3/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงผักพื้นบ้านในภาคอีสาน หลายคนอาจคุ้นเคยกับดอกผักติ้วหรือที่รู้จักกันในชื่อซากุระอีสาน ดอกไม้สีชมพูสดใสนี้ไม่เพียงแต่สวยงามแต่ยังมีการนำมาใช้ในประเพณีและการทำอาหารในท้องถิ่นอย่างแพร่หลาย จากประสบการณ์ส่วนตัว การได้เรียนรู้วิธีการนำดอกผักติ้วมาใช้ในเมนูต่างๆ เช่น ต้มยำ ลาบ หรือยำ ถือเป็นการเพิ่มความกลมกล่อมและมิติในรสชาติอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะผักพื้นบ้านชนิดนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่ดีต่อร่างกาย ถ้าใครมีโอกาสได้ไปเยือนภาคอีสาน การลองลิ้มชิมรสผักชนิดนี้ในรูปแบบท้องถิ่นถือเป็นประสบการณ์ที่ประทับใจ ที่สำคัญยังเป็นการสนับสนุนชุมชนท้องถิ่นให้รักษาวัฒนธรรมอาหารพื้นบ้านให้อยู่คู่ไปกับยุคสมัยใหม่อย่างยั่งยืนอีกด้วย ดังนั้น ดอกผักติ้วหรือซากุระอีสานจึงไม่ใช่แค่เพียงผักธรรมดาๆ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความงามและความภูมิใจในมรดกท้องถิ่นของภาคอีสานที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์และเผยแพร่ต่อไปในวงกว้าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผักพื้นบ้าน 7 ชนิดที่ช่วยล้างพิษและบำรุงตับ ได้แก่ ใบย่านาง สะเดา มะระขี้นก ขมิ้นชัน ฟักทองอ่อน กระเจี๊ยบเขียว และใบชะพลู พร้อมสรรพคุณเด่นของแต่ละชนิด เช่น ล้างพิษ ลดน้ำตาล ต้านอักเสบ และปกป้องตับ
🌿 7 ผักพื้นบ้านล้างพิษ–บำรุงตับ
1. ใบย่านาง – สมุนไพรเย็น ช่วยขับพิษ ลดความร้อน ฟื้นฟูเซลล์ตับ 2. สะเดา – รสขม กระตุ้นน้ำดี ช่วยล้างสารพิษในตับและเลือด 3. มะระขี้นก – มีสารขม-ขมินทริน ช่วยฟื้นฟูตับ ลดน้ำตาลในเลือด 4. ขมิ้นชัน – มีเคอร์คูมิน ลดการอักเสบของตับ กระตุ้นการหลั่งน้ำดี 5. ฟักท
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 189 ครั้ง

สรรพคุณทางยาของผักแต่ละชนิดจำแนกตามรสชาติ
🌸สวัสดีค่ะ🌸 วันนี้พี่อ้อยได้นำสาระดีๆ จากผักพื้นบ้านมาฝากอีกเช่นเคย ซึ่งคิดว่าหลายคน อาจไม่เคยสังเกตุว่าผักแต่ละชนิดที่เราทานนั้น มีรสชาติแตกต่างกันวันนี้จึงพามาดูกันว่ารสชาติเหล่านั้น มีสรรพคุณทางยาอย่างไรบ้าง 💢โดยแบ่งตามรสชาติต่าง ๆ ได้ดังนี้ค่ะ 🥬​รสหวาน ​สรรพคุณ: ช่วยให้ร่างกายด
พี่อ้อย ฉัตรชนก

พี่อ้อย ฉัตรชนก

ถูกใจ 2 ครั้ง

หัวข้อ: เปิดคลังผักพื้นบ้าน! เช้านี้ทำเมนูอะไรดีนะ? 🥗🔥
ได้วัตถุดิบสดๆ จากบ้านคุณยายมาเพียบเลยค่ะ ทั้งมันหวาน มะเขือพวง ตำลึง และผักริมรั้วอื่นๆ สีสันสดใสขนาดนี้ สารอาหารครบถ้วนแน่นอน เมนูในหัวตอนนี้คือ... (แกงเลียง? หรือจะลวกจิ้มน้ำพริกดี?) เพื่อนๆ ชาว Lemon8 มีเมนูเด็ดจากผักพวกนี้แนะนำบ้างไหมคะ? 👇 #HealthyFood #CleanFood #เข้าครัวกับLemon8
Baiset

