自動翻訳されています。元の投稿を表示する

バジルポークチョップ卵豆腐

2025/9/1 に編集しました

... もっと見るถ้าใครเสิร์ช “กะเพราหมูสับเต้าหู้ไข่” แล้วอยากได้แบบทำตามได้จริงในครัวบ้านๆ เราทำบ่อยมาก เพราะเป็นเมนูเร็ว อิ่ม และได้โปรตีนทั้งจากหมูสับกับเต้าหู้ไข่ จุดสำคัญคือการ “ทอดเต้าหู้ไข่ไว้ก่อน” จะช่วยให้เต้าหู้ไม่เละตอนผัด แถมขอบกรอบนิดๆ เวลากัดแล้วอร่อยมาก วัตถุดิบที่ใช้ (ปรับได้ตามบ้าน): หมูสับ, กระเทียมสับ/โขลก, พริกแห้งโขลกหยาบ (หรือพริกสดก็ได้), ใบกะเพรา, เต้าหู้ไข่ 1-2 หลอด, น้ำมัน, น้ำปลา, ซีอิ๊วขาว, ซอสหอยนางรม, น้ำตาลปลายช้อน (ตัดรส) วิธีทำแบบที่เราชอบ 1) เตรียมเต้าหู้ไข่: แกะหลอด หั่นหนาๆ คลุกแป้งบางๆ (ไม่คลุกก็ได้) แล้วทอดไฟกลางให้ผิวเหลือง ตักพักให้สะเด็ดน้ำมัน ขั้นตอนนี้ทำให้เต้าหู้ไข่ยังเป็นชิ้นสวยตอนเอาไปคลุกกับกะเพรา 2) ผัดเครื่องให้หอม: ใช้น้ำมันนิดหน่อย ใส่กระเทียม + พริกแห้งโขลกหยาบ ผัดไฟกลางค่อนแรงให้หอม (ระวังไหม้ ถ้าแห้งไปเติมน้ำเปล่าทีละนิดได้) 3) ใส่หมูสับ: ผัดให้หมูเริ่มสุกและร่วน ถ้าชอบฉ่ำๆ เติมน้ำ 2-3 ช้อนโต๊ะ จะช่วยให้ซอสเคลือบดี 4) ปรุงรส: เราใช้ซอสหอยนางรม + ซีอิ๊วขาว + น้ำปลาเล็กน้อย และน้ำตาลปลายช้อน ชิมให้ได้รสเค็มนำเผ็ดตาม 5) ใส่เต้าหู้ไข่ทอด: ใส่ตอนท้ายสุด แล้ว “คลุกเบาๆ” ให้ซอสเคลือบทั่ว จะได้ไม่แตก 6) ใส่ใบกะเพรา: ปิดไฟหรือใช้ไฟอ่อนมาก แล้วค่อยใส่ใบกะเพรา คลุกเร็วๆ แค่ให้สลด กลิ่นจะหอมฟุ้งสุด ทิปที่ช่วยให้อร่อยขึ้น - ถ้าชอบหอมควันกระทะ ให้เร่งไฟช่วงผัดหมูและช่วงคลุกซอส แต่ต้องเตรียมทุกอย่างให้พร้อม จะได้ไม่ไหม้ - พริกแห้งโขลกหยาบจะให้ความหอมคนละแบบกับพริกสด เผ็ดนัวๆ เหมาะกับกะเพรามาก - อยากเพิ่มความกรุบ ใส่ถั่วฝักยาวซอยได้ (แต่ถ้าอยากคลาสสิกก็ไม่ต้อง) เสิร์ฟคู่ข้าวสวยร้อนๆ หรือไข่ดาวกรอบๆ คือจบเลย เมนูกะเพราหมูสับเต้าหู้ไข่แบบนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติบ้านๆ ที่กินได้บ่อยไม่มีเบื่อ

