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豚の煮込み卵

2025/12/20 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังหา “ทำไข่ตุ๋น” แบบที่เนื้อนุ่มเนียน ไม่เป็นรูพรุน และอยากเพิ่มความหอมมันแบบไทยๆ ลองทำ “ไข่ตุ๋นกากหมู” สูตรบ้านๆ นี้ได้เลยค่ะ วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ผลลัพธ์อร่อยเกินคาด โดยเฉพาะเวลาตักแล้วเจอกากหมูกรุบๆ ตัดกับไข่ตุ๋นเนียนๆ คือฟินมาก วัตถุดิบ (ทำได้ 1–2 ถ้วย) - ไข่ไก่ 2 ฟอง - น้ำหรือน้ำซุป 1–1.5 ถ้วย (ชอบเข้มข้นใช้น้ำซุป) - ซีอิ๊วขาว 1–2 ช้อนชา (ค่อยๆ ปรุง) - กากหมู 2–3 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยเล็กน้อย (ไม่ใส่ก็ได้) - ต้นหอมซอย/ผักชี สำหรับโรยหน้า วิธีทำไข่ตุ๋นให้เนียน (เคล็ดลับที่ช่วยมาก) 1) ตอกไข่ ใส่น้ำซุป/น้ำ แล้วตีให้เข้ากันเบาๆ พยายามอย่าให้เกิดฟองเยอะ 2) “กรอง” ผ่านกระชอน 1 รอบลงถ้วยตุ๋น ขั้นตอนนี้ทำให้เนื้อไข่เนียนขึ้นแบบเห็นได้ชัด 3) ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวก่อนตุ๋น ลองชิมน้ำไข่ให้รสอ่อนๆ เพราะตอนสุกจะเข้มขึ้นนิดนึง 4) ใส่กากหมูลงไปได้ 2 แบบ: - แบบหอมมันทั่วถ้วย: ใส่ก่อนตุ๋นเลย กากหมูจะนุ่มขึ้นเล็กน้อย - แบบกรุบๆ เด่นๆ: ใส่ช่วงท้ายหรือโรยหน้าหลังสุก จะยังกรอบอร่อย วิธีตุ๋น (เลือกได้ตามอุปกรณ์) - นึ่ง: ใช้ไฟอ่อน น้ำเดือดแบบไม่พล่าน ปิดฝาแล้วหาผ้าหรือฝาหม้อซ้อนกันไอน้ำหยดใส่หน้าไข่ นึ่งประมาณ 10–15 นาที (ขึ้นกับถ้วย) - ไมโครเวฟ: ใช้ไฟกลาง ค่อยๆ อุ่นเป็นรอบๆ รอบละ 1 นาที คนเบาๆ ตรงขอบถ้วย แล้วทำต่อจนเซ็ตตัว (รวมประมาณ 2–4 นาที) วิธีนี้ต้องใจเย็นเพื่อไม่ให้เป็นรู ทริคแก้ปัญหาที่เจอบ่อย - ไข่เป็นรู/ไม่นิ่ม: ไฟแรงไป หรือมีฟองอากาศเยอะ แนะนำตีเบาๆ + กรอง + ตุ๋นไฟอ่อน - หน้าไข่ไม่สวย: ไอน้ำหยดใส่ ใช้ผ้าคลุมฝาหม้อช่วยได้มาก - อยากได้รสเข้มขึ้น: เติมน้ำซุปกระดูก/ซุปไก่แทนน้ำ และเพิ่มซีอิ๊วนิดเดียวพอ เสิร์ฟยังไงให้อร่อยขึ้น พอสุกแล้วโรยกากหมูเพิ่มอีกนิด ต้นหอมซอยกับพริกไทย จบเลย กินเปล่าๆ ก็อร่อย หรือกินกับข้าวสวยร้อนๆ ก็เข้ากันมาก เป็นเมนูไข่ที่ทำง่ายแต่ดูพรีเมียมสุดๆ