Baiset

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครเคยทานผักคอนแคนผัดกุ้งบ้าง🎋
🥦ผักคอนแคน เป็นผักพื้นบ้านที่นิยมนำมารับประทานยอดอ่อนและดอก มีลักษณะคล้ายกับ "ต้นวาสนา" เนื่องจากเป็นไม้ในสกุลเดียวกัน แต่ผักคอนแคนสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ข้อมูลทั่วไปของผักคอนแคน ชื่อวิทยาศาสตร์: Dracaena angustifolia (Medik.) Roxb. ชื่อเรียกอื่น: แตกต่างกันไปตามท้องถิ่น เ
Nightingale

Nightingale

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแผงขายของในตลาดนัด มีผักแขยงสดกองใหญ่ ผักพื้นบ้านอื่นๆ และฟักทองวางขาย พร้อมไก่ย่างและน้ำจิ้ม คนขายสวมผ้ากันเปื้อนกำลังจัดสินค้า แสดงถึงการหารายได้เสริมจากผักพื้นบ้านราคาถูก
##ผักเเขยงหอมๆผักพื้นบ้านสรรพคุณมากมายราคาถูกมากๆ
รายได้เสริมขายตลาดนัด
Mut Nut  chaya

Mut Nut chaya

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือช่อดอกสีม่วงของผักอีฮิน (Polygonum odoratum) กลางทุ่งนาเขียวขจีใต้ท้องฟ้าสีคราม พร้อมชื่อวิทยาศาสตร์และพิกัด
มือถือช่อดอกสีม่วงของผักอีฮินอย่างใกล้ชิด โดยมีทุ่งหญ้าสีเขียวเป็นฉากหลัง
ภาพมุมกว้างของทุ่งนาเขียวขจีที่มีดอกผักอีฮินสีม่วงแซมอยู่ทั่ว และมีคนกำลังทำนาอยู่ไกลๆ
ผักอีฮิน
🌿🍀ผักอีฮิน (หรือบางพื้นที่เรียกว่า ผักอีฮีน / ผักฮีน) เป็นผักพื้นบ้านอีสานและลาว ชื่อวิทยาศาสตร์คือ Polygonum odoratum หรือ Persicaria odorata ลักษณะและข้อมูลที่น่าสนใจ • เป็นไม้ล้มลุก มีลำต้นเลื้อยได้ ใบยาวรี ปลายแหลม กลิ่นหอมเฉพาะตัว เกิดเองตามทุ่งนา ในฤดูฝน ช่วงทำนา ในนาข้าวที่มีน้ำขัง •
โฮมฮักเฮือนเฮา

โฮมฮักเฮือนเฮา

ถูกใจ 6 ครั้ง

5ผักลดน้ำตาลในเลือดได้ #อาหารสําหรับผู้ป่วยเบาหวาน #เภสัชรักบี้
5ผักลดน้ำตาลในเลือดได้ #อาหารสําหรับผู้ป่วยเบาหวาน #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช
ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ภก.รักบี้ คุยเฟื่องเรื่องกลิ่น

ถูกใจ 61 ครั้ง

4 ผักพื้นบ้านกินสดลดน้ำตาล
4 ผักพื้นบ้านกินสดลดน้ำตาล #ผักสวนครัว #ผักสด #ร่างกายแข็งแรง #ลดน้ําตาลในเลือด #TikTokUni
ร่างกายแข็งแรง

ร่างกายแข็งแรง

ถูกใจ 788 ครั้ง

ผักพื้นบ้าน
ลองหากินกันดูค่ะ😄😄 #ผักพื้นบ้าน #ผักบ้านเรา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
มะขามป้อมค่ะ