関連投稿

小麦粉・バター不使用!太らん豆腐マルゲリータ🤍
仕事終わりでも作れる時短ダイエットレシピ▷@natsu_beauty_diet おつかれさまです、なつです🌼 小麦粉・バター不使用でダイエット中でも安心の豆腐マルゲリータを作りました🤍 ___________________ \豆腐マルゲリータ🍕/ 【材料】 ★ 米粉...100g ★ 豆腐...150g ★ ベーキングパウダー...小さじ2(4g) ★ 塩...ひとつまみ ・ ミニトマト...お好きな量 ・ カロリーカットチーズ...お好きな量 【ピザソース】 ・ ケチャップ...大さじ3 ・ にんにくチューブ...お好きな量 ・ 塩...1つ
なつ⌇-5kg ラクして続ける痩せごはん

なつ⌇-5kg ラクして続ける痩せごはん

520件の「いいね」

フライパン10分お豆腐マルゲリータ
【グルテンフリー】お豆腐のマルゲリータ🍕週末ピザがいいって家族のリクエストで、おいしくたのしくピザ作り😋ママのダイエットにぴったり! #安心って最高 #コメントチャレンジ #レシピ投稿チャレンジ 追記 ⇨共立食品米の粉使用してます 米粉によって吸水率違うのでお水で調整してね レシピ🌿 【材料】ピザ生地 絹ごし豆腐 ... 150g 米粉 ... 100g ベーキングパウダー ... 4g ⇨お好みで、お砂糖小1 塩小1/2 (我が家はいつも入れてない) 好きな具材ととろけるチーズ ... 適量 ☝🏻具材は生だと火は通らないから  予め調理
べっぴー🌿ヘルシーごはん

べっぴー🌿ヘルシーごはん

769件の「いいね」

豆腐で作るヘルシーピザ
レシピの詳細はこちら📝 他のレシピも覗いてみてね🤍 こんばんは☽ 太らん豆腐レシピを発信している、うみです🫧 ダイエット中でもピザが食べたいあなたへ🥰🎁 豆腐と米粉で作るヘルシーピザを作りました✨ グルテンフリー&タンパク質も摂れるし、混ぜてレンチンするだけでできる!! 発酵もいらないよ🙅‍♀️ 簡単にできるから作ってみてね〜〜😻💞 🥣材料 《生地》 ・絹豆腐…1個(150g) ・米粉…100g ・ベーキングパウダー…4g ・塩…少々 《ソース》 ・ケチャップ…大さじ2 ・にんにくチューブ…1cm ・アンチョビペースト…小さじ1
うみ¦-10kg🍃ずぼら豆腐ダイエットレシピ🥣

うみ¦-10kg🍃ずぼら豆腐ダイエットレシピ🥣

206件の「いいね」

簡単ヘルシーお豆腐マルゲリータ
\彼は大満足、私はこっそり痩せる🤍/ 他の投稿はこちら👉 @kanna._.gohan バツイチ×ズボラだけど 彼がまた会いたくなるごはん作ってるかんなです🍳💗 ▷料理苦手 ▷彼と同じものを食べて痩せたい ▷バツイチだから“無理しない恋”をしたい そんな人に届いたら嬉しい🥣✨ バツイチでもズボラでも愛されていい。 保存して作ってみてね🍽💗 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 📙材料(2人分) ◎米粉…100g ◎豆腐…150g ◎ベーキングパウダー…4g ◎塩…ひとつまみ ・トマト…お好み ・チーズ…お好み ・バジル…
かんな⌇食べて痩せる彼ウケ簡単ご飯

かんな⌇食べて痩せる彼ウケ簡単ご飯

439件の「いいね」

\お豆腐トマチーリゾット/
美味しそうと思ったらいいね保存してね😇 こんばんは、みこです🌱 簡単に作れる、トマチーリゾット🍅 お米の代わりにお豆腐入れても美味しく仕上がりました☺️ 腸にも肌にもいいレシピなので、 ぜひ作ってみてください✨️ \お豆腐トマチーリゾット/ 🌱みこのヘルシーポイント - トマトのリコピンが抗酸化作用で美肌と疲労回復に🍅 - ツナのEPA・DHAが血流を整えて代謝もサポート🐟 - きのこのβグルカンが腸を整え、むくみ防止にも◎🌙 🍽 材料(1人分) ・豆腐150g ・オートミール … 20g ・ツナ(水煮) … 1缶(70g) ・トマトジュース
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