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【レシピ探し】豚こま+卵でみんな喜ぶ簡単丼☺️
𖤐ˊ˗ 保育園調理師のもちこです☺️ 夕方、そろそろごはんを作らないと 時間も迫っているのにスイッチが入らない こんな日はなるべく工程が少ないレシピが いいですよね さらに、ひとくち食べたら 「おいしい」と感じる分かりやすい味☺️ 子どもの満足そうな笑顔に 疲れも癒やされます! 疲労回復効果のある豚肉と 完全栄養食の卵 これ食べておけば大丈夫👍🏻 また明日からの元気をチャージできます *豚たま丼* 《材料》 2〜3人分 ・豚こま 200g ・卵 2個 ・片栗粉 大さじ1 ●砂糖、みりん、酒 各大さじ1 ●醤油
もちこ|保育園調理師のレシピ

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270円で作った豚玉卵炒めが美味すぎた🐴
材料(1.5人前) ■ メイン ・豚こま肉…150g ・玉ねぎ…1/2個 ・卵…1個 ■ 下ごしらえ ・片栗粉…大さじ1/2 ■ 加熱用 ・油…少量 ■ タレ ・醤油…大さじ2 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・砂糖…小さじ1 ・鶏ガラ…小さじ1 ・にんにくチューブ…3cm ■ 仕上げ ・パセリ…適量 ⸻ 作り方 1. 玉ねぎ1/2玉を薄切りにする。 2. 卵1個を器に割り入れ、混ぜすぎないよう軽く溶く。 3. フライパンに豚こま150gを入れて軽くほぐす。 4. 片栗粉
300円先生【300円以下で料理したい】

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豚肉、キャベツ、もやし、えのきが入った旨塩とろ煮込みの完成品が白い器に盛られ、青ネギと唐辛子がトッピングされている。上部に「放置」、下部に「放置で濃厚最高!旨塩とろ煮込み」の文字。
豚肉、キャベツ、もやし、えのきなどが入った旨塩とろ煮込みの完成品を背景に、3人分の材料と調味料のリストが詳細に表示されている。
ざく切りキャベツ、3等分に切ったえのき、小さめにカットされた豚こま肉がそれぞれトレイとまな板に置かれ、調理の下準備が示されている。
ガッツリ満足!子供も喜ぶうま塩煮込み!
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 340円(3人分くらいでね!) 内訳(調味料は除く) 豚肉:220円 キャベツ:40円 もやし:20円 えのき:60円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 旨塩豚キャベツ 【材料👜】2〜3人前 - 豚こま肉:220g - キャベツ:1/8個 - もやし:200g - えのき:100g - ごま油:大さじ2 水溶き片栗
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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10分でガッツリ満足!ご飯が消える豚こま卵丼🍳
「ご飯全然足らんかった…」って言われたやつ😂 2つの食材でサクッと作れるのに ガッツリ満足できる神レシピ✨ 春休みの子どもごはんにも 旦那弁当にも大活躍◎ 節約したいときもこれでOK! 気づいたらリピしてるやつです🤫 ⸻ 【材料(1人前)】 ・豚こま肉 150g ・卵 2個 ・ねぎ お好みで ▼合わせダレ(先に混ぜる) ・みりん 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ・砂糖 小さじ1/2 ・塩コショウ 適量 ・片栗粉 大さじ1 ・にんにくチューブ 1cm ・油 適量 ⸻ 【作り方】 ① 卵を
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

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ガチで止まらん『豚肉のネギだれ煮込み』作りました✨
【豚肉のネギだれ煮込みの作り方(2人前)】 ①フライパンにごま油を引いて、豚バラ200gをカリッとするまで炒める。 ②みじん切りにしたネギ1本を入れる。 ③水150cc・鶏ガラの素大さじ1・おろしニンニク少々・レモン汁小さじ1を入れて混ぜ合わせる。 ④③のタレを回し入れて、2分ほど煮込んだら水溶き片栗粉でトロミをつける。 ⑤仕上げに黒胡椒をかけたら完成✨ #簡単レシピ #ズボラ #時短レシピ #ズボラレシピ
よへ/僕がいい旦那になるまで

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すき焼き風卵丼
肉200gしかない日。 そんな日はこれ👇 甘辛味でご飯がすすむ すき焼き風丼🍚 豚肉でも大満足◎ ネギと卵でコクうまです✨ 忙しい日でもパパッと作れて 家族が喜ぶ丼。 よかったら作ってみてね☺️ 【材料(2人分)】 ・豚切り落とし肉 200g ・長ネギ 1本 ・卵 3個 【調味料】 ・水 100ml ・和風だし 小さじ1 ・砂糖 大さじ1.5 ・しょうゆ 大さじ3 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ2 【作り方】 ①ネギは斜め切り、卵は溶いておく ②フライパンに調味料を入れる ③豚肉を入れてほぐす ④ネギを加えて煮る
ako.ouchigohan