มะขามป้อมค่ะ

ถูกใจ 34 ครั้ง

สำรวจความอร่อยจากผักพื้นบ้าน ในสำรับผัก (ไม่)ลับ
...เรื่องย่อ... เมนูอาหารจาก “ผักพื้นบ้าน” ที่โยงกับรสชาติในวัยเด็ก ความทรงจำในครัว และมื้ออาหารบนโต๊ะช่วงเวลาหนึ่งในชีวิต กับนานาสำรับ จาก “ผักพืชบ้าน” ตามฤดูกาล และวัตถุดิบใกล้ตัวตามท้องถิ่น ทั้งพืชน้ำ อัศจรรย์ซูเปอร์ฟู้ด, สารพัดสูตรจาก ผัก “ส้ม” รสเปรี้ยวซ่า และ นานา “ไม้แดก” แปลกหน้าสู่จานเห็ด
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักปู่ย่า
"ผักปู่ย่า"ผักพื้นบ้านชื่อแปลก แต่คุณค่าอาหารสูง ผักปู่ย่าเป็นชื่อพื้นเมืองภาคเหนือ เป็นไม้เถาลำต้นตรงหรือเลื้อยพันต้นไม้อื่นสูงมากกว่า 1 เมตร รสชาติของดอกและยอดอ่อนมีรสเปรี้ยวผาดเผ็ด ร่วมกันจึงมีสรรพคุณในการบำรุงเลือด แก้วิงเวียน จากงานวิจัยค้นพบว่าผักพื้นบ้านชนิดนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระ มี
🚗Aom🚗

🚗Aom🚗

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักพื้นบ้าน
yui1shop

yui1shop

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผักด้านของ ผักใกล้ตัวที่มีคุณค่า
#ผักก้านจอง #ผัก #ผักมีประโยชน์ #ผักพื้นบ้าน
thakornseller

thakornseller

ถูกใจ 37 ครั้ง

🎯4 ผักพื้นบ้านเมืองไทย กินสดๆ ลดน้ำตาลหลังอาหารทัน
#ลดน้ำตาล #น้ำตาลในเลือดสูง #เบาหวาน #โรคเบาหวาน #ความรู้
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ผักที่ไม่มีขายในห้าง คะน้าดอย คะน้าดอกเหลือง ผักพื้นบ้าน ผักตามฤดูกาล #ผัก #กินผัก #เทรนด์วันนี้ #ทำอาหาร #ห้องครัวtiktok
กันกันลี

กันกันลี

ถูกใจ 975 ครั้ง

ผักที่สายสุขภาพห้ามพลาด
ผักปลังแดงและผักปลังเขียว ผักพื้นบ้านประโยชน์เยอะมาก #ผักปลอดสาร #ผักปลังแดง #ผักปลังเขียว #ผักปลอดสาร #ผักพื้นบ้าน
หน่อย🪴ลิ้นมังกร  บ้านและสวน

หน่อย🪴ลิ้นมังกร บ้านและสวน

ถูกใจ 1494 ครั้ง

ยำดอกผักติ้ว
ดอกผักติ้วสด ๆ 🌿 เก็บมาทำเมนูง่าย ๆ “ยำดอกผักติ้ว” ใส่หมูยอกับหมูสับ รสเปรี้ยวฝาดนิด ๆ ของดอกผักติ้วเข้ากันกับน้ำยำแซ่บ ๆ มาก 🤍 #cookingathome #foods #ดอกไม้กินได้ #ผักพื้นบ้าน #เมนูง่ายๆ
เจ๊หนึ่งอยากแชร์

เจ๊หนึ่งอยากแชร์

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 ผักพื้นบ้าน ต้านเบาหวาน
ผักพื้นบ้านไทยหลายชนิดมีไฟเบอร์สูง ต้านอนุมูลอิสระ และสารออกฤทธิ์ที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและภาวะดื้ออินซูลินได้ หากกินเป็นประจำควบคู่กับอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกาย 1. มะระขี้นก ผักที่ขึ้นชื่อเรื่องลดน้ำตาลในเลือด ✨มีจุดเด่นคือ - มีสาร Charantin.
สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