857件の「いいね」

豆腐マルゲリータ
13キロ痩せたレシピはこちら▷@kana_diet_recipe いつでも見返せるように保存&フォローおすすめです🫶 こんばんは、カナです🌿 今日のレシピは”豆腐マルゲリータ🍕” ピザって美味しくて大好きだけど、 高カロリー・高脂質で ちょっと罪悪感あるよね🥺 でもこれはお豆腐入りでカロリーオフしつつ、 タンパク質はプラスできちゃう✨ グルテンフリーで作れるのも嬉しいポイント☺️ 発酵なし&レンチンで作れるのに びっくりするほど美味しいから ぜひ試してみてください〜🫶✨ ▼詳しいレシピはこちら ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
カナ¦運動ゼロで−13kg 簡単痩せごはん

カナ¦運動ゼロで−13kg 簡単痩せごはん

511件の「いいね」

レンチン4分⏰ふわとろ豆腐まん👩‍🍳
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 材料4つ! 混ぜてレンチンするだけの超簡単レシピなのに 出汁のうまみととろけるチーズで やみつきになる美味しさ🤤 豆腐と卵で作るから高タンパク低カロリーで ダイエット中でも罪悪感ゼロ✨ 簡単×美味しい×ヘルシー×安い最強レシピ🔥 是非作ってみてね💕 【材料】 ★絹豆腐 150g ★卵 1個 ★白だし 小さじ2 ピザ用チーズ 適量 【作り方】 1. ★を混ぜる 2. ラップを敷いた耐熱容器に①を流し、チーズを中に押し込む 3. ラップでくるんで600W4分レンチンしたら完成 お好みでオリーブオイル
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

85件の「いいね」

産後17kg痩せた|レンチン4分爆速⏰ふわとろ豆腐まん👩‍🍳
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 材料4つ! 混ぜてレンチンするだけの超簡単レシピなのに じゅわっとあふれる出汁のうまみ×とろけるチーズで やみつきになる美味しさ🤤 豆腐と卵で作るから、高タンパク低カロリーで ダイエット中でも罪悪感ゼロ✨ 簡単×美味しい×ヘルシー×安い最強レシピ🔥 是非作ってみてね💕 【材料】 ★絹豆腐 150g ★卵 1個 ★白だし 小さじ2 ピザ用チーズ 適量 【作り方】 1. ★を混ぜる 2. ラップを敷いた耐熱容器に①を流し、チーズを中に押し込む 3. ラップでくるんで600W4分レンチンしたら完成 お
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

89件の「いいね」

ジューシーなすのバジルチーズ焼き
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 ⁡ 【ジューシーなすのバジルチーズ焼き】 ⁡ 大人気のなすレシピをアレンジしたよ! バジルを挟んでみたら、これも大正解🙌🏻 バジルの香りがいいし、チーズとの相性も◎ ぜひ作ってみてね! ※夏に紹介したレシピのため、季節がずれています🙇🏻‍♀️ ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・なす・・・2本 ・鶏むね肉・・・150〜200g ・バジル・・・適量 ・チーズ・・・適量 ⁡ ・塩こしょう・・・適量 ⁡ ⚫︎塩・・・小さじ1 ⚫︎水・・・200ml ⁡ ・油・・・適量(焼く用) ⁡ ⁡ 🍳作り方🍳 ①なすは縦に薄く切り(4〜5等分
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

131件の「いいね」

【子供が爆食い!じゃがいものバジルチーズ焼き】
【材料】 ・じゃがいも 大4個 ・塩コショウ 少々 ・バジルソース 大さじ3 ・ピザ用チーズ たっぷり 【作り方】 ①きれいに洗って皮を剥いたじゃがいもを乱切りにしオーブンオッケーな耐熱容器に入れ600Wのレンジで5分加熱。足りなければ2分追加 ②塩コショウとバジルソースを入れしっかり混ぜたら上からチーズを乗せ200℃に予熱したオーブンで15分加熱。トースターの場合15分加熱しチーズがこんがりなるまで5分ずつ追加しながら加熱する ③出来上がり☆ #料理動画 #レシピ動画 #じゃがいもレシピ #オーブンレシピ
昭和生まれのB BAのごはん