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\煮込み5分で味しみしみ/豚ばら大根🐷🤍
他の投稿 》 @saki.recipe_ 旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \煮込み5分で味しみしみ/ 豚ばら大根🐷🤍 📌材料 〈2人分〉  豚ばら肉:200gくらい  大根:1/4本 (300gくらい)  砂糖:大さじ2  水:100ml  小口ネギ:お好みで  ◎ほんだし:小さじ1  ◎醤油:大さじ1  ◎酒:大さじ1  ◎みりん:大さじ1  ◎生姜チューブ:2〜3c
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マジで美味い『豚キムニラ卵』作りました✨
【豚キムニラ卵の作り方】 ① ニラ1束を5cm幅に切る。 ② フライパンに油をひき、豚肉100gを炒める。 ③ 色が変わったらキムチ100gを入れて、香りが出るまで炒める。 ④ ニラを加えて、しんなりするまで炒める。 ⑤ 醤油・料理酒・みりん各大さじ1、砂糖小さじ1、おろしニンニクをお好みで入れて混ぜる。 ⑥ 溶き卵2個を回し入れ、半熟になったら完成✨
よへ/僕がいい旦那になるまで

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味しみキャベツで即優勝!豚たまキャベツ炒め🔥
レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらないパパッと15分レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 出汁の旨みとにんにくで、ご飯が止まらん❤️ 《味しみ豚たまキャベツ》 【材料】2人分 •豚バラ肉 180g ▫️片栗粉 大2 •キャベツ 180g(1/4カット上部) •卵 2個 ⚪︎水 200cc ⚪︎うどんだしの素 大1 ⚪︎鶏ガラスープ煮の素 小1 ⚪︎みりん 大1 ⚪︎にんにく 1片 【作り方】 ①キャベツは1/4カットの芯のない上部をざく切りにする。 ⚪︎の調味料は合わせておく
あも |  元給食の先生のおうちごはん

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豚すじ、人参、大根などが煮込まれ、七味唐辛子がかけられた「豚すじの煮込み」が盛り付けられた皿のクローズアップ写真です。
「名物!豚スジ」と書かれたラベルが貼られた、パックに入った国産の豚すじ肉のクローズアップ写真です。
土の上に並べられた、葉付きの新鮮な大根が�複数本写っています。収穫されたばかりの様子です。
豚すじの煮込み
昨日購入した豚すじを煮込みにしました🐷🐷🐷 仕事から帰って、取り敢えず豚すじをカットして圧力鍋に10分かけました😊 その間に人参、大根(葉だいこんの実)、こんにゃくをカットして下茹でしておきました。 圧力鍋から豚すじを取り出して1回ザッと洗います。 鍋に全部入れて水は材料が被るくらい入れ、ほんだし小さじ2、醤油大さじ4、砂糖大さじ3、酒大さじ3、味噌大さじ3、生姜チューブ5センチくらい(すじ肉の臭みがなくなります)最初は沸騰させ、その後はコトコト汁が半分くらいになるまで40分くらい煮込みます。上にネギを散らすと良いですが、忘れました😂😂😂 七味をかけて頂きました。 久々に作っ
ぽんた

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ガッツリ満足!子供も喜ぶピリ辛煮込み!
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 400円(2〜3人前) 内訳(調味料は除く) 豚バラ:250円 豆腐:50円 キムチ:100円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 旨辛!キムチ肉豆腐 【材料👜】2〜3人前 - 豚バラ肉:150g - 木綿豆腐:300g - キムチ:150g A - 水:200ml - 酒:大さじ1 - みりん:大さじ1 - 味噌
あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳

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帰宅3分卵とろとろ!とろたま豚丼
lemon8の皆さん初めましてどんねぇです🍚 今日は、 卵と豚バラありゃ、なんとかなるメニュー。 疲れて帰った日でも、5分でがっつり✨ 甘辛い豚バラと、ふわふわ卵が最高! 包丁ほぼ不要で、洗い物も少なめです☺️ 【材料(2人分)】 ・卵 2個 ・マヨネーズ 大さじ1 ・豚バラ 小パック(220〜250gくらい) ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・サラダ油 適量 忙しい日のごはんに、 保存して作ってみてね🍚🤍 #簡単レシピ #時短レシピ #豚バラレシピ #卵レシピ
どんぶりねぇさん