สุขภาพดี 100 ปี ไปด้วยกัน

ถูกใจ 241 ครั้ง

🍋 ผักพื้นบ้าน ตอน 1 ทำอะไรก็อร่อย
#ผักพื้นบ้าน #อาหารเป็นยา #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงใบมะละกอสดสีเขียวในชามสีขาว และน้ำใบมะละกอสีเขียวอ่อนในแก้ว พร้อมข้อความระบุถึงประโยชน์สำหรับมะเร็งลำไส้ มะเร็งปากมดลูก และไข้เลือดออก
ผักพื้นบ้านที่ล้วนแล้วมีแต่ประโยชน์ทั้งนี้น✨✅
ภูมิปัญญาชาวบ้าน สมุนไพรทางเลือก ที่ต้องยอมรับว่าดีจริง ใบมะละกอสด ที่ไม่แก่และอ่อนจนเกินไป ใช้ประมาณ 7ใบ ต้มกับน้ำ 2ลิตร ต้มให้เหลือน้ำ 1ลิตร กรอกน้ำใส้ขวดแช่ตู้ย็นไว้ดื่ม ทำตามนี้ มะ(เรง)ลำไส้ มะ(เรง)ปากมดลูก มะ(เรง)ทั้ง 2ชนิดนี้ จะเห็นผaดีมาก คนที่เป็นไข้เลือดออกก็กินดี ใบมะละกอจะช่วยเพิ่มเก
joy-maliwan-#fypシ゚

joy-maliwan-#fypシ゚

ถูกใจ 20 ครั้ง

ไมโครกรีน (microgreen) ผักจิ๋วทรงพลัง 🌱✨
หลายคนอาจเคยเห็นผักต้นเล็กๆ ลำต้นบาง ใบจิ๋ว วางประดับบนจานสเต๊ก ใส่ในแซนด์วิช สลัด เป็นต้นอ่อนของต้นอะไรสักอย่าง เหล่านี้คือ ไมโครกรีน (Microgreens) ผักจิ๋วที่เต็มไปด้วยสารอาหารทรงพลังที่ดีต่อมื้ออาหารของเรามากๆ ไมโครกรีน (Microgreens) คือต้นอ่อนของผักหรือพืชชนิดต่างๆ ที่เก็บเกี่ยวหลังจากเมล็ดง
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 18 ครั้ง

ผักสัง ผักพื้นบ้านคุณค่าเยอะ 💛หลายคนอาจไม่รู้จักแต่ผักสังเป็นผักพื้นบ้านที่มีประโยชน์มากพบได้ตามป่า ริมน้ำ แ
Morablue Garden Life

Morablue Garden Life

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดอกจมูกปลาหลดสีขาวมีลายสีม่วงแดงโดดเด่นหลายดอกกำลังบานสะพรั่ง ท่ามกลางใบไม้สีเขียวสดใส พร้อมดอกตูมที่ยังไม่แย้มบาน
ดอกจมูกปลาหลดสีขาวลายม่วงแดงหลายดอกบานรับแสงแดดอ่อนๆ ตัดกับใบไม้สีเขียวและท้องฟ้าสีครามเล็กน้อย
ดอกจมูกปลาหลดสีขาวมีลายสีม่วงแดงสวยงามหลายดอกกำลังบานและดอกตูมที่ห้อยลงมา ท่ามกลางพุ่มไม้สีเขียวขจี
ผักจมูกปลาไหล
จมูกปลาหลด หรือ ผักไหม เป็นผักพื้นบ้านที่นิยมนำมาประกอบอาหาร โดยเฉพาะยอดอ่อนและดอกตูม โดยมีรสขมอ่อนๆมัน ดอกมีหวานปน และสามารถนำไปยำ จิ้มน้ำพริก หรือทำเป็นผักเคียงกับอาหารอื่น ๆ ได้ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางสมุนไพร เคยกินกันไหมครับ #นาต้นหว้า #บ้านนอกในภู #ผักพื้นบ้าน
Pu Ozone

Pu Ozone

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผัก 5 ชนิดที่มีธาตุเหล็กสูง ได้แก่ กระเจี๊ยบเขียว ผักกูด ผักโขม ตำลึง และใบชะพลู พร้อมระบุสรรพคุณเด่นของแต่ละชนิด เช่น บำรุงเลือด บำรุงสายตา และช่วยย่อยอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงเลือดและป้องกันโลหิตจาง
5 ผักธาตุเหล็กสูง บำรุงเลือด บำรุงร่างกาย
รู้หรือไม่คะ❓ ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญ ที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และป้องกันภาวะโลหิตจาง ใครที่รู้สึกเหนื่อยง่าย เวียนหัว ตัวซีด อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลัง ขาดธาตุเหล็กก็ได้ค่ะ วันนี้ครูแอนนี่มี 5 ผักไทยที่มีธาตุเหล็กสูง หาได้ง่ายในบ้านเรา 🥬🌿 1. กระเจี๊ยบเขียว – ธาตุเหล็กสูง + ไฟเ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 2506 ครั้ง