昭和生まれのB BAのごはん

69件の「いいね」

バジル香る濃厚煮込みチキン
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe 🍅バジル香るトマト煮込みチキン(胸肉) しっとり胸肉にバジル×トマト×チーズが絡む、失敗しない王道の組み合わせ。 バジルの香りとトマトの甘み。 ただ煮込むだけなのに、胸肉がしっとりごちそうに。 手間は少なめ、満足感はしっかり。 忙しい日の味方だけど、ちゃんと特別感もある一皿。 香りからおいしい、バジル煮込みチキンです。 ⸻ 〔材料〕(1〜2人分) ◆ チキン • 鶏胸肉 … 1枚 • バジルソース … 大さじ1 • トマトスライス …
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

3187件の「いいね」

米粉豆腐パン🥖
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピは米粉豆腐パン𓌉◯𓇋 ‎ ダイエット中でもパン食べられる🧑‍🍳 発酵&オーブン不要でめちゃ簡単✨ トッピングありでもなしでも美味しい🍞 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] ・絹豆腐 150g □米粉 130g □はちみつ(てんさい糖) 10g □ベーキングパウダー 4g 【トッピング(動画内)】 ・チーズ、ブラックペッパー ・ヘルシーマヨ+ツナ、コーン、バジル [作り方] ①豆腐は水気を軽くとり、よく混ぜる ②□の材料を入れて混ぜ、1つにまと
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

373件の「いいね」

\ナンプラー・バジル不要/ 『大葉の和風ガパオライス』
【材料】※2人前 ■ご飯…2膳 ■鶏ひき肉…200g ■玉ねぎ…1/4個 ■赤パプリカ…1/2個 ■黄パプリカ…1/2個 ■大葉…10枚 ■ごま油…大さじ1 ■塩こしょう…少々 (A)酒…大さじ1 (A)オイスターソース…大さじ1 (A)醤油…小さじ2 (A)砂糖…小さじ1 (A)にんにくチューブ…小さじ1 【お好みで】 ・目玉焼き…2個分 【作り方】 ①玉ねぎ、黄パプリカ、赤パプリカは1cm角に切る。 【🔴ポイント】 パプリカが無いときはピーマンだけでもOK ②ごま油を中火で熱し、鶏挽き肉、塩こしょうを加えて炒める。お肉の色が変わったら、
低空飛行キッチン(調理師免許)

低空飛行キッチン(調理師免許)

89件の「いいね」

レンチン3分⏰とろ〜り豆腐カルボグラタン
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ ヘルシーなのに満足感たっぷり! ダイエット中何度もリピしたレシピ😋 混ぜてレンチンするだけ👍 包丁も火も使わずに耐熱皿ひとつで完結! 洗い物が少ないから、クタクタな夜でも 作れちゃうのが本音の推しポイント🤫💕 とろ〜りチーズがたまらない絶品レシピ ぜひ作ってみてね👩‍🍳 【材料】 ★絹豆腐 150g(水気を切る) ★卵 1個 ベーコン 2枚 ピザ用チーズ 30g程度 ★コンソメ 小さじ1 ★塩 少々 温泉卵 1個 ブラックペッパー・バジル お好みで 【作り方】 ①耐熱皿に★を入れ、なめらか
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

21件の「いいね」

ふわとろ🐣🧀たまご豆腐蒸し♨
@mai_15min_seiro まい︴15分⏰せいろ生活🐰 ☝︎ˊ˗せいろを使った簡単レシピ発信中🐰💕🙂‍↕️ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【今日のメニュー🧑🏻‍🍳】 ふわとろ🐣🧀たまご豆腐蒸し♨ せいろでできる簡単レシピ🧑🏻‍🍳 材料入れて🥣ほったらかしで完成🤤🫶🏻´- 🌼用意する材料🌼 ・豆腐(今回はけんちゃん豆腐2個使用) ・卵(2個) ・白だし(大さじ1) ・チーズ(お好み量) ・バジル(仕上げに少々) ・オリーブオイル(少々) 🌼手順🌼                     ①せいろを水で濡らす
まい︴15分⏰せいろ生活🐰