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【簡単レシピ】切って煮るだけ!白菜×大根×豚こまのさっぱりポン酢煮込み
白菜と大根を切って、豚こまと一緒に煮るだけ! 忙しい日でもパパッと作れる、さっぱり美味しいポン酢煮込みです! 野菜の甘みと豚肉の旨み、しょうがの香りで食欲が止まらない…! 材料少なめ・工程シンプルなので料理初心者さんにもおすすめ! 寒い日にほっと温まる「簡単レシピ」ぜひ作ってみてください✨ . ◼️材料(1〜2人分) ・A白菜:1/4株 ・A大根:5〜7cm分(約120〜180g) ・A豚こま肉:約100g ・A水:150ml ・A料理酒:大さじ1 ・A塩:少々 ・Bポン酢:大さじ2.5 ・Bしょうが:2〜3cm ・Bいりごま:お好みで ・B青ネギ:お好みで
簡単うまレシピ

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肉巻き卵
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ ⁡ 卵と豚肉があればもう無敵🔥 とろ〜っと黄身が溢れ出す みんな大好き肉巻き卵🤤🫰🏻 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料】 卵・・6個 豚ももスライス・・12枚 片栗粉・・適量 ⁡ 〈タレ〉 しょう油・・大さじ3 酒・・大さじ3 みりん・・大さじ3 砂糖・・大さじ1 生姜チューブ・・小さじ1~2 ⁡ 【作り方】 ①沸騰したお湯に冷蔵庫から出したばかりの卵を入れ7分茹でる。その後はすぐに氷水で冷やす。 ②殻を剥いた半熟卵に肉を巻き、片栗粉をしっかりとまぶしてカリッと焼く。 ③②にタレを絡めて焼いて
あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

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マジで美味い「モツ鍋風豚バラ煮込み」作りました✨
【モツ鍋風豚バラ煮込みの作り方】 ① 豚バラ150gを食べやすく切り、ニンニク2片は薄切りにする。 ② フライパンに豚バラ・ニンニク・水300cc・醤油/酒/みりん/鶏ガラ各大さじ2・唐辛子(あれば)を入れ、豚バラに火が通るまで煮込む。 ③ 白菜1/4を2cm幅に切って②に入れ、ふたをして中火で7分煮込む。 ④ ニラを食べやすく切って加え、軽く煮たらごまをふって完成✨
よへ/僕がいい旦那になるまで

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50件の「いいね」

【週末の冷蔵庫救済レシピ】豚こまと卵だけで大満足◎豚たま丼
週の終わり、冷蔵庫を開けたら 豚こまと卵しかなくて焦りました😂 でも甘辛だれで炒めて、 半熟卵にのせたらしっかりごちそうに✨ 仕事終わりでもすぐ作れて、 材料少なめで助かるレシピです◎ 📝豚たま丼 【材料】 ・豚こま肉 300g ・卵 3個 ・ご飯 適量 ・片栗粉 大さじ1 ⭐️甘辛だれ ・醤油 大さじ1.5 ・みりん 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・にんにく 2cm #簡単レシピ #時短レシピ #物価高騰との戦い #豚こまレシピ #Lemon8料理部
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もやしと卵のお好み焼き風
レシピあり→横にシュッとスワイプしてください! 他のお手軽レシピはプロフィールからご覧ください♪ ーーーー 『もやしと卵のお好み焼き風』 こんにちは! 今回は、ダイエットと節約が同時にできるもやしと卵のお好み焼き風をご紹介します! 正直、分量計らなくてもなんとなくもやしに薄力粉を絡めて、溶いた卵と合わせ、ゆるかったら薄力粉を足して調整すればOKです!あんまり粉っぽいのも美味しくないので注意です。 お好み焼き、、?というよりとん平焼きに近いですね笑 ぜひ作ってみてください! ーーーー 仕事で疲れて帰ってきてもギリ作れる料理と 少しだけ盛り付けにこだわっ
Ryuto お手軽ごはん

