡単ヘルシー食としても重宝する一品なので、ぜひ気軽に試してみてください。

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キャベツ焼きレシピ簡単

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