まい︴15分⏰せいろ生活🐰

8件の「いいね」

お豆腐ピザ
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 ⁡ 【お豆腐ピザ】 ⁡ 我が家は夫も4歳もピザが大好きなんだけど 小麦粉のピザ食べると100%眠くなるのよね😪 (同じ人いる?🥹) 「太る」とか「眠くなる」とか気にせず ピザが食べられたらな〜って思ってた🥲 これ普通に美味しいし 豆腐でたんぱく質摂れるのがうれしい💗 休日のお昼ごはんに作ってみてね〜! ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ⚫︎豆腐・・・1パック(150g) ⚫︎米粉・・・100g ⚫︎ベーキングパウダー・・・4g ⚫︎砂糖・・・小さじ1 ⚫︎塩・・・1つまみ ⁡ ★ケチャップ・・・大さじ2 ★にんにく・・・小さじ1/2
えみの食べ痩せレシピ

えみの食べ痩せレシピ

133件の「いいね」

バレンタイン🍫 豆腐ピザ
👨🏻‍🍳⌇豆腐ピザ🍕(1枚分) 🥣 生地 【材料】 ・米粉 100g(波里の米粉使用) ・絹豆腐 150g ・ベーキングパウダー 小さじ1(4g) ・塩 少量 🍅マルゲリータ ・市販のトマトソース 適量 ・チーズ お好みの量 ・トマト お好みの量 ・バジル 5枚 🍫マシュマロチョコ ・市販のチョコソース 適量 ・マシュマロ お好みの量 【作り方】 ❶ ボウルに材料を入れてよく混ぜる。 ❷ まとまったら好きな形に成形する。  「♡」と「◯」 ❸ 耐熱皿にのせ、500Wで5分レンチンする。 🍅マルゲリータ ❶ レンチンした生地にソース
さくら⌇1日2合を食べるおにぎり生活

さくら⌇1日2合を食べるおにぎり生活

86件の「いいね」

卵乳小麦なし【アレルギー】レンチンマルゲリータ🍕
レシピはこちら🫶 @miyu__recipe あとで見返せるように保存すると便利です🌷 卵乳を使わないおやつを発信してます みゆ @miyu__recipe です🌱 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ピザパとかタコパとか 『食べる』がメインの集まりって アレルギーだとどこか一歩引かない?🥹 というわけで作りました◎ パンもアレルギーで 家にトースターがないのでレンチンで完結✨️ チーズがとろけたピザ食べるの乳アレルギーの憧れだよね?? 植物性チーズってなかなか伸びずらいけど頑張った〜 レンチンするといい感じにチーズとろけてくれるよ🧀 『食べる』集
みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

みゆ⌇管理栄養士の卵乳なし安心おやつ

34件の「いいね」

卵パックが「0円温室」に!?
「種まきって難しそう…」 「専用の道具を揃えるのはハードルが高い…」 そう思っている方にこそ試してほしい! いつもは捨てちゃう「卵パック」が 実は植物にとって最高のミニ温室になるんです🥚🏠 フタを閉めるだけで 発芽に大切な「湿度」と「温度」をしっかりキープ! 初心者さんでも失敗しにくい、最強の裏ワザです。 📝卵パック栽培の相性リスト 実は、なんでも植えてOK!というわけではありません。 根っこの育ち方によって、向き不向きがあるんです💡 ✅おすすめの野菜(植え替えに強い!) ・トマト ・レタス ・シソ ・バジル ・エダマメ (これらは根がしっかりしているので、
ENEGGO(エネゴ)

ENEGGO(エネゴ)

286件の「いいね」

産後17kg痩せた|レンチン3分⏰とろ〜り豆腐カルボグラタン
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ ヘルシーなのに満足感たっぷり! ダイエット中何度もリピしたレシピ😋 混ぜてレンチンするだけ👍 包丁も火も使わずに、耐熱皿ひとつで完結! 洗い物が少ないから、クタクタな夜でも作れちゃうのが 本音の推しポイント🤫💕 とろ〜りチーズがたまらない絶品レシピ ぜひ作ってみてね👩‍🍳 【材料】 ★絹豆腐 150g(水気を切る) ★卵 1個 ベーコン 2枚 ピザ用チーズ 30g程度 ★コンソメ 小さじ1 ★塩 少々 温泉卵 1個 ブラックペッパー・バジル お好みで 【作り方】 ①耐熱皿に★を入れ、なめらかに
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

130件の「いいね」

お刺身だけじゃないんです…!卵を使わないサクとろサーモンカツレツ
レシピの詳細はこちら↓ ロピアの巨大サーモンの半分200gが余ったので、カツレツにしてみました👍 溶き卵でパン粉付けの工程は、マヨネーズで問題なく代用できました。 サクサクとろとろ食感はまるでお家レストラン、おすすめの一品です😋 【サーモンカツレツ】 📘材料(2人前) ⚪︎材料 ・サーモン(刺身用):200g ・卵:1個(なければマヨネーズ:大さじ1程度) ・パン粉:適量(サーモン4面を覆う程度) +αで味付け(ソース、マヨネーズ、岩塩…等) 📙作り方 ①サーモンに卵もしくはマヨネーズを全面に塗り、パン粉をまぶす。 ②フライパンの底面が覆われる程度の油を
arupapa

arupapa

163件の「いいね」

平日楽する【バジル丼】𓂑
レシピは、ここだよ👇 家族みんなが大好きな【バジルチキン丼】‪𓂑 乾燥バジルで、切って焼くだけで簡単に! 鶏もも肉にニンニクとバジルがご飯がすすむ! ぜひ作ってみてね〜☺️ 見返せるよう「保存」しておいてね! いいね、コメントも嬉しいです☺️ ✎︎______________ 〈材料〉 鶏もも肉 1枚 ニンニク 1〜2片 乾燥バジル 大さじ1 塩コショウ 適量 オリーブオイル 適量 ミニトマト 5個 〈作り方〉 ①鶏もも肉を一口大に切る。ニンニクをみじん切りにする。 ②鶏もも肉にニンニク、乾燥バジル、塩コショウをもみ込んでいく ③フライ
かよこ |  どんぶりレシピ(旧 うめ)

かよこ | どんぶりレシピ(旧 うめ)

18件の「いいね」

豆腐マルゲリータ
▽レシピはこちら▽ \豆腐マルゲリータ🍕/ @haru_dietgohan←食改善だけで9㌔痩せた秘訣 管理栄養士はるが食改善だけで-9kg痩せたダイエットレシピ 保存必須! おやつ食べて痩せたい人、 これ食べて💖 ピザ=罪悪感・太るって思ってない!? そんなことないです🔥笑 生地のベースが豆腐だから ピザ欲も満たしながら身体にも優しい 普通のピザのカロリー・脂質半分以下で作れる \豆腐マルゲリータ🍕/ 【材料】1枚分 ・絹ごし豆腐 150g ・米粉 100g ・塩 ひとつまみ ・ベーキングパウダー 小さじ1 ピザソース ・ケチャ
はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ

はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ

47件の「いいね」

マグカップでバジル🌿 水耕栽培
@sekky_luck_garden ← お部屋でバジルがわさわさ⁈ \虫ゼロで簡単!家の中でバジル育てませんか?🌿/ 100均グッズと市販の種だけで、誰でもズボラに育てられるバジル工場の作り方をご紹介! ▶ 用意するのは… シソ栽培の時と同じ 🔸100円マグカップ 🔸プリンカップ(製菓コーナー) 🔸化粧用コットン 🔸バーミキュライト 🔸液体肥料 ▶ 管理は水が減ったら足すだけ! ▶ 日当たりは午前中2時間で十分◎ 育成ライトならもっと育つよ🔦 ▶ 子どもにも育てやすい安心設計! 育てて楽しい、使っておいしいバジルを今から始めませんか?🌱
セッキー|1分で分かる 元保育士の菜園づくり

セッキー|1分で分かる 元保育士の菜園づくり

389件の「いいね」

トマトバジル冷麺
他のレシピはこちら→ @みた⌇産後−30kg🍽️ママのラク痩せごはん 【たった195kcalで痩せウマおしゃれランチ♪】 映えるのに超カンタン✨ まだまだ暑い日が続いてるけど、トマトとバジルの爽やか風味で食欲増進! 切って混ぜるだけのズボラレシピなのに、 彩りばっちりでおしゃ見え🍅🌿 ========================== \トマトバジル冷麺/ 🧂材料🧂 ・豆腐麺…1パック(糖質オフ麺でも可) ・トマト…1個 ・バジル…4〜5枚(半分はトッピング用) ・オリーブオイル…大さじ1/2 ・レモン汁…小さじ1 ・醤油…小さじ1/
みた⌇−30kg🍽️ママのズボラ痩せごはん