ผักพื้นบ้าน สู่รายได้ประจำ
ผักพื้นบ้านที่คนในชุมชนยังถามหาตลอด ปลูกครั้งเดียว เก็บขายได้เรื่อยๆ #ผักสาบ #ผักอีนูน #ผักพื้นบ้าน #สวนผักตาสิทธิ์
สวนผักตาสิทธิ์

สวนผักตาสิทธิ์

ถูกใจ 213 ครั้ง

ภาพผักคอนแคนสดสีเขียวจำนวนมากวางอยู่บนถาดสีแดงขาว มีลักษณะเป็นกิ่งก้านเล็กๆ บางส่วนมัดรวมกัน แสดงถึงผักพื้นบ้านหายากที่มีสรรพคุณทางยา
ผักป่า ผักคอนแคน สากเหล็ก
#ผักคอนแคน (หรือที่รู้จักในชื่อ ค้อนหมาขาว หรือ ผักหวานดง) เป็นผักพื้นบ้านหายากที่มีรสชาติหวานกรอบ และมีสรรพคุณทางยาหลากหลาย ดังนี้:___________ ##สรรพคุณทางยาและประโยชน์ต่อสุขภาพ ✅ลดไข้และแก้ร้อนใน: มีฤทธิ์เป็นยาเย็น ช่วยลดไข้, แก้ร้อนในกระหายน้ำ และทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า
My Style byผีบ้านผีเรือน

My Style byผีบ้านผีเรือน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผักพื้นบ้าน
น่ากินทั้งนั้นเลยค่ะ #เถาวัลย์ถั่ว #ผักเชียงดา #ดอกเครือเขา #ดอกบวบหอม #ผักพื้นบ้านเหนือ #ครัวเหนือ #สวนครัว #รั้วกินได้ ตำบล คลองสาม
มะขามป้อมค่ะ

มะขามป้อมค่ะ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ดอกผักแสยงหอมๆ
นก 956415

นก 956415

ถูกใจ 2 ครั้ง

5ผักพื้นบ้านดีกับไทรอยด์เป็นพิษ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ผัก #ไทรอยด์เป็นพิษ #hyperthyroidism
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักพื้นบ้าน ปลูกง่าย เก็บกินได้ทุกวัน
ผักบ้าน ๆ อีกหนึ่งชนิดในสวน ที่ปลูกเท่าไหร่ก็ไม่เคยพอขาย 🌿 ที่สวนปลูกไว้ตรงทางเข้าพูลวิลล่า ลูกค้าที่มาพักบ้านรีเฟรชวิลล่า ถ้าอยากกิน เดินมาเก็บเองได้เลย ยอดอ่อน กรอบสุด ๆ ใครมีมุมร่ม ๆ หลังบ้าน ลองปลูกผักกูดไว้กินเองดูนะคะ 💚 #บ้านสวนเล็กๆของเดือน #duanslittlegarden #refreshvilla
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผักติ้ว ดอกและยอด ผักตามฤดูกาล คุณล่ะชอบเมนูไหน?✨
ผักติ้ว (หรือแต้ว) ไม่ได้มีดีแค่รสชาติเปรี้ยวละมุนที่ช่วยชูรสในแกงเห็ดหรือกินกับก้อยปลาเท่านั้นนะครับ แต่ในทางสมุนไพรและโภชนาการ ผักพื้นบ้านชนิดนี้ถือเป็น "ขุมทรัพย์" ย่อมๆ เลยทีเดียว นี่คือสรุปประโยชน์และสรรพคุณที่น่าสนใจครับ 🌿 สรรพคุณทางยา (แยกตามส่วนประกอบ) ภูมิปัญญาชาวบ้านใช้ผักติ้วด
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดอกผักกระฉูด
ผักกระฉูดบางคนเรียกผักกระเฉดบก ดอกสีเหลืองสดใส #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ภาพถ่ายจากมือถือ #ธรรมชาติสวยงาม
Tanacha