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【10分で完成✨️】とろっと卵がたまらん🤤彼氏が沼ったとろたまひき肉丼レシピ🍚✨️
彼氏が無言でかきこんだやつ👇 とろっと卵×甘じょっぱいそぼろ餡が反則級🤤 気づいたらスプーン止まらんやつ🍚 ✔︎ フライパン1つで完成 ✔︎ 10分くらいで作れる ✔︎ 洗い物少なめでラク◎ 「今日はもうごはん作りたくない…」 って日でもこれなら余裕で作れる🥺 とろっとした餡と卵が絡んで まじで飲めるレベルだった…笑 簡単なのに満足感すごいから ぜひ作ってみてね🫶 👉「作りたい!」と思ったら【🍳】で教えてね 👉あとで作る人は保存必須◎ ⸻ 📝《材料(2人分)》 ・豚ひき肉 … 200g ・玉ねぎ … 1/2個 ・たまご … 3個
Rin|暮らしとごはん🍳🤍

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豚こまで作る✨旨辛カルボナーラ
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! 豚コマで作る悪魔パスタ 旨辛カルボナーラ🍝 \レシピ(Ⅰ人分)/ ■ 材料(1人分) ・豚小間切れ肉・・・100g ・にんにくチューブ・・・約5㎝ ・オリーブオイル・・・大さじ1 ・パスタ・・・100g ・水・・・300ml ・牛乳・・・60ml ・醤油・・・小さじ1/2 ・コチジャン・・・小さじ2 ・卵・・・2個(1個は黄身だけ) ・粉チーズ・・・大さじ2 ・ブラックペッパー・・・適量 ・一味唐辛子・・・少々 ______
かえるクッキング

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240円で作ったロコモコ風煮込みが美味すぎた🎠
■ メイン ・豚こま肉…100g ・うどん…1袋 ・玉ねぎ…1/2玉 ・白ネギ…1/2本 ・白菜…1/8個 ・卵…1個 ■ 加熱用 ・油…少量 ■ 調味料 ・醤油…大さじ2 ・料理酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・水…250cc ⸻ 作り方 1. 玉ねぎは細切り、白ネギは斜め切り、白菜は食べやすい大きさに切る。 2. フライパンに少量の油を引き中火にする。 3. 豚こま肉を焼き、火が通ったら一度取り出す。 4. 同じフライパンで野菜をすべて炒め、しんなりさせる。
300円先生【300円以下で料理したい】

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レンジで簡単!豚キムチうどん&卵スープ😋
豚キムチうどん&卵スープ レンジで簡単 2品作るよ✌️ 豚キムチうどんに、どうしても卵黄をトッピングしたい😋 ピリッと辛いうどんを黄身がまろやかにしてくれて、めちゃくちゃ美味しいのよね🥚 白身は余っちゃうから、スープにしました。 どちらもレンジ調理 簡単レシピだから試してみてね。 【うどん材料】 冷凍うどん 1玉 豚バラ肉 50g キムチ 50g 2倍濃縮麺つゆ 大さじ1 コチュジャン 小さじ1 ごま油 小さじ1 (トッピング) 卵の黄身 1個 ネギ 適量 ごま 適量 【スープ材料】 卵の白 1玉 鶏がらスープの素 小さじ1 乾
まーたん

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とろけるトマたまチーズ煮込み🧀の作り方
今日の献立 ・トマたまチーズ煮込み ・長芋入り明太ポテサラ ・白あえ ・お味噌汁 【詳しいレシピ】↓ 材料 豚ひき肉…200g 玉ねぎ…1/2個 卵…2個 Aトマト缶…1缶(400g) Aケチャップ…大さじ2 Aみりん、ウスターソース…各大さじ1 A顆粒コンソメ…小さじ1 A水…100ml ピザ用チーズ…50g〜お好みで 作り方 1.玉ねぎはみじん切りにする。 2.フライパンに分量外のサラダ油を熱し豚ひき肉、玉ねぎを炒める。 3.玉ねぎが透き通ってきたらAを加える。 3分ほど煮詰めたら溶き卵、ピザ用チーズを加える。 #2人暮らし
Natsu

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爆速10分!包丁まな板不用【そぼろ豆腐の卵丼】🧑🏻‍🍳🥚
美味しそう!と 思ったらコメント欄に 「🥚」の絵文字で教えてね♡ @yurimama_recipe ☝️他のレシピはここからチェック! いいね&フォロー とっても励みになります✨✨ 今回のご紹介するのは 包丁まな板不用 爆速10分 【そぼろ豆腐の卵丼】です🧑🏻‍🍳 これね! 土曜給食の大人気メニュー 子ども爆食い 爆速10分で簡単 包丁まな板不用 家にある材料で作れる ママパパに嬉しいレシピ❣️ 休日のご飯や 平日の仕事帰りにも パパッと作れちゃう! 保存して作ってみてね😊 ーーーーーーーーーーー ★N
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レシピは↓↓【\革命的カツ/ライスペーパーで簡単!】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ # メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. \革命的カツ/ライスペーパーで簡単! チーズ好き息子が沼ったトロ〜リミルフィーユカツ🧀✨ 安いお肉もジューシーに変身、手も汚れないから超ラク! 愛情たっぷり揚げ焼きで、家族の笑顔いただきます💛 👉フォローして次のガッツリ飯もチェック! ——— 【材料:3人
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4種類の卵料理のコラージュ。煮卵、ウインナーと小松菜の卵炒め、豚肉と青梗菜の卵炒め、豚肉とキャベツの卵味噌炒めが写っています。
卵料理4選🥚
卵料理4選🥚 大人気の卵を使ったお料理です🍳 とろたま炒めも煮卵も簡単で とっても美味しいよ💓 是非作ってみてね! 『とろふわ玉子のオイスター青梗菜』 材料4人分 青梗菜 1袋 豚バラ肉 100グラム A酒、醤油 各小さじ1 A生姜 少々(すりおろし) B卵 2個 B砂糖 小さじ1 Cオイスターソース、みりん 各大さじ1 C醤油 小さじ1 サラダ油 適量 胡麻油 少々 胡麻 少々 下準備 青梗菜は3センチ幅に切る。茎の部分は8等分に切る。 豚バラ肉は食べやすい大きさに切りA 酒、醤油各小さじ1、生姜少々を揉み込んでおく。 ①フライパンにサラダ
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【あんかけ卵丼】
レシピは、ここだよ👇 ようやく、ひんやりする日が出てきたね! 秋が近づいてきたかな😌 肌寒い日に【あんかけ卵丼】はいかが? とろーり餡が身体を温めてくれる✨ 10分でできるから、ぜひ作ってみてね☺️ 見返せるよう「保存」しておいてね! いいね、コメントも嬉しいです🤭 ✎︎______________ 〈材料〉2人分 豚ひき肉 150gくらい 卵 2個 塩コショウ 適量 ⚪︎白だし 大さじ2 ⚪︎みりん 小さじ2 ⚪︎片栗粉 小さじ2 ⚪︎水 200ml 刻みネギ 適量 〈作り方〉 ①ボウルなどに、卵を割り入れ、塩コショウをふりかけ混ぜ
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卵とろける🐣スタミナ豚ニラ丼🍚🥢
仕事でクタクタの夫も大喜び♡ ワンパン10分でできて 疲れてる日もパパッと完成する 大満足メニューです☺️🍳 保存して作ってみてね🧑🏻‍🍳 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿栄養ポイント ■ 豚肉は疲労回復に欠かせないビタミンB₁が豊富💪 ■ ニラはビタミンC・カロテンが豊富で、免疫力サポートに◎ ■ 副菜にはビタミン豊富な一皿を合わせると疲労回復効果がさらに高まります! ─────────────── ■ 材料(1人分) ・豚こま 150g ・卵 1個 ・ニラ 1/3束 ・
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【レシピ探し】豚小間甘酢の卵乗せ
レシピは↓↓【\疲れてても、これなら作れる!/豚コマ甘酢の卵乗せ】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ 🍳\疲れてても、これなら作れる!/ 自分だけなら簡単に済ませたい夜もあるけど… でも…息子の「うまっ!」が聞きたくて、 ちょっとだけ頑張ってみた。 焼いた豚コマに甘酢を絡めて、 ご飯にドーン!半熟卵もトロ〜リ。 お酢の力で疲れもふっとぶし、 「おかわり!」の声で元気100倍💪 母の一日がちょっと幸せになる、 そんな夜ごはんです🍚✨ ——
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7種類のレシピ。蒸し豚・白菜と帆立貝の煮物・にんじんたんご・豚肉と玉ねぎの炒めもの・他
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