みた⌇−30kg🍽️ママのズボラ痩せごはん

19件の「いいね」

レンチン3分🥐冷凍保存◎豆腐米粉パン
▼詳しいレシピはこちら▼ 画面右上の...から保存しとくと すぐ作れて便利だよ✊ なんかパン食べたい🥐 って思うことない⁇ これなら グルテンフリーだから 罪悪感なく食べられる✨ パン食べたくなるのは 理由があるんやって😳 1番下に書いてるから 興味あったら見てみてね☺️ \レンチン3分⏰豆腐米粉パン/ 【材料】 ・充填豆腐    150g ・米粉      130g ・ベーキングパウダー 4g ・お好みの具材 【作り方】 ①豆腐、米粉、ベーキングパウダーを混ぜる ②4個に分ける(小さめだけどズッシリ
ぽん子

ぽん子

85件の「いいね」

豆腐ピザ グルテンフリー
豆腐と米粉で作る “豆腐ピザ”紹介します🥣 半分以上お豆腐なのに お豆腐だと気づかれない😆✨ もちっとした生地でヘルシー美味しい🤤 【材料】 •絹豆腐(充填豆腐)...150g •米粉(波里)...100g •ベーキングパウダー...4g •塩...ひとつまみ 〈ソース〉 •ケチャップ...大3 •にんにくチューブ...1cm 〈トッピング具材〉 •ミニトマト •バジル •チーズ •オリーブオイル 【作り方】 ①ポリ袋に豆腐、米粉、ベーキングパウダー、塩をいれて揉んで混ぜる。 ②耳たぶぐらいの柔さになったら、丸
ゆあ/ずぼら40代ゆる痩せ時短レシピ

ゆあ/ずぼら40代ゆる痩せ時短レシピ

55件の「いいね」

たらこバターのハッセルバックポテトが複数個、焼き色が付いてハーブが散らされた状態で並べられています。食欲をそそる見た目で、調理済みの料理が強調されています。
たらこバターのハッセルバックポテトの調理工程を5つのステップで示しています。じゃがいもをレンジで加熱し、たらこバターを作り、じゃがいもに挟み込み、グリルで焼く様子が分かります。
焼き上がったたらこバターのハッセルバックポテトが複数個、ハーブが散らされて並べられています。「いただきます!」という文字が添えられ、食前の準備が整った状態を表しています。
たらこの塩気とバジルの香りがたまらない!/爆食い✨春野菜🥔新じゃが/じゃがいも
新じゃが(小粒)なので皮は向かずに♬.*゚ 余ったたらこで、適当に作ったら家族にも好評で良かった(*´艸`) ーーー材料ーーー じゃがいも         9個ほど(小粒) たらこ           1腹 30g程度 バター(常温に戻す)     20g ガーリックパウダー お好みで 今回は1g適量 オリーブオイル 適量 乾燥バジル         適量 ーーー作り方ーーー 1️⃣ じゃがいもをよく洗い、2~3mm間隔で下を切り落とさないよう深く切り込みを入れる 割り箸でじゃがいもを挟むように置いてカットすると、容易に 2️⃣ じゃがいもを耐熱皿に乗せて
0707

0707

317件の「いいね」

10分で完成!生バジルのジェノベーゼパスタ
簡単だから、作ってみてー! #パスタレシピ #ジェノベーゼパスタ #バジル #簡単レシピ #10分レシピ
Ohana

Ohana

29件の「いいね」

バジル香る豚ロースのトマト煮込み🍅🧀
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe 豚ロースの旨み、バジル、トマト、モッツァレラ。 この3つが一口で“まとまる瞬間”がたまらない…! 焼いて煮込むだけでレストラン級。 忙しい日でもご褒美感だけは絶対に外さない、そんな一皿です。 ポークバジル煮込み(モッツァレラ入り) — ジューシーな豚ロースをトマトとバジルで煮込む絶品メイン — ■ 材料(2人分) 豚ロース(トンカツ用)……2枚(約300g) バジルソース……大さじ2 トマト……4切れ(大きい場合は半月にして厚め) モッツァレラチーズ……4切れ 塩・こしょう……少々 片栗粉……
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

367件の「いいね」

もっと見る