Tanacha

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดอกก้านจอง คนโบราณชอบกิน
ของดีแบบนี้ ไม่ต้องไปหายาก ผักพื้นบ้านไทยเรานี่แหละ ตัวจริงเรื่องสุขภาพ 💚 #ก้านจอง #ผักพื้นบ้าน #ของดีใกล้ตัว #สุขภาพดีเริ่มที่ครัวไทย #สมุนไพรไทย
สมุนไพรไทย DD

สมุนไพรไทย DD

ถูกใจ 75 ครั้ง

”น้ำพริกกะปิ“เสวยคู่กับผักพื้นบ้าน ที่ต้องขึ้นโต๊ะเสวยทุกวัน
#สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์พระบรมราชินีนาถ #พระพันปีหลวง #น้ําพริกกะปิ
Senual_mon

Senual_mon

ถูกใจ 836 ครั้ง

ตลาดผักพื้นบ้านสด ของป่าหายาก💚
ที่รวมภูมิปัญญาวัฒนธรรมทางอาหารของไทยทั่วทุกภาคไว้ด้วยกัน เป็นทั้งแหล่งขายส่ง ขายปลีก มีวัตถุดิบท้องถิ่นให้เลือกมากมาย “ตลาดสี่มุมเมือง โซนผักพื้นบ้าน”💚 . #วัตถุดิบหายาก #ครัวท้องถิ่นสู่เมือง #ส่งตรงจากชุมชน #ตลาดผักพื้นบ้านคัดบรรจุสี่มุมเมือง ตลาดสี่มุมเมือง #ตลาดสี่มุมเมือง
Prince Thanik

Prince Thanik

ถูกใจ 177 ครั้ง

ภาพผักป่าสีเขียวสด มีใบหยักๆ ขึ้นอยู่ท่ามกลางหญ้าสูงและพืชพรรณอื่นๆ ในธรรมชาติ
ผักป่า
ไม่รู้อะไรเป็นอะไร กินกับอะไร ช่วงนี้ดูซีรี่ย์จีนบ่อยเห็นแต่ไปขุดผักป่ามากิน ลองไปเก็บมั่งมาทำกับข้าวหวังว่าน้ำลายจะไม่ฟูมปาก😅 #ผักพื้นบ้าน อำเภอเมืองอำนาจเจริญ
ดอกไม้ สายน้ํา

ดอกไม้ สายน้ํา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใบมันปูผักพื้นบ้านสารพัดประโยชน์
#ติดเทรนด์ #ผักพื้นบ้าน #สมุนไพร #บ้านสวน #สุขภาพ
HappyLifeByP'AM

HappyLifeByP'AM

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍋ผัก-หญ้า สารพัดประโยชน์
#อาหารเป็นยา #ผักพื้นบ้าน #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผักขึ้นเองตามธรรมชาติ
#ผักกระสัง #ผักบ้านๆ #ผักพื้นบ้าน
จิ้มหน้าโปรไฟล์ได้เลยฮะ💛

จิ้มหน้าโปรไฟล์ได้เลยฮะ💛

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌸ปลูกผักอะไรไว้ขายหน้าแล้ง💕
หน้าแล้งแต่รายได้ไม่แล้ง! 💸 ปลูก 10 ผักเศรษฐกิจ ทนแดด ทนร้อน แถมคนซื้อรักสุขภาพสุดๆ! ใครว่าหน้าแล้งปลูกอะไรไม่ขึ้น? ลองหันมาปลูก "ผักสู้ชีวิต" พวกนี้ดูครับ นอกจากจะทนทานประหยัดน้ำแล้ว ยังเป็นที่ต้องการของตลาดมาก เพราะคนยุคนี้มองหาผักพื้นบ้านที่เป็นทั้งอาหารและยา 💡 ทริกการปลูก & กา
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍋 ผักพื้นบ้าน ตอน 2 ผักชูรส
#ผักพื้นบ้าน #ผักชูรส #ธรรมชาติบำบัด #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม